QUERO LIBERDADE
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Brewer
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- Brewer
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Re: QUERO LIBERDADE
Seg 15 Jun 2020, 12:21
Amigo, pelo que eu sei quando vc vai atrás de conteudo P dizem que zera o contador sim mas quem sou eu pra influenciar-lo. Acredito que o pessoal mais antigo possa dar um resposta mais certa nesse questao.
Abs
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- Henriquev
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GRATO...
Seg 15 Jun 2020, 12:29
Rene.Gade escreveu:
Olá Henriquee!!
Parabéns pelos dias e pelas conquistas, colega. Arrasou!!
Bem legal que você vem tendo novas perspectivas no seu relacionamento, e lembrando de seus sonhos. Eu também percebi uma maior clareza mental durante meu reboot.
Espero que continue conquistando muito mais!
Até maaiss!
Olá Rene.Gade obrigado por ler meus relatos. Sim é muito bom mudar a visão das coisas.
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- Henriquev
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GRATO...BREWER
Seg 15 Jun 2020, 12:32
Brewer escreveu:Amigo, pelo que eu sei quando vc vai atrás de conteudo P dizem que zera o contador sim mas quem sou eu pra influenciar-lo. Acredito que o pessoal mais antigo possa dar um resposta mais certa nesse questao.
Abs
Então Brewer passou pela minha cabeça esse fator mesmo. A duvida foi porque não estava procurando P mais aii no perfil do cara tinha P e eu não continuei com o acesso a outros conteúdos e nem MO.
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- sbtrktr
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Re: QUERO LIBERDADE
Seg 15 Jun 2020, 13:05
Henriquev escreveu:Pessoal bom dia. Estou a algum tempo sem entrar no fórum rsrs....desde sabado estou com com um questionamento sobre reiniciar meu reboot ou não. Vou explicar um pouco e espero que vcs possam me ajudar.
Sábado eu estava no Twitter rolando o feed aii eu cliquei no perfil de um cara famosinho pra ver. Nesse perfil tinha nudes dele e cenas eróticas eu rolei o perfil dele por um tempo...vi fotos e ate um pedaço de um vídeo dele. Logo em seguida eu sai do Twitter e exclui o site do meu note. Não me masturbei pensando no que vi mais fiquei com a consciência pesada de ter entrado no perfil dele. A questão é....DEVO REINICIAR OU NÃO MEU REBOOT?
Espero que alguém possa ver e me ajudar. Desde já agradeço.
por quanto tempo isso durou? se foi algo rápido e em apenas um perfil eu não reiniciaria... já reiniciei antes apenas por acessar pornografia sem necessariamente ter feito MO, mas foi porque naveguei por alguns perfis por um tempo...
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- Henriquev
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TEMPO...
Seg 15 Jun 2020, 13:12
sbtrktr escreveu:
por quanto tempo isso durou? se foi algo rápido e em apenas um perfil eu não reiniciaria... já reiniciei antes apenas por acessar pornografia sem necessariamente ter feito MO, mas foi porque naveguei por alguns perfis por um tempo...
Olá sbtrktr obrigado por estar me ajudando....foi certa de 5 min de acesso. Ai já fechei tudo e excluir Twitter do note.
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- Rene.Gade
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Re: QUERO LIBERDADE
Seg 15 Jun 2020, 23:01
Olá Henrique!
Talvez não seja motivo de um reset, amigo. Se você não sabia que ia ter P no perfil dele, acredito que acabou sendo apenas um gatilho, e você teve logo a consciência do que aquilo era, tomando a atitude de sair e depois de consertar o gatilho para que ele não se repita. Nesses casos tente ver se você não estava se autossabotando, e ver como isso te afetou, mas de qualquer forma você já tomou a atitude de consertar o problema.
Espero que continue firme!!
Até maaiss!
Talvez não seja motivo de um reset, amigo. Se você não sabia que ia ter P no perfil dele, acredito que acabou sendo apenas um gatilho, e você teve logo a consciência do que aquilo era, tomando a atitude de sair e depois de consertar o gatilho para que ele não se repita. Nesses casos tente ver se você não estava se autossabotando, e ver como isso te afetou, mas de qualquer forma você já tomou a atitude de consertar o problema.
Espero que continue firme!!
Até maaiss!
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|| DIÁRIO RENÊ ||
ÍNDICE DO DIÁRIO.
ÍNDICE DO DIÁRIO.
- Henriquev
- Mensagens : 31
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31 DIAS DE LIBERDADE.
Sáb 20 Jun 2020, 10:05
Olá pessoal oq posso dizer desse primeiro mês sem P?
DIAS DE LUTA DIAS DE GLÓRIA rsrsrs
Houveram dias que eu passei por grande ansiedade e vontade de acessar P mais me mantive forte. Houve um dia que por Deus se eu não tivesse bloqueado meu notebook eu teria caído. Aos que estão no começo do processo, igual a mim, bloqueiem tudo que puderem pq isso realmente ajuda. Se o meu acesso estivesse livre eu teria com certeza caído. Estou mto grato por essa fase de auto descobrimento .
Uma coisa que pode parecer boba mais que senti de comentar....com esse reboot eu estou me vendo capaz de fazer novos bons hábitos um deles foi parar de roer unhas...coisa que a vida toda tentei mais não conseguia. Agora estou a praticamente 1 mês sem roer rsrsrs...acredito que esse reboot mostra o qnto somos capazes e fortes como seres humanos. Grato por todos nesse fórum.
Eu demoro postar algo mais eu sempre venho me inspirar com vcs rsrs...obrigado.
DIAS DE LUTA DIAS DE GLÓRIA rsrsrs
Houveram dias que eu passei por grande ansiedade e vontade de acessar P mais me mantive forte. Houve um dia que por Deus se eu não tivesse bloqueado meu notebook eu teria caído. Aos que estão no começo do processo, igual a mim, bloqueiem tudo que puderem pq isso realmente ajuda. Se o meu acesso estivesse livre eu teria com certeza caído. Estou mto grato por essa fase de auto descobrimento .
Uma coisa que pode parecer boba mais que senti de comentar....com esse reboot eu estou me vendo capaz de fazer novos bons hábitos um deles foi parar de roer unhas...coisa que a vida toda tentei mais não conseguia. Agora estou a praticamente 1 mês sem roer rsrsrs...acredito que esse reboot mostra o qnto somos capazes e fortes como seres humanos. Grato por todos nesse fórum.
Eu demoro postar algo mais eu sempre venho me inspirar com vcs rsrs...obrigado.
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- Henriquev
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GRATO... RENE.GADE
Sáb 20 Jun 2020, 10:09
Rene.Gade escreveu:Olá Henrique!
Talvez não seja motivo de um reset, amigo. Se você não sabia que ia ter P no perfil dele, acredito que acabou sendo apenas um gatilho, e você teve logo a consciência do que aquilo era, tomando a atitude de sair e depois de consertar o gatilho para que ele não se repita. Nesses casos tente ver se você não estava se autossabotando, e ver como isso te afetou, mas de qualquer forma você já tomou a atitude de consertar o problema.
Espero que continue firme!!
Até maaiss!
Obrigado Rene.Gade pela força. Realmente fiquei reflexivo com o ocorrido mais ao mesmo tempo orgulhoso por ter tido forças pra sair disso. A ainda me livrar do gatilho. Grande abraço
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- BSB-BRO
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Re: QUERO LIBERDADE
Dom 21 Jun 2020, 07:46
Parabéns Henrique. Realmente esse processo abre nossa cabeça para enfrentar outras questões mesmo. Fico muito feliz que esse novo estilo de vida - sem PMO - já esteja bem enraizado em você.
Abraço amigo
Abraço amigo
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DIÁRIO DO BRO
- Josuez
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Re: QUERO LIBERDADE
Dom 21 Jun 2020, 10:05
Meus parabéns pela conquista ,não conseguia acompanhar seu diário porque meu bloqueador bloqueou sua primeira página ,e concordo plenamente sobre a grande importância dessas travas ,eu mesmo já teria recaído inúmeras vezes sem elas,mesmo que fica bloqueando coisas desnecessárias .E que bom que tem expandido o reboot para outras áreas como roer as unhas ,também já tive isso ,mas por sorte consegui parar antes de colocar o aparelho .Estarei te acompanhando a parti de agora
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Parte 1
Parte 2
116 dias
- Luiggi
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Re: QUERO LIBERDADE
Dom 21 Jun 2020, 18:01
Oi Henrique. Já tá com 32 dias? Como tá sendo? E a flatline? To com 9 e queria saber o que acontece daqui pra frente.
- Brewer
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Re: QUERO LIBERDADE
Seg 22 Jun 2020, 13:17
Luiggi a Flatline é muito variavel. Depende de pessoa pra pessoa. Eu como estava num flatline ha 1 ano, me exitando apenas com PMO nao senti algo de diferente, agora que sinto minha libido aumentando gradativamente...
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- Luiggi
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Re: QUERO LIBERDADE
Ter 23 Jun 2020, 14:10
Brewer escreveu:Luiggi a Flatline é muito variavel. Depende de pessoa pra pessoa. Eu como estava num flatline ha 1 ano, me exitando apenas com PMO nao senti algo de diferente, agora que sinto minha libido aumentando gradativamente...
Aí com o aumento da libido ficamos mais vulneráveis não eh? Se vigiar cada dias mais?
- Brewer
- Mensagens : 574
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Re: QUERO LIBERDADE
Ter 23 Jun 2020, 15:17
Perfeito meu amigo, agora que pra mim esta sendo mais dificil. FIcando com mais vontade, na higiene ele acaba respondendo e a vontade de O é alta. Mas sei que nao posso por tudo a perder, O so se for no real...
Cada um tem seu momento...
Abs
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- Henriquev
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A RECAIDA...
Qua 01 Jul 2020, 12:41
Eu estou mto triste hoje. Depois de 42 dias firme hoje eu tive uma recaída. Já começaram a vir em mente pensamentos de ansiedade. Tive meu gatilho numa serie da Netflix. E meu acesso a PMO foi pelo Twitter.
Em fim hoje não é um bom dia. Mais recomeço novamente pq sei q vou conseguir. Já estava experimentando os benefícios de ficar longe disso q não qro voltar ao que já fui. Foi apenas um dia ruim que será superado.
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Re: QUERO LIBERDADE
Qua 01 Jul 2020, 13:03
parabéns pelos 42 dias, Henrique. certamente os efeitos benéficos de tanto tempo sem P não se perdem com um acesso isolado, mas aí é importante que não aconteça mais. também tava fazendo a maioria dos meus acessos à P pelo twitter. você tem conta lá? talvez seja melhor até deletar.
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GRATO...
Qua 01 Jul 2020, 13:08
sbtrktr escreveu:parabéns pelos 42 dias, Henrique. certamente os efeitos benéficos de tanto tempo sem P não se perdem com um acesso isolado, mas aí é importante que não aconteça mais. também tava fazendo a maioria dos meus acessos à P pelo twitter. você tem conta lá? talvez seja melhor até deletar.
Obrigado pela fora Sbtrktr eu deletei, exclui o APP do celular e tirei dos favoritos do meu notebook. Não quero mais isso não. Não me agraga em nada pelo contrario me atrapalhou até.
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Re: QUERO LIBERDADE
Qua 01 Jul 2020, 15:12
Henriquev escreveu:sbtrktr escreveu:parabéns pelos 42 dias, Henrique. certamente os efeitos benéficos de tanto tempo sem P não se perdem com um acesso isolado, mas aí é importante que não aconteça mais. também tava fazendo a maioria dos meus acessos à P pelo twitter. você tem conta lá? talvez seja melhor até deletar.
Obrigado pela fora Sbtrktr eu deletei, exclui o APP do celular e tirei dos favoritos do meu notebook. Não quero mais isso não. Não me agraga em nada pelo contrario me atrapalhou até.
Oi Henrique!
Que bom saber que você agiu assim que foi preciso. Por mais que tenha tido uma recaída, você precisa seguir em frente.
Olha, eu recomendo você se distancia também de outras redes por enquanto, pra não tomar um gatilho que for.
Agora é um novo começo evitando aquilo que te fez cair e fazendo aquilo que você não fez na primeira vez, boa sorte!
- Josuez
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Re: QUERO LIBERDADE
Qua 01 Jul 2020, 17:05
Triste a recaída mas bola pra frente ,é errando e aprendendo ,e claro ,não deixando que os mesmo erros se repitam .Forças nesse reinício !!!
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- Luiggi
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Re: QUERO LIBERDADE
Qua 01 Jul 2020, 23:45
Cara, não sei o que houve mas uma galera teve recaída nesses dois últimos dias. Inclusive eu.
Deve ser o sol em câncer...
Bora seguindo. Mais fortes e mais unidos e com os contadores em sincronia.
Deve ser o sol em câncer...
Bora seguindo. Mais fortes e mais unidos e com os contadores em sincronia.
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DIAS DE LUTA....
Sáb 11 Jul 2020, 12:48
Oi pessoal eu nao sei oq acontece. Toda vez q me deparo com assuntos de estresse eh como um gatilho pra eu procurar PMO. Eu tive uma recaida a 10 dias depois de 42 dias sem P aii agora so foi acontecer um imprevisto e minha mente começou a me sabotar novamente. Estou na tentativa de novo pq nao perco a FÉ mais gostaria de saber se poderiam me dar alguma dica pra fugir de PMO em situaçoes de estresse ou dificuldades.
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Re: QUERO LIBERDADE
Sáb 11 Jul 2020, 14:25
Henriquev escreveu:Oi pessoal eu nao sei oq acontece. Toda vez q me deparo com assuntos de estresse eh como um gatilho pra eu procurar PMO. Eu tive uma recaida a 10 dias depois de 42 dias sem P aii agora so foi acontecer um imprevisto e minha mente começou a me sabotar novamente. Estou na tentativa de novo pq nao perco a FÉ mais gostaria de saber se poderiam me dar alguma dica pra fugir de PMO em situaçoes de estresse ou dificuldades.
Oi Henrique,
Pois é, a maioria das minhas quedas se resumiam a essas impusilvidades que o estresse me colocava. Sinceramente, demorou
muito pra que eu pudesse entender e ainda tô tentando entender os meus sentimentos. Acho que só depois de muita calma e
suspiros que eu pude controlar. Acredito que meditação e criar uma visão de vida vão te fortalecer bastantes. E por mais que estejamos
em quarentena, é muito bom também manter o contato com as pessoas em nossa volta.
O reboot não é só abstinência de P, é uma caminhada de autodesenvolvimento. Lê isso aqui que eu vou te passar, me ajudou
e ajudou as pessoas pra quem eu passei. É um relato de como ter esse autodesenvolvimento no reboot e como lidar com as quedas.
Aqui ó! Relato - Urso Polar. Eu espero que isso te ajude a caminhar com clareza.
Que bom que você voltou pro processo. O reboot não é impossível, mas também não é fácil.
Conta comigo.
- Henriquev
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GRATO...
Dom 12 Jul 2020, 09:06
0126 escreveu:Henriquev escreveu:Oi pessoal eu nao sei oq acontece. Toda vez q me deparo com assuntos de estresse eh como um gatilho pra eu procurar PMO. Eu tive uma recaida a 10 dias depois de 42 dias sem P aii agora so foi acontecer um imprevisto e minha mente começou a me sabotar novamente. Estou na tentativa de novo pq nao perco a FÉ mais gostaria de saber se poderiam me dar alguma dica pra fugir de PMO em situaçoes de estresse ou dificuldades.
Oi Henrique,
Pois é, a maioria das minhas quedas se resumiam a essas impusilvidades que o estresse me colocava. Sinceramente, demorou
muito pra que eu pudesse entender e ainda tô tentando entender os meus sentimentos. Acho que só depois de muita calma e
suspiros que eu pude controlar. Acredito que meditação e criar uma visão de vida vão te fortalecer bastantes. E por mais que estejamos
em quarentena, é muito bom também manter o contato com as pessoas em nossa volta.
O reboot não é só abstinência de P, é uma caminhada de autodesenvolvimento. Lê isso aqui que eu vou te passar, me ajudou
e ajudou as pessoas pra quem eu passei. É um relato de como ter esse autodesenvolvimento no reboot e como lidar com as quedas.
Aqui ó! Relato - Urso Polar. Eu espero que isso te ajude a caminhar com clareza.
Que bom que você voltou pro processo. O reboot não é impossível, mas também não é fácil.
Conta comigo.
Muito obrigado pela dica eu li com o coração aberto e faz todo sentido as palavras ditas naqle post. Fico feliz pelo universo ter te usado para me ajudar.
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- sbtrktr
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Re: QUERO LIBERDADE
Dom 12 Jul 2020, 14:09
boa tarde, henrique. como você está conduzindo o seu reboot? pratica MO?
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