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Henrique MG
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17/10/2020, 10:40
Bom dia!
Começo hoje meu diário, e comecei dia 15/10/20 meu reboot.
Vocês não imaginam quanta coisa eu perdi por não perceber a origem de problema. Na verdade todos nós perdemos algo, do contrário, não estaríamos aqui.
Bom... Eu tenho 33 anos, e minha adolescência coincidiu com a explosão da banda larga, acesso fácil a internet. Logo que mudei pra capital, Belo Horizonte, já matava aulas do cursinho pra ir as lanhouse, sempre aquelas mais escondidas, e acessava pornografia. Esse comportamento pra mim era normal. Tinha períodos de PMO mais frenéticos e outros mais tranquilos. Até então eu tinha uma vida sexual regular, sem maiores transtornos. Sempre tive uma postura mais passiva em meus relacionamentos, o que não exigia de mim ereções vigorosas, mas ainda assim mantinha o vigor de satisfazer mais parceiros, preliminares bem feitas e etc. Acontece que quanto mais eu fui vendo e praticando a PMO eu fui entrando naquele universo e me vendo como um personagem das cenas. E Não percebi o que tava acontecendo, até quê, aos 27 anos, nunca tinha namorado sério antes desta data, conheci alguém especial.
Um mês nos conhecendo e fomos ter nossa primeira relação, fracasso, o digníssimo falhou. Duas, três tentativas em momentos diferentes e nada. Ok! Eu já tinha um postura passiva, mas sabia que ele tbm, então resolvi que seria ativo naquele momento, e seríamos versáteis, super normal. Só que não. Muito compreensivo que ele foi, não me julgou assumiu o papel de ativo e ficamos juntos por 7 anos. Terminamos a 20 dias. Houve duas rupturas nesse meio de caminho, claro que por outros motivos tbm, mas o peso da PMO já estava presente eu eu ainda não tinha percebido. Já estava com DE e sem entender o motivo, cada vez com menos libido e sem imaginação para satisfazer meu parceiro, exceto quando cumpria o personagem que eu via em mim. Foi ficando monótono, chato, e a fantasia era minha, não dele.
Por fim chegamos num desgaste enorme. Fora a DE, tinha vários outros sintomas... Muitas vezes deixei de fazer algo para casa para ficar em PMO.
Não fui tudo ruim, caso contrário não duraria 7 anos, mas hoje eu sei que foi essa prática que acabou com meu casamento.
Escutei que faltava algo, um tesão a mais, não podia ser so aquilo. O "a mais" que faltava era o que a PMO tinha pra ela.
Em fim, já vinha percebendo a um ano que era essa prática que estava me prejudicando, menti pra mim, não mudei os hábitos e então cai. Agora, depôs do tombo é que eu aceitei a minha realidade e quero mudar. Voltar a ser inteiro para as pessoas, cuidar de mim e ter de volta o que perdi, minha autoconfiança.
Espero da conta de passar por esse período e poder contar com vcs. Li muitos posts de outros que conseguiram, quero tbm conseguir. Preciso acreditar que as coisas podem mudar.
Obrigado pelo tempo de vocês.

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sbtrktr
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17/10/2020, 17:41
parabéns pela decisão de se juntar ao fórum, henrique. tenho certeza que as informações que você vai encontrar aqui vão te ajudar muito. também perdi muita coisa da minha vida pra PMO, mas tento não pensar... Você já conseguiu passar algum tempo longe da P? Quanto?

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meu diário: https://www.comoparar.com/t9324-diario-do-sbtrktr

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David Silva
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18/10/2020, 10:10
Olá Henrique,
Seja bem vindo!
Realmente, todo mundo perde algo com a PMO, senão não estaríamos aqui mesmo.
E acho que uma coisa todo mundo perde em comum ou pelo menos é abalado: o amor próprio. A capacidade de pensar com a cabeça de cima, pra depois pensar com a de baixo. Deixar a carência tomar conta e também o medo, a insegurança. Digo isso pois no seu caso talvez você não tinha carência de um parceiro, porque você era casado, mas a carência é sempre falta, e faltava algo pra você. E mesmo tendo o parceiro essa falta lhe gerava medo, insegurança. Um passo de cada vez. É difícil, mas é possível. Acompanharei você. Um abraço na paz!

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Recordes:
Primeiro reboot - 90 dias em 2015
Segundo reboot - 114 dias em 2020
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Início do meu diário:
1ª parte: https://www.comoparar.com/t206-reboot-de-david-silva
2ª parte: https://www.comoparar.com/t7812-reboot-de-david-silva?highlight=david+silva
(Porque ficou muito grande e foi separado pelo próprio fórum)

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Josuez
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18/10/2020, 12:10
Bem vindo , parabéns por reconhecer esse problema tão destruidor em nossas vidas e decidido parar com ele ,sinta-se acolhido e conte conosco ,seja nos momentos de vitória ou nos momentos de dificuldades!

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Henrique MG
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18/10/2020, 12:28
Obrigado pelo acolhimento, estou a quatro dias sem PMO, engatinhando ainda, mas é um começo. Já estou procurando me ocupar da forma que consigo, por ex: ontem daqui sozinho em casa a tarde, então comecei uma aula de dança on-line, antes fiz uma.caminhada pelo bairro. Tenho fé que tudo vai voltar ao normal. Obrigad!
darthvader
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18/10/2020, 15:39
Seja bem-vindo! Gostei dessa história de aula de dança. Fale mais!

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Henrique MG
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18/10/2020, 21:38
Então, eu acredito que temos sempre que melhorar de alguma forma.
Meu companheiro me deixou? Sim!
Teve o peso da PMO? Sim!
Isso que dizer que eu não vou cuidar de mim? Não!
O curso de dança eu achei no YouTube, dança do ventre. Kkkkkkkk
É uma boa válvula para gastar energia, e o copo tem a recompensa de praticar uma atividade. E eu acho super sensual, ou seja, poderá me servir lá na frente quando voltar a libido com o deve ser.
Confesso que o desejo da MO tá começando a incomodar. Tenho receio de não fazer o que tô falando. Quero muito que de certo.
Josuez
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19/10/2020, 18:46
Nossa que legal, confesso que acho bem interessante tanto a dança como a música,além da sensualidade envolvida.E bom divertimento ai dançando !!

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Henrique MG
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20/10/2020, 07:55
5° dia. Seguindo no propósito, ontem entrei na academia, vou fazer três vezes por semana, nos demais dias, exceto domingo, vou continuar correndo. Estou procurando perceber como meu corpo vem reagindo, mas acho que o tempo é curto, e talvez possa ficar ansioso, não sei.
Ontem já no primeiro dia de academia conheci um rapaz que manifestou um certo interesse, é complicado, gosto muito do meu ex, mas, na verdade, me incomodou mais o fato d'eu não saber se meu corpo reagirá.
É um mostro que nasce na cabeça da gente.
Aí fico pensando, como será o desenvolver desta e de outras histórias que virão?
Além de ter ficado 7 anos casado, o que torna estranho conhecer alguém novo, tem a aceitação deste vicio e as suas consequências. Talvez seja melhor dar um tempo só pra mim né?
Arhin
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20/10/2020, 10:02
Parabéns pelo seu 5° dia! Acho que depende de como você se sente. Se você ainda não estiver emocionalmente preparado para conhecer alguém novo, dê um tempo pra você! Se estiver e achar que vale a pena, dê uma chance. Força!
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Henrique MG
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21/10/2020, 10:25
Entrando para o 7° dia. Já percebo a mudança de hábitos, conseguindo dar mais foco as atividades do dia a dia, produzindo mais no trabalho, mais energia para as atividades físicas. Assim... tenho no decorrer do dia aquela vontade de escapar para uma PMO. Ontem mesmo, antes do banho, cheguei iniciar uma M, sem P, mas parei e lembrei do forum, das coisas que quero. Foi complicado, mas estou seguindo.
Bora continuar... Ainda tem uma boa caminhada.
henriquew
henriquew
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21/10/2020, 14:51
Mais um Henrique! hehe

Também sou novo aqui, mas senti de te dar boas-vindas. Smile

Parabéns pelo sétimo dia.

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Henrique MG
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23/10/2020, 11:43
Bom dia!
Entrando para o nono dia de reboot, sem PMO.
Tenho praticado bastante atividade fisica, academia três vezes por semana, tento fazer uma corrida de segunda a sexta, e já estava fazendo faculdade EAD no turno da noite. Tem me ajudado muito a cansar o corpo e ocupar a mente. Além do mais à autoestima melhora muito, pois o corpo e a postura melhoram notoriamente.
Estes dois dias estão bastante complicados, tô sentindo uma fissura no "digníssimo" que tá incomodando. A vontade de uma MO fica na cabeça o dia todo. Parece que tá sensível a ponto de qualquer movimento da roupa ser percebido. É normal ser assim?

Abraços... E vamos seguindo...

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Henrique MG
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24/10/2020, 07:57
Bom dia!
Então... Acabei não dando conta de ficar sem MO, foram 10 dias, um recorde em muuuuuuito tempo. Eu sei que o ideal é ficar zerado de PMO, mas hoje eu acordei com.uma ereção matinal e comecei sem conseguir parar. Tentei focar só na sensação, na sensibilidade, nada de ficar imaginando cenas. Mas enfim, foi isso. Sinceramente não estou com vontade nenhuma de ver P. Mas a falta da MO foi forte e ontem anoite quando fui ao banheiro percebi que estava "vazando" um pouco de sêmen. Se o que isso vai atrasar meu reboot, mas a meta continua, foco em mente.

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sbtrktr
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24/10/2020, 09:37
bom dia, henrique. rapaz, acontece. tem uma galera que usa MO de forma estratégica pra completar o reboot, ainda mais se você consegue praticar ela de forma limpa..

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David Silva
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25/10/2020, 10:38
Acompanhando.
É só não deixar a MO virar rotineira. Mas quando precisar aliviar, se você não tem parceiro para sexo real, é melhor usar MO do q P.
Abraços! Paz!

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