uma guerra sem fim

Hoje to completando 3 dias de reboot e cara não tenho nada oq dizer ainda kkkkkkkk não tive gatilho, não tive vontade de ver porno mas fico observando um pouco os homens mas as vezes eu to tentando evitar pq melhora

Bom nessa madrugada eu me masturbei inconscientemente, quando eu acordei eu tava me masturbando mas eu não tava acordado 100% dai eu só terminei de me masturbar, tenho que resetar o reboot?  Não achei nada dms isso nem fantasiei e nada eu só terminei

Completando 6 dias sem ver porno e 2 dias sem me masturbar? Nao sei, nem tenho certeza se me masturbei msm ou se foi um sonho pq ja aconteceu isso uma vez, mas msm se eu realmente tenha me masturbado acho que nao afetaria meu reboot pq eu nao fantasiei eu só estimulei só.

Mas eh isso eu to bem

Completando 8 dias de reboot e estou bem sabe minha mente está muito calma desde ontem graças a Deus

Completando 9 dias hoje eu tive um gatilho mental, que me deu um pouco de vontade de ver porno mas eu disse não, eu não aguento mais esse vício... E a minha mente voltou a me pertubar um pouco a tarde mas agr to bem já e só isso msm.

10 dias sem porno graças a Deus

nippy escreveu:10 dias sem porno graças a Deus

Boa, mano! Parabéns. Vamos seguir firme forte. Estou te acompanhando por aqui.

Boa irmão, continue firme na luta que você vai conseguir.

13 dias de reboot graças a Deus

Recai meia noite e pouca, mds eu to cansado

Vou fazee diferente, tentar ocupar minha mente... Parar de procastinar e parar de ficar muito na internet.

nippy escreveu:

Vou fazee diferente, tentar ocupar minha mente... Parar de procastinar e parar de ficar muito na internet.

É totalmente normal recair, mano. Não se frustre e não pense que é um monstro por causa disso. Essa guerra levará tempo, mas você sairá vitorioso. Passa menos tempo nas redes sociais; procure estudar, ocupar a mente de alguma forma; fazer exercícios; e principalmente identificar os gatilhos que te fazem cair no vicio.

[TMJ!

Forever escreveu:

nippy escreveu:

Vou fazee diferente, tentar ocupar minha mente... Parar de procastinar e parar de ficar muito na internet.

É totalmente normal recair, mano. Não se frustre e não pense que é um monstro por causa disso. Essa guerra levará tempo, mas você sairá vitorioso. Passa menos tempo nas redes sociais; procure estudar, ocupar a mente de alguma forma; fazer exercícios; e principalmente identificar os gatilhos que te fazem cair no vicio.

[TMJ!

Valeu mano vou fazer isso mano tmj

Recai ppr besteira nem vontade tive eu to muito desanimado

Vamo lá dnv

nippy escreveu: Vamo lá dnv

É totalmente normal recair, mano! Segue firme. Um abraço!

Forever escreveu:

nippy escreveu: Vamo lá dnv

É totalmente normal recair, mano! Segue firme. Um abraço!

Sim mas cair toda hora eh um saco po não aguento mais viver nessa vida maldito dia que tive curiosidade de entrar em um site de porno queria voltar no tempo

3 dias

4 dias

Dia 7 graças a Deus

Cai mds que isso parece que nunca vou sair daqui

Vou fazer o reboot agr diferente não vou contar os dias pq isso me deixa ansioso... Só vou marcar o dia de hj e pronto algum dia eu volto aqui

Cuidado, se faz mal pra fazer contar os dias não conte, porém nao participar do fórum pelo menos nos 15 dias iniciais é atirar no próprio pé, falo por experiência própria irmão.

Boa tarde, nippy. Dei uma lida breve pelo seu diário e vou acompanhar sempre que possível a sua trajetória. Se você aceitar uma dica, estou no meu processo de reboot igual a você, e o que está me ajudando bastante é mudar a sua abordagem para o vicio.

Você é viciado em porno e masturbação, é isso. Não fique se massacrando com sua possível orientação sexual. Mano, apenas tente se livrar desse mal que é a pornografia, ela te faz perder tempo, energia, vontade de se arriscar e viver. Basicamente a pornografia consome sua vida, independemente se é gay, lésbica, hétero. Foque em se livrar desse mal, com certeza as respostas virão após isso.

Tolbs escreveu: Boa tarde, nippy. Dei uma lida breve pelo seu diário e vou acompanhar sempre que possível a sua trajetória. Se você aceitar uma dica, estou no meu processo de reboot igual a você, e o que está me ajudando bastante é mudar a sua abordagem para o vicio.

Você é viciado em porno e masturbação, é isso. Não fique se massacrando com sua possível orientação sexual. Mano, apenas tente se livrar desse mal que é a pornografia,  ela te faz perder tempo, energia, vontade de se arriscar e viver. Basicamente a pornografia consome sua vida, independemente se é gay, lésbica, hétero. Foque em se livrar desse mal, com certeza as respostas virão após isso.

Vlw cara por me acompanhar mas esse toc de sexualidade ja sumiu praticamente agr meu foco é parae de ver porno