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Maisumnabatalha
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Não entendo o meu vício Empty Não entendo o meu vício

em 25/12/2020, 18:22
Boa noite, to escrevendo aqui pq temo acabar jogando 23 dias de luta na lixeira.
Eu sempre consumi P, mas, por razoes religiosas, ao longo da vida eu passei periodos sem consumir. O maior deles foi aos 15 anos, q fiquei 4 meses sem consumir P.
Entretanto, nessa pandemia eu acabei ocupando o tempo livre com a P, e passei a PMO diariamente. Entre junho e julho até mudei um pouco a rotina, consegui ficar 1 semana sem, dps de um tempo duas, mas desde outubro vinha PMO todos os dias mais de 2 vzs por dia. Um amigo q estava na luta, me apresentou o forum, mas inicialmente eu nao vim. Entretanto, no dia 26 de novembro, eu passei a nao sentir desejo por nada. Um vazio, n sentia atracao pela minha namorada, nem por mulher nnhm, nada. Inicialmente n associei a PMO, mas fiquei 2 dias sem, e minhas sensacoes voltaram ao normal. Entendi q precisava me livrar de P na minha vida. E desde o dia 2/12, nao pratico PMO nem vejo P. Entretanto, por nao ter sofrido tantos traumas, constantemente tenho a sensacao de que "nao é algo necessario" "eu nao sou viciado" e coisas do tipo. Eu luto contra esse conformismo, mas sinto q n devo conseguir me manter de pé nessa empreitada por mt tempo, por isso vim aq desabafar. Ficar distante de P, nao PMO e etc, é algo q eu consigo fzr, mas eu n consigo convencer a minha mente de que a P so me traz maleficios após ficar tanto tempo sem PMO. Ler tantas pessoas com tantos problrmas relacionados a P no forum, por um lado me motiva, por outro me desanima, justamente pq eu nnc tive problemas como hocd, nnc gastei dinheiro com P, nem outras questoes lamentaveis relacionadas ao vicio. Fiz esse topico para poder dialogar com alguem q se identifique cmg, q qr parar msm sem ter problemas tao graves qnt a P e PMO.

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Luan Oliveira
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Não entendo o meu vício Empty Re: Não entendo o meu vício

em 25/12/2020, 18:55
Meu irmão você é um vencedor!
Se você está aqui é por que você quer de verdade largar essa desgraça.Esses pensamentos são artimanhas do cérebro que está em abstinência.
Parabéns pelos 23 dias! Isso significa que você venceu a fase mais difícil.Se você resistir hoje,amanhã o sol nascerá lindo pode ter certeza Very Happy
O que eu fazia nessas horas difíceis era ter esperança,sim ter esperança.Quando eu estava em uma momento difícil eu pensava:"agora está tudo difícil,mas daqui a 4 horas as coisas estarão melhores,eu escolho resistir,pois isso vai passar".
Da uma lida na minha história de sucesso,pode servir de motivação para ti,existem também muitas outras grandes histórias de sucesso.
A minha chama-se:Glória Eterna.
Abração Lúcifer
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Maisumnabatalha
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Não entendo o meu vício Empty Re: Não entendo o meu vício

em 25/12/2020, 21:17
Lúcifer M.S escreveu: Meu irmão você é um vencedor!
Se você está aqui é por que você quer de verdade largar essa desgraça.Esses pensamentos são artimanhas do cérebro que está em abstinência.
Parabéns pelos 23 dias! Isso significa que você venceu a fase mais difícil.Se você resistir hoje,amanhã o sol nascerá lindo pode ter certeza Very Happy
O que eu fazia nessas horas difíceis era ter esperança,sim ter esperança.Quando eu estava em uma momento difícil eu pensava:"agora está tudo difícil,mas daqui a 4 horas as coisas estarão melhores,eu escolho resistir,pois isso vai passar".
Da uma lida na minha história de sucesso,pode servir de motivação para ti,existem também muitas outras grandes histórias de sucesso.
A minha chama-se:Glória Eterna.
Abração Lúcifer

Li sim, realmente assemelha, mas nesse momento eu to mt prejudicado. Parei de estudar pq conclui meu objetivo desse ano q era passar num concurso, e extraí um dente ha alguns dias atrás. Por conta dessa extracao, n to fznd atividade fisica. E por conta da pandemia, n tenho visto mt meus amigos e minha mina. Basicamente eu to num tedio absurdo em casa e isso ta dificultando bastante permanecer
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Não entendo o meu vício Empty Re: Não entendo o meu vício

em 25/12/2020, 21:38
Oi, Maisumnabatalha!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

_______________________________________
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Peter Parker
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Não entendo o meu vício Empty Re: Não entendo o meu vício

em 26/12/2020, 01:19
Olá, caríssimo Maisumnabatalha !! Seja muito bem-vindo ao fórum !

Minha maior motivação para vencer o vício é minha fé. Nessa quarentena, foi muito difícil para todos nós que fazemos o Reboot, para você ter ideia, eu mesmo tive uma recaída depois de mais de 7 meses limpo. Foi triste e difícil de lidar.

Acredito que você ainda não entendeu o quanto a PMO pode ser maligna na sua vida, aconselho você a ler algumas Histórias de Sucesso aqui do fórum e assistir o vídeo do Gary Wilson "Your Brain On P*rn" no TED Talks.

Você deve ser grato por não ter chegado a um estado mais fundo nesse vício, fez bem em procurar ajuda logo, quanto mais cedo se livrar disso, melhor. Conte conosco.

Ah, um feliz Natal para você !

Grande abraço !

_______________________________________


"Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. Mateus 11:28  study

"Com grandes poderes, vêm grandes responsabilidades." - Tio Ben

Diário do Aranha mais querido: https://www.comoparar.com/t9821-diario-de-um-vencedor
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Maisumnabatalha
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Não entendo o meu vício Empty Re: Não entendo o meu vício

em 26/12/2020, 07:05
Peter Parker escreveu:Olá, caríssimo Maisumnabatalha !! Seja muito bem-vindo ao fórum !

Minha maior motivação para vencer o vício é minha fé. Nessa quarentena, foi muito difícil para todos nós que fazemos o Reboot, para você ter ideia, eu mesmo tive uma recaída depois de mais de 7 meses limpo. Foi triste e difícil de lidar.

Acredito que você ainda não entendeu o quanto a PMO pode ser maligna na sua vida, aconselho você a ler algumas Histórias de Sucesso aqui do fórum e assistir o vídeo do Gary Wilson "Your Brain On P*rn" no TED Talks.

Você deve ser grato por não ter chegado a um estado mais fundo nesse vício, fez bem em procurar ajuda logo, quanto mais cedo se livrar disso, melhor. Conte conosco.

Ah, um feliz Natal para você !

Grande abraço !
Obrigado amigo, vou ver sim
Feliz natal pra ti tb
Drew
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Não entendo o meu vício Empty Re: Não entendo o meu vício

em 26/12/2020, 21:55
Maisumnabatalha escreveu:Boa noite, to escrevendo aqui pq temo acabar jogando 23 dias de luta na lixeira.
Eu sempre consumi P, mas, por razoes religiosas, ao longo da vida eu passei periodos sem consumir. O maior deles foi aos 15 anos, q fiquei 4 meses sem consumir P.
Entretanto, nessa pandemia eu acabei ocupando o tempo livre com a P, e passei a PMO diariamente. Entre junho e julho até mudei um pouco a rotina, consegui ficar 1 semana sem, dps de um tempo duas, mas desde outubro vinha PMO todos os dias mais de 2 vzs por dia. Um amigo q estava na luta, me apresentou o forum, mas inicialmente eu nao vim. Entretanto,  no dia 26 de novembro, eu passei a nao sentir desejo por nada. Um vazio, n sentia atracao pela minha namorada, nem por mulher nnhm, nada. Inicialmente n associei a PMO, mas fiquei 2 dias sem, e minhas sensacoes voltaram ao normal. Entendi q precisava me livrar de P na minha vida. E desde o dia 2/12, nao pratico PMO nem vejo P. Entretanto, por nao ter sofrido tantos traumas, constantemente tenho a sensacao de que "nao é algo necessario" "eu nao sou viciado" e coisas do tipo. Eu luto contra esse conformismo, mas sinto q n devo conseguir me manter de pé nessa empreitada por mt tempo, por isso vim aq desabafar. Ficar distante de P, nao PMO e etc, é algo q eu consigo fzr, mas eu n consigo convencer a minha mente de que a P so me traz maleficios após ficar tanto tempo sem PMO. Ler tantas pessoas com tantos problrmas relacionados a P no forum, por um lado me motiva, por outro me desanima, justamente pq eu nnc tive problemas como hocd, nnc gastei dinheiro com P, nem outras questoes lamentaveis relacionadas ao vicio. Fiz esse topico para poder dialogar com alguem q se identifique cmg, q qr parar msm sem ter problemas tao graves qnt a P e PMO.

Fala meu bom, é ótimo que você esteja aqui, se você não tinha esse hábito e passou a ter por causa da quarentena então talvez possa ter menos dificuldades que os demais.
Espero que encontre a motivação necessária para não recair, por mais que nos afastemos de um vício, sempre estaremos propensos a cair nele novamente.
Estarei por aqui para acompanhar a sua jornada.

_______________________________________
Desejar de forma desordenada, apenas me afasta ainda mais do "objeto" desejado.

Meu diário: https://www.comoparar.com/t10897p450-diario-da-minha-vitoria

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28 dias - (...)
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Maisumnabatalha
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Não entendo o meu vício Empty Re: Não entendo o meu vício

em 27/12/2020, 13:44
Obrigado pelo apoio pessoal, realmente as dicas e palavras q foram ditas aq me ajudaram a continuar. Vigésimo quinto dia, e ainda estou de pé.
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Maisumnabatalha
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Não entendo o meu vício Empty Re: Não entendo o meu vício

em 1/1/2021, 07:02
29 dias e sigo na resistencia, mt pelas palavras dos amigos daq. Mt obrigado

excogitatoris e Boi Selvagem gostam desta mensagem

excogitatoris
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Não entendo o meu vício Empty Re: Não entendo o meu vício

em 15/1/2021, 20:51
29 dias, isso é um marco e tanto! Espero que esteja continuando com o reboot amigo, mas não se esqueça que em uma recaída sempre há algo a se aprender (identificar o gatilho, maturidade etc)

Está completando 45 dias quase, metade da jornada Smile Parabéns.
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