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Fim... - Página 3 Empty Re: Fim...

Sex 10 Jun 2022, 22:23
Boa noite! A todos. Alcancei a primeira semana de Reboot depois de muito tempo de recaídas e estou bem feliz por isso. Estava a muito tempo passando muito mal pela sucessão de quedas, mas foquei no trabalho e tenho alcançado essa vitória. Com o tempo eu pude entender que oq passo é uma junção de fatores, acredito sofrer de estresse pós traumático, estava tendo crises de ansiedade muito severas, mas tenho sentido uma trégua expressiva dos sintomas. De todos os sintomas que sinto oq mais me incomoda é a ausência de sentimentos, antes do trauma eu era muito emotivo e sonhador, oq me ajudava muito na ansiedade e depressão, pois o choro alivia a dor, tenho um pingo de esperança de que o Reboot me traga de volta os meus sentimentos, mas se isso não acontecer ao menos eu cumprirei as inúmeras promessas que um dia fiz ao criador de deixar essa doença chamada pornografia pra trás. Os dias não tem sido fáceis, mas não penso em desistir. Após semanas trabalhando por uma empresa terceirizada consegui o meu objetivo de entrar para a casa, estou muito orgulhoso de ter conseguido essa oportunidade pelo meu esforço, durante essa trajetória fiz amigos e graças a Deus tenho agora uma oportunidade de alcançar os meus objetivos. Por hoje, é isso que tenho a declarar borrando essas linhas, sou grato a Deus por essa oportunidade de experimentar essa conquista e quem sabe com o Reboot poder também experimentar a volta dos meus sentimentos e assim desaguar o choro contido a tanto tempo. Gratidão é a palavra chave, pois já dizia minha falecida vó: filho na vida devemos fazer por onde ter no bolso ao menos cinco vintém pq no céu só entra quem Deus quer e na vida só vale quem tem. Talvez, eu jamais estarei na presença de Deus, mas serei eternamente grato onde estiver por todas as chances e oportunidades que ele me deu. Que Deus abençoe a todos vcs!

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Fim... - Página 3 Empty Re: Fim...

Seg 13 Jun 2022, 00:00
12 dias
Nunca cheguei tão longe.
Muito cedo pra cantar vitória, mas acredito que dessa vez alcançarei os 90 dias iniciais. Tenho me sentido neutro como sempre, mais dentro de mim do q fora, num estado de hiper vigilância que é muito comum nós últimos anos. Tenho sentido o efeito caçador e sei que ele é muito perigoso, porém a determinação tem sido mais forte. Em fim, pra frente é que se anda.

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Fim... - Página 3 Empty Re: Fim...

Qua 15 Jun 2022, 21:28
14 dias.
Que vitória! Não tem sido fácil, mas tenho resistido. Nós últimos dois dias tenho sentido dores de cabeça, as mudanças notáveis são uma redução na intensidade das crises de ansiedade, nada expressivo, mas tem sido uma grande Vitória com certeza. Minha meta é até o final da vida, mas meu experimento é até o final do ano, se meus sentimentos não voltarem eu desisto, essa tentativa faz jus ao meu nicknames, é a última chance.

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Fim... - Página 3 Empty Re: Fim...

Qui 16 Jun 2022, 22:08
15 dias.
Caramba! que vontade de voltar pro lamaçal, mesmo sabendo que essa droga vai me deixar muito mal depois eu estou sentindo muita vontade de cair. Pensamentos irracionais me tomam a atenção, meu casamento tá indo por água a baixo pela falta de sexo, só sinto um pouco de desejo por mulheres desconhecidas, quando ando na rua fico reparando nas mulheres e me deixando tomar por pensamentos negativos. Sou muito magoado pelo fato de ter passado minha vida inteira ficando com mulheres que no fundo nunca gostei de verdade. Minha vida se resume a uma sucessão de traumas, desde moleke percebi q minha vida no âmbito sexual não seria fácil, aos 15 anos já tinha ideia de que o tamanho do meu pênis não me faria ter uma vida normal, e assim foi, ele não é pequenino , mas é fino e devido a isso como forma de defesa eu sempre fui nas garotas mais frágeis, as menos bonitas pq nunca me senti homem para encarar uma mulher muito cobiçada, sabia que esse tipo de mulher pela vasta experiência zombaria de mim por não ser como os outros homens, e assim foi algumas vezes, passei por frustraçoes muito pesadas, isso tbm corroborou para esse vicio, pois cada frustração me gerou um pensamento negativo de que esse é meu destino, ser pisado pelos homens. Como foi covarde minha atitude durante toda minha vida, como machuquei pessoas inflando um falso ego só para me sentir normal quando no fundo gostaria de viver o oposto aquilo. Não sei oq faço com a minha vida, que caminho quero seguir, apenas corro atrás daquilo que acredito que devo fazer, mas não sei oq quero fazer na realidade. Quando era guri imaginava como seria quando fosse um adulto, aquela criança jamais se orgulharia do homem que viria a se tornar, ansioso, medroso, muitas vezes em Pânico, sozinho em meio a multidão. Tenho muito medo de pirar, e com isso vou vivendo meus dias vazio, sem fé...

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Fim... - Página 3 Empty Re: Fim...

Sex 17 Jun 2022, 10:53
Ultima chance escreveu:15 dias.
Caramba! que vontade de voltar pro lamaçal, mesmo sabendo que essa droga vai me deixar muito mal depois eu estou sentindo muita vontade de cair. Pensamentos irracionais me tomam a atenção, meu casamento tá indo por água a baixo pela falta de sexo, só sinto um pouco de desejo por mulheres desconhecidas, quando ando na rua fico reparando nas mulheres e me deixando tomar por pensamentos negativos. Sou muito magoado pelo fato de ter passado minha vida inteira ficando com mulheres que no fundo nunca gostei de verdade. Minha vida se resume a uma sucessão de traumas, desde moleke percebi q minha vida no âmbito sexual não seria fácil, aos 15 anos já tinha ideia de que o tamanho do meu pênis não me faria ter uma vida normal, e assim foi, ele não é pequenino , mas é fino e devido a isso como forma de defesa eu sempre fui nas garotas mais frágeis, as menos bonitas pq nunca me senti homem para encarar uma mulher muito cobiçada, sabia que esse tipo de mulher pela vasta experiência zombaria de mim por não ser como os outros homens, e assim foi algumas vezes, passei por frustraçoes muito pesadas, isso tbm corroborou para esse vicio, pois cada frustração me gerou um pensamento negativo de que esse é meu destino, ser pisado pelos homens. Como foi covarde minha atitude durante toda minha vida, como machuquei pessoas inflando um falso ego só para me sentir normal quando no fundo gostaria de viver o oposto aquilo. Não sei oq faço com a minha vida, que caminho quero seguir, apenas corro atrás daquilo que acredito que devo fazer, mas não sei oq quero fazer na realidade. Quando era guri imaginava como seria quando fosse um adulto, aquela criança jamais se orgulharia do homem que viria a se tornar, ansioso, medroso, muitas vezes em Pânico, sozinho em meio a multidão. Tenho muito medo de pirar, e com isso vou vivendo meus dias vazio, sem fé...



Estou na mesma batalha, hoje completa apenas 6 dias do inicio do meu Reboot e eu estou com MUITAAA vontade de me jogar no lamaçal da pornografia.
Cada dia que passa fico com menos vontade de transar, eu tenho um relacionamento a uns 9 anos e sempre fomos ativos, mas durante todo esse tempo eu sempre consumi pornografia. Porém agora que eu estou no processo a minha vontade de transar estão próximo a zero. Eu sei que isso é um dos sintomas da "desintoxicação" mas na prática é bem mais difícil do que na teoria.

Acredito que uma grande parte da tua frustração em relação ao teu pênis seja por conta da pornografia, é de conhecimento de todos que os atores do pornô possuem membros totalmente fora do padrão brasileiro (13cm). Digo isso pois eu passei por algo parecido com isso, no meu caso era sobre a quantidade de sêmen que eu ejaculava, que na minha cabeça era bem pouco, mas o problema é que o parâmetro que eu estava utilizando era dos vídeos pornô que os caras ejaculavam "litros" de esperma e nós sabemos que isso não retrata a realidade, mas mesmo assim isso me causava frustração.

Tudo na vida é questão de comparação.

Força irmão.
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Sex 08 Jul 2022, 21:27
37 dias

Tem sido dias difíceis pq a vontade de pmo não passa. Alcancei o maior período da minha vida, tive relações com ereção satisfatória durante esse período mas meus sentimentos continuam neutros e a vontade de me jogar na lama é grande, mas vou adiante a meta é até o final do ano.

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purpose
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Fim... - Página 3 Empty Re: Fim...

Sab 09 Jul 2022, 00:44
Ei amigo, olha onde você chegou? Desde do primeiro dia imaginava dessa vez que chegaria tão longe assim? Você está no caminho certo e ainda pensa em jogar tudo na lama? Você nem sequer olhou para trás e viu que suportou e ainda pode suportar bem mais do que isso? Você entrou nessa para contar os dias ou para tirar isso da sua vida de uma vez por todas? Faça essas perguntas para si mesmo, ignore todas essas fissuras que estão vindo para que você caia novamente no fundo do poço, continue escalando meu amigo, você está indo bem. Não alimente aquele pequeno monstro, ele está esperando que você ceda para rir de você mais uma vez, vença a si mesmo.
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Qua 13 Jul 2022, 12:07
Que progresso, irmão! Muitos, como eu por exemplo, não conseguiram ainda bater essa meta. Você é guerreiro demais.
Continue firme que estamos todos aqui contigo.

Abraços.

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Viva Cristo Rei e Salve Maria ♱
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Qui 14 Jul 2022, 00:03
Obrigado! Senhores por comparecer aqui. Não tem sido fácil os meus dias por vários motivos pessoais, quando penso que as coisas vão melhorar a abstinência bate forte junto com crises de ansiedade. Caramba, tenho alcançado uma marca tão expressiva mas parece que a melhora não chega, sei que o reboot começa mesmo ao final dos 90 dias mas quanto mais tempo passa e nao vejo melhoras significativas na minha ausência de sentimentos e nas crises de ansiedade a desesperança ataca com mais força. Estou cheio de psicoses, medos e vontade de cair, mas estou me mantendo firme torcendo para que até o final do ano eu consiga sentir emoções positivas novamente. Estresse pós traumático é uma droga, me tirou a vontade de viver completamente, so sinto medos o tempo todo... em fim, prometi a mim mesmo que nao ficarei mais nessa de expressar as negatividades que me habitam, apenas falarei sobre o processo. Espero que nos possamos falar disso como uma batalha vencida um dia. Muitas vezes acreditamos que chorar é um sinal de fraqueza, mas é uma das coisas mais preciosas que temos, é a maior valvula de escape para a pressão que as incertezas da vida nos causam. Deixo um conselho a todos vcs que me acompanham aqui no fórum sempre que borro essas linhas, sempre que se sentirem muito mal busquem chorar, pois o valor das lágrimas muitos só entendem quando perdem essa capacidade. Obrigado!

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Sab 16 Jul 2022, 16:12
45 dias
A vontade de cair ta insuportavel, fantasias atacando com força causando crises de ansiedade. Que Jah me dê forças para continuar, pois nao ta facil.

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Sab 16 Jul 2022, 21:04
Ultima chance escreveu:45 dias
A vontade de cair ta insuportavel, fantasias atacando com força causando crises de ansiedade. Que Jah me dê forças para continuar, pois nao ta facil.
Sei muito bem como é isso irmão, se mantenha firme e lembre unicamente dos seus momentos pós-recaída, lembra a sensação de vazio, de se sentir um merda? Colocar tudo a perder? Vai reiniciar essa contagem? Olha onde você chegou, é um guerreiro, mas pode muito mais.
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Seg 01 Ago 2022, 02:39
61 dias sem masturbaçao e quem dera estivesse invicto tbm da pornografia, mas infelizmente acabei cedendo ao velho habito de assistir a alguns dias. Com isso coloquei um novo contador para marcar o reinicio. Durante esse tempo sem masturbação houve melhora significativa na questao da libido, minhas ereçoes estao fortes e consigo me excitar com facilidade, há tbm uma melhora expressiva na disposição. Ainda sinto crises de ansiedade, e o embotamento emocional é oq mais tem me encomodado. Sigo com esperança de conseguir superar essa questão emocional e de alcançar dias melhores.

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Ter 02 Ago 2022, 16:05
purpose escreveu:
Ultima chance escreveu:45 dias
A vontade de cair ta insuportavel, fantasias atacando com força causando crises de ansiedade. Que Jah me dê forças para continuar, pois nao ta facil.
Sei muito bem como é isso irmão, se mantenha firme e lembre unicamente dos seus momentos pós-recaída, lembra a sensação de vazio, de se sentir um merda? Colocar tudo a perder? Vai reiniciar essa contagem? Olha onde você chegou, é um guerreiro, mas pode muito mais.

É justamente isso q me faz continuar. O reboot é real, consigo sentir durante esse tempo de guerra, tbm irei procurar ajuda psicologica por esses dias. Estou em busca de dias melhores. Obrigado! Por comparecer aqui.

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Qua 31 Ago 2022, 02:13
Alcancei uma marca que nunca pensei chegar, 91 dias sem masturbação. Não considero um reboot, pois durante esse período eu sabotei o reboot vendo pornografia algumas vezes, tbm não deixei de lado a objetificaçao feminina, ainda com aquele velho hábito de olhar as mulheres nas ruas e ficar buscando sexo facil nas redes sociais, tbm sem muita luta quanto as fantasias, mas ainda sim em toda minha vida é o maior tempo longe do hábito da masturbação, pena que tão tarde . Lembro do passado e as inúmeras vezes que pedi essa Vitória a Deus e prometi ao mesmo largar essa porcaria, quem dera ter conseguido quando minhas emoções ainda existiam dentro de mim, se eu tivesse alcançado essa Vitória antes do trauma hoje eu estaria muito feliz em fazer essa declaração, mas é uma Vitória tardia infelizmente. Mesmo assim agora vou fazer do jeito certo, ainda faltam 4 meses pro final do ano e vou iniciar o reboot correto, evitar ao máximo as fantasias, de forma alguma ver pornografia, evitar estímulos sexuais deixando as redes sociais de lado por um tempo, usando apenas o Whatsapp. Tenho feito caminhadas de 1 hr ou 1hr e meia há 1 semana já é vou continuar fazendo diariamente, pretendo começar os estudos para um objetivo que tenho para o ano que vem. É isso, seu eu perder as ereçoes ou o desejo de novo pelo caminho tanto faz, ao menos eu tentei...

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Qua 31 Ago 2022, 08:18
Parabéns brother.
13 semanas é uma marca incrível.
Sucesso.

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Qua 31 Ago 2022, 10:19
Ultima chance escreveu:5 dias sem pmo.
Tenho me sentido bem,
Sem crises de ansiedade severa.
Minhas ereções estão fortes, tenho tido ereções espontâneas e matinais. A vontade de pmo ainda existe, mas estou lutando com forças que nem sei de onde vem. Espero deixar um bom testemunho nas histórias de sucesso. Rumo ao pódio!

Encontrei o fórum ontem, to muito feliz que aqui tem pessoas dispostas ajudar uns aos outros.
Deus abençoa mano que vamos sair dessa....

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Qui 01 Set 2022, 00:36
Rottweiler escreveu:Parabéns brother.
13 semanas é uma marca incrível.
Sucesso.
Obrigado! Rottweiler.

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Qui 01 Set 2022, 00:37
saimon escreveu:
Ultima chance escreveu:5 dias sem pmo.
Tenho me sentido bem,
Sem crises de ansiedade severa.
Minhas ereções estão fortes, tenho tido ereções espontâneas e matinais. A vontade de pmo ainda existe, mas estou lutando com forças que nem sei de onde vem. Espero deixar um bom testemunho nas histórias de sucesso. Rumo ao pódio!

Encontrei o fórum ontem, to muito feliz que aqui tem pessoas dispostas ajudar uns aos outros.
Deus abençoa mano que vamos sair dessa....
que assim seja ! Obrigado por comparecer aqui.

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