Até a Glória Eterna
- KanekiModerador
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Re: Até a Glória Eterna
Olá amigo, vai dar tudo certo, avalia a fonte de onde está causando esse desejo para você poder recomeçar, tente não insistir no erro, você consegue bora pra frente abraços.Luan Oliveira escreveu:Mais uma recaída..
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Re: Até a Glória Eterna
Mano, tente ficar mais ativo aqui no Fórum, relatando como tem sido cada dia dessa luta. Afinal, é melhor nós gastarmos o nosso tempo aqui no Fórum do que em sites P.
Até mais!
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- Luan_Moderador
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Re: Até a Glória Eterna
oitavo dia
Sinto que posso respirar depois de um periodo de recaídas. Sinto-me feliz por ter de volta em mim essa energia e meu desejo de vençer.
Abraço!
Luan
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- JoãoP23
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Re: Até a Glória Eterna
Que bom que você está conseguindo se reerguer, Luan.Luan Oliveira escreveu:Obrigado meus amigos, acolho comigo vossas mensagens
oitavo dia
Sinto que posso respirar depois de um periodo de recaídas. Sinto-me feliz por ter de volta em mim essa energia e meu desejo de vençer.
Vou colocar um contador de dias abaixo para que vocês me acompanhem
Abraço!
Luan
Continue lutando que você irá se libertar desse vício e, se possível, relate aqui no Fórum sobre como tem sido a sua jornada.
Até mais!
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- Luan_Moderador
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Re: Até a Glória Eterna
Desconforto > Alivio > Muito + desconforto
É sempre assim que acontece e eu bem sei que depois de uma sessão de P nunca sairei feliz nem muito menos satisfeito.
Um abraço!
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- Luan_Moderador
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Re: Até a Glória Eterna
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- AlexandretjModerador
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Re: Até a Glória Eterna
Luan Oliveira escreveu:Mais um reset. E a decepção de cair outra vez nessa mentira que é a P
Tenta novamente amigo, não desista.
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Re: Até a Glória Eterna
Mano, caindo, não se canse de se levantar.
Cara, sei que você passou mais de um ano sem PMO, e isso é sensacional. Lembra dos teus avanços, progressos, aprendizados conquistados durante esse período. Devem ter tidos muitos.
Procura identificar qual padrão de hábito você acabou abrindo mão, e que acaba gerando o gatilho que te faz buscar por PMO.
Hoje eu percebo, olhando para trás, que me permitir abrir algumas brechas (comprar celular novo e não colocar bloqueador, acessar instagram sem colocar limites, permitir algumas fantasias) acabaram aos poucos me trazendo de volta a PMO.
Mas tenho certeza de que você consegue, mano. Acredite nisso. Cria um estilo de vida que te faça esquecer que existe PMO e que está focado na construção de uma vida que valha a pena ser vivida.
Grande abraço irmão, tmj!
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- Luan_Moderador
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Re: Até a Glória Eterna
Obrigado meu amigoAlexandretj escreveu:Luan Oliveira escreveu:Mais um reset. E a decepção de cair outra vez nessa mentira que é a P
Tenta novamente amigo, não desista.
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- Luan_Moderador
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Re: Até a Glória Eterna
Eu estou vindo de uma noite de recaídas e me sinto como um barco sem direção.Gardenzio Angelone escreveu:Fala meu nobre Luan!
Mano, caindo, não se canse de se levantar.
Cara, sei que você passou mais de um ano sem PMO, e isso é sensacional. Lembra dos teus avanços, progressos, aprendizados conquistados durante esse período. Devem ter tidos muitos.
Procura identificar qual padrão de hábito você acabou abrindo mão, e que acaba gerando o gatilho que te faz buscar por PMO.
Hoje eu percebo, olhando para trás, que me permitir abrir algumas brechas (comprar celular novo e não colocar bloqueador, acessar instagram sem colocar limites, permitir algumas fantasias) acabaram aos poucos me trazendo de volta a PMO.
Mas tenho certeza de que você consegue, mano. Acredite nisso. Cria um estilo de vida que te faça esquecer que existe PMO e que está focado na construção de uma vida que valha a pena ser vivida.
Grande abraço irmão, tmj!
Obrigado meu amigo pela força você é pra mim um amigo.
Obrigado meu amigo
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Re: Até a Glória Eterna
Se recupere logo dessa queda, planeje sua streak e invista em atividades "outside" - o caminho é simples mas é necessário um impulso de muita força de vontade para se manter focado e no caminho todos os dias.
E também é necessário um forte motivo. Tenha um bom motivo que te lembre o porquê você iniciou nesse caminho sempre, de repente alguma meta grande, um familiar ou alguma outra pessoa - ou sonho.
Pode também iniciar um novo esporte onde possa investir sua energia, sempre fora de casa, seu quarto é o último lugar que vc deve ficar nesse primeiros dias.
Do mais, parabéns pelo tempo que conseguiu ficar longe.
Pra cima!
Um abraço.
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- Peter Parker
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Re: Até a Glória Eterna
Você conseguiu um bom tempo longe de PMO, 1 ano eu acredito. Não cheguei a tanto mas fiquei longos meses longe disso e sei o quão pesado é uma queda depois de tanto tempo de Reboot. Saiba que essas recaídas não definem você nem apagam tudo o que você conquistou, as batalhas que venceu. Mas também não viva de passado, o Reboot que concluímos já passou, vivemos um ótimo momento e vimos que é possível SIM viver bem e vencer esse vício. Agora é hora de olhar para frente, recomeçar, recaídas podem acontecer, mas o pensamento de frustração que vem depois da queda é mentiroso, não podemos aceitar pensamentos que nos dizem que fracassamos, que já tentamos de tudo, que nunca mais vamos ficar tanto tempo limpos. Como eu disse no início, nunca é tarde para recomeçar, independente do número de quedas, o importante é sempre se levantar, o mais rápido possível, e tentar novamente.
Não se renda!! Estamos juntos nessa luta.
Grande abraço!
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Re: Até a Glória Eterna
Olá amigo, espero que volte para o caminho certo, pode descrever oq está acontecendo para não conseguir engrenar?Luan Oliveira escreveu:Mais um reset. E a decepção de cair outra vez nessa mentira que é a P
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Re: Até a Glória Eterna
Meu problema tem sido as noites e madrugadasKaneki escreveu:Olá amigo, espero que volte para o caminho certo, pode descrever oq está acontecendo para não conseguir engrenar?Luan Oliveira escreveu:Mais um reset. E a decepção de cair outra vez nessa mentira que é a P
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Re: Até a Glória Eterna
Luan Oliveira escreveu:Meu problema tem sido as noites e madrugadasKaneki escreveu:Olá amigo, espero que volte para o caminho certo, pode descrever oq está acontecendo para não conseguir engrenar?Luan Oliveira escreveu:Mais um reset. E a decepção de cair outra vez nessa mentira que é a P
Entendo. Esse é o mais comum mesmo, o que tu precisa é ir pra cama tarde, tentar dormir rápido (evitando insônia e tal) e caso acorde, levante e vai ao banheiro quantas vezes precisar.
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Re: Até a Glória Eterna
Essa questão das noites e madrugadas é meio tenso mesmo, quando estava de férias isso me complicou também, ia dormir tarde e acordava tarde. Agora isso deu uma melhorada já que saí do recesso e agora preciso estar de pé às 7h. Aconselho você a ir dormir umas 00h no máximo, e se forçar a acordar cedo para quebrar esse ciclo. Vai ser difícil de primeira, mas se conseguir uma vez provavelmente vai passar uma parte do dia cansado e chegando de noite vai querer ir logo dormir. É uma estratégia que já funcionou comigo.
Grande abraço do amigão da vizinhança!
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Re: Até a Glória Eterna
Força meu amigo, você consegue e estamos aqui para te apoiar.
Além de se segurar de cair em PMO, é necessário também resolver os problemas pessoais, pois eles que nos fazem buscar as válvulas de escape.
Desejo que você consiga quebrar este ciclo!!
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Sempre que estiver no fundo poço, observe que a única direção restante, é a subida.
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Re: Até a Glória Eterna
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Re: Até a Glória Eterna
Sou nordestino, e também estou aqui.....
Boa sorte, vamos pra cima!!!!!!
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Re: Até a Glória Eterna
Luan Oliveira escreveu:Como é diferente estar na mesma posição que me encontrava tempos atrás, sentindo um vazio enorme em mim e com nenhuma alegria ou esperança. Desde o mês de junho venho de muitas recaídas e agora estou a 8 dias sem PMO. Amanhã tenho um enorme desafio que é sair da minha região(sou nordestino) e ir pra São Paulo, é a primeira vez que saio de perto do meu seio familiar. Tenho medo e me sinto indiferente a um futuro desconhecido. Temo que isso também possa me afundar ainda mais no meu vício e o risco que tenho que correr.
Torcendo por você, Luan!
Sabemos que é difícil esse começo depois de tantas recaídas.
Imagino que deva passar pela sua cabeça que o ideal é que estivesse longe do vício para encarar essa nova etapa, mas pense que pode ser positivo para o reboot essa mudança.
Busque auxilio em Deus e fortaleça seu espírito. É de grande ajuda.
Abraços!
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Re: Até a Glória Eterna
Obrigado meu amigo pelo desejo de bem e pela forçaLutador com Cristo escreveu:Boa sorte Luan aqui em sp,
Sou nordestino, e também estou aqui.....
Boa sorte, vamos pra cima!!!!!!
Um abraço
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Re: Até a Glória Eterna
Obrigado meu amigo pela força. Vou sim pedir essa força que só pode vir de Deus e também fazer os esforços humanos.Tiago M escreveu:Luan Oliveira escreveu:Como é diferente estar na mesma posição que me encontrava tempos atrás, sentindo um vazio enorme em mim e com nenhuma alegria ou esperança. Desde o mês de junho venho de muitas recaídas e agora estou a 8 dias sem PMO. Amanhã tenho um enorme desafio que é sair da minha região(sou nordestino) e ir pra São Paulo, é a primeira vez que saio de perto do meu seio familiar. Tenho medo e me sinto indiferente a um futuro desconhecido. Temo que isso também possa me afundar ainda mais no meu vício e o risco que tenho que correr.
Torcendo por você, Luan!
Sabemos que é difícil esse começo depois de tantas recaídas.
Imagino que deva passar pela sua cabeça que o ideal é que estivesse longe do vício para encarar essa nova etapa, mas pense que pode ser positivo para o reboot essa mudança.
Busque auxilio em Deus e fortaleça seu espírito. É de grande ajuda.
Abraços!
Um abraço
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Re: Até a Glória Eterna
Olá amigo, pense positivo. diariamente temos que enfrentar mais e mais desafios, você vai se sair bem, tenho ctza abraços.Luan Oliveira escreveu:Como é diferente estar na mesma posição que me encontrava tempos atrás, sentindo um vazio enorme em mim e com nenhuma alegria ou esperança. Desde o mês de junho venho de muitas recaídas e agora estou a 8 dias sem PMO. Amanhã tenho um enorme desafio que é sair da minha região(sou nordestino) e ir pra São Paulo, é a primeira vez que saio de perto do meu seio familiar. Tenho medo e me sinto indiferente a um futuro desconhecido. Temo que isso também possa me afundar ainda mais no meu vício e o risco que tenho que correr.
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Re: Até a Glória Eterna
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