Começando a lutar contra o vício

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Começando a lutar contra o vício - Página 5 Empty Re: Começando a lutar contra o vício

30/3/2021, 21:23
Dia 11

Acordei com um ereção mais leve matinal. Trabalhei dia todo e sem ereção durante o dia, somente agora a noite e rápida

Um recorde esses 11 dias. Nunca nesses anos de vício havia ficado tanto tempo longe do PMO.

Rumo aos 30 agora
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31/3/2021, 07:22
Dia 12

Sonhei essa noite que estava praticando M como eu costumava fazer pela manhã, na cama e com o celular na mão

Acordei com uma mega ereção, sentindo muita vontade de sexo real

Trabalhar mais um dia e manter distância da PMO
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Começando a lutar contra o vício - Página 5 Empty Re: Começando a lutar contra o vício

31/3/2021, 22:53
Dia correu bem hoje, trabalhei bastante
Agora a noite troquei uns beijos e carícias com um esquema antigo. O pênis ficou uns 70%, mas já é uma grande evolução

Meu reboot até então está sendo sem os bloqueadores. Sigo na luta
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1/4/2021, 10:07
Dia 13

Algumas técnicas que passei a adorar pra me afastar do PMO

Parei com o banho cedo por enquanto, era a hora da manhã que estava com adrenalina mais alta e acabava recaindo. Quando normalizar vou voltar ao banho pela manhã

Uso do celular na cama cedo reduzi e fui eliminando os gatilhos no Instagram

Não enrolo mais pra levantar, acordo e faço o alongamento e já vou direto lavar o rosto e preparar o café

Saindo mais cedo pra trabalhar e aproveitar melhor o dia
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2/4/2021, 16:21
Dia 14

Bastante vontade de PMO e me mantendo distante disso. Sigo na luta

Um recorde em dias, nunca fiquei tanto tempo sem nesses anos de vício.

Clareza mental, menos ansiedade, mais disposição pra afazeres domésticos e trabalhar.
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3/4/2021, 08:09
Dia 15

Acordei com uma ereção muito forte hoje pela manhã e a vontade de MO foi grande. Resisti e sigo na luta.

Cada dia mais sinto vontade de sexo real e menos vontade de P.
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4/4/2021, 12:08
Recaída hoje em MO. Sem uso de P

Sensação ruim que dá depois de 15 dias lutando

Reiniciando a luta
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Zeca
Mensagens : 276
Data de inscrição : 07/11/2020

Começando a lutar contra o vício - Página 5 Empty Re: Começando a lutar contra o vício

4/4/2021, 13:01
alessandro_arn escreveu:Recaída hoje em MO. Sem uso de P

Sensação ruim que dá depois de 15 dias lutando

Reiniciando a luta

MO sem pornografia. Menos mal amigo. Pior seria
com pornografia. Se reerga e continue sua caminhada. Vc está indo bem. Não fique prostrado. Siga avante.. temos juntos. Abs
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Começando a lutar contra o vício - Página 5 Empty Re: Começando a lutar contra o vício

4/4/2021, 14:53
Zeca escreveu:
alessandro_arn escreveu:Recaída hoje em MO. Sem uso de P

Sensação ruim que dá depois de 15 dias lutando

Reiniciando a luta

MO sem pornografia.  Menos mal amigo. Pior seria
com pornografia.  Se reerga e continue sua caminhada.  Vc está indo bem. Não fique prostrado.  Siga avante.. temos juntos.  Abs

Obrigado pelo apoio.

Realmente foi menos mal, mas não foi o certo

Porém é um recorde pois nunca havia chegado a tantos dias sem. Ontem o gatilho foi uns amassos com uma moça e hoje, esse resultado.

Sigo na luta
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Começando a lutar contra o vício - Página 5 Empty Re: Começando a lutar contra o vício

6/4/2021, 23:24
Dia 01 e 02

Tranquilos, longe do vício. Sem vontade nenhuma de assistir P. Parece que tô bloqueando mentalmente isso já.
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Começando a lutar contra o vício - Página 5 Empty Re: Começando a lutar contra o vício

1/6/2021, 00:10
Não venho aqui desde Abril

Retomando meu diário

Dia 01 correu tranquilo. Mas com muita vontade de PMO
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