Em busca da liberdade

Rottweiler escreveu:Fala brother. Que bom que retornou. Hoje mesmo lembrei de tu e procurei teu diário. Mas procurei na sessão errada, 20-24... Tu é mais novo KKK não desista e força nesse recomeço.

Olá, Rottweiler! Fico feliz em reencontrá-lo novamente! Agradeço pela mensagem de força nesse recomeço da minha luta rumo à liberdade do vício em P.


Olá, amigos!
Venho aqui para relatar sobre como foi o meu primeiro dia de luta.
Resumidamente, o consumo de P de ontem foi o suficiente para deixar o dia de hoje péssimo. Estou me sentindo mal, mas não no sentido de estar triste por ter recaído após mais de 200 dias livres, mas sim por causa do efeito da P em si. Depois de ter assistido tal conteúdo foi como se eu tivesse uma "ressaca", estando agora triste e deprimido. Estou me sentindo como se eu não estivesse no comando do meu corpo, parece que eu estou como um zumbi. Isso só mostra o quão prejudicial é a P em nossas vidas.

A luta continua!

Olá, amigos!
Venho aqui hoje para relatar sobre o meu progresso nos últimos dias.
Não consumo P desde o último dia 4, estando completando hoje a marca de 7 dias livres;
Completo hoje a marca de 7 dias sem MO.

Não encontrei muitas dificuldades para me manter distante do vício nessa primeira semana de reboot. Procurei deixar a porta do meu quarto aberta a maior parte do tempo e também silenciei o status do WhatsApp para evitar ver fotos que algumas colegas da escola postam, algo que pode me levar a uma recaída.

Espero conseguir me manter sem MO até a próxima Sexta, quando irei tentar implementar a frequência de 1 MO a cada 7 dias, sempre nas Sextas-Feiras e durante o meu banho à tarde, como sempre tento fazer.

A luta continua!

Olá, amigos!
Venho aqui hoje para relatar sobre o meu progresso no reboot durante estes últimos dias.
Como havia planejado, pratiquei MO no dia 16/09 às 14:00. O ato ocorreu durante o banho e sem estímulos artificiais;
Completo hoje, 18 de setembro, a marca de 14 dias sem P.

De agora em diante, irei tentar por em prática a minha estratégia de praticar MO apenas nas Sextas-Feiras e durante o banho. Também irei tentar manter a porta do meu quarto aberta sempre que eu não estiver estudando, bem como ocupar o meu tempo ao máximo pra não pensar no vício.

Por último, acho necessário relatar aqui que hoje de madrugada tive uma polução noturna/sonho erótico. Achei mó estranho na hora kkkkkk. A única coisa que fiz foi me limpar, trocar a cueca e voltar a dormir.

Embora não escreva aqui com muita frequência, estou entrando diariamente no Fórum e sempre leio alguns diários e também uma página por dia do tópico "Histórias de Sucesso".

Até breve!

Olá, amigos!
Segue abaixo o relato desses últimos dias de reboot:
Pratiquei MO no dia 23/09 às 14:00, com o ato ocorrendo durante o banho e sem estímulos artificiais;
Completo hoje, 25 de setembro, a marca de 21 dias sem P.

Ontem e hoje tive leves pensamentos do tipo "e se eu visse P só mais uma vez", entretanto, logo me controlei e consegui seguir em frente na luta contra o vício.
Até breve!

Olá, amigos!
Segue abaixo o relato dos últimos acontecimentos em relação ao reboot:
Pratiquei MO no dia 30/09 às 02:00, acabei cometendo um deslize ao não resistir até o banho da tarde, contudo, o ato ocorreu sem nenhum tipo de auxílio artificial;
Completo hoje, dia 4, a marca dos 30 dias longe da P.

Nesses 30 dias iniciais a luta contra o vício tem sido tranquila. Estou buscando ocupar o meu tempo ao máximo para que não haja tempo de pensar em P. Entretanto, preciso me manter focado na luta para que eu não fique me expondo aos gatilhos e também para jamais diminuir a seriedade e o compromisso que o reboot exige.
Até breve!

JoãoP23 escreveu:Olá, amigos!
Segue abaixo o relato dos últimos acontecimentos em relação ao reboot:
Pratiquei MO no dia 30/09 às 02:00, acabei cometendo um deslize ao não resistir até o banho da tarde, contudo, o ato ocorreu sem nenhum tipo de auxílio artificial;
Completo hoje, dia 4, a marca dos 30 dias longe da P.

Nesses 30 dias iniciais a luta contra o vício tem sido tranquila. Estou buscando ocupar o meu tempo ao máximo para que não haja tempo de pensar em P. Entretanto, preciso me manter focado na luta para que eu não fique me expondo aos gatilhos e também para jamais diminuir a seriedade e o compromisso que o reboot exige.
Até breve!

Você disse tudo, fique atento a isso. Meus parabéns pelos dias conquistados, abçs.

Kaneki escreveu:

JoãoP23 escreveu:Olá, amigos!
Segue abaixo o relato dos últimos acontecimentos em relação ao reboot:
Pratiquei MO no dia 30/09 às 02:00, acabei cometendo um deslize ao não resistir até o banho da tarde, contudo, o ato ocorreu sem nenhum tipo de auxílio artificial;
Completo hoje, dia 4, a marca dos 30 dias longe da P.

Nesses 30 dias iniciais a luta contra o vício tem sido tranquila. Estou buscando ocupar o meu tempo ao máximo para que não haja tempo de pensar em P. Entretanto, preciso me manter focado na luta para que eu não fique me expondo aos gatilhos e também para jamais diminuir a seriedade e o compromisso que o reboot exige.
Até breve!

Você disse tudo, fique atento a isso. Meus parabéns pelos dias conquistados, abçs.

Valeu, meu brother! A luta continua!

Olá, amigos!
Fiquei um tempo sem entrar no Fórum, mas estou de volta!
Abaixo estão os últimos acontecimentos da minha luta contra o vício:
Completo hoje, 29, a marca de 55 dias sem consumir P;
Pratiquei MO no dia 19/10 às 17:00, infelizmente pratiquei o ato vendo várias fotos de mulheres de biquíni, porém não vi nenhum tipo de conteúdo P.

Sobre essa última M, decorreu do fato de eu ter instalado o Instagram, porém eu já o desinstalei e ficarei atento para que isso não se repita novamente. Para finalizar, gostaria de comentar que nessa última MO eu estabeleci o recorde de 19 dias sem MO. Eu nunca havia ficado tanto tempo sem MO desde que comecei essa prática em março de 2017, algo que já tem mais de 5 anos. Isso é, sem dúvida, uma vitória! Entretanto, a luta continua!

É uma abstinência bem grande quando a gente fica sem m. amigo;
Porém com o tempo as coisas vão melhorando, atente-se para ficar longe de gatilhos, principalmente quando estamos vivendo essa abstinência.
Pois a vontade vem bem grande, bora pra frente abçs.

Recaída com pornografia no dia 9 de novembro de 2022 às 17 horas.

Feche as brechas e siga em frente, bora pra frente abçs.

Kaneki escreveu:Feche as brechas e siga em frente, bora pra frente abçs.

Irei fazer isso!

Olá, amigos!
Tive uma polução noturna no último dia 15 e, infelizmente, acabei praticando MO nesse mesmo dia à tarde. Em relação a P, sigo distante desse conteúdo há 11 dias. Tentarei evitar os gatilhos e também irei voltar a ler uma história de sucesso por dia aqui no fórum.
Abraço a todos!

bora pra frente amigo, não deixe nada te abalar não, abçs.

Recaída com pornografia no dia 8 de dezembro de 2022 às 18 horas.

Feche as brechas amigo, e analise o que levou a queda.

Recaída com pornografia no dia 11 de dezembro de 2022 às 10 horas.

não desanime, busque força em algo, na sua família, por exemplo, mas não desista, Deus tá com você, não deixe esse vício acabar com você, você é forte, mesmo achando que não é. Forças!

Recaída com pornografia no dia 12 de dezembro de 2022 às 21 horas.

Olá amigo, consegue achar quais os gatilhos da queda? abçs.

Recaída com pornografia no dia 20 de dezembro de 2022 às 01:00.

Pratiquei MO às 14:00.

Pratiquei MO às 15:00.

Pratiquei MO às 20:00.

Pratiquei MO às 20:20.