Quase 60 dias

cara vai ser difícil mas dá sim para ir até o final sem os bloq mas você tem que ter muita vontade mesmo

3 dias de reset até agr tô indo bem

Hashi escreveu:Dessa vez eu tô sem bloqueadores pra ver por quanto tempo eu consigo ficar limpo sem eles, mas se eu cair vou voltar a usá-los

Cuidado pois isso é uma armadilha. Lembre-se que o Lapso ocorreu por que você desinstalou o bloquedor. E esse auto-desafio pode ser sua volta ao vício. Desse modo eu o aconselho a instalar os bloqueadores e seguir em frente.

Uma pessoa que viu pornô uma vez depois dos 90 dias teve um lapso, que não siginifica volta ao vício. Reset se refere a uma queda durante o período de recuperação, Recaída é a volta ao vicio
No seu caso você teve apenas um lapso, mas tenha cuidado com essa coisa de desinstalar bloqueadores.

Eu estou indo bem sem os bloqueadores por enquanto. 6 dias no reset.

Hashi escreveu:Eu estou indo bem sem os bloqueadores por enquanto. 6 dias no reset.

como o Luan disse aí em cima, desinstalar os bloqueadores pode ser uma faca de dois gumes. ao mesmo tempo que pode testar e levar seu auto-controle ao limite e te dar disciplina, pode tornar a recaída mais fácil. porém, se vc se sente mais seguro assim, então creio que seja o jeito certo de adaptar o reboot a vc.
no meu reboot eu também fiquei sem bloqueadores até o início do segundo mês, ou seja, consegui completar um mês sem bloqueadores, e só instalei um pra não entrar em nenhuma rede social, acabou que me ajudou com a pornografia.

7 dias e até agr não bateu a vontade.

8 dias. Quase nos primeiros 10 dias, me sinto mais próximo do meu record por algum motivo

Olha acho que pode parecer estranho eu dizer isso mesmo tendo um lapso, mas eu nunca me senti tão livre dessa praga de pornografia na minha vida. Minha vida sexual era toda baseada nisso, eu meio que traia as garotas que eu namorei sem nem saber disso pq o vício me fez ver aquele "estilo de vida" resumido a descascar banana como algo normal. Eu via categorias de estupro e adorava isso, foi isso que me fez me preocupar com o que tava acontecendo comigo fora os vídeos gays que pra mim foi o fundo do poço. Acho que só consegui sair dessa tão "rápido" pq eu vi que isso era um problema cedo. Eu tinha me viciado pra valer com meus 11 à 12 anos e com quase 13 eu já tava tentando métodos pra tentar vencer isso, parar com isso pq iria só me prejudicar. Hoje com quase 15 anos eu posso dizer que estou curado e embora eu não me considere uma pessoa muito feliz eu me sinto muito bem com isso. Por isso se vc ainda nega seu vício procure descobrir se vc realmente está viciado e lute contra isso o mais rápido possível porque toda a base da pornografia é podre, desde o mercado até a distribuição desse material totalmente acessível que só te destrói.

10 dias limpo

Hashi escreveu:10 dias limpo

Parabéns continue e não pare sei que e difícil mais de o seu melhor.

Boa madrugada kkk

Eu li todo o seu diário e percebi que você e apressado e ansioso de mais e isso prejudica muito o Reboot, o Reboot não e para você ficar ansioso e sim para esquecer de vez a P e não voltar mais, você não pode prolongar os dias assim está paranóico mano, então relaxa saia um pouco faça uma caminhada eu vou te dar umas dicas já volto.

1. Eu já disse em vários tópicos que um pensamento e um pensamento e pensamento não e nada um pensamento não tem valor nenhum, tenha calma você e muito ansioso, esses pensamentos na sua cabeça e só paranóia, você está paranóico pare de dar bola para um pensamento ele não e nada.


2. Se um pensamento exemplo ( uma fantasia ) vier a sua mente e caso você não goste dele não o ignore, observe e diga o que acha sobre ele e ele logo vai sumir.


3. Se bater uma crise gigantesca de ansiedade em você, sente-se ou fique em pé se prefirir e respire e segure o ar pelo tempo que aguentar e depois solte o faça issó até se sentir melhor.


4. Procure fazer algo que deixe seu humor bem corra, faça uma caminhada ou qualquer outra coisa que estimule seu corpo a melhorar o estar.


5. Procure dormir só quando estiver bem cansado para que não tenha fantasias e tenha uma recaída.


6. Interaja com sua família com alguém que você ame tente entrar mais na vida da pessoa ou pessoas deixar ela feliz, fazendo isso também estará feliz porque estará voltando a se socializar.


7. Use bloqueadores de P no seus dispositivos, o que eu recomendo e o do Google se não souber ativar ele pesquise no YouTube como, e tem outra um bloqueador não serve para você ficar testando se ele da certo para bloquear a P ou não, ele serve para que caso você pesquise algo na internet ele bloqueará qualquer conteúdo impróprio na página.


Abraços fique com Deus

12 dias e ontem eu voltei a esquecer sobre essa questão da pornografia. Tô focando mais nos meus estudos

Esses 15 dias se passaram muito rápido. Daqui a pouco já chego nos 30 e eu nem vejo

Estou no mesmo pique que você cara, não vejo a hora de chegar nos 15, um mês pra mim já é motivo de estourar champanhe e soltar foguete.

Hashi escreveu:Esses 15 dias se passaram muito rápido. Daqui a pouco já chego nos 30 e eu nem vejo

Calma mano olha ansiedade, você vai chegar nos 30 sim tenha fé que você vai.


Abraços parabéns pelos 15 dias fique com Deus

18 dias. Ontem foi um dia horrível por que tive uma discussão com uma amiga que eu tinha me apaixonado e agr ela se afastou de mim de vez, minha felicidade é baseada em um período de 15 dias ultimamente e depois disso os dias viram um inferno. Seu eu estivesse viciado já teria me afogado nos P, mas, felizmente, pelo menos uma vitória nesse período eu alcancei. Minha vida sexual tá um verdadeiro desastre e talvez continue assim na minha fase adulta, não tenho mais esperanças e nem sei se realmente em algum momento da vida vou ter uma vida sexual saudável.

Bom, por enquanto tô mais focado em estudar pra no futuro não virar um mendigo comendo fezes de cachorro do que em ter um relacionamento ainda mais na fase da adolescência que é extremamente complicado manter algum relacionamento por muito tempo, mas mesmo assim eu sinto essa nescessidade de achar alguma garota legal. Não sei dizer se é certo já pensar nisso na adolescência.

Sigo na luta

Hashi escreveu:18 dias. Ontem foi um dia horrível por que tive uma discussão com uma amiga que eu tinha me apaixonado e agr ela se afastou de mim de vez, minha felicidade é baseada em um período de 15 dias ultimamente e depois disso os dias viram um inferno. Seu eu estivesse viciado já teria me afogado nos P, mas, felizmente, pelo menos uma vitória nesse período eu alcancei. Minha vida sexual tá um verdadeiro desastre e talvez continue assim na minha fase adulta, não tenho mais esperanças e nem sei se realmente em algum momento da vida vou ter uma vida sexual saudável.

Bom, por enquanto tô mais focado em estudar pra no futuro não virar um mendigo comendo fezes de cachorro do que em ter um relacionamento ainda mais na fase da adolescência que é extremamente complicado manter algum relacionamento por muito tempo, mas mesmo assim eu sinto essa nescessidade de achar alguma garota legal. Não sei dizer se é certo já pensar nisso na adolescência.

Sigo na luta

Se gosta dessa garota vai lá e pede desculpas e diga que e apaixonado por ela porque um dia vai voltar sua mente para trás e vai se arrepender, vai lá com a cabeça fria e se ela não quiser falar com você diga que só quer falar uma coisa rapidinho e que não vai demorar e diga que a ama.

Tiago* escreveu:

Hashi escreveu:18 dias. Ontem foi um dia horrível por que tive uma discussão com uma amiga que eu tinha me apaixonado e agr ela se afastou de mim de vez, minha felicidade é baseada em um período de 15 dias ultimamente e depois disso os dias viram um inferno. Seu eu estivesse viciado já teria me afogado nos P, mas, felizmente, pelo menos uma vitória nesse período eu alcancei. Minha vida sexual tá um verdadeiro desastre e talvez continue assim na minha fase adulta, não tenho mais esperanças e nem sei se realmente em algum momento da vida vou ter uma vida sexual saudável.

Bom, por enquanto tô mais focado em estudar pra no futuro não virar um mendigo comendo fezes de cachorro do que em ter um relacionamento ainda mais na fase da adolescência que é extremamente complicado manter algum relacionamento por muito tempo, mas mesmo assim eu sinto essa nescessidade de achar alguma garota legal. Não sei dizer se é certo já pensar nisso na adolescência.

Sigo na luta

Se gosta dessa garota vai lá e pede desculpas e diga que e apaixonado por ela porque um dia vai voltar sua mente para trás e vai se arrepender, vai lá com a cabeça fria e se ela não quiser falar com você diga que só quer falar uma coisa rapidinho e que não vai demorar e diga que a ama.

Esse é o problema ela não quer falar comigo mais. Já pedi desculpa por algo que eu fiz pq ela tava brigando com outra amiga minha aí ela tinha me dito que ela odeia minha amiga, depois eu mandei print pra minha amiga e ela quis ir falar com ela pra saber o pq que ela a odiava, aí eu fiquei insistindo pra ela não ir falar nada pq ia dar briga e alguns dias depois dela tentar conversar com ela tiveram outra briga e a mina descobriu que eu mandei print pra ela. Antes ela tinha perguntado se eu tinha dito algo pra minha amiga e eu menti dizendo não por medo de alguma reação negativa dela pq ela é meio difícil de ter controle emocional. Agr ela tá com ódio de mim, dizendo que eu troquei ela, praticamente me comparou à uns cara que ela pegou que vazou nude dela, disse que eu fui um péssimo amigo e tudo que eu fiz foi pra tentar apartar uma briga entre minhas duas melhores amigas.

Eu reconheço que não devia ter mentido, me acovardei, mas já pedi desculpa pra ela, só que agr ela me odeia e eu não posso fazer nada além de lamentar por ter perdido mais uma amizade.

20 dias, fiz as pazes com a mina, tudo por enquanto tá bem. Eu agr tô tendo algumas dúvidas que talvez não sejam hocd sobre minha sexualidade pois essa mina que eu me refiro se identifica como homem. Eu não vejo ela como homem, mas por eu sentir atração por ela eu seria bissexual? Eu nunca senti atração por homens apenas por essa mina e agr tô realmente confuso.

Hashi escreveu:20 dias, fiz as pazes com a mina, tudo por enquanto tá bem. Eu agr tô tendo algumas dúvidas que talvez não sejam hocd sobre minha sexualidade pois essa mina que eu me refiro se identifica como homem. Eu não vejo ela como homem, mas por eu sentir atração por ela eu seria bissexual? Eu nunca senti atração por homens apenas por essa mina e agr tô realmente confuso.

Bem, é um rolê bem complicado, e pra ela deve estar bem mais. O que você tem que fazer agora é separar bem as coisas, sua atração é por mulheres, o gênero biológico dela é feminino , agora ela se reconheceu como transexual, então ela se percebe como homem, na sua mentalidade, no comportamento, na aparência física e demais aspectos apesar das características físicas de mulher. Uma coisa é gênero(homem, mulher, homem-trans, mulher-trans) outra coisa é orientação sexual( gay, bissexual, pansexual, lésbica etc).

26 dias, eu fiquei surpreso depois de notar que se passou tanto tempo e só fui lembrar desse fórum ontem. Tô quase a 30 dias limpo e nem reparei, os dias passaram voando.

Parabéns, está indo bem, continue firme que logo logo terá vencido esse vício!

28 dias, a vida não melhora tanto, mais um dia das mães no qual minha mãe não aparece, ainda não consigo estudar direito por causa da internet e ainda não sei quando vou voltar pra casa e se vai ficar tudo bem até lá, mas ao menos me sinto feliz por ter me livrado desse vício. Vou bater o meu recorde de 125 dias

33 dias agr tá sendo mais fácil do que eu imaginava ficar sem os bloqueadores, agr é só manter a calma e ir avante