Vício em pornô gay e DE

Bom, tenho 22 anos, após dois dias de eu ter tido um PMO, minha namorada veio dormir em minha casa, jantamos, rimos, conversamos, nos beijamos, amassamos e transamos, pelos menos foi o que eu pensei que fosse acontecer...tive uma DE e foi a minha primeira vez, sim, sou virgem. Aí começou o meu surto psicótico rsrs, como assim?; sempre tive ereção, sempre senti um tesão danado, minha namorada é super gostosa e excitante, o moleque subiu só dela me beijar, mas na hora H, nada.Estava super nervoso, inseguro, não consegui me concentrar.
Foi aí que eu me dei conta do estrago que a pornografia havia feito em mim.
Pois bem, toda essa história começou desde muito pequeno, aos sete anos brotou em mim a questão da sexualidade, da descoberta...
E descobri o que era o tesão, como explorá-lo.
Como moleque, vivia na rua brincando, jogando bola com os amigos (que eram na maioria mais velhos que eu), eles eram portanto mais experientes quanto a descoberta do seu próprio corpo, foi quando me apresentaram o famoso troca-troca, meinha...não sei como é chamado em sua cidade.
No começo foi bem estranho, era uma criança, eles mais velhos, mas aquilo era demasiadamente prazeroso, perigoso, secreto o suficiente para eu me entregar, dopamina pura kk.
Até os meus 17 anos, vivi com essa prática, sem haver penetrações, somente estímulos genitais mesmo, só fui me MTB aos 12 anos. Dois primos meus que praticavam isso comigo são homossexuais, os outros colegas são heterossexuais e eu também me reconheco como heterossexual. Parei com essa prática justamente quando essa questão da minha sexualidade caiu em mim, sou gay?, é isso que eu quero como relação sexual?, foi aí que vi que não, era o que me dava tesão no momento, até descobrir as garotas, as paixões por elas, ficadas...e larguei de vez aquela prática.
Até aí tudo bem, estava resolvido pra mim.
Porém era muito tímido, extremamente. Nunca investi além no beijo, embora tivesse vontade, não tinha coragem pra aprofundar a interação.
Descobri aos 14 anos a PN e foi o que me satisfez, já que não tinha sucesso com as mulheres a ponto de transar. Com o passar do tempo o desejo por PN só foi aumentando, cada vez vídeos mais diferentes, assistia de tudo, tudo mesmo. Como a minha única experiência de estímulo sexual foi com os meus amigos e primos, então vídeos gays tbm me atendiam muito bem. Foi uma loucura na minha mente, de novo o conflito interno. Até que aos 22 anos, conheci minha namorada, uma mulher incrível, nos damos muito bem.
Com o passar do tempo, com nossa intimidade, contei a ela que era virgem, ela super entendeu, disse que não era, mas ela tem um pensamento muito maduro quanto ao sexo e isso de contar pra ela me fez acreditar que eu fosse ficar menos ansioso quando acontecesse, achei que fosse o suficiente contar, foi aí que vi que o problema era beem mais em baixo. Voltando ao início do texto, naquela noite rolou um clima ótimo, super favorável, ela me deixou bem à vontade, porém eu simplesmente não tive ereção, não estava com tesão de uma hora pra outra, fiquei maluco, fiz oral nela, ela gostou muito, tentei entrar no clima novamente, mas não teve jeito, ela me ajudou e nada, meu mundo foi ao chão, me senti inútil. Estava há dois dias sem PN, super ansioso, inseguro e frustrado. Naquele dia eu decidi dar um basta(já havia experimentado ficar 15 dias sem PN, pq já estava vendo os efeitos ruins dela em mim, mas voltei), hoje descobri essa ferramenta e estou há sete dias sem PN na minha mente. Estou focado em manter isso, não quero mais. Peço que me aconselhem, me dêem dicas e vou acompanhar com vcs essa jornada. Um abraço meus amigos!

parabens pela iniciativa irmão, a caminhada é longa e ardua, leia o ebook, veja o site do gary wilson (your brain on porn), utilize muitos bloqueadores, sem eles é muito mais dificil, voce ter uma namorada ajuda muito na recuperação, abandone a pornografia da sua vida, estou reiniciando um reboot apos 100 dias pq eu recaí feio

Obrigado pelas dicas irmao!
Força e foco pra nós!

Karnall escreveu:Bom, tenho 22 anos, após dois dias de eu ter tido um PMO, minha namorada veio dormir em minha casa, jantamos, rimos, conversamos, nos beijamos, amassamos e transamos, pelos menos foi o que eu pensei que fosse acontecer...tive uma DE e foi a minha primeira vez, sim, sou virgem. Aí começou o meu surto psicótico rsrs, como assim?; sempre tive ereção, sempre senti um tesão danado, minha namorada é super gostosa e excitante, o moleque subiu só dela me beijar, mas na hora H, nada.Estava super nervoso, inseguro, não consegui me concentrar.
Foi aí que eu me dei conta do estrago que a pornografia havia feito em mim.
Pois bem, toda essa história começou desde muito pequeno, aos sete anos brotou em mim a questão da sexualidade, da descoberta...
E descobri o que era o tesão, como explorá-lo.
Como moleque, vivia na rua brincando, jogando bola com os amigos (que eram na maioria mais velhos que eu), eles eram portanto mais experientes quanto a descoberta do seu próprio corpo, foi quando me apresentaram o famoso troca-troca, meinha...não sei como é chamado em sua cidade.
No começo foi bem estranho, era uma criança, eles mais velhos, mas aquilo era demasiadamente prazeroso, perigoso, secreto o suficiente para eu me entregar, dopamina pura kk.
Até os meus 17 anos, vivi com essa prática, sem haver penetrações, somente estímulos genitais mesmo, só fui me MTB aos 12 anos. Dois primos meus que praticavam isso comigo são homossexuais, os outros colegas são heterossexuais e eu também me reconheco como heterossexual. Parei com essa prática justamente quando essa questão da minha sexualidade caiu em mim, sou gay?, é isso que eu quero como relação sexual?, foi aí que vi que não, era o que me dava tesão no momento, até descobrir as garotas, as paixões por elas, ficadas...e larguei de vez aquela prática.
Até aí tudo bem, estava resolvido pra mim.
Porém era muito tímido, extremamente. Nunca investi além no beijo, embora tivesse vontade, não tinha coragem pra aprofundar a interação.
Descobri aos 14 anos a PN e foi o que me satisfez, já que não tinha sucesso com as mulheres a ponto de transar. Com o passar do tempo o desejo por PN só foi aumentando, cada vez vídeos mais diferentes, assistia de tudo, tudo mesmo. Como a minha única experiência de estímulo sexual foi com os meus amigos e primos, então vídeos gays tbm me atendiam muito bem. Foi uma loucura na minha mente, de novo o conflito interno. Até que aos 22 anos, conheci minha namorada, uma mulher incrível, nos damos muito bem.
Com o passar do tempo, com nossa intimidade, contei a ela que era virgem, ela super entendeu, disse que não era, mas ela tem um pensamento muito maduro quanto ao sexo e isso de contar pra ela me fez acreditar que eu fosse ficar menos ansioso quando acontecesse, achei que fosse o suficiente contar, foi aí que vi que o problema era beem mais em baixo. Voltando ao início do texto, naquela noite rolou um clima ótimo, super favorável, ela me deixou bem à vontade, porém eu simplesmente não tive ereção, não estava com tesão de uma hora pra outra, fiquei maluco, fiz oral nela, ela gostou muito, tentei entrar no clima novamente, mas não teve jeito, ela me ajudou e nada, meu mundo foi ao chão, me senti inútil. Estava há dois dias sem PN, super ansioso, inseguro e frustrado. Naquele dia eu decidi dar um basta(já havia experimentado ficar 15 dias sem PN, pq já estava vendo os efeitos ruins dela em mim, mas voltei), hoje descobri essa ferramenta e estou há sete dias sem PN na minha mente. Estou focado em manter isso, não quero mais. Peço que me aconselhem, me dêem dicas e vou acompanhar com vcs essa jornada. Um abraço meus amigos!

Sei como você se sente parceiro, que bom q está aqui, vou acompanhar sua jornada. Na minha primeira vez com uma mina eu tive D.E tbm ( ainda tenho ) meu mundo caiu literalmente, não se abale irmão, vamos vencer essa juntos campeão, tmj
Um abraço do seu amigo Leon!

Meu Diário : https://www.comoparar.com/t11177-um-dia-de-cada-vez

Obrigado meu amigo!!
De fato é uma pancada..
Hoje sigo no meu 12° dia, os primeiros dias foram de intenso desânimo, acredito que por falta das reações químicas que estava acostumado a ter e da rotina tbm. Senti a anulação total da minha libido, não senti vontade alguma de PM. Hoje ainda não sinto falta, mas no 9° dia meu corpo começou a reagir novamente senti a primeira ereção involuntária depois de muito tempo, mas não tinha vontade de nada rss. À noite tive uma polução e uma ereção bem significativa pela manhã, coisa que tbm não acontecia à muito tempo, me senti vivo de novo.Enfim, sigo aqui resistindo!!

boa mano. fico feliz pelo teu progresso. avanteeeee

Fala glr, voltei pra atualizar a experiência que estou tendo!
Então, tem sido dias de grande satisfação. Nunca poderia imaginar o mal que a pornografia nos causa, tanto físico, quanto psicologicamente.
Foram anos de uso, vício..posso dizer que não serão os 90 dias que irá nos livrar dos efeitos, é preciso encarar como um novo modo de vida pra sempre, o modo real, natural. Lá no começo, eu estava bem traumatizado, cansado disso tudo. O meu corpo e minha mente estavam exaustos, eu precisava dar um basta. Hoje estou perto dos 30 dias sem pornografia, e os efeitos são evidentes.
A primeira semana fiquei em total flatline, não tinha força pra nada, um desânimo total. A segunda semana os efeitos da abstinência vieram, até o 15° dia foi mais tenso para mim, pois foi até onde eu havia conseguido ficar sem P até então. A partir desse período meu desejo sexual voltou, meu ânimo, ereções involuntárias, matinais, polução noturna, enfim meu corpo começou a reagir, isso dá um gás danado pra gente, me agarrei nisso. No 14° dia, resolvi "aproveitar" meu desejo/libido que estavam lá em cima, resolvi praticar M(quero deixar claro que não aconselho ninguém à fazer o mesmo) estava confiante, relaxado, psicologicamente resolvido com meu objetivo e bem lúcido do que estava fazendo. Antes a M vinha atrelada à P, só conseguia manter ereção e fantasiar se fosse com a P, dessa vez resolvi fazer diferente, não recorri a P nem outro estímulo virtual de punho pornográfico, pela primeira vez, tive um momento normal, pra mim, pro meu prazer. Fiz como se fosse parte do processo de desintoxicação, imaginei os momentos com minha namorada, conheci melhor o meu momento, meus limites, minhas preferências. Estimulei a área de recompensa do meu cérebro de forma diferente. Os benefícios foram totalmente diferentes do que tinha antes(se é que tinham benefícios). Ao final da experiência, percebi algo que nunca tinha experimentando tbm, não senti culpa, nem frustração, foi como se eu tivesse tido um O como qualquer outra pessoa psicologicamente saudável, sem vício, sem perversão sexual. Acredito que com o tempo as coisas tendem a melhorar, mas sinto-me no caminho certo. Em relação ao conflito de sexualidade reduziu em 80%, percebi que de fato é tudo psicológico e fantasia gerada pela P. Enfim, o segredo é levar isso pra vida, agora estou pela primeira vez experimentando a realidade de fato, não há coisa melhor, nada se compara.

Karnall escreveu:Fala glr, voltei pra atualizar a experiência que estou tendo!
Então, tem sido dias de grande satisfação. Nunca poderia imaginar o mal que a pornografia nos causa, tanto físico, quanto psicologicamente.
Foram anos de uso, vício..posso dizer que não serão os 90 dias que irá nos livrar dos efeitos, é preciso encarar como um novo modo de vida pra sempre, o modo real, natural. Lá no começo, eu estava bem traumatizado, cansado disso tudo. O meu corpo e minha mente estavam exaustos, eu precisava dar um basta. Hoje estou perto dos 30 dias sem pornografia, e os efeitos são evidentes.
A primeira semana fiquei em total flatline, não tinha força pra nada, um desânimo total. A segunda semana os efeitos da abstinência vieram, até o 15° dia foi mais tenso para mim, pois foi até onde eu havia conseguido ficar sem P até então. A partir desse período meu desejo sexual voltou, meu ânimo, ereções involuntárias, matinais, polução noturna, enfim meu corpo começou a reagir, isso dá um gás danado pra gente, me agarrei nisso. No 14° dia, resolvi "aproveitar" meu desejo/libido que estavam lá em cima, resolvi praticar M(quero deixar claro que não aconselho ninguém à fazer o mesmo) estava confiante, relaxado, psicologicamente resolvido com meu objetivo e bem lúcido do que estava fazendo. Antes a M vinha atrelada à P, só conseguia manter ereção e fantasiar se fosse com a P, dessa vez resolvi fazer diferente, não recorri a P nem outro estímulo virtual de punho pornográfico, pela primeira vez, tive um momento normal, pra mim, pro meu prazer. Fiz como se fosse parte do processo de desintoxicação, imaginei os momentos com minha namorada, conheci melhor o meu momento, meus limites, minhas preferências. Estimulei a área de recompensa do meu cérebro de forma diferente. Os benefícios foram totalmente diferentes do que tinha antes(se é que tinham benefícios). Ao final da experiência, percebi algo que nunca tinha experimentando tbm, não senti culpa, nem frustração, foi como se eu tivesse tido um O como qualquer outra pessoa psicologicamente saudável, sem vício, sem perversão sexual.  Acredito que com o tempo as coisas tendem a melhorar, mas sinto-me  no caminho certo. Em relação ao conflito de sexualidade reduziu em 80%, percebi que de fato é tudo psicológico e fantasia gerada pela P. Enfim, o segredo é levar isso pra vida, agora estou pela primeira vez experimentando a realidade de fato, não há coisa melhor, nada se compara.

Haha, irmão primeiramente parabéns pelos quase 30 dias hehe, esse é o meu recorde. Sei o quanto é difícil chegar perto dos 30, mas continue firme e cabeça erguida irmão, não dê brecha para a P, se lembre daquilo q vc falou no meu diário uma vez, LEMBRE DOS BENEFICIOS
Tô feliz por vc irmão, espero chegar nos 30 dias hehe tmj!!

Vlw irmão!! Tmj!

Olá,cara! Parabéns pela iniciativa, é o começo de uma caminhada para liberdade! É super normal o que aconteceu a você sendo um viciado, lembro-me da primeira vez que isso me aconteceu, eu amava demais uma garota, tinha desejo nela de todas as formas, o beijo era arrebatador e me trazia sensações perfeitas, porém na hora H eu não funcionava, não conseguia manter uma ereção e foi decepcionante, fiquei com medo dela achar que não era boa o suficiente. Percebi que o problema era o vício e não algo próprio meu, pq quando eu ficava já uns 10 dias longe eu funcionava super bem, tinha mais segurança. Cheguei até pensar que era gay já que eu tinha um histórico de consumir esses conteúdos, mas percebi que não.

Então te aconselho a não se desesperar que isso pode ser revertido, principalmente se vc se manter disciplinado já que um viciado não tem tanta força de vontade. Baixe os bloqueadores e tente lembrar de programas , aplicativos e coisas que te geram gatilhos. Procure também por atividades para ocupar seu tempo, coisas que você goste (música, desenhar, escrever, dançar, exercitar, etc.) para que o seu cérebro aprenda novas maneiras de produzir dopamina.
Torço por vc e espero que consiga! Um abraço!

Fala galera, venho aqui atualizar meu diário..
Sigo firme, mas tem algo me incomodando e preciso de um feedback de vcs..
Tenho reparado que minha excitação começa muito boa, mas vai caindo com o tempo nos beijos e pegadas, isso acontece com vcs tbm?
Acho estranho pois já se passaram quase dois meses sem pornografia, isso ainda perdura em vcs ou não?

E aí galera!
Parece mentira mais se passaram 60 dias sem pornografia, eu estou muito satisfeito com os resultados. Não posso dizer que estou 100%, pois o medo de falhar ainda perdura nos momentos oportunos. Fazendo uma retrospectiva aqui, comecei decidido do que queria, há dois meses vi que estava viciado em sentir os efeitos do orgasmo, caí numa completa indefinição sexual, me vi assistindo vídeos fora da minha orientação, cheguei ao ponto de pôr isso à prova comigo mesmo, não relatei isso lá em cima, mas cheguei a comprar e utilizar produtos eróticos em mim, só pra ver se era isso que queria mesmo, se me dava prazer. O resultado?
Pura perversão, frustração, culpa.
Lembro que joguei no lixo no dia seguinte o objeto que havia comprado dias antes, enfim, joguei dinheiro fora, por pura perdição mental.
Aquele dia foi um basta!
Hoje minha mente está mais em ordem, estou mais em paz comigo e com minha orientação heterossexual. Quero falar um pouco dos benefícios até aqui, a auto estima melhorou muito, a minha concentração, humor, até a pele está melhor.
Não sinto a mínima falta de pornografia, mas ainda sinto desejo em me masturbar as vezes.
Quando completei 20 dias resolvi praticar masturbação, mas sem fantasias e pornografia. Foi uma experiência que eu ainda não havia sentido, acredito ter sido muito benéfico ao meu processo.
Completado 35 dias novamente pratiquei, porém, não estava com vontade alguma, não havia necessidade, mas ainda assim, não me gerou frustração e culpa. Com 48 dias fiz novamente e experimentei outra sensação que jamais havia sentido, simplesmente não tive prazer, foi como se eu não tivesse feito nada, não senti nada, então percebi que de fato o meu corpo, a minha mente; pede por sexo real. Desde o início do processo, tenho readaptado meu cérebro à uma nova visão de sexo, prazer, tesão, ter uma namorada ajudou pra caramba nisso, hoje entendo que o que quero não é mais alguns minutos de estímulo pessoal, quero sentir, ouvir, interagir com outra pessoa na cama, isso é maravilhoso.
Quanto a HOCD, reduziu bastante, mas ainda existe.
Tenho focado num relato que li aqui de um amigo que é homossexual e explicou de forma clara o quão normal é isso de achar as pessoas do mesmo sexo potencialmente bonitas e atraentes, sem necessariamente ter uma orientação homoafetiva.
Outras coisas mudaram:
√Durante esse período perdi totalmente a sensibilidade no pênis, é impressionante o quanto de esforço precisava para sentir algo, hoje está normalizando, 70% do que era antes mais ou menos.
√As ereções espontâneas e matinais voltaram com 60%.
√As fantasias com relação ao mesmo sexo ou de origem pornográfica reduziram 100%.
√Poluções noturnas voltaram.
Enfim, 2 meses se passaram e com certeza, foi a melhor decisão que tomei.
Espero que estejam bem tbm, um abraço!

Karnall escreveu:Bom, tenho 22 anos, após dois dias de eu ter tido um PMO, minha namorada veio dormir em minha casa, jantamos, rimos, conversamos, nos beijamos, amassamos e transamos, pelos menos foi o que eu pensei que fosse acontecer...tive uma DE e foi a minha primeira vez, sim, sou virgem. Aí começou o meu surto psicótico rsrs, como assim?; sempre tive ereção, sempre senti um tesão danado, minha namorada é super gostosa e excitante, o moleque subiu só dela me beijar, mas na hora H, nada.Estava super nervoso, inseguro, não consegui me concentrar.
Foi aí que eu me dei conta do estrago que a pornografia havia feito em mim.
Pois bem, toda essa história começou desde muito pequeno, aos sete anos brotou em mim a questão da sexualidade, da descoberta...
E descobri o que era o tesão, como explorá-lo.
Como moleque, vivia na rua brincando, jogando bola com os amigos (que eram na maioria mais velhos que eu), eles eram portanto mais experientes quanto a descoberta do seu próprio corpo, foi quando me apresentaram o famoso troca-troca, meinha...não sei como é chamado em sua cidade.
No começo foi bem estranho, era uma criança, eles mais velhos, mas aquilo era demasiadamente prazeroso, perigoso, secreto o suficiente para eu me entregar, dopamina pura kk.
Até os meus 17 anos, vivi com essa prática, sem haver penetrações, somente estímulos genitais mesmo, só fui me MTB aos 12 anos. Dois primos meus que praticavam isso comigo são homossexuais, os outros colegas são heterossexuais e eu também me reconheco como heterossexual. Parei com essa prática justamente quando essa questão da minha sexualidade caiu em mim, sou gay?, é isso que eu quero como relação sexual?, foi aí que vi que não, era o que me dava tesão no momento, até descobrir as garotas, as paixões por elas, ficadas...e larguei de vez aquela prática.
Até aí tudo bem, estava resolvido pra mim.
Porém era muito tímido, extremamente. Nunca investi além no beijo, embora tivesse vontade, não tinha coragem pra aprofundar a interação.
Descobri aos 14 anos a PN e foi o que me satisfez, já que não tinha sucesso com as mulheres a ponto de transar. Com o passar do tempo o desejo por PN só foi aumentando, cada vez vídeos mais diferentes, assistia de tudo, tudo mesmo. Como a minha única experiência de estímulo sexual foi com os meus amigos e primos, então vídeos gays tbm me atendiam muito bem. Foi uma loucura na minha mente, de novo o conflito interno. Até que aos 22 anos, conheci minha namorada, uma mulher incrível, nos damos muito bem.
Com o passar do tempo, com nossa intimidade, contei a ela que era virgem, ela super entendeu, disse que não era, mas ela tem um pensamento muito maduro quanto ao sexo e isso de contar pra ela me fez acreditar que eu fosse ficar menos ansioso quando acontecesse, achei que fosse o suficiente contar, foi aí que vi que o problema era beem mais em baixo. Voltando ao início do texto, naquela noite rolou um clima ótimo, super favorável, ela me deixou bem à vontade, porém eu simplesmente não tive ereção, não estava com tesão de uma hora pra outra, fiquei maluco, fiz oral nela, ela gostou muito, tentei entrar no clima novamente, mas não teve jeito, ela me ajudou e nada, meu mundo foi ao chão, me senti inútil. Estava há dois dias sem PN, super ansioso, inseguro e frustrado. Naquele dia eu decidi dar um basta(já havia experimentado ficar 15 dias sem PN, pq já estava vendo os efeitos ruins dela em mim, mas voltei), hoje descobri essa ferramenta e estou há sete dias sem PN na minha mente. Estou focado em manter isso, não quero mais. Peço que me aconselhem, me dêem dicas e vou acompanhar com vcs essa jornada. Um abraço meus amigos!

Cara pelo o que eu li você teve DE induzida pela pornografia. Desde o dia da sua inscrição até hoje conseguiu ficar uns 30 dias longe da pornografia? Se sim depois desse período acho que vai dar pra você ter relações sexuais com a sua namorada. Instale bloqueadores, mas somente isso não é suficiente, muitos usuários do fórum dizem "instalem bloqueadores", "instalem bloqueadores", além disso é muito importante dificultar o acesso a senha, crie o seu próprio método de dificultar o acesso a senha, busque por algum aqui no fórum ou envie as senhas para alguém de confiança. Compre o Programa Revert. Já que você disse que a sua namorada é madura, será que ela poderia te ajudar no Reboot? Será que você poderia contar a ela sobre a PMO? Um abraço e siga em frente!!

Fala glr!
Passando pra atualizar...
Como vcs sabem, iniciei o reboot para me livrar do vício em masturbação induzida pela pornografia, de um quadro de crise de identidade e uma vida sexual ativa e saudável com minha namorada. Como sabem tbm, sou virgem ainda, estou há 77 dias sem pornografia e há 30 sem masturbação, ontem quando estávamos indo dormir, senti uma vontade muito grande em fazer sexo, com tesão, mas não rolou ainda, confesso que me deixou abalado um pouco, esperava já estar livre disso. Novamente perdi o desejo e a vontade, com uma mistura de ansiedade, vergonha, inexperiência; ficou meia bomba, só ficamos no sexo oral. Não vou desistir, sei que é um processo é bem mais complexo do que esperava, sendo viciado no sexo virtual, sem nunca ter experimentado o real. Cada dia é um progresso, vamos ver quanto tempo mais será necessário.Vale glr!

Que experiência!
Eu sou outra pessoa com tudo isso.
Quando comecei no processo, achava que o meu problema era somente no âmbito sexual, mas eu estava muito enganado, eu precisava de ajuda em outras áreas tbm.
Estou tão focado em virar essa página da minha vida que já perdi até as contas rss. Mas acredito que já estava há quase um mês e meio sem masturbação com orgasmo. Estou há uma semana de completar os ditos 90 dias, e hoje sei que essa marca é balela; é só o começo.
Desde o 20° dia, a minha libido foi pro espaço, junto com a sensibilidade do pênis. É impressionante.
No início foi tão complicado, eu só sabia o que era ficar sem orgasmo por 15 dias, o que viria depois disso?!, eu sabia que não iria conseguir passar dessa marca, mas passei. É um pico de emoções, nos primeiros dois meses são altos e baixos, tive flat line por semanas, assim como excitações que me corroíam por dias. Estou há 84 dias sem pornografia, hoje não sinto falta alguma, o meu vício era de fato o prazer do orgasmo.
Tentei por três vezes nesse período de 80 dias, ter minha primeira relação sexual, mas ainda não rolou. Por ser virgem, meu cérebro está demorando um pouco mais a captar essa nova realidade, já que nunca havia experimentado, é tudo muito novo pra mim. Mas já obtive muitos avanços!.
Por estar sem excitação, resolvi ontem me estimular, já que se passaram quase dois meses sem. E percebi que meu corpo precisa disso, faz parte do processo.
Antes, quando eu me masturbava, ao final sempre vinha aquela sensação de frustração, arrependimento, culpa, impotência.
Agora não sinto um pingo desses sentimentos, estou mais livre quanto a isso. Muito pelo contrário, me senti vivo, forte, feliz, aliviado, realizado, mesmo não sentindo o orgasmo como antes, por causa da falta de sensibilidade que ainda perdura.
Outro ganho, foi embora os pensamentos sobre minha identidade e as loucuras do HOCD. Também senti um melhora muito grande quanto à ansiedade.
Enfim amigos, funciona, tem que resistir!

Vc conseguiu meu amigo, amanhã mesmo completa os seus benditos 90 dias! Parabéns adiantado!
Mantenha-se sempre atento e afastado ok?

É isso que tenho a dizer e espero suas notícias

Bom dia amigos, quanto tempo..
Venho aqui dizer que estou saindo do casulo!
É como me sinto, em metamorfose..
Longe da pornografia há mais de 90 dias, estava desde o segundo mês numa flatline terrível, me consumindo. Aguardei pacientemente, sabia que era temporário, mas já estava ficando sem esperança rss.
Há 10 dias, sinto o meu corpo tremer de tesão, minhas ereções matinais voltaram, meu ânimo, ereções espontâneas, me sinto vivo novamente, disposto. Diferente de antes, sinto uma sensação de estar livre, resolvido. Não sei se será duradouro ou cairei numa flat line novamente, mas quero aproveitar cada minuto desse momento.
Me livrei 100% da crise de identidade, não tenho mais o medo, a curiosidade, as fantasias de olhar para outro homem.
100% das fantasias sumiram, é até engraçado, mas é como se não tivesse memória pornográfica mais.
90% da sensibilidade voltou.
Estou apegado nisso e muito satisfeito!
Um abraço!

Seja bem vindo ao Fórum
Parabéns por todos esses dias limpo!

Luan - A moderação

Bom dia!
120 dias no reboot, a última postagem achei que estivesse me livrando da flat line, mas vi que não.
Não cai numa outra, mas é similar.
Acredito que seja o fato de eu me adaptar a realidade do dia a dia mesmo, esta nova rotina.
Tem uma coisa me preocupando, na última semana pratiquei masturbação duas vezes, tenho a convicção que foi por teste, não foi como no segundo mês..
Preciso me orientar quanto a isso, para não fazer burrada, meio que perdi o controle.
Muito tempo sem, então preciso tomar cuidado, já que meu vício era na masturbação.
Bom, é isso. Precisava desabafar, pq me senti um idiota como a quatro meses atrás.
Um abraço!

Bom dia galera!
Depois de mais de um mês sem postar, apenas observando e compartilhando idéias, voltei aqui para dar definitivamente uma pausa longa no fórum.
Há mais de um mês atrás, nas minhas últimas postagens, percebi que estava caindo em algumas armadilhas, que estavam me causando outro mal.
Decidi parar, respirar e me reorganizar, senão, iria tudo por água abaixo.
Embora tivesse despertado para algumas coisas, outras, ainda estavam dormindo em mim.
Foi daí que percebi a minha busca intensiva por fazer sexo, por ter ereção, libido, desejo e todas essas coisa; tudo isso acabava retardando os bons efeitos do reboot. Mas é aquele ditado, antes tarde, do que nunca!
Então há mais de um mês, dei um basta em tudo isso; parei de pensar, me testar, me tocar, estimular..e deu tudo certo.
Ontem, finalmente pude me entregar por inteiro a minha namorada e tivemos uma tarde e noite incrível de prazer e intimidade. É muito satisfatório perceber que todo o esforço valeu a pena e agora posso desfrutar sem medo, ansiedade, culpa e frustração de tudo isso. Ontem não tive disfunção, perda de libido, deu tudo certo. Era a chave que precisava ser virada na minha vida e no meu relacionamento. É isso amigos, até algum dia!
Um abraço, Karnal.

Parabéns Karnall! Quando puder escrever uma História de Sucesso seria muito bom. Estou feliz por você.