O Nofap Perfeito

tyson fury escreveu:Que mina ? doido kkkkkkk a da academia ? velho é resenha demais seu diário euheuehueheuheuhe

jotavr escreveu:Vigésimo oitavo dia. To prestes a ver um jogo agora.

Qualidade excelente de sono, isso n tenho oq reclamar, acordei até mais cedo q deveria. Tenho a sensação de não estar em nofap, é estranho, o tempo ta passando e tals, mas eu n to me vangloriando por estar a tais dias, parece até q estou há uma semana. Pelo visto meu corpo trocou a vontade de pmo por transar, q é o certo, mas o foda é se ele quiser toda hora né, comecei até a seguir uma vizinha aqui no insta pra ver se ela retribui. Ontem tive umas ereções brabas, hj mt pelo contrário, n tive qase nada. N tô tendo ereção pra situação real tbm, q to estranhando, cheguei na academia e tinha uma mina mt boa lá, e n senti nada, mas de imaginar ela senti um pouquinho, passou várias minas boas por mim hj na rua e n senti nada. Minha cabeça ainda tá fudida

Percursor escreveu:

jotavr escreveu:É amigos, fui na casa da minha tia hj e acabei me lembrando de várias coisas. Esqueci de avisar q minha gatinha voltou e q esfriou bastante, gosto desse frio. Fui lá, e admito q meio sem vontade, meu pai falou q ia ser rapidinho, ficou quase 3 horas kkk, dei umas 3 bocejada, minha prima tava lá com o namorado dela, ficamos lá conversando e até q conversei bem, fiquei de boa, mas ela fez uns salgados lá, tinha um de camarão, e slá, meio doce, fiquei meio estranho, acho q esse negócio é um problema bem sério pra mim, mas n sei se vou no médico. Percebi q o assunto q a gente tava tendo n era nada demais sabe, a gente conversava sobre a vida, sobre lugares, venho percebido isso ultimamente o tipo de assunto q eu tenho.

Percebi tbm q tenho q agitar mais minha vida n é possível, ela resolveu ir na praça e encontrou com uma amiga dela, e elas conversaram uns bagulhos lá sobre resenha e tals, e eu só observando, eu percebi q pô, poderia ter várias amizades com uma mina daquela, ela chamou uma outra mina lá de piranha, mano, uma mina com mó cara de inocente, pequena, magrela q num sei oq, e já tinha filho, esse é o mundo de hj kkk, percebi dnv q n estou saindo, q não saio. Tava tendo um negócio lá cheio de gente, e umas minas maravilhosas tava passando lá q pqp, senti até um frio na barriga. Lembro dos foras q eu tomava por conta da pmo, eu ficava mt seco, ai tomava fora fácil, lembro de uma vez q essa minha mesma prima veio me zoando falando e ai, ta fazendo oq? só jogando video game? mas ela veio com deboche msm, essas parada é jogada no ar mas fica na minha cabeça, ja tive um caso com primo fzd isso tbm, me chamou de sem assunto. Mas eu vou mudar isso, estou disposto a mudar não por causa deles, mas sim por conta própria, já to me programando, só falta eu receber meu celular de volta.

Por mais q eu me senti meio estranho tava de boa lá, pq são varias coisas q influenciam, contei umas historias e pá, mas nada mais além q isso, tiveram momentos de silêncio e eu n quero isso. Fico muito grato por descobrir e levar o experimento a sério, a uns reboots atrás tava querendo largar tudo e comprar um masturbador kkk, viver só disso, mas n me entreguei, se eu não descobrisse estaria mil vezes pior, estaria na lama, provavelmente n falaria nada lá, não teria vontade de mudar, eu olho pra frente e me vejo um cara divertido, com muitos amigos, eu era assim qnd criança pq n posso ser agr? eu vou dar a volta por cima, eu não quero uma vingança, mas sim uma reconciliação, eu sei que consigo ter uma vida, sei q sou capaz, de ter uma mina, se divertir, mais tarde do que nunca.

Eae Jvr, primeiro parabens pelos quase 30 dias, e segundo, por este post consigo dizer que vc esta indo pelo caminho certo, da pra ver que vc esta sentindo esse desejo de mudar de vida e ta tentando mudar, ao inves de ficar naquela frustraçao por querer mudar de vida e nao conseguir, entao logo vc vai conseguir arrumar amigos, namoradas, etc. É so vc ficar de olho nas opurtunidades, por exemplo entrar no circulo social do seus primos, ou algo do tipo, me lembro que vc tem uma boa relaçao com seu primo por causa dos posts passados. Enfim, continua assim que vc vai longe

jotavr escreveu:

tyson fury escreveu:Que mina ? doido kkkkkkk a da academia ? velho é resenha demais seu diário euheuehueheuheuhe

Kkkkk, o Nick tbm já falo isso. É uma da academia sim, mais velha q eu, e sei lá, até q dá, até imaginei como chegar nela já, sabe qnd vc sente dá? q ela vai libera? então, mas to esperando passar um tempinho, pra ver se é uma boa ideia msm

jotavr escreveu:Vigésimo nono dia, já são quatro semanas, não destaquei na última msg.

Acordei com vontade de pmo, percebi isso, de pmo ou dar uma olhada no Instagram, e lembrei das últimas vezes q recai, quase cedi, foram assim msm, vê um pouquinho de mulher no instagram, ai cai em perfil extremamente pornográfico e já era. Um defeito q eu tive há uns dois reboots anteriores, foi que eu ficava convicto a recair, n conseguia mudar de ideia, eu via uma imagem tão provocante, MAS TÃO, q n conseguia reverter, até homenagear aquilo, e sumir da minha mente, pq vc relaxa, eu tinha noção q ia recair, mesmo tentando me convencer a não, ia lá e fazia, doidera. O negocio é ficar mais esperto no momento.

Lembrei tbm de uma festa q fui kkkk, aniversário da minha prima, num sítio, fico imaginando se não tivesse com os efeitos da pmo aconteceria aquilo, foi o seguinte, tava eu, meu primo, mais dois amigos, apareceram quatro minas, bixo aquele dia eu falei, eu quero aquela lá, não deu dois segundos e um cara, amigo, falou a mesma coisa, mano, eu fiquei putasso aquele dia, os outros meio q foram na mesma ideia, era uma pra cada, foi uma merda, pediram pra eu ficar com uma mina feiassa lá, e acabou q ngm ficou com ngm, pelo menos, no final tbm teve uma briga do meu outro amigo com uma mina gordinha lá, ela ficou bolada só pq ele n quis ficar com ela kkk, ficou falando q ele n aguentava, q ele n era homem kkk, com todo mundo olhando.

jotavr escreveu:Vigésimo nono dia, já são quatro semanas, não destaquei na última msg.

Acordei com vontade de pmo, percebi isso, de pmo ou dar uma olhada no Instagram, e lembrei das últimas vezes q recai, quase cedi, foram assim msm, vê um pouquinho de mulher no instagram, ai cai em perfil extremamente pornográfico e já era. Um defeito q eu tive há uns dois reboots anteriores, foi que eu ficava convicto a recair, n conseguia mudar de ideia, eu via uma imagem tão provocante, MAS TÃO, q n conseguia reverter, até homenagear aquilo, e sumir da minha mente, pq vc relaxa, eu tinha noção q ia recair, mesmo tentando me convencer a não, ia lá e fazia, doidera. O negocio é ficar mais esperto no momento.

Lembrei tbm de uma festa q fui kkkk, aniversário da minha prima, num sítio, fico imaginando se não tivesse com os efeitos da pmo aconteceria aquilo, foi o seguinte, tava eu, meu primo, mais dois amigos, apareceram quatro minas, bixo aquele dia eu falei, eu quero aquela lá, não deu dois segundos e um cara, amigo, falou a mesma coisa, mano, eu fiquei putasso aquele dia, os outros meio q foram na mesma ideia, era uma pra cada, foi uma merda, pediram pra eu ficar com uma mina feiassa lá, e acabou q ngm ficou com ngm, pelo menos, no final tbm teve uma briga do meu outro amigo com uma mina gordinha lá, ela ficou bolada só pq ele n quis ficar com ela kkk, ficou falando q ele n aguentava, q ele n era homem kkk, com todo mundo olhando.

Nick escreveu:caraca mano kkkk, a mina esculachou

Parabéns jovem, quase 1 mês!!

PMO é uma coisa mt triste mano, eu to desanimadasso kk, achei que nunca mais ia sentir essa sensação! to louco pra ta me sentindo como você está novamente

parmera escreveu:E aí, jotavr. Daora te ver chegar nos 30 dias, até motiva a gente a atingir essa marca também. Abraço e força pra permanecer firme nessas!

jotavr escreveu:Trigésimo dia e agora entendi pq nego adora o carnaval, época de reprodução, pra quem tá explodindo, é uma forma de alívio, vi uma mina hj na rua q mds, se visse no carnaval seria outra coisa.

Consegui completar umas atividades hj, acordei cedo, qase tive uma polução, por isso acordei kkk, dps fui pra academia, bixo cheio de mulher lá, dá até uma motivação, os cara fica loko kkk, as mulher ia pra um lado eles ia tbm, elas ia pro outro eles ia tbm, na cara de pau, tinha tanta mulher q n dava nem pra olhar no espelho, q sua mente já sexualizava, umas mulher sinistrona msm, aquelas roupas curtas apertadas, coisa q ela tá fazendo com facilidade ultimamente, sexualizar, bixo, até coisa q eu n sexualizava ela tá sexualizando, to entendo mais nada, tô tendo umas ereções pra negocio bobo, minha mente tá implorando por dopamina, as vezes eu fico imaginando o impossível.

Uma coisa q eu to pensando ultimamente, q é bom, é marcar com uma gp, n sei, já falaram aqui q é ruim né, mas pelo menos n to pensando em pmo, to pensando no real, mesma coisa q no meu ultimo reboot de 40 dias eu fiz, só q tem um porem, vacilei, EU NAO CONSEGUI MARCAR COM NENHUMA KKK, fiquei igual loko procurando pra aquele mesmo instante, falei com umas vinte, e n marqei com nenhuma, vi pmo e recai.

Acho engraçado q na academia sempre q faço algum reboot tem uma mina diferente do meu interesse lá, q bate com minhas opções, loucura isso ai, nunca é a mesma, a cada reboot aparece uma diferente, só q a mina n tá me olhando tanto, ai slá. Percebi uma movimentaçãozinha pra perto de mim dnv, o pessoal falando cmg, pedindo pra reversar e tals, muito normalmente só fico na minha. Dps fui cortar cabelo, senti um ar de tranquilidade, uma normalidade, tinha um tempo q n fazia isso, e po, fiquei de boa lá viajando. A minha sensibilidade ainda ta bem ruinzinha, acho q o motivo de ainda eu n ter explodido foi isso, pq ereção eu to tendo, qnd a sensibilidade vier q a guerra começa

Mike escreveu:

Quase um mês sem PMO é uma marca e tanto. Continue a trabalhar duro para conseguir mais, pois percebo que você tem um baita potencial.

Sobre às redes sociais, eu excluí todas com exceção do Linked In e este eu uso muito pouco. Não sei se você seria simpático a ideia de fazer o mesmo, mas acho que vale à pena tentar, depois você pode abrir uma nova conta ao se livrar totalmente do vício. Ou pode apenas desativar também. Quanto abandona o Instagram, teu reboot avança 2 dias.

Forte abraço e continue com o mesmo vigor.

Percursor escreveu:cara o mais legal no seu diario é a quantidade de detalhes sobre as minas, parece que to lendo uma daquelas historias pornograficas kkkk muito engraçado vei

jotavr escreveu:Trigésimo dia e agora entendi pq nego adora o carnaval, época de reprodução, pra quem tá explodindo, é uma forma de alívio, vi uma mina hj na rua q mds, se visse no carnaval seria outra coisa.

Consegui completar umas atividades hj, acordei cedo, qase tive uma polução, por isso acordei kkk, dps fui pra academia, bixo cheio de mulher lá, dá até uma motivação, os cara fica loko kkk, as mulher ia pra um lado eles ia tbm, elas ia pro outro eles ia tbm, na cara de pau, tinha tanta mulher q n dava nem pra olhar no espelho, q sua mente já sexualizava, umas mulher sinistrona msm, aquelas roupas curtas apertadas, coisa q ela tá fazendo com facilidade ultimamente, sexualizar, bixo, até coisa q eu n sexualizava ela tá sexualizando, to entendo mais nada, tô tendo umas ereções pra negocio bobo, minha mente tá implorando por dopamina, as vezes eu fico imaginando o impossível.

Uma coisa q eu to pensando ultimamente, q é bom, é marcar com uma gp, n sei, já falaram aqui q é ruim né, mas pelo menos n to pensando em pmo, to pensando no real, mesma coisa q no meu ultimo reboot de 40 dias eu fiz, só q tem um porem, vacilei, EU NAO CONSEGUI MARCAR COM NENHUMA KKK, fiquei igual loko procurando pra aquele mesmo instante, falei com umas vinte, e n marqei com nenhuma, vi pmo e recai.

Acho engraçado q na academia sempre q faço algum reboot tem uma mina diferente do meu interesse lá,  q bate com minhas opções, loucura isso ai, nunca é a mesma, a cada reboot aparece uma diferente, só q a mina n tá me olhando tanto, ai slá. Percebi uma movimentaçãozinha pra perto de mim dnv, o pessoal falando cmg, pedindo pra reversar e tals, muito normalmente só fico na minha. Dps fui cortar cabelo, senti um ar de tranquilidade, uma normalidade, tinha um tempo q n fazia isso, e po, fiquei de boa lá viajando. A minha sensibilidade ainda ta bem ruinzinha, acho q o motivo de ainda eu n ter explodido foi isso, pq ereção eu to tendo, qnd a sensibilidade vier q a guerra começa

Kaneki escreveu:Olá como está as coisas? espero que consiga concluir o reboot, (se possível coloca o link do seu diário em assinatura e informa os seus dias pelo menos no título, isto faz você se controlar melhor) abraços.

jotavr escreveu:Trigésimo primeiro dia. Tive uma polução noturna, pqp, odeio isso, acabei tendo mais uma prova de q realmente a abstinência e retenção dão mais produtividade, foi bem difícil levantar. To me sentindo bem, só que sugado sabe? sinto q consigo falar as coisas, mas to meio sugado. Já tive umas cinco polução noturna esse reboot, não dá pra entende, tem reboot q eu tenho tem q reboot q eu não tenho, esse tá a rodo, tomara q termine.

jotavr escreveu:Trigésimo primeiro dia. Tive uma polução noturna, pqp, odeio isso, acabei tendo mais uma prova de q realmente a abstinência e retenção dão mais produtividade, foi bem difícil levantar. To me sentindo bem, só que sugado sabe? sinto q consigo falar as coisas, mas to meio sugado. Já tive umas cinco polução noturna esse reboot, não dá pra entende, tem reboot q eu tenho tem q reboot q eu não tenho, esse tá a rodo, tomara q termine.