
- Lost36
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Data de inscrição : 20/01/2021
Idade : 36
P.I.E.D
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- VitoriosaModeradora
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Re: P.I.E.D
Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.
Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!
- Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
- Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
- Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
- Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
- Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
- Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
- Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros. - Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
- Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
- Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
Abraços!
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Vitoriosa
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- excogitatoris
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Data de inscrição : 26/01/2020
Re: P.I.E.D
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Acompanhe meu diário: https://www.comoparar.com/t10093-diario-do-excogitatoris
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- Lost36
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Idade : 36
dia 3 LOST36
Se estiver recaindo muito, pague mensalmente o blocker x, ele é o único que bloqueia mesmo! Já tentei de TD!
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- excogitatoris
- Mensagens : 656
Data de inscrição : 26/01/2020
Re: P.I.E.D
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- Lost36
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Data de inscrição : 20/01/2021
Idade : 36
Dia 0 LOST36
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- Lost36
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Idade : 36
Dia1 LOST36
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- euvouvencer
- Mensagens : 1007
Data de inscrição : 16/04/2016
Re: P.I.E.D
Tenha momentos de meditação na bíblia e ore pedindo a Deus a sua libertação (Ele está interessado na sua libertação).
Procure atividades sociais e que não envolva mulheres em trajes provocantes. Fuja dos gatilhos na rua e evite passar muitas horas em redes sociais.
Abraço.
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Porque eu sei que o meu Redentor vive, e que por fim se levantará sobre a terra. (Jó 19.25)
Visite meu diário:
[size=16]https://www.comoparar.com/t4630-diario-do-euvouvencer[/size]
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- eusounovoaki
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Data de inscrição : 04/01/2021
Resposta
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- euvouvencer
- Mensagens : 1007
Data de inscrição : 16/04/2016
Re: P.I.E.D
Abraço.
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Porque eu sei que o meu Redentor vive, e que por fim se levantará sobre a terra. (Jó 19.25)
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- Lost36
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Data de inscrição : 20/01/2021
Idade : 36
Desabafo
Até me dar conta que não tinha mais ereção sem P.... pense em HOCD de todo jeito.... Parei até na deepweb.... Minha dopamina está toda avacalhada.....tenho enganado no sexo com vontade imensa de urinar... Daí tenho uma ereção....
Mas o pior é, como ela vem fácil ao assistir algo meio HARDCORE....
minha mulher deve estar achando que sou gay ou tenho outra, dormimos em quarto separado devido aos meus roncos... Por isso tinha noites que virava fazendo EDGING...
Domingo 5 da manhã estava fazendo EDGING... ela foi deitar comigo e esse é o código que vai rolar algo....tive uma tremedeira ao vê lá.... E fiquei mole na hora.... Não consegui fazer.... Joguei a culpa na ansiedade... Jogando meu casamento no lixo... Minha esposa é linda, enquanto os caras dão encima dela, estou preso numa tela 2d de celular, irônico se não fosse trágico!
Obrigado a quem leu
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- Cast2
- Mensagens : 121
Data de inscrição : 19/10/2020
Re: P.I.E.D
Mas com dedicação, disciplina e, principalmente, tempo, acho que tudo isso pode ser contornado.
Tenha calma, amigo. Tente estudar o máximo sobre o assunto, a todos aqui sempre recomendo a leitura do ebook do fórum e o livro do Gary Wilson (your brain on porn), tem também um vídeo muito bom de um cara chamado Ogi Ogas ( a billion wicked thoughts), no YouTube. Recomendo que leia o livro e veja o vídeo, esclarece muita coisa e pode lhe tranquilizar um pouco.
Sei bem como esse HOCD pode afetar a nossa mente, horrível, algo que eu ainda não superei, mas que está um pouco mais fraco devido ao pouco de conhecimento que eu adquiri e também ao reeboot.
Boa sorte, amigo!
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- Buscando a paz
- Mensagens : 23
Data de inscrição : 06/12/2020
Re: P.I.E.D
Se quiser falar comigo no PV chama no e-mail. [email protected]
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- eusounovoaki
- Mensagens : 22
Data de inscrição : 04/01/2021
Opiniao
Que de td certo ai!
Forte abraco
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- Cast2
- Mensagens : 121
Data de inscrição : 19/10/2020
Re: P.I.E.D
Concordo com o núcleo da msg, mas acho que vc foi um pouco agressivo. Por favor, não me entenda mal, colega, estamos aqui no mesmo barco e não quero arrumar treta. Inclusive me identifico com algumas coisas que vc falou.
As vezes procuramos as desculpas mais esfarrapadas para continuar errando, amigos. Essa é a verdade.
Temos que assumir que somos donos das nossas vontades e responsáveis pelas nossas atitudes. Para o bom e para o mal.
Força aí, lost36. E eusounovoaqui!
Abraço!
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- Lost36
- Mensagens : 21
Data de inscrição : 20/01/2021
Idade : 36
AMIZADE COLORIDA
As vezes a falta de afeto ou indiferença, dos outros, nos faz esquecer de como caçar, e seduzir, me sinto há uns 4 anos como um leão de zoológico, que não tem instinto, e hj senti uma ponta de libido verdadeirissima.
*Otorrino semana que vem, para parar de roncar e para levar a Muié p cama de novo!
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- Lost36
- Mensagens : 21
Data de inscrição : 20/01/2021
Idade : 36
Recaida
- Lost36
- Mensagens : 21
Data de inscrição : 20/01/2021
Idade : 36
Desconectado
- tiozerj
- Mensagens : 102
Data de inscrição : 01/01/2019
REAL
você como muitos no fórum não PARECE estar querendo ser um homem melhor. Parece que só quer que o pênis volte a funcionar. É a única preocupação das suas mensagens: pênis, libido, flatline, DE. Você ficou DÉCADAS roçando de maneira desnatural teu pênis amigo. Pode ter destruído ele definitivamente. Aqui não faz milagre e não é fórum de urologia.
Pra largar a PMO você PRECISA ser mais que um pênis procurando gozar. Tem que quer ser um homem vitorioso em todos os aspectos da sua vida, especialmente EMOCIONALMENTE que é o ponto que você não dedicou nenhuma mensagem.
Brow, tu não entendeu nada ainda e meu diagnóstico é que não vai conseguir vencer NUNCA com essa atitude. Como disse no título: essa é a REAL.
Att
TioZé
Vitoriosa, Morena Flor, eusounovoaki e Lost36 gostam desta mensagem
- Morena Flor
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Data de inscrição : 19/10/2020
Re: P.I.E.D
tiozerj escreveu:Irmão,
você como muitos no fórum não PARECE estar querendo ser um homem melhor. Parece que só quer que o pênis volte a funcionar. É a única preocupação das suas mensagens: pênis, libido, flatline, DE. Você ficou DÉCADAS roçando de maneira desnatural teu pênis amigo. Pode ter destruído ele definitivamente. Aqui não faz milagre e não é fórum de urologia.
Pra largar a PMO você PRECISA ser mais que um pênis procurando gozar. Tem que quer ser um homem vitorioso em todos os aspectos da sua vida, especialmente EMOCIONALMENTE que é o ponto que você não dedicou nenhuma mensagem.
Brow, tu não entendeu nada ainda e meu diagnóstico é que não vai conseguir vencer NUNCA com essa atitude. Como disse no título: essa é a REAL.
Att
TioZé
Parabéns TioZé pelo seu comentário.
Um dos mais lúcidos que já li nesse fórum.
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- eusounovoaki
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Data de inscrição : 04/01/2021