Hocd, me ajudem, por favor

Psicólogo é assim mesmo. Questionamentos e mais questionamentos! Mas tenha fé irmão, tudo vai passar!

Irmãos deixa eu perguntar um negócio pra vcs , vcs sentem como se não conseguissem mas ser vcs mesmo, eu não me sinto bem cmg, o que faz ainda eu ter um pingo de ctz que sou hetero é o fato de nunca ter sentido nada por homem, inclusive já convivi com gays e nunca senti vontade de ser como eles, sempre gostei de mina , mas minha realidade está distorcida, meus pensamentos estão distorcidos e minhas emoções estão no mesmo nipe, e agora eu estou só suportando , já que não tenho mais como lutar.

João axe, sim Vey é como vc não fosse vc mesmo e não se conhecesse mesmo, a única certeza que tenho é que sempre gostei de mulheres, antes desses pensamentos chegarem

galera queria perguntar se vcs estao indo em psicologo e se estao como ta sendo , se ele ta dando alguma dica, e como vcs estao com os pensamentos.
esses ultimos 5 dias tive sonhos estranhos com o tema mas nao havia relaçao fisica homosexual no sonho, parecia mais uma ideia , mas isso me deixou agoniado, nao sei se esses sonhos é pelo fato de estar com isso grande parte do dia na cabeça. o pior desses dias é que tem hora que nao me sinto bem cmg , se vejo algum cara vem o pensamento, vem logo uma resposta groenal e isso me causa medo, nao sei o qie ta acontecendo. o que mais me deixa confuso é o fato de eu nunca ter sentido nada por homen nenhum , ja assistia filmes que os cara sao bnt e nao sentia nada , mas hj nao posso mais assistir um filme que ja vem uma sensaçao de que eu estou atraido por qualquer cara do filme. me recordo que ano passado antes disso um amigo meu me deu um beijo atras do pescoço pra zuar e aquilo foi mt nojento pra mim , ai fico me perguntando como pode eu nao gostar disso e vir pensaamentos de que eu gosto ,

Cara, nossa mente é muito complicada. Eu estou acompanhando com o psicólogo e ele me passou o exercício de escrever no celular, com data e hora sempre q eu ver algum cara. Nessas anotações eu coloco onde eu estava, como era o cara, o que eu senti e o que eu fiz, se continuei olhando, se fugi, etc... Enfim, é um exercício pra ele me ajudar identificar como eu realmente me sinto! Esses dias estão sendo tranquilos. As vezes vem os pensamentos e uma sensação estranha como se algo estivesse errado, mas na maior parte do tempo eu estou bem tranquilo!

João axe, não é só vc quando vê um cara já imagina coisa pra se testar, vc não está sozinho nessa. Qualquer coisa é só falar, isso é como uma montanha russa, um dia estou bem em outros não.

Pois é mano . obrigado pelo apoio, saber que não estou só nessa luta, me dar forças

Esse fórum me ajudou muito. Consegui me sentir bem melhor por saber q não estou sozinho!

Fala Junio!.
E aí cara, como você está??
Está conseguindo ficar longe da PMO?

Fico feliz de você estar lutando com unhas e dentes contra a HOCD, logo você estará liberto desse mal cara, também estou nessa luta.

Lembre-se que é normal esses pensamentos virem a te atormentar, mas tenta não dar muita bola para eles, você tem que estar convicto de quem você realmente é, não deixe a HOCD te enganar.

Força aí cara, nessa luta!!
Tamo junto

Sobrevivente 1233, rapaz eu tô bem meio que indiferente, uns dias me sinto bem outros dias me sinto mal, sobre a pmo tô lutando contra, o porno consegui deixar já, só falta me controlar na masturbação. E sobre os pensamentos tento deixar de lado, tento ver que me imaginando com homens não me sinto bem e é algo que nunca desejei, já com mulheres é totalmente o contrário, isso é o que me dá forças, valeu pelo apoio

Tive uma recaída, é foda, pq o cara faz o todo possível pra não se testar, mas acabar se testando, eu me imaginei beijando um homem pra ver o que sentia, em alguns momentos sentia que não queria, outros momentos não sentia nada e isso acabou me preocupando, quando recaio assim só tenho vontade de arrancar a minha cabeça para fora, pois não aguento mais. não desejo isso nem pro meu pior inimigo, vc que tá lendo isso se tiver hocd não entre nessa verificações infernais

Fala junio!
Então cara, fique tranquilo. Em minhas sessões de terapia tenho aprendido que o pensamento em si não quer dizer nada e não oferece consequência alguma! Claro q isso acaba nos gerando angústia e ansiedade, mas rlx e entenda q o medo nos faz assim e se vc quebrar o medo, isso vai melhorar!

Entendi o que vc quis dizer, essa dúvida toda é gerada pelo medo, falando em terapia tô indo também tô percebendo que ela quer que eu me questione e me descubra sozinho tendo experiências, ela tá me tratando como se tivesse se descobrindo, mas ela disse que tem tendência de toc mesmo

Vc pode usar esse "se descobrir" a seu favor. Porque agora meio q não temos ctz de quem somos por conta de todo esse medo e angústia, mas se você começar a se permitir não se importar, isso vai passar. Igual vc estava fazendo de ser indiferente, mas melhor q isso, taca um foda-se. Tenta viver sua vida e não se importar com o q vc é ou deixa de ser. Acredite em mim, sua natureza sempre vai falar mais alto. O medo é o problema!

Entendi o que vc quis dizer, só que esses questionamentos que ela traz causa mais dúvidas ainda, acho que não vou mais pra psicólogo

Falhei, estava fazendo o Reboot há uns 2 dias, quando aconteceu dessa tarde, de vim os pensamentos e ter que se testar e me testei e nada, quando vi um homossexual afeminado me deu tesão e me masturbei, não sei o que dizer agora vou falar com toda a sinceridade do mundo nunca me masturbei vendo um homem e aconteceu isso e me arrependi muito de ter feito isso, agora não sei o que faço, tô me sentindo gay mesmo, quem leu a minha história na primeira página, sabe que sempre senti atração por mulheres e por nada mais, só depois que comecei a ter esses pensamentos que minha vida virou de cabeça pra baixo, já não aguento mais tudo isso, tá foda, tô pensando em me assumir mesmo, digo isso com imensa tristeza

junio! escreveu:Falhei, estava fazendo o Reboot há uns 2 dias, quando aconteceu dessa tarde, de vim os pensamentos e ter que se testar e me testei e nada, quando vi um homossexual afeminado me deu tesão e me masturbei, não sei o que dizer agora vou falar com toda a sinceridade do mundo nunca me masturbei vendo um homem e aconteceu isso e me arrependi muito de ter feito isso, agora não sei o que faço, tô me sentindo gay mesmo, quem leu a minha história na primeira página, sabe que sempre senti atração por mulheres e por nada mais, só depois que comecei a ter esses pensamentos que minha vida virou de cabeça pra baixo, já não aguento mais tudo isso, tá foda, tô pensando em me assumir mesmo, digo isso com imensa tristeza

Eu já respondi no diário do Edu mas vou responder aqui também. Provavelmente isso aconteceu porque sua libido tava alta. Quando estamos com libido alta podemos facilmente se excitar com coisas aleatórias como por exemplo: ver dois insetos ou cachorros copulando, ver um objeto com formato de bunda etc. E acho que você só se masturbou com aquilo para se testar, e você nunca deveria se testar.

Mateus, muito obrigado por me esclarecer, vou seguir o Reboot. Eu acho que uma masturbação não vai dizer quem eu sou

Tô muito confuso ainda, acho que estou virando gay mesmo. não quero isso nunca quis, pq só agora. Não aguento mais essa dúvida ? Não sei mas o que faço

Fala junio!
Siga com sua terapia junto a psicóloga. No começo vai gerar mais dúvidas do q tudo, mas pode ter ctz q vai te ajudar e muito!

junio! escreveu:Tô muito confuso ainda, acho que estou virando gay mesmo. não quero isso nunca quis, pq só agora. Não aguento mais essa dúvida ? Não sei mas o que faço

Mano, sei que é difícil mas tenta não ficar se questionando ou se cobrando. Você está fazendo o modo hard? Pois, se está fazendo o modo hard, não faz sentido se preocupar com seus desejos sexuais antes do reboot terminar. Seja paciente.

Só o reboot para melhorarmos do HOCD. Tente ocupar a sua mente para que não fique pensando besteira. Recomendo se afastar um pouco do site e entrar nele apenas quando sentir que precisa de ajuda. Crie uma rotina para se manter sempre ocupado e assim os dias do reboot passarao mais rápido.

Valeu ! Vou fazer isso mesmo, depois volto com o feedback

Dei um tempo do fórum, estava percebendo que o que lia virava tipo um auto-sugestão, nesse meio tempo tive uma melhorar muito boa sem os pensamentos me atormenta tanto, só que essa semana tive um pensamento ou era mais uma perversão com homem afeminado e isso me excitou(não me masturbei e nem nada, não tenho vontade) e acabou que entrei naquele loop de verificação pra ver se gosta mesmo ou pra ver se excitar, o que me assustar é que nunca me imaginei com qualquer tipo de homem ou coisa do tipo, só depois que esses pensamentos começaram que fui bombardeado com isso tudo. A luta tá difícil, parece que cada semana é uma coisa diferente para se testar

Meu irmão, complicado toda semana é uma coisa diferente uma hora é pra se testar pra ver se gostar ou não, outra hora é pq um homossexual ollhou pra mim e eu olhei de volta aí já vem os pensamentos. Mas mesmo com tudo isso, percebo que tô mais controlado, sei que gosto realmente de mulheres sempre quis ser um consquistador. Depois que apareceu esses pensamentos tudo acabou pra mim, o que me deixa tranquilo é, que sei que antes disso sempre foi por mulheres. Tô tentando larga a masturbação sempre recaio, mas dessa vez não vou deixar o meu pau me dominar kkk

boa tarde jovem eu nao tenho sua idade mas me identifico com o que vc passa e sente sempre fui hommem hetero convicto, e comecei a sofrer de sintomas semelhantes ao seus perda de erecao desejo, sempre pegava umas e outras e rolava bem de uns meses pra ca comecei a me sentir esses sintomas achando que virei homossexual e outras coisas perda de desejo sexual e me testei tbm com porno gay para ver se acontecia algo, nao senti nada somente ansiedade e nao tive erecao alguma e nem vontade de me masturbar... e complicado a situacao mas isso da muito medo e duvidas....forte abraco...