A busca pela libertação

Ontem dia 01/04 completei 15 dias limpo sem PMO.

Ainda com aquela sensação meia "down" mas consegui me controlar por esse período sem recair embora tenha que confessar que é foda,
Percebi que nesse tempo uma melhora na disposição e mesmo que for por 20 ou 30 min, tenho conseguido me exercitar e procrastinar menos no trabalho.

Uma queixa a fazer é sobre a minha libido que ainda está lá em baixo (quase zero) mas entendo que faz parte do reboot, assim, entendo que é fase do processo.
Também as fantasias me assombram de vez em quando mas procuro logo pensar em outra coisa pra não surtar.

Nessa meu mundo pornô,  eu ficava imaginando ser aquele cara garanhão que pegava todas e tinha como base as atrizes pornô, esposas liberais etc.., bem, nisso tudo agora pra mim parece uma grande ilusão que se enraizou na minha mente e agora pretendo arrancar esse mal pela raiz.


Vamos lá...
01/04 - 15 dias limpo

07/04 - 21 dias completados dessa jornada.

- Feliz da vida por ver que as coisas estão se encaminhando bem, essa semana, percebi que minha libido tem voltado aos poucos mas sei que ainda será uma jornada longa.

O fato é que completei 21 dias sem acessar porno e me masturbar como um louco e esse reboot chega em um a boa hora pois preciso ter clareza mental para os desafios profissinais que enfrentarei daqui pra frente.


Seguimos lutando rumo a mais uma etapa.

olá a todos

Consegui passar os 30 dias sem PMO, pra mim uma vitória e tanto já que não havia nunca ter esse tempo fora da PMO no reboot.
Bem, digo que não está sendo fácil, na primeira semana estava até com uma energia e disposição para o sexo mas parece que de 15 dias pra cá minha libido/desejo sumiu do mapa.

Tenho feitos meus exercícios físicos  e isso tem me ajudado bastante embora eu sei que a batalha vai longe.

Meu objetivo é restabelecer minha libido e o desejo por sexo convencional e sem fantasias pornô.

Seguimos na luta



METAS: 15 DIAS / 30 DIAS /

Parabéns Blade, continua nessa pegada amigo.

Abraço.

euvouvencer escreveu:Parabéns Blade, continua nessa pegada amigo.

Abraço.

Olá euvouvencer,

Muito obrigado pela força, isso tem me mantido firme na luta e assim como seu perfil quero chegar longe ou "ficar longe" desse pesadelo.

Muito Obrigado!!!!

You can!

Que alegria!!!  

45 dias sem PMO!!! Fácil não está sendo,  mas aos poucos as coisas acontecem.
Nesse período passei por algumas tentações as quais eram recorrentes as quedas sendo:

- Fui a trabalho para outro estado (PR) e costumava ficar vendo P. quando chegava no hotel até altas horas e dessa vez, consegui disciplina suficiente pra não recair.
- E nos outros dias de home office, a ansiedade me levava aos sites XXX para procurar as atualizações do dia e graças a Deus a 45 dias estou contido.

Bom, eu ainda estou com aquela falta de libido, mas na cama com a esposa, minha ereção tem respondido bem, embora eu ache que falta muito a voltar como era antes.
Uma situação que me chamou a atenção foi de como o cérebro  pode nos confundir...

Embora esteja conduzindo meu reboot sem PMO, quando saio na rua tenho observado as mulheres como objeto sexual por duas ocasiões em que dei uma saída aqui no meu bairro, a toda mulher que eu via na rua, estavam usando uma roupa provocante (calças apertadas, vestidos curtos, shortinhos etc....) nisso aquele lado viciado veio a toda, com o "diabinho" do soprando no meu ouvido para cair em PMO e fantasiando essas mulheres como as atrizes pornô. Isso aconteceu em duas ocasiões, mas consegui me segurar e me manter lúcido.

Outra coisa acontecida, foram minhas alterações de humor que por algumas vezes dão um pico grande de raiva , creio eu por conta da ansiedade. Lendo os relatos de sucesso de alguns companheiros, vi que isso também é parte do processo de reboot e isso me conforta de alguma forma.

E é isso pessoal, rumo ao 60 dias!!!




METAS: 15 DIAS / 30 DIAS / 45/60