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Deco
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Acordando de um pesadelo Empty Acordando de um pesadelo

em 10/10/2020, 17:34
Olá para vc que entrou no meu diario, e assim como eu está acordando de um pesadelo que é a pornografia.
Minha história com a pornografia começou quando tinha apenas 11/12 anos, foi apresentada a mim através de "amigos", que tambem não conheciam os danos desse produto que destrói vidas. De lá pra cá aconteceram muitas coisas, passei a enxergar as mulheres como objetos sexuais, minha vida social de sair com amigos e de ter muitos amigos quase que desapareceu, broxei em uma das minhas poucas transas na adolescência,  minha mãe descobriu que eu assistia pornografia ( foi bem constrangedor ), fui diagnosticado com ansiedade e depressão, sinto que estou em um grande pesadelo, a vida está passando e não estou vivendo, mal consigo manter contato visual durante uma conversa,  a confusão mental é uma realidade, pensamentos diversos invadem a minha mente, por causa da depressão tenho pensamentos suicidas, enfim, a pornografia causou um estrago grande na minha vida.
Quero lutar e vencer este problema tanto quanto todos que estão aqui, por isso adquiri o programa revert, li o guia introdutório e crio esse diário para acompanhar minha evolução e também para que vc possa me ajudar na minha jornada.
Vamos nessa?  Surprised

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Tiago Mendes
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em 11/10/2020, 10:43
Olá, Deco.

Seja bem-vindo ao fórum!

Deixarei aqui alguns links recomendados para você ficar por dentro do fórum, caso ainda não tenha lido:

Certifique-se de ler as normas do fórum por meio das Regras de Participação e das Proibições.

Para saber mais sobre o método proposto confira dúvidas básicas sobre o reboot e vício em PMO, além disso baixe o Guia Introdutório, que servirá como suporte para entender o processo de reboot, dentre outras informações importantes.

Lembre-se de estar instalando bloqueadores de P nos seus dispositivos e colocando um contador de dias na sua assinatura aqui, para te auxiliarem durante seu processo de reboot. Para instalar bloqueadores você pode seguir os tutorias dos Tópicos Recomendados, e se ficar com alguma dúvida dê uma olhadinha na Seção de Ferramentas e Bloqueadores. Para instalar um contador confira Como Instalar um Contador de Dias.

Para mais informações ou falar com a moderação visite a Seção de Orientações Básicas, e para alguma dúvida sobre o método procure, ou pergunte, na Seção de Dúvidas.

Não se esqueça de nos manter atualizados sobre seu processo aqui no seu diário.

Até mais!

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Diário parte 1
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Acordando de um pesadelo Empty Re: Acordando de um pesadelo

em 11/10/2020, 10:49
Deco escreveu:...sinto que estou em um grande pesadelo, a vida está passando e não estou vivendo, mal consigo manter contato visual durante uma conversa, a confusão mental é uma realidade...

Todos comhecemos bem esses sentimentos/sintomas. Você vai melhorar, amigo. Dedique-se e tome um firme propósito que logo você vai estar notando os resultados.

_______________________________________

Diário parte 1
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em 11/10/2020, 10:56
Deco escreveu:Olá para vc que entrou no meu diario, e assim como eu está acordando de um pesadelo que é a pornografia.
Minha história com a pornografia começou quando tinha apenas 11/12 anos, foi apresentada a mim através de "amigos", que tambem não conheciam os danos desse produto que destrói vidas. De lá pra cá aconteceram muitas coisas, passei a enxergar as mulheres como objetos sexuais, minha vida social de sair com amigos e de ter muitos amigos quase que desapareceu, broxei em uma das minhas poucas transas na adolescência,  minha mãe descobriu que eu assistia pornografia ( foi bem constrangedor ), fui diagnosticado com ansiedade e depressão, sinto que estou em um grande pesadelo, a vida está passando e não estou vivendo, mal consigo manter contato visual durante uma conversa,  a confusão mental é uma realidade, pensamentos diversos invadem a minha mente, por causa da depressão tenho pensamentos suicidas, enfim, a pornografia causou um estrago grande na minha vida.
Quero lutar e vencer este problema tanto quanto todos que estão aqui, por isso adquiri o programa revert, li o guia introdutório e crio esse diário para acompanhar minha evolução e também para que vc possa me ajudar na minha jornada.
Vamos nessa?  Surprised

Seja bem vindo GUERREIRO!

Me identifiquei muito com o seu relato nobre Deco! Eu também passo e já passei por todos esses problemas, que na verdade é comum a todos nós, e por isso estamos travando a mesma luta, contra o mesmo inimigo, nessa batalha continua, mas que pode ser vencida, basta ter fé e coragem para se manter firme no combate! Você já é um vencedor por estar aqui entre nós, que reconhecemo o problema e estamos buscando um objetivo glorioso e grandioso, e esse é primeiro passo para triunfar e obter sucesso! Pois só consegue quem tenta e não desiste, se alguém conseguiu, é pq tentou, tentou, persistiu e não desistiu, pois fácil não é, mas é totalmente possível superar o vicio, vide todas as histórias de sucesso que podemos testemunhar!

Se quiser conhecer um pouco mais da minha trajetória e me acompanhar, vá até o meu diário, irá notar que a minha história é semelhante a sua, e também cheguei aqui a poucos dias e estou relatando o meu processo diariamente e acompanhando vários outros guerreiros, incluindo você agora! Pode contar comigo que irei travar essa luta lado a lado contigo e se você ou eu cairmos, iremos levantar e prosseguir mais fortes para derrotar toda essa merda! Somos melhores do que tudo isso que estamos vivenciando, nós temos propósito e valor na terra, somos grandes homens, cheios de potencial e energia vital, jovens que tem total condição de dar um novo rumo e sentido para nossas vidas e conquistar nossos sonhos, sendo pessoas no controle das nossas vidas e vivendo uma realidade nova e bela, pois a vida é o que é real, nçao essa mentira e fraude que reside nesse universo que fomos lançados! Juntos nós iremos vencer!

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Meu Diário: DIÁRIO DO GUERREIRO LUTANDO PELA GLÓRIA ETERNA

"Todo prazer vem associado a uma dor.
O verdadeiro prazer é aquele no qual a dor vem antes!
Se o prazer vier sem nenhuma dor anterior,
Então ele causará muita dor depois!"

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Acordando de um pesadelo Empty Re: Acordando de um pesadelo

em 11/10/2020, 11:45
Fala amigo, também tive pensamentos suicidas por causa da PMO, só pensava besteira, mas com o reboot completo, tudo melhorou, aos poucos vc também sentirá os benefícios, todos aqui te ajudarão nesta luta, vc não está sozinho. Como vc mesmo disse, vamos nessa.

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SAO MIGUEL ARCANJO DEFENDEI-ME NO COMBATE

Quão grande é, portanto o valor da castidade! Mas como é terrível a guerra que a concupiscência nos impõe para roubar-nos essa pedra preciosa. Nossa carne é a arma mais poderosa que o demônio faz uso para nos escravizar, por isso, raramente um homem sai vencedor ou ao menos ileso desse conflito. Santo Agostinho diz: O combate pela castidade é o mais violento de todos: ele repete-se todos os dias e a vitória é rara. Quantos infelizes, exclama São Lourenço Justiniano, passaram anos na solidão, em meio a orações, jejuns e mortificações, mas no fim se renderam a sensualidade da carne, desistindo de sua vida santa e, perdendo a castidade, acabaram perdendo o próprio Deus!

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Deco
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Acordando de um pesadelo Empty Tive um reset

em 14/10/2020, 16:37
Bom.. Não sei muito bem o que dizer, sabotei o bloqueador e agora tive 2 resets, por ter sabotado acabou dando algum problema no bloqueador e agora não consigo colocar ele de volta, estou sem bloqueador no momento, nem mesmo estou conseguindo comprar um bloqueador indicado.
O pior é que apesar de todo o trabalho que tive e estou tendo, por mais que eu queira não estou tendo nenhum sentimento de arrependimento pelo que fiz, sei que estou errado, mas ao contrário de arrependido eu estou querendo mais, isso é inacreditável, mesmo eu sabendo todos os efeitos disso eu continuo querendo mais.

Parece que sigo um padrão mental : Gatilho>PMO>Comida e redes sociais, o ciclo se repete e no meio disso tudo estou fazendo peneira para um clube de futebol.

Como reiniciar o contador?

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Acordando de um pesadelo Empty Re: Acordando de um pesadelo

em 17/10/2020, 06:48
Vai ter que fazer outro amigo, e colar o código em cima do outro em assinatura.

Entre em https://countingdownto.com/create-count-up

Acordando de um pesadelo CC1


2º Passo:

Opções do lado esquerdo da tela:

Em “Event Name”, coloque o título de seu contador.

Em “Event date”, coloque a data de início de seu reboot.

“Text color” - altera a cor da fonte.

“Background color” - altera a cor de fundo.

Em “Event time”, coloque a hora de início de seu reboot.

“Timezone” – Altera o fuso horário.

Opções do lado direito da tela:

“Stile” – altera a aparência do contador.

“Size” – altera o tamanho do contador.

“Text alignment” – altera o alinhamento do texto.

“Text effect” – coloca efeitos no texto.

“Text effect strenght” – o quão forte os efeitos no texto devem ser.

“Language” – altera a língua nativa para seu contador.

“Link” (?)

3º Passo:

Click em “Add to my website” logo abaixo do contador.

Acordando de um pesadelo CC2


4º Passo:

Copie o código gerado pelo site.

Acordando de um pesadelo CC3


5º Passo:

Faça login do fórum.

6º Passo:

Clique em "Perfil".

7º Passo:

Vá no item “assinatura” e cole o código que você copiou no espaço.

8º Passo:

Clique em “salvar”.

Obs: Este site também proporciona criar um contador regressivo: https://countingdownto.com
Aqui foi colocado o tutorial para um contador que soma os dias por ser o tipo de contagem preferida pela maioria dos usuários.

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ilCapo
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Acordando de um pesadelo Empty Re: Acordando de um pesadelo

em 17/10/2020, 13:26
Fala Deco! Beleza?

Parabéns pelos mais de 5 dias longe da PMO. Conseguiu instalar um bloqueador? É essencial.

Eu te recomendo, no mínimo o Qustodio. Estou usando a versão premium dele, e vale muito, mas muito a pena cada centavo investido. Afinal, queremos tranquilidade e um computador limpo das sujeiras da P. Com a versão premium, você pode instalar o Qustodio em 5 aparelhos (a depender do seu plano), configurá-los de acordo com o aparelho ou fazer um configuração só para todos os aparelhos.

Mano, espero que consigas ir além ainda mais no seu experimento. Faça do reboot e prioridade número 1 da sua vida hoje, e diga à PMO que ela NÃO é mais uma opção na sua vida.

Torcendo por você! Abraço!

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Deco
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Acordando de um pesadelo Empty Re: Acordando de um pesadelo

em 18/10/2020, 15:03
ilCapo escreveu:Fala Deco! Beleza?

Parabéns pelos mais de 5 dias longe da PMO. Conseguiu instalar um bloqueador? É essencial.

Eu te recomendo, no mínimo o Qustodio. Estou usando a versão premium dele, e vale muito, mas muito a pena cada centavo investido. Afinal, queremos tranquilidade e um computador limpo das sujeiras da P. Com a versão premium, você pode instalar o Qustodio em 5 aparelhos (a depender do seu plano), configurá-los de acordo com o aparelho ou fazer um configuração só para todos os aparelhos.

Mano, espero que consigas ir além ainda mais no seu experimento. Faça do reboot e prioridade número 1 da sua vida hoje, e diga à PMO que ela NÃO é mais uma opção na sua vida.

Torcendo por você! Abraço!


obrigado guerreiro! Realmente o reboot deve ser prioridade numero 1, se não, não da certo, falo isso pq até agora deixei o reboot em segundo plano e não vem dando certo.

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Acordando de um pesadelo Empty Re: Acordando de um pesadelo

em 20/10/2020, 20:16
Dia 1

Recomeçando o Reboot após ter ficado sem bloqueador no celular e de ter tido alguns resets. Ontem mesmo após ter resetado, passei a tarde inteira lendo tópicos importantes do fórum.
Hoje ( dia 1 sem PMO ) pude experimentar o efeito caçador que é a vontade de se masturbar, que ocorre de 1 a 3 dias após ter tido um orgasmo. Consegui suportar bem, para não dar chances para minha vontade, saí, fui praticar exercício físico no parque da minha cidade como atividade de religação, estou feliz com isso e também porque consegui instalar outro bloqueador no celular e usei um método de ocultação de senha ( criei uma senha de 15-20 caracteres para que fosse impossível memorizar, anotei em um papel, escondi ela em um local fora de casa e mandei um e-mail para eu mesmo com a localização desse papel).

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Acordando de um pesadelo Empty Re: Acordando de um pesadelo

em 21/10/2020, 07:30
Força Deco, estamos com vc nesta batalha, instalou os bloqueadores e fazendo atividades, muito bem, está no caminho certo, sigamos nossa luta.

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Quão grande é, portanto o valor da castidade! Mas como é terrível a guerra que a concupiscência nos impõe para roubar-nos essa pedra preciosa. Nossa carne é a arma mais poderosa que o demônio faz uso para nos escravizar, por isso, raramente um homem sai vencedor ou ao menos ileso desse conflito. Santo Agostinho diz: O combate pela castidade é o mais violento de todos: ele repete-se todos os dias e a vitória é rara. Quantos infelizes, exclama São Lourenço Justiniano, passaram anos na solidão, em meio a orações, jejuns e mortificações, mas no fim se renderam a sensualidade da carne, desistindo de sua vida santa e, perdendo a castidade, acabaram perdendo o próprio Deus!
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em 21/10/2020, 18:16
Lutador com Cristo escreveu:Força Deco, estamos com vc nesta batalha, instalou os bloqueadores e fazendo atividades, muito bem, está no caminho certo, sigamos nossa luta.

Obrigado pela força Lutador com Cristo e também pelo seu feedback, vamos junto!

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Acordando de um pesadelo Empty Re: Acordando de um pesadelo

em 21/10/2020, 18:48
Dia 2

Mais um dia de batalha que está terminando.
Hoje acordei sem muito ânimo e algumas noites têm sido difíceis por conta da depressão, mas sigo em frente, pois tenho a consciência de que isso é passageiro e quanto mais eu avançar no Reboot mais esse sintoma ficará longe de mim, estou criando o hábito de praticar corrida, focando também em um projeto de longo prazo que é o de ter um corpo definido ( tipo Cristiano Ronaldo, sabe?! Hahaha ) brincadeiras a parte ter um projeto de longo prazo na sua vida é recomendável e ajuda a manter o foco também no Reboot porque você ocupa o seu tempo.

Estou pensando em estudar algo na parte da tarde, passar as corridas para parte da manhã.
Estudar inglês ou espanhol e nutrição também já que estou com projeto para meu corpo, à noite ir à igreja, orar ( isso também é recomendável, apesar de não ser uma atividade de religação ). Tenho idéias e mais idéias, vamos lá, não quero ficar paralisado por tantas idéias, mas também não quero dar um passo maior que a perna.

Ah, eu também excluí Facebook e Instagram, o Facebook eu já não usava mais mesmo, então... O Instagram foi motivo de alguns resets antes, eu quero levar o Reboot o mais sério possível e concluir essa etapa da minha vida, então tomei essa decisão.

"Cresça 1% todos os dias, no final do ano você terá crescido 365%"

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em 21/10/2020, 19:10
Fala bro!

Lamento pelo reset. E desejo força para que você se reerga bem diante desse acontecimento. Pare um pouco para observar aonde foi que você errou, e não passe simplesmente por esse reset sem colher um aprendizado concreto: "vou fazer isso, isso e isso para poder alcançar meu objetivo".

Cara, como você falou bem ao final do post, 1% melhor todos os dias nos fará ficar 365% melhor ao final do ano. Concentra 20% dos teus esforços naquela atividade essencial que vai te dar 80% de resultados extraordinários. Eu não saberia TE dizer qual é essa TUA atividade. Mas a minha é, com certeza, focar 20% dos meus esforços no meu reboot (participar do Fórum, ler o ebook) para eu colher 80% de resultados positivos. Talvez para nós, que estamos viciados, seja isso que vai realmente colocar nossas vidas num novo patamar.

Grande abraço meu querido!

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em 21/10/2020, 19:22
ilCapo escreveu:Fala bro!

Lamento pelo reset. E desejo força para que você se reerga bem diante desse acontecimento. Pare um pouco para observar aonde foi que você errou, e não passe simplesmente por esse reset sem colher um aprendizado concreto: "vou fazer isso, isso e isso para poder alcançar meu objetivo".

Cara, como você falou bem ao final do post, 1% melhor todos os dias nos fará ficar 365% melhor ao final do ano. Concentra 20% dos teus esforços naquela atividade essencial que vai te dar 80% de resultados extraordinários. Eu não saberia TE dizer qual é essa TUA atividade. Mas a minha é, com certeza, focar 20% dos meus esforços no meu reboot (participar do Fórum, ler o ebook) para eu colher 80% de resultados positivos. Talvez para nós, que estamos viciados, seja isso que vai realmente colocar nossas vidas num novo  patamar.

Grande abraço meu querido!

Obrigado ilCapo! Seu feedback é muito positivo, eu aceito seu conselhos, TALVEZ a atividade que da certo para vc pode também dar certo pra mim porque eu tenho dificuldade de estar longe do celular, então posso ficar conectado no fórum por um período do dia OU Talvez eu deva buscar me desconectar cada vez mais.

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em 22/10/2020, 04:49
Cara muito bom o que esta planejando, criar uma rotina ajuda muito no reboot, vejo muita vontade de vencer, siga assim amigo e conseguirá, não sei se com o corpo do Cristiano Ronaldo kkkkkk. Sobre as noites seja paciente, sofri muito por várias noites, até com pensamentos suicidas, mas hoje durmo igual uma criança. Persista, estamos com vc.

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Quão grande é, portanto o valor da castidade! Mas como é terrível a guerra que a concupiscência nos impõe para roubar-nos essa pedra preciosa. Nossa carne é a arma mais poderosa que o demônio faz uso para nos escravizar, por isso, raramente um homem sai vencedor ou ao menos ileso desse conflito. Santo Agostinho diz: O combate pela castidade é o mais violento de todos: ele repete-se todos os dias e a vitória é rara. Quantos infelizes, exclama São Lourenço Justiniano, passaram anos na solidão, em meio a orações, jejuns e mortificações, mas no fim se renderam a sensualidade da carne, desistindo de sua vida santa e, perdendo a castidade, acabaram perdendo o próprio Deus!

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em 23/10/2020, 22:11
Lutador com Cristo escreveu:Cara muito bom o que esta planejando, criar uma rotina ajuda muito no reboot, vejo muita vontade de vencer, siga assim amigo e conseguirá, não sei se com o corpo do Cristiano Ronaldo kkkkkk. Sobre as noites seja paciente, sofri muito por várias noites, até com pensamentos suicidas, mas hoje durmo igual uma criança. Persista, estamos com vc.


Obrigado pelo apoio amigo, todo apoio é bem-vindo. tmj

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em 23/10/2020, 22:47
Dias 3 e 4

Olá amigos, não passei por aqui pelo meu diário ontem, pois estou buscando seguir a decisão que tomei de passar mais tempo offline do que online, acredito que isso facilitará o reboot. Estou tomando banhos gelados, como já disse exclui redes sociais, também estou usando internet apenas pelo PC, para estudar nutrição, em horário determinado e onde todos podem me ver ( na sala ), humildemente falando não tenho celular porque tomei a decisão de dar ele para outra pessoa que utilizaria melhor do que eu e isso ajuda muito.

Bom.. o que eu percebi e que veio a tona para mim é que eu estava ocultando diversos problemas por trás da PMO : Discussões familiares, sentimentos de tristeza, vicio em internet etc.. Bastava um problema em casa e/ou eu ficar triste para eu recorrer a PMO. Vicio em internet cedo ou tarde era motivo para resetar.
Percebi também que minha mente cria argumentos do tipo "voçê está de bom humor e vai socializar com essa pessoas agora, mas e se voçê resetar? vai ter alterações no humor. O que as outras pessoas irão falar de vc? melhor não socializar não hein.." A mente cria histórias o tempo inteiro, aprendi que devo perceber o que se passa nela quando eu menos espero.

Com esses primeiros dias de reboot estou motivado, animado e feliz por estar fazendo as coisas certas, porém tenho a consciência de que se as coisas estão indo bem, se estão dando certo é porque tenho feito o que é certo, e se eu deixo de fazer o que é certo as coisas começam a desandar. Por isso sei que completando o reboot agora, será uma vitória; mas se eu resetar, será um aprendizado e um feedback do que devo melhorar.

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