Diário da Star Girl - Quero parar com isso

Lutador com Cristo escreveu:Feliz por você stargirl, está indo muito bem, vamos juntos alcançar esses 30 dias e muito mais, atividade física vai te ajudar ainda mais. Deus abençoe você.

Obrigado Lutador!! Você é uma das minhas inspirações tb, fico muito feliz em ver que você ja alcançou um marco tão grande. Deus te abençoe!!

Obrigado Star, desejo um excelente dia a você
Fico feliz em ver que esta indo bem
Isso nos alegra a continuar
Deus abençoe você.

Boa noite, Star. Como vão as coisas? estou muito contente pela marca que você conseguiu minha irmã. É uma alegria para mim saber que participei desse processo. Vamos caminhar de mãos dadas juntos, até o fim. Rumo ao topo

Tenha um semana abençoada Star, feliz pelas suas vitórias.

Eu só queria desabafar aqui, que o fórum me ajudou TANTO durante esse meu primeiro mês do reboot, que quanto mais eu me distancio dessa rede, sinto que estou mais vulnerável e suscetiva a cair na MO, surgem gatilhos e eles quase me levam a beira do precipício e é por um fio que eu consigo me livrar.
Pra ser honesta o meu grande problema aqui não é acessar a pmo, eu controlo isso muito bem, mas sim as fantasias e acabar tendo uma M e voltando aos poucos a ver PMO, esse que é o meu problema >a fantasia<, eu pude perceber que as redes sociais tem muitos gatilhos e podem dificultar no meu reboot e seguindo a lógica de que eu sempre fazia o uso da PMO durante a parte da noite, eu não vou cortar de uma vez o uso das redes sociais, mas sim durante a noite evitar usar e aos poucos me livrar das redes sociais (na verdade parei de usar totalmente o Istagram, então agora eu uso com frequência o Twitter e no Whatsapp não tenho gatilhos)
Vou tentar fechar todas essas brechas que podem me fazer cair.

Agora boas notícias hehe
Bom, meu Reboot está indo bem (tirando essa parte dos gatilhos) pra mim é verdade que durante os dias fica mais fácil de se controlar e entender que o vício não te pertence mais, e a cada dia que passa eu sou fico muito feliz de ter tomado essa decisão de me livrar da pmo, acho que nunca me senti tão bem comigo mesma, como estou me sentindo agora, a sensação é de alívio e paz.

~rumo aos 40 dias )) ~

Pra cima desses 40 dias. Conte conosco do fórum. Atualmente, também só tenho usado o WhatsApp. Sobre os gatilhos noturnos e as fantasias relacionadas a todo esse processo e o desejo de M, também já passei por isso. Hoje está mais tranquilo, o meu conselho é: mantenha calma, interaja com as pessoas do fórum, leia diários e busque sempre resgatar sua motivação inicial - ler o primeiro dia do diário ajuda geralmente. Só não passo o meu waths para você por que acho que seria muito invasivo da minha parte, kkkkkk. Mas é sempre bom estar com amigos por perto, pessoas que entendem esse assunto e que podem discutir sem julgar - coisa que eu só tenho aqui no fórum. Talvez um dia a gente possa criar um grupo do projeto Reboot no wathsapp, com o aplicativo as interações serãomais dinâmicas, a questão é que o anonimato vai pelo ralo kkkkkkk. Fica em paz, abraços

Parabéns Star, feliz por você, quanto as redes sociais, são gatilhos poderosos, eu desativei elas, prefiro uma vida sem PMO e redes sociais do que ao contrário. Cuidado com as fantasias, não ver P mas fantasiar é a mesma coisas, seu cérebro passa pelo mesmo caminho da P. Ter pensamentos pornográficos, digamos assim que é normal, devido ao tempo que passamos vendo, o que não pode é alimemta-los, teve um pensamento, procure fazer algo, ou objetivar algo real, tem que combater um pensamento com algo real, se combater um pensamento com outro pensamento, não vai dar certo, porque a P sempre vai ganhar, por ser mais prazeroso. Fique com Deus. Deus abençoe você.

Jota ouro escreveu:Pra cima desses 40 dias. Conte conosco do fórum. Atualmente, também só tenho usado o WhatsApp. Sobre os gatilhos noturnos e as fantasias relacionadas a todo esse processo e o desejo de M, também já passei por isso. Hoje está mais tranquilo, o meu conselho é: mantenha calma, interaja com as pessoas do fórum, leia diários e busque sempre resgatar sua motivação inicial - ler o primeiro dia do diário ajuda geralmente. Só não passo o meu waths para você por que acho que seria muito invasivo da minha parte, kkkkkk. Mas é sempre bom estar com amigos por perto, pessoas que entendem esse assunto e que podem discutir sem julgar - coisa que eu só tenho aqui no fórum. Talvez um dia a gente possa criar um grupo do projeto Reboot no wathsapp, com o aplicativo as interações serãomais dinâmicas, a questão é que o anonimato vai pelo ralo kkkkkkk. Fica em paz, abraços

Eae irmão, obrigado pelas dicas vou tentar colocar todas elas em prática, pq o que eu mais preciso nesse momento é não me sabotar e nem me deixar levar por besteira. Você ta mais que certo sobre ter amigos quem possam te ajudar e te escutar lidando com esse vício, pra ser honesta eu até pensei em comentar sobre com um amigo próximo, mas sinto que não está na hora certa sabe, é um sentimento de incerteza e medo de que possa me julgar, por enquanto prefiro manter isso só comigo mesmo e com o pessoal do fórum, é como se eu me sentisse mais confortável em poder desabafar com pessoas que eu sei que entendem as minhas "dores" e estão passando pela mesma coisa que eu.
Pra ser sincera não seria totalmente invasivo passar o whats, por que eu me sinto mais aberta a falar com alguém que me entende nesse momento que estou passando, do que explicar toda a situação pra alguém que sempre me viu como a pessoa mais pura do mundo kkkkk eu sou MUITO a favor sobre a discussão desse tema ser mais normalizada, mas confesso que me sinto desconfortável em admitir para os meus conhecidos que consumia isso e agora estou tentando parar. Espero que isso passe de verdade e eu possa conscientizar outras pessoas a pararem tb.
Abraço Jota, fica com Deus.

Lutador com Cristo escreveu:Parabéns Star, feliz por você, quanto as redes sociais, são gatilhos poderosos, eu desativei elas, prefiro uma vida sem PMO e redes sociais do que ao contrário. Cuidado com as fantasias, não ver P mas fantasiar é a mesma coisas, seu cérebro passa pelo mesmo caminho da P. Ter pensamentos pornográficos, digamos assim que é normal, devido ao tempo que passamos vendo, o que não pode é alimemta-los, teve um pensamento, procure fazer algo, ou objetivar algo real, tem que combater um pensamento com algo real, se combater um pensamento com outro pensamento, não vai dar certo, porque a P sempre vai ganhar, por ser mais prazeroso. Fique com Deus. Deus abençoe você.

Eai Lutador! Com certeza vou parar de alimentar essas fantasias, apesar de ser meio difícil as vezes já que o meu cérebro esteve acostumado a consumir pmo todos os dias, estou dando o meu máximo para distrair pensamentos desse tipo.
Fique com Deus

Feliz por você Star, realmente o Fórum é muito bom para nosso reboot, é essencial. Continue lutando e sua vitória chegará, tenha um domingo abençoado.

star girl escreveu:

Jota ouro escreveu:Pra cima desses 40 dias. Conte conosco do fórum. Atualmente, também só tenho usado o WhatsApp. Sobre os gatilhos noturnos e as fantasias relacionadas a todo esse processo e o desejo de M, também já passei por isso. Hoje está mais tranquilo, o meu conselho é: mantenha calma, interaja com as pessoas do fórum, leia diários e busque sempre resgatar sua motivação inicial - ler o primeiro dia do diário ajuda geralmente. Só não passo o meu waths para você por que acho que seria muito invasivo da minha parte, kkkkkk. Mas é sempre bom estar com amigos por perto, pessoas que entendem esse assunto e que podem discutir sem julgar - coisa que eu só tenho aqui no fórum. Talvez um dia a gente possa criar um grupo do projeto Reboot no wathsapp, com o aplicativo as interações serãomais dinâmicas, a questão é que o anonimato vai pelo ralo kkkkkkk. Fica em paz, abraços

Eae irmão, obrigado pelas dicas vou tentar colocar todas elas em prática, pq o que eu mais preciso nesse momento é não me sabotar e nem me deixar levar por besteira. Você ta mais que certo sobre ter amigos quem possam te ajudar e te escutar lidando com esse vício, pra ser honesta eu até pensei em comentar sobre com um amigo próximo, mas sinto que não está na hora certa sabe, é um sentimento de incerteza e medo de que possa me julgar, por enquanto prefiro manter isso só comigo mesmo e com o pessoal do fórum, é como se eu me sentisse mais confortável em poder desabafar com pessoas que eu sei que entendem as minhas "dores" e estão passando pela mesma coisa que eu.
Pra ser sincera não seria totalmente invasivo passar o whats, por que eu me sinto mais aberta a falar com alguém que me entende nesse momento que estou passando, do que explicar toda a situação pra alguém que sempre me viu como a pessoa mais pura do mundo kkkkk eu sou MUITO a favor sobre a discussão desse tema ser mais normalizada, mas confesso que me sinto desconfortável em admitir para os meus conhecidos que consumia isso e agora estou tentando parar. Espero que isso passe de verdade e eu possa conscientizar outras pessoas a pararem tb.
Abraço Jota, fica com Deus.

Tá vendo, é por isso que eu digo que essa menina me enche de orgulho. Só o fato de pensares no teu próximo ao afirmar o desejo de um dia poder "concientizar outras pessoas", já é um motivo de aplausos. Esse é o caminho maninha. Você está crescendo através desses dias. Não pare agora, apenas continue dando um passo por vez.

Sobre a questão do wathsapp. Star, aqui na minha roda de amigos, o pessoal também acha que eu sou "santo". Sou cristão e, justamente por isso, os meus amigos tem uma visão muito certinha de mim. Não é como se eu fosse infalível para eles. Mas questões como PMO ainda são um tabu nessa sociedade disgramada que a gente vive kkkkkkkk, então saber que eu fazia isso seria, talvez, um escândalo. É meio sufocante as vezes olhar para um lado, olhar para o outro e não ver ninguém com quem dividir isso. Apesar da relação que nós do fórum temos estabelecido, ela não se compara a uma amizade de infância por exemplo. Por isso eu digo, não poder contar isso para os outros é uma forma de tortura.

E por último, sobre ser a hora certa. Não que eu tenha contado para amigos, porém para minha mãe - que funciona como uma amiga - eu já desabafei. Não guarde isso muito para si. Vai chegar um momento que será importante contar para alguém. Alguns tem uma visão mais rígida e particularista sobre esse tema chamado contar. Porém eu insisto na ideia de que contar para alguém bem próximo e confiável - como uma mãe ou prima - será valiosíssimo pelo apoio presencial que o indivíduo poderá vim a ter. Claro que tudo no seu tempo. Essa é uma daquelas coisas que a gente tem que sentir quando é o momento certo, pois não há uma receita mágica.

Talvez um dia a gente possa trocar contatos. Isso fica por sua conta, afinal não quero invadir sua privacidade, muito menos coagi-la a isso. Lembrando que você é menor de idade e isso pode ser perigoso. Tem muito descarado pela internet esperando essas oportunidades para se aproveitar de pessoas com boas intenções. Se não fizermos direito, tanto eu quanto você podemos ser enganado.
Segurança a cima de tudo. Fica com Deus irmãzinha. Tamo junto.

43° Dia

Bom, eu só queria dizer que por mais que eu esteja limpa, ta sendo muito difícil ultimamente, pois aparecem gatilhos EM TODO LUGAR, isso me deixa muito estressada e revoltada porque eu quero me manter focada, sem desejos pra ver pmo ou aliviar toda a pressão na M,  posso dizer que esse período de tempo entre os dias 30-40 estão sendo muito díficeis, mas eu vou conseguir passar por essa onda.
Eu parei de contar os dias, por que pra mim não faz sentido ficar dependendo de números, sendo que o principal propósito aqui é exterminar de vez com esse vício, não depender dele nunca mais e não ter a necessidade de consumir esse tipo de material, eu quero alcançar a plenitude kkkk, chegar em um ponto que eu diga a mim mesma que isso não me satifaz de jeito nenhum, e até sentir repulsa quando me deparar cm a pmo. Eu espero ansiosamente por esse momento, sério, isso aumenta minha força de vontade pra continuar firme.
Mas é isso, vou tentar não ficar obcecada com o total de dias que já estou limpa e sim focar em um dia de cada vez, por que no final de tudo é isso que conta, sempre se auto-policiar até chegar o dia que não irei precisar mais disso na minha vida.

Vc chegou em um ponto onde eu cheguei em determinado momento do meu reboot, não ligar mais para os dias, isso nos dá uma força tão grande, e tira um fardo, já basta a luta que travamos e ainda levar um fardo. Parabéns Star, está no caminho certo, Deus abençoe você.

Jota ouro escreveu:

star girl escreveu:

Jota ouro escreveu:Pra cima desses 40 dias. Conte conosco do fórum. Atualmente, também só tenho usado o WhatsApp. Sobre os gatilhos noturnos e as fantasias relacionadas a todo esse processo e o desejo de M, também já passei por isso. Hoje está mais tranquilo, o meu conselho é: mantenha calma, interaja com as pessoas do fórum, leia diários e busque sempre resgatar sua motivação inicial - ler o primeiro dia do diário ajuda geralmente. Só não passo o meu waths para você por que acho que seria muito invasivo da minha parte, kkkkkk. Mas é sempre bom estar com amigos por perto, pessoas que entendem esse assunto e que podem discutir sem julgar - coisa que eu só tenho aqui no fórum. Talvez um dia a gente possa criar um grupo do projeto Reboot no wathsapp, com o aplicativo as interações serãomais dinâmicas, a questão é que o anonimato vai pelo ralo kkkkkkk. Fica em paz, abraços

Eae irmão, obrigado pelas dicas vou tentar colocar todas elas em prática, pq o que eu mais preciso nesse momento é não me sabotar e nem me deixar levar por besteira. Você ta mais que certo sobre ter amigos quem possam te ajudar e te escutar lidando com esse vício, pra ser honesta eu até pensei em comentar sobre com um amigo próximo, mas sinto que não está na hora certa sabe, é um sentimento de incerteza e medo de que possa me julgar, por enquanto prefiro manter isso só comigo mesmo e com o pessoal do fórum, é como se eu me sentisse mais confortável em poder desabafar com pessoas que eu sei que entendem as minhas "dores" e estão passando pela mesma coisa que eu.
Pra ser sincera não seria totalmente invasivo passar o whats, por que eu me sinto mais aberta a falar com alguém que me entende  nesse momento que estou passando, do que explicar toda a situação pra alguém que sempre me viu como a pessoa mais pura do mundo kkkkk eu sou MUITO a favor sobre a discussão desse tema ser mais normalizada, mas confesso que me sinto desconfortável em admitir para os meus conhecidos que consumia isso e agora estou tentando parar. Espero que isso passe de verdade e eu possa conscientizar outras pessoas a pararem tb.
Abraço Jota, fica com Deus.

Tá vendo, é por isso que eu digo que essa menina me enche de orgulho. Só o fato de pensares no teu próximo ao afirmar o desejo de um dia poder "concientizar outras pessoas", já é um motivo de aplausos. Esse é o caminho maninha. Você está crescendo através desses dias. Não pare agora, apenas continue dando um passo por vez.

Sobre a questão do wathsapp. Star, aqui na minha roda de amigos, o pessoal também acha que eu sou "santo". Sou cristão e, justamente por isso, os meus amigos tem uma visão muito certinha de mim. Não é como se eu fosse infalível para eles. Mas questões como PMO ainda são um tabu nessa sociedade disgramada que a gente vive kkkkkkkk, então saber que eu fazia isso seria, talvez, um escândalo. É meio sufocante as vezes olhar para um lado, olhar para o outro e não ver ninguém com quem dividir isso. Apesar da relação que nós do fórum temos estabelecido, ela não se compara a uma amizade de infância por exemplo. Por isso eu digo, não poder contar isso para os outros é uma forma de tortura.

E por último, sobre ser a hora certa. Não que eu tenha contado para amigos, porém para minha mãe - que funciona como uma amiga - eu já desabafei. Não guarde isso muito para si. Vai chegar um momento que será importante contar para alguém. Alguns tem uma visão mais rígida e particularista sobre esse tema chamado contar. Porém eu insisto na ideia de que contar para alguém bem próximo e confiável - como  uma mãe ou prima - será valiosíssimo pelo apoio presencial que o indivíduo poderá vim a ter. Claro que tudo no seu tempo. Essa é uma daquelas coisas que a gente tem que sentir quando é o momento certo, pois não há uma receita mágica.

Talvez um dia a gente possa trocar contatos. Isso fica por sua conta, afinal não quero invadir sua privacidade, muito menos coagi-la a isso. Lembrando que você é menor de idade e isso pode ser perigoso. Tem muito descarado pela internet esperando essas oportunidades para se aproveitar de pessoas com boas intenções. Se não fizermos direito, tanto eu quanto você podemos ser enganado.
Segurança a cima de tudo. Fica com Deus irmãzinha. Tamo junto.

1 minuto de silêncio por favor, por que eu sou muito grata por ter conhecido um brother tão gente boa, que sempre me dá os melhores conselhos e ta aqui pra me ajudar.

Eu entendo total como é se sentir assim kkkk  Eu semprei passei essa visão de certinha, de não fazer coisas que as pessoas ditam como errado, por que esse é o meu jeito, sou mais reservada e na minha mesmo, não curto muito me expor sabe, então quando descobrem algo que eu fiz ou até eu mesmo conto, sempre ficam com aquela carona de surpresa "Mds Star não acredito que você fez isso, logo você!!" E eu fico 10x mais tímida bicho. Então por isso e outros motivos que vai ser meio difícil compartilhar com alguém próximo de mim, mas isso não me impede de alertar alguém sobre os maléficios da pmo, mesmo eu não contando minha experiência com o reboot, eu posso conversar com a pessoa que a pior coisa é continuar consumindo pmo.

Eu fico muito feliz por saber que você compartilhou com sua mãe, depois me fala como se sentiu kkkk Seria um pouco constrangedor pra mim e minha mãe conversar sobre isso, apesar de termos uma relação incrível, mas nossa não consigo imaginar eu contando minha experiência do reboot pra ela.

Sobre a troca de contatos, bom espero que isso possa ocorrer em breve, mas no momento prefiro manter contato somente por aqui, mas obrigada mesmo por todo o apoio, voce não tem noção do quanto isso ajuda no meu reboot, de fato um irmão pra mim.

Abração maninho, fica com Deus

star girl escreveu:

Jota ouro escreveu:

star girl escreveu:

Jota ouro escreveu:Pra cima desses 40 dias. Conte conosco do fórum. Atualmente, também só tenho usado o WhatsApp. Sobre os gatilhos noturnos e as fantasias relacionadas a todo esse processo e o desejo de M, também já passei por isso. Hoje está mais tranquilo, o meu conselho é: mantenha calma, interaja com as pessoas do fórum, leia diários e busque sempre resgatar sua motivação inicial - ler o primeiro dia do diário ajuda geralmente. Só não passo o meu waths para você por que acho que seria muito invasivo da minha parte, kkkkkk. Mas é sempre bom estar com amigos por perto, pessoas que entendem esse assunto e que podem discutir sem julgar - coisa que eu só tenho aqui no fórum. Talvez um dia a gente possa criar um grupo do projeto Reboot no wathsapp, com o aplicativo as interações serãomais dinâmicas, a questão é que o anonimato vai pelo ralo kkkkkkk. Fica em paz, abraços

Eae irmão, obrigado pelas dicas vou tentar colocar todas elas em prática, pq o que eu mais preciso nesse momento é não me sabotar e nem me deixar levar por besteira. Você ta mais que certo sobre ter amigos quem possam te ajudar e te escutar lidando com esse vício, pra ser honesta eu até pensei em comentar sobre com um amigo próximo, mas sinto que não está na hora certa sabe, é um sentimento de incerteza e medo de que possa me julgar, por enquanto prefiro manter isso só comigo mesmo e com o pessoal do fórum, é como se eu me sentisse mais confortável em poder desabafar com pessoas que eu sei que entendem as minhas "dores" e estão passando pela mesma coisa que eu.
Pra ser sincera não seria totalmente invasivo passar o whats, por que eu me sinto mais aberta a falar com alguém que me entende  nesse momento que estou passando, do que explicar toda a situação pra alguém que sempre me viu como a pessoa mais pura do mundo kkkkk eu sou MUITO a favor sobre a discussão desse tema ser mais normalizada, mas confesso que me sinto desconfortável em admitir para os meus conhecidos que consumia isso e agora estou tentando parar. Espero que isso passe de verdade e eu possa conscientizar outras pessoas a pararem tb.
Abraço Jota, fica com Deus.

Tá vendo, é por isso que eu digo que essa menina me enche de orgulho. Só o fato de pensares no teu próximo ao afirmar o desejo de um dia poder "concientizar outras pessoas", já é um motivo de aplausos. Esse é o caminho maninha. Você está crescendo através desses dias. Não pare agora, apenas continue dando um passo por vez.

Sobre a questão do wathsapp. Star, aqui na minha roda de amigos, o pessoal também acha que eu sou "santo". Sou cristão e, justamente por isso, os meus amigos tem uma visão muito certinha de mim. Não é como se eu fosse infalível para eles. Mas questões como PMO ainda são um tabu nessa sociedade disgramada que a gente vive kkkkkkkk, então saber que eu fazia isso seria, talvez, um escândalo. É meio sufocante as vezes olhar para um lado, olhar para o outro e não ver ninguém com quem dividir isso. Apesar da relação que nós do fórum temos estabelecido, ela não se compara a uma amizade de infância por exemplo. Por isso eu digo, não poder contar isso para os outros é uma forma de tortura.

E por último, sobre ser a hora certa. Não que eu tenha contado para amigos, porém para minha mãe - que funciona como uma amiga - eu já desabafei. Não guarde isso muito para si. Vai chegar um momento que será importante contar para alguém. Alguns tem uma visão mais rígida e particularista sobre esse tema chamado contar. Porém eu insisto na ideia de que contar para alguém bem próximo e confiável - como  uma mãe ou prima - será valiosíssimo pelo apoio presencial que o indivíduo poderá vim a ter. Claro que tudo no seu tempo. Essa é uma daquelas coisas que a gente tem que sentir quando é o momento certo, pois não há uma receita mágica.

Talvez um dia a gente possa trocar contatos. Isso fica por sua conta, afinal não quero invadir sua privacidade, muito menos coagi-la a isso. Lembrando que você é menor de idade e isso pode ser perigoso. Tem muito descarado pela internet esperando essas oportunidades para se aproveitar de pessoas com boas intenções. Se não fizermos direito, tanto eu quanto você podemos ser enganado.
Segurança a cima de tudo. Fica com Deus irmãzinha. Tamo junto.

1 minuto de silêncio por favor, por que eu sou muito grata por ter conhecido um brother tão gente boa, que sempre me dá os melhores conselhos e ta aqui pra me ajudar.

Eu entendo total como é se sentir assim kkkk  Eu semprei passei essa visão de certinha, de não fazer coisas que as pessoas ditam como errado, por que esse é o meu jeito, sou mais reservada e na minha mesmo, não curto muito me expor sabe, então quando descobrem algo que eu fiz ou até eu mesmo conto, sempre ficam com aquela carona de surpresa "Mds Star não acredito que você fez isso, logo você!!" E eu fico 10x mais tímida bicho. Então por isso e outros motivos que vai ser meio difícil compartilhar com alguém próximo de mim, mas isso não me impede de alertar alguém sobre os maléficios da pmo, mesmo eu não contando minha experiência com o reboot, eu posso conversar com a pessoa que a pior coisa é continuar consumindo pmo.

Eu fico muito feliz por saber que você compartilhou com sua mãe, depois me fala como se sentiu kkkk Seria um pouco constrangedor pra mim e minha mãe conversar sobre isso, apesar de termos uma relação incrível, mas nossa não consigo imaginar eu contando minha experiência do reboot pra ela.

Sobre a troca de contatos, bom espero que isso possa ocorrer em breve, mas no momento prefiro manter contato somente por aqui, mas obrigada mesmo por todo o apoio, voce não tem noção do quanto isso ajuda no meu reboot, de fato um irmão pra mim.

Abração maninho, fica com Deus

Oi Maninha, desculpe-me por não tê-la respondido antes. Obrigado pelo minuto de silêncio . Você tá sempre me levantando, Muié, tu que és top. Se me perguntarem, vou poder dizer que ganhei na loteria uma vez. Pois essa menina é um presente de um em um milhão.

" Sou mais reservada e na minha mesmo"

Eu sou um pouquinho diferente. Sempre fui muito extrovertido. Não me leve mal, eu não era ousado ou gaiato, tipo aquelas muleques que sentam no fundão da sala. Muito pelo contrário, sempre fui estudioso, mas bem comunicativo - talvez essa seja a melhor palavra. Contudo, eu entendo e respeito sua situação. Você é mais reservada e isso é ótimo. Privacidade, segurança e zelo nunca são de mais. Fico feliz também por conservaste em ti esse desejo de ajudar o próximo, eu leio isso como amor ao outro. É lindo de mais.

"você compartilhou com sua mãe, depois me fala como se sentiu"

Ahhh minha irmã. Essa história é longa. Prometo que conto depois, precisei de muita coragem para tomar esse passo. Se por um lado, caso ela me aceitasse, eu teria uma aliada, por outro, se desse errado, eu teria um olhar constante de julgamento, na minha própria casa, da minha própria mãe. Muito tenso. Felizmente, tudo acabou bem e ganhei uma amiga.


"Sobre a troca de contatos, bom espero que isso possa ocorrer em breve, mas no momento prefiro manter contato somente por aqui"

Oxente, você está corretíssima. Deixa-me mais orgulhoso ainda. Prudência é essencial. Mais tarde, a gente pensa nesse lance de trocar contatos. Não esquenta com isso não, a gente se fala por aqui. Até lá conte comigo - e depois também né, kkkkkk essa frase ficou meio estranha. Desejo tudo de bom para você. Que o Senhor estenda o seu braço sobre ti para abencoar-te, que Ele te ilumine e te guarde, que você se sinta forte e determinada a seguir em frente. Nunca olhe para trás, o que passou, passou. Siga dando uma passo por vez e logo estará no topo. E lá, minha maninha, lá você poderá inflar o seu peito, abrir os braços e gritar para o mundo que vencestes esses demônios. Lá você poderá aproveitar a vista. Espero estar perto de ti para ver o teu brilho incandescente nesse instante. A final de contas, você é uma garota-estrela não é mesmo. Grande abraço e um beijo no seu coração. Fui!



Obs.: Só mais uma coisa, não sei como estás esse lance da contagem dos dias para você. Acho que você não está mais considerando. Mas mesmo assim, parabéns pelos 45 dias

~sussurrando~ 50% concluídos

Oi Star, boa noite. Está tudo bem com você? Como estão indo as coisas. Mande notícias.

Eae galera, sei que sumi por alguns dias, mas o meu reboot está indo muito bem, da última vez que postei aqui até agora, a vontade de ver P diminuiu muito, tanto é que ta sendo um período bom pra mim, eu comecei a aprender a violão pra valer, sozinha mesmo e isso me deixou mais desconectada do celular e mais concentrada em aprender um instrumento novo, acho que isso tem me ajudado 10x mais no reboot sério.
Essa última semana tive meus problemas típicos com a tpm kkkk então preferi me isolar de tudo e todos mesmo, veio uma onda de tristeza em mim, mas eram questões pessoais que estavam me deixando mais vulnerável e pra baixo, mas isso não me fez cair, eu só procurei me manter calma nesse momento.
Esse foi basicamente um resumo sobre semana passada, estou sentindo em paz e bem comigo mesma.
Pra você que ta lendo, eu não me canso de falar sobre isso, vale MUITO a pena o reboot, no começo é difícil e parece até impossível, mas você consegue vencer isso, e outra, só tenho notado benefícios desde que comecei com o processo, com certeza tentar um intrumento novo ou uma atividade física vai te ajudar demais, o violão ta sendo pra mim uma ponte de apoio e eu to amando aprender pq sempre fui apaixonada em música hehe
É isso galera, continuem firmes !!

Agora que fui ver que to há 54 dias sem P/M
To desacredita bichoo, mas que bom que já cheguei até aqui

Parabéns Star, Deus vai te dar muito mais se contínuar perseverando, feliz por você. Rumo aos 90, Deus abençoe você.

Atualizando aqui por que sinto que estou muito distante ultimamente e não quero esquecer o quanto isso vem me ajudado todos os dias, mas pelo menos uma vez na semana vou tentar relatar aqui o que vem acontecendo.
Posso dizer que essa semana está normal, não ando fazendo nada fora do habitual, só estudando, jogando e tocando violão, mas percebi que ando muito pra baixo e talvez possa ter alguma relação de que eu não esteja praticando atividades físicas ou entediada mesmo, sei que esse não é o foco do reboot (perdão kkk) mas precisava desabafar e também fico com receio de por estar triste acabar caindo, além de ultimamente eu estar com muita insônia e tem dias que eu simplesmente não consigo dormir, essa rotina chata e monótona ta me matando por dentro bicho, confesso que eu sinto falta da minha rotina antes da pandemia ter começado, por mais que eu acabasse cansada no fim do dia, eu estava fazendo coisas diferentes, saindo mais etc
resumindo: estou muito desanimada com tudo e espero que esse desânimo não interfira no meu reboot.


Outro dia eu estava conversando com um amigo e por sermos muito próximos, ele me contou que estava tendo problemas com uma garota na hora do sexo por causa de uma suposta DE, pois ele acha que esse é o principal problema (não acho que eu esteja expondo muito ele, pois já vi muitos casos semelhantes a este aaa) enfim, conversei com ele e perguntei se ele consumia pmo, ele disse que sim e muito, aí já entendi por que ele tinha esses problemas, aconselhei ele a parar e mostrei pra ele que consumir isso pode estar relacionado com DE, ele disse que fazia sentido e disse q iria parar por um tempo, por mais que eu tenha tocado nesse assunto com ele, ainda assim fiquei com receio de falar que estou fazendo um reboot, mas qualquer dia desses vou conversar dnv com ele sobre isso. Mas fiquei muito feliz que ele tenha reconhecido que a causa do problema é a pmo.

Acho que é isso por hoje )
rumo aos 90 diass

Olá Star, parabéns pelas suas vitórias, que bom que vc ajudou seu amigo com isso, muitos estão perdidos nisso e nem sabe, acha que é normal. Não deixe o desânimo te abater, procure algo novo, coloque em sua rotina algo que te motive. Continue perseverando Star.

Olá, querida Estrela. Quão bom é ver teu progresso. Desculpe-me por não ter me manifestado antes. A minha vida tem estado numa correria muito grande nestes últimos dias. Dessa forma, não tenho tido tempo para responder muitos diários - para ser sincero, nem o meu próprio diário tem sido atualizado kkkkk. Escolhi ajudar/dar mais atenção aos mais novatos. Tem muita gente chegando aqui no fórum, por isso estou dando um apoio maior a eles. Mas saiba que você faz parte da minha história e mora no meu coração - apesar de eu não conhecer-te pessoalmente, o que você fez e é já me basta. Tenho que correr, acabou de pintar um  trabalho. Fica bem, grande e forte abraço.

OBS.: PARABÉNS POR AJUDAR SEU AMIGO. É ISSO QUE ESTRELAS FAZEM, NÃO É MESMO !?! ELAS ILUMINAM A VIDA DOS QUE ESTÃO AO SEU REDOR...

São exatas 20:04hrs e eu acabei de cair, duas horas atrás mais ou menos que aconteceu isso, eu estava sozinha em casa e por algum motivo surgiu uma vontade de me m, eu não utilizei nenhum material pornográfico, nada mesmo, nem fantasiei nada, só surgiu uma vontade espontânea de fazer isso e agora só me resta o sentimento de culpa, por que eu estava quase alcançando os 90 dias, é muito frustrante de verdade, mas por mais que eu não tenha utilizado a P eu sinto que não seria justo sabotar o meu cérebro, por que querendo ou não de alguma forma eu senti prazer com isso, e eu quero um reboot limpo de tudo, sem me auto sabotar, pensando que por não ter visto P e somente ter me M eu posso seguir feliz no meu reboot, mas comigo não funciona assim, desde que eu entrei nesse fórum minha principal meta tem sido e ainda continua - acabar com esse vício.
Eu estava muito chateada no momento e eu precisei de um tempinho pra colocar minha cabeça no lugar, ver aonde eu errei, o que eu deixei de fazer ou ter que me esforçar mais pra controlar essa vontade. Então eu listei algumas coisas que eu vou tentar ao máximo colocar em prática:
-ficar perto de alguém sempre que possível
-até nos meus momentos de lazer, fazer call com algum amigo (isso me distrai muito)
-mexer nas redes sociais somente quando alguém estiver por perto (vi isso no diário de um rebooter)
-me apegar em alguma coisa que eu sei que vai agregar

Por mais que eu tenha caído agora, eu não quero abaixar minha cabeça e lamentar (confesso que me lamentei por duas horas e foi o suficiente kkkk)
Mas é isso ai gente, vou resetar meu contador e vida que segue, eu quero um reboot justo e honesto. Confesso que desabafar isso me deixou muito mais leve e eu estou disposta real a seguir em frente, prometo que dessa vez não vou me distanciar do fórum, eu lembro que no primeiro mês foi uma maravilha, por que eu estava fora de casa, sempre tinha alguém por perto e eu estava me divertindo com meus familiares, sem falar que eu era bem mais ativa no fórum, vou mudar esses meus hábitos de ficar procrastinando e me esforçar de verdade.

EU01 escreveu:

star girl escreveu:Atualizando aqui por que sinto que estou muito distante ultimamente e não quero esquecer o quanto isso vem me ajudado todos os dias, mas pelo menos uma vez na semana vou tentar relatar aqui o que vem acontecendo.
Posso dizer que essa semana está normal, não ando fazendo nada fora do habitual, só estudando, jogando e tocando violão, mas percebi que ando muito pra baixo e talvez possa ter alguma relação de que eu não esteja praticando atividades físicas ou entediada mesmo, sei que esse não é o foco do reboot (perdão kkk) mas precisava desabafar e também fico com receio de por estar triste acabar caindo, além de ultimamente eu estar com muita insônia e tem dias que eu simplesmente não consigo dormir, essa rotina chata e monótona ta me matando por dentro bicho, confesso que eu sinto falta da minha rotina antes da pandemia ter começado, por mais que eu acabasse cansada no fim do dia, eu estava fazendo coisas diferentes, saindo mais etc
resumindo: estou muito desanimada com tudo e espero que esse desânimo não interfira no meu reboot.


Outro dia eu estava conversando com um amigo e por sermos muito próximos, ele me contou que estava tendo problemas com uma garota na hora do sexo por causa de uma suposta DE, pois ele acha que esse é o principal problema (não acho que eu esteja expondo muito ele, pois já vi muitos casos semelhantes a este aaa) enfim, conversei com ele e perguntei se ele consumia pmo, ele disse que sim e muito, aí já entendi por que ele tinha esses problemas, aconselhei ele a parar e mostrei pra ele que consumir isso pode estar relacionado com DE, ele disse que fazia sentido e disse q iria parar por um tempo, por mais que eu tenha tocado nesse assunto com ele, ainda assim fiquei com receio de falar que estou fazendo um reboot, mas qualquer dia desses vou conversar dnv com ele sobre isso. Mas fiquei muito feliz que ele tenha reconhecido que a causa do problema é a pmo.

Acho que é isso por hoje )
rumo aos 90 diass

A quarentena é um desafio pra todo mundo, mais ainda pra nos rebooters. Pois nossa droga está dentro de casa, só precisamos de privacidade por algum tempo e internet, mais nada. Tem que ser muito forte pra não recair nesses tempos, e mais, tem que se treinar pra ser forte assim, resistir as vontades na raça mesmo.

Interessante, você mostrou a uma pessoa os problemas que a pmo causa. Pode se dizer que você fez sua parte pra salvar uma pessoa desse mal, mesmo que essa pessoa possa não querer parar por estar muito viciado e acabar não levando a sério a ideia de parar de consumir, você fez sua parte. Gostei da atitude.

Com certeza a quarentena é um desafio pra nós e tem que ter uma baita sanidade mental pra não cair durante esse período. Valeu por ter comentado no meu diário.

Bom eu tentei fazer a minha parte, mas só de saber que ele vai ficar pelo menos um tempo sem consumir isso, já me deixa feliz.

Lutador com Cristo escreveu:Olá Star, parabéns pelas suas vitórias, que bom que vc ajudou seu amigo com isso, muitos estão perdidos nisso e nem sabe, acha que é normal. Não deixe o desânimo te abater, procure algo novo, coloque em sua rotina algo que te motive. Continue perseverando Star.

Muito obrigada Lutador pelas palavras, eu sempre tento ajudar aqueles que eu amo, não quero que eles se aprofundem mais nesse vício, eu caí hoje mesmo, mas mesmo assim obrigada por sempre estar dando suporte. Fique em paz.