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Kaio Joannes
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Meu diário de bordo: Travessia no mar tempestuoso do vício - Página 2 Empty Re: Meu diário de bordo: Travessia no mar tempestuoso do vício

em 27/8/2020, 11:31
Dia 8
Nesse dia, a minha libido estava alta. Senti aquele aumento de "gás", que é típico de quem vai ficando sem o material do vício. Acordei cedo, fiz minhas atividades rotineiras que, graças a Deus, me cansam quando chega a noite. Não há nada mais gratificante do que atividades produtivas que te dão aquele cansaço satisfatório, no qual dormimos bem melhor do que em um dia improdutivo, particularmente se tal dia for (des)potencializado pela prática de PMO.

É isso!
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em 28/8/2020, 11:04
Dia 9
Acordei cedo, por volta das 7:35h, fiz minhas orações, passei o dia fazendo minhas coisas, leituras, assistindo série, tudo como antes. A libido ainda está elevada e, na hora de dormir, tive um momento difícil com fantasias. Graças a Deus dormir e não recaí em PMO.

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em 28/8/2020, 14:10
Kaio Joannes escreveu:Dia 9
Acordei cedo, por volta das 7:35h, fiz minhas orações, passei o dia fazendo minhas coisas, leituras, assistindo série, tudo como antes. A libido ainda está elevada e, na hora de dormir, tive um momento difícil com fantasias. Graças a Deus dormir e não recaí em PMO.

E aí Kaio. Primeira vez que estou comentando aqui heh Mas já estava acompanhando desde o inicio. Olha só que legal, estamos com o tempo de reboot bem parecido (9 dias)

Essas primeiras semanas são bem complicadas, né!? As fissuras e pensamentos tendem a vir com mais frequência, mas você está mandando muito bem. Meus reconhecimentos. A leitura e as orações com certeza nos dão muita força para continuarmos de pé e focados.

Abraços, meu mano. Estarei sempre acompanhando aqui.

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em 28/8/2020, 14:40
Falae, Kaio!! Assim como o Lucky, é minha primeira vez comentando aqui, me que eu estivesse acompanhando seu diário.
Parabéns por estar levando tão bem o reboot! As duas primeiras semanas são as mais difíceis e você está conseguindo ir cada vez mais longe! Continue com suas atividades de religação, é como o Lucky falou, as leituras e oração são excelentes para o reboot. Continue firme, continuarei te acompanhando.

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Como eu disse em meu diário:
GuerreiroImplacável escreveu:"Espero poder ler isso aqui no futuro, me lembrar de tudo o que passei e por fim me orgulhar de tudo o que conquistei até então."
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em 29/8/2020, 22:10
Dia 1: Pós-queda

Galera, no meu décimo dia infelizmente tive quedas vergonhosas e, localizei o problema que desencadeou a primeira: minha procrastinação quanto aos meus deveres para com a faculdade. As aulas ainda não voltaram, voltam segunda próxima, mas já tinha que ir arrumando algumas coisas e, por não estar disposto, fiquei vagando à esmo na internet, brincando na beira do precipício, até que chegou um momento em que caí. Graças a Deus me levantei no mesmo dia e, concluí o primeiro dia após este reset. Acordei cedo, como geralmente ando fazendo, "tirei o pó" com respeito à minha faculdade, comecei a preparar o terreno para a retomada dos estudos. Fiquei o dia com aquela sensação mórbida na mente, típica leseira pós-queda. Fiz as outras atividades diárias que vinha fazendo e cheguei ao final do dia. Teve momentos difíceis no dia de hoje, mas fui agraciado por não ter largado o projeto de Reboot. Agradeço a Deus e a minha mãe Maria por não permitir que eu desanime. O desânimo e o desespero são inimigos terríveis. Vamos seguir em frente e nos levantar. Muito obrigado pelo apoio de vocês, realmente é muito bom fazer parte dessa comunidade.

O aprendizado que fica é: não negligenciar nossos deveres de estado. Abraço!

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em 30/8/2020, 17:12
Kaio Joannes escreveu:Dia 1: Pós-queda

Galera, no meu décimo dia infelizmente tive quedas vergonhosas e, localizei o problema que desencadeou a primeira: minha procrastinação quanto aos meus deveres para com a faculdade. As aulas ainda não voltaram, voltam segunda próxima, mas já tinha que ir arrumando algumas coisas e, por não estar disposto, fiquei vagando à esmo na internet, brincando na beira do precipício, até que chegou um momento em que caí. Graças a Deus me levantei no mesmo dia e, concluí o primeiro dia após este reset. Acordei cedo, como geralmente ando fazendo, "tirei o pó" com respeito à minha faculdade, comecei a preparar o terreno para a retomada dos estudos. Fiquei o dia com aquela sensação mórbida na mente, típica leseira pós-queda. Fiz as outras atividades diárias que vinha fazendo e cheguei ao final do dia. Teve momentos difíceis no dia de hoje, mas fui agraciado por não ter largado o projeto de Reboot. Agradeço a Deus e a minha mãe Maria por não permitir que eu desanime. O desânimo e o desespero são inimigos terríveis. Vamos seguir em frente e nos levantar. Muito obrigado pelo apoio de vocês, realmente é muito bom fazer parte dessa comunidade.

O aprendizado que fica é: não negligenciar nossos deveres de estado. Abraço!

É isso aí padrinho, descobriu o que te levou a queda, agora é evitar, não desanime meu parceiro, quando suas aulas voltarem você não vai ter tempo pra ficar pensando nessas coisas, a pior coisa é ficar vagando pela net mesmo, eu mesmo já estou evitando esse tipo de coisa que me levaram a cair, um abraço irmão, fica na paz.

Olhe para cima, que é de lá que vem tua força

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em 30/8/2020, 18:35
Falae Kaio! Parabéns por ter voltado ao reboot e identificado o motivo de suas quedas. Realmente, a procrastinação é um problema que pode acarretar em consequências mais graves....
Recomendo bloquear os sites que acessou ao ter caído, assim ficará mais protegido.

Vamos pra cima!!!

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em 30/8/2020, 19:47
Dia 2

Amigos, antes de tudo quero agradecer a força que vocês estão me dando, seja nos comentários do meu diário, seja nos próprios relatos e interações alhures.

Enfim, vamos ao segundo dia. Acordei por volta das 8:30h, depois das orações tomei café da manhã assistindo uma série, depois passei o dia nas minhas atividades rotineiras, no geral, sem grande estresse em relação a PMO. Teve um momento em particular, ao final da manhã, que a abstinência se apresentou com maior relevância, mas pouco depois, em virtude de não estar ocioso, acabou desaparecendo. Um outro momento importante de ressaltar, se deu no começo do dia 2, que foi na noite de ontem (já que meu reset se deu após as 18h), que quase caí, mas deu tudo certo. Enfim, mais um dia concluído! Vamos que vamos vencer o vício!

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em 30/8/2020, 20:05
Kaio Joannes escreveu:Dia 2

Amigos, antes de tudo quero agradecer a força que vocês estão me dando, seja nos comentários do meu diário, seja nos próprios relatos e interações alhures.

Enfim, vamos ao segundo dia. Acordei por volta das 8:30h, depois das orações tomei café da manhã assistindo uma série, depois passei o dia nas minhas atividades rotineiras, no geral, sem grande estresse em relação a PMO. Teve um momento em particular, ao final da manhã, que a abstinência se apresentou com maior relevância, mas pouco depois, em virtude de não estar ocioso, acabou desaparecendo. Um outro momento importante de ressaltar, se deu no começo do dia 2, que foi na noite de ontem (já que meu reset se deu após as 18h), que quase caí, mas deu tudo certo. Enfim, mais um dia concluído! Vamos que vamos vencer o vício!

Fala Kaio, torcendo por você cara, vai dar certo pra nós. Bom Reboot!

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em 31/8/2020, 22:36
Dia 3
Pessoal, antes de tudo, gostaria de falar que eu criei uma nova conta, já que a minha anterior estava cadastrada a um e-mail que não mais tenho acesso. Os adm que estiverem lendo, podem verificar meu endereço de IP e verão que é o mesmo. Ademais, se não for possível recuperar a antiga conta, não tenho problema em continuar os relatos com esta. Estou à disposição para prestar os esclarecimentos à ADM para confirmar que sou o criador deste tópico.

Enfim, vamos ao relato.
Hoje voltou o semestre, maneira remota. Acordei cedo, tive uma aula inaugural pela manhã (apresentações, agradecimentos, esclarecimentos e uma palestra sobre saúde mental). Voltei a tomar meu remédio de concentração, que me deixa um pouco triste, mas os efeitos negativos do remédio são amenizados quando eu passo o dia estudando. Ficar sem fazer à esmo, com esse remédio no organismo, é realmente prejudicial. Após 13h, estudei até o começo da noite (fazendo algumas pausas ao longo dos estudos) que ocupou bastante a minha mente. Depois jantei, arrumei um negócio do e-mail institucional da universidade, assisti série até agora há pouco, com algumas pausas. Só falta comer, fazer algumas orações e dormir (se o sono vir fácil ksksks). Não tive grandes problemas desde que acordei, com respeito à PMO, o maior desafio para mim foi na noite de ontem, que a fraqueza bateu muito forte, mas graças a Deus deu certo, apesar dos meus vacilos. Uma coisa que me ajudou ontem, nessa crise e, vem me ajudando, é o chá de capim cidreira. Decidi abolir o café da minha rotina (não sei se para sempre), algo que recomendo muito a quem tem problemas de insônia, especialmente se está em conjunto com o vício que combatemos. Esse calmante natural é um ótimo aliado (lembrar sempre de não tomar exageradamente). Enfim, mais um dia terminado e, muito grato a Deus e à Nossa Senhora pela oportunidade de estar voltando às aulas remotamente. É um grande aliado ao combate à PMO. Me contem aí pessoal se vocês estão trabalhando, fazendo faculdade ou no limbo. Abraço a todos!

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em 2/9/2020, 12:33
Fala bro, por onde você anda? Espero que as coisas estejam indo bem. É normal que a exitação vá aumentando com o passar dos dias e devemos estar previamente preparado para isso.
Força ae bro, Tmj!!!

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em 2/9/2020, 12:58
Fala Kaio, tudo beleza cara? Como vai no Reboot?

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em 3/9/2020, 22:47
Nova Recaída- Dias 1 e 2
Olá pessoal! Venho, vergonhosamente, relatar a vocês que, antes de ontem, no final da noite de terça, tive uma recaída. Isso ocorreu, devido à minha fraqueza, negligência e falta de esforço necessários para não acessar PMO. Meu computador estava arrumando e, na noite desse fatídico dia, acabei recebendo ele em casa, mas devido a alguns problemas de falhas nos bloqueadores que já estavam instalados no Pc, o acesso ocorreu. Graças ao bom Deus, não demorou muito para me reerguer. Na casa de 1h-2h da manhã, fui dormir, deixando o meu Pc atualizando e removendo alguns programas (inclusive aqueles bloqueadores). Ao acordar, dediquei boa parte da manhã instalando o Blok Pro Supreme (vale muito a pena galera, apesar da opção filtro de imagens pode vir a ser chata em diversas ocasiões por fechar janelas que se passam por pornografia mas não o são) e o Quostodio. Uma intuição que eu recebi, através de um momento de oração, foi de não navegar no PC à esmo e, ligar o computador já sabendo o que eu quero dele. Muitas vezes essas coisas simples são passadas despercebidas por nós. Não tive grandes dificuldades no primeiro dia, que se finalizou depois da 00:30h. Hoje, com o segundo dia quase completo, foi também sem grandes urgências. Me mantive bastante ocupado com minhas aulas da faculdade, que estão sendo uma ajuda tremenda para mim. Ademais, brinquei com meu cachorro, fiz minhas orações, leituras e assisti série.

Estou muito feliz de voltar ao fórum e ter sido concedido a mim tantos benefícios de impedimento ao acesso a pornografia, desde os bloqueadores do Pc e do celular às aulas online e, todo o mais (auxílio espiritual, socialização com o pessoal da faculdade através das aulas ou pelo WhatsApp). Um agradecimento especial a vocês, turma do fórum, que são realmente meus irmãos de guerra. Obrigado por lutarem ao meu lado. Juntos vamos vencer esse vício! A gente só não pode desanimar.
Abraço!

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em 3/9/2020, 22:52
Lamento sua recaída, mas que bom que teve a consciência de já está de volta, agora é achar o erro e concertar, e seguir em frente!

Parabéns pela determinação, um grande abraço

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em 3/9/2020, 23:01
Olá Kaio_Joannes! Li sua história inicial - com a qual me identifico em certos aspectos - e vi que teve uma recaída recentemente. Bom, como católico, devo dizer que a Virgem Maria nos ampara. Ela é nossa Mãe, e como toda Mãe, está sempre disposta a amar seus filhos, perdoá-los e acolhê-los. Devemos estar sempre vigiando nossa conduta, entregando nossa vida, nossos passos, ao bom Deus, ao nosso Senhor Jesus, e à nossa Mãe, Maria. Porém, meu amigo, é de encher os olhos ver que você se levanta das recaídas de forma grandiosa. E que você está - e sabe disso - no caminho certo. Que é o caminho da luta. O caminho de reconhecer seu problema e enfrentá-lo. Espero que sua noite seja tranquila, abençoada e guiada pelo nosso Deus. Estarei orando por você, meu irmão. Que o Senhor Jesus Cristo possa vir ao nosso encontro, e nos ajude a santificarmo-nos, seguindo Seus passos! Uma boa noite, um bom descanso. E: Salve, Maria!

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em 3/9/2020, 23:17
Kaio_Joannes escreveu:Nova Recaída- Dias 1 e 2
Olá pessoal! Venho, vergonhosamente, relatar a vocês que, antes de ontem, no final da noite de terça, tive uma recaída. Isso ocorreu, devido à minha fraqueza, negligência e falta de esforço necessários para não acessar PMO. Meu computador estava arrumando e, na noite desse fatídico dia, acabei recebendo ele em casa, mas devido a alguns problemas de falhas nos bloqueadores que já estavam instalados no Pc, o acesso ocorreu. Graças ao bom Deus, não demorou muito para me reerguer. Na casa de 1h-2h da manhã, fui dormir, deixando o meu Pc atualizando e removendo alguns programas (inclusive aqueles bloqueadores). Ao acordar, dediquei boa parte da manhã instalando o Blok Pro Supreme (vale muito a pena galera, apesar da opção filtro de imagens pode vir a ser chata em diversas ocasiões por fechar janelas que se passam por pornografia mas não o são) e o Quostodio. Uma intuição que eu recebi, através de um momento de oração, foi de não navegar no PC à esmo e, ligar o computador já sabendo o que eu quero dele. Muitas vezes essas coisas simples são passadas despercebidas por nós. Não tive grandes dificuldades no primeiro dia, que se finalizou depois da 00:30h. Hoje, com o segundo dia quase completo, foi também sem grandes urgências. Me mantive bastante ocupado com minhas aulas da faculdade, que estão sendo uma ajuda tremenda para mim. Ademais, brinquei com meu cachorro, fiz minhas orações, leituras e assisti série.

Estou muito feliz de voltar ao fórum e ter sido concedido a mim tantos benefícios de impedimento ao acesso a pornografia, desde os bloqueadores do Pc e do celular às aulas online e, todo o mais (auxílio espiritual, socialização com o pessoal da faculdade através das aulas ou pelo WhatsApp). Um agradecimento especial a vocês, turma do fórum, que são realmente meus irmãos de guerra. Obrigado por lutarem ao meu lado. Juntos vamos vencer esse vício! A gente só não pode desanimar.
Abraço!

Mesmo que tenha caído você se recompôs e é isso o que te torna mais forte!! Meus parabéns por ter recomeçado logo quando caiu, agora é questão de continuar firme com o reboot!!
Sobre os bloqueadores, eu também utilizo o Qustodio e o Blok Supreme Pro! Eles são excelentes, uso essa combinação por mais de um mês e até hoje não consegui burlar (Graças ao nosso bom Deus). Essa dupla é uma verdadeira benção! Eu só caia por conta do celular kkkk
Sei como é chato o filtro de imagem, já fiquei muito puto com ele kkkkkk Mas sabe que isso é bom? Muitas vezes esse filtro te impede de ficar navegando à toa na internet. Várias vezes somos salvos e nem sabemos! Recomendo que utilize todas as funcionalidades do bloqueador, são todas muito boas.

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em 5/9/2020, 00:10
Barão Vermelho escreveu:Lamento sua recaída, mas que bom que teve a consciência de já está de volta, agora é achar o erro e concertar, e seguir em frente!

Parabéns pela determinação, um grande abraço

Muito obrigado, Barão, pelo apoio! Vocês me motivam a me manter no fórum e, consequentemente, perseverar no Reboot.
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em 5/9/2020, 00:11
uchihabeto escreveu:Olá Kaio_Joannes! Li sua história inicial - com a qual me identifico em certos aspectos - e vi que teve uma recaída recentemente. Bom, como católico, devo dizer que a Virgem Maria nos ampara. Ela é nossa Mãe, e como toda Mãe, está sempre disposta a amar seus filhos, perdoá-los e acolhê-los. Devemos estar sempre vigiando nossa conduta, entregando nossa vida, nossos passos, ao bom Deus, ao nosso Senhor Jesus, e à nossa Mãe, Maria. Porém, meu amigo, é de encher os olhos ver que você se levanta das recaídas de forma grandiosa. E que você está - e sabe disso - no caminho certo. Que é o caminho da luta. O caminho de reconhecer seu problema e enfrentá-lo. Espero que sua noite seja tranquila, abençoada e guiada pelo nosso Deus. Estarei orando por você, meu irmão. Que o Senhor Jesus Cristo possa vir ao nosso encontro, e nos ajude a santificarmo-nos, seguindo Seus passos! Uma boa noite, um bom descanso. E: Salve, Maria!

Gratíssimo pelas palavras Uchihabeto! Obrigado pela consideração e pelas orações! Salve Maria Santíssima!

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em 5/9/2020, 00:15
GuerreiroImplacável escreveu:
Kaio_Joannes escreveu:Nova Recaída- Dias 1 e 2
Olá pessoal! Venho, vergonhosamente, relatar a vocês que, antes de ontem, no final da noite de terça, tive uma recaída. Isso ocorreu, devido à minha fraqueza, negligência e falta de esforço necessários para não acessar PMO. Meu computador estava arrumando e, na noite desse fatídico dia, acabei recebendo ele em casa, mas devido a alguns problemas de falhas nos bloqueadores que já estavam instalados no Pc, o acesso ocorreu. Graças ao bom Deus, não demorou muito para me reerguer. Na casa de 1h-2h da manhã, fui dormir, deixando o meu Pc atualizando e removendo alguns programas (inclusive aqueles bloqueadores). Ao acordar, dediquei boa parte da manhã instalando o Blok Pro Supreme (vale muito a pena galera, apesar da opção filtro de imagens pode vir a ser chata em diversas ocasiões por fechar janelas que se passam por pornografia mas não o são) e o Quostodio. Uma intuição que eu recebi, através de um momento de oração, foi de não navegar no PC à esmo e, ligar o computador já sabendo o que eu quero dele. Muitas vezes essas coisas simples são passadas despercebidas por nós. Não tive grandes dificuldades no primeiro dia, que se finalizou depois da 00:30h. Hoje, com o segundo dia quase completo, foi também sem grandes urgências. Me mantive bastante ocupado com minhas aulas da faculdade, que estão sendo uma ajuda tremenda para mim. Ademais, brinquei com meu cachorro, fiz minhas orações, leituras e assisti série.

Estou muito feliz de voltar ao fórum e ter sido concedido a mim tantos benefícios de impedimento ao acesso a pornografia, desde os bloqueadores do Pc e do celular às aulas online e, todo o mais (auxílio espiritual, socialização com o pessoal da faculdade através das aulas ou pelo WhatsApp). Um agradecimento especial a vocês, turma do fórum, que são realmente meus irmãos de guerra. Obrigado por lutarem ao meu lado. Juntos vamos vencer esse vício! A gente só não pode desanimar.
Abraço!

Mesmo que tenha caído você se recompôs e é isso o que te torna mais forte!! Meus parabéns por ter recomeçado logo quando caiu, agora é questão de continuar firme com o reboot!!
Sobre os bloqueadores, eu também utilizo o Qustodio e o Blok Supreme Pro! Eles são excelentes, uso essa combinação por mais de um mês e até hoje não consegui burlar (Graças ao nosso bom Deus). Essa dupla é uma verdadeira benção! Eu só caia por conta do celular kkkk
Sei como é chato o filtro de imagem, já fiquei muito puto com ele kkkkkk Mas sabe que isso é bom? Muitas vezes esse filtro te impede de ficar navegando à toa na internet. Várias vezes somos salvos e nem sabemos! Recomendo que utilize todas as funcionalidades do bloqueador, são todas muito boas.

Obrigado, Guerreiro! E, sim, esse filtro de imagens às vezes testa nossa paciência kkkkkk, mas, o sacrifício é pífio em comparação com os benefícios recebidos.

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em 5/9/2020, 00:23
Dia 3
O terceiro dia foi bastante produtivo, acordei cedo para assistir aula, depois li um capítulo de um livro da faculdade. Fiz minhas atividades cotidianas de fora do contexto universitário. Na parte da tarde tive aulas, fiquei de 13:30h até cerca de 14:40h, fiz longo intervalo e, após voltar às minhas atividades, fiquei até às 17:10. Escutei muita música hoje, assisti série depois das 20:40h.

Sem urgências no dia de hoje em relação a PMO. Novamente reitero que o retorno das aulas está ajudando demais nesse quesito, porque me mantenho ocupado com os estudos, além das outras atividades que eu já fazia, o que permite que meu dia fique praticamente sempre ocupado. Vamos que vamos, turma!

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em 5/9/2020, 08:37
Kaio_Joannes escreveu:Dia 3
O terceiro dia foi bastante produtivo, acordei cedo para assistir aula, depois li um capítulo de um livro da faculdade. Fiz minhas atividades cotidianas de fora do contexto universitário. Na parte da tarde tive aulas, fiquei de 13:30h até cerca de 14:40h, fiz longo intervalo e, após voltar às minhas atividades, fiquei até às 17:10. Escutei muita música hoje, assisti série depois das 20:40h.

Sem urgências no dia de hoje em relação a PMO. Novamente reitero que o retorno das aulas está ajudando demais nesse quesito, porque me mantenho ocupado com os estudos, além das outras atividades que eu já fazia, o que permite que meu dia fique praticamente sempre ocupado. Vamos que vamos, turma!

Muito bom, Kaio! Continue firme com suas atividades de religação, são essenciais para um bom reboot de qualidade!!!
Músicas são uma excelente terapia para nós.

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GuerreiroImplacável escreveu:"Espero poder ler isso aqui no futuro, me lembrar de tudo o que passei e por fim me orgulhar de tudo o que conquistei até então."

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Drew
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em 5/9/2020, 09:35
Fala bro, eu também tenho caído ultimamente, mas temos que seguir em frente, ficar no chão é opcional.
Tmj bro, força aí!!

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em 6/9/2020, 11:02
Falae, Kaio. Como está?

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em 7/9/2020, 11:09
Kaio, bom dia! Feliz que está cumprindo tuas atividades, amigo. Como está com o reboot? Abraços, fique com Deus.

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em 8/9/2020, 00:22
Nova Recaída- Dia 1
Pessoal, infelizmente tive uma recaída e ainda nem terminei o meu primeiro dia completo (isso se dará perto das 4h da manhã), mas acho que já dá para relatar, porque logo vou dormir.
Bom, quero antes de explicar o contexto em que caí. No quinto dia, eu passei o dia todo estudando e fazendo minhas atividades rotineiras quando, à noite, o cansaço somado ao pensamento das coisas ainda por fazer naquele dia, me deixou sobrecarregado mentalmente, o que me levou à uma fraqueza grande da minha parte, já esperada por estar a quase 6 dias de abstinência. Meu celular está numa situação muito difícil de desbloquear, mas o computador ainda restava uma brecha. Como eu comprei o Blok Supreme recentemente, eu precisava da chave de ativação para que ele não perdesse a validade após 15 dias. Portanto, eu tinha enviado à senha do programa para o celular da minha mãe, de modo que eu não precisava me preocupar quando chegasse a hora de ativar o programa, já que o outro modo de acessar a senha só seria possível juntando pedaços da mesma que enviei para meu pai (que mora em outra casa), meu amigo (que eu só disse para me passar no período mínimo de três meses, nem se eu pedisse antes ele poderia me passar kkkkk), para minha mãe e o último caractere comigo. Acabei então, diante daquele fácil acesso, consentido na vontade de praticar PMO. Foram três sessões, em um curto espaço de tempo.

Porém, já pedi para minha mãe excluir o e-mail que contém a senha, de modo que agora só posso acessar a conta daquela maneira difícil que relatei acima. Agora, definitivamente estou numa situação bastante desfavorável ao acesso de PMO.

Depois da última sessão, dormi, acordei por volta das 11:30h, estudei pouco hoje, consequência em grande parte do desgaste anterior. Fiz minhas orações, assisti série e li. Hoje nada de extraordinário, mas não se poderia esperar algo melhor de um primeiro dia. A sensação de ter finalmente bloqueado de modo tão eficaz os meios eletrônicos disponíveis é muito boa, porém não podemos ficar somente contando com isso, porque se ficarmos nos testando, vamos acabar resetando. Mesmo que não tenhamos acesso à P, caso fiquemos querendo achar brechas ou cedendo ao desejo, vamos querer uma válvula de escape, nem que seja somente a M com fantasias. Então tomemos muito cuidado.

Até mais!


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