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Matheus Leite
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Diário - Matheus Leite (SEGUNDA TENTATIVA) - Página 2 Empty Dias 3, 4, e "5 ou 0"

em 5/1/2021, 20:53
O dia 3 foi um dia mt bom, eu n fiz muitos progressos em relação à rotina, mas n acordei tarde e ainda treinei. Mas oq tornou o dia mt bom foi ter passado a tarde num passeio com minha família.

Dia 4 foi monótono, eu entreguei uns currículos on-line, li umas 15 páginas de um livro, tomei um sol; mas não treinei, e desperdicei boa parte do meu tempo livre.

Hoje (dia 5), eu me m*. Bem, o dia foi foda: problemas familiares me fizeram ficar bem bad da cabeça; com isso eu "recorri" a um hent* só pra "distrair". N me m* com isso, mas fiquei meio instigado. No banho, eu fiz a ação -sem estar pensando em nada nojento, só à base da "vontade".
Não foi algo muito inteligente da minha parte, mas creio que os problemas foram o catalizador para tal.
Mas é isso, ao menos n caí em nada de p*.
Matheus Leite
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Diário - Matheus Leite (SEGUNDA TENTATIVA) - Página 2 Empty Re: Diário - Matheus Leite (SEGUNDA TENTATIVA)

em 5/1/2021, 21:01
fnaticbr escreveu:Olá Matheus, tudo certo?
Mano referente a M a cada 3 semanas: de acordo com suas pesquisas é melhor abolir completamente a M ou realmente praticar a cada 3 semanas?

Fiquei com essa dúvidas.

Abraço e força, estamos juntos nessa!

Cara, n achei nenhum estudo científico sobre tal.
Oq eu sei é: m* gasta teu zinco (zinco é mt importante pra testosterona). Então em tese seria bom nunca mais se m*.
Mas observando nossos antepassados, é observável que dificilmente algum deles ficava no seu período mais fértil sem nenhum tipo de relacionamento sexual, oq torna um "nofap eterno" algo - TALVEZ - inatural.
Mas vai de cada um, se vc se sente bem sem nunca se m* por um longo período, vá em frente.
Um dia vou fzr o teste e ver oq mais se adéqua a mim.
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Diário - Matheus Leite (SEGUNDA TENTATIVA) - Página 2 Empty Re: Diário - Matheus Leite (SEGUNDA TENTATIVA)

em 6/1/2021, 19:50
zakura escreveu:
fnaticbr escreveu:Olá Matheus, tudo certo?
Mano referente a M a cada 3 semanas: de acordo com suas pesquisas é melhor abolir completamente a M ou realmente praticar a cada 3 semanas?

Fiquei com essa dúvidas.

Abraço e força, estamos juntos nessa!

Ear cara beleza?
Referente a M a cada 3 semanas!
Assim o vício e caracterizado por repetir uma ação muitas vezes,seja elas em dias, semanas e até meses.
Então nesse caso o ideal segundo Gary Wilson (o grande difusor do mov.Nofap).
E abolir qualquer forma de M ou P de sua rotina,por mais o menos 4 a 3 meses pois os mais jovens demora um pouco mais do que os mais velhos para se recuperar do dano causado ao cérebro por conta da grande liberação e uso da dopamina e do sistema Delta-Force B.
Arranque isso da sua vida pois e algo que literalmente não faz sentido nenhum 😃
Desejo boa sorte para ambos e que continuem no fórum,conversem com o pessoal e tirem suas dúvidas!

Um abração

Ass: Zakura


Gostaria de lembrar uma coisa importante, que as vezes o reboot leva mais tempo que o normal quando é em jovem, pois de acordo com as pesquisas do movimento, o cérebro dos jovens perde ligação com a pornografia por mais tempo, então alguns casos bem raros, a abstinência dura 9 meses. Eu acredito que seja melhor não pensar em se masturbar pro resto da vida ou por um bom tempo, esquecer esse hábito, pois ele acompanha o vício da pornografia, e claro, não é uma coisa errada desde que não entre no vício, mas pode atrasar o reboot. Depois de completar tudo a respeito do reboot, se M (sem ser viciado claro) não tem nada de errado, mas fazer isso enquanto dura a recuperação, pode atrapalhar.
OBS: Se alguém perceber que eu disse algo errado, perdão, por favor me corrija, pois pesquisei bastante e vi explicações aqui no fórum a respeito, mas posso ter entendido errado, e não quero causar pressão em ngm, apenas de acordo com oq pesquisei.

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Diário - Matheus Leite (SEGUNDA TENTATIVA) - Página 2 Empty Re: Diário - Matheus Leite (SEGUNDA TENTATIVA)

em 6/1/2021, 20:11
Forças cara, espero que todos nós consigamos concluir esse desafio.

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Diário - Matheus Leite (SEGUNDA TENTATIVA) - Página 2 Empty Re: Diário - Matheus Leite (SEGUNDA TENTATIVA)

em 13/1/2021, 10:24
Eae amigo como tem ido seu Reboot? Smile

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