Diário de um cara normal buscando renascer

Creio que devo começar contando minha história com a p que começou a 7 anos atrás

Como a maioria "inocentemente" entrei em um site de p por causa de influências de outros garotos da minha idade (13 anos) e isso levou a 5 anos de algo que hoje eu assumo como um vício porque foram 5 anos olhando pornografia praticamente todo dia e se m pelo menos 1 vez por dia
Porem nesses ultimos dois anos tenho diminuido o ritmo mas quero parar de vez mas vocês como ninguem sabem a dificuldade que é
Eu nunca fui para p pesado ou fora do comum mas desenvolvi uma atração maior por uma posição especifica que qualquer outra não me da o mesmo prazer dela, além de ejaculação retardada e DE (ambos atualmente bem melhorados comparado ao inferno que era antes)
Eu curso ciência da computação e sou curioso em relação a isso então eu meio que descubro todas brechas dos bloqueadores e isso tem sido um grande problema

Faço exercícios e corro todos dias porque eu ja assumi que vou mudar minha vida e a mim
E neste momento eu assumo minha entrada nessa comunidade e crio um juramento com vocês de superar esse abismo que todos nós passamos e que alguns ainda passam
Estarei aqui todos os dias relatando como foi meu dia e desabafando se for preciso, acredito que esse é o melhor jeito de se superar.

meu recorde é de 47 dias em 2 anos.
não sou nenhum exemplo mas pretendo ser forte para vocês e eu mesmo percebermos que mesmo os mais afundados conseguem se reerguer

o dia 1 foi ontem e como era domingo basicamente dormi o dia todo
como todo dia 1:
nada de motivação
arrependimento
se sentindo retrógrado
resumidamente parecia que eu não tinha vida e só queria que o dia acabasse

Dia 2:
Fiz o que precisava fazer de obrigações apesar de não querer e não ter vontade
Fui correr e treinar mas parece que tinha metade da minha energia e força
Líbido baixa e nenhum impulso de abstinência

Olá Corrupt Vergil

Seja muito bem vindo!

Deixarei aqui alguns links recomendados para você ficar por dentro do fórum, caso ainda não tenha lido:

Certifique-se de ler as normas do fórum por meio das Regras de Participação e das Proibições.

Para saber mais sobre o método proposto confira dúvidas básicas sobre o reboot e vício em PMO, além disso baixe o Guia Introdutório, que servirá como suporte para entender o processo de reboot, dentre outras informações importantes.

Lembre-se de estar instalando bloqueadores de P nos seus dispositivos e colocando um contador de dias na sua assinatura aqui, para te auxiliarem durante seu processo de reboot. Para instalar bloqueadores você pode seguir os tutorias dos Tópicos Recomendados, e se ficar com alguma dúvida dê uma olhadinha na Seção de Ferramentas e Bloqueadores. Para instalar um contador confira Como Instalar um Contador de Dias.

Para mais informações ou falar com a moderação visite a Seção de Orientações Básicas, e para alguma dúvida sobre o método procure, ou pergunte, na Seção de Dúvidas.

Não se esqueça de nos manter atualizados sobre seu processo aqui no seu diário.

Até mais
Vitoriosa

dia 3:

acordei com uma ereção matinal?????????????????????????
o dia foi bom e estava como um humor legal
achei estranho no inicio do reboot ter um dia assim mas ok não vou reclamar
fiz meu treino diário e não foi nada complicado
como eu queria que todos dias fáceis fossem assim

Parabéns pelo seu processo. To com VOCÊ!

Passa lá no meu diário também, estou relatando algumas coisas.

BORA CAMINHAR JUNTO NESS APORRA E VENCER ESSE VÍCIO.

90 DIAS COMIGO. SE COMPROMETE? SIMBORA.

Dia 4:
insônia (o que eu mais odeio)
não fui treinar porque estava indisposto devido a ter dormido todo errado
só não passei o dia de mau humor porque todas as coisas deram certo
ainda sem abstinência
0 libido
estou mantendo mais contato com outras pessoas pelo discord e isso esta me ajudando muito

Kingofnofap escreveu:Parabéns pelo seu processo. To com VOCÊ!

Passa lá no meu diário também, estou relatando algumas coisas.

BORA CAMINHAR JUNTO NESS APORRA E VENCER ESSE VÍCIO.

90 DIAS COMIGO. SE COMPROMETE? SIMBORA.

Me comprometo, já me livrei de tudo que poderia me dar gatilho
Parabéns para você também !!!

dia 5:
a libido voltou, agora que o jogo começa
treinei e corri como de costume
insonia ainda atrapalhando
raiva sem motivo
impaciência
estresse
mas chorei vendo uma série (sintoma de que a apatia ta indo embora)

Renascer na nossa melhor versão! A vida é feita de momentos e tudo isso vai passar continue firme e boa sorte na sua caminhada.

Corrupt Vergil escreveu:dia 5:
a libido voltou, agora que o jogo começa
treinei e corri como de costume
insonia ainda atrapalhando
raiva sem motivo
impaciência
estresse
mas chorei vendo uma série (sintoma de que a apatia ta indo embora)

Saudações, meu caro Corrupt.

Primeiramente gostaria de parabenizá-lo pelo seu 5º dia longe da PMO, isso é uma grande vitória, meu nobre companheiro. 

A libido vai querer que você se M, vai te jogar pensamentos, mas lembre que isso é apenas o seu corpo físico querendo prazer, e adivinha quem controla o corpo físico? A sua mente. Você tem o poder de aguentar essa vontade.

Tente lidar com essa insônia, raiva, impaciência e estresse, procure algo para descontar isso, seja na corrida ou no treino, mas precisa de alguma forma aliviar isso, pois pode ser um grande gatilho para a PMO.

Estamos juntos nessa caminhada meu nobre amigo.

Um abraço do Harv.

dia 4²:
basicamente a mesma coisa
desculpa por ter errado meus amigos
OBS: Parar com a maconha durante o reboot

dia 5²:
libido alta de novo
voltei pro treino e corrida
novamente meus sentimentos estão muito fortes
tive 2 impulsos pra assistir p mas consegui vencê-los

dia 6:
Céus,  estou incrível
fui num rolê e consegui aproveitar sem problemas e muito a vontade
me sinto melhor
vou aproveitar esse momento bom antes que a flatline chegue

Corrupt Vergil escreveu:

Kingofnofap escreveu:Parabéns pelo seu processo. To com VOCÊ!

Passa lá no meu diário também, estou relatando algumas coisas.

BORA CAMINHAR JUNTO NESS APORRA E VENCER ESSE VÍCIO.

90 DIAS COMIGO. SE COMPROMETE? SIMBORA.

Me comprometo, já me livrei de tudo que poderia me dar gatilho
Parabéns para você também !!!

PARABÉEEEENSS MANO!!!

DO QUE JÁ SE LIVROU?

HJ CONVERSEI COM ALGUMAS MULHERES PELO ZAP CARA, MAS NADA COM CUNHO EROTICO, MAS SABE COMO É, NÉ... FOI SOBRE UM COMPUTADOR QUE IA COMPRAR, MESMO ASSIM TO ME SENTINDO MEIO OTÁRIO, ME COMPROMETI A NÃO FALAR COM NENHUMA. ELAS FAZEM GRACINHA, É FODA.

ACHA Q ISSO PREJUDICA?

BORA

Kingofnofap escreveu:

Corrupt Vergil escreveu:

Kingofnofap escreveu:Parabéns pelo seu processo. To com VOCÊ!

Passa lá no meu diário também, estou relatando algumas coisas.

BORA CAMINHAR JUNTO NESS APORRA E VENCER ESSE VÍCIO.

90 DIAS COMIGO. SE COMPROMETE? SIMBORA.

Me comprometo, já me livrei de tudo que poderia me dar gatilho
Parabéns para você também !!!

PARABÉEEEENSS MANO!!!

DO QUE JÁ SE LIVROU?

HJ CONVERSEI COM ALGUMAS MULHERES PELO ZAP CARA, MAS NADA COM CUNHO EROTICO, MAS SABE COMO É, NÉ... FOI SOBRE UM COMPUTADOR QUE IA COMPRAR, MESMO ASSIM TO ME SENTINDO MEIO OTÁRIO, ME COMPROMETI A NÃO FALAR COM NENHUMA. ELAS FAZEM GRACINHA, É FODA.

ACHA Q ISSO PREJUDICA?

BORA

Mudei a senha para uma que não sei e o "unico" jeito de desativar o bloqueador é formatando o pc, meu grande problema sempre foi a "espiadinha" que eu sempre falava que não ia dar em nada e sempre me afundava

Mano é foda esse papo ai que tu falou, eu to falando com umas mina e o tesão vem forte tanto que acho que terei que dimuir os flerte por hora até porque quarentena é o momento mais certo parar se fazer isso
Fica longe por hora pq o tesão abre porta pra erro no inicio da recuperação

DIA 7:

De bem com a vida, vontade de ver p voltou mas é tanto trabalho pra ver por causa dos bloqueadores que o cérebro só desiste pelo trabalho que daria
insônia novamente porém dessa vez não estou bravo ou de cara nem nada do tipo
constante vontade de chamar as mulheres que eu sei que rolaria algo mas sei que isso poderia atrapalhar o reboot então vou lutar contra essa vontade por hora
ereção matinal ta aleatória mas voltando
volto a ver felicidade nas coisas pequenas

dia 8:
que dia chato pra porra
0 energia
sem vontade de fazer nada
nem triste nem feliz, só uma indiferença enorme em relação a tudo

dia 9:
MERDA QUE VÍCIO DESGRAÇADO CHEGO A TA SUANDO PRA VER P
dei uma caminhada que melhorou mas ta foda
o primeiro dia que realmente pensei que não ia aguentar
suando frio
só mais 7h pra esse dia acabar mas o medo da noite vem