Hocd me ajudem

Hdmi escreveu:

Eduardo0114 escreveu:Pro meu psiquiatra ele disse que isso foi escalada "começar a gostar de coisas diferentes" pra ele sem sombra de dúvidas sou hetero , claro pra mim como a gente tá a conversando eu acho que ele não entende ou tem que entrar na minha cabeça etc... Eu falei pow eu já fiquei de pênis ereto vendo homem ao vivo e me masturbei na adolescência pra homem e ele respondeu "Coloca na balança quantas vezes você fez isso pensando em mulher e quantas foi pensando em homem" aí fico preucupado que como o HOCD muda os pensamentos fico achando que sempre me mastubava pensando em homem não nas mulheres ele enfatiza a importância da prática dos exercícios perca de peso , eu falei pra ele sempre acho que estou escondendo algo do senhor ele disse "Acho que você já me disse tudo "

Mas é isso mesmo Eduardo, mano sexo é bom, prazer sexual é ótimo, ora ? Tu tá lá fazendo sexo tu acha q vai ser desgostoso ? Por isso que ocorre essa escalada, vc vai refinando as formas de prazer e se tornando cada vez mais exigente. Se vc tivesse seguido qual seria a próxima? Animais? Crianças ? Entende onde eu quero chegar ?
Pra mim vc não eu um viciado extremo, pra mim vc está transtornado por ter se estimulado a esse tipo de conteúdo, por isso que eu disse q vc precisa ficar longe pra ir perdendo o interesse, ao mesmo tempo em que vc vai vivendo e apreciando as coisas reais. Antes eu dava muita bola pra performance, hoje eu aprecio cada detalhe da mina, e principalmente coisas sinestésicas como toque, cheiro, gemido baixo olhares, vc acaba dando importância pra coisas não tão visuais assim, claro .. que uma mina linda e gostosa vai te deixar meio doido, mas esses detalhes como o cheiro dela, o olhar, gemidos e etc vão se tornar digamos tua nova "tara", eu vejo muito as pessoas falarem que o cheiro é o que mais pega na hora do bem bom, não sei te explicar, via ter alguma mina q vai ter um cheiro q vai te deixar maluco, outras nem tanto mas no geral essa química rola quase que instantâneo.  E isso tu não vai conseguir com a pornografia, tu pode até tentar emular isso na tua cabeça, mas não é a mesma coisa ..

Eu acho que entendo porque hoje agora , tava na rádio ouvindo uma música muito gostosa no carro mano me imaginei e não consigui parar de imaginar eu com uma garota , tentei tentei mas foi difícil era bom mas sei lá tenho alguns pensamentos "Bons" com caras que dão ansiedade porém me deixam aquilo "pqp mano que merda pq aconteceu" fico achando que o cara quer dar ensima de min aí sla , sinceramente não consigo ver diferença a do homem parece até mais forte , eu nunca reparei no cheiro creio eu ... Não tenho certeza nessas coisas

Eduardo0114 escreveu:

Hdmi escreveu:

Eduardo0114 escreveu:Pro meu psiquiatra ele disse que isso foi escalada "começar a gostar de coisas diferentes" pra ele sem sombra de dúvidas sou hetero , claro pra mim como a gente tá a conversando eu acho que ele não entende ou tem que entrar na minha cabeça etc... Eu falei pow eu já fiquei de pênis ereto vendo homem ao vivo e me masturbei na adolescência pra homem e ele respondeu "Coloca na balança quantas vezes você fez isso pensando em mulher e quantas foi pensando em homem" aí fico preucupado que como o HOCD muda os pensamentos fico achando que sempre me mastubava pensando em homem não nas mulheres ele enfatiza a importância da prática dos exercícios perca de peso , eu falei pra ele sempre acho que estou escondendo algo do senhor ele disse "Acho que você já me disse tudo "

Mas é isso mesmo Eduardo, mano sexo é bom, prazer sexual é ótimo, ora ? Tu tá lá fazendo sexo tu acha q vai ser desgostoso ? Por isso que ocorre essa escalada, vc vai refinando as formas de prazer e se tornando cada vez mais exigente. Se vc tivesse seguido qual seria a próxima? Animais? Crianças ? Entende onde eu quero chegar ?
Pra mim vc não eu um viciado extremo, pra mim vc está transtornado por ter se estimulado a esse tipo de conteúdo, por isso que eu disse q vc precisa ficar longe pra ir perdendo o interesse, ao mesmo tempo em que vc vai vivendo e apreciando as coisas reais. Antes eu dava muita bola pra performance, hoje eu aprecio cada detalhe da mina, e principalmente coisas sinestésicas como toque, cheiro, gemido baixo olhares, vc acaba dando importância pra coisas não tão visuais assim, claro .. que uma mina linda e gostosa vai te deixar meio doido, mas esses detalhes como o cheiro dela, o olhar, gemidos e etc vão se tornar digamos tua nova "tara", eu vejo muito as pessoas falarem que o cheiro é o que mais pega na hora do bem bom, não sei te explicar, via ter alguma mina q vai ter um cheiro q vai te deixar maluco, outras nem tanto mas no geral essa química rola quase que instantâneo.  E isso tu não vai conseguir com a pornografia, tu pode até tentar emular isso na tua cabeça, mas não é a mesma coisa ..

Eu acho que entendo porque hoje agora , tava na rádio ouvindo uma música muito gostosa no carro mano me imaginei e não consigui parar de imaginar eu com uma garota , tentei tentei mas foi difícil era bom mas sei lá tenho alguns pensamentos "Bons" com caras que dão ansiedade porém me deixam aquilo "pqp mano que merda pq aconteceu" fico achando que o cara quer dar ensima de min aí sla , sinceramente não consigo ver diferença a do homem parece até mais forte , eu nunca reparei no cheiro creio eu ... Não tenho certeza nessas coisas

Entendi o q vc quis dizer, vc se refere a não conseguir mais fantasiar um romance na sua cabeça, as vezes fantasiamos romances com alguma garota q não existe, ou alguém que exista e que a gente goste, é uma coisa normal, e sim acontece muito quando estamos ouvindo música, até rola de fantasiar vc cantando pra alguma mulher e etc, essas fantasias somem completamente quando vc tá no hocd, tem tipo um bloqueio quando vc tenta fantasiar, a fantasia vem meio q natural mas é rapidamente bloqueada por algum pensamento.. algo como " mas vc nem é hétero pq vc tá fantasiando isso" " vc não é hétero não vale mais a pena fantasiar isso" só um exemplo pra ilustrar o q eu tô tentando dizer. Isso TB aconteceu cmg e tende a voltar ao normal, mas aos poucos, inclusive recomendo que vc ouça mais música que vai acelerar um pouco a volta dessas fantasias românticas, muitas vezes a música q faz a gente se apaixonar por certa garota.
Fale isso pro teu psicológico tb, faz um diário ou manda o link dessas postagens que tu faz no grupo, isso vai ajudar ele a bolar estratégias pra te tirar dessa dinâmica. Forte abraço mano, bom fim de semana.

Eduardo0114 escreveu:

Hdmi escreveu:

Eduardo0114 escreveu:Pro meu psiquiatra ele disse que isso foi escalada "começar a gostar de coisas diferentes" pra ele sem sombra de dúvidas sou hetero , claro pra mim como a gente tá a conversando eu acho que ele não entende ou tem que entrar na minha cabeça etc... Eu falei pow eu já fiquei de pênis ereto vendo homem ao vivo e me masturbei na adolescência pra homem e ele respondeu "Coloca na balança quantas vezes você fez isso pensando em mulher e quantas foi pensando em homem" aí fico preucupado que como o HOCD muda os pensamentos fico achando que sempre me mastubava pensando em homem não nas mulheres ele enfatiza a importância da prática dos exercícios perca de peso , eu falei pra ele sempre acho que estou escondendo algo do senhor ele disse "Acho que você já me disse tudo "

Mas é isso mesmo Eduardo, mano sexo é bom, prazer sexual é ótimo, ora ? Tu tá lá fazendo sexo tu acha q vai ser desgostoso ? Por isso que ocorre essa escalada, vc vai refinando as formas de prazer e se tornando cada vez mais exigente. Se vc tivesse seguido qual seria a próxima? Animais? Crianças ? Entende onde eu quero chegar ?
Pra mim vc não eu um viciado extremo, pra mim vc está transtornado por ter se estimulado a esse tipo de conteúdo, por isso que eu disse q vc precisa ficar longe pra ir perdendo o interesse, ao mesmo tempo em que vc vai vivendo e apreciando as coisas reais. Antes eu dava muita bola pra performance, hoje eu aprecio cada detalhe da mina, e principalmente coisas sinestésicas como toque, cheiro, gemido baixo olhares, vc acaba dando importância pra coisas não tão visuais assim, claro .. que uma mina linda e gostosa vai te deixar meio doido, mas esses detalhes como o cheiro dela, o olhar, gemidos e etc vão se tornar digamos tua nova "tara", eu vejo muito as pessoas falarem que o cheiro é o que mais pega na hora do bem bom, não sei te explicar, via ter alguma mina q vai ter um cheiro q vai te deixar maluco, outras nem tanto mas no geral essa química rola quase que instantâneo.  E isso tu não vai conseguir com a pornografia, tu pode até tentar emular isso na tua cabeça, mas não é a mesma coisa ..

Eu acho que entendo porque hoje agora , tava na rádio ouvindo uma música muito gostosa no carro mano me imaginei e não consigui parar de imaginar eu com uma garota , tentei tentei mas foi difícil era bom mas sei lá tenho alguns pensamentos "Bons" com caras que dão ansiedade porém me deixam aquilo "pqp mano que merda pq aconteceu" fico achando que o cara quer dar ensima de min aí sla , sinceramente não consigo ver diferença a do homem parece até mais forte , eu nunca reparei no cheiro creio eu ... Não tenho certeza nessas coisas

Mano, PARA DE SE TESTAR INFELIZ. Eu falei que você não pode fantasiar durante o reboot, isso é a mesma coisa que se testar. Durante o reboot o foco é esquecer sobre sexualidade, esquecer sobre garotas, focar em fazer algo e esquecer romance, erotismo etc.


mano,

Mateus97 escreveu:

Eduardo0114 escreveu:

Hdmi escreveu:

Eduardo0114 escreveu:Pro meu psiquiatra ele disse que isso foi escalada "começar a gostar de coisas diferentes" pra ele sem sombra de dúvidas sou hetero , claro pra mim como a gente tá a conversando eu acho que ele não entende ou tem que entrar na minha cabeça etc... Eu falei pow eu já fiquei de pênis ereto vendo homem ao vivo e me masturbei na adolescência pra homem e ele respondeu "Coloca na balança quantas vezes você fez isso pensando em mulher e quantas foi pensando em homem" aí fico preucupado que como o HOCD muda os pensamentos fico achando que sempre me mastubava pensando em homem não nas mulheres ele enfatiza a importância da prática dos exercícios perca de peso , eu falei pra ele sempre acho que estou escondendo algo do senhor ele disse "Acho que você já me disse tudo "

Mas é isso mesmo Eduardo, mano sexo é bom, prazer sexual é ótimo, ora ? Tu tá lá fazendo sexo tu acha q vai ser desgostoso ? Por isso que ocorre essa escalada, vc vai refinando as formas de prazer e se tornando cada vez mais exigente. Se vc tivesse seguido qual seria a próxima? Animais? Crianças ? Entende onde eu quero chegar ?
Pra mim vc não eu um viciado extremo, pra mim vc está transtornado por ter se estimulado a esse tipo de conteúdo, por isso que eu disse q vc precisa ficar longe pra ir perdendo o interesse, ao mesmo tempo em que vc vai vivendo e apreciando as coisas reais. Antes eu dava muita bola pra performance, hoje eu aprecio cada detalhe da mina, e principalmente coisas sinestésicas como toque, cheiro, gemido baixo olhares, vc acaba dando importância pra coisas não tão visuais assim, claro .. que uma mina linda e gostosa vai te deixar meio doido, mas esses detalhes como o cheiro dela, o olhar, gemidos e etc vão se tornar digamos tua nova "tara", eu vejo muito as pessoas falarem que o cheiro é o que mais pega na hora do bem bom, não sei te explicar, via ter alguma mina q vai ter um cheiro q vai te deixar maluco, outras nem tanto mas no geral essa química rola quase que instantâneo.  E isso tu não vai conseguir com a pornografia, tu pode até tentar emular isso na tua cabeça, mas não é a mesma coisa ..

Eu acho que entendo porque hoje agora , tava na rádio ouvindo uma música muito gostosa no carro mano me imaginei e não consigui parar de imaginar eu com uma garota , tentei tentei mas foi difícil era bom mas sei lá tenho alguns pensamentos "Bons" com caras que dão ansiedade porém me deixam aquilo "pqp mano que merda pq aconteceu" fico achando que o cara quer dar ensima de min aí sla , sinceramente não consigo ver diferença a do homem parece até mais forte , eu nunca reparei no cheiro creio eu ... Não tenho certeza nessas coisas

Mano, PARA DE SE TESTAR INFELIZ. Eu falei que você não pode fantasiar durante o reboot, isso é a mesma coisa que se testar. Durante o reboot o foco é esquecer sobre sexualidade, esquecer sobre garotas, focar em fazer algo e esquecer romance, erotismo etc.


mano,

Essas fantasias que ele se refere são pensamentos românticos poh, é considerado uma fantasia mas não erótica, não interfere o Reboot caso tenha, mas é importante não se testar mesmo, tem que esquecer esse assunto de orientação sexual e andar na outra rua como eu disse acima, não basta só vc desviar do buraco, há um gasto muito grande de energia, vc precisa pensar em outra coisa, andar em outra rua... Uma boa é ouvir música, como eu disse, a tendência é vc ir voltando ao normal aos poucos.
O que vc precisa é de esperança, quando vc tem esperança fica mais fácil o resto, pq vc sabe que no futuro vai voltar ao normal, então vc e seu psicológico precisam trabalhar um pouco a esperança (no caso estou falando pra vc edu)

Hdmi escreveu:

Mateus97 escreveu:

Eduardo0114 escreveu:

Hdmi escreveu:

Eduardo0114 escreveu:Pro meu psiquiatra ele disse que isso foi escalada "começar a gostar de coisas diferentes" pra ele sem sombra de dúvidas sou hetero , claro pra mim como a gente tá a conversando eu acho que ele não entende ou tem que entrar na minha cabeça etc... Eu falei pow eu já fiquei de pênis ereto vendo homem ao vivo e me masturbei na adolescência pra homem e ele respondeu "Coloca na balança quantas vezes você fez isso pensando em mulher e quantas foi pensando em homem" aí fico preucupado que como o HOCD muda os pensamentos fico achando que sempre me mastubava pensando em homem não nas mulheres ele enfatiza a importância da prática dos exercícios perca de peso , eu falei pra ele sempre acho que estou escondendo algo do senhor ele disse "Acho que você já me disse tudo "

Mas é isso mesmo Eduardo, mano sexo é bom, prazer sexual é ótimo, ora ? Tu tá lá fazendo sexo tu acha q vai ser desgostoso ? Por isso que ocorre essa escalada, vc vai refinando as formas de prazer e se tornando cada vez mais exigente. Se vc tivesse seguido qual seria a próxima? Animais? Crianças ? Entende onde eu quero chegar ?
Pra mim vc não eu um viciado extremo, pra mim vc está transtornado por ter se estimulado a esse tipo de conteúdo, por isso que eu disse q vc precisa ficar longe pra ir perdendo o interesse, ao mesmo tempo em que vc vai vivendo e apreciando as coisas reais. Antes eu dava muita bola pra performance, hoje eu aprecio cada detalhe da mina, e principalmente coisas sinestésicas como toque, cheiro, gemido baixo olhares, vc acaba dando importância pra coisas não tão visuais assim, claro .. que uma mina linda e gostosa vai te deixar meio doido, mas esses detalhes como o cheiro dela, o olhar, gemidos e etc vão se tornar digamos tua nova "tara", eu vejo muito as pessoas falarem que o cheiro é o que mais pega na hora do bem bom, não sei te explicar, via ter alguma mina q vai ter um cheiro q vai te deixar maluco, outras nem tanto mas no geral essa química rola quase que instantâneo.  E isso tu não vai conseguir com a pornografia, tu pode até tentar emular isso na tua cabeça, mas não é a mesma coisa ..

Eu acho que entendo porque hoje agora , tava na rádio ouvindo uma música muito gostosa no carro mano me imaginei e não consigui parar de imaginar eu com uma garota , tentei tentei mas foi difícil era bom mas sei lá tenho alguns pensamentos "Bons" com caras que dão ansiedade porém me deixam aquilo "pqp mano que merda pq aconteceu" fico achando que o cara quer dar ensima de min aí sla , sinceramente não consigo ver diferença a do homem parece até mais forte , eu nunca reparei no cheiro creio eu ... Não tenho certeza nessas coisas

Mano, PARA DE SE TESTAR INFELIZ. Eu falei que você não pode fantasiar durante o reboot, isso é a mesma coisa que se testar. Durante o reboot o foco é esquecer sobre sexualidade, esquecer sobre garotas, focar em fazer algo e esquecer romance, erotismo etc.


mano,

Essas fantasias que ele se refere são pensamentos românticos poh, é considerado uma fantasia mas não erótica, não interfere o Reboot caso tenha, mas é importante não se testar mesmo, tem que esquecer esse assunto de orientação sexual e andar na outra rua como eu disse acima, não basta só vc desviar do buraco, há um gasto muito grande de energia, vc precisa pensar em outra coisa, andar em outra rua... Uma boa é ouvir música, como eu disse, a tendência é vc ir voltando ao normal aos poucos.
O que vc precisa é de esperança, quando vc tem esperança fica mais fácil o resto, pq vc sabe que no futuro vai voltar ao normal, então vc e seu psicológico precisam trabalhar um pouco a esperança (no caso estou falando pra vc edu)

Mas ele estava pensando romanticamente para se testar, para saber se ele gostava de pensar naquilo. Fazer isso é ruim, pois ele fica ansioso e vai começar a achar que virou gay e que não consegue mais pensar em mulheres de forma romântica. Por isso eu aconselho a evitar pensar romanticamente, pois quando ele faz isso ele faz de forma forçada, entende?

Quando ele pensa romanticamente em uma mulher de forma "natural" não teria problema nenhum, mas o hocd não vai permitir isso. Sem contar que é difícil manter um pensamento romântico isolado de ideias eróticas. É por isso que aconselho a deixar os pensamentos românticos de lado, pelo menos enquanto os pensamentos ainda estão muito fortes.

Hdmi escreveu:

Eduardo0114 escreveu:

Hdmi escreveu:

Eduardo0114 escreveu:Pro meu psiquiatra ele disse que isso foi escalada "começar a gostar de coisas diferentes" pra ele sem sombra de dúvidas sou hetero , claro pra mim como a gente tá a conversando eu acho que ele não entende ou tem que entrar na minha cabeça etc... Eu falei pow eu já fiquei de pênis ereto vendo homem ao vivo e me masturbei na adolescência pra homem e ele respondeu "Coloca na balança quantas vezes você fez isso pensando em mulher e quantas foi pensando em homem" aí fico preucupado que como o HOCD muda os pensamentos fico achando que sempre me mastubava pensando em homem não nas mulheres ele enfatiza a importância da prática dos exercícios perca de peso , eu falei pra ele sempre acho que estou escondendo algo do senhor ele disse "Acho que você já me disse tudo "

Mas é isso mesmo Eduardo, mano sexo é bom, prazer sexual é ótimo, ora ? Tu tá lá fazendo sexo tu acha q vai ser desgostoso ? Por isso que ocorre essa escalada, vc vai refinando as formas de prazer e se tornando cada vez mais exigente. Se vc tivesse seguido qual seria a próxima? Animais? Crianças ? Entende onde eu quero chegar ?
Pra mim vc não eu um viciado extremo, pra mim vc está transtornado por ter se estimulado a esse tipo de conteúdo, por isso que eu disse q vc precisa ficar longe pra ir perdendo o interesse, ao mesmo tempo em que vc vai vivendo e apreciando as coisas reais. Antes eu dava muita bola pra performance, hoje eu aprecio cada detalhe da mina, e principalmente coisas sinestésicas como toque, cheiro, gemido baixo olhares, vc acaba dando importância pra coisas não tão visuais assim, claro .. que uma mina linda e gostosa vai te deixar meio doido, mas esses detalhes como o cheiro dela, o olhar, gemidos e etc vão se tornar digamos tua nova "tara", eu vejo muito as pessoas falarem que o cheiro é o que mais pega na hora do bem bom, não sei te explicar, via ter alguma mina q vai ter um cheiro q vai te deixar maluco, outras nem tanto mas no geral essa química rola quase que instantâneo.  E isso tu não vai conseguir com a pornografia, tu pode até tentar emular isso na tua cabeça, mas não é a mesma coisa ..

Eu acho que entendo porque hoje agora , tava na rádio ouvindo uma música muito gostosa no carro mano me imaginei e não consigui parar de imaginar eu com uma garota , tentei tentei mas foi difícil era bom mas sei lá tenho alguns pensamentos "Bons" com caras que dão ansiedade porém me deixam aquilo "pqp mano que merda pq aconteceu" fico achando que o cara quer dar ensima de min aí sla , sinceramente não consigo ver diferença a do homem parece até mais forte , eu nunca reparei no cheiro creio eu ... Não tenho certeza nessas coisas

Entendi o q vc quis dizer, vc se refere a não conseguir mais fantasiar um romance na sua cabeça, as vezes fantasiamos romances com alguma garota q não existe, ou alguém que exista e que a gente goste, é uma coisa normal, e sim acontece muito quando estamos ouvindo música, até rola de fantasiar vc cantando pra alguma mulher e etc, essas fantasias somem completamente quando vc tá no hocd, tem tipo um bloqueio quando vc tenta fantasiar, a fantasia vem meio q natural mas é rapidamente bloqueada por algum pensamento.. algo como " mas vc nem é hétero pq vc tá fantasiando isso" " vc não é hétero não vale mais a pena fantasiar isso" só um exemplo pra ilustrar o q eu tô tentando dizer. Isso TB aconteceu cmg e tende a voltar ao normal, mas aos poucos, inclusive recomendo que vc ouça mais música que vai acelerar um pouco a volta dessas fantasias românticas, muitas vezes a música q faz a gente se apaixonar por certa garota.
Fale isso pro teu psicológico tb, faz um diário ou manda o link dessas postagens que tu faz no grupo, isso vai ajudar ele a bolar estratégias pra te tirar dessa dinâmica. Forte abraço mano, bom fim de semana.

Sim eu fiquei ouvindo e não conseguia parar de pensar em mulher do meu lado , só não me senti merecedor , me senti "gay" e que ja tive isso com "homens" durante o HOCD e sla mas obrigado

Mateus97 escreveu:

Hdmi escreveu:

Mateus97 escreveu:

Eduardo0114 escreveu:

Hdmi escreveu:

Eduardo0114 escreveu:Pro meu psiquiatra ele disse que isso foi escalada "começar a gostar de coisas diferentes" pra ele sem sombra de dúvidas sou hetero , claro pra mim como a gente tá a conversando eu acho que ele não entende ou tem que entrar na minha cabeça etc... Eu falei pow eu já fiquei de pênis ereto vendo homem ao vivo e me masturbei na adolescência pra homem e ele respondeu "Coloca na balança quantas vezes você fez isso pensando em mulher e quantas foi pensando em homem" aí fico preucupado que como o HOCD muda os pensamentos fico achando que sempre me mastubava pensando em homem não nas mulheres ele enfatiza a importância da prática dos exercícios perca de peso , eu falei pra ele sempre acho que estou escondendo algo do senhor ele disse "Acho que você já me disse tudo "

Mas é isso mesmo Eduardo, mano sexo é bom, prazer sexual é ótimo, ora ? Tu tá lá fazendo sexo tu acha q vai ser desgostoso ? Por isso que ocorre essa escalada, vc vai refinando as formas de prazer e se tornando cada vez mais exigente. Se vc tivesse seguido qual seria a próxima? Animais? Crianças ? Entende onde eu quero chegar ?
Pra mim vc não eu um viciado extremo, pra mim vc está transtornado por ter se estimulado a esse tipo de conteúdo, por isso que eu disse q vc precisa ficar longe pra ir perdendo o interesse, ao mesmo tempo em que vc vai vivendo e apreciando as coisas reais. Antes eu dava muita bola pra performance, hoje eu aprecio cada detalhe da mina, e principalmente coisas sinestésicas como toque, cheiro, gemido baixo olhares, vc acaba dando importância pra coisas não tão visuais assim, claro .. que uma mina linda e gostosa vai te deixar meio doido, mas esses detalhes como o cheiro dela, o olhar, gemidos e etc vão se tornar digamos tua nova "tara", eu vejo muito as pessoas falarem que o cheiro é o que mais pega na hora do bem bom, não sei te explicar, via ter alguma mina q vai ter um cheiro q vai te deixar maluco, outras nem tanto mas no geral essa química rola quase que instantâneo.  E isso tu não vai conseguir com a pornografia, tu pode até tentar emular isso na tua cabeça, mas não é a mesma coisa ..

Eu acho que entendo porque hoje agora , tava na rádio ouvindo uma música muito gostosa no carro mano me imaginei e não consigui parar de imaginar eu com uma garota , tentei tentei mas foi difícil era bom mas sei lá tenho alguns pensamentos "Bons" com caras que dão ansiedade porém me deixam aquilo "pqp mano que merda pq aconteceu" fico achando que o cara quer dar ensima de min aí sla , sinceramente não consigo ver diferença a do homem parece até mais forte , eu nunca reparei no cheiro creio eu ... Não tenho certeza nessas coisas

Mano, PARA DE SE TESTAR INFELIZ. Eu falei que você não pode fantasiar durante o reboot, isso é a mesma coisa que se testar. Durante o reboot o foco é esquecer sobre sexualidade, esquecer sobre garotas, focar em fazer algo e esquecer romance, erotismo etc.


mano,

Essas fantasias que ele se refere são pensamentos românticos poh, é considerado uma fantasia mas não erótica, não interfere o Reboot caso tenha, mas é importante não se testar mesmo, tem que esquecer esse assunto de orientação sexual e andar na outra rua como eu disse acima, não basta só vc desviar do buraco, há um gasto muito grande de energia, vc precisa pensar em outra coisa, andar em outra rua... Uma boa é ouvir música, como eu disse, a tendência é vc ir voltando ao normal aos poucos.
O que vc precisa é de esperança, quando vc tem esperança fica mais fácil o resto, pq vc sabe que no futuro vai voltar ao normal, então vc e seu psicológico precisam trabalhar um pouco a esperança (no caso estou falando pra vc edu)

Mas ele estava pensando romanticamente para se testar, para saber se ele gostava de pensar naquilo. Fazer isso é ruim, pois ele fica ansioso e vai começar a achar que virou gay e que não consegue mais pensar em mulheres de forma romântica. Por isso eu aconselho a evitar pensar romanticamente, pois quando ele faz isso ele faz de forma forçada, entende?

Quando ele pensa romanticamente em uma mulher de forma "natural" não teria problema nenhum, mas o hocd não vai permitir isso. Sem contar que é difícil manter um pensamento romântico isolado de ideias eróticas. É por isso que aconselho a deixar os pensamentos românticos de lado, pelo menos enquanto os pensamentos ainda estão muito fortes.

Eu entendo mas não fiz por mal o pensamento veio na minha cabeça de um jeito muito natural , eu não pensei em sexo somente tar sentando no carro com uma mina que eu gostasse e basicamente me senti mal por "Ser gay" quando vem esses pensamentos por incrível que pareça não vem sexo não consigo imaginar putaria mais assim

Alguém on?

Girllovebaby escreveu:Alguém on?

Olá!

Girllove voltou ! Kk

Enfim gostaria de compartilhar mais um relato estou caminhando pra 1° semana de Reboot bloqueador está me ajudando muito estou sem me mastubar quase 6 dias porém estou preocupado tava com meu pai e meu tio conversando no estacionamento do mercado quando passava alguns homens de uma academia local nisso eu ficava reparando neles e eu ficava pensando parecendo que eu queria ter algum caso com eles me sentia realmente um Homossexual pensei tá vendo sou o Homossexual da família ... E foi coisas involuntárias pensamentos que não pude controlar e quando tentava vinha o pensamento " para de ser reprimido" agora estou um pouco chateado não sei o que dizer não sei dizer se estou mal ou não mas creio que se estou compartilhando isso aqui é pq estou de alguma maneira insatisfeito

Falae Eduardo, fico muito feliz que esteja conseguindo engatar nesse reboot! 1 semana é um grande feito!
Cuidado para não se testar, você pode acabar caindo em PMO por causa disso. Além do mais, demora algumas semanas para você reverter sua situação de HOCD. Até lá continue firme no reboot muscle:

Eduardo0114 escreveu:Girllove voltou ! Kk

Enfim gostaria de compartilhar mais um relato estou caminhando pra 1° semana de Reboot bloqueador está me ajudando muito estou sem me mastubar quase 6 dias porém estou preocupado tava com meu pai e meu tio conversando no estacionamento do mercado quando passava alguns homens de uma academia local nisso eu ficava reparando neles e eu ficava pensando parecendo que eu queria ter algum caso com eles me sentia realmente um Homossexual pensei tá vendo sou o Homossexual da família ... E foi coisas involuntárias pensamentos que não pude controlar e quando tentava vinha o pensamento " para de ser reprimido" agora estou um pouco chateado não sei o que dizer não sei dizer se estou mal ou não mas creio que se estou compartilhando isso aqui é pq estou de alguma maneira insatisfeito

Tome cuidado, quando estamos mal acabamos por nos masturbar para ter um "alívio". Porém, esse alívio dura apenas alguns minutos e depois tudo fica pior. Tenha força, tente se manter ocupado, com a mente ocupada.

Então não estou pensando vem desistir só estou chateado porque parece que tô mais "Gay" os sentimentos mais tão voltado pra esse lado , e se minha vida hetero era na verdade uma "perveção" da pornografia e agora que tô ficando sem tô sendo gay como teve gente que falo acho aqui , não tenho certeza , zero vontade de mulher , mas parece que com homem da é estranho não sei é hocd ?

Eduardo0114 escreveu:Então não estou pensando vem desistir só estou chateado porque parece que tô mais "Gay" os sentimentos mais tão voltado pra esse lado , e se minha vida hetero era na verdade uma "perveção" da pornografia e agora que tô ficando sem tô sendo gay como teve gente que falo acho aqui , não tenho certeza , zero vontade de mulher , mas parece que com homem da é estranho não sei é hocd ?

Tenha paciência Eduardo, abstinência não é fácil. Tente manter a mente ocupada para não ficar pensando besteira ok?

Ok vou tentar vou me basear na sua história que você tinha certeza que era e achava que tava apaixonado tbm , pra não me desesperar ...

Hoje tô treinando um rapaz aqui na loja e meu ficar perto do cara é difícil me causa uma ansiedade , parece que eu tô perto de uma mina na época de escola é horrível fico com a sensação estranha tá bem difícil tento ser o mais direto possível tentando não puxar assunto pra não "me apaixonar"

Eu assisti um vídeo muito interessante que acho que pode ajudar muita gente com hocd. Vou deixar o link, talvez te ajude Edu. https://youtu.be/v8NohTUW-fE

Assisti achei interessante , Não sou tudo aquilo que penso , mas e o que sinto ? Será que encaixa ? Vou ficar no Reboot , hoje tive um negócio de perveção feio no banho algo bem "Homossexual" e me chateei chateei por gostar espero que seja pela pornografia , estou indo pro 7° dia vamos .. de verdade quero melhorar mas sla não tô conseguindo achar que são pensamentos pq são sentimentos

Eduardo0114 escreveu:Então não estou pensando vem desistir só estou chateado porque parece que tô mais "Gay" os sentimentos mais tão voltado pra esse lado , e se minha vida hetero era na verdade uma "perveção" da pornografia e agora que tô ficando sem tô sendo gay como teve gente que falo acho aqui , não tenho certeza , zero vontade de mulher , mas parece que com homem da é estranho não sei é hocd ?

Cara eu tô assim Man, tem horas que tenho vontade com mulher, e tem outras que não, e as vezes quando me forço imaginando com mulher, parece não ser tão legal assim tipo, e com homem n que é legal, mais parece que me gera mais prazer entende, mesmo que enquanto eu esteja me masturbando pro gay, eu n me sinto bem!!

Boa noite pessoal seguinte não sou da mesma idade de vocês, tenho 40 anos, mas lendo o fórum sobre HOCD ACHO QUE É ESSE O NOME me identifiquei com alguns sintomas.. depois de uma ex ficante com qual eu tive um filho com ela recente e o bebê faleceu.. me mandou uma mensagem questionando a minha sexualidade porque eu não procurava mais ela para sexo.. e etc, e daí por diante isso faz uns 4 meses.. daí por diante comecei a entrar em questionamento sobre minha sexualidade, eu desde que me reconheço como homem, sempre tive paixões na escola platônicas por menina tudo normal, tive n namoros meninas e esquemas sempre já sofri ano passado por paixão por uma ex namorada minha.. ao ponto de emagreceee muito... e não foram uma foram algumas pela minha idade.. então voltando a questão após isso tudo que aconteceu veio dúvidas quanto a tudo... mas lá atrás estava me recordando já tive episódios de ansiedade, transtorno de pânico e agora estou passando por depressão.... já tive paranóias de estar com aids, covid ultimamente.. então pelo meu histórico de ansiedade eu acredito até pela minha personalidade seja HOCD POIS AGORA ESTOU COM MEDO DE ESTAR ME TORNANDO HOMOSSEXUAL... devido a minha perda de desejo por mulheres e até pelos vídeos pornograficos não me dão mais desejos.. e o conteúdo dos vídeos sempre é sexo amador e alguns com transexuais.. ainda bem que encontrei o fórum aqui pois estava muito angustiado e depressivo me isolando das pessoas devido a esses sintomas que estou passando desses meses pra cá... mas o pior é a perda de libido e desejo por mulheres que não sinto nada... gostaria de um apoio se isso pode ser tbm vício em pornografia... tbm e o que fazer? Meu psiquiatra diz que não sou homossexual e afirmou... e estranho isso tudo eu sempre apaixonado por mulheres desejando mulheres é isso acabar assim, e eu chegar a ponto de questionar minha orientação e sexualidade... isso é muito frustrante

Fseler escreveu:Boa noite pessoal seguinte não sou da mesma idade de vocês, tenho 40 anos, mas lendo o fórum sobre HOCD ACHO QUE É ESSE O NOME me identifiquei com alguns sintomas.. depois de uma ex ficante com qual eu tive um filho com ela recente e o bebê faleceu.. me mandou uma mensagem questionando a minha sexualidade porque eu não procurava mais ela para sexo.. e etc, e daí por diante isso faz uns 4 meses.. daí por diante comecei a entrar em questionamento sobre minha sexualidade, eu desde que me reconheço como homem, sempre tive paixões na escola platônicas por menina tudo normal, tive n namoros meninas e esquemas sempre já sofri ano passado por paixão por uma ex namorada minha.. ao ponto de emagreceee muito... e não foram uma foram algumas pela minha idade.. então voltando a questão após isso tudo que aconteceu veio dúvidas quanto a tudo... mas lá atrás estava me recordando já tive episódios de ansiedade, transtorno de pânico e agora estou passando por depressão.... já tive paranóias de estar com aids, covid ultimamente.. então pelo meu histórico de ansiedade eu acredito até pela minha personalidade seja  HOCD POIS AGORA ESTOU COM MEDO DE ESTAR ME TORNANDO HOMOSSEXUAL... devido a minha perda de desejo por mulheres e até pelos vídeos pornograficos não me dão mais desejos.. e o conteúdo dos vídeos sempre é sexo amador e alguns com transexuais.. ainda bem que encontrei o fórum aqui pois estava muito angustiado e depressivo me isolando das pessoas devido a esses sintomas que estou passando desses meses pra cá... mas o pior é a perda de libido e desejo por mulheres que não sinto nada... gostaria de um apoio se isso pode ser tbm vício em pornografia... tbm e o que fazer? Meu psiquiatra diz que não sou homossexual e afirmou... e estranho isso tudo eu sempre apaixonado por mulheres desejando mulheres é isso acabar assim, e eu chegar a ponto de questionar minha orientação e sexualidade... isso é muito frustrante

1- Você não é gay.
2- Você está com DE por causa da pornografia.
3- Você está com muita ansiedade.
4- Sua ansiedade está fazendo você acreditar que o motivo da DE é porque está virando gay.

Vou indicar alguns vídeos que gostei muito, onde o psiquiatra explica sobre a ansiedade e como desafiar os pensamentos.

https://youtu.be/E260pHkRYmw
https://youtu.be/PIQpHVXjAt4
https://youtu.be/MsPyIKoXpdw
https://youtu.be/W7b1wAYA2MA
https://youtu.be/v8NohTUW-fE
https://youtu.be/Pmh9No4Mdts

Lembre-se que Hocd é um transtorno de ansiedade, então tratando a ansiedade você também trata esse maldito toc.

Ordnas2332 escreveu:

Eduardo0114 escreveu:Então não estou pensando vem desistir só estou chateado porque parece que tô mais "Gay" os sentimentos mais tão voltado pra esse lado , e se minha vida hetero era na verdade uma "perveção" da pornografia e agora que tô ficando sem tô sendo gay como teve gente que falo acho aqui , não tenho certeza , zero vontade de mulher , mas parece que com homem da é estranho não sei é hocd ?

Cara eu tô assim Man, tem horas que tenho vontade com mulher, e tem outras que não, e as vezes quando me forço imaginando com mulher, parece não ser tão legal assim tipo, e com homem n que é legal, mais parece que me gera mais prazer entende, mesmo que enquanto eu esteja me masturbando pro gay, eu n me sinto bem!!

Fico pensando , puts por mais que pareça ser "Bom" essa perveção de ficar se masturbando é algo que parece difícil de "Aceitar" não sei se é negação mas se for é umas das pesadas negação pra mim é "Pow essa música modinha é massa mas vou falar que não curto pq como disse é modinha " viver essa mentira saca ? Mas agora ficar com um pensamento desse e me sentir mal é algo tão profundo que só com uma terapia foda com choque na cabeça pra "ver" se eu "viro" Homossexual pq sla cara eu levando o reboot a sério pra ver se esses pensamentos somem pq não sei mais o que fazer sinceramente , vi um vídeo.que nunca vejo só pq o cara era Homossexual e meu é complicado e quando penso em mulher zero tudo... Não sei mais oque dizer fora que eu vejo que Homossexuais sempre abraçam e beijo seus cachorros muito e eu faço isso tbm

E meu hocd começou de maneira diferente de todos aqui foi vendo homem sem camisa

Eduardo0114 escreveu:E meu hocd começou de maneira diferente de todos aqui foi vendo homem sem camisa

Mano, dá uma olhada no meu diário, minha situação tá bem parecida com a sua, não sei mais oq fazer, tenho medo de estar em negação e isso me deixa em uma danada de uma confusão, saca, a mulher que eu tinha escolhido pra o meu futuro deixou de ter graça, agora penso em outras pessoas, homens no caso, de tanto forçar esses pensamentos parece que estou começando a gostar e isso me deixa confuso, com medo e aflito, não sei mais se quero me relacionar com alguém, se quero continuar a me relacionar, mas tenho a certeza que quero abandonar a PMO e ter uma vida mais saudável fisicamente e mentalmente.Conheço outro rapaz que está passando pela mesma coisa, essa sensação de estar em negação, o medo de estar se enganando, a aflição por trás de um futuro indesejado. Por isso te falo pra não ter tanto medo do futuro, não é da boca pra fora, sei bem como é, estou te falando com propriedade, tenha forças irmão, estamos juntos nessa.

Então luka mas no caso você força eles não vem natural ... No meu caso eles vem de uma maneira natural , quando você força uma coisa você acaba aceitando aquilo tipo um emprego que não gosta , o meu parece que veio natural por exemplo tava descendo foto no Instagram vi uma mina super gata com corpão e ignorei passei sem zoeira logo em.baixo um moreno fortao fiquei 2 m encarando a foto é foda cara