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Lucas6
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6/10/2020, 11:04
Olá, meu nome é Lucas sou viciado em pmo desde os 12 e estou limpo já fazem 13 dias.

Já tive um diário aqui no fórum há uns 3 anos atrás, quando percebi que era viciado e precisava de ajuda, mas infelizmente abandonei o
fórum e voltei para o vício.

Já tive inúmeras recaídas, acredito que tenham sido +100 durante esses anos. Ao passar dos anos eu consegui progredir, reduzindo a frequência
de pmo, porém nunca parar realmente. Eu estou ha mais ou menos 13 dias limpo, e acabei conhecendo algumas garotas nesse tempo e até saindo
com elas.

Eu sai com uma garota 2x e tentamos transar, porém não consigo manter minha ereção (no máximo conseguimos 1 posição por alguns minutos). Depois da 1ª
vez pensei que era porque eu estava nervoso, porém aconteceu uma 2ª vez mesmo sem preservativo. Quem já passou por isso sabe que é uma sensação horrível,
muito pior que uma recaída ou qualquer outra coisa, realmente é muito foda vontade de chorar porque seu pau parece que está morto e nada ajuda.

Vou atualizando meu diário aqui, essa foi a única forma que encontrei de desabafar.

abraços

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Soldado2018
Soldado2018
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6/10/2020, 12:02
Olá, amigo! Bem-vindo de volta. Nunca é tarde para evoluirmos.
Também estou a 13 dias longe da PMO (fazia muito tempo que não alcançava essa marca). Conheci o "Como parar" em junho de 2016 e fiz logo um diário, instalei bloqueador e li bastante a respeito. Porém, depois de pouco progresso, muitas autossabotagens, acabei abandonando. Em 2018 criei essa nova conta, mas novamente com poucos resultados. Desde de abril de 2020 que tenho tentado me livrar, caindo muito mas sempre evoluindo.
Antes só conseguia ereção com viagra, mas hoje já não preciso. Ainda sofro muito com a EP que adquiri faz 1 ano e meio. Essa é minha maior motivação pra deixar essa merda.

Siga firme e você alcançará a vitória.

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Mr.Bond
Mr.Bond
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Último Diário Empty Re: Último Diário

6/10/2020, 19:51
boa noite lucas, vc esta na luta amigo esta seguindo em frete apesar dessa situação difícil vc merece os parabéns por n ter desistido, siga em frente amigo nossa luta não e fácil mas a recompensa vale a pena uma vida livre da pornografia.
Levi Ackerman
Levi Ackerman
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6/10/2020, 21:28
Tb tô no dia 13. Quero ver vcs no pódio. Veja lado bom vc pelo menos penetrou mesmo q pouco, cmg nem a cabeça entrou. Resumindo, cair agora perderei minha noiva. E sou virgem perto dos 30 anos e ela Tb, e pior terei q romper um hímen kkkk. Tô rindo pra não chorar. Casarei ano q vem, tô tendo última chance. Não quero recorrer a viagra igual cara acima pq já usei remédio cialis que dura mais q o viagra e isso me fez recair. O problema tá na dopamina não na circulação sanguínea, sou jovem. Sem falar q tenho medo de morrer de infarto. Faz anos q não chego no dia 13, tenho 14 anos de vício e oq me sustenta e só o medo é pressão. Sim o medo é meu combustível inicial, nem td medo e ruim. Minha história está no diário da Emily na categoria mulheres. Logo escreverei no meu diario de 20 páginas. Ta MT tempo desativado meu diario. Meu caso é um dos mais pesado do fórum.. Eu usava o nome goku, quem conhece sabe..

Edit: final trágico esse meu texto kkk, mas é verdade.. Eu rio mas tô desesperado. Mas preciso desse desespero no início pq nem rotina me segura mais..

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Vidanova13236270
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Último Diário Empty Re: Último Diário

6/10/2020, 23:53
Me identifiquei com o diario, tambem fiz diario, me curei, mas depois parece que ta tudo bem e o vicio volta.
Mas nao pense nisso pense que ira vencer novamente. Eu ja passei por DE na minha primeira vez. É horrivel voce esta querendo fazer sexo e o seu amigo nao ajuda pois voce viciou sua mente!
Como voce nao tem namorada/noiva/esposa tente fazer um reboot mais hardcore. Pelo menos 60 dias sem sexo. É horrível acredite, mas na primeira vez que voltar vai ser o melhor sexo da sua vida. Outra coisa coloque limitadores nos aplicativos de rede social. 30 min por dia é o ideal. E exclua todas a contas porno que ainda tiver. Emails que usa também. Acredite isso da um alívio mental. Abraço e fique forte
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Lucas6
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8/10/2020, 16:11
DIA#15


Fala galera estou seguindo firme, já não me vejo mais assistindo ou me masturbando.
Como disse antes, estou saindo com uma garota e estamos transando quando meu pau funciona.

Ontem saímos, porém quando chegou na hora H parece que o pau desliga seila, nunca pensei que eu passaria por isso.
Felizmente de manhã cedo eu tive uma ereção e conseguimos transar um pouco.

O que acham de eu fazer o reboot e ter sexo também? (lembrando que eu não estou ejaculando)

vlw galera, até a prox.



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Vidanova13236270
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Último Diário Empty Re: Último Diário

8/10/2020, 22:19
Lucas6 escreveu:DIA#15


Fala galera estou seguindo firme, já não me vejo mais assistindo ou me masturbando.
Como disse antes, estou saindo com uma garota e estamos transando quando meu pau funciona.

Ontem saímos, porém quando chegou na hora H parece que o pau desliga seila, nunca pensei que eu passaria por isso.
Felizmente de manhã cedo eu tive uma ereção e conseguimos transar um pouco.

O que acham de eu fazer o reboot e ter sexo também? (lembrando que eu não estou ejaculando)

vlw galera, até a prox.



Depende do quanto vai te atrapalhar não conseguir ir!
E da fase do reboot.
Como disse seria bom se você conseguisse 60 dias em hard mode.

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Lucas6
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Último Diário Empty Re: Último Diário

9/10/2020, 13:47
DIA#16

Boa tarde pessoal

Hoje acordei com uma leve ereção e me senti feliz, também estou treinando tentar
ter ereção somente com pensamentos, foi um treino que um psicólogo me recomendou e estou fazendo.

Sobre o hard mode estou seriamente considerando essa possibilidade, começando de novembro e dezembro.

Quero continuar com a mina que estou ficando e espero que o hard mode não seja tão dificil nessa circunstância Shocked

Uma coisa estranha que estou sentindo é uma certa melancolia, qualquer coisa da vontade de chorar, ontem estava vendo
vídeo de cachorros reencontrando os donos e me emocionei não sei porque. scratch

Bom é isso galera
abraços e até em breve
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Lucas6
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Último Diário Empty Retorno firme

28/10/2020, 21:32
DIA#36

Fala galera, beleza?

Faz tempo que não atualizo aqui, vinte dias se passaram e muita coisa aconteceu.
Vou atualizar mais, está sendo uma terapia no momento.

Venho sentindo atualmente ereções mais fortes e me sinto muito feliz...Também
estou me sentindo mais emotivo e sensível. Já tinha ouvido relato de outras pessoas
que sentiram fragilidade durante o processo ou flatline etc.

Nesse tempo consegui ter sexo e até ejacular. Estava saindo com essa garota, porém
acabei me apegando rápido demais e me decepcionando.

Sou um cara alto e atraente, porém fui ingênuo acreditando que "atingi a marca dos 30"
e me tornei alpha.

Durante esse período, tive vários pensamento intrusivos de pornografia, e percebi que
a companhia feminina me ajudou muito a não pensar nisso e me concentrar.

Não sei como serão as coisas daqui pra frente com o término. Estou pensando em
seguir daqui pra frente em hardmode, me concentrar no meu trampo e nas minhas
metas.

comentem aí,
oq acham de se relacionar durante o processo?
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