
A noite está quase acabando; o dia logo vem
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Aliócha
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João668
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- João668
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A noite está quase acabando; o dia logo vem
19/11/2020, 23:56
Meu primeiro contato
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Editando esta mensagem para contar um pouco da minha história após praticamente 1 ano da data de criação do diário. Aproveitei que resumi minha história em outro forum para trazer para cá.
As minhas primeiras exposições à masturbação foram por volta dos 7 anos de idade. Eu ficava muito tempo sozinho em casa pois meus pais trabalhavam fora e não tinham com quem me deixar. Com isso, eu acabava ficando muito tempo vendo tv aberta. E algumas novelas, principalmente quando tinham cenas de beijo mais quente, traziam o ambiente necessário suficiente para me estimular de alguma maneira. Nesse cenário, sem saber direito o que eu estava fazendo, comecei a tocar meus órgãos genitais até que pela primeira vez tive um orgasmo. Olha que terrível, uma criança de 7 anos descobrindo a M sem nem saber qual o nome dar para isso. Passei alguns anos me estimulando dessa forma, mas sem acesso à pornografia. Mas ali eu já sabia que tinha algo errado, porque já naquela idade começava a precisar de estímulos maiores para sentir orgasmo conforme aquela prática se tornava frequente. Por volta dos 10 /11 anos comecei a ser exposto à pornografia por amigos, começando com fotos de mulheres na internet. Mais um pouco descobri que meu pai tinha algumas revistas escondidas, e o consumo de pornografia começava a se tornar mais frequente. Das fotos comecei a migrar para vídeos, sempre buscando um estímulo diferente. Comecei a procurar vídeos mais pesados, envolvendo sexo em grupo. Até que passei a consumir pornografia gay. A partir dos meus 17 anos passei a ter a percepção real da desgraça que isso estava trazendo para minha vida. Tudo que eu consumia na internet, no transe que a pornografia me lançava ia contra o que eu acreditava, o respeito que eu tinha pelas pessoas, minha fé, toda minha visão de mundo. Só que eu já estava viciado. E tudo isso era muito no mundo virtual. Sempre quis casar, ter meus filhos, constituir minha família. E me via sendo confrontado com um "gosto" que punha em cheque tudo que eu queria para mim. Nesse momento a HOCD já estava instaurada. As meninas com quem me envolvi nessa época nunca se tornaram namoradas, acabava sendo sempre só um momento. Alguns anos depois, já na faculdade conheci um amigo que ficou muito próximo, como um irmão. Compartilhávamos das dificuldades que tínhamos com relação a PMO e tínhamos confiança para conversar sobre esses assuntos. Mas infelizmente comecei a olhá-lo de forma diferente, de maneira fantasiosa, com base em todo lixo que eu estava consumindo na internet. Até que comecei a achar que gostava dele. A neurose começou a bater mais forte, impulsionado pelo que eu consumia na internet. Me vi dependente emocional dele de forma extremamente doentia. Até que fui obrigado a cortar amizade, e isso só ocorreu há 2 anos.
Hoje estou no processo de restauração, buscando a liberdade desse vício que começou lá atrás e foi minando diversas área para minha vida. Hoje, infelizmente, vejo as sequelas que tudo isso gerou na minha vida. Ando na rua, olho homens bonitos e fico mexido de forma sexualizada. Tenho momentos de ansiedade muito grandes por questões de trabalho, ou na vida pessoal que me fazem querer recorrer ao alívio mais imediato que meu cérebro conhece, que é a pornografia! Mas como falei, não me identifico e não quero viver a vida dessa forma. Há quase um ano faço terapia e tenho entendido melhor como todo esse processo de exposição a pornografia, relacionamentos com meus pais e outros fatores contribuíram para a manifestação sexualizada desordenada ao olhar para homens e mulheres.
É aterrador chegar no fórum encontrar tantas vidas destroçadas por conta desse vício, que a sociedade insiste em vender como algo normal e muitas vezes até a incentivar. Os relatos podem ter sintomar e manifestações diferentes, mas a origem normalmente é sempre a mesma. Questões mal entendidas, exposição na infância e na adolescências, banalização desse mal. Mas ao mesmo tempo traz muita esperança encontrar um espaço como esse e ler casos de sucesso, ver pessoas nas suas lutas diárias, reconhecendo todo o mal que o vício trouxe para vida delas e que querem recomeçar, crescer, viver uma vida livre de verdade!
Aproveito e deixo aqui uma mensagem para pessoas, principalmente mais novas, que passam pela HOCD. Esse TOC NÃO TE DEFINE. Percebo que temos um espaço muito complicado hoje em dia para falar sobre sexualidade. E que a escolha de querer viver um determinado tipo de vida ou não acaba sendo julgado como preconceito ou fobia. Mas você que passa pela HOCD e entende que não quer viver a vida homossexual, consegue perceber a sequência de fatos na sua vida que o conduziram a tais pensamentos, deixe o medo de lado e busque ajuda. Não alimente perguntas como: será que eu sou gay ou não? Pois normalmente, dentro do contexto da pornografia, elas estão atreladas à toda exposição e escalada de conteúdo desse mundo virtual que trazem consequências para nossa vida real. Mais uma vez, a HOCD não te define. Busquem informação, os conteúdos do programa revert, e outros canais que possam trazer luz a essas questões.
Gosto muito da abordagem da Andréa Vargas sobre alguns tópicos relacionados à sexualidade, dependência emocional, pornografia, homossexualidade. Quem tiver interesse busque as palestrar no youtube.
No mais, espero continuar seguindo firme na caminhada e conto com a ajuda de todos que estão aqui e querem vencer essa guerra!
O dia logo virá!
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Editando esta mensagem para contar um pouco da minha história após praticamente 1 ano da data de criação do diário. Aproveitei que resumi minha história em outro forum para trazer para cá.
As minhas primeiras exposições à masturbação foram por volta dos 7 anos de idade. Eu ficava muito tempo sozinho em casa pois meus pais trabalhavam fora e não tinham com quem me deixar. Com isso, eu acabava ficando muito tempo vendo tv aberta. E algumas novelas, principalmente quando tinham cenas de beijo mais quente, traziam o ambiente necessário suficiente para me estimular de alguma maneira. Nesse cenário, sem saber direito o que eu estava fazendo, comecei a tocar meus órgãos genitais até que pela primeira vez tive um orgasmo. Olha que terrível, uma criança de 7 anos descobrindo a M sem nem saber qual o nome dar para isso. Passei alguns anos me estimulando dessa forma, mas sem acesso à pornografia. Mas ali eu já sabia que tinha algo errado, porque já naquela idade começava a precisar de estímulos maiores para sentir orgasmo conforme aquela prática se tornava frequente. Por volta dos 10 /11 anos comecei a ser exposto à pornografia por amigos, começando com fotos de mulheres na internet. Mais um pouco descobri que meu pai tinha algumas revistas escondidas, e o consumo de pornografia começava a se tornar mais frequente. Das fotos comecei a migrar para vídeos, sempre buscando um estímulo diferente. Comecei a procurar vídeos mais pesados, envolvendo sexo em grupo. Até que passei a consumir pornografia gay. A partir dos meus 17 anos passei a ter a percepção real da desgraça que isso estava trazendo para minha vida. Tudo que eu consumia na internet, no transe que a pornografia me lançava ia contra o que eu acreditava, o respeito que eu tinha pelas pessoas, minha fé, toda minha visão de mundo. Só que eu já estava viciado. E tudo isso era muito no mundo virtual. Sempre quis casar, ter meus filhos, constituir minha família. E me via sendo confrontado com um "gosto" que punha em cheque tudo que eu queria para mim. Nesse momento a HOCD já estava instaurada. As meninas com quem me envolvi nessa época nunca se tornaram namoradas, acabava sendo sempre só um momento. Alguns anos depois, já na faculdade conheci um amigo que ficou muito próximo, como um irmão. Compartilhávamos das dificuldades que tínhamos com relação a PMO e tínhamos confiança para conversar sobre esses assuntos. Mas infelizmente comecei a olhá-lo de forma diferente, de maneira fantasiosa, com base em todo lixo que eu estava consumindo na internet. Até que comecei a achar que gostava dele. A neurose começou a bater mais forte, impulsionado pelo que eu consumia na internet. Me vi dependente emocional dele de forma extremamente doentia. Até que fui obrigado a cortar amizade, e isso só ocorreu há 2 anos.
Hoje estou no processo de restauração, buscando a liberdade desse vício que começou lá atrás e foi minando diversas área para minha vida. Hoje, infelizmente, vejo as sequelas que tudo isso gerou na minha vida. Ando na rua, olho homens bonitos e fico mexido de forma sexualizada. Tenho momentos de ansiedade muito grandes por questões de trabalho, ou na vida pessoal que me fazem querer recorrer ao alívio mais imediato que meu cérebro conhece, que é a pornografia! Mas como falei, não me identifico e não quero viver a vida dessa forma. Há quase um ano faço terapia e tenho entendido melhor como todo esse processo de exposição a pornografia, relacionamentos com meus pais e outros fatores contribuíram para a manifestação sexualizada desordenada ao olhar para homens e mulheres.
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O dia logo virá!
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Meu diário:
https://www.comoparar.com/t11269-a-noite-esta-quase-acabando-o-dia-logo-vem
A noite está quase acabando; o dia logo vem
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- DarkSlayer
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Re: A noite está quase acabando; o dia logo vem
20/11/2020, 01:07
Um dia de liberdade eu desejo a você.
Bem vindo.
Bem vindo.
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Não é livre aquele que não obteve domínio próprio.
Recorde atual: P - 109 dias (21/10/2022) - MO - 53 dias (21/10/2022)
Objetivos:
(X) 90 dias () 120 dias () 150 dias ()
- VitoriosaModeradora
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Re: A noite está quase acabando; o dia logo vem
20/11/2020, 08:06
Olá João668
Seja muito bem vindo
Deixarei aqui alguns links recomendados para você ficar por dentro do fórum, caso ainda não tenha lido:
Certifique-se de ler as normas do fórum por meio das Regras de Participação e das Proibições.
Para saber mais sobre o método proposto confira dúvidas básicas sobre o reboot e vício em PMO, além disso baixe o Guia Introdutório, que servirá como suporte para entender o processo de reboot, dentre outras informações importantes.
Lembre-se de estar instalando bloqueadores de P nos seus dispositivos e colocando um contador de dias na sua assinatura aqui, para te auxiliarem durante seu processo de reboot. Para instalar bloqueadores você pode seguir os tutorias dos Tópicos Recomendados, e se ficar com alguma dúvida dê uma olhadinha na Seção de Ferramentas e Bloqueadores. Para instalar um contador confira Como Instalar um Contador de Dias.
Para mais informações ou falar com a moderação visite a Seção de Orientações Básicas, e para alguma dúvida sobre o método procure, ou pergunte, na Seção de Dúvidas.
Não se esqueça de nos manter atualizados sobre seu processo aqui no seu diário.
Até mais



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"Limpai as mãos, pecadores e vós de espirito vacilante, Purificai os corações." - "Sujeita-vos portanto a Deus e resisti ao Diabo e ele fugirá de vós" Tiago 4
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Re: A noite está quase acabando; o dia logo vem
3/11/2021, 12:37
Pavaozinho escreveu:João668 escreveu:Estou no meu segundo dia de reinicialização! E das vezes que já me vi tentando reiniciar o processo, me recordo que o início normalmente é pior para mim. Sinto um pouco a flor da pele a vontade de cair, mentindo para mim mesmo que seria a última vez, ou que valeria à pena pelo menos mais uma vez retomar todo o ciclo da PMO. Mentira! Sei que não é válido retomar. Mas cada momento é cauteloso. Como compartilhei aqui antes, estou fora do Instagram pois era um gatilho bem grande e porta de entrada para P mais pesada. Entretanto ainda tenho o Facebook, que considero menos expositivo. Mas, vez ou outra alguma página que eu sigo coloca uma anúncio apelativo, algum sexualizado que o mundo hoje acha tranquilo, mas que pra mim acaba sendo um grande gatilho. Então, tento reduzir ao máximo à exposição às redes. E ocupar a cabeça com coisas saudáveis nem sempre é fácil. Atualmente estou de férias do trabalho, resolvendo algumas coisas da vida pessoal. Mas o tempo "livre" acaba sendo maior e propiciando ocasiões para a queda. Mas quem disse que seria fácil? Quando o peso parece grande, tento me lembrar que a recompensa final é maior. De uma vida de liberdade verdadeira, longe de um vício que me aprisiona e me torna pequeno, que sucumbe meus sonhos, que me desnorteia e me faz perguntar quem eu sou. Por isso prossigamos rumo à vitória, rumo ao caminho que gera vida e não morte. Retomando a dignidade da vida e deixando as correntes de uma escravidão de lado!
O dia já está amanhecendo!
Brother, chorei lendo seu relato. Chorei, pelo fato de ter acabado de recair, após 6 dias, e já se vão 6 recaídas nesse curto período de 3 meses que estou aqui no fórum. Que me propus, relutantemente em começar a relatar meus dias. E te digo que é um alívio, um fardo que descarregamos quando desabafamos aqui. Quando damos esse passo importante. Cara, eu sei que não vou conseguir expressar nas palavras aqui, o sentimento de que to sentindo agora. Ao mesmo tempo que estou me sentindo um lixo, uma vergonha da minha existência, uma vergonha perante a imagem do mestre da criação, perante o relacionamento com minha mulher. Ao mesmo tempo, parece que as minhas forças estão querendo se renovar através do seu relato mano.
Tá ligado, quando vc fala assim, o caminha que vai me trazer vida. Cara, eu já estou sei lá, há mais de 15 anos nessa vício em PMO, ora ou outra está mais forte, mais em todas as fazes pós puberdade, essa merda estava lá. E que eu me recordo, já tem uns 10 anos que eu já tento parar. Porém o que me fez literalmente cair lágrimas em quanto eu lia seus relatos, é perceber que cada dia vai aparecer mais gente aqui e perceber que a semelhança nas histórias é surpreendentemente assustadora. Tá na hora da gente dizer de verdade um basta nisso.
Conte com esses verdadeiros amigos aqui do fórum cara, eles tem me ajudado pra caramba. Pode contar comigo. Boa vencer.
Pavãozinho, estamos juntos na caminhada.
Como você falou, não estamos sozinhos. Acho que uma das piores armadilhas desse vício é acharmos que não tem solução, que ninguém mais sente exatamente o que sentimos. Mas a verdade é que milhares ou até mesmo milhões de pessoas estão tendo a vida massacrada por esse vício e as histórias são sempre muito parecidas, a origem praticamente a mesma. Não sinta vergonha de voltar aqui depois da queda. Não sinta vergonha do tempo que você está preso a isso. A vergonha é deixar de caminhar. Você já tem a graça de reconhecer a lama que é isso tudo. Por isso levante e recomece sem medo. continue a caminhada por você, pela sua vida, pela sua família! Seremos vitoriosos porque temos aquele que dá vida a todas as coisas querendo que sejamos livres verdadeiramente! Bora vencer!
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- João668
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Ansiedade x desejo
4/11/2021, 16:31
Estou no meu quarto dia de caminhada! Hoje está sendo um dia um pouco tumultuado. Estou para iniciar uma obra e estou tendo problemas com a pessoa que contratamos para fazer o serviço, não atende as ligações, não da retorno. A princípio deixei tudo programado para conseguir realizar as atividades durante o período que tirei de férias do trabalho. E essa situação vai acabar embolado o processo todo. Isso tudo para falar que esse cenário gera uma ansiedade e uma propensão maior para procurar P e M, querendo aliviar a ansiedade, a aflição. Como se isso fosse resolver os problemas. Sei que não resolve, então estou aqui escrevendo mais uma etapa do diário e tentando levar o dia como dá. Afinal, o dia está logo vindo!
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- João668
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Dependência emocional
6/11/2021, 08:24
Depois de alguns momentos de ansiedade por conta dos problemas que descrevi antes, as coisas começaram a se resolver. E depois que tudo se acalma consigo perceber como a P não é chave para resolução de nada. Como o consumo dela e a M não vão resolver problema nenhum. As coisas são resolvidas sem precisar recorrer a toda essa imundice. Não é um momento de O que vai fazer as coisas darem certo. Então temos que assumir os problemas e encará-los de frente. Sem querer fugir. Então, sigo na luta.
Dentro de todo esse processo de vício da PMO, fiquei dependente emocional de uma pessoa por alguns anos. Há 2 anos não falo mais com ela, ainda é difícil pra mim e essa pessoa sempre volta em sonhos. E esses sonhos, muitas vezes, não tem nada erotizado, mas normalmente acordo mal porque trazem lembranças dessa pessoa que fiquei extremamente dependente por tanto tempo e normalmente isso acaba sendo um gatilho para PMO. Mas hoje vai ser diferente. Não vou dar vazão para qualquer sentimento que me leve à PMO por causa de um sonho. Vou continuar a caminhada enxergando os benefícios da caminhada, de todo o processo de restauração, de tudo que estou me libertando e ganhando em ficar longe da PMO. Afinal, o dia está quase amanhecendo!
Dentro de todo esse processo de vício da PMO, fiquei dependente emocional de uma pessoa por alguns anos. Há 2 anos não falo mais com ela, ainda é difícil pra mim e essa pessoa sempre volta em sonhos. E esses sonhos, muitas vezes, não tem nada erotizado, mas normalmente acordo mal porque trazem lembranças dessa pessoa que fiquei extremamente dependente por tanto tempo e normalmente isso acaba sendo um gatilho para PMO. Mas hoje vai ser diferente. Não vou dar vazão para qualquer sentimento que me leve à PMO por causa de um sonho. Vou continuar a caminhada enxergando os benefícios da caminhada, de todo o processo de restauração, de tudo que estou me libertando e ganhando em ficar longe da PMO. Afinal, o dia está quase amanhecendo!
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Re: A noite está quase acabando; o dia logo vem
6/11/2021, 10:41
João668 escreveu:Depois de alguns momentos de ansiedade por conta dos problemas que descrevi antes, as coisas começaram a se resolver. E depois que tudo se acalma consigo perceber como a P não é chave para resolução de nada. Como o consumo dela e a M não vão resolver problema nenhum. As coisas são resolvidas sem precisar recorrer a toda essa imundice. Não é um momento de O que vai fazer as coisas darem certo. Então temos que assumir os problemas e encará-los de frente. Sem querer fugir. Então, sigo na luta.
Dentro de todo esse processo de vício da PMO, fiquei dependente emocional de uma pessoa por alguns anos. Há 2 anos não falo mais com ela, ainda é difícil pra mim e essa pessoa sempre volta em sonhos. E esses sonhos, muitas vezes, não tem nada erotizado, mas normalmente acordo mal porque trazem lembranças dessa pessoa que fiquei extremamente dependente por tanto tempo e normalmente isso acaba sendo um gatilho para PMO. Mas hoje vai ser diferente. Não vou dar vazão para qualquer sentimento que me leve à PMO por causa de um sonho. Vou continuar a caminhada enxergando os benefícios da caminhada, de todo o processo de restauração, de tudo que estou me libertando e ganhando em ficar longe da PMO. Afinal, o dia está quase amanhecendo!
Segui firme meu mano, aproveite o final de semana longe de toda essa imundice, como vc mesmo disse, e já reconhece, as coisas são resolvidas sem recorrer a essa merda. Bom final de semana, reenergize-se.
_______________________________________
Mostre que você tem sede de mudança. Só jah sabe!
A PMO mata o amor!
Meu diário -> https://www.comoparar.com/t12081-diario-do-pavaozinho-consequencias-tragicas-de-15-anos-em-pmo-hocdep-a-cura-esta-a-caminho
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- João668
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Re: A noite está quase acabando; o dia logo vem
6/11/2021, 22:47
Como os finais de semana, hoje começou sendo um dia meio complicado por conta dos sonhos que tive como falei no post anterior. Mas levantei, fui fazer uma boa caminhada e me senti melhor ao longo do dia. Entretanto, fui tirar um cochilo na parte da tarde, já que não tinha nada programado pra hoje. E eis que sonho com situações erotizadas. O sonho estava tão real que parecia que estava acontecendo de verdade. E a sensação de que eu estava falhando no reboot foi muito viva. Mas, graças a Deus acordei e era só um sonho. Entretanto, no restante do dia tive pensamentos que foram e voltaram relacionados à pessoa que sinto falta e isso me fragiliza e acaba sendo um gatilho para PMO. Mas, é só mais um dia. E isso vai passar. Vim escrever mais uma vez aqui porque percebo que tem me ajudado muito nesses dias.
Agora vou dormir para amanhecer bem amanhã! Graças a Deus costumo dormir bem e funciona em momentos que quero "encerrar" um dia para não pensar besteiras ou procurar o que não devo.
É isso! Sigamos firme na luta!
Agora vou dormir para amanhecer bem amanhã! Graças a Deus costumo dormir bem e funciona em momentos que quero "encerrar" um dia para não pensar besteiras ou procurar o que não devo.
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Re: A noite está quase acabando; o dia logo vem
8/11/2021, 14:36
Estou indo para meu sétimo dia sem PMO. Graças a Deus estou em um dia bom. Resolvendo algumas coisas da obra que eu estava iniciando e mantendo o dia ocupado. Ontem em um encontro com amigos, estava lá uma menina que em algum momento nós quase desenvolvemos um relacionamento. Mas isso já faz alguns anos, o contexto agora é outro. O problema é que entre as conversas brincaram com ela dizendo que há mais ou menos um ano ela tem conhecido alguém. Foi aí que me dei conta que não teria chance de qualquer coisa com ela no contexto atual. A época passou. E isso fez bater uma carência. E carência é algo bem complicado pra mim, pois é um dos gatilhos para PMO. Mas terminei o dia firme e até o momento sigo bem. Me mantenho vigilante a olhares na rua porque estão mais frequentes e costumam abrir portas para pensamentos mais conturbados que quando chego em casa me desestabilizam.
Vamos em frente! O dia logo vem!
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Re: A noite está quase acabando; o dia logo vem
9/11/2021, 10:57
Seguimos firme caminhando! Continuo tentando manter a disciplina de oração diária, focar minha mente em resolver as atividades do dia a dia, afastando os pensamentos que podem me conduzir à PMO.
Vamos em frente! O dia logo vem!
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