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endless40
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27/1/2021, 23:07
Apresentação...,

Boa noite, como todos aqui estou em busca de me livrar de algo ruim e destrutivo, embora hoje é a primeira vez que escrevo já conheço o fórum há algum tempo, sempre leio os relatos, em outras oportunidades la atrás li o e-book, e vou ler novamente nessa empreitada. Acho que dessa vez será a derradeira, pois além de me cadastrar e à vontade de mudar de verdade eu tenho alguns motivos a mais que com o passar dos dias vou relatando aqui. Apesar de ver que o pessoal interage bastante eu quero usar esse diário também para acompanhar minha evolução. Sem mais delongas vou resumir minha caminhada!

Bom a primeira lembrança que tenho de me excitar com fotos, foi qdo ainda criança eu peguei uma dessas revistas femininas ( acho que era a CLaudia) e ver uma matéria relacionada a seios que tinha muitas fotos lembro de ainda criança ficar muito excitado nem sabia ler mas fiquei muito queria entrar na revista literalmente...
Depois disso não lembro de nada mais relacionado a pornografia por um longo período, a não ser uma viagem que fiz e na brincadeira de pega-pega eu mirava na bunda da menina na hora de pegar..e isso deu um rolo danado na época, mas eu era criança então passou e não sofri consequências...
Depois vieram as revistas playboy, que logo evoluíram pra BRAZIL MAGAZINE e outras mais explícitas, cine prive, canal brasil de madrugada e tudo isso...ai que no ano 2000 comprei meu primeiro pc e com o advento da internet foi só ladeira a baixo...e 21 anos depois estou aqui, procurando uma cura um motivo pra continuar, lendo as histórias eos relatos vejo que como qualquer pessoa aqui eu também fui afetado pelo vício em PMO, não coloco a culpa de todos os meus problemas nisso mas posso dizer que sim muitos dos meus problemas e frustrações foram causados pelo vício. Eu vou parar por aqui pois está ficando muito grande o relato...vou dar sequência como estou me sentindo hj a fim de histórico para acompanhar meu avanço.

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endless40
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27/1/2021, 23:21
Hoje não trabalhei suspeita de COVID, embora não tenha sintomas estou isolado por ter tido contato com alguém positivo.
- escolhi esse nick pois tudo que começo não termino, estou há 2 dias sem PMO, a vontade é grande mas até agora tenho resistido bem, a tarde comecei a ver alguns videos de uma amiga “tarada” que tinha no celular e logo me policiei e tratei de fazer algo de útil
- muitos contatos de mulheres no celular, algumas que transaria de boa bastando eu querer, mas devido a DE eu não tenho tentado pois a frustração é grande depois de tentar e não conseguir. Além de decepcionar a parceira. E no momento tenhi alguém especial que mora em outro estado e quero estar pronto pra ela que é o que importa.
- Estou muito animado por começar a escrever aqui, embora a maioria dos meus dias sejam de desânimo e apatia.
- muito afastado da vida espiritual mas estou lutando pra voltar e tirar forças dai também!
- por hoje é só amanhã estarei de volta

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REBORN
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Endless40 - Bora tentar mudar! Empty Saudações

27/1/2021, 23:30
Boa endless, não importa quanto temo perdemos de nossas vidas nesse vício o importante é acordar para a vida e daqui em diante fazer de tudo pra nos livrarmos desse mal, muitos obstáculos você enfrentará nessa jornada, evite ficar vendo vídeos, especialmente esses que são cheio de malícias, corte o mal pela a raiz, saia de grupos ou simplesmente coloque para não carregar esses vídeos. Instale um contador que lhe ajudará a se manter na jornada e controlar os impulsos, além de te motivar. Pensa nessa pessoa que está do outro lado do estado, e que com o resultado você poderá entregar a sua melhor versão a ela. Continue firme e forte. Estaremos te acompanhando.

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Endless40 - Bora tentar mudar! Empty Re: Endless40 - Bora tentar mudar!

28/1/2021, 00:55
Oi, endless40!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!
Vitoriosa

_______________________________________
Vitoriosa

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Endless40 - Bora tentar mudar! Empty Re: Endless40 - Bora tentar mudar!

28/1/2021, 07:25
Endless, vamos recuperar nossa libido verdadeira e curar DE, não se sabote, não guarde as fotos e vídeos da tal amiga, configure whats pra não baixar automático..e o pior não navegar a esmo na internet.

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Guerreiro73
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Endless40 - Bora tentar mudar! Empty Re: Endless40 - Bora tentar mudar!

28/1/2021, 23:17
Os 90 primeiros dias sao cruciais. Descansar o cérebro. Apague td artificial e sensual. O resultado vem. Mas o reboot é pra vida toda.

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Endless40 - Bora tentar mudar! Empty Re: Endless40 - Bora tentar mudar!

29/1/2021, 02:03
REBORN escreveu:Boa endless, não importa quanto temo perdemos de nossas vidas nesse vício o importante é acordar para a vida e daqui em diante fazer de tudo pra nos livrarmos desse mal, muitos obstáculos você enfrentará nessa jornada, evite ficar vendo vídeos, especialmente esses que são cheio de malícias, corte o mal pela a raiz, saia de grupos ou simplesmente coloque para não carregar esses vídeos. Instale um contador que lhe ajudará a se manter na jornada e controlar os impulsos, além de te motivar. Pensa nessa pessoa que está do outro lado do estado, e que com o resultado você poderá entregar a sua melhor versão a ela. Continue firme e forte. Estaremos te acompanhando.

Obrigado pelo apoio amigo!!! Estou muito animado e confiante

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endless40
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Endless40 - Bora tentar mudar! Empty Endless40 1 / 90 atualizando

29/1/2021, 02:48
Quinta-feira 28/01/21 - 1/90

- Sim!!!! 1/90, porra já estava há 2 dias sem PMO, fiz o cadastro animadão, eis que acordei na madrugada e sem sono fui dar uma olhada nos Status do wpp, uma contatinho me viu on-line mandou msg começamos a falar eis que ela entrou no assunto e eu cai igual pato!!! Kkkkk mas o lado bom ( se é que existe) é que não trocamos conteúdo tipo foto vídeo, só conversamos mesmo...mas não existe muita diferença cair é cair!
- Bom a minha suspeita de covid se confirmou, portanto ficarei 15 dias isolado, vou tentar usar isso como combustível pra tentar mais forte ainda, embora esteja preocupado com o que virá com esse vírus, continuo firme e confiante no processo de reboot.
- Minha amiga especial que sou apaixonado estávamos vindo bem no que se diz a relacionamento pelo wpp ja que ela mora em outro estado mas esses últimos dois dias deu uma esfriada como acontece de vez em quando ps: com essa pessoa não rola putaria de jeito nenhum nem falada nem escrita ....as vezes fazemos um ou outro comentário sobre fazer amor mas sem detalhes sórdidos ou fantasias...
-Não sinto vontade de entrar em sites ou ver P as vezes me pego mexendo no celular e vem alguma coisa na cabeça mas logo tiro do pensamento.,,é uma coisa estranha, pois não é uma vontade mas um costume sei lá.,,. Ultimamente eu estava entrando em um site de webcam ( não vou cita-lo) por motivos óbvios então as vezes vem na cabeça tipo ...”será que essa hora aquela mina ta online” e tal...andei lendo muitos relatos e vi que muitos de nossos companheiros sofriam bastante com os gostos sexuais causados e modificados pelo vício...o que tenho a relatar nesse sentido sobre mim é que embora não haja um nível aceitável de bizarrice nesse aspecto, ultimamente de uns anos pra cá, eu estava meio fixado em mulheres lactantes...embora isso seja totalmente estranho pq eu não tomo leite nem de caixinha kkkkkk mais estranho ainda e qdo via uma mulher lactante na vida real, de certa forma me sentia meio enojado pelo cheiro ou o leite sei lá....creio que esteja mais ligado a anatomia do seio durante esse período do que do fato do leite em si...ja que sempre admirei bicos e areolas grande ....mas enfim...no mais é isso nunca gostei de sadomasoquismo ou suas práticas correlatas, nunca tive desejo homossexual ou por novinhas ( se é que me entendem).....mas quero melhorar e me curar disso... essa moça que sou apaixonado uma hora ou outra vai acontecer de a gente transar e a ideia de falhar com ela me perturba...o problema nem é a falha em si, mas o motivo da falha, o causador e embora eu veja que muitos amigos abrem o problema para as parceiras eu ainda não estou preparado pra isso e não sei se estarei um dia...pode ser que se o processo funcionar e eu tiver um desempenho pleno e satisfatório eu venha me abrir com ela, mas no momento o único lugar que me abro é aqui mesmo....
- Hoje eu vejo quantas oportunidades perdi na vida no que se refere à relacionamento...quantas mulheres incríveis e especiais passaram na minha vida e eu não enxerguei com o devido valor...pessoal eu não sou propriamente o cara lindo muito longe disso...e embora tenha tomado umas bicas por ai eu sempre me dei bem com as mulheres...mas qdo chegava na cama...pqp eu já ia com a desculpa na cabeça...batata! Nunca falhava,,.ou melhor SEMPRE falhava kkk...eu fiquei tão top em falhar que já nem me afetava mais,,,eu me empenhava em fazer a mulher gozar e não dava nem um pio sobre a paumolescencia kkkke assim fui colecionando frustrações....e digo antes que pensem que pode ser um problema de outra ordem não relacionado a PMO, que não não é!!! Qdo conheci o fórum em meados de 2017, eu cheguei a ficar 22 dias limpo e nesse período levei uma amiga em uma viagem de trabalho, e cara como foi bom o desempenho foi ótimo e satisfatório...e algumas vezes sempre que sabia que ia transar eu dava um tempo e assim melhorava...pequenas amostras de como é uma vida sem esse maldito vício!

Bom vou ficar por aqui amanhã escrevo mais, vou tentar contar uma dessas catástrofes que já passei....kkkk até mesmo pra ter aqui no arquivo e ver as mudanças ao longo do processo....

Boa noite a todos, e gostaria de agradecer aos amigos que deixaram msg pra mim...obrigado pela força!!!

Marcel gosta desta mensagem

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endless40
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30/1/2021, 08:44
Bom dia galera - 2/90 bem tranquilo!

Apesar de ser “apenas” 2 dias, considero bem importante pois ontem parece que o tinhoso tirou o dia pra atentar, pois ontem tomei varios “tiros” mas não cai, como estou em casa devido a covid tenho recebido msgs e a gente acaba ficando mais no celular, e nessas msgs sempre tem aquela que já quer passar dos limites com aquelas brincadeirinhas de duplo sentido que a gente sabe onde acaba...mas resisti e cortei o mal prla raiz mesmo antes de começar...e pra fechar com chave de ouro a minha amiga especial que mora em outro estado me fez uma chamada de vídeo e enquanto nos falávamos ela trocou de blusa e tal...embora não conversávamos putaria vez ou outra ela distraía e escapava algo...que era o gatilho pra MO, ontem ao perceber isso apenas não olhei e fiquei de boa...Me senti bem, e considerei uma vitória!!!!

-Até o momento tranquilo sem vontade de PMO.
-O bicho parece morto
-Percebi que dormi melhor esses 2 dias

Qdo começa a temida flatline? A partir de qual dia a maioria sente ? Se alguém puder ajudar

Marcel gosta desta mensagem

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30/1/2021, 09:17
endless40 escreveu:Bom dia galera - 2/90 bem tranquilo!

Apesar de ser “apenas” 2 dias, considero bem importante pois ontem parece que o tinhoso tirou o dia pra atentar, pois ontem tomei varios “tiros” mas não cai, como estou em casa devido a covid tenho recebido msgs e a gente acaba ficando mais no celular, e nessas msgs sempre tem aquela que já quer passar dos limites com aquelas brincadeirinhas de duplo sentido que a gente sabe onde acaba...mas resisti e cortei o mal prla raiz mesmo antes de começar...e pra fechar com chave de ouro a minha amiga especial que mora em outro estado me fez uma chamada de vídeo e enquanto nos falávamos ela trocou de blusa e tal...embora não conversávamos putaria vez ou outra ela distraía e escapava algo...que era o gatilho pra MO, ontem ao perceber isso apenas não olhei e fiquei de boa...Me senti bem, e considerei uma vitória!!!!

-Até o momento tranquilo sem vontade de PMO.
-O bicho parece morto
-Percebi que dormi melhor esses 2 dias

Qdo começa a temida flatline? A partir de qual dia a maioria sente ? Se alguém puder ajudar

Esse ano fiquei 18 dias sem PMO, mas cair com um gatilho com uma ex namorada. A partir do 10 dia sem PMO eu comecei a sentir mudanças. Vale apena largar esse vício...
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endless40
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31/1/2021, 09:51
31/01/2021 - 3/90

Bom dia galera, espero que todos estejam bem!!! Bom 3º dia sem PMO, estou me sentindo bem e animado apesar de ontem quase ter caído, uma amiga me chamou na web tarde da noite, qdo vi estávamos entrando em terreno perigoso....tive uma ereção mas parei desviei a atenção e cortei o assunto.

- Na luta todo dia...gosto de ler algumas histórias de sucesso que me dá ânimo!
- Mesmo com apenas 3 dias as vezes tenho vontade de M e O , a P não tenho vontade pelo menos por enquanto, as vezes vem alguns flashs de conversas e nudes que sempre ganhava...mas procuro desviar o pensamento.
- Apesar de estar em casa ocioso devido ao isolamento do covid, e dormindo durante o dia, chega à noite eu durmo bem, sinto que a qualidade do sono melhorou, não tive pesadelos nem acordar à noite e ficar acordado como acontecia... mesmo com apenas 3 dias...sei que pode mudar mas por enquanto só benefícios...
- Embora muitos não acreditem tenho rezado mais e procurando me conectar mais com o lado bom da espiritualidade.

Por enquanto é isso!
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31/1/2021, 11:16
endless40 escreveu:31/01/2021 - 3/90

Bom dia galera, espero que todos estejam bem!!! Bom 3º dia sem PMO, estou me sentindo bem e animado apesar de ontem quase ter caído, uma amiga me chamou na web tarde da noite, qdo vi estávamos entrando em terreno perigoso....tive uma ereção mas parei desviei a atenção e cortei o assunto.

- Na luta todo dia...gosto de ler algumas histórias de sucesso que me dá ânimo!
- Mesmo com apenas 3 dias as vezes tenho vontade de M e O , a P não tenho vontade pelo menos por enquanto, as vezes vem alguns flashs de conversas e nudes que sempre ganhava...mas procuro desviar o pensamento.
- Apesar de estar em casa ocioso  devido ao isolamento do covid, e dormindo durante o dia, chega à noite eu durmo bem, sinto que a qualidade do sono melhorou, não tive pesadelos nem acordar à noite e ficar acordado como acontecia... mesmo com apenas 3 dias...sei que pode mudar mas por enquanto só benefícios...
- Embora muitos não acreditem tenho rezado mais e procurando me conectar mais com o lado bom da espiritualidade.

Por enquanto é isso!

Vai acabar caindo na PMO. Muita vigilância com mulheres..
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endless40
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1/2/2021, 17:14
01/02/2021 - 4/90

Boa tarde guerreiros! Passando aqui pra registrar mais um dia longe de PMO, hoje estou bem meio desanimado por conta de ficar isolado mas apenas isso.
Creio que estou entrando na flatline, não sinto desejo ou vontade de estar com alguém, estou com uma leve dor de cabeça o dia todo na parte da frente, o pau parece que morreu de vez...embora esteja sem libido me peguei com vontade de ver P pra tentar animar o falecido! Mas estou firme é uma vontade que vem mas vai embora logo...de resto estou animado e forte pra mais um dia livre dessa merda!!!
Meu sono melhorou muito, a disposição ainda não sei pq estou com covid então to meio apático...
No mais é isso...sucesso a todos!

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Dezito
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1/2/2021, 18:08
Olá, meu caro amigo Endless40. Estou aqui acompanhando seu progresso. Você irá sair dessa, cara. Sempre que a vontade de recair vier, lembre-se do quão dolorosos foram os seus episódios de DE. Está funcionando assim pra mim. Forte abraço e fique bem.

_______________________________________
Meu Diário: https://www.comoparar.com/t11446-tentando-um-recomeco






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endless40
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3/2/2021, 03:01
Boa noite ...5/90
-Hj estou tranquilo e sem vontade de nada...as vezes tenho vontade de conversar safadezas com alguma mina...muitas lembranças...sem vontade de P profissional....
- O pau ta morto, e hj conversando com a mulher que amo, senti alguma reação mesmo conversando coisas cotidianas...não foi ereção parecia que queria mas não tinha força suficiente.
- No mais é isso dia sem graça sem novidades...
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endless40
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Endless40 - Bora tentar mudar! Empty Endless40 - 7/90 uma semana!

4/2/2021, 07:52
Bom dia amigos!!! 7/90 completando uma semana (teve um dia que não escrevi) , eu ia instalar o contador mas por enquanto vou usar este método de escrever diariamente aqui pois me força a entrar e ter uma certa regularidade.
- Bom com uma semana acredito que não posso relatar mudanças substanciais, o que senti até o momento foi:
- cabeça pesada não chega a ser uma dor, mas um incômodo constante.
- Maior disposição...mesmo não podendo sair por causa do covid sinto energia pra fazer e realizar algumas coisas pendentes
- O pau continua morto...
- O sono melhorou muito...antes de dormir sempre que fazia PMO tinha pesadelos sono leve picado enfim...agora deito e durmo...
- Até o momento muita força e tirando o pau morto só benefícios!

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REBORN
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4/2/2021, 22:05
Boa Endless, continue assim, primeira semana realmente ainda é muito pouco para se notar notórias mudanças. Nessa jornada você enfrentará diversos obstáculos, os principais causados pela a sua própria mente já acostumada através dos anos de pesadas sessões de PMO. Como se estivesse algo faltando no seu dia a dia, tentar substituir um vício por uma atividade saudável é válido aqui também. Em relação a ele estar morto, acontece mesmo, acostumamos nosso cérebro a deixa-lo vivo com sessões intermináveis e diárias de PMO, oque é pura ilusão né. Para que você consiga reconfigurar nosso cérebro vai levar um bom tempo, por isso uma dica: não se desespere, não caia nessa armadilha de testar se ele está funcionando na PMO, esse tipo de pensamento acontece nessas horas, é preciso que você passe por essa fase para que reboot o seu cérebro, força continue relatando no seu diário.

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endless40
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5/2/2021, 16:03
Sexta-feira 8/90

Passando pra atualizar....tudo tranquilo até o momento ontem passei por algumas provocações mas segui firme não houve PMO- senti que pelo começo da conversa sabia onde ia acabar...está acabando meu período de isolamento estou com varios planos pra vida...quero estar bem para minha gata de outro estado nos falamos todo dia não abro esse assunto com ela , quem sabe quando estiver curado eu conte tudo que passei...
No mais ....
- Não sinto vontade de P profissional de internet ou filmes...sinto sim falta de conversar picante e receber nudes.
- A cabeça está boa hj sem aquele peso
- O pau ...ahh nem sei se tenho ainda kkkkkkkk

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7/2/2021, 19:03
07/02/2021 - 10/90

Tudo tranquilo um pouco de vontade mas normal...vencendo

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Conde de Monte Cristo
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8/2/2021, 11:50
endless40 escreveu:07/02/2021 - 10/90

Tudo tranquilo um pouco de vontade mas normal...vencendo


E ae cara de boa? Comecei a evitar isso no sábado passado, mas de 1 semana. Também parece que está morto. No meu caso o gatilho foram redes sociais. Era uma fobia social conhecer alguém pessoalmente e o isolamento na infância e Juventude custou caro. Mas é como falaram, nunca é tarde pra começar. Sucesso para nós
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endless40
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Endless40 - Bora tentar mudar! Empty Endless40 - 12/100

9/2/2021, 16:40
Terça-feira 09/02/2021
Cai ontem...em vez de zerar aumentei o final e vou continuar assim...
Estava passando por alguns problemas acabei caindo...nada absurdo mas cai...ja estava começando a sentir as mudanças...infelizmente aumentou o tempo para o objetivo agora..mas vamos lá
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Moh ali
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Endless40 - Bora tentar mudar! Empty Re: Endless40 - Bora tentar mudar!

13/2/2021, 15:22
Endles boa tarde irmão, acompanhando aqui seu diário,fique firme no reboot e evite gatilhos sugiro que leia os diários do Sub-Zero daqui dos trintões e do Bolovo da seção de 25-29 anos,vai ser uma inspiração muito boa. Pra vc !
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tiozerj
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Endless40 - Bora tentar mudar! Empty Foco

17/2/2021, 08:23
Irmão,


li seu diário. Vai conseguir não. Tá sem foco. Tá falando muito do seu pau. Tá parecendo que você entrou no fórum esperando resolver apenas ele. Não li nada falando sobre porque você se satisfaz sozinho e num mundo doentio de fantasia ao invés de procurar uma parceira. Irmão, suas emoções estão muito erradas e descalibradas se você não consegue largar isso. Esquece seu pau. Pode não ter conserto. Foca na tua vida, teus sentimentos, em ser um homem completo que não depende de 5 segundos de O pra ficar bem, que não é dominado por nenhum vício.
Não vi qual é teu objetivo de vida. Se é parar a PMO pra voltar a ter ereções tu está indo muito mal e vai recaír muito ainda até aprender que tem que mexer DENTRO de você, se dedicar de verdade antes de alcançar o sucesso. Delete zap, redes sociais, internet o cacete a quatro até tu virar um adulto emocional. Aí tu vai ver resultados.
Dica de um viciado que recaiu algumas vezes até encontrar um caminho!!

Att

TioZé

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Diário do Tiozerj

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Moh ali
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19/2/2021, 23:03
Que aula em tio Zé !👏👏👏
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