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Diário da minha última luta Empty Dúvida sobre oque eu fiz com a minha namorada.

24/4/2020, 12:19
Eu acabei mudando de cidade e agora mora um pouco longe da minha namorada, a gente se ve uma vez por mês, porém ontem antes de dormir a gente estava em chamada de video e ela ficou de quatro para mim enquanto eu batia punheta para ela, isso seria o msm equivalente que assisti pornografia ? Devo reiniciar o meu reboot ? Eu sinto que isso n chegou a influenciar muita coisa não, a única coisa que estou sentindo é o efeito caçador mais isso ai já é normal pois gozei ontem à noite.
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Freud Explica
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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

24/4/2020, 15:23
Irmão, na minha opinião, n é certeza, mas acho q é apenas ruim tu se masturbar pra ela, ao menos nesse tempo do reboot! Mas se ver ela assim não te remeta a pornografia, tudo bem, só evite o máximo que der.
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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

24/4/2020, 16:06
Freud Explica escreveu: Irmão, na minha opinião, n é certeza, mas acho q é apenas ruim tu se masturbar pra ela, ao menos nesse tempo do reboot! Mas se ver ela assim não te remeta a pornografia, tudo bem, só evite o máximo que der.


sim, eu vou evitar ao maximo fazer isso novamente, até pq aqueles que pararam com a masturbação se recuperaram mais rápido

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Freud Explica
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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

25/4/2020, 14:34
Sim cara, tô no mesmo problema, uma dica é nunca deite de barriga pra baixo, caso faça isso, e vier tesão, vire-se, pq nessa posição de barriga pra baixo é mais difícil se controlar! Eu mesmo mano, em menos de 20 dias sem P, recai 2 vezes na M ja! Mas geralmente é por vacilo, tu vai com algum gatilho, aí acaba de masturbando! Além disso, evita criar gatilhos, eu fiz isso, e esse gatilho virou uma mania, agr tô tentando botar na minha cabeça que tenho q evitar ele ao máximo também! Em fim mano, eu tenho a percepção que masturbar não atrapalha a deixar o vício, mas atrapalha a deixar alguns efeitos do vício, então fica ligado!
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Diário da minha última luta Empty Diário de um prisioneiro.

27/4/2020, 21:49
Sim, eu sou um prisioneiro da pornografia, comecei a ver porno aos meus 12 anos mais ou menos, e desde então a coisa só piorou,  afundei em temas cada vez mais pesados, vi coisas que me senti um idiota de ter visto e ainda sentido prazer pra tamanha bizarrice e já passei noites em claro assistindo P e gozando uma vez atrás da outra, mal sabia que esse péssimo hábito estaria fodendo a minha mente de uma maneira que eu jamais imaginaria.
Sempre tive muita insegurança em relação ao sexo, achava que tinha que ter performace de ator porno e ter um penis gigante para poder agradar uma garota, por isso sempre evitei sexo pois achava que meu penis de "apenas" 16 cm nunca daria conta de fazer uma mulher sentir prazer, porem nunca desconfiei que a pornografia estaria manipulando o meu pensamento.
Percebi que algo estava realmente errado quando comecei a namorar e quando fomos transar eu n consegui uma ereção, fiquei assustado, era como se eu n tivesse tesão alguma em sexo, foi ai que fui atras de uma solução e percebi que a pornografia poderia ser o problema de todo o meu tormento.
Ano passado consegui ficar uns 45 dias para mais sem PMO e tudo mudou, e para melhor, o sexo se tornou prazeroso, ainda não estava 100% mais conseguia ter ereções firmes e duradoura, um ótimo desempenho, controlo bom da ejaculação e conseguia chegar ao cilmax e o sexo era verdadeiramente prazeroso.
Achei q estava curado desse vício, porém foi eu parar de lutar contra ele achando que jamais iria me atormentar que ai... eu caí, e caí feio, embora tenha visto poucos videos, os poucos foram o suficiente para foder toda a minha mente novamente, agra a DE voltou e estou com EP, eu sinto vontade de ejacular antes mesmo do meu penis estar ereto, o sexo se tornou quase impossível, as fantasias voltaram e estou com uma compulsão por ejaculação que esta impossível de controlar, quanto mais eu gozo mais meu penis pede para gozar, e eu n posso nem encostar nele que a ejaculação já vem.
Por isso estou criando esse diário pois ele será um compremetimento de que dessa vez eu alcanço os 90 dias limpo, além de ficar os primeiro 30 dias do rebbot sem orgasmo, eu espore mesmo poder voltar a ser quem um dia eu fui, pois além de todas essas disfunções sexuais eu estou com uma falta de concentração absurda.
Enfim, o lado bom dessa história é que minha namorada me apoia muito, ela sabe do meu problema e entende ele, ela me apoia e me da motivação para continuar firme e forte nessa caminhada ruma a minha libertação, pois eu cansei de ser um prisioneiro dessa merda.


Última edição por no_more_porn em 27/4/2020, 23:11, editado 1 vez(es)
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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

27/4/2020, 22:32
No pornô eles pegam as exceções que são caras com pênis com quase 20 cm, bombados, altos; mulheres turbinadas de silicone, saradas, bronzeadas e  transformam em regra, fazendo com que caras normais fiquem fissurados com o tamanho do pênis e não consigam se excitar mais com suas namoradas, meras mortais perto das deusas do pornô.

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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

27/4/2020, 22:45
Boa noite cara,

Parabéns por ter assumido o seu problema e criar um diário aqui, procurar ajuda e reconhecer que tem um problema é uma atitude muito nobre. Fico feliz que a sua namorada esteja te apoiando nessa situação, é um sinal de que ela gosta muito de você, não à perca para esse vício maldito.

Existem vários problemas causados por isso, e devemos usar isso como combustível para buscar destruí-lo, procure bastante sobre a teoria e lute contra todas as fantasias antes mesmo delas surgirem para não afundar o barco, principalmente nos 30 primeiros dias, sua decisão de não ter orgasmos nesse período é boa, devemos nos abster de qualquer estímulo durante esse tempo para comecar a fase de limpeza do cérebro, após isso será bom contar com a sua namorada para te auxiliar na fase de religação.

Fico aqui na sua torcida!

Apenas para avisar, não pode passar o número de telefone aqui, até para manter o anonimato das pessoas, que é bem importante.

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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

27/4/2020, 23:12
Toon escreveu:Boa noite cara,

Parabéns por ter assumido o seu problema e criar um diário aqui, procurar ajuda e reconhecer que tem um problema é uma atitude muito nobre. Fico feliz que a sua namorada esteja te apoiando nessa situação, é um sinal de que ela gosta muito de você, não à perca para esse vício maldito.

Existem vários problemas causados por isso, e devemos usar isso como combustível para buscar destruí-lo, procure bastante sobre a teoria e lute contra todas as fantasias antes mesmo delas surgirem para não afundar o barco, principalmente nos 30 primeiros dias, sua decisão de não ter orgasmos nesse período é boa, devemos nos abster de qualquer estímulo durante esse tempo para comecar a fase de limpeza do cérebro, após isso será bom contar com a sua namorada para te auxiliar na fase de religação.

Fico aqui na sua torcida!

Apenas para avisar, não pode passar o número de telefone aqui, até para manter o anonimato das pessoas, que é bem importante.

obg pelo apoio!! Eu n sabia sobre a proibição de passar o número de celular, eu já exclui meu número do meu post
Randy
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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

28/4/2020, 00:38
Bem-vindo ao fórum. Instale um contador de dias para que possamos acompanhar seu progresso.

Infelizmente, a PMO não tem cura (apenas os males que ela provoca como DE), e o único tratamento é ficar longe desse vício desgraçado.

Estamos juntos nessa luta.

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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

28/4/2020, 01:02
Randy escreveu:Bem-vindo ao fórum. Instale um contador de dias para que possamos acompanhar seu progresso.

Infelizmente, a PMO não tem cura (apenas os males que ela provoca como DE), e o único tratamento é ficar longe desse vício desgraçado.

Estamos juntos nessa luta.

onde consigo colocar um contador ?
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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

28/4/2020, 01:31
Boa noite, seja bem vindo. Infelizmente PMO é algo que deve vigiar sempre, já vacilei nessas também.
Aproveitando a deixa da sua pergunta que vc fez para o Randy. Vou mandar o link de onde fiz meu contador.

Não sei ao certo se vc sabe como funciona, por isso vou passar como:

https://www.timeanddate.com/clocks/freecountdown.html

Você entra no site do contador, escreve quando começou o reboot, o dia o mês o ano e a hora aproximada ou exata caso saiba.
Depois escolhe a cor que vc quer, o site mostra como vai ficar o seu contador.
Depois que fizer isso vai até o final do site e aperta na opção de mostrar o HTML. Se estiver em ingles estará "Show HTML for Countdown timer"
Ai vc copia o link que aparece.
Depois você vem no site do forum em perfil, clica em assinatura, e onde estiver no espaço para escrever, você cola seu contador lá
.

Bom espero ter ajudado.
Abraços

no_more_porn escreveu:
Randy escreveu:Bem-vindo ao fórum. Instale um contador de dias para que possamos acompanhar seu progresso.

Infelizmente, a PMO não tem cura (apenas os males que ela provoca como DE), e o único tratamento é ficar longe desse vício desgraçado.

Estamos juntos nessa luta.

onde consigo colocar um contador ?

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Diário da minha última luta Empty Recomeçando do zero

4/5/2020, 14:09
Estou a mais ou menos uns 42 dias sem ver P porém irei reiniciar o meu reboot pois embora n tenha vista pornografia propriamente dita ultimamente tudo esta sendo um gatilho e sinto q logo logo eu n vou aguentar e irei cair, pois o efeito caçador esta muito forte em mim, é por isso que irei reiniciar o reboot pois quero ficar o primeiro mes sem receber muitos muitos estímulos, ou seja, quero ver 1 mês sem orgamos, vi muita gente aqui no site relatando que isso ajuda. Gozei poucas vezes sozinho com masturbação, porém essas poucas vezes forem fantasiadas com fantasias e cenas pornos que ja tinha visto antes, ou seja, basicamente um porno mental. As outras vezes que tive um orgamos foi com a minha namorada, o sexo tem vez que esta indo tudo bem, as vezes fica dificil se exitar e na maioria das vezes eu sinto que n atinjo 100% das minhas ereções e com uma enorme vontade de gozar, coisa que sempre tive controle.
Nesses 42 dias de reboot eu ja senti alguns beneficios porem sinto que estou em um momento muito facil de recair, é so eu lembrar do mundo da pornografia e todas as vezes que eu posso ver nela q meu cerebro fica louco pededindo para mim entrar em um site porno e ficar horas la assistindo, porem eu cansei de frustrar a mim e a minha namorada, por isso serei corajoso e reiniciarei o meu reboot, espero conseguir ficar os 30 dias sem orgasmo para poder ajudar o meu cerebro a entrar no equilibrio novamente.
Daqui uns dias eu volto aqui relatando um pouco mais de como esta sendo a minha jornada para me libertar dessa prisão que é a pornografia.
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Diário da minha última luta Empty Eu desisto dessa bosta

6/5/2020, 10:26
Sério eu desisto, toda vez a mesma coisa, fico ate uns 40 dias sem P e de repente pronto! Assisto porno e o pior q n é apenas um videozinho, acho que toda a tensão acumulada durante a abstinência é descarregada de uma vez e ai fico horas la vendo essa merda, jogando os meus 40 dias de reboot no lixo! São quase 2 anos tentando parar e so obtive sucesso uma vez, depois cai de novo. E essa merda esta acabando com a minha vida, eu sinto vontade de me masturbar acho que uns 80% do meio dia, não concentro mais em nada, desempenho sexual despencou, fantasias bizarras rodeiam o meu cérebro, cheguei abrir um vídeo com cenas gays porém não tive coragem de assistir (eu sei sobre o toc gay), estou me sentindo muito cansado e desmotivado ultimamente, eu cheguei a um ponto tão bosta que eu cheguei sair da chamada da minha namorada falando que ia fazer alguma coisa só para ir ver pornografia, sério me senti um completo escroto por ter feito isso, por que eu tenho uma namorada incrivel que me apoia e eu faço isso com ela.
E é por isso que eu cansei! Foda-se que vai me dar vontade de PMO, que se dane que nunca mais vou ver aqueles videos bizarros que eu sei que nenhuma mulher iria querer fazer comigo, que se dane todos aqueles peitos e bundas enormes, que se dane o novinho comendo a sua "stepmother", não é disso que eu gosto e não é isso que eu quero!!! Sei que fui condicionado a gostar de todas essas porcarias, e a P está arruinando a minha vida em todos os sentidos, eu vou ficar sem PMO nem que isso seja a última coisa que eu faça na minha vida mais vou!! Eu criei um ódio tão grande em cima de P que so de pensar que essa merda existe me da raiva, se eu abrir pra ver essa merda de novo eu juro que me espanco até aprender a virar homem e crescer, porque tenho 19 anos nas costas, to tentando passar em um vestibular concorrido e ao invés de estar estudando eu estou me fantasiando com coisas escrotas, eu n quero mais ser um subordinado a nada, a partir de hoje quem manda na porra da minha sou eu e não essa merda de P !!
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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

6/5/2020, 13:12
no_more_porn escreveu: Sério eu desisto, toda vez a mesma coisa, fico ate uns 40 dias sem P e de repente pronto! Assisto porno e o pior q n é apenas um videozinho, acho que toda a tensão acumulada durante a abstinência é descarregada de uma vez e ai fico horas la vendo essa merda, jogando os meus 40 dias de reboot no lixo! São quase 2 anos tentando parar e so obtive sucesso uma vez, depois cai de novo. E essa merda esta acabando com a minha vida, eu sinto vontade de me masturbar acho que uns 80% do meio dia, não concentro mais em nada, desempenho sexual despencou, fantasias bizarras rodeiam o meu cérebro, cheguei abrir um vídeo com cenas gays porém não tive coragem de assistir (eu sei sobre o toc gay), estou me sentindo muito cansado e desmotivado ultimamente, eu cheguei a um ponto tão bosta que eu cheguei sair da chamada da minha namorada falando que ia fazer alguma coisa só para ir ver pornografia, sério me senti um completo escroto por ter feito isso, por que eu tenho uma namorada incrivel que me apoia e eu faço isso com ela.
E é por isso que eu cansei! Foda-se que vai me dar vontade de PMO, que se dane que nunca mais vou ver aqueles videos bizarros que eu sei que nenhuma mulher iria querer fazer comigo, que se dane todos aqueles peitos e bundas enormes, que se dane o novinho comendo a sua "stepmother", não é disso que eu gosto e não é isso que eu quero!!! Sei que fui condicionado a gostar de todas essas porcarias, e a P está arruinando a minha vida em todos os sentidos, eu vou ficar sem PMO nem que isso seja a última coisa que eu faça na minha vida mais vou!! Eu criei um ódio tão grande em cima de P que so de pensar que essa merda existe me da raiva, se eu abrir pra ver essa merda de novo eu juro que me espanco até aprender a virar homem e crescer, porque tenho 19 anos nas costas, to tentando passar em um vestibular concorrido e ao invés de estar estudando eu estou me fantasiando com coisas escrotas, eu n quero mais ser um subordinado a nada, a partir de hoje quem manda na porra da minha sou eu e não essa merda de P !!

Boa tarde meu amigo,

Entendo a sua dor, realmente é desesperador quando caímos, parece que uma hora começamos a desistir de lutar, mas isso tem muita parcela de culpa nos estímulos que procuramos como você relatou no penúltimo post, por isso é importante ir cortando tudo isso, mas não irmos tropeçando até a inevitável queda. Não se puna tanto, se não a retomada fica mais difícil, mas sinta raiva mesmo, isso destrói a nossa vida e tudo pelo que lutamos.

Não desista, fico aqui na sua torcida!

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Diário da minha última luta Empty Primeira semana concluida.

12/5/2020, 11:21
Faz 8 dias que estou em reboot hard mode, a compulsão por pornografia deu uma diminuída mas o efeito caçador ainda me persegue mesmo eu n tendo orgasmos, o meu problema mesmo está sendo as fantasia, elas vem na minha cabeça e meu pau fica estranho, mesmo ele n estando duro ele parece que está hiper sensível e se eu mexe por alguns segundos a vontade de gozar ja bate, isso esta me deixando muito preocupado e assustado pq ja tive tanto ER (bem fraca) e DE mas EP nunca, porem ela veio justo quando recai então acho que a causa é da P msm, até porque estou tendo uma espécie de DE parcial (ele fica meia bomba) e eu vi que a EP pode estar ligada a DE. Enfim uma semana ainda é pouco para que eu fique tirando conclusões precipitadas, então seguirei o reboot em hard mode por um mês, depois irei ficar no soft mode porque eu
sei q sexo ajuda no reboot, mas vou deixar esse primeiro mês para que meu cérebro posso descansar.
Enfim, so to escrevendo aqui para avisar que sigo meu reboot e pela primeira vez sem mentalidade de fracasso, vamos ver se eu continuo com esse mindset até o final dos 90 dias.
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Diário da minha última luta Empty 14 dias, flatline?

18/5/2020, 06:48
Duas semanas sem PMO concluídas, nesse fim de semana fui visitar a minha namorada e embora n estando 100% excitado eu consegui fazer sexo, porém eu disse que iria ficar sem gozar mas n deu rs, gozei apenas uma vez por foi impossível de segurar, depois disso, embora tenha conseguido fazer sexo mais uma vez(e dessa vez foi bem melhor) a minha libido caiu, pareceu que eu entrei em flatline logo após o gozo, muito estranho, mas de resto tudo foi bem estou sentindo que os caminhos com o vícios estão enfraquecendo, durante o dia eu estou sentindo vontade da minha namorada e não da P, e estou até agr em libido, acho que entrei na flatline msm, vou aproveitar esse momento para esquecer de vez tudo isso e focar nos meu afazeres. Daqui uns dias eu volto para relatar como estou saindo.
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Diário da minha última luta Empty Diário da minha última luta

1/6/2020, 17:21
Estou passando pelo período mais difícil do reboot, embora já esteja longe de P por mais ou menos 1 mês, eu estou à 4 dias sem M, eu não sei se é o efeito caçador extremamente aguçado em mim, ou se estou com algum problema, mas eu sinto vontade de ejacular 24 horas por dia, e não é la na minha cabeça, na minha cabeça nem vontade de ir para o P vem(só se eu estimular), parece que eu estou em uma mine flatline lá, porém lá em baixo, meu pênis parece que quer explodir toda hora, e é uma sensação horrível, me tira o foco pra estudar e msm se distraindo ela n passa de jeito nenhum, dormir esta sendo muito difícil, sem falar que ele está super sensível, meu pênis nem duro fica e ele ja goza, a última vez que me mastrubei eu gozei umas 7 vezes em mais ou menos 5 minutos(sem exagero), n usei P mas foi tudo muito rápido e intenso, sempre fui um cara com bastante controle na ejaculção, porém ultimamente estou com esse problema e estou ficando doido. Mas enfim, faz apenas 4 dias que n me masturbo e ainda estou poucos dias sem P para realmente sentir os efeitos positivos do reboot e acabar com as minhas disfunções, então não tirarei conclusões precipitadas, vou aguardar até os 90 dias, e me manter em hard mode até uns 30, se eu me sentir bem para fzr sexo eu faço, mas só depois de um período de 30 dias. Eu tenho uma namorada que sabe do meu problema e me apoia, e esse é meu segundo diário aqui, abandonei o antigo pois só conseguia enxergar aquele diário como um fracasso, e esse, esse vai ser o meu diário da vitória.

No momento eu estou à 4 dias de reboot (n vou contar os dias sem P pois eu proibi a masturbação no meu reboot, então msm me masturbando sem P eu irei reiniciar o ciclo).

Se alguém estiver passando por algo parecido com que eu estou passando ou já passou e poder dar uma dicas de como passar por esse períodos eu agradeceria muito. Parece que meu pênis está sempre excitado mesmo ele estando mole.
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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

3/6/2020, 15:27
Olá No_more_porn!

Eu fundi seus três tópicos aqui no seu último tópico, pois aqui no fórum é proibido que um usuário tenha mais de um diário. Eu entendo sobre a gente querer deixar coisas negativas para trás, porém essa é sua história, nenhuma grande história de sucesso é feita de somente bons momentos, não?

Eu vi que você possuía um tópico na seção de Idade 20-24, eu coloquei todas suas mensagens no seu último tópico que está na seção Adolescentes, mas não encontrei sua idade de fato, caso sua idade não seja mais dessa seção me avise que eu mudo seu diário para a seção correta.

Sobre seu reboot, tente não se pressionar tanto e busque focar nas suas atividades de ligação, para fornecer mais prazer saudável para seu cérebro e diminuir essa compulsão. Eu entendo que na quarentena é mais complicado, mas sempre há uma forma de nos distrairmos e obtermos essa dopamina saudável. Se você não viu P nem fantasiou nas M.'s, não há muitos motivos de reiniciar seu contador de P. Caso opte por reiniciar mesmo assim tome cuidado para que isso não te desmotive, muitas vezes ver nosso contador reiniciado acaba nos deixando mal e isso pode te levar a querer jogar tudo para cima e cair na P novamente, e acabamos nos autossabotando por um motivo bobo.

Espero que tenha um ótimo recomeço e arrase, os momentos difíceis sempre passam.
Até maaiss!!

_______________________________________
|| DIÁRIO RENÊ ||

ÍNDICE DO DIÁRIO.

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Diário da minha última luta Empty cansei de ser hipócrita, cansei !

23/6/2020, 16:12
Dessa vez não vim falar que vai ser diferente e que vou conseguir, pois toda vez que faço isso é sempre a mesma coisa, 30 dias, depois caio, porra eu cai mesmo com a minha namorada ficando aqui em casa, eu estou me sentindo um verdadeiro lixo, qanto mais eu luto mais eu me fodo nessa merda, parece que n vou sair disso nunca, 2 anos tentando e nada, n estou falando mal do metodo, sou eu que n consigo superar esse vicio maldito mesmo, estpu com ua EP fudida, o sexo esta uma merda. N da mais
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Diário da minha última luta Empty Voltando aos eixos

23/10/2020, 07:28
23/10/2020 dia1

Depois de muitos fracassos e "cagagem para a minha vida" eu estou disposto novamento para voltar a luta contra esse terrível vício, estou à quase dois anos tentando me livrar dele e até então só fracassei, fico até 30 dias mais sempre caio por conta do efeito caçador e por conta da minha compulsão sexual que está muito forte. Minha mente está toda fudido, to sem foco e concentração, minha memória tá uma bosta, estou sempre cansado e tô sem prazer para a vida, há momentos que apenas a P me "tira" da depressão e me dá um momento de prazer, mas u sei q é um falso prazer e oque eu estou fazendo com a minha vida é um veneno para ela e é por isso que estou disposto novamente a parar, não porque eu quero, até porque o meu cérebro e o meu corpo ama receber aquelas altas doses de dopamina, mas porque eu sei que esse hábito está me matando por dentro, me faz de prisioneiro, me deixa ruim de cama, me da EP e ED, atrapalha nos estudos, não me deixa dormir, abaixa a minha autoestima, fode com a minha socialização, entre muitos outros malefícios que a P trás para a gente, por isso eu estou disposto a tentar de novo, porque eu não pode aceitar viver assim, eu tenho que deixar de ser um muleque e começar a ser homem.

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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

23/10/2020, 08:20
no_more_porn escreveu:23/10/2020 dia1

Depois de muitos fracassos e "cagagem para a minha vida" eu estou disposto novamento para voltar a luta contra esse terrível vício, estou à quase dois anos tentando me livrar dele e até então só fracassei, fico até 30 dias mais sempre caio por conta do efeito caçador e por conta da minha compulsão sexual que está muito forte. Minha mente está toda fudido, to sem foco e concentração, minha memória tá uma bosta, estou sempre cansado e tô sem prazer para a vida, há momentos que apenas a P me "tira" da depressão e me dá um momento de prazer, mas u sei q é um falso prazer e oque eu estou fazendo com a minha vida é um veneno para ela e é por isso que estou disposto novamente a parar, não porque eu quero, até porque o meu cérebro e o meu corpo  ama receber aquelas altas doses de dopamina, mas porque eu sei que esse hábito está me matando por dentro, me faz de prisioneiro, me deixa ruim de cama, me da EP e ED, atrapalha nos estudos, não me deixa dormir, abaixa a minha autoestima, fode com a minha socialização, entre muitos outros malefícios que a P trás para a gente, por isso eu estou disposto a tentar de novo, porque eu não pode aceitar viver assim, eu tenho que deixar de ser um muleque e começar a ser homem.


Faaala, meu nobre. Li os seu diário. Cara, que história. Você está aqui a mais tempo que eu, sei que muitas das coisas que irei falar já são de conhecimento seu. Concluir o reboot ontem e quero dizer-lhe: É REAL. Os benefícios vêm. Eu consegui um fato difícil de se fazer que é completar o reboot no hard mode. 0 pornografia, 0 masturbação e 0 orgasmo. Sinto-me renovado. É POSSÍVEL. Notei que você passou um tempo sem se manifestar aqui, então queria dar-lhe as boas-vindas. Não apenas se afaste desses hábitos como criar novos (desenho, instrumentos musicais, caminhada, atividade física, interações sociais, leitura). Eu fiz a maior parte dessas coisas e me ajudou muito. Outra dica é estar sempre dando uma passada diária aqui no fórum. Estar lendo histórias de sucesso e o seu próprio diário fará com que você conserve sua motivação inicial. Percebi também que você é vestibulando, então parece que tenho um parceiro de batalha aqui. Eu também estou nessa luta em um vestibular concorrido, num curso concorrido - direito - e sei como a rotina de estudos e a pressão pode ser estressante. Busca manter a calma e se abstrair um pouco. Tempos de lazer - saudável diga-se de passagem - e descanso serão mais que o suficiente para te "despilhar" kkkkk. Também porque tudo demais é veneno. Autoconhecimento e autocontrole é imprescindível. Mantenha-se no caminho, irmão. O problema não está em caí, está em sai do caminho. Vai dar tudo certo. Grande abraço.

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23/10/2020, 12:31
Jota ouro escreveu:
no_more_porn escreveu:23/10/2020 dia1

Depois de muitos fracassos e "cagagem para a minha vida" eu estou disposto novamento para voltar a luta contra esse terrível vício, estou à quase dois anos tentando me livrar dele e até então só fracassei, fico até 30 dias mais sempre caio por conta do efeito caçador e por conta da minha compulsão sexual que está muito forte. Minha mente está toda fudido, to sem foco e concentração, minha memória tá uma bosta, estou sempre cansado e tô sem prazer para a vida, há momentos que apenas a P me "tira" da depressão e me dá um momento de prazer, mas u sei q é um falso prazer e oque eu estou fazendo com a minha vida é um veneno para ela e é por isso que estou disposto novamente a parar, não porque eu quero, até porque o meu cérebro e o meu corpo  ama receber aquelas altas doses de dopamina, mas porque eu sei que esse hábito está me matando por dentro, me faz de prisioneiro, me deixa ruim de cama, me da EP e ED, atrapalha nos estudos, não me deixa dormir, abaixa a minha autoestima, fode com a minha socialização, entre muitos outros malefícios que a P trás para a gente, por isso eu estou disposto a tentar de novo, porque eu não pode aceitar viver assim, eu tenho que deixar de ser um muleque e começar a ser homem.


Faaala, meu nobre. Li os seu diário. Cara, que história. Você está aqui a mais tempo que eu, sei que muitas das coisas que irei falar já são de conhecimento seu. Concluir o reboot ontem e quero dizer-lhe: É REAL. Os benefícios vêm. Eu consegui um fato difícil de se fazer  que é completar o reboot no hard mode. 0 pornografia, 0 masturbação e 0 orgasmo. Sinto-me renovado. É POSSÍVEL. Notei que você passou um tempo sem se manifestar aqui, então queria dar-lhe as boas-vindas. Não apenas se afaste desses hábitos como criar novos (desenho, instrumentos musicais, caminhada, atividade física, interações sociais, leitura). Eu fiz a maior parte dessas coisas e me ajudou muito. Outra dica é estar sempre dando uma passada diária aqui no fórum. Estar lendo histórias de sucesso e o seu próprio diário fará com que você conserve sua motivação inicial. Percebi também que você é vestibulando, então parece que tenho um parceiro de batalha aqui. Eu também estou nessa luta em um vestibular concorrido, num curso concorrido - direito - e sei como a rotina de estudos e a pressão pode ser estressante. Busca manter a calma e se abstrair um pouco. Tempos de lazer - saudável diga-se de passagem - e descanso serão mais que o suficiente para te "despilhar" kkkkk. Também porque tudo demais é veneno. Autoconhecimento e autocontrole é imprescindível. Mantenha-se no caminho, irmão. O problema não está em caí, está em sai do caminho. Vai dar tudo certo. Grande abraço.



Obg irmão, eu já fiquei 60 dias sem PMO e realmente os benefícios são reais, porém no final o vício sempre me vence, mas agr estou de volta nessa luta porque não aceito mais esse maldito vício na minha vida!! Fico feliz com a sua conquista, parabéns por ter conseguido realizar o reboot, espero que logo logo possa dar o meu testemunhos também!

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Diário da minha última luta Empty Eu desisto.

17/11/2020, 12:14
Sério não dá! Minha namorado ficou aqui quase um mês (tive relações sexuais boas e algumas nem tanto) e mesmo assim o idiota aqui não larga a pornografia, eu cai mais uma vez, e cai bonito. Eu estou me sentindo um lixo mais uma vez, já faz 3 dias que cai e venho caindo mas só hj tive a coragm de vir aqui contar, ta osso, a sensação é que eu vou ficar preso nisso pra resto da minha vida, a verdade é que eu não quero parar, eu sei que minha vida sem isso será muito melhor até porque eu já provei um pouco dessa vida, mas mesmo assim eu não consigo, é como se meu corpo me implorasse para não largar, além disso eu fui diagnosticado com TOC sexual (além de outros tipos de TOC que me faz sofrer desde os 7 anos de idade mais ou menos), eu não consigo parar de pensar em sexo e em putaria, minha mente se fantasia o dia inteiro, sem falar da pessoa porca e horrível que eu estou me tornando, penso em terminar com a minha namorada, ela não merece isso, eu não ia querer minha filha namorando um cara como eu.
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17/11/2020, 12:50
no_more_porn escreveu: Sério não dá! Minha namorado ficou aqui quase um mês (tive relações sexuais boas e algumas nem tanto) e mesmo assim o idiota aqui não larga a pornografia, eu cai mais uma vez, e cai bonito. Eu estou me sentindo um lixo mais uma vez, já faz 3 dias que cai e venho caindo mas só hj tive a coragm de vir aqui contar, ta osso, a sensação é que eu vou ficar preso nisso pra resto da minha vida, a verdade é que eu não quero parar, eu sei que minha vida sem isso será muito melhor até porque eu já provei um pouco dessa vida, mas mesmo assim eu não consigo, é como se meu corpo me implorasse para não largar, além disso eu fui diagnosticado com TOC sexual (além de outros tipos de TOC que me faz sofrer desde os 7 anos de idade mais ou menos), eu não consigo parar de pensar em sexo e em putaria, minha mente se fantasia o dia inteiro, sem falar da pessoa porca e horrível que eu estou me tornando, penso em terminar com a minha namorada, ela não merece isso, eu não ia querer minha filha namorando um cara como eu.

Tô na mesma merda, o máximo que consegui ficar foi 1 mês e o motivo foi pq fiquei doente, os benefícios são reais, mas joguei tudo no lixo, na época era mais idiota que agora, mas vamos tentar superar ou morrer tentando.
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Diário da minha última luta Empty Re: Diário da minha última luta

18/11/2020, 12:46
Luka escreveu:
no_more_porn escreveu: Sério não dá! Minha namorado ficou aqui quase um mês (tive relações sexuais boas e algumas nem tanto) e mesmo assim o idiota aqui não larga a pornografia, eu cai mais uma vez, e cai bonito. Eu estou me sentindo um lixo mais uma vez, já faz 3 dias que cai e venho caindo mas só hj tive a coragm de vir aqui contar, ta osso, a sensação é que eu vou ficar preso nisso pra resto da minha vida, a verdade é que eu não quero parar, eu sei que minha vida sem isso será muito melhor até porque eu já provei um pouco dessa vida, mas mesmo assim eu não consigo, é como se meu corpo me implorasse para não largar, além disso eu fui diagnosticado com TOC sexual (além de outros tipos de TOC que me faz sofrer desde os 7 anos de idade mais ou menos), eu não consigo parar de pensar em sexo e em putaria, minha mente se fantasia o dia inteiro, sem falar da pessoa porca e horrível que eu estou me tornando, penso em terminar com a minha namorada, ela não merece isso, eu não ia querer minha filha namorando um cara como eu.

    Tô na mesma merda, o máximo que consegui ficar foi 1 mês e o motivo foi pq fiquei doente, os benefícios são reais, mas joguei tudo no lixo, na época era mais idiota que agora, mas vamos tentar superar ou morrer tentando.


Cara é foda, eu to todo fudido, motivação para rebootar zero, mas eu tenho duas opções, ou eu passo pelos 90 dias mais infernais da minha vida e depois ficar livre disso e ter uma vida decente, ou continuo como um beta fudido viciado em PMO e todo fudido. Eu acho que a segunda opção vale mais a pena, então vamos se reerguer, eu me vitimizei demais na minha outra publicação, to parecendo um coitadinho ksksksksksksk, bora focar para começar a postar apenas avanços aqui, um dia de cada vez, uma melhora de cada vez, porque sério, essa merda de P fode até com meu sono, depois da minha última recaída, que foi bem feia (coisa de ficar mais de 3 hrs por dia) eu estou mais ansioso do que o normal e meu sono está uma bosta, então vamos deixar de ser fracos e vamos encarar isso de frente, são apenas vídeos, vídeos nojentos, olha que bosta né, ficar batendo punheta pra gente lá transando, vamo criar vergonha na cara e focar no que importa de verdade!
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