Diário luta contra hocd e pmo

excogitatoris escreveu:Isso são coisas cotidianas, tenta outra vez com essa garota e talvez converse com sua mãe sobre isso. Não se preocupe muito, pois isso que torna o problema mais difícil, pode ser irritante mas é um problema que pode ser resolvido com diálogo e paciência.
Como está indo o reboot?

excogitatoris escreveu:Mantém o controle mano. É possível sim conter isso, nós temos essa capacidade, acreditar nisso torna mais fácil a parada, não acredite que está perdendo algo e sacrificando, está apenas desfrutando dos benefícios.

Sofrendo Anonimamente escreveu:Peço perdão pelo texto gigante, mas quero deixar o mais claro possível como as coisas aconteceram. Meu português também não é dos melhores.

Bom, primeiramente gostaria de dizer que tenho 17 anos e vou começar contando o porque de eu achar que isso é hocd, se possível gostaria de obter opiniões no assunto, pois mesmo eu tendo quase certeza, eu ainda me sinto muito inseguro.

Bom, desde novo eu acho que já tinha interesse por garotas. Por volta dos 10 anos se não me engano, tive uma "paixonite" com minha irmã de consideração, que no caso, minha mãe se casou com um homem (durante minha época de 10 anos) que não era meu pai e ele tinha uma filha que era 3 anos mais velha que eu, enfim, eu gostava bastante dela, tinha interesse em tentar coisas como beijo, etc. Fiquei vários anos interessando nela, até finalmente perder esse interesse nela por vários motivos, porém logo depois surgiu vários outros interesses, como garotas da minha sala e etc. Também teve uma época que até tentei imitar uma cena sexual (com uma amiga) que eu tinha visto em um dvd que estava na minha casa. Eu não tinha menor ideia do que era aquilo, porém mesmo assim eu tentei... eu e ela éramos novos, então eu não sei se faz alguma diferença, porém estou adicionando aqui. Gostaria de mencionar também, que durante todo esse tempo, nunca senti nenhum interesse sexual por nenhuma pessoa do mesmo sexo que eu, tive vários amigos próximos, passei noites juntas com eles e nunca senti nada além de amizade, meu interesse sempre foi por mulheres.

Agora vou contar sobre começou o hocd.

OBS: EU NUNCA ASSISTI NENHUM TIPO DE PORNOGRAFIA ENTRE DOIS HOMENS.
Com o início dessa quarentena, eu fiquei MUITO atoa, estava ficando o dia inteiro dentro de casa e com isso o tempo que eu assistia pornografia aumentou. Antes disso tudo, o máximo de masturbação que eu tinha era 2 vezes por semana, geralmente não passava de 1, mas depois de um tempo que a quarentena começou, foi evoluindo gradativamente até eu me masturbar quase todas as vezes da semana (assistindo pornografia claro). Durante esse tempo, eu vi um dos caras gravando e falei "Porra, esse cara é bonito" e logo depois pensei "Caralho, sera que sou gay?" e foi ai que fodeu tudo.

Antes disso tudo, eu já tinha visto outros caras bonitos e tendo feito o mesmo comentário na minha cabeça e até cheguei a fazer a mesma pergunta se era gay, porém simplesmente ri e não dei atenção, pois mesmo quando pensei nisso, eu não sentia qualquer tipo de atração pelo cara, mas nessa ultima vez, por algum motivo entrou na minha cabeça e eu comecei a ficar me perguntando se eu realmente era gay. Depois de alguns minutos comigo pensando nisso eu conclui que era gay e comecei a entrar em desespero e fiquei muito estressado, pois fiquei martelando na minha cabeça que eu era gay, porque até ali eu sempre tinha gostado de mulheres e eu não queria virar gay de jeito nenhum. Logo em seguida eu comecei a fazer pesquisas como "Estou duvidando da minha sexualidade" e etc, porém não me identifiquei muito com os temas parecidos, até eu achar um que o nome era "Será que tenho toc?", e foi ai que eu descobri sobre a sigla hocd. Eu me identifiquei muito com os sintomas que várias outras pessoas representaram e consegui me acalmar, pois pensei "bom, gay eu não sou", porém, depois disso começou a vir na minha cabeça que eu era bissexual e eu tentei me imaginar tendo sexo com outros homens, deitado abraçado com outros homens e etc e isso me deixava muito angustiado, pois eu não queria aquilo, mas eu ficava pensando "Será que eu realmente não quero isso? Será que isso não é eu em fase de negação?" Com esses pensamentos eu comecei a me testar várias vezes e com isso ficava tendo as groinal responses, o que piorava mais ainda minha situação.

Eu tentei começar a ignorar isso e logo um pouco depois disso me disseram que iriamos pra praia... Eu fiquei desesperado, pois tinha medo de ficar ereto olhando para algum homem, porém para minha surpresa, não tive problemas com isso, tendo em vista que eu quase esqueci o problema completamente, porém surgiu outro problema dai, eu comecei a notar que eu não ficava excitado olhando para as mulheres de biquíni. Tentei me imaginar tendo sexo com várias delas, porém a porra do meu pau não subia de jeito nenhum... Ignorei isso até chegar em casa novamente, porém logo após chegar em casa, começou tudo e comecei a duvidar se eu realmente gostava de mulheres, tentava assisti porno de mulheres sozinhas e a menos que eu fosse lá e encostasse no meu pau e etc, ele não ficava ereto e isso começou a me desesperar novamente e é por isso que eu queria ajuda...

Sinceramente, eu sempre fui meio reservado depois de uma certa fase da minha vida, então acabei que nunca "peguei" nenhuma garota, mas eu sempre quis muito. Já tive sonhos tendo sexo com garotas, sonho comigo tendo uma namorada, um sonho que uma garota teve que fingir ser minha namorada e sentou no meu colo (o que me deixou muito excitado). Enfim, o fato de eu nunca ter ficado com nenhuma garota também me da uma ansiedade, pois eu nunca fui lá e tive a experiência real.

Bom, por agora acho que vou deixar por isso pois já escrevi demais... Peço desculpas pelo tamanho do texto, mas estou passando por muito estresse no momento e não tenho a menor ideia do que fazer... Mesmo que eu tente ignorar, os pensamentos continuam vindo. Espero que alguém possa no mínimo me dizer se isso realmente é hocd ou não e o que eu posso fazer pra minimizar os pensamentos. Obrigado pela atenção.

Edit: Acho que não deixei claro alguns dos sintomas que estou tendo, então aqui vai:

Sinto desconforto em ficar olhando homem na cara, pelo menos online, antes disso eu não tinha nenhum problema. Frequentemente, do nada, posso estar fazendo qualquer coisa, vem algum pensamento homossexual na minha cabeça. Acredito que esses são os principais, caso eu lembre de algum adicionarei aqui.