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Custe o que custar - Ferraz. Empty Custe o que custar - Ferraz.

6/2/2021, 18:44
Meu nome é Ferraz, tipo ferrari. Tenho 17 anos e diria que sofro das consequências desse consumo há uns dois anos.
Os efeitos são mais pro lado emocional. Já tive muita influencia dessas coisas nas minhas decisões, algumas que me
arrependo ate hoje.

O inicio foi o de sempre, meu primeiro contato foi achando um dvd ali, uma revista aqui. Só se intensificou mesmo
quando tive internet e um computador. Me da nojo ao lembrar o quão aquilo me fascinava com 12, 13 anos. Os problemas
realmente só foram "aparecer" ano retrasado. "aparecer" porque eles sempre existiram, mas só com bastante autoconhecimento
eu pude ligar-los. Baixa autoestima, procrastinação, preguiça, falta de criatividade, memória falha e etc. Praticamente, eu sou
(até o momento) isso tudo. Como se não bastasse, eu desenvolvi certos traumas que envolvem nude em sites com gente
mais velha que eu.

O motivo de eu está aqui é que eu cansei de mentir pra mim, cansei de acreditar que isso é normal. Não quero acreditar e nem
vou deixar minha vida ser esse ciclo vicioso de sites, busca por prazer e anestesia a esse prazer.

Acredito que sou merecedor de uma vida melhor.
Entrei no jogo apenas para ganhar.
David Silva
David Silva
Mensagens : 3067
Data de inscrição : 20/01/2015
Idade : 36

Custe o que custar - Ferraz. Empty Re: Custe o que custar - Ferraz.

6/2/2021, 19:08
Seja bem vindo!

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Recordes:
Primeiro reboot - 90 dias em 2015
Segundo reboot - 114 dias em 2020
______
Início do meu diário:
1ª parte: https://www.comoparar.com/t206-reboot-de-david-silva
2ª parte: https://www.comoparar.com/t7812-reboot-de-david-silva?highlight=david+silva
(Porque ficou muito grande e foi separado pelo próprio fórum)

Luan Oliveira
Luan Oliveira
Moderador
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Mensagens : 717
Data de inscrição : 14/10/2020
Idade : 21
Localização : Paraíba

Custe o que custar - Ferraz. Empty Re: Custe o que custar - Ferraz.

6/2/2021, 20:57
Olá Ferraz,

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade. 

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!
A moderação

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