Diário de uma lutadora contra a PMO

Lutadora, passando aqui para te desejar força nesse recomeço. Segue na luta, pois, é um dia de cada vez e um leão por dia.

Olá lutadora, tenha um domingo abençoado, com muita força, busque fazer coisas boas neste domingo e se fortaleça. Tenhamos paciência conosco, precisamos nos amar mais e perdoamos a nós mesmos, não sejamos tão exigentes conosco. Deus nos abençoe.

Desejo-lhe um domingo abençoado!
Grande abraço!

Acordei e assisti à missa pela tv. Agora estou a ver uma série sem gatilhos e mais logo vou visitar um familiar doente! Estou a tentar afastar os pensamentos negativos que me assolam.

1h da madrugada e eu sem sono
Foi um dia bom em família! Gratidão ao universo por mais um dia e mesmo estando sem trabalho, eu agradeço por estar viva!

É isso aí Lutadora, lutemos por nossa liberdade, as vezes também fico sem sono, quando acordar no meio da noite sem sono, começa a rezar ave Marias, isso ajuda muito. Deus abençoe você.

Uma segunda abençoada, Lutadora!
Deus lhe abençoe nessa batalha!

Ontem acabei por adormecer! Hoje o dia foi tranquilo e acabei de chegar de uma caminhada de quase 7 km. Fiquei triste por ainda acharem que estou de "papo para o ar" enfim. Quanto às pornografia nem sinto vontade, graças a Deus!

Ontem rezei o terço ao Padre Pio e foi um momento muito bonito no youtube. Iniciei o dia de hoje a ouvir uma palestra sobre Reprogramação Mental (adoro estes temas). Estou a definir os meus objetivos pessoais a longo prazo daqui a 3 anos onde quero estar. Um deles é definitivamente eliminar o vício em pornografia da minha vida! Não só passar dos 90 dias, mas ser livre deste vício em PMO.

Fala Lutadora, não se deixe influenciar por pressão de fora amiga, basta a pressão de o quanto vc se cobra e ainda pessoas do lado, isso pesa nosso fardo, faça o que for possível, fique tranquila sobre o que acham de vc, sabemos o quanto tem se esforçado para alcançar coisas boas na sua vida, como um emprego, se não está vindo não é culpa sua, continue buscando e entregando na mão de Deus. Abraço.

Tente esquecer um pouco sobre o reboot durante o dia e tente fazer reflexões sobre o dia antes de dormir. Eu quando tinha uns 20 anos eu adorava ler livros/videos de auto ajuda e essas coisas e percebi que ao longo desses anos que esses livros são pura ilusão, o ser humano é muito mais complexo que um livro de 200 páginas cheio de frases motivacionais e tabelas escritas o que fazer em cada situação ou video de um cara falando que somos capazes até de voar se quisermos. espero que entenda o que eu escrevi.

Hoje o dia foi em família!!! Amanhã será como Deus quiser! Mais um dia de vitória sobre o mal da pornografia! Rezar ajuda a aliviar os males da alma!! Que o mestre Jesus nos traga a luz que necessitamos!!

ps Hoje foi dia do Padre Pio, que santo magnífico! Vou agora rezar e dormir, sigamos em frente companheiros de luta!

Olá Lutadora, bom vê-la bem e firme, tenha um dia abençoado, busque coisas boas e que te ajudam ao decorrer do dia, mantenha vigilante. Deus abençoe você. Que Padre Pio e todos os anjos do céu acampe ao seu redor.

Adormeci a ouvir a missa do padre Pio! Hoje enviei currículos. Vi uma série sem gatilhos. Agora vou dar uma caminhada na natureza! E assim segue a luta!

Ontem comecei a correr, hoje era para caminhar mas está frio e o tempo está estranho. Se melhorar ainda vou logo! Estou a acabar uma dessas formações de 25h pela internet. Não tenho vontade de ver pornografia, acho que estou na flatline não sei. Tenho rezado todos os dias e isso tem ajudado a manter-me firme. Aos poucos a tristeza vai diminuindo.

Grande Lutadora, bom te ver lutando e ao nosso lado, permaneça conosco Lutadora, é muito bom ter uma guerreira como você, mesmo com tudo que está passando permanece firme e esperançosa. Continuemos, as nuvens irão se dissipar.

Acho que estou a passar por uma flatline. Estou chateada comigo mesma, não consigo estar concentrada nas minhas tarefas. A minha mente está a mil e estou sozinha neste momento a ouvir um mantra para relaxar, e não ter pensamentos de pornografia.. sinto-me cansada mas tudo passará!

soumulherviciadaemporn escreveu:Acho que estou a passar por uma flatline. Estou chateada comigo mesma, não consigo estar concentrada nas minhas tarefas. A minha mente está a mil e estou sozinha neste momento a ouvir um mantra para relaxar, e não ter pensamentos de pornografia.. sinto-me cansada mas tudo passará!

Habitui-se a fazer o que vc sabe que é benéfico para o seu processo, ex: caminhada...
Precisamos criar bons hábitos, entretanto, para criá-los é necessário fazê-los muitas vezes a contragosto.
Abraço!!!

Olá Lutadora, nossa mente fica assim mesmo no começo, ao passar dos dias tudo vai se encaixando e melhorando, passe por este vale, é preciso. Deus abençoe você.

Gratidão pelas palavras lutador!
Está noite sonhei que via pessoas a fazer sexo mas de uma forma animalesca, agressiva. Parecia que estava no inferno presa na minha própria mente. Foi horrível. Depois voltei a dormir e a sonhar com outras coisas, mais positivas. Talvez seja uma forma de acessar a memórias pornograficas no meu subconsciente.

Não de forças para estes sonhos, quando eles vierem coloque seus olhos em coisas reais, observe qualquer coisa a sua volta, temos que combater pensamentos com coisas reais, se combater um pensamento com outro pensamento cairá, vice pode pensar até na virgem Maria ou em Jesus, mas cairá, a oração é importante e essencial, mas para combater pensamentos, só coisas reais, vê já os detalhes. Que Deus te dê a vitória de hoje.

É verdade, hoje estou em casa, em família. Assisti à missa na tv, almoçei, fiz um bolo e agora vou visitar familiares!

Que bom, Lutadora. Não deixe esse tipo de sonho tomar conta do seu dia, apenas, deixe-o ir. Persevere. É um leão por dia.

Abraço.

Olá, tudo bem? É muito bom ficar com a família e com os amigos. Siga firme no reboot que as coisas vão se ajeitar. Abraços e tudo de bom.