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Ter 5 Jan - 1:54
Cara eu tenho a sua idade e estou 35 dias limpo. Mas isso depois de um ano de tentativas! Na primeira tentativa consegui 35 dias tbm, e voltei a me masturbar msm sem pornografia e isso me levou a voltar a ver e atrapalhou mto meu esforço. Durante o ano inteiro foram tentativas frustantes e cada vez mais meus mini reboots iam diminuindo... Tive experiência com minha namorada consegui ejacular com masturbação, oral e penetrativo recentemente.

Vamos lá, minha primeira vez foi uma experiência mais de afeto que de prazer sexual, pq isso eu mal sentia, pois tenho isso que chamam de death grip. Simplesmente não conseguia ejacular, só me masturbando com minha própria mão e ainda me fantasiando, e ainda era ruim pois mal sentia. Passei 2019 inteiro achando q isso era normal e ia passar, já que eu era ansioso na hora pensei que podia ser isso. e eu só tinha 15 anos. Vi o forúm ano passado e percebi que deveria fazer o reboot. Mas o ano inteiro eu criava desculpas pra fugir pro vicío e isso atrapalhou. Então dezembro pra cá segui firme e finalmente consegui ter uma experiencia satisfatória.

O melhor que vc pode fazer é levar o reboot pra vida inteira, abandone a pornografia, estude os males que ela traz socialmente, caminhe com calma, não precisa forçar paranoia na cabeça com medo de cair, leve isso pacientemente, e aprenda a ter mais na caminhada. Durante isso não é bom se masturbar pois isso te faz usar mesmo que de forma inconsciente a pornografia ligada ao cerébro. Tente 30, depois 90 dias. E não pare por aí. 90 dias é o tempo minímo, isso pode levar meses pra se resolver, então decida não ver mais, pois não adianta voltar depois e criar outros problemas entendeu? Leia o livro do forum que lá tem todos os detalhes Smile

Ah, última coisa, pense em outros beneficíos que você pode ganhar com essa experiência, e não só os da melhoria da sensibilidade. Isso te faz ter autocontrole, mais tempo pra praticar coisas saudaveis e estudar, se dedicar no seu relacionamento, amizades e familiares. concluindo; isso pode dar um pouco de upgrade pra sua vida.
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Ter 5 Jan - 6:58
Muito obrigado, Paramount!
Agradeço muito pela sua mensagem, ela me ajudou e irá me ajudar muito.
Em relação a death grip eu também a tenho, percebeu avanços nessa sua strick de 35 dias?

Abraço e seguimos fortes.
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Qua 6 Jan - 17:45
Galera, voltei para atualizar, amanhã vou para a casa de uma garota e provavelmente vai rolar algo, sinto medo de d.e novamente me atormentar,
Pois quando eu namorava era meio estranho, tinha vezes que tinha ereção 100% outras 80% e outras 0%= d.e. Se puderem me deem uma força com dicas e etc. Agradeço desde já.
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Qua 6 Jan - 19:29
fnaticbr escreveu:Muito obrigado, Paramount!
Agradeço muito pela sua mensagem, ela me ajudou e irá me ajudar muito.
Em relação a death grip eu também a tenho, percebeu avanços nessa sua strick de 35 dias?

Abraço e seguimos fortes.

sim, como relatei eu consigo fazer sexo normalmente agora, duvido que eu ainda não seja tão sensível quanto deveria ser, eu consigo chegar sem forçar agora, e msm forçando antes eu não conseguia :/ com o tempo acho que vou conseguir 100%.
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Qua 6 Jan - 19:34
isso as vezes depende do grau do problema que você tem. Não é bom pensar muito nisso, pois o nervosismo e ansiedade também são fatores que podem atrapalhar. Quantos dias vc está de reboot? vc caiu só uma vez? Se sim, acho bem difícil vc falhar, pois o meu era bem grave e consigo normalmente agora. mas, você se sente bem com esse encontro?

Espero que ocorra tudo certo pra ti!
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Qui 7 Jan - 14:10
Voltei com boas notícias, consegui ter o primeiro O com sexo real, mesmo usando preservativo tive bastante sensibilidade no amigão, não estou maravilhado com sexo com O, pq a expectativa sempre é muito grande pelo o que a galera fala, mas é bom saber que estou melhorando em relação aos malefícios do PMO.
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Sab 9 Jan - 17:56
Doggo escreveu:Amadores... Tenho 15 anos, e passei dos 190 dias, minha meta é 1 ano, tô no hard mode.

Que foda cara, pode mandar seu diário? Lembro que com 14 anos eu só consegui 41 dias e quase morri (kskakskskss).
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Dom 10 Jan - 8:50
Atualização semanal, então, já são dez dias e nesta strick eu estou sentido uma evolução bem grande, talvez seja por conta da quantidade de dias anteriores (antes da última recaída já contabilizavam mais de 30 dias) como eu disse alguns dias atrás tive a primeira relação sexual que consegui ter O, o sentimento é de fato bem melhor que quando realizava M tinha esquecido de falar isso, pois além de ser mais intenso não vem aquele sentimento de culpa é toda aquela história que já conhecemos, a única coisa que fica é o cansaço mesmo kkkk. Mas voltando ao assunto do reebot, eu estou numa fase que queria que se perpetuasse para o resto da vida, ereções extremamente fortes do nada, só hoje foram 2 além da matinal, e até minha strick antiga de 30 dias eu tinha ereções matinais mas eram com a força de 75%, 80% já nesses últimos dias tá uma coisa bemmm diferente, 90% das ereções são completas e isso me deixa bem feliz, mas uma coisa que tenho medo é que a falta de M deixe meu amigão extremamente sensível, e assim eu não consiga controlar a hora da ejaculação, como consegui da última vez, porque ter esse controle é algo extremamente bom também, vocês tem alguma experiência referente a isso?
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Dom 10 Jan - 11:53
A recuperação de sensibilidade é algo normal durante o reboot, uma das maiores vantagens, mas tbm desvantagem, se ele ficar mto sensível talvez pode sim perder o controle, mas só vai acontecer poucas vezes.
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Dom 10 Jan - 11:55
E parabéns, logo de início ter só uma recaída, vc já começou mto bem, se continuar assim vai concluir rápido essa saída da pornografia, boa sorte :p
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Dom 17 Jan - 6:18
Salve, galera! Não tem muitas coisa para dizer mas sigo forte aqui! A compulsão por M/O tá parando já, antes quando eu tinha uma ereção espontânea a vontade era enorme, agora não mais, eu só a deixo passar e sigo normalmente. Bom, só depende de mim e eu sou forte, 90 dias vai ser tranquilo. Seguimos com 17 dias contabilizados.

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Dom 17 Jan - 10:40
Parabéns cara por todo o empenho, você é um exemplo a se seguir. Continue firme com muita disciplina e motivação Very Happy
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Dom 24 Jan - 20:56
24 dias galera, estou bem próximo da minha maior marca alcançada até hoje, porém, dessa vez sei que além de ultrapassar os 30 dias, irei chegar aos 90, concluir o reebot e após isso ainda continuar uma vida saudável longe de Pmo. Bom, vou ser um pouco mais detalhado nessa semana pois na outra fui bem sucinto, nessa semana tive algumas tentações, comecei a ter pensamentos invasivos querendo fazer eu recair, mas o pensamento que me salvou foi o seguinte “eu já estou bem próximo do meu objetivo, recaindo agora a única coisa que vai me restar é reiniciar novamente, num ciclo quase que infinito se eu não tiver força” aí esse pensamento me ajudou bastante, bom estou tendo todas ereções matinais, tanto que virou algo normal e também estou fazendo atividade física, mais especificamente musculação, entrei na academia, só é meio vergonhoso ser novato na acad mas ok, mas de resto é isso sigo com uma vida balanceada e em busca do meu objetivo, já estou em praticamente 1/3 da meta simbólica, só vamos, novamente digo que não irei recair.
Vejo vocês semana que vem.
Abraço.
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Qua 27 Jan - 15:30
Hoje foi um dia bem complicado, tinha marcado de ir para a casa de uma menina que já tinha ficado algumas vezes, e quando surge a chance de sexo real novamente, eu tenho outra D.E, caraca que raiva, eu tô com uma vontade imensa de chegar em casa e cometer M para ver se tem algo de errado comigo, hoje eu acordei sem ereção matinal, diferente de todos outros dias isso foi uma coisa que ficou na minha mente mas caramba que raiva. Eu tô muito nervoso, achei que isso era algo que eu ja tinha superado. Pqp....
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Qua 27 Jan - 15:32
E ontem acabei vendo uma cena pornografica por acidente, no Twitter, não sei se foi isso mas me recuso a acreditar que somos tão frágeis nesse processo que um acidente pode acarretar isso. Extremamente frustado..
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Dom 18 Abr - 21:00
Estou de volta.
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Sex 18 Jun - 17:42
Voltei e infelizmente recai mês passado, mas acredito que essa jornada trate exatamente disso, resiliência e perseverança. Atualmente estou há 20 dias sem PMO, e pretendo continuar tô trabalhando minha mente para conseguir me controlar da melhor forma possível. O problema é que sempre quero me testar com alguma mulher para ver se já está tudo normal, e aí tenho medo de dar errado e eu me frustar.

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