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Elliot10
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HOCD? Estou com melancolia. - Página 4 Empty Re: HOCD? Estou com melancolia.

em 9/8/2020, 21:41
Valeu cara, bom, eu também não assisti vídeos gays, apenas de mulher com mulher mas as lembranças do passado vem a tona para colocar que "ah você sentiu atração naquele momento, aquele seu coleguinha você sentiu vontade" sendo que eu nunca quis me relacionar com alguém do mesmo sexo e nunca cogitei isso e inclusive, na pornografia eu migrei para o gênero trans (o máximo onde já fui) e sei lá, o que me deixa um pouco tranquilo é que vi alguns casos que o cara foi praticar o que via na pornografia e depois do reboot parou, que muitos aqui pararam de fazer as coisas que sentia prazer na pornografia, que reduziu os sintomas do hocd, etc mas o que me preocupa é sempre o "se". "Ah e se naquele dia onde eu achei o cara bonito eu estava gostando e afim"? "Ah e se eu era e eu nem percebi"? "Se eu pensei em um cara bonito, por mais que não seja a mesma coisa com o que eu sinto por mulher, é gay"? Entre outras coisas mas procuro tentar não pensar nisso (o que realmente é difícil, já que é algo automático) mas é um dia de cada vez.Fiz aniversário, foi meio triste por eu ter a sensação de não ser mais o mesmo mas é vida que segue. Vou atualizar o diário.

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Elliot10
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HOCD? Estou com melancolia. - Página 4 Empty Re: HOCD? Estou com melancolia.

em 23/8/2020, 08:24
Para atualizar o diário, ontem eu tive que sair de casa para dar vacina aos meus animais de estimação e fiquei reparando nos caras e tendo visualizações do porn e as mulheres eu até olhava mas sem a atração. Não me testei, eu acho, e ontem teve um breve momento que até cheguei na conclusão "cara, tudo isso é besteira, você sente desejo pelo cara que era bonito e que apareceu no porn"? Respondi "não" e aí tive um momento mais lúcido mas depois veio outros pensamentos que me fizeram voltar na mesma mas o Reboot estou dando continuidade (com algumas recaídas, o que me deixa também triste) e tento ignorar os pensamentos.

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Mat
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HOCD? Estou com melancolia. - Página 4 Empty Re: HOCD? Estou com melancolia.

em 24/8/2020, 17:00
Cara, dei uma lida no seu diário e bem, eu passei pelos mesmos questionamentos que você. Dá uma olhada no meu diário, talvez te esclareça algumas coisas e te acalme também. Você já está fazendo o reboot à 77 dias, está de parabéns! Eu acredito que seja muito funcional você simplesmente não lutar contra esses pensamentos e se dedicar às outras coisas que fazem parte do seu dia a dia. Quando esses pensamento vierem, deixa eles passarem pela sua mente mas sem se apegar a nenhum deles.Tira um pouco o foco dessa busca frenética pelas respostas quanto a sua sexualidade. Isso parece estar te fazendo muito mal, cara!  

Me parece que o que você vive agora é de fato HOCD e sintoma da quantidade de pornografia que você consumiu. Pode parecer contraditório mas, de todo modo, você só vai ter a capacidade de discernir quem realmente você é depois que se distanciar dessa fixação por respostas e auto testes infundados. Busca um hobby, se dedica a um esporte ou ao estudo de um novo idioma, por exemplo. E ao encontrar uma nova distração (positiva, claro) se entregue inteiramente a essa atividade.

Você merece viver feliz e livre desse dilema que te aprisiona irmão!

Vou te acompanhar por aqui. Força para nós e tamo junto.

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"Dize, minh'alma, por que / és uma no coração
e és outra na ocasião, / pois no mesmo instante vejo
que há uma alma no desejo / e há outra na execução!"


Juan Batista de Ávila, SJ



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Elliot10
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HOCD? Estou com melancolia. - Página 4 Empty Re: HOCD? Estou com melancolia.

em 24/8/2020, 19:39
Ok, qual o link do seu diário?

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Mat
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HOCD? Estou com melancolia. - Página 4 Empty Re: HOCD? Estou com melancolia.

em 24/8/2020, 19:54
Elliot10 escreveu:Ok, qual o link do seu diário?
https://www.comoparar.com/t10933-diario-de-um-novo-homem-hocd

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