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Dezito
Dezito
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em 14/1/2021, 08:28
Olá, sou o Dezito. O relato que vou escrever aqui é mais como uma tentativa de expor e minimizar um pouco a angústia que tenho vivido nestes últimos dias.
Bem, meu começo com o pornô foi quando era bem jovem. Tinha meus 13-14 anos quando comecei a assistir a vídeos em DVD's. Depois, com a disponibilidade de internet de alta velocidade, o vício foi só se aprofundando.
Dei meu primeiro beijo na boca aos 16 anos. Lembro que a ereção era automática e intensa. Outros episódios de amassos se sucederam até os 18 anos. Sempre com muita excitação, porém sem relações sexuais. Lógico, nessa época o consumo de PMO era alto.
Depois, esse vício tomou mais vida. Fiquei dos 19 aos 25 anos sem contato com mulheres reais. Somente PMO. Não tinha interesse em me esforçar para conseguir sexo. Ficava pensando no processo todo e que levaria tempo. Aí recorria aos vídeos pra me satisfazer.
Pois bem. No início de 2020 eu tive a oportunidade de beijar uma mulher novamente. Foi bem rápido. Não tive uma ereção, mas depois percebi aquela lubrificação no pênis. Depois, conheci uma outra mulher. Demos longos beijos. Eu sentia ele meia bomba. Porém não estava gostando tanto do beijo, pois a mulher era fumante e ficava meio mordendo meus lábios. Não curti muito.
Em Junho de 2020 eu tive a minha primeira relação sexual. Durante o sexo oral, consegui a ereção. Consegui realizar a penetração. Porém, em um determinado momento, eu a perdi. O preservativo acabou saindo por causa disso. Na relação, é como se eu não estivesse sentindo tudo que deveria sentir. Era como se eu estivesse anestesiado.
Mesmo com esse episódio, não me acendeu o alerta que eu estava destruído pela PMO.
Somente agora em 2021, que voltei a me encontrar com uma antiga paixonite do ensino médio é que percebi que algo estava muito errado.
Saímos e acabamos nos beijando muito dentro do carro. Eu senti que fiquei lubrificado, porém sem ereção.
Em um momento, ela sentou-se no meu colo. Estava claramente excitada e com certeza não negaria um convite para ir a um motel. Porém eu pressenti que não conseguiria a ereção. Então, acabei dando uma de ingênuo e a deixei em casa.
A partir deste acontecimento é que me dei conta do quão dessensibilizado pela P eu estava. Me bateu um grande desespero. Na verdade, ainda estou.
Eu já tinha consciência de que era viciado em PMO há pelo menos uns 4 anos, que foi quando conheci este fórum. Porém, sempre levava com a barriga e não dava a devida atenção.
Neste momento, me encontro com grande tristeza e vivo um dilema. Esta garota está gostando de mim, e eu dela. Porém, estou procurando evitar a relação sexual por medo de falhar. Principalmente porque, após ler os relatos, eu percebi que vou levar, no mínimo, uns 60 dias pra recuperar algo. Porém, este tempo pode ser muito maior pelo fato da minha sexualidade ter se iniciado com PMO e eu ter permanecido nisso por mais de 1 década.
O dia em que saí com ela foi 02/01/2021. Desde lá, não assisti mais a P. Porém, me masturbei c/ orgasmo no dia 04/01 quando tivemos uma conversa quente.
Ela queria mais conversas deste tipo, porém eu não me M.
Eu comecei a sentir os efeitos da flatline. Diante do desespero, acabei M pensando nesta menina. Porém, não tive O.
Ontem, fiz M novamente para colocar uma camisinha, pra ver se conseguiria. Consegui. Mas sem O e sem P.
Enfim, este é o meu dilema, senhores. A menina está claramente aguardando uma oportunidade de nos encontrarmos para ter sexo. Porém eu estou com muito receio. Não sei se abro o jogo com ela, se tento adiar o máximo possível, ou se a dispenso.
Eu tenho consciência que vou levar um bom tempo para me recuperar.
Na verdade, até agradeço à DE por me mostrar o quão viciado estou. Só agora tenho plena consciência do que fiz com minha vida.
Espero me recuperar, mesmo que pra isso eu tenha que abrir mão dela, o que seria ruim. Mas talvez seja o preço que eu tenha que pagar por ter negligenciado a minha saúde sexual.
parbat
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em 14/1/2021, 10:24
Olá meu amigo, bem vindo ao fórum!

Primeiramente digo a você o que eu costumo a dizer a todos, só de se ver como um viciado e de buscar ajuda, já pode se considerar um grande vencedor, isto é fato!

Logo, logo um moderador irá colocar os links dos tutoriais para colocar um contador, das regras, dos procedimentos e para ler o e-book, mas são detalhes, o importante é que eu entrei justamente no seu diário para comentar sobre sua situação sexual com esta parceira.

Um dos motivos da D.E. é a nossa ansiedade e a pressão que fazemos sobre nós mesmo da nossa performance. É um grande tabu isso para os homens, em que eles tem que ser muito foda na cama para impressionar a gata, mas ai vou te questionar. Quem disse que o homem tem que fazer penetração no primeiro encontro? Quem disse que ele tem que ejacular em toda relação?

O que eu quero dizer com essas duvidas é que leva-a para o motel e de o máximo de prazer a ela, porém sem recorrer a penetração. É estranho? Com toda certeza e isso meche muito com o ego. Mas leva-a para o motel e faça o melhor oral que você conseguir, leve-a a loucura e ao orgasmo. Curta o momento e curta muito o prazer que ela está tendo, satisfaça ela sem precisar do pênis. Esteja lá no momento presente, curtindo cada batida do coração dela, cada respiração, cada movimento. Se você sentir que está bom e apto para que você sinta prazer, vá em frente meu amigo. Esqueça toda culpa e todo o seu passado. Deixe de lado toda insegurança e esteja lá de corpo e alma.

Se você sentir que não está pronto para penetra-la, converse com ela e fale que está guardando o melhor para um outro dia e que hoje é o dia especial dela e só dela, após isso mude de assunto e busque conhece-la. Mulheres também tem uma neura de que o homem tem que sentir prazer. Tenho certeza que você vai impressiona-la muito mais do que o esperado.

Porém te falo um alerta, o reboot é uma montanha russa. Uma hora você está na flat-line e outra hora você está encapetado querendo uma relação sexual. 60 dias é para resultados a longo prazo, que é para te mostrar como é uma vida longe da PMO, mas uma semana já é o suficiente para te deixar bem doido querendo o real, pode acreditar. Durante essa uma semana, evite se testar ou se masturbar, também evite ao máximo ter pensamentos e fantasias. Pode parecer que o seu corpo não estará mais reagindo aos estímulos, mas no ato real, você se surpreenderá. O mais importante é livrar-se da ansiedade, da autopunição e da culpa.

Vá firme meu caro, você é capaz e parabéns novamente por se permitir entrar nessa jornada. Aqui você encontrará uma grande família!

_______________________________________
Leia meu diário

A cada passo, observe por onde pisa. A cada conquista, lembre-se do que te motivou a isto e a cada queda, lembre-se de aprender sem se julgar e martirizar. O aprendizado deve ser o foco principal de cada resultado obtido, seja ele bom ou ruim.

A mente que uma vez se expande para o conhecimento, jamais voltará aos seu estado normal, por isso busque sempre aprender.

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Luan Oliveira
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em 14/1/2021, 10:52
Olá Dezito,

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade. 

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços Luan
Dezito
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em 14/1/2021, 10:56
parbat escreveu:Olá meu amigo, bem vindo ao fórum!

Primeiramente digo a você o que eu costumo a dizer a todos, só de se ver como um viciado e de buscar ajuda, já pode se considerar um grande vencedor, isto é fato!

Logo, logo um moderador irá colocar os links dos tutoriais para colocar um contador, das regras, dos procedimentos e para ler o e-book, mas são detalhes, o importante é que eu entrei justamente no seu diário para comentar sobre sua situação sexual com esta parceira.

Um dos motivos da D.E. é a nossa ansiedade e a pressão que fazemos sobre nós mesmo da nossa performance. É um grande tabu isso para os homens, em que eles tem que ser muito foda na cama para impressionar a gata, mas ai vou te questionar. Quem disse que o homem tem que fazer penetração no primeiro encontro? Quem disse que ele tem que ejacular em toda relação?

O que eu quero dizer com essas duvidas é que leva-a para o motel e de o máximo de prazer a ela, porém sem recorrer a penetração. É estranho? Com toda certeza e isso meche muito com o ego. Mas leva-a para o motel e faça o melhor oral que você conseguir, leve-a a loucura e ao orgasmo. Curta o momento e curta muito o prazer que ela está tendo, satisfaça ela sem precisar do pênis. Esteja lá no momento presente, curtindo cada batida do coração dela, cada respiração, cada movimento. Se você sentir que está bom e apto para que você sinta prazer, vá em frente meu amigo. Esqueça toda culpa e todo o seu passado. Deixe de lado toda insegurança e esteja lá de corpo e alma.

Se você sentir que não está pronto para penetra-la, converse com ela e fale que está guardando o melhor para um outro dia e que hoje é o dia especial dela e só dela, após isso mude de assunto e busque conhece-la. Mulheres também tem uma neura de que o homem tem que sentir prazer. Tenho certeza que você vai impressiona-la muito mais do que o esperado.

Porém te falo um alerta, o reboot é uma montanha russa. Uma hora você está na flat-line e outra hora você está encapetado querendo uma relação sexual. 60 dias é para resultados a longo prazo, que é para te mostrar como é uma vida longe da PMO, mas uma semana já é o suficiente para te deixar bem doido querendo o real, pode acreditar. Durante essa uma semana, evite se testar ou se masturbar, também evite ao máximo ter pensamentos e fantasias. Pode parecer que o seu corpo não estará mais reagindo aos estímulos, mas no ato real, você se surpreenderá. O mais importante é livrar-se da ansiedade, da autopunição e da culpa.

Vá firme meu caro, você é capaz e parabéns novamente por se permitir entrar nessa jornada. Aqui você encontrará uma grande família!
Dezito
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em 14/1/2021, 11:03
Obrigado pelas suas palavras, parbat. Elas me foram muito reconfortantes.
Quanto às dicas que você me passou. Muito obrigado. Eu já vinha pensando em algo neste sentido. Vou tentar ficar mais tranquilo e me concentrar na parceira.
Eu já havia tentado parar antes, porém eu não tinha uma razão muito clara. Apesar de saber dos malefícios. Precisei sentir na pele pra isso me motivar.
Dezito
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em 14/1/2021, 11:06
Obrigado, Luan. Irei seguir à risca as instruções que foram passadas.
Dezito
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Tentando um Recomeço Empty Dando forma ao diário

em 16/1/2021, 12:42
Bem, desde que publiquei a mensagem, segui as orientações que me foram passadas. Li o e-book, instalei os bloqueadores, tanto no pc quanto no smartphone (navegadores seguros). Só ainda não instalei o contador por conta de ainda não ter 7 dias corridos de cadastro no fórum.
Pois bem, estou há 14 dias sem assistir à P. Como citei antes, o pânico que senti quando estava com a garota e não senti a excitação foi aterrador. Não quero nunca mais sentir tal coisa. Ela será o meu combustível para não mais acessar tal tipo de conteúdo.
Tenho sentido meu desejo voltando aos poucos. Vez ou outra a mente divaga em direção à fantasias. Porém não são relacionadas à P, e sim a sensações reais ou situações com pessoas reais. Mas tenho evitado.
Estou agora tentando focar no meu trabalho e minha carreira. Estou praticando musculação, procurando socializar e me manter próximo a esta garota que tenho gostado da companhia. Sairemos novamente em breve hehe.
Também quero procurar ser mais solidário. Atualmente, faço doações em dinheiro a um grande hospital especializado no tratamento do câncer que existe na cidade em que vivo. Não é muito dinheiro, mas é o que posso doar no momento. Vou fazer minha primeira doação de sangue neste ano, e também vou procurar algum trabalho voluntário que eu possa ajudar de alguma forma.
É isso. Vou tentar ser o mais assíduo possível e postar neste diário.
Muskel94
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https://www.comoparar.com/t11423-diario-mudanca-de-vida

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em 16/1/2021, 19:32
Dezito, estou acompanhando seu diário. Aqui no fórum tem várias dicas. No meu diário eu também vou falando algumas. O importante é se libertar. Abraços!

_______________________________________
Meu diário: https://www.comoparar.com/t11423-diario-mudanca-de-vida .

Acredito que nossos corpos são apenas um veículo de passagem neste mundo. Nossas mentes vivem eternamente. Everythinks mental! Nós criamos nossa realidade com o nosso pensamento. Estou parando com tudo que destrói minha mente incluindo PMO.
Maior Streak: 31 dias
Só por hoje estou livre de PMO, só por hoje! Mais um dia, obrigado Senhor!

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Dezito
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em 16/1/2021, 20:53
Muskel94 escreveu:Dezito, estou acompanhando seu diário. Aqui no fórum tem várias dicas. No meu diário eu também vou falando algumas. O importante é se libertar. Abraços!
Obrigado pelo acompanhamento, Muskel94. Irei acompanhar o seu tbm. Forte abraço.
Dezito
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Ontem à(s) 10:50
Continuando com o diário, hoje estou beirando os 16 dias sem ver P. Porém, como citei anteriormente, estou saindo com uma mulher que tenho gostado. Chegamos a ter conversas quentes. Eu acabei me estimulando, porém sem O. Vou procurar evitar esse tipo de conversa com ela.
Uma preocupação que volta é se vou conseguir ter ereção quando estiver no real com ela. Creio que ela esteja com algumas expectativas. Mas tenho tentado não ficar fissurado nisso e relaxar mais. Vamos dar uma volta hoje. Comer algo, conversar e dar uns amassos rs. Vou tentar me concentrar no momento presente, focar no que sinto e no que consigo fazer ela sentir.
Sei que minha caminhada será longa nesta recuperação. Porém, creio que não há mais espaço na minha vida para a P. Ela já ficou por aqui tempo demais.
Creio que assim como o cérebro associa prazer a somente a P, o segredo da "cura" seja associarmos a P aos malefícios que nos causa.
Antes, eu não tinha uma razão clara do porquê parar de ver P, apesar de conhecer os males que causa.
Mas creio que, infelizmente, só quando sentimos na pele a desgraça que nos acomete é que de fato acordamos pra algo.
Por agora, o meu objetivo é extinguir a P. A M e O creio que vou reduzir bastante se diminuir a primeira. Estou indo na maior humildade possível.
É isso, meus amigos. Forte abraço.
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Tirano
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Ontem à(s) 11:28
Cara boa sorte, super apoio o comentário do amigo ai em cima. Dê prazer a ela e guarde o melhor pra outro dia, não se desespere em ter que penetrar! isso vai vir na sua cabeça. mas sim curta ela blz.

Eu tentaria parar de se estimular também, digo isso pq no meu caso sinto que pode diminuir a sensibilidade do menino kk e o risco de você ir a um O é grande, as vezes não consegue parar sabe..

Enfim abraçooos ! e boa sorte.

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Dezito
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Ontem à(s) 13:04
Tirano escreveu:Cara boa sorte, super apoio o comentário do amigo ai em cima. Dê prazer a ela e guarde o melhor pra outro dia, não se desespere em ter que penetrar! isso vai vir na sua cabeça. mas sim curta ela blz.

Eu tentaria parar de se estimular também, digo isso pq no meu caso sinto que pode diminuir a sensibilidade do menino kk e o risco de você ir a um O é grande, as vezes não consegue parar sabe..

Enfim abraçooos ! e boa sorte.
Obrigado pela força, amigo. Hoje tenho certeza que não irá rolar algo a mais. Vai ser só um passeio tranquilo pra gente se dar uns amassos kkk. Vou parar de me estimular tbm. Forte abraço.

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Dezito
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Hoje à(s) 07:25
Olá a todos. Hoje estou beirando a marca de 17 dias sem ver P.
Como disse ontem, saí com a garota novamente. Fomos ao shopping e aproveitamos para ir à uma sessão de cinema. Lá, demos vários amassos. Consegui sentir bem mais excitação. Bem diferente do que aconteceu 17 dias atrás. Isso me deixou bem mais confiante. Tenho certeza de que, se fôssemos para outro local depois dali, eu conseguiria ter uma relação satisfatória.
Hoje acordei com mais disposição, e olha que fui dormir tarde, pois cheguei relativamente tarde do passeio.
Sei que a caminhada é longa e o trabalho será árduo. Porém, já consigo sentir alguns resquícios de uma sexualidade saudável e real.
É isso, pessoal. Tirar principalmente a P de nossas vidas já dá uma baita melhora. Vamos extinguir isso de nossas vidas. Forte abraço a todos.

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Hoje à(s) 10:29
Sim, o vício faz a gente confundir o digital com o real. A sensação de melhora é renovadora, tanto quanto sexualmente quanto psicologicamente.

Parabéns por mais um dia guerreiro. Sou novo no seu diário mas planejo estar aqui acompanhando seus relatos e te apoiando amigo, boa sorte pra você Smile

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Dezito
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Hoje à(s) 10:51
excogitatoris escreveu:Sim, o vício faz a gente confundir o digital com o real. A sensação de melhora é renovadora, tanto quanto sexualmente quanto psicologicamente.

Parabéns por mais um dia guerreiro. Sou novo no seu diário mas planejo estar aqui acompanhando seus relatos e te apoiando amigo, boa sorte pra você Smile
Obrigado pelo apoio, excogitatoris. Também irei acompanhar o seu diário. Forte abraço, amigo.
Gracinha
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Hoje à(s) 10:59
Dezito escreveu:Olá a todos. Hoje estou beirando a marca de 17 dias sem ver P.
Como disse ontem, saí com a garota novamente. Fomos ao shopping e aproveitamos para ir à uma sessão de cinema. Lá, demos vários amassos. Consegui sentir bem mais excitação. Bem diferente do que aconteceu 17 dias atrás. Isso me deixou bem mais confiante. Tenho certeza de que, se fôssemos para outro local depois dali, eu conseguiria ter uma relação satisfatória.
Hoje acordei com mais disposição, e olha que fui dormir tarde, pois cheguei relativamente tarde do passeio.
Sei que a caminhada é longa e o trabalho será árduo. Porém, já consigo sentir alguns resquícios de uma sexualidade saudável e real.
É isso, pessoal. Tirar principalmente a P de nossas vidas já dá uma baita melhora. Vamos extinguir isso de nossas vidas. Forte abraço a todos.

Parabéns pelos dias sem p. É uma praga pro cérebro. O melhor mesmo é focar nos estímulos reais, como você está fazendo. Boa sorte pra mais dias longe de pmo.

_______________________________________
Reboot desde: 18 Jan 2021, 11:00~

Diário de um tranqueira

A verdade: não existe segredo pra se livrar da PMO. Não é difícil. Ninguém te obriga a abrir um site pornográfico, e ninguém te obriga a chacoalhar a mamadeira até o leite sair. A verdade gêmea: você só vai conseguir parar, no dia que cada célula do seu corpo quiser. Você já percebeu que faz mal, mas se você recai, é porque no fundo não quer parar.

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