A ilusão PMO

Tiago M escreveu:Só registrar algumas coisas aqui que acredito que vão me ajudar nesse recomeço.

Consegui chegar a quase 50 dias longe do vício nesse segundo semestre.

Quando recaí, passei cerca de três semanas no vício.

Hoje, primeiro dia dessa nova tentativa, organizei algumas coisas que já estavam em mente há alguns dias; desde o lado espiritual, que sempre fica prejudicado por essas porcarias, quanto mudanças na rotina e cuidados que vou precisar para que as coisas deem certo.

Depois desse período conturbado, me sinto determinado a recomeçar.

Força para todos nós!

olá amigo, vai por mim, quando você deixar de ter gatilhos em sua vida o seu reboot será muito mais fácil de seguir em frente, bora pra frente abraços, ocupe sua mente.

Kaneki escreveu:

Tiago M escreveu:Só registrar algumas coisas aqui que acredito que vão me ajudar nesse recomeço.

Consegui chegar a quase 50 dias longe do vício nesse segundo semestre.

Quando recaí, passei cerca de três semanas no vício.

Hoje, primeiro dia dessa nova tentativa, organizei algumas coisas que já estavam em mente há alguns dias; desde o lado espiritual, que sempre fica prejudicado por essas porcarias, quanto mudanças na rotina e cuidados que vou precisar para que as coisas deem certo.

Depois desse período conturbado, me sinto determinado a recomeçar.

Força para todos nós!

olá amigo, vai por mim, quando você deixar de ter gatilhos em sua vida o seu reboot será muito mais fácil de seguir em frente, bora pra frente abraços, ocupe sua mente.

É isso mesmo, meu caro. Agora é colocar em prática. Obrigado!

Tiago M escreveu:

Kaneki escreveu:

Tiago M escreveu:Só registrar algumas coisas aqui que acredito que vão me ajudar nesse recomeço.

Consegui chegar a quase 50 dias longe do vício nesse segundo semestre.

Quando recaí, passei cerca de três semanas no vício.

Hoje, primeiro dia dessa nova tentativa, organizei algumas coisas que já estavam em mente há alguns dias; desde o lado espiritual, que sempre fica prejudicado por essas porcarias, quanto mudanças na rotina e cuidados que vou precisar para que as coisas deem certo.

Depois desse período conturbado, me sinto determinado a recomeçar.

Força para todos nós!

olá amigo, vai por mim, quando você deixar de ter gatilhos em sua vida o seu reboot será muito mais fácil de seguir em frente, bora pra frente abraços, ocupe sua mente.

É isso mesmo, meu caro. Agora é colocar em prática. Obrigado!

Parabéns pelos dias conquistado amigo, continue seguindo em frente, rumo À vitória.

Opa amigo Tiago M, obrigado por comentar em meu diário, vou acompanhar o seu agora, mas é um pouco grande vou demorar um pouco pra terminar.

Parabéns pelos dezenove dias, siga firme que tudo vai dar certo. ví que você é católico poxa cara legal eu também sou,  sejamos firmes, Nosso Senhor vai nos ajudar. Abraços.

Kaneki escreveu:

Tiago M escreveu:

Kaneki escreveu:

Tiago M escreveu:Só registrar algumas coisas aqui que acredito que vão me ajudar nesse recomeço.

Consegui chegar a quase 50 dias longe do vício nesse segundo semestre.

Quando recaí, passei cerca de três semanas no vício.

Hoje, primeiro dia dessa nova tentativa, organizei algumas coisas que já estavam em mente há alguns dias; desde o lado espiritual, que sempre fica prejudicado por essas porcarias, quanto mudanças na rotina e cuidados que vou precisar para que as coisas deem certo.

Depois desse período conturbado, me sinto determinado a recomeçar.

Força para todos nós!

olá amigo, vai por mim, quando você deixar de ter gatilhos em sua vida o seu reboot será muito mais fácil de seguir em frente, bora pra frente abraços, ocupe sua mente.

É isso mesmo, meu caro. Agora é colocar em prática. Obrigado!

Parabéns pelos dias conquistado amigo, continue seguindo em frente, rumo À vitória.

LUCAS CAESAR escreveu:Opa amigo Tiago M, obrigado por comentar em meu diário, vou acompanhar o seu agora, mas é um pouco grande vou demorar um pouco pra terminar.

Parabéns pelos dezenove dias, siga firme que tudo vai dar certo. ví que você é católico poxa cara legal eu também sou,  sejamos firmes, Nosso Senhor vai nos ajudar. Abraços.

Valeu, caras. Vocês são 10!

Quero dizer que está tudo indo bem. Vou atualizar as coisas com mais detalhes por aqui quando completar um mês.

Até!

Tiago M escreveu:

Kaneki escreveu:

Tiago M escreveu:

Kaneki escreveu:

Tiago M escreveu:Só registrar algumas coisas aqui que acredito que vão me ajudar nesse recomeço.

Consegui chegar a quase 50 dias longe do vício nesse segundo semestre.

Quando recaí, passei cerca de três semanas no vício.

Hoje, primeiro dia dessa nova tentativa, organizei algumas coisas que já estavam em mente há alguns dias; desde o lado espiritual, que sempre fica prejudicado por essas porcarias, quanto mudanças na rotina e cuidados que vou precisar para que as coisas deem certo.

Depois desse período conturbado, me sinto determinado a recomeçar.

Força para todos nós!

olá amigo, vai por mim, quando você deixar de ter gatilhos em sua vida o seu reboot será muito mais fácil de seguir em frente, bora pra frente abraços, ocupe sua mente.

É isso mesmo, meu caro. Agora é colocar em prática. Obrigado!

Parabéns pelos dias conquistado amigo, continue seguindo em frente, rumo À vitória.

LUCAS CAESAR escreveu:Opa amigo Tiago M, obrigado por comentar em meu diário, vou acompanhar o seu agora, mas é um pouco grande vou demorar um pouco pra terminar.

Parabéns pelos dezenove dias, siga firme que tudo vai dar certo. ví que você é católico poxa cara legal eu também sou,  sejamos firmes, Nosso Senhor vai nos ajudar. Abraços.

Valeu, caras. Vocês são 10!

Quero dizer que está tudo indo bem. Vou atualizar as coisas com mais detalhes por aqui quando completar um mês.

Até!

Bora pra frente amigo se mantenha firme, ja já você irá alcançar essa primeira meta.

Completando um mês e 10 dias, venho dizer que está tudo bem. Esse período de natal e ano novo foi maravilhoso pra mim. Acho que há muito tempo eu não vivia esse tempo "sóbrio".

Apesar disso, não é fácil lidar com os sentimentos que vem a tona devido estar saindo desse vício. Muita coisa emergindo do subconsciente. Sem vontade de me masturbar nem ver pornografia. Porém as vezes percebo uma tendência de repetir comportamentos desregrados em relação a sexo no mundo real. Estou aprendendo a lidar com isso.

Fico por aqui. Tava pensando em escrever mais, só que estou muito gripado e isso atrapalha a concentração. A gripe também foi o que me fez demorar a atualizar.

Um bom ano de 2022 a todos.

Até.

Tiago M escreveu:Completando um mês e 10 dias, venho dizer que está tudo bem. Esse período de natal e ano novo foi maravilhoso pra mim. Acho que há muito tempo eu não vivia esse tempo "sóbrio".

Apesar disso, não é fácil lidar com os sentimentos que vem a tona devido estar saindo desse vício. Muita coisa emergindo do subconsciente. Sem vontade de me masturbar nem ver pornografia. Porém as vezes percebo uma tendência de repetir comportamentos desregrados em relação a sexo no mundo real. Estou aprendendo a lidar com isso.

Fico por aqui. Tava pensando em escrever mais, só que estou muito gripado e isso atrapalha a concentração. A gripe também foi o que me fez demorar a atualizar.

Um bom ano de 2022 a todos.

Até.

Melhoras amigo, bora pra frente, abçs.

Olá amigos.

Nesse final de semana completo dois meses de reboot. Período perigoso, pois, pelo meu histórico, costumam acontecer recaídas aos 60/70 dias.

De fato, esses dias não têm sido fáceis. Muitas variações de humor e dificuldade em lidar com relacionamentos. A tendência de sexualizar tudo nas relações é muito forte. O que esperar de uma mente alimentada durante anos pela pornografia? Mesmo assim não posso deixar de pontuar os benefícios.

Percebo um controle muito maior da vontade de me masturbar; a pornografia não tem me atraído, mesmo quando acabo vendo alguma coisa que remete a isso no mundo virtual a reação tem sido de desinteresse; fisicamente me sinto mais forte e disposto.

Apesar das dificuldades estou determinado a seguir em frente. Sei que não dá pra esperar um resultado diferente se a atitude não for diferente. Também já sei onde uma recaída pode me levar e não quero passar por tudo de novo. Que venham mais e mais dias com muito aprendizado e superação.

Tiago M escreveu:Olá amigos.

Nesse final de semana completo dois meses de reboot. Período perigoso, pois, pelo meu histórico, costumam acontecer recaídas aos 60/70 dias.

De fato, esses dias não têm sido fáceis. Muitas variações de humor e dificuldade em lidar com relacionamentos. A tendência de sexualizar tudo nas relações é muito forte. O que esperar de uma mente alimentada durante anos pela pornografia? Mesmo assim não posso deixar de pontuar os benefícios.

Percebo um controle muito maior da vontade de me masturbar; a pornografia não tem me atraído, mesmo quando acabo vendo alguma coisa que remete a isso no mundo virtual a reação tem sido de desinteresse; fisicamente me sinto mais forte e disposto.

Apesar das dificuldades estou determinado a seguir em frente. Sei que não dá pra esperar um resultado diferente se a atitude não for diferente. Também já sei onde uma recaída pode me levar e não quero passar por tudo de novo. Que venham mais e mais dias com muito aprendizado e superação.

Que bom meu amigo, 2 meses e que venham mais.
Vamos agora acertar os últimos detalhes e seguir com firmeza rumo a Vitória contra a PMO.

Tiago M escreveu:Olá amigos.

Nesse final de semana completo dois meses de reboot. Período perigoso, pois, pelo meu histórico, costumam acontecer recaídas aos 60/70 dias.

De fato, esses dias não têm sido fáceis. Muitas variações de humor e dificuldade em lidar com relacionamentos. A tendência de sexualizar tudo nas relações é muito forte. O que esperar de uma mente alimentada durante anos pela pornografia? Mesmo assim não posso deixar de pontuar os benefícios.

Percebo um controle muito maior da vontade de me masturbar; a pornografia não tem me atraído, mesmo quando acabo vendo alguma coisa que remete a isso no mundo virtual a reação tem sido de desinteresse; fisicamente me sinto mais forte e disposto.

Apesar das dificuldades estou determinado a seguir em frente. Sei que não dá pra esperar um resultado diferente se a atitude não for diferente. Também já sei onde uma recaída pode me levar e não quero passar por tudo de novo. Que venham mais e mais dias com muito aprendizado e superação.

bora pra frente amigo se mantenha firme, cada vez terá mais forças pra continuar abçs.

Obrigado Kaneki e Luan pela força.

Sem muitas novidades. Sigo firme longe da masturbação e da pornografia, mas com dificuldade nas relações.

Hoje tive um "gatilho real", se é que posso chamar assim. Vi uma alguém na rua que estava com um comportamento estranho, muito parecido com quem está a fim, pelo menos era o que a minha mente me dizia. Meu coração disparou e eu cheguei até mesmo a me aproximar. No final vi que tudo não passou de uma fantasia da minha mente. A pessoa em questão estava simplesmente atrás de informações sobre um local.

Acho que isso é mais uma prova do meu vício em sexo. Pois tenho tido comportamento de olhar muito pra rua, até mesmo quando estou em casa na janela. Sinceramente, não acho que isso seja apenas uma atração sexual normal. Tem dias que eu passo quase a manhã toda nesses olhares, inclusive atrapalhando outras atividades.

Apesar de tudo, percebo um processo de limpeza acontecendo, como se muita coisa estivesse emergindo e se descolando de mim. Deixar o vício causa um reboliço dentro da gente e eu prefiro ver pelo lado de que isso faz parte do processo, aprender a lidar com os próprios sentimentos.

No diário do Toguro vi que ele passou a não ter mais esses olhares e pensamentos intrusivos por volta dos 160 dias. Então, vou ver no que vai dar. Não vou desanimar do meu processo por causa dessas dificuldades.

Tiago M escreveu:Obrigado Kaneki e Luan pela força.

Sem muitas novidades. Sigo firme longe da masturbação e da pornografia, mas com dificuldade nas relações.

Hoje tive um "gatilho real", se é que posso chamar assim. Vi uma alguém na rua que estava com um comportamento estranho, muito parecido com quem está a fim, pelo menos era o que a minha mente me dizia. Meu coração disparou e eu cheguei até mesmo a me aproximar. No final vi que tudo não passou de uma fantasia da minha mente. A pessoa em questão estava simplesmente atrás de informações sobre um local.

Acho que isso é mais uma prova do meu vício em sexo. Pois tenho tido comportamento de olhar muito pra rua, até mesmo quando estou em casa na janela. Sinceramente, não acho que isso seja apenas uma atração sexual normal. Tem dias que eu passo quase a manhã toda nesses olhares, inclusive atrapalhando outras atividades.

Apesar de tudo, percebo um processo de limpeza acontecendo, como se muita coisa estivesse emergindo e se descolando de mim. Deixar o vício causa um reboliço dentro da gente e eu prefiro ver pelo lado de que isso faz parte do processo, aprender a lidar com os próprios sentimentos.

No diário do Toguro vi que ele passou a não ter mais esses olhares e pensamentos intrusivos por volta dos 160 dias. Então, vou ver no que vai dar. Não vou desanimar do meu processo por causa dessas dificuldades.

Olá amigo, como você mesmo disse essa limpeza tá acontecido, você está voltando a normalidade. Um dia conseguirá ver as pessoas como pessoas e não como objeto. Bora pra frente, parabéns pela disciplina.

Olá companheiros.

Diferente do último post as coisas deram uma movimentada. Tava tenso ficar dentro de casa, então sábado resolvi sair. Nesse dia tem uma feira muito louca aqui na cidade. Movimentadíssima. Saí pra dar uma olhada e encontrei uma pessoa com quem já havia ficado. Conversamos em um local mais reservado. Ela demonstrou que estava a fim. É mais velha do que eu e da última vez que a gente ficou, teve sexo. Dessa vez não. Apenas alguns toques. Eu fiquei um pouco impressionado com a reação que tive. Se fosse em outras épocas, teria ido pra cima igual um desesperado. Ela até propôs um encontrou depois que o movimento acabasse. Eu não disse que sim nem que não. Mas acabei não indo.

Ainda na feira, encontrei uma outra pessoa que não conhecia. Mais ou menos da minha idade. Talvez até mais nova. Trocamos apenas olhares, mas a química rolou na hora. Tive reações típicas de vício: coração acelerado, e acho que até tremi um pouco. Como ainda estava em um local mais afastado, arrisquei me aproximar. Ela se mostrou receptiva e começamos a nos tocar. Aí aconteceu uma coisa louca. Apesar de estarmos mais reservados, não dava pra ter sexo ali. Mas não aguentei e comecei a me masturbar disfarçadamente. Como fazia tempo que não tinha O, aconteceu ali mesmo. Depois, a gente ainda trocou uns olhares e cada um seguiu seu caminho.

Sinceramente, nem nas minhas mais loucas fantasias eu imaginei que um negócio desses fosse acontecer. Cheguei em casa meio desnorteado e demorei um pouco pra voltar pro meu normal.

O que posso tirar de tudo isso?

Bem, do ponto de vista moral, é lógico que isso não foi certo. Estou em pecado e vou ter que acertar as coisas em relação a isso. Do ponto de vista do reboot, ficou um pouco confuso (com base no meu histórico). Depois que tudo isso aconteceu, continuei sem a mínima vontade de ver pornografia. Masturbação sozinho também não ficou muito interessante. Mas a vontade de sair e ter contato real aumentou absurdamente. Só que a realidade sempre impõe um certo limite. Hoje mesmo saí, interagi com algumas pessoas, mas nada voltado pra sexo. E também acho pouquíssimo provável que o aconteceu na feira volte a se repetir.

O que vou fazer?

A primeira coisa que fiz foi conferir os bloqueios para ver se está tudo Ok. Não estou com vontade de ver pornô, mas nunca se sabe. Em relação ao contador, não vou zerar. Bem ou mal, o que tive foi um contato real. Claro que tem a questão do vício em sexo que se confunde muito com o vício em PMO. Acho que ambos tem uma relação. No entanto, mas uma vez vou pelo lado positivo. Eu tive e estou tendo um controle maior. Se fosse em outra época, a m#rda teria sido muito pior. E essa vontade que estou tendo de sair e interagir pode, deve e será usada de forma positiva, pois a intenção do reboot é justamente essa. E como falei, a interação real impõe um limite. A gente não tem sexo a hora que quer no mundo real.

Foi tudo muito louco e confuso, mas é preciso por a cabeça no lugar e seguir em frente. Tenho muita coisa nova pra por em prática a partir dessa experiência que tive e estou empolgado com essa semana que vem pela frente.

O dia hoje está sendo bom, apesar do que aconteceu no final de semana. Escrevo isso porque não me orgulho do que aconteceu. Me deixei levar pelo impulso e não soube lidar com a situação de uma maneira madura. Agi igual um adolescente. Fico imaginando como fui idiota, poderia até ter entrado numa enrascada com esse meu comportamento. Fica o aprendizado.

Hoje pela manhã, continuei procurando socializar nos ambientes que frequento. A interação foi mais tranquila. Consegui focar nas pessoas e não nos seus corpos. Esse é tipo de comportamento que pretendo ter. Pensar em sexo só no momento certo e com quem eu realmente já tenha uma intimidade.

Continuo sem pornografia, e a masturbação foi só mesmo naquele momento citado. Meu foco agora é não alimentar minha mente nem mesmo com pensamentos e olhares, pois isso não me faz bem, gera fantasias e ansiedade. Pra isso, tô me mantendo ocupado e, mesmo nos momentos de descanso, vou procurar direcionar a atenção pra coisas mais leves, que abram minha mente para outros horizontes.

Tiago M escreveu:O dia hoje está sendo bom, apesar do que aconteceu no final de semana. Escrevo isso porque não me orgulho do que aconteceu. Me deixei levar pelo impulso e não soube lidar com a situação de uma maneira madura. Agi igual um adolescente. Fico imaginando como fui idiota, poderia até ter entrado numa enrascada com esse meu comportamento. Fica o aprendizado.

Hoje pela manhã, continuei procurando socializar nos ambientes que frequento. A interação foi mais tranquila. Consegui focar nas pessoas e não nos seus corpos. Esse é tipo de comportamento que pretendo ter. Pensar em sexo só no momento certo e com quem eu realmente já tenha uma intimidade.

Continuo sem pornografia, e a masturbação foi só mesmo naquele momento citado. Meu foco agora é não alimentar minha mente nem mesmo com pensamentos e olhares, pois isso não me faz bem, gera fantasias e ansiedade. Pra isso, tô me mantendo ocupado e, mesmo nos momentos de descanso, vou procurar direcionar a atenção pra coisas mais leves, que abram minha mente para outros horizontes.

Olá amigo, você tem razão, é importante tanto quanto ter disciplina e foco em algumas coisas, mas tbm é importante saber descansar. Bora pra frente.

Olá, amigos.

As coisas melhoraram bastante esses dias. Acho que o que aconteceu no fim de semana me fez refletir sobre meu comportamento e sobre a necessidade de uma amadurecimento e mudança de atitude. Na verdade eu me considero um cara maduro de maneira geral, mas na área da sexualidade existe uma deficiência a esse repeito, certamente por causa da pornografia, uma visão distorcida do sexo.

Tomei consciência de que as coisas não vão mudar magicamente só porque não vejo mais pornografia. É preciso atitude e eu sei que posso fazer. Afinal, não tenho a mínima vontade de ver pornô e a masturbação já não é mais aquela coisa obsessiva com a qual não se possa lidar. Dessa forma, para mim é uma questão de escolha a forma como me relaciono, pois já não estou mais tão condicionado aos maus hábitos. Eles não são mais fortes do  que eu, a não ser que eu dê espaço e permita que eles me dominem novamente.

Esses dias também me confessei. É algo que tem me feito muito bem e que por isso tenho procurado com regularidade. Não sei explicar muito bem o porquê, mas sempre me sinto mais forte depois que confesso as coisas erradas que fiz. Dá até uma clareza maior da situação e isso ajuda a identificar o que precisa ser mudado. Também o meu confessor mudou, é uma pessoa que têm a capacidade de ir mesmo no ponto, além de ser bem compreensivo.

Por enquanto é isso.

Vamos em frente.

Tiago M escreveu:Olá, amigos.

As coisas melhoraram bastante esses dias. Acho que o que aconteceu no fim de semana me fez refletir sobre meu comportamento e sobre a necessidade de uma amadurecimento e mudança de atitude. Na verdade eu me considero um cara maduro de maneira geral, mas na área da sexualidade existe uma deficiência a esse repeito, certamente por causa da pornografia, uma visão distorcida do sexo.

Tomei consciência de que as coisas não vão mudar magicamente só porque não vejo mais pornografia. É preciso atitude e eu sei que posso fazer. Afinal, não tenho a mínima vontade de ver pornô e a masturbação já não é mais aquela coisa obsessiva com a qual não se possa lidar. Dessa forma, para mim é uma questão de escolha a forma como me relaciono, pois já não estou mais tão condicionado aos maus hábitos. Eles não são mais fortes do  que eu, a não ser que eu dê espaço e permita que eles me dominem novamente.

Esses dias também me confessei. É algo que tem me feito muito bem e que por isso tenho procurado com regularidade. Não sei explicar muito bem o porquê, mas sempre me sinto mais forte depois que confesso as coisas erradas que fiz. Dá até uma clareza maior da situação e isso ajuda a identificar o que precisa ser mudado. Também o meu confessor mudou, é uma pessoa que têm a capacidade de ir mesmo no ponto, além de ser bem compreensivo.

Por enquanto é isso.

Vamos em frente.

Bora pra frente amigo. Você está cada vez mais perto da vitória, depois de um tempo de reboot o nosso objetivo passa a ser outro. Nós não queremos mais só ficar longe da P, mas sim, queremos recuperar o tempo perdido através da socialização e de novos relacionamentos, rumo à vitória, abçs.

Faltam poucos dias para completar o reboot. Vontade de ver pornografia inexiste. Masturbação também deixou de ser um problema, consigo ficar sem tranquilamente. O que está me incomodando é a objetificação das pessoas na rua. Apesar disso estou tendo alguns avanços, mas não é fácil. Parece que preciso estar o tempo todo atento, porque qualquer deslize minha mente já começa a divagar e ir na onda. Porém, está sendo um desafio motivante e consigo ver evolução e bons resultados.

Tiago M escreveu:Faltam poucos dias para completar o reboot. Vontade de ver pornografia inexiste. Masturbação também deixou de ser um problema, consigo ficar sem tranquilamente. O que está me incomodando é a objetificação das pessoas na rua. Apesar disso estou tendo alguns avanços, mas não é fácil. Parece que preciso estar o tempo todo atento, porque qualquer deslize minha mente já começa a divagar e ir na onda. Porém, está  sendo um desafio motivante e consigo ver evolução e bons resultados.

É uma alegria pra mim te ver bem, cara. Você faz parte da história desse fórum.
Lendo seu diário, vi que esteve desanimado com esse espaço e não se sentia tão engajado, mas que bom que ainda está aqui conosco. Nomes como: Toguro; Magrao, Mestre yoda; Buda, fazem falta por aqui, que pena eu não ter conhecido esse espaço quando essas caras eram assíduos aqui. Mas te ver aqui, firme em sua luta, me motiva na minha luta.

Força, irmão. Estamos unidos!

Tiago M escreveu:Faltam poucos dias para completar o reboot. Vontade de ver pornografia inexiste. Masturbação também deixou de ser um problema, consigo ficar sem tranquilamente. O que está me incomodando é a objetificação das pessoas na rua. Apesar disso estou tendo alguns avanços, mas não é fácil. Parece que preciso estar o tempo todo atento, porque qualquer deslize minha mente já começa a divagar e ir na onda. Porém, está  sendo um desafio motivante e consigo ver evolução e bons resultados.

Salve Tiago!
Fico feliz pela sua evolução.
Quanto ao que você disse, sobre ter que estar a todo tempo atento, eu te entendo plenamente. Isso pode ser muito cansativo. Mas como sabemos, a boa notícia é que essa necessidade tende a diminuir com o tempo longe do vício, já que nosso cérebro se reestrutura.
Segue firme, irmão!

Tiago M escreveu:Faltam poucos dias para completar o reboot. Vontade de ver pornografia inexiste. Masturbação também deixou de ser um problema, consigo ficar sem tranquilamente. O que está me incomodando é a objetificação das pessoas na rua. Apesar disso estou tendo alguns avanços, mas não é fácil. Parece que preciso estar o tempo todo atento, porque qualquer deslize minha mente já começa a divagar e ir na onda. Porém, está  sendo um desafio motivante e consigo ver evolução e bons resultados.

Olá meus parabéns, tu é gigante dms com a sua persistência.
Quanto ao que você citou, você está socializando com novas pessoas e tal? talvez isso advenha de uma falta que você tenha em relação a isso, então pode estar acarretando essa necessidade de querer conhece e objetificar as pessoas que encontrar.
Pense sobre essas questões, abçs. E vamo no capricho pois tá bem perto a vitória.

Belíssima marca, meu amigo.
Acredito que a objetificação é mais o vício em sexo do que em MO em si.
Você tem muito mais motivos pra comemorar do que se lamentar
Te parabenizo, e estou me inspirando no seu diário. A vitória está chegando..
Tamo junto!

Luan Oliveira escreveu:

Tiago M escreveu:Faltam poucos dias para completar o reboot. Vontade de ver pornografia inexiste. Masturbação também deixou de ser um problema, consigo ficar sem tranquilamente. O que está me incomodando é a objetificação das pessoas na rua. Apesar disso estou tendo alguns avanços, mas não é fácil. Parece que preciso estar o tempo todo atento, porque qualquer deslize minha mente já começa a divagar e ir na onda. Porém, está  sendo um desafio motivante e consigo ver evolução e bons resultados.

É uma alegria pra mim te ver bem, cara. Você faz parte da história desse fórum.
Lendo seu diário, vi que esteve desanimado com esse espaço e não se sentia tão engajado, mas que bom que ainda está aqui conosco. Nomes como: Toguro; Magrao, Mestre yoda; Buda, fazem falta por aqui, que pena eu não ter conhecido esse espaço quando essas caras eram assíduos aqui. Mas te ver aqui, firme em sua luta, me motiva na minha luta.

Força, irmão. Estamos unidos!

Quando entrei aqui se não me engano o Magrão já tinha sumido. Uns 15 dias depois o Toguro também não deu mais as caras. Esses caras movimentaram muito o fórum. Especialmente na época do Toguro existia muita motivação e troca de experiências.

Sevenfalls escreveu:

Tiago M escreveu:Faltam poucos dias para completar o reboot. Vontade de ver pornografia inexiste. Masturbação também deixou de ser um problema, consigo ficar sem tranquilamente. O que está me incomodando é a objetificação das pessoas na rua. Apesar disso estou tendo alguns avanços, mas não é fácil. Parece que preciso estar o tempo todo atento, porque qualquer deslize minha mente já começa a divagar e ir na onda. Porém, está  sendo um desafio motivante e consigo ver evolução e bons resultados.

Salve Tiago!
Fico feliz pela sua evolução.
Quanto ao que você disse, sobre ter que estar a todo tempo atento, eu te entendo plenamente. Isso pode ser muito cansativo. Mas como sabemos, a boa notícia é que essa necessidade tende a diminuir com o tempo longe do vício, já que nosso cérebro se reestrutura.
Segue firme, irmão!

É exatamente isso que me motiva, cara. Perceber as mudanças que vão acontecendo no cérebro. É claro que as vezes ele dá uma bugada, mas isso é normal, acontece com qualquer novo aprendizado, a gente erra até pegar o jeito.

Kaneki escreveu:

Tiago M escreveu:Faltam poucos dias para completar o reboot. Vontade de ver pornografia inexiste. Masturbação também deixou de ser um problema, consigo ficar sem tranquilamente. O que está me incomodando é a objetificação das pessoas na rua. Apesar disso estou tendo alguns avanços, mas não é fácil. Parece que preciso estar o tempo todo atento, porque qualquer deslize minha mente já começa a divagar e ir na onda. Porém, está  sendo um desafio motivante e consigo ver evolução e bons resultados.

Olá meus parabéns, tu é gigante dms com a sua persistência.
Quanto ao que você citou, você está socializando com novas pessoas e tal? talvez isso advenha de uma falta que você tenha em relação a isso, então pode estar acarretando essa necessidade de querer conhece e objetificar as pessoas que encontrar.
Pense sobre essas questões, abçs. E vamo no capricho pois tá bem perto a vitória.

Quando estou conversando com alguém é de boa. O problema é quando fico olhando sem manter um contato, sabe? As fantasias vêm, mas elas tendem a se dissipar quando existe um diálogo ou até mesmo um simples cumprimento. Acho que esses gestos simples trazem a gente de volta pra realidade e mostram que a gente está lidando com seres humanos normais e não com aquelas maluquices que passam pela cabeça.

Thomas Shelby 22 escreveu:Belíssima marca, meu amigo.
Acredito que a objetificação é mais o vício em sexo do que em MO em si.
Você tem muito mais motivos pra comemorar do que se lamentar
Te parabenizo, e estou me inspirando no seu diário. A vitória está chegando..
Tamo junto!

Eu já falei muito de vício em sexo aqui, mas noto também uma questão que está ligada a um complexo de inferioridade. Eu também me sinto inferior aos outros homens. Comparações sobre desempenho, tamanho do pênis, atitudes as vezes até machistas contribuem para isso. Um sentimento de autopiedade acaba se instalando e a fuga nas fantasias e, anteriormente, na pmo é inevitável.

É claro que tudo isso não passa de uma neurose da minha mente. Estou trabalhando isso e é impressionante perceber como a mente pode se tornar uma arma letal contra nós mesmo. Perceber isso e ir mudando é libertador, porque eu começo a notar que não sou esse "pobre de mim". Estar em sintonia com nosso interior e quem nós somos de verdade é fundamental.

Então, você está certíssimo quando diz que tenho mais a comemorar que lamentar.

Completando hoje os 90 dias do reboot. Não tenho nem muito o que relatar, pois a maioria dos benefícios já citei em mensagens anteriores. O que posso dizer é que, dessa vez, tudo parece mais concreto. Percebo uma segurança e tranquilidade maior. Os benefícios estão mais consolidados.

Como já relatei, a compulsão por pornografia sumiu, assim como por masturbação, mas, infelizmente, ainda continuo com dificuldades em lidar com os impulsos sexuais no mundo real. Eu até tenho aplicado algumas técnicas que aprendi, e elas têm tido algum efeito, mas é muito difícil mudar os padrões de comportamento. A mente de vez em quando buga e entra no modo automático, produzindo fantasias e me induzindo a comportamentos estranhos como sair na rua sem destino na espectava de que algo de cunho sexual fosse acontecer.

Apesar disso o mundo real impõe limite e, aos poucos, os pensamentos vão se acalmando e eu acabo caindo na real e saindo desse comportamento fantasioso. É impressionante os danos que a pornografia causa no cérebro e eu tenho certeza que vou precisar de bem mais tempo para ter uma recuperação satisfatória no que se refere a esses comportamentos. Até porque existem outros fatores psicológicos além da pornografia que precisam ser trabalhados.

Para finalizar, digo que não desistam. Ainda que haja recaídas, com o tempo a gente vai enxergando melhor as coisas e encontrando caminhos para sair desse vício maléfico.