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Sor M Constantine
Sor M Constantine
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O começo do fim.  Empty O começo do fim.

em 18/8/2020, 16:37
Caros amigos, sou novo aqui no fórum, saudações. Tenho 20 anos, e praticante de PMO desde os 12 anos de idade. Essa luta contra algo que me possui há muito tempo ficou visível para mim há pouco tempo. Tive meu contato com a P muito moleque (aproximadamente uns 12 anos), minha mãe comprou um computador aqui pra casa (na época era raro, 2010/2011, pelo menos pra minha condição social - classe média baixa). O PC ficava no quarto dela, e eu não tinha muito acesso à ele, era bem limitado. Mas de vez em quando ela me deixava usar, e foi aí onde tudo começou... Eu até então não conhecia sites P, estava mais interessado com joguinhos e tals. MAS, como todo moleque de 12 anos curioso, sempre fazia algumas pesquisas. Bom, daí em diante foi uma cascata sem fim, o tempo foi passando, ganhei meu próprio computador, fui descobrindo os sites maliciosos, e aquela rotina de M virou algo rotineiro na minha vida. Uma, duas, três, quatro, cinco vezes por dia. Não tinha parâmetros pra interromper o uso. Era só minha casa ficar vazia, eu corria pro computador. Os banhos começaram a ficar mais demorados. Comecei a ficar mais irritado com tudo. Me tornei um adolescente ranzinza, não queria saber de socializar, de fazer amizades. A minha lógica de vida era = PMO + games online + alimentação desenfreada. (O DIA TODO)...

E nessa jornada eu permaneci por 9 anos (morei fora nos últimos 5 anos, tendo meu próprio quarto... o que facilitou o uso de P...) , fritando meu cérebro com acúmulos de DeltaFosB, burlando meu sistema de recompensa, não sentindo prazer em quase nada que não seja a P, vendo sexo em toda e qualquer situação, com compulsão alimentar, vivendo entre picos de motivação de me exercitar e quedas de sedentarismo (e olha, joguei futebol minha vida inteira, nunca fui um cara sedentário, amava fazer exercícios, aliás, ainda amo, mas falta motivação, persistência), procastinando estudos, com problemas de socialização (hoje em dia não tenho nenhum amigo, somente minha família e namorada).

Já fiz 1 ano de terapia. Procurei psiquiatras, tomei remédio. Fui diagnosticado com TAG (transtorno de ansiedade generalizada), Fobia Social e um leve transtorno depressivo. O remédio não me ajudou. E eu definitivamente sei que todos esses problemas são advindos do vício em PMO. Pois eu não tive nenhum trauma na vida, não tenho predisposições genéticas, antes da P era um garoto extrovertido, bem apessoado, era super desenvolto com as garotas, me socializava super bem, era o mais engraçado da sala, e tudo isso se acabou depois do PMO. Eu entrei numa bolha de frustração completa, é raro eu sentir prazer nas coisas da vida, sempre to buscando algo para mudar, pois não consigo manter o foco nem para estudar. E o mais estranho é que a minha vida, vista por fora, é perfeita, foi tudo que sempre sonhei. Sou estudante de medicina e namoro a garota perfeita que sempre gostei, desde criança. Mesmo assim, o vício condicionou meu cérebro de uma maneira que faz com que eu não me sinta grato pelas minhas vitórias...

Portanto, chegou a hora de tomar as rédeas da minha vida. Desde que conheci o movimento Reboot, já tentei fazer a reinicialização umas 4x, mas todas falhadas, em duas delas com um período até bom pro início (15 e 17 dias - creio que é a fase mais difícil). Fiz esse diário com o intuito de compartilhar essa jornada com vocês irmãos, e que a gente se ajude e se motive mutuamente. Sei que aqui posso criar amizades verdadeiras, que compartilham do mesmo propósito, vencer esse mal que nos impede de viver em paz. Meu objetivo com o meu relato é que eu ganhe mais força sobre o meu problema.

Começo hoje pelo dia 00 (falhei ontem). Embora frustrado, sei que uma guerra não é retilínea, sempre existirão obstáculos que nos farão voltar algumas casas. Mas o importante é sempre ter a esperança renovada.

Um forte abraço meus amigos, que Deus nos abençoe!

Harvey Spectter, Ford. e Kaio Joannes gostam desta mensagem

Barão Vermelho
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em 18/8/2020, 20:02
E ai Constantine!

Primeiramente, parabéns por ter escolhido mudar, você veio ao lugar certo, todos nós aqui entendemos como é se sentir assim como você relatou. Toda a história que você contou só reforça o quanto você precisa se afastar do vício.

Infelizmente eu também comecei a pornografia do mesmo jeito que você, com aproximadamente a mesma idade.. Só fui me dar conta que havia um problema comigo aos 16, e só descobri que era culpa da PMO aos 18.. Eu também já tentei alguns reboots, meu record é 32 dias sem PMO, e estou prestes a bate-lo agora.

Espero ouvir mais notícias suas Constantine, vou te acompanhar, abraços.

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Sor M Constantine
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em 19/8/2020, 01:32
Barão Vermelho escreveu:E ai Constantine!

Primeiramente, parabéns por ter escolhido mudar, você veio ao lugar certo, todos nós aqui entendemos como é se sentir assim como você relatou. Toda a história que você contou só reforça o quanto você precisa se afastar do vício.

Infelizmente eu também comecei a pornografia do mesmo jeito que você, com aproximadamente a mesma idade.. Só fui me dar conta que havia um problema comigo aos 16, e só descobri que era culpa da PMO aos 18.. Eu também já tentei alguns reboots, meu record é 32 dias sem PMO, e estou prestes a bate-lo agora.

Espero ouvir mais notícias suas Constantine, vou te acompanhar, abraços.

Muito obrigado Barão Vermelho! Valeu pelo comentário, é uma satisfação e uma responsabilidade a mais quando alguém acompanha nossa luta, me sinto mais empenhado a cumprir meu reboot. Parabéns pelos 32 dias! Espero que dê tudo certo com o seu reboot.

Também te acompanharei meu caro, conhecer sua luta, juntos chegamos mais longe, ninguém vence sozinho!
Abraços, fica com Deus. Smile

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Ford.
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em 19/8/2020, 01:40
Sor M Constantine escreveu:
Caros amigos, sou novo aqui no fórum, saudações. Tenho 20 anos, e praticante de PMO desde os 12 anos de idade. Essa luta contra algo que me possui há muito tempo ficou visível para mim há pouco tempo. Tive meu contato com a P muito moleque (aproximadamente uns 12 anos), minha mãe comprou um computador aqui pra casa (na época era raro, 2010/2011, pelo menos pra minha condição social - classe média baixa). O PC ficava no quarto dela, e eu não tinha muito acesso à ele, era bem limitado. Mas de vez em quando ela me deixava usar, e foi aí onde tudo começou... Eu até então não conhecia sites P, estava mais interessado com joguinhos e tals. MAS, como todo moleque de 12 anos curioso, sempre fazia algumas pesquisas. Bom, daí em diante foi uma cascata sem fim, o tempo foi passando, ganhei meu próprio computador, fui descobrindo os sites maliciosos, e aquela rotina de M virou algo rotineiro na minha vida. Uma, duas, três, quatro, cinco vezes por dia. Não tinha parâmetros pra interromper o uso. Era só minha casa ficar vazia, eu corria pro computador. Os banhos começaram a ficar mais demorados. Comecei a ficar mais irritado com tudo. Me tornei um adolescente ranzinza, não queria saber de socializar, de fazer amizades. A minha lógica de vida era = PMO + games online + alimentação desenfreada. (O DIA TODO)...

E nessa jornada eu permaneci por 9 anos (morei fora nos últimos 5 anos, tendo meu próprio quarto... o que facilitou o uso de P...) , fritando meu cérebro com acúmulos de DeltaFosB, burlando meu sistema de recompensa, não sentindo prazer em quase nada que não seja a P, vendo sexo em toda e qualquer situação, com compulsão alimentar, vivendo entre picos de motivação de me exercitar e quedas de sedentarismo (e olha, joguei futebol minha vida inteira, nunca fui um cara sedentário, amava fazer exercícios, aliás, ainda amo, mas falta motivação, persistência), procastinando estudos, com problemas de socialização (hoje em dia não tenho nenhum amigo, somente minha família e namorada).

Já fiz 1 ano de terapia. Procurei psiquiatras, tomei remédio. Fui diagnosticado com TAG (transtorno de ansiedade generalizada), Fobia Social e um leve transtorno depressivo. O remédio não me ajudou. E eu definitivamente sei que todos esses problemas são advindos do vício em PMO. Pois eu não tive nenhum trauma na vida, não tenho predisposições genéticas, antes da P era um garoto extrovertido, bem apessoado, era super desenvolto com as garotas, me socializava super bem, era o mais engraçado da sala, e tudo isso se acabou depois do PMO. Eu entrei numa bolha de frustração completa, é raro eu sentir prazer nas coisas da vida, sempre to buscando algo para mudar, pois não consigo manter o foco nem para estudar. E o mais estranho é que a minha vida, vista por fora, é perfeita, foi tudo que sempre sonhei. Sou estudante de medicina e namoro a garota perfeita que sempre gostei, desde criança. Mesmo assim, o vício condicionou meu cérebro de uma maneira que faz com que eu não me sinta grato pelas minhas vitórias...

Portanto, chegou a hora de tomar as rédeas da minha vida. Desde que conheci o movimento Reboot, já tentei fazer a reinicialização umas 4x, mas todas falhadas, em duas delas com um período até bom pro início (15 e 17 dias - creio que é a fase mais difícil). Fiz esse diário com o intuito de compartilhar essa jornada com vocês irmãos, e que a gente se ajude e se motive mutuamente. Sei que aqui posso criar amizades verdadeiras, que compartilham do mesmo propósito, vencer esse mal que nos impede de viver em paz. Meu objetivo com o meu relato é que eu ganhe mais força sobre o meu problema.

Começo hoje pelo dia 00 (falhei ontem). Embora frustrado, sei que uma guerra não é retilínea, sempre existirão obstáculos que nos farão voltar algumas casas. Mas o importante é sempre ter a esperança renovada.

Um forte abraço meus amigos, que Deus nos abençoe!

Fala irmão, tranquilo ?
Cara venho aqui te desejar forças para que possa superar este vício, assim como vc tenho esse mal em minha vida desde a infância, mas podemos superar isto, podemos ter a vida que sempre sonhamos, alcançar nossos objetivos e sonhos, e sentir grato e merecedor disto, sem medo, sem segredos e com a mente e alma leve.
Pois quanto mais consumimos essa droga, mais nos isolamos e tenso.

Porém vamos vencer, irmão não tem outra opção!

Abraços.

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em 19/8/2020, 01:55
Ford. escreveu:
Sor M Constantine escreveu:
Caros amigos, sou novo aqui no fórum, saudações. Tenho 20 anos, e praticante de PMO desde os 12 anos de idade. Essa luta contra algo que me possui há muito tempo ficou visível para mim há pouco tempo. Tive meu contato com a P muito moleque (aproximadamente uns 12 anos), minha mãe comprou um computador aqui pra casa (na época era raro, 2010/2011, pelo menos pra minha condição social - classe média baixa). O PC ficava no quarto dela, e eu não tinha muito acesso à ele, era bem limitado. Mas de vez em quando ela me deixava usar, e foi aí onde tudo começou... Eu até então não conhecia sites P, estava mais interessado com joguinhos e tals. MAS, como todo moleque de 12 anos curioso, sempre fazia algumas pesquisas. Bom, daí em diante foi uma cascata sem fim, o tempo foi passando, ganhei meu próprio computador, fui descobrindo os sites maliciosos, e aquela rotina de M virou algo rotineiro na minha vida. Uma, duas, três, quatro, cinco vezes por dia. Não tinha parâmetros pra interromper o uso. Era só minha casa ficar vazia, eu corria pro computador. Os banhos começaram a ficar mais demorados. Comecei a ficar mais irritado com tudo. Me tornei um adolescente ranzinza, não queria saber de socializar, de fazer amizades. A minha lógica de vida era = PMO + games online + alimentação desenfreada. (O DIA TODO)...

E nessa jornada eu permaneci por 9 anos (morei fora nos últimos 5 anos, tendo meu próprio quarto... o que facilitou o uso de P...) , fritando meu cérebro com acúmulos de DeltaFosB, burlando meu sistema de recompensa, não sentindo prazer em quase nada que não seja a P, vendo sexo em toda e qualquer situação, com compulsão alimentar, vivendo entre picos de motivação de me exercitar e quedas de sedentarismo (e olha, joguei futebol minha vida inteira, nunca fui um cara sedentário, amava fazer exercícios, aliás, ainda amo, mas falta motivação, persistência), procastinando estudos, com problemas de socialização (hoje em dia não tenho nenhum amigo, somente minha família e namorada).

Já fiz 1 ano de terapia. Procurei psiquiatras, tomei remédio. Fui diagnosticado com TAG (transtorno de ansiedade generalizada), Fobia Social e um leve transtorno depressivo. O remédio não me ajudou. E eu definitivamente sei que todos esses problemas são advindos do vício em PMO. Pois eu não tive nenhum trauma na vida, não tenho predisposições genéticas, antes da P era um garoto extrovertido, bem apessoado, era super desenvolto com as garotas, me socializava super bem, era o mais engraçado da sala, e tudo isso se acabou depois do PMO. Eu entrei numa bolha de frustração completa, é raro eu sentir prazer nas coisas da vida, sempre to buscando algo para mudar, pois não consigo manter o foco nem para estudar. E o mais estranho é que a minha vida, vista por fora, é perfeita, foi tudo que sempre sonhei. Sou estudante de medicina e namoro a garota perfeita que sempre gostei, desde criança. Mesmo assim, o vício condicionou meu cérebro de uma maneira que faz com que eu não me sinta grato pelas minhas vitórias...

Portanto, chegou a hora de tomar as rédeas da minha vida. Desde que conheci o movimento Reboot, já tentei fazer a reinicialização umas 4x, mas todas falhadas, em duas delas com um período até bom pro início (15 e 17 dias - creio que é a fase mais difícil). Fiz esse diário com o intuito de compartilhar essa jornada com vocês irmãos, e que a gente se ajude e se motive mutuamente. Sei que aqui posso criar amizades verdadeiras, que compartilham do mesmo propósito, vencer esse mal que nos impede de viver em paz. Meu objetivo com o meu relato é que eu ganhe mais força sobre o meu problema.

Começo hoje pelo dia 00 (falhei ontem). Embora frustrado, sei que uma guerra não é retilínea, sempre existirão obstáculos que nos farão voltar algumas casas. Mas o importante é sempre ter a esperança renovada.

Um forte abraço meus amigos, que Deus nos abençoe!

Fala irmão, tranquilo ?
Cara venho aqui te desejar forças para que possa superar este vício, assim como vc tenho esse mal em minha vida desde a infância, mas podemos superar isto, podemos ter a vida que sempre sonhamos, alcançar nossos objetivos e  sonhos, e sentir grato e merecedor disto, sem medo, sem segredos e com a  mente e alma leve.
Pois  quanto mais consumimos essa droga, mais nos isolamos e tenso.

Porém vamos vencer, irmão não tem outra opção!

Abraços.

Fala Ford, tranquilo e tu?

Muito obrigado pela força irmão, não sabe o quão gratificante é pra mim ver que tem gente comigo nessa luta. Muito obrigado mesmo, de coração.
Vamos superar esse vício que acaba com nossas vidas parceiro. Antes de me dar conta disso eu achava que eu tinha algum problema definitivo na vida, que eu não era feito pra esse mundo, que eu não sabia me relacionar com as pessoas, que eu nunca sentiria prazer em viver, mas depois que descobri o reboot, percebi que na verdade eu estou doente, e todos os problemas são gerados por essa droga que acaba com nossas vidas.

Espero que você também consiga alcançar todos os seus objetivos e sonhos, estarei te acompanhando parceiro.

Força nessa luta, iremos vencer.

Abraços.

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Kaio Joannes
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O começo do fim.  Empty Re: O começo do fim.

em 19/8/2020, 03:56
Olá, M Constantine! Siga firme no Reboot e, como boas-vindas, deixo uma dica: venha diariamente ao Fórum, leia relatos e participe ativamente dele, pois esta plataforma é uma fonte de forças tremenda na luta contra o vício.

Abraço!

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Harvey Spectter
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em 19/8/2020, 07:13
Saudações, Sor M Constantine. Seja bem-vindo ao Fórum “Vício em Pornografia, Como Parar?”. Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.
 
Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!
 

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
     
  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
     
  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
     
  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
     
  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
     
    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
     
  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade. 
     
  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
     
  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

 
Sinta-se abraçado pelo Harv.

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Acesse o meu diário.

Uma jornada de mil milhas começa com um único passo.

Todo prazer vem associado a uma dor. O verdadeiro prazer é aquele no qual a dor vem antes.

Cure o garoto e o homem aparecerá.

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Sor M Constantine
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em 19/8/2020, 20:59
Kaio Joannes escreveu:Olá, M Constantine! Siga firme no Reboot e, como boas-vindas, deixo uma dica: venha diariamente ao Fórum, leia relatos e participe ativamente dele, pois esta plataforma é uma fonte de forças tremenda na luta contra o vício.

Abraço!

Olá Kaio, muito obrigado pelas boas-vindas. Estarei seguindo a dica.

Abraços e força nessa caminhada!

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Sor M Constantine
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em 19/8/2020, 21:02
Olá Harv, muito obrigado pelas saudações. Sei que aqui encontrarei uma família que me ajudará a passar por esse momento difícil. Obrigado pelas dicas e recomendações parceiro. Força na caminhada!

Abraços.

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Sor M Constantine
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em 19/8/2020, 21:10
Boa noite meus irmãos, passando aqui para atualizar meu diário. 24 horas cumpridas com sucesso!
Como já havia tentado o reboot algumas vezes (meu record é 17 dias), o primeiro dia foi relativamente tranquilo. Entretanto, por estar meio que de "férias" da facul, minha rotina está bem desequilibrada, ontem fui dormir 4h da manhã... E isso fode meu dia seguinte... Não conseguir ir malhar nem fazer aeróbico (por desânimo, curto fazer de manhã, acordei às 11 - odeio acordar tarde, acaba com meu dia). Enfim, agora há noite acabei sentindo um pouco de sensibilidade lá em baixo, mas logo mudei meu foco, fui assistir o jogo do bayern e esqueci, provavelmente verei minha mina hoje, então tá safe hahahaa. Enfim, só preciso arrumar meus horários, minha rotina, me ocupar. Ficar ocioso e sem horário pra nada pode me dar gatilhos para voltar a praticar a PMO.

Bom, é isso rapeize, estou bem feliz, embora seja o primeiro dia, me sinto no rumo de me tornar uma pessoa melhor, uma melhor versão de mim. Sigam firmes meus irmãos. Amanhã volto aqui para atualizar vocês.

Abraços, fiquem com Deus.

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em 20/8/2020, 13:55
Boa tarde irmãos, não sei se tem alguém me acompanhando, mas enfim. Tenho que ser sincero com meu diário. Ontem tive uma pequena recaída, o que foi estranho, pois não costumo falhar nos primeiros dias, quanto mais no primeiro. Vi uma foto no instagram, e isso foi gatilho para fantasias, acabei passando para outras fotos e fantasiando. Não cheguei ao MO, mas preferi zerar o contador... Bom, excluí minhas redes sociais a partir desse momento, recomeçando novamente... 16 horas contadas.

Abraços.

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Barão Vermelho
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em 20/8/2020, 14:35
Sor M Constantine escreveu:Boa tarde irmãos, não sei se tem alguém me acompanhando, mas enfim. Tenho que ser sincero com meu diário. Ontem tive uma pequena recaída, o que foi estranho, pois não costumo falhar nos primeiros dias, quanto mais no primeiro. Vi uma foto no instagram, e isso foi gatilho para fantasias, acabei passando para outras fotos e fantasiando. Não cheguei ao MO, mas preferi zerar o contador... Bom, excluí minhas redes sociais a partir desse momento, recomeçando novamente... 16 horas contadas.

Abraços.

Estou sempre acompanhando amigo, pode continuar escrevendo.

Fez bem! Na maioria das vezes essas redes sociais só atrapalham, eu ainda não criei coragem de apagar tudo, porém fiz uma limpa no instagram, deixei de seguir as meninas q ficam exibindo muito o corpo e instalei uns bloqueadores que limitam meu uso somente para quando não estou trabalhando. Vou relatar mais sobre o bloqueador no meu próximo relato pois está ajudando.

Abraços!

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em 24/8/2020, 18:33
Boa noite irmãos. Passando pra atualizar meu diário. 4 dias e 20 horas agora. Firme no processo. Andei meio sumido por pura preguiça mesmo, mas vou tentar ficar mais ativo no fórum, ajuda a manter o foco. Por enquanto tudo bem por aqui, nenhuma tentação, estou lidando bem.

Abraços, fiquem com Deus.

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em 25/8/2020, 16:01
Boa!! continue assim

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em 1/9/2020, 22:01
E ai mano, ainda está por ai? Nunca mais te vi, atualiza ai pra gente como está

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em 24/9/2020, 11:50
Barão Vermelho escreveu:E ai mano, ainda está por ai? Nunca mais te vi, atualiza ai pra gente como está

Fala Barão, tudo bem cara? Então, nem eu sei o que aconteceu. Fazem exatos 30 dias desde a última vez que postei. Desde o último post caí numa enxurrada de recaídas, aí acabei desistindo. Por sinal, acabei de praticar PMO, to me sentindo mal demais. Eu vejo geral com vários dias, à caminho dos 90, e eu não consigo passar de 1 semana. Voltei aqui porque to desesperado por respostas. Meu maior problema é o celular, é sempre meu gatilho. Excluí minhas redes sociais, excluí youtube, excluí até os navegadores do celular, só tenho whatsapp, mas mesmo assim sempre recaio. No primeiro dia sempre ganho uma força, aí vai passando o tempo vou percebendo os gatilhos atuando, começo a pensar em vídeos antigos, atrizes, começo a ter ereções espontâneas, e quando vou ver to lá de novo, preso no banheiro, me afogando nesse vício que cada dia mais tira minha vontade de viver.

Não sei se tenho forças pra conseguir, mas eu quero sair disso, quero começar de novo. Por isso voltei aqui no fórum, creio que só vou conseguir se eu fizer do reboot a principal coisa da minha vida, pra onde eu canalize todas as forças, foda que minhas aulas voltaram e acabam me pegando muita energia mental. Enfim...

Vi que você progrediu demais no contador, meus parabéns cara!! Very Happy Fico realmente feliz com isso, de coração mesmo. Espero que você consiga atingir os 90 e renove sua vida por completo. Vou tentar ficar mais ativo no fórum, a gente vai se falando. Um abraço parceiro.

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Ontem à(s) 12:20
Saudações (se alguém estiver me acompanhando).

Passando aqui só para atualizar o meu diário. É impressionante como a mudança de perspectiva em relação ao reboot tem me feito nem pensar na existência da PMO. Depois de ter lido o resumo do Harvey sobre o texto do TheUnderdog tenho procurado organizar minha vida, no sentido mais puro mesmo. Estou "arrumando" tudo que está errado, focando na gerência das minhas emoções, não me esquivando de momentos ruins, apenas aceitando-os e encarando de frente na busca de uma resolução. Tendo mais atitude perante a minha vida. Correr atrás dos meus objetivos com garra tem me feito perceber que a PMO é apenas um resquício de uma mente de garoto, e que quando o homem toma o lugar na ação da vida, eu nem me lembro que existe PMO. Nesses 3 dias não senti vontade, não lembrei de nenhuma cena, não tive uma ereção imaginando alguma outra mulher (tirando o sexo com minha namorada). Enfim, tudo está correndo bem até o momento. É isso, recuperação, não abstinência. Mudança de vida. Mirando um horizonte que não me permite olhar pra trás, pros meus traços obscuros.

Até breve.

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Meu diário
"Se eu desistir agora, logo estarei aonde eu comecei... E quando eu comecei, estava desesperado para chegar aonde estou agora."
O começo do fim.

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O começo do fim.  Empty Re: O começo do fim.

Ontem à(s) 12:59
Sor M Constantine escreveu:Saudações (se alguém estiver me acompanhando).

Passando aqui só para atualizar o meu diário. É impressionante como a mudança de perspectiva em relação ao reboot tem me feito nem pensar na existência da PMO. Depois de ter lido o resumo do Harvey sobre o texto do TheUnderdog tenho procurado organizar minha vida, no sentido mais puro mesmo. Estou "arrumando" tudo que está errado, focando na gerência das minhas emoções, não me esquivando de momentos ruins, apenas aceitando-os e encarando de frente na busca de uma resolução. Tendo mais atitude perante a minha vida. Correr atrás dos meus objetivos com garra tem me feito perceber que a PMO é apenas um resquício de uma mente de garoto, e que quando o homem toma o lugar na ação da vida, eu nem me lembro que existe PMO. Nesses 3 dias não senti vontade, não lembrei de nenhuma cena, não tive uma ereção imaginando alguma outra mulher (tirando o sexo com minha namorada). Enfim, tudo está correndo bem até o momento. É isso, recuperação, não abstinência. Mudança de vida. Mirando um horizonte que não me permite olhar pra trás, pros meus traços obscuros.

Até breve.

Você é um rebooter de atitude pelo que vejo. Isso é o essencial pra ir longe. Já está se preparando para quando a dificuldade chegar, isso é bom. E sim, sempre vai ter alguém acompanhando seu diário. Use isso pra se inspirar. Mesmo que pareça que ninguém dá a mínima, nós queremos todos ver quem está aqui lutando contra essa praga virtual e prazer solitário indo longe, vencendo suas vergonhas, inseguranças, causadas pelo vício. Qualquer ajuda estou a disposição, e nunca se dê a uma recaída, sempre que estiver ficando difícil faça o impossível, e visite o fórum pra ajudar outras pessoas e postar no seu diário que você não terá problemas.

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