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Lord_001
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Diario de lord  Empty Diario de lord

em 2/10/2020, 12:28
Comecei o meu vicio com a pornografia com meus 11-12 anos, e desde entao nao consigo larga-la, hoje tenho 19 anos.
Sempre sofri com ansiedade e a pornografia fez com que isso se amplificasse de maneira absurda, me trouxe diversos malefícios, tanto na parte sexual quanto do emocional
Minha vida sexual começou de maneira conturbada, eu tinha fimose e tinha muita vergonha de outras pessoas verem e começarem a me zuar. Quando tinha 14 anos e estava com 2 amigos proximos meu, na casa de um deles, eis que esse amigo deu a ideia de chamar uma menina que ele estava pegando, e fazer uma suruba, eu tinha medo de ser zoado pela fimose, mas mais medo ainda de me zuarem por n querer pegar ela, ja que ela era bonita. Foi a primeira vez que eu broxei, foi uma sensação horrível, que com certeza me trouxe traumas ate hoje em dia, meus 2 melhores amigos transando com uma menina q eu tambem queria, porem nao conseguia por simplesmente ter medo.
Um tempo depois, no mesmo ano, comecei a conhecer uma menina, a gente ficou próximos e começamos a ficar, a gente ficava na rua, porem com o tempo começássemos a ir ficar na casa dela, e as coisas foram esquentando, mas eu sempre ficava na cabeça “e se eu broxar de novo?” “ e se ela me zuar?” E nunca conseguia relaxar, ai surgiu a 2 broxada, e no total foram 3 vezes com ela. Fiz oral e tudo, porem nao consegui fazer a penetração simplesmente por nao subir, e isso me deixou muito mal, tanto que me afastei dela por vergonha de mim mesmo, e novamente o trauma ficou pior.
Logo depois, com 15 anos, comecei a ficar com outra menina, que depois veio a se tornar minha namorada, a gente se deu muito bem logo de primeira, e as coisas pareciam ser mais faceis por que ela me deixava muito confortável, porem a primeira vez que ela veio aqui em casa e fomos transar, adivinhem? Broxei novamente, minha cabeça simplesmente se perdeu depois, fiquei sem chão, me desesperei, pensei que seria um broxa pro resto da vida, mesmo tendo tudo pra nao ser. Tentamos muitas e muitas vezes( tentamos por uns 3 meses), eu sempre disfarçava pra ela nao perceber, ate que ela percebeu e eu decidi conversar com ela sobre isso, ela foi super compreensiva, me ajudou muito, foi comigo num psicólogo, so que mesmo assim nao estava conseguindo. Ate que um dia fomos tentar dnv, dessa vez sem muitas esperanças ne, so que eu fui tao despreocupado que consegui, e finalmente transamos.
Depois melhoramos nisso, conseguimos transar porem eu NUNCA tirei o trauma da minha cabeça, entao por mais que a gente transasse, eu n conseguia relaxar 100%, o trauma sempre ficou na minha cabeça , algumas vezes eu brochava, porem era raramente. E por mais que eu não conseguisse ficar 100% calmo, o nosso sexo era muito bom.
Porem em todas essas fases, eu nunca parei de consumir a pornografia, sempre que transava e ela ia embora, eu me masturbava. As vezes eu tentava praticar o reboot, o máximo que eu consegui ficar limpo foi por 2 meses, porem acabei me masturbando de novo, e as vezes sempre foram pouquíssimos dias que consegui ficar sem.
Esse ano, a gente terminou. Foi um namoro de 4 anos.. Porem com fim do namoro, veio a necessidade de ficar com outras meninas.
Alguns meses atrás, numa festa, consegui transar com uma menina que tinha acabado de conhecer, foi um sexo normal, porem eu fiquei feliz por conseguir ter feito com alguem que nao fosse minha ex.
Fiquei com algumas meninas, porem nao levei pra casa nem chegamos perto de fazer sexo, ate ontem.
Semana passada, comecei a conversar com uma garota. Ela é maravilhosa, bonita e bem simpática. Conversamos bastante nesse meio tempo, e ontem era aniversário de uma amiga em comum, entao chamei ela pra ir pra festa, a gente iria aproveitar e se conhecer.
Ela foi, era mais bonita ainda pessoalmente. A gente conversou, brincou com a galera e tudo mais, ate que eu cheguei nela e ficamos. A gente deu alguns perdidos pela festa, ficavamos e depois voltávamos como se nada tivesse acontecido, ate que em uns desses perdidos a gente foi pro quarto. Ficamos por la e as coisas esquentando, mas mesmo eu estando bebado, nao consegui tirar o maldito trauma da cabeça, e adivinhem? Acabei broxando novamente, mesmo estando com a garota mais bonita da festa. Porem, tentei nao me abalar, falei com ela e a gente ficou apenas conversando, abraçados e trocando carinhos.( Porem parando pra pensar, desde o começo nao estava com vontade de transar, porem pensei que quando as coisas começasse a esquentar eu iria ficar mais animado. Pessimo erro)
Continuo conversando com ela, e pelo visto ta tudo normal, mas tenho medo de as coisas entre nos acabarem mudando, por que eu ainda quero conhecer ela melhor, e nao gostaria que esse ocorrido mudasse as coisas entre nós, por que so iria me deixar pior.
Eu vivo entre tentativas e falhas, estou a 5 dias sem me masturbar e sem pornografia (eu acho, depois de tantas falhas eu cansei de contar)
Porem Dessa vez, eu estou muito motivado a largar a pornografia. Cansei de viver assim, quero superar esse trauma e nunca mais lembrar dele, cansei de deixar isso dominar a minha vida.
Gostaria muito da ajuda e da força de você nessa dura jornada que eu vou enfrentar a partir de agora.
E aqui começa o meu dia 1.

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Lord_001
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em 2/10/2020, 12:37
Desativei meu facebook e meu Instagram, pra melhorar a ansiedade e ver se diminui as chances de cair. Espero que consiga superar esse trauma

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Luka
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em 2/10/2020, 19:23
Lord_001 escreveu:Comecei o meu vicio com a pornografia com meus 11-12 anos, e desde entao nao consigo larga-la, hoje tenho 19 anos.
Sempre sofri com ansiedade e a pornografia fez com que isso se amplificasse de maneira absurda, me trouxe diversos malefícios, tanto na parte sexual quanto do emocional
Minha vida sexual começou de maneira conturbada, eu tinha fimose e tinha muita vergonha de outras pessoas verem e começarem a me zuar. Quando tinha 14 anos e estava com 2 amigos proximos meu, na casa de um deles, eis que esse amigo deu a ideia de chamar uma menina que ele estava pegando, e fazer uma suruba, eu tinha medo de ser zoado pela fimose, mas mais medo ainda de me zuarem por n querer pegar ela, ja que ela era bonita. Foi a primeira vez que eu broxei, foi uma sensação horrível, que com certeza me trouxe traumas ate hoje em dia, meus 2 melhores amigos transando com uma menina q eu tambem queria, porem nao conseguia por simplesmente ter medo.
Um tempo depois, no mesmo ano, comecei a conhecer uma menina, a gente ficou próximos e começamos a ficar, a gente ficava na rua, porem com o tempo começássemos a ir ficar na casa dela, e as coisas foram esquentando, mas eu sempre ficava na cabeça “e se eu broxar de novo?” “ e se ela me zuar?” E nunca conseguia relaxar, ai surgiu a 2 broxada, e no total foram 3 vezes com ela. Fiz oral e tudo, porem nao consegui fazer a penetração simplesmente por nao subir, e isso me deixou muito mal, tanto que me afastei dela por vergonha de mim mesmo, e novamente o trauma ficou pior.
Logo depois, com 15 anos, comecei a ficar com outra menina, que depois veio a se tornar minha namorada, a gente se deu muito bem logo de primeira, e as coisas pareciam ser mais faceis por que ela me deixava muito confortável, porem a primeira vez que ela veio aqui em casa e fomos transar, adivinhem? Broxei novamente, minha cabeça simplesmente se perdeu depois, fiquei sem chão, me desesperei, pensei que seria um broxa pro resto da vida, mesmo tendo tudo pra nao ser. Tentamos muitas e muitas vezes( tentamos por uns 3 meses), eu sempre disfarçava pra ela nao perceber, ate que ela percebeu e eu decidi conversar com ela sobre isso, ela foi super compreensiva, me ajudou muito, foi comigo num psicólogo, so que mesmo assim nao estava conseguindo. Ate que um dia fomos tentar dnv, dessa vez sem muitas esperanças ne, so que eu fui tao despreocupado que consegui, e finalmente transamos.
Depois melhoramos nisso, conseguimos transar porem eu NUNCA tirei o trauma da minha cabeça, entao por mais que a gente transasse, eu n conseguia relaxar 100%, o trauma sempre ficou na minha cabeça , algumas vezes eu brochava, porem era raramente. E por mais que eu não conseguisse ficar 100% calmo, o nosso sexo era muito bom.
Porem em todas essas fases, eu nunca parei de consumir a pornografia, sempre que transava e ela ia embora, eu me masturbava. As vezes eu tentava praticar o reboot, o máximo que eu consegui ficar limpo foi por 2 meses, porem acabei me masturbando de novo, e as vezes sempre foram pouquíssimos dias que consegui ficar sem.
Esse ano, a gente terminou. Foi um namoro de 4 anos.. Porem com fim do namoro, veio a necessidade de ficar com outras meninas.
Alguns meses atrás, numa festa, consegui transar com uma menina que tinha acabado de conhecer, foi um sexo normal, porem eu fiquei feliz por conseguir ter feito com alguem que nao fosse minha ex.
Fiquei com algumas meninas, porem nao levei pra casa nem chegamos perto de fazer sexo, ate ontem.
Semana passada, comecei a conversar com uma garota. Ela é maravilhosa, bonita e bem simpática. Conversamos bastante nesse meio tempo, e ontem era aniversário de uma amiga em comum, entao chamei ela pra ir pra festa, a gente iria aproveitar e se conhecer.
Ela foi, era mais bonita ainda pessoalmente. A gente conversou, brincou com a galera e tudo mais, ate que eu cheguei nela e ficamos. A gente deu alguns perdidos pela festa, ficavamos e depois voltávamos como se nada tivesse acontecido, ate que em uns desses perdidos a gente foi pro quarto. Ficamos por la e as coisas esquentando, mas mesmo eu estando bebado, nao consegui tirar o maldito trauma da cabeça, e adivinhem? Acabei broxando novamente, mesmo estando com a garota mais bonita da festa. Porem, tentei nao me abalar, falei com ela e a gente ficou apenas conversando, abraçados e trocando carinhos.( Porem parando pra pensar, desde o começo nao estava com vontade de transar, porem pensei que quando as coisas começasse a esquentar eu iria ficar mais animado. Pessimo erro)
Continuo conversando com ela, e pelo visto ta tudo normal, mas tenho medo de as coisas entre nos acabarem mudando, por que eu ainda quero conhecer ela melhor, e nao gostaria que esse ocorrido mudasse as coisas entre nós, por que so iria me deixar pior.
Eu vivo entre tentativas e falhas, estou a 5 dias sem me masturbar e sem pornografia (eu acho, depois de tantas falhas eu cansei de contar)
Porem Dessa vez, eu estou muito motivado a largar a pornografia. Cansei de viver assim, quero superar esse trauma e nunca mais lembrar dele, cansei de deixar isso dominar a minha vida.
Gostaria muito da ajuda e da força de você nessa dura jornada que eu vou enfrentar a partir de agora.
E aqui começa o meu dia 1.



Hahahaha...boa noite, irmão.Quando estiver a escrever seu diário tenha em mente que sempre terá um amigo aqui pra acompanhar seu processo, te motivo e te ajudar a reconhecer e superar seus erros.
Começamos o reboot quase juntos, tenho sérios problemas com E, quando me desligo do mundo e estou com minha garota consigo tranquilo, o problema são os pensamentos intrusivos, é nisso que a gente tem que trabalhar, não apenas no vício.Vamo q vamo.
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Lord_001
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em 3/10/2020, 01:00


Opa irmão, boa noite. Obrigado pela força e pelo suporte, é muito importante pra mim nesse momento. Estarei aqui te apoiando e te motivando tambem, se quiser conversar e comentar sobre seu problema,estarei disponível pra ouvir.
Nossa mente é nossa maior aliada, porem também pode ser nossa maior inimiga, cabe a nós controlarmos ela.


Última edição por Lord_001 em 3/10/2020, 01:04, editado 1 vez(es)

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Lord_001
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Diario de lord  Empty Dia 1 ( 02/10)

em 3/10/2020, 01:03
Dia 1
Meu primeiro dia no diario, e meu 6 dia sem PMO.
Tive um dia produtivo, me exercitei, corri e trabalhei, porem com as cabeças nas nuvens, cheio de arrependimento do dia passado, espero que isso suma com o tempo.
Nao senti nenhuma vontade de ter uma recaida, creio que estou em uma flatline, porem sigo forte e sei que isso é só passageiro, e sei que no final, a recompensa vai ser gratificante.
Um abraço, galera.
Linus
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em 3/10/2020, 08:21
Fala meu amigo,

Parabéns pela entrada no fórum.
Quero te parabenizar por desativar o Face e o insta, se te deixam ansioso ou dão algum tipo de gatilho é o melhor a fazer.
Como vc disse nossa mente é nossa melhor aliada ou nossa pior inimiga, tenta pensar mais no futuro, no que vc quer daqui pra frente, o arrependimento com o passado não vai fazer ele mudar, é bola pra frente e melhorar a partir de agora.

Te desejo toda a força pro seu reboot meu irmão.
Vou tá acompanhando seu diário tbm, se quiser dá um pulinho no meu tbm 👍🏼👍🏼

_______________________________________



sinta-se à vontade de acessar meu diário e fazer parte da turma que tá lutando pra superar esse vício.

https://www.comoparar.com/t11079p25-diario-linus

Lembrando que o respeito é a principal exigência no meu diário

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Lord_001
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em 4/10/2020, 00:47
H Jhon escreveu:Fala meu amigo,

Parabéns pela entrada no fórum.
Quero te parabenizar por desativar o Face e o insta, se te deixam ansioso ou dão algum tipo de gatilho é o melhor a fazer.
Como vc disse nossa mente é nossa melhor aliada ou nossa pior inimiga, tenta pensar mais no futuro, no que vc quer daqui pra frente, o arrependimento com o passado não vai fazer ele mudar, é bola pra frente e melhorar a partir de agora.

Te desejo toda a força pro seu reboot meu irmão.
Vou tá acompanhando seu diário tbm, se quiser dá um pulinho no meu tbm 👍🏼👍🏼

Opa irmão, muito obrigado pela força. Realmente, desativar o Instagram e o face nao foi uma decisao fácil, mas percebo que ajudou muito, especialmente na procrastinação. Antes eu ficava horas e horas so deitado mexendo nas redes sociais, sem ânimo pra nada, porem agora sem elas eu sou praticamente obrigado a sair e ir fazer algo de produtivo.
E realmente, nao adianta nada pensar sobre o passado, o jeito é focar no futuro e nao cometer os mesmos erros.
Te desejo força na sua jornada também irmão, irei acompanhar o seu diário.
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Lord_001
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em 4/10/2020, 00:56



Isso vai sumir com o tempo. A mente nebulosa é um sintoma relatado tanto pelos rebooters quanto pelo your brain on porn.

Quanto a flatline, você ainda não está na flatline. É possível que o sexto dia ainda seja fácil pra você. A flatline só acontece depois de algum tempo considerável longe de pmo, é basicamente um sintoma de desânimo, pq o cérebro reconhece que você está afastando dele um vício que libera um prazer precioso, que é tudo que ele quer. Pra combater isso, ele te faz ficar pra baixo. Mas não, acho que você ainda não está em flatline. Quando você estiver vai se sentir dessa forma: sem vontade de realizar atividades, sem ereções naturais, e é bom ter cuidado pois alguns rebooters caem nesse período, por tentar "se testar" pra ver se ainda conseguem se excitar, mas não se preocupe que a flatline também acaba. Só uma informação aí a mais pra você, já que está começando agora.

Entao, o principal motivo de eu achar que estou em uma flatline, é por que não é a primeira vez que tento o reboot, desde 4 meses atras(quando terminei meu namoro) eu to nessa luta, o maximo que eu consegui ficar com 28 dias, ai de la pra ca eu consigo um streak de 4 a 7 dias, recaio, e tento dnv. Algumas vezes fico uns 2-3 dias na PMO. Entao por isso creio que meu cérebro pode estar afetado e nao ser a mesma coisas que o pessoal que tenta de repente, porem dessa vez sei que nao vai ser a mesma coisa, ja cansei de viver com medo dos maleficios da pornografia.
E eu tenho os sintomas, especialmente a falta de ereção. Meu penis n da sinal de vida ja faz uns 3 dias, e realmente me da uma agonia, as vezes da vontade de me testar mesmo, mas nao vou cair nesse erro de novo, sei que isso vai acabar e as ereções voltaram a ser normal.
Nao sei se isso se enquadra como flatline ou nao, mas so irei saber la pra frente
Obrigado pela força amigo, e pela informação, irei tomar cuidado pra quando tiver esse sintomas, nao me deixar cair
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Lord_001
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em 4/10/2020, 01:03
Dia 2
Hoje completo 1 semana sem PMO, notei uma pequena melhorada de ontem pra hoje.
Tive um dia extremamente corrido, acordei cedo por causa da ansiedade, porem inves de ficar no celular e esperar o tempo passar, procastinando, resolvi me levantar e fazer algo(notei que foi uma boa ideia desativar as redes sociais por um tempo)
Fiz uma caminhada de 1 hora, quando cheguei em casa pulei corda e me exercitei, notei minha mente e meu corpo muito mais leve depois disso, com certeza irei fazer mais vezes.
Logo depois, tomei banho, comi algo e fui marcar um psicólogo pra mim( so aceita marcar pessoalmente), fiquei bem ansioso mas consegui ir sozinho, ja é uma vitoria.
Quando cheguei, meus amigos me chamaram pra fazer uma guerra de bexiga d’água, foi muito bom, me diverti bastante. Porem no final acabei ficando com a cabeça nas nuvens novamente, mas acabou durando pouco.
Ja sai de la e fui direto pra trabalhar, tive um dia super cansativo no trabalho mas felizmente isso me ajuda a nao sentir vontade de M.
Hoje nao tive nenhuma vontade de recaida, sigo com a falta de ereção, porem continuo firme e forte.
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Lord_001
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em 4/10/2020, 01:04
Dia 2
Hoje completo 1 semana sem PMO, notei uma pequena melhorada de ontem pra hoje.
Tive um dia extremamente corrido, acordei cedo por causa da ansiedade, porem inves de ficar no celular e esperar o tempo passar, procastinando, resolvi me levantar e fazer algo(notei que foi uma boa ideia desativar as redes sociais por um tempo)
Fiz uma caminhada de 1 hora, quando cheguei em casa pulei corda e me exercitei, notei minha mente e meu corpo muito mais leve depois disso, com certeza irei fazer mais vezes.
Logo depois, tomei banho, comi algo e fui marcar um psicólogo pra mim( so aceita marcar pessoalmente), fiquei bem ansioso mas consegui ir sozinho, ja é uma vitoria.
Quando cheguei, meus amigos me chamaram pra fazer uma guerra de bexiga d’água, foi muito bom, me diverti bastante. Porem no final acabei ficando com a cabeça nas nuvens novamente, mas acabou durando pouco.
Ja sai de la e fui direto pra trabalhar, tive um dia super cansativo no trabalho mas felizmente isso me ajuda a nao sentir vontade de M.
Hoje nao tive nenhuma vontade de recaida, sigo com a falta de ereção, porem continuo firme e forte.
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Lord_001
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em 5/10/2020, 10:41
Dia 8
Mais um dia invicto. Nao consegui escrever ontem por que eu dormi fora, sai com meus amigos e passamos a noite bebendo e zuando, foi bem legal.
Hoje nao fiz muita coisa, resolvi dar um descanso pro meu corpo, entao simplesmente fiquei em casa assistindo anime e jogando, ate dar a hora de trabalhar.
Nao passei muito tempo no celular, aos poucos to me desintoxicando, e isso ta me fazendo muito bem, sinto saudades de mexer nas redes sociais porem nao vou voltar pra elas agora, quero ficar no minimo 2 semanas sem elas.
Nao fiquei perdido em pensamentos hoje, nem senti vontade de M, porem aos poucos to me sentindo melhor comigo mesmo, minha confiança esta voltando e sinto que a “flatline” esta passando
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arki16
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em 5/10/2020, 14:38
Primeiramente te desejo as boas vindas ao fórum! Sua iniciativa de querer o reboot e querer fazer dar certo é muito importante para todos aqui, serve de motivação para muitos, então uma coisa que você deve ter em mente é : NÃO DESISTIR! Acredite no trabalho, é difícil mas vale a pena.
Muitos acompanharão sua história aqui, inclusive eu, então vamos estar todos juntos nessa!


Eu, como um praticante do reboot, consegui curar minha DE (a famosa broxada), justamente graças a isso tudo. Confiei e acreditei no trabalho, segui em frente. Hoje em dia eu sou um homem totalmente diferente de quando eu era viciado em PMO. Sou mais alegre, mais energético, e o meninão la em baixo eu sinto mais vivo que nunca!! HAHA
No começo também foi dificil para mim, assim como é pra todo mundo, diversas tentações e recaídas, flatline... Tudo isso atrapalhar muito e vc pensa em desistir... Mas nunca faça isso! Com a minha experiência eu te digo, DÁ CERTO!
Eu não sentia tesão algum por uma mulher enquanto viciado, nao conseguia ficar c o pênis ereto, mas isso tudo mudou depois do reboot, não consigo evitar nem durante um simples beijo, você Realmente se torna outra pessoa, e acho que vc vai gostar de se sentir assim.
Então confie e siga em frente, estarei acompanhando junto com os outros, tamo junto irmão!

Não desista! Rumo aos 90!

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Lord_001
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em 6/10/2020, 01:05
arki16 escreveu:Primeiramente te desejo as boas vindas ao fórum! Sua iniciativa de querer o reboot e querer fazer dar certo é muito importante para todos aqui, serve de motivação para muitos, então uma coisa que você deve ter em mente é : NÃO DESISTIR! Acredite no trabalho, é difícil mas vale a pena.
Muitos acompanharão sua história aqui, inclusive eu, então vamos estar todos juntos nessa!


Eu, como um praticante do reboot, consegui curar minha DE (a famosa broxada), justamente graças a isso tudo. Confiei e acreditei no trabalho, segui em frente. Hoje em dia eu sou um homem totalmente diferente de quando eu era viciado em PMO. Sou mais alegre, mais energético, e o meninão la em baixo eu sinto mais vivo que nunca!! HAHA
No começo também foi dificil para mim, assim como é pra todo mundo, diversas tentações e recaídas, flatline... Tudo isso atrapalhar muito e vc pensa em desistir... Mas nunca faça isso! Com a minha experiência eu te digo, DÁ CERTO!
Eu não sentia tesão algum por uma mulher enquanto viciado, nao conseguia ficar c o pênis ereto, mas isso tudo mudou depois do reboot, não consigo evitar nem durante um simples beijo, você Realmente se torna outra pessoa, e acho que vc vai gostar de se sentir assim.
Então confie e siga em frente, estarei acompanhando junto com os outros, tamo junto irmão!

Não desista! Rumo aos 90!

Muito obrigado pelas palavras de apoio irmão, é muito importante pra mim nesse momento difícil!! Vc é uma inspiração pra mim e sei que para muitos outros aqui no fórum, vou seguir seus passos e me tornar um novo homem. Não irei desistir, vou completar o reboot e me livrar desse vicio maldito!
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Lord_001
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em 6/10/2020, 01:11
Dia 9
Hoje foi novamente um dia produtivo, ja que dormi na casa do meu amigo, aproveitei e passei a tarde toda la, limpamos a casa inteira com a galera e fizemos comida, foi uma tarde maravilhosa, so sai de la para ir trabalhar. Foi um dia cansativo no trabalho, mas sem dor de cabeça.
Me sinto cada vez melhor ate o momento, os pensamentos e arrependimento se foram quase totalmente e sinto energia la em baixo de novo hahaha, me tira um grande peso nos ombros.
Ate o momento, sem vontade de PMO
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Lord_001
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em 7/10/2020, 01:43
Dia 10
Cheguei a marca de 10 dias sem PMO, to muito feliz com os avanços ate agora, a melhora na minha energia e na minha maneira de agir é visivelmente notável, me sinto mais disposto e com a auto estima maior, porem sei q ainda tenho um longo caminho pela frente.
Acordei cedo e fui pra academia, hoje tive que ir de manhã (geralmente eu vou de tarde) por que tinha compromisso de tarde, quando cheguei pulei uns minutos de corda enquanto fazia um circuito, logo dps almocei e fui me encontrar com meus amigos, fizemos uma guerra de bexiga d’água dnv pra fugir um pouco do calor, e foi muito bom, me divertir bastante, me senti um pouco deslocado as vezes, mas logo me recuperei.
Sai de la e fui direto pro trabalho, foi uma noite cansativa, mas o tempo passou rapido.
Sem vontade de M nem de P ate agora
Uma meta concluída galera, vamos que vamos!!
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Lord_001
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em 8/10/2020, 13:37
Dia 11
Acordei cedo novamente e sai pra caminhar, caminhei por cerca de 1 hora, assim que cheguei arrumei a casa e tomei um café da manhã. De tarde, fui pra academia e almocei assim que cheguei.
Hoje foi minha folga, eu poderia ter saido porém resolvi ficar em casa, afinal fazia um tempo que eu nao tinha um tempo livre pra mim, entao acabei assistindo e estudando, dormi bastante também.
Nao tive vontade de PMO, até então ta tudo tranquilo.
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em 10/10/2020, 02:37
Dia 13
Acabei me esquecendo de escrever ontem (dia 12), porem nao ocorreu nada demais entao nem irei comentar sobre(apenas voltei a estudar japonês, tirando isso so o mesmo de sempre)
Hoje também, foi um dia como os outros, apenas fui pra academia e trabalhei, ia caminhar pela manhã, porem estava chovendo entao decidi ficar em casa e voltei a dormir.
Tive algumas memorias sobre PMO, porem logo me esqueci e retomei o controle, até então ta tudo tranquilo
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em 10/10/2020, 07:33
Parabéns pela rotina aí amigo, continue assim que é certeza de sucesso.

_______________________________________

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em 11/10/2020, 02:47
Dia 14
2 SEMANAS SEM PMO. Pra mim ja é um avanço, fazia um tempo que eu nao passava dos 10 dias, dessa vez eu estou bem mais focado e espero seguir bem. A partir de agora, irei postar a cada 2 dias, ou quando tiver alguma novidade ou algo pra falar, pois por enquanto ando na mesmices, rotina corrida porem na mesma.
Sinto falta das redes sociais, porem quero ficar de 20 a 30 dias sem elas(to a 8 dias por enquanto)então vou seguindo.
Até então sem muita vontade de PMO, porem ando acordando com ereções, mas evito ficar na cama pra n correr risco de recair

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Lord_001
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em 13/10/2020, 21:48
Bom galera, estou no meu 16 dia sem PMO, e ta tudo indo bem ate agora, porem estou preocupado.
Amanhã, vai ter uma festa e eu vou, e lembram da menina que eu acabei tendo a DE? Ela vai tambem, e provavelmente vamos ter outra oportunidade pra transar.
Porem so de pensar na probabilidade da gente transar eu fico com uma ansiedade enorme, o medo de falhar de novo me assusta muito e eu to receoso de tentar algo de novo
O que eu posso fazer pra acabar com esse medo? Sei que não terei outra chance se falhar de novo nessa, e isso que me assombra tanto
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em 14/10/2020, 00:54
Força no reboot meu amigo.
Tamo junto.

Olha, tenta não pensar muito nisso, quanto mais se preocupar maior a chance da DE acontecer de novo. E por favor não se teste, eu sei que dá vontade de saber se tá tudo "funcionando como vc deseja". Aliás, ficar com alguém só pra reafirmar pra si mesmo que consegue não é legal e se vc falhar vai ser um mega soco no estômago (espero não ser o seu caso). Pensa no pq vc quer ficar com a mina e leva isso em conta se for tentar alguma coisa.

Vai relax e não se sinta pressionado nem por vc mesmo. Ansiedade atrapalha tudo meu irmão.

Não sou o melhor conselheiro nesse sentido (sou virgem), mas pensa bem e só tente algo se ver que realmente não está ansioso, bora trabalhar essa confiança meu irmão, não é fácil, tendemos a ser negativos, mas é possível melhorar.

Tenta curtir a festa tbm, a mina não é a única coisa lá hein.

Espero o melhor pra vc meu amigo. Novamente, tamo junto.

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Lord_001
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Diario de lord  Empty Re: Diario de lord

em 14/10/2020, 01:54
H Jhon escreveu:Força no reboot meu amigo.
Tamo junto.

Olha, tenta não pensar muito nisso, quanto mais se preocupar maior a chance da DE acontecer de novo. E por favor não se teste, eu sei que dá vontade de saber se tá tudo "funcionando como vc deseja". Aliás, ficar com alguém só pra reafirmar pra si mesmo que consegue não é legal e se vc falhar vai ser um mega soco no estômago (espero não ser o seu caso). Pensa no pq vc quer ficar com a mina e leva isso em conta se for tentar alguma coisa.

Vai relax e não se sinta pressionado nem por vc mesmo. Ansiedade atrapalha tudo meu irmão.

Não sou o melhor conselheiro nesse sentido (sou virgem), mas pensa bem e só tente algo se ver que realmente não está ansioso, bora trabalhar essa confiança meu irmão, não é fácil, tendemos a ser negativos, mas é possível melhorar.

Tenta curtir a festa tbm, a mina não é a única coisa lá hein.

Espero o melhor pra vc meu amigo. Novamente, tamo junto.

Muito obrigado pelas palavras meu amigo, vc nao faz ideia da luz que vc me deu.
É muito difícil mas vou tentar ao maximo tirar a ideia do sexo da cabeça, vou ir pra festa na intenção de curtir e me divertir, e nao pensando em ficar com ela ou com outra pessoa, por que assim eu acabo botando mais pressão pra cima de mim e esse nao é o objetivo aqui, e caso acabar rolando, rolou. Mas que seja espontâneo e nao por me auto afirmar ou algo do tipo
Amanha cedo irei caminhar e organizar melhor essa ideia, to me sentindo melhor agora
E sei que esse negocio de me testar é perigoso, ja cai varias vezes nessa cilada e nao cairei novamente
Forças no reboot meu amigo, estou te acompanhando tambem e a nossa jornada é duro, porém a recompensa é maravilhosa entao vamos seguir firme

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Lord_001
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Diario de lord  Empty Re: Diario de lord

em 15/10/2020, 06:41
A festa foi um fracasso enorme, nao me diverti quase nada, falhei de novo com a menina e tiver que ver meu “irmao” levando ela pra casa dele. Isso foi um choque muito grande na minha auto estima que ja nao tava muito boa, além de que me desanimou muito no reboot.
Sinceramente tá difícil pra mim continuar agora, to pensando em PMO pra afogar às mágoas, mas nao quero me sentir mais insignificante ainda, então to lutando
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Luka
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Diario de lord  Empty Re: Diario de lord

em 15/10/2020, 09:58
Lord_001 escreveu:A festa foi um fracasso enorme, nao me diverti quase nada, falhei de novo com a menina e tiver que ver meu “irmao” levando ela pra casa dele. Isso foi um choque muito grande na minha auto estima que ja nao tava muito boa, além de que me desanimou muito no reboot.
Sinceramente tá difícil pra mim continuar agora, to pensando em PMO pra afogar às mágoas, mas nao quero me sentir mais insignificante ainda, então to lutando

Para com isso aí véi, pensa comigo, o pior lugar pra cê ir era uma festa, só pensa nessas porras depois do reboot, vai correr, treinar, ler um bom livro, não indico assistir filmes, cê quer sair dessa merda, mas não evita o estopim, autoconfiança vem muito do reconhecimento da produtividade própria, se você não tá conseguindo, para, vê a base do problema e trabalha nele, quando tiver que acontecer, na hora certa, você vai conseguir.

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Lord_001
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Diario de lord  Empty Re: Diario de lord

em 15/10/2020, 22:15

Para com isso aí véi, pensa comigo, o pior lugar pra cê ir era uma festa, só pensa nessas porras depois do reboot, vai correr, treinar, ler um bom livro, não indico assistir filmes, cê quer sair dessa merda, mas não evita o estopim, autoconfiança vem muito do reconhecimento da produtividade própria, se você não tá conseguindo, para, vê a base do problema e trabalha nele, quando tiver que acontecer, na hora certa, você vai conseguir.

Percebi mano, vou largar um pouco dos role ate eu ficar melhor comigo mesmo, vou focar mais em mim por um tempo e esquecer um pouco de festas, a auto confiança e o amor próprio vai vir com o tempo, o importante é nao desistir e seguir firme no reboot, por mais que seja difícil
Enquanto a menina, provavelmente perdi a chance mas tem varias por ai, nao vou me apegar e nem deixar isso me afetar
18 dias sem PMO
Nao sei se estou em flatline novamente ou é so meu desânimo com o ocorrido

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