
The Payback - From Zero To Hero
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Re: The Payback - From Zero To Hero
Comece a estudar um pouco, depois vai aumentando o tempo, no começo sei como funciona, ainda mais quando começa outro ano.
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Re: The Payback - From Zero To Hero
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Re: The Payback - From Zero To Hero
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Re: The Payback - From Zero To Hero
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Re: The Payback - From Zero To Hero
Tente controlar o stresses, sei que 3 difícil certas situações!!!
Está indo muito bem, Deus abençoe você.
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Re: The Payback - From Zero To Hero
Lutador com Cristo escreveu:Parabéns pelos 40 dias amigo!!!
Tente controlar o stresses, sei que 3 difícil certas situações!!!
Está indo muito bem, Deus abençoe você.
Pois é Lutador, isso é o resultado do vício de vários anos. Quando sentia estresse, raiva ou qualquer outra emoção negativa eu descarregava tudo em PMO. Tenho que encontrar uma forma saudável de descarregar isso. Tenho feito exercícios, mas não tão intensos quanto antes, pois ainda estou evitando o ambiente da academia, então tenho improvisado exercícios em casa. O ponto positivo é que não tenho tido tentações para praticar PMO.
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Re: The Payback - From Zero To Hero
Pode parecer besteira, mas estou sentindo uma baixa de energia depois disso.
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Re: The Payback - From Zero To Hero
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Re: The Payback - From Zero To Hero
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Re: The Payback - From Zero To Hero
Já faz um bom tempo que não visito seu diário, não tenho entrado muito aqui... Hj qdo entrei para parabeniza-lo pelos dias conquistados , uma agradável coincidência... Estamos juntos, nessa luta e tbm no numero de dias rss... 46 dias 13horas 30 minutos nesse momento que escrevo... Espero que juntos consigamos vencer.
Torcendo por vc meu amigo.
Grande abraço!!!
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Re: The Payback - From Zero To Hero
ThePayback escreveu:E o pior é que mesmo tentando evitar, basta olhar por pouco tempo que tenho aquela dúvida, será que tive recaída por isso?
Quanto a sua duvida, já aconteceu comigo, vi normal a cena, e como não tinha ido atrás daquilo, e nem serviu de gatilho pra PMO não considerei como recaída.
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Re: The Payback - From Zero To Hero
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Re: The Payback - From Zero To Hero
Não precisa zerar o contador, se você não fantasiou por muito tempo o que viu!!!
Procure assistir coisas boas na internet e tv, tem muitas coisas boas que vai te ajudar a manter longe do vício, lógico de preferência a livros e exercícios em casa mesmo, já que não pode sair, aguenta firme essa nova maré, estamos contigo nessa.
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Re: The Payback - From Zero To Hero
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Re: The Payback - From Zero To Hero
Continue neste caminho, mais benefícios e vitórias virão em sua vida!!!
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Re: The Payback - From Zero To Hero
ThePayback escreveu:Outro benefício, muito positivo, é que a vontade de ver P ou de praticar M sumiu completamente.
Grande ThePayback!
Parabéns pelos dias limpo, e que bom que está mais tranquilo na sua luta.
Torcendo por vc meu amigo.
Forte abraço!!!
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Re: The Payback - From Zero To Hero
Jack. escreveu:ThePayback escreveu:Outro benefício, muito positivo, é que a vontade de ver P ou de praticar M sumiu completamente.
Grande ThePayback!
Parabéns pelos dias limpo, e que bom que está mais tranquilo na sua luta.
Torcendo por vc meu amigo.
Forte abraço!!!
Valeu colega! Vencemos a primeira etapa!
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Re: The Payback - From Zero To Hero
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Re: The Payback - From Zero To Hero
Não foi recaída, é nosso cérebro querendo dizer que foi, aí nós afundamos ainda mais, já que recainos mesmo. Ele quer nos enganar, não caiamos nessa armadilha.
Siga seu Reboot, está indo muito bem!!!!
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Re: The Payback - From Zero To Hero
RECOMEÇANDO.
https://www.youtube.com/watch?v=snpvahOkVWw
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Re: The Payback - From Zero To Hero
ThePayback escreveu:Tenho que redobrar o cuidado agora. Estava conversando com uma moça que conheci na universidade sobre assuntos diversos quando, de repente, ela me envia um nude. Confesso que olhei a foto. Agora meu cérebro quer me convencer de que isso foi uma recaída, porém vou relevar. Talvez seja melhor me afastar do celular por uns tempos.
Não acho que foi uma recaída amigo. Mantenha-se firme e busque desviar seus pensamentos dessa situação.
Nós sabemos que é difícil, mas com perseverança você vai conseguir.
Abraço.
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Re: The Payback - From Zero To Hero
euvouvencer escreveu:ThePayback escreveu:Tenho que redobrar o cuidado agora. Estava conversando com uma moça que conheci na universidade sobre assuntos diversos quando, de repente, ela me envia um nude. Confesso que olhei a foto. Agora meu cérebro quer me convencer de que isso foi uma recaída, porém vou relevar. Talvez seja melhor me afastar do celular por uns tempos.
Não acho que foi uma recaída amigo. Mantenha-se firme e busque desviar seus pensamentos dessa situação.
Nós sabemos que é difícil, mas com perseverança você vai conseguir.
Abraço.
Opa. Tive uma recaída algum tempo após esse episódio. Creio que foi devido ao "efeito caçador".
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Re: The Payback - From Zero To Hero

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Re: The Payback - From Zero To Hero

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