Re: Finalmente a vitória!

19/5/2021, 08:14

Olá, então polução noturna é algo normal (mas pode gerar gatilhos por causa dos sonhos), mo sem fantasias é M sem pensar ou ficar imaginando nada mesmo.

19/5/2021, 11:02

Kaneki escreveu:Olá, então polução noturna é algo normal (mas pode gerar gatilhos por causa dos sonhos), mo sem fantasias é M sem pensar ou ficar imaginando nada mesmo.

Acho isso meio impossível kkk, mas agora voltando ao assunto do reboot, estava dando uma pesquisada, e eu vi em alguns sites que ficar sem ejacular pode dar alguns problemas... É verdade isso?

19/5/2021, 11:37

SlaMan escreveu:

Kaneki escreveu:Olá, então polução noturna é algo normal (mas pode gerar gatilhos por causa dos sonhos), mo sem fantasias é M sem pensar ou ficar imaginando nada mesmo.

Acho isso meio impossível kkk, mas agora voltando ao assunto do reboot, estava dando uma pesquisada, e eu vi em alguns sites que ficar sem ejacular pode dar alguns problemas... É verdade isso?

Olá, se quiser eu posso continuar falando sobre no seu diário.
Vamos lá, pode parecer meio impossível mesmo pensando agora, pq quando tu está está no vício suas memórias são bem recentes, tu viu algo ontem entende?? Quanto mais tempo passa mais fácil é controlar sua vontade. E olha que eu tive algumas quedas em MO sem fantasias e mesmo assim foi possivel controlar a vontade de pmo. Para isso é importante se livrar dos gatilhos.
Outra coisa, acredito que não. O normal é só S REAL, tipo se você não fazer nada o seu corpo vai arrumar uma forma de eliminar isso. Hoje eu tenho em mente que praticar MO é bem prejudicial. Mas entao bora pra frente abçs.

19/5/2021, 11:44

Kaneki escreveu:

SlaMan escreveu:

Kaneki escreveu:Olá, então polução noturna é algo normal (mas pode gerar gatilhos por causa dos sonhos), mo sem fantasias é M sem pensar ou ficar imaginando nada mesmo.

Acho isso meio impossível kkk, mas agora voltando ao assunto do reboot, estava dando uma pesquisada, e eu vi em alguns sites que ficar sem ejacular pode dar alguns problemas... É verdade isso?

Olá, se quiser eu posso continuar falando sobre no seu diário.
Vamos lá, pode parecer meio impossível mesmo pensando agora, pq quando tu está está no vício suas memórias são bem recentes, tu viu algo ontem entende?? Quanto mais tempo passa mais fácil é controlar sua vontade. E olha que eu tive algumas quedas em MO sem fantasias e mesmo assim foi possivel controlar a vontade de pmo. Para isso é importante se livrar dos gatilhos.
Outra coisa, acredito que não. O normal é só S REAL, tipo se você não fazer nada o seu corpo vai arrumar uma forma de eliminar isso. Hoje eu tenho em mente que praticar MO é bem prejudicial. Mas entao bora pra frente abçs.

Hum ok, então o reboot de pornografia funciona para que você digamos esqueça como é uma ppk digamos e por isso ajd na disfunção erétil tmb, pois a grande maioria é pela diferença do coro das atrizes pras minas reais estou certo? Se puder, pode sim continuar falando sobre no meu diário, vlw.

13/12/2021, 14:08

Kaneki escreveu:

- Procure compartilhar na medida do possível também o "como" você chegou ao sucesso, para dar as pessoas ferramentas específicas nas quais elas possam se basear para alcançar o mesmo que você.
- Se tiver um diário no fórum, procure colocar o link do mesmo no final do seu post.

A nossa comunidade agradece a sua colaboração!

Olá a todos, estou muito feliz de finalmente ter chegado nesta vitória e finalmente ter me livrado da P que me acompanhava desde por volta dos 12 anos , hoje aos 24 anos eu sinto que posso ter uma vida com uma outra pessoa estando 100% completo e não tendo nenhum problema comigo mesmo.
Eu não irei contar sobre minha jornada até quando entrei aqui e até os últimos anos, que no caso foram (2015-2020), mas irei contar o que ocorreu desde ano passado até a conclusão do reboot no final do ano. Então primeiro que desde os últimos anos eu ficava em casa nesse ciclo vicioso, porém no começo de 2019 consegui um emprego e no meio passei na faculdade, esses foram fatores cruciais que me ajudaram no reboot. As coisas estavam melhorando mas ainda não estavam 100% como agora, acontece que devido a pandemia as coisas pioram novamente, e apesar do vício não me prejudicar no trabalho ou estudos me prejudicava na interação com pessoas, por consequência, nas conexões com pessoas que poderiam gerar relacionamentos ou até novas amizades, me deixava timido e sem iniciativas ao extremo, mesmo que seja por conexões on-line.
Mas vamos lá, desde SET (2020) as coisas mudaram, uma coisa importante dizer é que não usei bloqueadores e sei que se não fosse meu foco hoje eu poderia não ser vitorioso, é muito importante para que estiver nessa jornada usar, outra coisa que me ajudou muito foi o fórum, contato com vocês me dava mais folego para compreender mais o reboot e onde não errar. Irei colar uma parte do que escrevi no meu diário acho importante deixar aqui:
Olá gente. estou MUITOOOOO feliz por finalmente ter conseguido concluir o Reboot. Desde 2015 aqui no fórum e finalmente no dia de hoje consegui concluir a minha jornada. Eu não seria nada sem vocês presentes aqui todos os dias no fórum, me ajudando a aprender cada vez mais, interagindo e me dando forças. Em especial: o Vencedor1989, o Ligris, o Peter Parker, o Lúcifer M.S, o Toon e o Koboomafoo. OBS: me perdoa se esqueci alguém kk Assim como, toda a comunidade do fórum que me ajudaram na minha jornada, principalmente, os criadores que fizeram isso tudo acontecer. Muito obrigado a todos.

Benefícios:
- Em primeiro lugar a socialização, eu tinha muita timidez para falar com as pessoas até mesmo a minha voz era muito baixa por conta disso, hoje dia melhorou muito principalmente quando se trata de coisas sérias
- Na minha vontade de viver e na vontade de definir e concluir metas
- Não gosto mais de me esconder para as pessoas, agora penso em demonstrar meus gostos e falar sobre mim, assim como, postar fotos essas coisas
- Tenho mais vontade de ter uma vida saudável
- Não quero me esconder de relacionamentos ou para festas ou para qualquer coisas que envolve sair da zona de conforto

Método:
- apaguei qualquer conteúdo que pudesse provocar algum gatilho
- Eu tive o controle da situação, ou seja, quando alguém que começava alguma conversa que poderia ter gatilhos eu parava e até bloqueava
- Não usava celular antes de dormir, ficava o máximo que podia longe da cama
- E usava o fórum para socializar, ajudar a fortalecer os colegas de reboot e me fortalecia também.

Por fim queria agradecer ao Rafael Rossi pelo espaço que mudou a vida de tanta gente e mudou a minha também, tenho conhecimento do fórum desde 2014, aqui sempre foi um espaço de esperança para mim e agora é um espaço de realidade, obrigado a todos.

parabéns me sinto inspirado, estou tentando vencer e acabar com o HOCD e a insegurança de vez. Estou tentando me socializar tbm ,apesar que a tristeza e o desanimo ta forte e me atrapalha de conversar mas sigo firme, as vezes parece q to na flatline teve um dia que minha a libido estava estabilizado mais ai praticamente tive uma recaida por conta do instagram (comecei a contar de novo), agora parece q to na flatline de novo fico a maior parte do tempo em casa tenho 24 e estou desempregado e como me mudei quando começou a pandemia conheço pouca pessoas daqui , só nos final de semana por conta da igreja consigo socializar com alguns jovens kkk ainda fico muito preso aos meus pensamentos naquela angustia de voltar ao normal já q minha cabeça ta uma bagunça e tudo isso é desesperador mas sigo firme.

14/12/2021, 14:11

peacePlease escreveu:

Kaneki escreveu:

- Procure compartilhar na medida do possível também o "como" você chegou ao sucesso, para dar as pessoas ferramentas específicas nas quais elas possam se basear para alcançar o mesmo que você.
- Se tiver um diário no fórum, procure colocar o link do mesmo no final do seu post.

A nossa comunidade agradece a sua colaboração!

Olá a todos, estou muito feliz de finalmente ter chegado nesta vitória e finalmente ter me livrado da P que me acompanhava desde por volta dos 12 anos , hoje aos 24 anos eu sinto que posso ter uma vida com uma outra pessoa estando 100% completo e não tendo nenhum problema comigo mesmo.
Eu não irei contar sobre minha jornada até quando entrei aqui e até os últimos anos, que no caso foram (2015-2020), mas irei contar o que ocorreu desde ano passado até a conclusão do reboot no final do ano. Então primeiro que desde os últimos anos eu ficava em casa nesse ciclo vicioso, porém no começo de 2019 consegui um emprego e no meio passei na faculdade, esses foram fatores cruciais que me ajudaram no reboot. As coisas estavam melhorando mas ainda não estavam 100% como agora, acontece que devido a pandemia as coisas pioram novamente, e apesar do vício não me prejudicar no trabalho ou estudos me prejudicava na interação com pessoas, por consequência, nas conexões com pessoas que poderiam gerar relacionamentos ou até novas amizades, me deixava timido e sem iniciativas ao extremo, mesmo que seja por conexões on-line.
Mas vamos lá, desde SET (2020) as coisas mudaram, uma coisa importante dizer é que não usei bloqueadores e sei que se não fosse meu foco hoje eu poderia não ser vitorioso, é muito importante para que estiver nessa jornada usar, outra coisa que me ajudou muito foi o fórum, contato com vocês me dava mais folego para compreender mais o reboot e onde não errar. Irei colar uma parte do que escrevi no meu diário acho importante deixar aqui:
Olá gente. estou MUITOOOOO feliz por finalmente ter conseguido concluir o Reboot. Desde 2015 aqui no fórum e finalmente no dia de hoje consegui concluir a minha jornada. Eu não seria nada sem vocês presentes aqui todos os dias no fórum, me ajudando a aprender cada vez mais, interagindo e me dando forças. Em especial: o Vencedor1989, o Ligris, o Peter Parker, o Lúcifer M.S, o Toon e o Koboomafoo. OBS: me perdoa se esqueci alguém kk Assim como, toda a comunidade do fórum que me ajudaram na minha jornada, principalmente, os criadores que fizeram isso tudo acontecer. Muito obrigado a todos.

Benefícios:
- Em primeiro lugar a socialização, eu tinha muita timidez para falar com as pessoas até mesmo a minha voz era muito baixa por conta disso, hoje dia melhorou muito principalmente quando se trata de coisas sérias
- Na minha vontade de viver e na vontade de definir e concluir metas
- Não gosto mais de me esconder para as pessoas, agora penso em demonstrar meus gostos e falar sobre mim, assim como, postar fotos essas coisas
- Tenho mais vontade de ter uma vida saudável
- Não quero me esconder de relacionamentos ou para festas ou para qualquer coisas que envolve sair da zona de conforto

Método:
- apaguei qualquer conteúdo que pudesse provocar algum gatilho
- Eu tive o controle da situação, ou seja, quando alguém que começava alguma conversa que poderia ter gatilhos eu parava e até bloqueava
- Não usava celular antes de dormir, ficava o máximo que podia longe da cama
- E usava o fórum para socializar, ajudar a fortalecer os colegas de reboot e me fortalecia também.

Por fim queria agradecer ao Rafael Rossi pelo espaço que mudou a vida de tanta gente e mudou a minha também, tenho conhecimento do fórum desde 2014, aqui sempre foi um espaço de esperança para mim e agora é um espaço de realidade, obrigado a todos.

parabéns me sinto inspirado, estou tentando vencer e acabar com o HOCD e a insegurança de vez. Estou tentando me socializar tbm ,apesar que a tristeza e o desanimo ta forte e me atrapalha de conversar mas sigo firme, as vezes parece q to na flatline teve um dia que minha a libido estava estabilizado mais ai praticamente tive uma recaida por conta do instagram (comecei a contar de novo), agora parece q to na flatline de novo fico a maior parte do tempo em casa tenho 24 e estou desempregado e como me mudei quando começou a pandemia conheço pouca pessoas daqui , só nos final de semana por conta da igreja consigo socializar com alguns jovens kkk ainda fico muito preso aos meus pensamentos naquela angustia de voltar ao normal já q minha cabeça ta uma bagunça e tudo isso é desesperador mas sigo firme.

Olá amigo, você precisa aceitar a sua situação e tbm precisa fazer tudo aquilo que te afasta do vício. Então tem horas que dá vontade de voltar ao vício, mas você não pode fazer isso, tem que acreditar que irá vencer e que irá transformar a sua vida, não procure por gatilhos pq uma hora ou outra você achará, só siga na direção contrária disso tudo. abraços.

21/7/2022, 15:22

2ª Vitória - Agora é para sempre

Olá amigos, irei aos poucos escrevendo aqui e adicionando conteúdos nesse post.

Primeiro de tudo, gostaria de agradecer aos colegas do fórum, que me ajudaram e participaram desta jornada:

LUCAS CAESAR, Tolbs, Diácono Lucas, Peter Parker, Marcos081, Gardenzio, @_Luan, OImperialismo, NoStress, Tiago M, Dead, Yusuke Urammeshi, Thomas Shelby 22, Simple Man, Rottweiler, NogueiraJ, Drew, Toon, Mr. Wayne, SóMaisUm, Marverick, principalmente o CaimRedpill e o Charada019 (creio que só conseguir de fato seguir em frente quando vocês apareceram pelo meu diário me dando forças para continuar), Clay Morrow, parbat, Lucy, Joseph, Spartacuz, luta diária, mjs10.

Bem como os demais que estiveram presente em meu diário e no fórum. A presença de vocês foi fundamental nesta jornada, tanto me incentivando quanto incentivando os demais. O que me deixou mais feliz por cima de tudo foi que várias dessas pessoas que eu citei também se tornou um vencedor, então o reboot serviu como uma rede de apoio bem grande, algo fundamental para criarmos a força para seguir em frente e alcançar a vitória.

Atualmente estou a 122 dias sem P e meu recorde sem m.o. foi de 45 dias.

Me sinto bem em relação a vontade de acessar à p. Hoje consigo enxergar os malefícios que o vício trás e, por consequência, não tenho nenhuma vontade de buscar por p. A minha dificuldade ainda segue sendo a prática de m. O que não condiz muito com a minha visão atual, pois, ao mesmo tempo que quero ficar cada vez mais longe de qualquer coisa relacionada à p. Eu ainda não consigo controlar totalmente a vontade de praticar a m. e de parar de fazer isso. Ainda, porque tenho certeza que irei conseguir mais essa vitória, tenho fé nisso.

O que eu já vejo de melhoria:
- A socialização, já estou bem mais participativo em conversas, da mesma forma, eu já consigo me impor e falar melhor, nesse período já consegui realizar várias apresentações.
- O distanciamento das redes sociais pra mim foi o maior benefício de todo o reboot.
- A diminuição da hocd, nesse período diminuiu bastante a intensidade; acredito ela ainda que poderá sumir totalmente conforme eu continuar lutando contra a m.
- A objetificação na rua tbm diminuiu bastante, junto a isso vem o foco. Em todos os outros quesitos ter um aumento de foco foi primordial para lidar com o vício.
- Correr atrás e sair de casa. Ter de volta o tempo perdido com a p. me proporcionou fazer outras coisas e buscar por outros objetivos. E isso me ajudou a sair de casa e ter outros focos (como estudos, socialização e fazer amizade). Diminuindo bastante a procrastinação.

O que ainda almejo:
- zerar a prática de m.
- Ter mais iniciativas nas socializações.
- Acabar com o uso do instagram.
- Encontrar novos relacionamentos.

8/8/2022, 19:36

Boa noite meu amigo, primeiramente parabéns pela sequência e força de vontade, que você consiga seguir firme daqui em diante, e se livrar disso uma vez por todas;

Afinal, do ponto que você chegou é mais fácil de seguir em frente;

Uma dúvida, se considera totalmente curado de PMO, ou ainda sente vontade, talvez tem fantasias, vontades, coisas do tipo?

Abraço!!!

9/8/2022, 15:14

eduxx escreveu:Boa noite meu amigo, primeiramente parabéns pela sequência e força de vontade, que você consiga seguir firme daqui em diante, e se livrar disso uma vez por todas;

Afinal, do ponto que você chegou é mais fácil de seguir em frente;

Uma dúvida, se considera totalmente curado de PMO, ou ainda sente vontade, talvez tem fantasias, vontades, coisas do tipo?

Abraço!!!

Olá amigo, então quanto as vontades de p. realmente não tenho, tenho um desejo por s. oq é normal, mas com o tempo vão sumindo tanto as imagens quanto os pensamentos. É algo normal não ser tão lento, as fantasias podem aparecer como em sonho e tals, mas definitivamente voltar à pensar em pmo é algo que não tenho. E o meu desejo por m.o. vem em momentos que fico excitado ou frustrado, creio que com o tempo isso tbm diminua.