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HOCD ou Homossexualidade? Empty HOCD ou Homossexualidade?

em 23/6/2020, 04:21
E ai pessoal beleza, estou com um questionamento incessante ja faz quase 1 ano, li diversos relatos aqui no forum e me identifiquei com esse HOCD, pra ser o mais breve possivel vou listar aqui os meus sintomas:

1. Medo De Virar Gay
2. desde os meus 8 ou 9 anos assistia pornografia, mas praticamente no ultimo ano comecei a assistir muita pornografia, para ficar me autoafirmando
pensamentos do tipo ( nao tenho como ser gay, olha o tesao que eu to sentindo)
3. Reparar no jeito que eu falo ( e me achar gay por isso) pois nao sou o estereotipo masculino que a sociedade diz, alem disso sou um cara bastante inseguro e um pouco timido
4. reparar no jeito que ando e tentar ser o mais masculino possivel
5. comecei a reparar mais no corpo masculino, principalmente caras malhados (  mais  imaginar como corpo ideal pra mim, pois sou magro)
6. Começar a admirar pessoas do mesmo sexo ( e  com isso vem o pensamento sou gay), achar pessoas do mesmo sexo bonito tbm
7. nao conseguir conversar com pessoas do mesmo sexo ( por achar que vou sentir algo, ou de eles pensarem que sou gay)
8. tive uma experiencia homossexual (um beijo) nao vi nada demais, porem eu estava muito bebado e no dia seguinte me bateu muito o arrependimento( tanto que sentia vontade de morrer)
9. Evitar contato com pessoas homossexuais, pois nao me considero um cara feio, e muitos homos dao em cima de mim( isso mais no inicio)
10. Ter o pensamento que nasci no corpo errado, como se eu fosse uma mulher ou um travesti (sendo que nunca passou isso pela minha cabeça)
11. Achar que minha vida foi uma mentira, Que todas as minas que eu me apaixonei foi tudo uma mentira ( tive 2 relacionamentos, uma namorada e Uma Esposa, considerava assim pois moravamos juntos mas nada oficializado), e no ultimo ano transar com  8 mulheres
12. em janeiro deste ano comecei a consumir pornografia excessivamente, ao ponto de escalar generos, com idosas, incesto, gang bang, e ir perdendo tesao nisso, ai um dia resovi assistir um porno gay pra ver como eu reagia ( e bumm, ereçao, ai que foi o fim, senti uma angustia, um nojo tao grande, eo sentimento da minha vida ser uma mentira, de eu realmente ser gay)
13. angustia, medo e ansiedade com esses pensamentos com uma voizinha dizendo repetidas vezes, voce é gay, voce é gay
14. perder minha libido sexual toda
15. nao conseguir chegar nas meninas por esse mesmo motivo( essa Voz dizendo que sou gay) anteontem mesmo uma mina me deu mole e eu nao consegui chegar nela por nao sentir nenhum tesao, parece que desapareceu o meu tesao por mulher
16. Esses pensamentos estarem 24 hrs por dia, me atormentando tirando o meu sossego e minha vontade de viver
17. revira o passado pra ver se algo homossexual aconteceu na minha infancia ( e sim, nunca tinha parado pra pensar nisso, Mas sofri abuso quando eu tinha uns 8 anos de idade) foi pelo meu vizinho que tenho muito odio dele porem ainda nao o vi, depois de ter ligado os fatos, e espero nao ver tao cedo, porque ele precisa me explicar o porque de ter feito aquilo
18. O fato acima me atormentar ainda mais, e dar mais força a essa voz
19. nos ultimos dias, principalmente hoje. pensar em suicidio, pensar que minha vida foi uma mentira e que nao tem porque eu continuar vivendo
20. Me testar ao ver pessoas do mesmo sexo, e parece que eu sinto algo, e isso so me causa angustia, medo
21. Eu tinha contado isso do beijo homossexual aos meus amigos, e de tanto eles me zoarem comecei a me achar gay

Esses sao os principais, todo dia volto ao meu passado pra procurar algo, e parece que tudo dizer que eu sou, mas nao sinto nenhum conforto nisso, absolutamente nada com isso, so medo, nojo, angustia e isso esta afetando demais a mim, ta foda continuar. sobre voltar ao passado lembro de assistir aos filmes e sempre me imaginava sendo aquele cara pegando a gata do filme, das novelas, na escola apesar de eu nao ter ficado com muitas meninas sempre me apaixonava por elas, nao consegui chegar por ser extremamente timido e inseguro, pois eu sou de uma familia de 7 irmaos e so o meu pai trablhava, nunca faltou nada graças a ele e a deus, porem nao era o mais arrumado, mas nao me importava com isso.
Tive um casamento de 3 anos e meio, e nunca broxei com ela, em nenhum momento, o sexo sempre foi maravilhoso, teve uma vez que eu estava de cama doente, morrendo de dor no corpo uhsudiauhdus e mesmo assim o bixao subiu e fizemos um sexo, como todas a menins que eu fiquei depois do casamento tambem, apesar de cada menina ter o seu cheiro especial na larissinha eu nao me importava em chupar nao,sexo oral e gostoso as vezes ate nao lavava a mao pra ficar sentindo o cheiro ( um pouco de porquice minha, Mas Quando o sexo era bom eu nao lavava mesmo)

Enfim, voces que estao nessa luta contra isso conseguem me explicar:
HOCD ou Homossexualidade?

Estou com 23 anos, ate final de 2018 eu tinha certeza absoluta do que eu gostava, agora com esses pensamentos malditos que martelam a minha cabeça dia e noite noa sei oq esta acontecendo, preciso de ajuda, mes que vem entro de ferias e vou ir num psicologo, pois alem disso, eu sei que tenho TOC, pois checava direto se eu tinha fechado a porta, janelas. Uma epoca estava tento obssessao por limpeza, e tenho bastante pensamentos agressivos (mas nao passa disso pois sou bem calmo), mas agora ele atingiu a minha sexualidade e isso me deixa muito mal...

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HOCD ou Homossexualidade? Empty Relato II

em 8/7/2020, 01:30
Vi que ninguem me respondeu mas vou continuar os relatos.
Parece que realmente sou gay, toda vez que me olho no espelho vejo um gay e isso dói demais
os pensamentos continuam mas eu nao sinto nada só nojo, medo
o pior e uma voz chata dizendo que eu ja me aceitei, mas nao quero ser
que eu sou gay, consigo sentir no tom de voz dessa voz uma risada maldosa, é muito esquisito isso
tinha conseguido ficar duas semanas sem pornografia, ate que domingo eu estava sem oq fazer de manha e nao consegui segurar os pensamentos
e acabei me masturbando e vendo porno hetero
o pior é que depois disso me veio a sensaçao de nao ter sentido tanto prazer com aquilo, e novamente ficou forte essa porra dizendo que eu era gay
eu trabalho em um supermercado de caixa, e passa em media 6 mil pessoas por dia
e nao sou um cara feio, e os cara dao em cima, mas essa semana foi uns 3 ja que deram em cima, ai so reforça a ideia de que sou gay
nao estou tendo mais paz nenhuma, a minha vontade e so de morrer horrivel isso
essa semana esta se arrastando, pois semana que vem sao minhas ferias, e quero ir ver minha familia, eu moro sozinho e em outro estado, e fica muito dificil isso tudo
pois noa tenho ninguem pra contar, a nao ser minha ex namorada
tenho dificuldade de me relacionar com as pessoas
e toda vez que me recordo de algo tudo e associado a ser gay, tudo, parece que eu fui gay a vida inteira e nao sabia
mas ai é que eu penso
como isso e possivel porque desde que me conheço eu sempre me apaixonei por meninas sempre
e agora isso fica me dizendo que era tudo mentira
fica dizendo que eu sou um enrustido
fica me dizendo que eu gosto de piroca
toma no c* isso é uma merda nao aguento mais isso
minha libido zero
e o pior ainda nao me paro de se testar
toda vez que olho pra um cara minha mente diz que estou atraido
e horrivel isso
nao me reconheço mais, parece que eu nao existo mais aqui
ta foda de aguentar essa porra toda
nao to conseguindo nem fazer nada, essa quarentena tambem isolou todo mundo entao meu unico contato com pessoas e no trabalho, e la e um terror tbm
ta muito foda so quero que isso acabe, mas parece que minha realidade e essa
ja conversei com minha mae sobre se eu fosse gay e ela falou que me amaria da mesma forma, e ja falei pra mim mesmo que se eu realmente fosse eu me aceitaria e foda se a sociedade
mas nao, nao consigo me ver gay, nao consigo me imaginar casando com outro cara e muito meno transando, eu so tenho nojo disso
e sinceramente eu nao ia querer sofrer o que estou sofrendo com isso
ta foda...
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 8/7/2020, 03:28
Oi boa noite amigo, isso que vc tem é hocd e foi causado o uso excessivo da PMO, fique longe da pornografia. Vc não é gay, quem é gay não tem medo de ser. Os héteros é que tem esse medo excessivo de virar gay, isso que vc tem é um toc. Meu marido ficou assim tbm, mais ele já está melhor referente a isso graças a Deus. Foque no Reboot . Que vc vai sair dessa.

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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 8/7/2020, 11:23
boa tarde, UnknowUser. sou gay e estou tendo uma manhã bastante complicada, aí resolvi passar aqui pelas outras categorias do fórum.

não tenho muita leitura sobre HOCD, mas já vi algumas postagens aqui e resolvi trazer um ponto de vista.

sexualidade humana, como os próprios humanos, é algo bastante complexo e dificilmente é um mundo bem definido. só que muitos héteros só ficam satisfeitos se conseguirem se encaixar no modelo 100 para 0: 100% de atração física por mulheres, e ZERO atração por homens. pra vocês parece que o mundo cai quando descobre que se sente 99% atraído por mulheres e 1% por homens. vocês ficam simplesmente obcecados por esse 1%, já acha que vai casar com outro cara só porque o achou bonito.

eu sempre me vi como gay e nunca tive problema quanto a isso, mas em festas, academia etc vez ou outra aparece uma menina que me atrai, e que eu ficaria com ela na maior - aliás as vezes fico com mulheres nas festas. diria que eu sou 98% atraído por homens e 2% por mulheres, e acho isso absolutamente normal! se eu fosse ficar obcecado com esses dois porcento minha vida já teria ido pro ralo.

meu conselho pra você é: talvez você seja 100% mulher e 0% homem e está só com TOC, mas talvez você seja 99,5% atraído por mulher e 0,5% atraído por homem, e você tem que relaxar em relação a esse 0,5% e achar que o seu mundo vai virar de cabeça pra baixo por causa desses 0,5%!!! não sei se pareci insensível mas esses relatos de HOCD não são pra menos.

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Elliot10
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 15/7/2020, 00:46
Também tenho ansiedade pelos pensamentos e o pior é que lembro que já prestei atenção em caras e isso me incomoda hoje. No caso, achei a aparência legal e praticamente desde maio estou só pensando nisso 24 horas por dia.

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Harvey
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 15/7/2020, 12:31
Saudações, UnknowUserl! Seja bem-vindo ao Fórum ComoParar, tenho certeza que a decisão de criar o seu diário aqui vai ser crucial para te livrar desse vício.

De fato eu não tenho experiências relacionadas a HOCD, então não vou me estender tanto aqui, pois como não tenho conhecimento acerca desse assunto, não acho legal comentar apenas de maneira superficial. Mas desde já quero te desejar muita força, fé e paciência.

Espero que faça um excelente reboot e consiga se livrar da PMO, para isso confira alguns links importantes:

Certifique-se de ler as normas do fórum por meio das Regras de Participação e das Proibições.

Para saber mais sobre o método proposto confira dúvidas básicas sobre o reboot e vício em PMO, além disso baixe o Guia Introdutório, que servirá como suporte para entender o processo de reboot, dentre outras informações importantes.

Lembre-se de estar instalando bloqueadores de P nos seus dispositivos e colocando um contador de dias na sua assinatura aqui, para que te auxiliarem durante seu processo de reboot. Para instalar bloqueadores você pode seguir os tutorias dos Tópicos Recomendados, e se ficar com alguma dúvida dê uma olhadinha na Seção de Ferramentas e Bloqueadores. Para instalar um contador confira Como Instalar um Contador de Dias.

Para mais informações ou falar com a moderação visite a Seção de Orientações Básicas, e para alguma dúvida sobre o método procure, ou pergunte, na Seção de Dúvidas.

Não se esqueça de nos manter atualizados sobre seu processo aqui no seu diário.

Um forte abraço.

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Acesse o meu diário.

Uma jornada de mil milhas começa com um único passo.
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Obrigado

em 27/9/2020, 06:49
Vitoriosa escreveu:Oi boa noite amigo, isso que vc tem é hocd e foi causado o uso excessivo da PMO, fique longe da pornografia. Vc não é gay, quem é gay não tem medo de ser. Os héteros é que tem esse medo excessivo de virar gay, isso que vc tem é um toc. Meu marido ficou assim tbm, mais ele já está melhor referente a isso graças a Deus. Foque no Reboot . Que vc vai sair dessa.


Sim, agora estou certo que é isso, pois fiquei quase 1 mês sem PMO e já tinha sumido bastante esses pensamentos, mas agora que deu uma recaída, o negócio voltou com mais força ainda
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 27/9/2020, 06:59
Sbktr muito obrigado pelo seu ponto de vista cara, já pesquisei sobre um pouco esse assunto, e cara realmente é muito complexa nossa sexualidade. Nunca tive problema em achar outro homem bonito, até porque eu nunca senti desejo de ficar com homem, tive curiosidade Sim, dei um beijo sim, mas foi muito ruim a experiência pra mim, no momento eu estava muito bêbado, mas lembro de ter sido um beijo só, o problema foi no outro dia cara, até esse momento eu não sabia que eu perdia a consciência se eu ingerir muito álcool, e apesar de eu ter beijado, eu me arrependo até hoje cara, porque foi depois disso que aumentei a quantidade de PMO como auto-afirmação pra mim sabe, nessa mesma época eu tinha recém separado da minha ex, então praticamente era só masturbação. Claro que fiquei com algumas meninas nesse tempo, e sempre foi bom.
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 27/9/2020, 07:07
Elliot10 escreveu:Também tenho ansiedade pelos pensamentos e o pior é que lembro que já prestei atenção em caras e isso me incomoda hoje. No caso, achei a aparência legal e praticamente desde maio estou só pensando nisso 24 horas por dia.


Piá me encontro numa situação parecia com a sua, eu tbm tenho esses pensamentos, o pior é que essa semana, parece que é automático Eu olhar pros cara na rua, e isso me dá muita angústia velho, fora a voz que fica dizendo
Ah, se tá olhando e porque gostou
Não adianta Carlos tu é gay, tu gosta de rola
Eu ainda converso com minha ex cara, a gente pensa em voltar, mas eu penso que estou enganado ela, me enganando.
Durante o último ato, nunca me importei com o cheiro de ppk, nem qnd pegava uma suadinha ou mijada mesmo. Agora tenho pensamentos que não gosto do cheiro, que é nojento foda mano
Tem hr que só quero morrer por isso.
Minha ex me ama muito sabe, e eu acredito que também a amo, mas graças a esses pensamentos meus sentimentos estão bem confusos, e não consigo ter uma atitude pra ter um relacionamento com ela, ou com outra pessoa mesmo, por que o negócio é 24 hrs por dia
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 27/9/2020, 07:12
Harvey Spectter obrigado cara!
Vou instalar sim com certeza, antes eu não instalei porque achava que ia conseguir sem esses instaladores, mas não deu boa não, vou tentar com essas ferramentas agora. Sempre quando eu puder estarei relatando aqui, fiquei fora do fórum porque realmente, você começa a ler demais aqui e só atrapalha mais ainda nesse TOC. Mas aqui estou eu e vou relatar mais um pouco do que anda acontecendo.
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 27/9/2020, 07:44
Continuando... depois de quase dois meses fora do fórum.

Como eu tinha falado anteriormente que ia numa psicóloga e fiz 3 consultas com ela, de acordo com meus relatos ( Não cheguei a comentar sobre o hocd em questão, somente os sintomas. Para ver se realmente meu diagnóstico ia dar toc), na primeira ela me enviou um formulário sobre depressão, porque além disso eu tenho outros problemas pessoais que vem desde a infância, traumas vividos.
Fiz, respondi o mais sincero possível, e na 2 sessão ela já pediu pra me consultar com um psiquiatra, pois só ele poderia diagnosticar o que eu tenho. Fui no psiquiatra:
Contei o mesmo pra ele, bem detalhado tudo, pensamentos os traumas mais pesados, o vício em pornografia, e novamente não contei sobre hocd, só lhe informei os meus sintomas e pensamentos que vinham a cabeça. E ele me disse que possivelmente eu tenho TOC (Não só pela PMO, pois ele me fez perguntas sobre pensamentos violentos, mania de limpeza), E também me disse que eu tenho transtorno de ansiedade com sintomas de depressão, me receitou clonazepam pra mim dormir a noite, pois depois que começou esse pesadelo, eu não consigo dormir a noite, sofro com muita insonia(hoje é um desses dias), e outro pra ansiedade.
Só que pro meu azar minha irmã achou a caixinha enquanto estava limpando o quarto e não olhou se estava vazia e jogou fora. Aí tô a 2 semanas sem tomar esse para dormir, e simplesmente tem dias que durmo 8 hrs, outras nenhuma que nem hj, sem sono nenhum velho.
Mal estou sentindo fome também
Tive que parar o meu tratamento com a psicóloga porque eu saí do meu trabalho e por enquanto estou desempregado
Mas é complicado demais. Porque o negócio parece muito real e isso só me gera mais medo, angústia
Fora que ontem e hoje me veio pensamentos de suicídio.
Fiquei quase 1 mês longe de pornografia, mas por estupidez acabei voltando. Na verdade acho que devo desinstalar as redes sociais que é lá os maiores gatilho pra ver um pornô, porque sempre aparece fotos ou vídeos de mulheres de biquíni ou rebolando. E cara esse gatilho é muito forte, na hora o bixao já levanta e primeira coisa que vem à cabeça: ah não vou ter que me M.
No começo blz, como eu disse esse tempo que eu fiquei longe me ajudou um pouco com os pensamentos, mas quando voltei a ver, eles voltaram com força total
E o pior é que um sintomas novo que surgiu após essa recaída, foi esses de ficar reparando em homens na rua, e é foda ver que tu não quer fazer aquilo, mas o seu cérebro te força aquilo.
Fora muitas coisas que não tem haver com HOCD, mas infelizmente agregam nele
Como os meus traumas
O meu relacionamento (abusivo pra ambos) passado com minha ex
Decepção com amigos que considerava irmão
Agora, falta de emprego
Mas enfim vou tentar anotar os pensamentos pra passar mais detalhes aqui. Porque do fundo do meu coração eu quero vencer isso, e com o máximo de informação eu conseguir inserir aqui neste fórum para ajudar outros que estão em situação parecida. HOCD existe e tem cura sim, espero que eu E os soldados que estão nessa batalha, se curamos disso.
E antes de tudo se você acredita em Deus, ore pra ele, peça pode ter certeza que ele irá te ajudar.
Encerrando porque já ficou gigante
Fiquem todos com Deus, abraços





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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 9/10/2020, 07:14
EU01 cara eu coloquei na minha cabeça Que quero melhorar e evoluir como homem, estou mudando de cidade. Vou voltar a morar próximo a minha família, vou ter apoio deles e arrumar um emprego para dar continuidade ao meu tratamento. Instalei um contador hoje e vou seguir seu conselho e estudar mais sobre esse assunto, também coloquei em minha cabeça pra largar da bebida e a maconha, já estou a uma semana sem e não sinto falta. Eu estava bebendo praticamente todos os dias. Porque de certa maneira eu não tinha esses pensamentos me incomodando. Porém isso ia me tornar um alcoólatra e aí ia ser bem pior, e a maconha faz tempo que quero parar, mas sempre gostei de fumar aí não conseguia. Mas eu tenho que pensar mais na minha saúde mental porque não estava ajudando em nada, e parecia que aumentava esses pensamentos. Fora outras drogas que há muito tempo não uso como M.D e Ácido. Que usava muito no passado quando ia para festas ou até em casa Mesmo. Acredito que elas me ajudaram a ter essas crises de ansiedade. Pois eu não tinha e usava mais para fugir da realidade, dos problemas pois as sensações eram boas. Mas droga se fosse bom, não se chamaria droga né. E claro que todo medicamento é droga. Mas existe uma diferença entre um ser ilegal e outro ajudar no tratamento de diversos problemas. Ah é sobre as recaídas nem sei o que falar, é mais falta de controle mesmo. E coloquei na cabeça Que recaída não é uma opção pois eu nunca vou melhorar assim. As redes sociais eu diminui bastante o uso. Mas penso em deletar elas, pelo menos até eu melhorar de tudo isso. Os pensamentos ainda continuam sim, bastante fortes, mas é por causas dessas recaídas que agora eu não quero ter mais. Quero minha libido de volta, quero viver também pois ando bastante isolado das pessoas, e isso prejudica bastante a mim, pois não tenho interações sociais e desenvolvi fobia social. E cara isso também é muito ruim pois numa roda de pessoas onde conheço 1 ou duas é resto eu não conheço. E quando alguém desse grupo faz alguma pergunta simples e todos viram para prestar atenção em mim, eu simplesmente travo por ser o centro das atenções naquele momento e isso me deixa muito mal, gera muita ansiedade também. Anda bastante difícil tudo isso, mas eu quero me agarrar mais em Deus, a minha família E claro dedicar bastante tempo em mim Pra poder crescer e melhorar nisso tudo. Eu vou começar a anotar meus pensamentos e sentimentos também, isso a psicóloga tinha me dito para fazer. Mas as vezes eu fico tão mal com isso que é praticamente todo dia que não consigo em pensar nada disso, mas é necessário que eu ocupe minha cabeça com coisas para fazer. Tem aquele ditado que diz né "mente vazia é oficina do diabo" no caso de muitos aqui assim como eu é esse TOC. Mas força guerreiros, estamos todos aqui para resolver isso. E espero um dia esse meu diário, assim como de todos poder ajudar a alguém com esse vício que acaba com nosso estado mental.
Abraços e força pra mim e pra todos.
Fiquem com Deus

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Marlon Moreira
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 27/11/2020, 19:56
Mano tenho essas mesmas porras q você citou no seu, inclusive já passei pela mesma situação, tô angustiado demais com essa parada, nunca tive dúvidas em relação a isso, só que agora esse ano começou o inferno em minha vida. Você já sofreu o mesmo que eu, você já passou por estresse pós traumático?

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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 27/11/2020, 22:19
Acho que vc deve ir pela linha do colega homo que comentou ali encima, eu TB diria que isso é bem normal, tem até uma escala que mede essa atração, a escala de kensy.
Mas eu diria pra vc que isso é bem simples, tesão vc pode ter por qualquer coisa, até por uma cadeira, tesão é algo superficial, não garante nada com relação a tua orientação sexual, vc já deixou isso claro, vc gosta de mulher, qualquer pessoa que vê porno e já está acostumada a essa dinâmica de sexo explícito, já está tão dei sensibilizada que porno gay vai gerar a mesma excitaçao de quando vc viu porno hétero pela primeira vez.
Acho q se tu fosse gay tu já teria sido a muito tempo, todo o relato q ouço é sempre a mesma coisa, é como se o cara já soubesse e mesmo em negação. Não vejo esse negócio de "parece q foi uma mentirá" neles, até pq não faz sentido o cara ser gay, ter ficado com uma porrada de mulher (e gostando disso) e no final "ah descobri que eu era gay e nem sabia" saca ?
Outra coisa, homossexualidade pra quem não é gay como a gente, tende a associar tudo que é gay a perversão e sacanagem, e isso é absolutamente feio e incorreto, e talvez aí seja até o pulo do gato na tua neura, pq ser gay não é só sacanagem homossexual, é vc sentir e ter sentimentos, iguais a esse que vc teve por suas namoradas só que por homens, se vc tira isso o que sobra ? A perversão, a pornografia... É como ir removendo pausinhos de um jogo de varetas, vc vai tirando tudo que não condiz até sobrar o q vc é, viu porno gay ? Se excitou ? Tudo bem, nao é o fim, meio que qualquer pessoa sozinha em um quarto e prestando atenção iria se excitar.
E mano, ngm, eu digo absolutamente ngm é 100% uma coisa, vai por mim, até o teu amigo mais macho alfa vez ou outra tem uma tara assim, só que ele nunca vai te falar nem sob pena de morte, relaxa, tu é heterosexual e vai continuar sendo, eu já tive hocd, vivia com medo, depois vi q não fazia sentido esse medo, mulheres ainda são a melhor coisa que Deus inventou e continuo virando o pescoço por elas na rua kk, o que tu é não vai mudar, ngm vira gay, ou vc é ou vc não é, o resto é pura perversão e sacanagem que ao longo do tempo vão te desvirtuando e aliás, teu relato é bem parecido com o meu, as tuas neuroses são bem próximas as q eu tive, vai passar, e isso vc pode contornar parado ou reduzindo essa pornografia aí, forte abraço.

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Acompanhe meu relato

https://www.comoparar.com/t9301-hocd-escalada-estou-parado-no-tempo

Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu.

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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 9/1/2021, 19:36
HDMI, obrigado pelo seu papo cara, sumi por um grande período de tempo pois estou ainda sem trampo, e nao fui procurar um psicólogo, vou me consultar novamente com um psiquiatra dia 18 agora, e relatar para ele o que anda acontecendo, o meu caso pode até ser mais grave sabe, não somente pelo HOCD, mas por eu estar tendo muito medo de tudo e de todos, fora umas alucinações que ando tendo e um grande desconforto ao olhar nos olhos das pessoas ( vejo algo que ninguém compreende) me disseram que é algo espiritual e que é pra mim buscar a Deus, isso eu ja estou fazendo tbm, não estava mais pesquisando sobre o hocd e me desliguei do fórum, porém por vergonha e receio não vim aqui relatar minhas recaídas, estou fazendo um reboot, ha mais ou menos uns 5 dias e comprei um livro cristão que fala sobre este assunto. E desde que comecei a ler ele percebi que criei uma repulsa muito grande a pornografia.
Apaguei minhas redes socias, somente whatsapp e quora que é mais um debate de idéias e não ten gatilhos que possam me levar a pornografia.
Tinha feito o que dizem para fazer sobre bloqueadores, porém sentia mais excitação quando conseguia descobrir brechas e desisti.
Minha libido ainda está baixíssima, e o hocd muito forte. Mas prometi a mim mesmo e a Deus (eu acredito muito que ele existe, e que está me ajudando. Tanto que quando surgiu esses pensamentos e estava querendo se matar e até planejando como. Pedi a ele que me mostrasse que isso não era real, e ele me trouxe até este fórum) que nao ia ver mais pornografia, fiz outras promessas também mas não vem ao caso. Parei de fumar maconha, acelerava esses pensamentos e só piorava a situação. Estou lidando melhor com esses pensamentos, falando mais:
E daí?
Ameniza um pouco.
Ja li sobre essa escala de kinsley, porém foi quando nao sabia ainda do fórum. Cara antes de descobrir o fórum e ler sobre os relatos, vasculhei a internet com perguntas como:
Como saber se sou gay?
E li sobre as piores merdas que imaginei, e o pior tudo que eu lia parecia me identificar, menos nunca ter acontecido sobre os relatos. Também li que os gays sabem que sao gays. E realmente mano, essa parada de perversão e promiscuidade está enraizada em minha mente, fora que me tornei um pouco homofobico depois que aconteceu um episódio bem traumático com uns gays que se diziam meus "amigos". Fui criado para nao ter preconceito com ninguém, e como meus pais eram muito rígidos, nao tive muitos amigos na infância e os poucos que tive a gente zoava demais, e tava sempre falando de meninas.
Porém no meu caso, eu sofri um abuso sexual de um vizinho quando eu tinha uns 8 anos. Como era muito jovem e meus pais praticamente não deixava nós pensar por nós mesmos (eu e meus irmãos), ele fez o ato e pediu para mim nao me contar, eu por nao entender o que era na época acabei nao contando e esquecendo. E graças a esse HOCD, e de voltar ao passado pra tentar descobrir algo gay acabei lembrando deste fato, e mano é foda lidar com este fato, porque o hocd usa isso contra mim. Me culpa por não ter negado, mas eu realmente não tinha noção do que era. Mas... por esse motivo tudo ajuda a piorar a situação.
Não sei se aconteceu o mesmo com vocês, mas comigo hoje em dia acontece o seguinte:

Tem hora que olho para homens, e parece que todos são gays, todos sem exceção mas tem hora que não
Qua do vejo duas pessoas que estão juntas, quando homem e homem e mulher com mulher são homossexuais
Os testes agora são automáticos, nao existe filtro pra beleza nem nada e me pego testando pra saber se estou excitado
Não consigo olhar no olho de ninguém, porque vejo algo que nao sei identificar (isso ja há muito tempo, no começo era como se fosse uma luz verde) bem esquisito por sinal
Se alguém me olha na rua, principalmente homens ( já me vem a cabeça que o cara ta achando que eu sou gay)
As vezes quando me olho no espelho me vejo gay
Ainda me incomodo com minha voz, fico pensando que estou falando afeminado e mesmo perguntando pra todo mundo que se estou falando afeminado e todo mundo dizendo que não ainda tenho essa neura( meus pais e algumas pessoas próximas só)
Me tornei bastante antisocial, e vivo com medo de ter algum gatilho que ative isso e eu paralise ( ja aconteceu)
Fico com medo de como as pessoas nao entendem que isso é um TOC, fiquem me dizendo que devo me assumir ou me ridicularizando por isso
Ainda ter medo de homossexuais ou chegar perto de homens e perder o controle achando que vou agarrar mesmo nunca nem sequer ter pensado nisso antes
Isso tá bem difícil lidar com tudo isso rolando
Ainda achar que estou em negação, mas sentimento de nojo de tentar me imaginar beijando, abraçando ou transando com um cara, não é minha praia
As vezes pensar em se matar e acabar logo com tudo isso.
Mas pensar que serei fraco ao fazer isso e deixarei esse monstrinho vencer
O pior disso tudo, é o medo de ter medo e graças a isso está me impedindo de fazer muita coisa
Por isso irei no psiquiatra relatar isso para ele me indicar alguns remédios já que perdi a vontade de praticamente tudo.
Ainda nao marquei um psicólogo, pois estou sen trabalho, entreguei alguns currículos e espero ser chamado em breve. Minha mae me disse que tem pelo sus, mas ainda nao me informei sobre para saber se existe sessões semanais e não trimestrais como vários exames demoram pelo SUS. Se alguém faz pelo SUS terapia, por favor me falem a respeito.
Por enquanto é isso que se passa nessa cabeça sobre esse monstrinho, claro que tenho outros sintomas como o de limpeza, ja tive por minha aparência tbm, acredito que religioso tbm. Mas o mais forte é sobre o HOCD, esse ta difícil de digerir
Mas tengo fé naquele que está la em cima, e acredito fortemente que ele está me ajudando e me guiando para melhorar, nao só sobre isso mas no geral como pessoa também e um dia quero vir aqui e deixar o meu relato de como conseguir me livrar desse monstrinho, galera acreditem em você independente do que aconteça e fé em Deus quem acreditar, que um dia tudo isso irá acabar!
Abraço a todos, e um feliz ano novo!

Ps: esse é o livro que comentei acima.

HOCD ou Homossexualidade? 16102310HOCD ou Homossexualidade? 16102310

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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 9/1/2021, 19:56
Ah e HDMI, sobre olhar para as mulheres, na rua não consigo tanto, pois percebo que elas ficam sem graça, e eu tinha o costume de fazer a analise e dar uma encarada já deixando elas muitas vezes constrangidas e não me sentia bem com isso.
Porém essa noite tive um sonho erótico muito doido com uma amiga que mano, ela é muito gostosa kkkk nunca rolou nada entre a gente mas conversamos ainda as vezes. Fora que fui na farmácia hoje pois estou gripado ( não é covid porra kkk), e tinha uma atendente que deve ta na casa dos 40, mas nao consegui deixar de parar para dar uma olhada qua do ela fez uma pose ao pegar um remédio e também ver que ela estava sem sutiã kkk, mas tudo sem que ela percebesse pra nãoparece um estranho e ela era muito atraente pqp, devia fazer academia, o desejo veio a mente mas o problema foi com o juca que parece que entrou em hibernação e não deu nenhum sinal de acordar. Mas sei que o desejo está ali e um dia voltará com força total.
Ah e no tempo que tive minhas recaídas, novamente assisti pornografia homo, e percebi que não é minha praia e que se fosse também qual é o problema? O melhor disso é que nem groinal tive, porém ainda tenho o HOCD, ele está ali falando uma coisa ou outra mas está...

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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 14/1/2021, 19:13
Marlon Moreira escreveu:Mano tenho essas mesmas porras q você citou no seu, inclusive já passei pela mesma situação, tô angustiado demais com essa parada, nunca tive dúvidas em relação a isso, só que agora esse ano começou o inferno em minha vida. Você já sofreu o mesmo que eu, você já passou por estresse pós traumático?

Marlon só hoje vi sua postagem, desculpa cara.
Mas acredito que sim, na verdade muitas situações foram traumáticas na minha vida, só que somente com ajuda de um terapeuta é que vou saber o que é e o que não é. Eu sempre tive um certo receio de conversar sobre minha vida com as pessoas, até mesmo com meus pais ( meu pai é um cara muito dificil de lidar, então a gente nunca foi muito amigo)
Só vou poder dizer depois que passar por terapia, ja liguei lá no CAPS que é um serviço de atendimento pelo sus e me disseram que devo ir lá que eles vão me indicar se preciso de um psicólogo ou psiquiatra ou ambos. Amanhã estarei indo lá para ver como funciona porque particular é muito caro na cidade onde estou morando (240,00 psiquiatra). Assim que eu souber quais são poderei te dizer com certeza, até porque está tudo bem confuso, nao lembro exatamente o dia em que parei de PMO mas ja faz quase uns 10 dias, e não pretendo mais voltar. Vou ver que dia chegou o livro que eu comprei que citei acima foi no mesmo dia que não usei mais. Caso queira me chamar no PV pra conversarmos estou a disposição também. E sobre o CAPS pra galera que ler isso, estarei informando como funciona, pois acredito que grande maioria não tem condições de pagar particular e espero que eles tenham conhecimento deste problema.
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 14/1/2021, 19:45
Li os seus relatos e o bom é que você agora sabe que é causado pela pornografia, e somado aos seus traumas. Já passei por todos esses sintomas ou a maioria deles.

Causado por alguns gatilhos e a própria pornografia duvidava da minha sexualidade, gradualmente fui melhorando amigo, hoje estou curado do HOCD!

Já tem meses que não penso nisso e tenho certeza da minha sexualidade. Só me resta ir num psicólogo e ver se tenho TOC (pois ainda tenho pensamentos de algumas imagens bizarras, e fico me culpando todo dia por isso) mas tem um porém, eu tinha esse tipo de coisa toda hora, e agora só aparece umas 6x por dia, pra mim já melhorei muito nisso, só falta fazer um acompanhamento psicológico.

Tudo isso foi graças ao reboot apenas lembrando.

Parabéns por ficar um mês sem PMO cara, isso é uma marca e tanto, espero que continue tentando, não fique triste pela recaída elas servem pra você aprender a não errar mais. Tanto que vc está 10 dias agora.

Boa sorte, continue focado no reboot e vamos largar isso das nossas vidas, isso faz a gente perder nossa própria ideia de quem nós somos. Vou acompanhar seu diário e recomendo que se mantenha atualizado =)

Sei que conseguimos!
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Marlon Moreira
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HOCD ou Homossexualidade? Empty Re: HOCD ou Homossexualidade?

em 14/1/2021, 21:52
UnknowUser escreveu:
Marlon Moreira escreveu:Mano tenho essas mesmas porras q você citou no seu, inclusive já passei pela mesma situação, tô angustiado demais com essa parada, nunca tive dúvidas em relação a isso, só que agora esse ano começou o inferno em minha vida. Você já sofreu o mesmo que eu, você já passou por estresse pós traumático?

Marlon só hoje vi sua postagem, desculpa cara.
Mas acredito que sim, na verdade muitas situações foram traumáticas na minha vida, só que somente com ajuda de um terapeuta é que vou saber o que é e o que não é. Eu sempre tive um certo receio de conversar sobre minha vida com as pessoas, até mesmo com meus pais ( meu pai é um cara muito dificil de lidar, então a gente nunca foi muito amigo)
Só vou poder dizer depois que passar por terapia, ja liguei lá no CAPS que é um serviço de atendimento pelo sus e me disseram que devo ir lá que eles vão me indicar se preciso de um psicólogo ou psiquiatra ou ambos. Amanhã estarei indo lá para ver como funciona porque particular é muito caro na cidade onde estou morando (240,00 psiquiatra). Assim que eu souber quais são poderei te dizer com certeza, até porque está tudo bem confuso, nao lembro exatamente o dia em que parei de PMO mas ja faz quase uns 10 dias, e não pretendo mais voltar. Vou ver que dia chegou o livro que eu comprei que citei acima foi no mesmo dia que não usei mais. Caso queira me chamar no PV pra conversarmos estou a disposição também. E sobre o CAPS pra galera que ler isso, estarei informando como funciona, pois acredito que grande maioria não tem condições de pagar particular e espero que eles tenham conhecimento deste problema.

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