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Rocha
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Data de inscrição : 03/08/2019

Falta de Libido (desejo sexual) Empty Falta de Libido (desejo sexual)

11/11/2020, 21:12
lá meus amigos, queria contar um pouco da minha situação aqui. Sou hétero, tenho 22 anos. Desde sempre tive problemas relacionados ao sexo. Na minha adolescência consumi muita pornografia, acredito que isso foi o fator principal do meu problema. Também fiquei seis anos com princípios de depressão. Tudo isso fez com que eu no decorrer da minha adolescência não namorasse nem tivesse uma vida social tão interessante. Esqueci de falar que passei muitos anos assistindo notícias de violência. Nas minhas práticas sexuais não senti muito prazer e quase nunca chego ao orgasmo. Fui ao urologista ontem. Ele me fez perguntas, passou exames para eu fazer e fez uma receita de um medicamento natural chamado tribulus terrestris. Ele disse que geralmente ele resolve. Amanhã vou receber o medicamento e vou tomar durante três meses, uma pílula ao dia. Quero compartilhar com vcs esse período, pois quero ajudar quem está com este mesmo problema. Outra coisa... Esse ano consumi pouca pornografia e fiquei no maximo um mês sem. Estou limpo a uma semana. Desde já meus amigos estou a disposição para ajudar.
vhtk
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Falta de Libido (desejo sexual) Empty Re: Falta de Libido (desejo sexual)

3/5/2021, 21:46
Boa mano, está no caminho certo, lembre-se de todos os problemas que o vício lhe causa se bater vontade de recair.
E o Tribulus realmente ajuda na libido mas não faz milagre, ou seja, o principal problema é a sua mente que só vai ficar curada depois do reebot, mas esses suplementos auxiliam bastante no processo.
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Falta de Libido (desejo sexual) Empty Re: Falta de Libido (desejo sexual)

3/5/2021, 22:09

Oi, Rocha!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

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