Ir para baixo
avatar
SrCansado
Mensagens : 1
Data de inscrição : 15/02/2021

Um grito de Socorro Empty Um grito de Socorro

15/2/2021, 20:07
Bem, não sei como começar... Hoje tenho 28 anos e sou viciado em pornografia e masturbação à quase 10 anos. Para explicar como vim a notar que era um viciado, preciso voltar uns anos atrás. Eu tive depressão por muitos anos, desde os 17 anos, masturbação nessa época não era nada demais, apenas coisas de adolescentes. Mas a depressão me trouxe a ansiedade, que me faz sofrer por tudo, até por coisas que eu não causei. A medida em que a ansiedade foi aumentando eu comecei a me masturbar com frequência, para liberar a dopamina e eu me sentir bem. E desenvolvi o vício em pornografia, passava horas do dia em frente ao computador, baixando gigas e gigas de pornografia, vendo foto de mulheres que caíam na internet e etc. Minhas relações sexuais eram frequentes, mas acabaram diminuindo, e eu dei as costas para amigos, eu parei de sair, vivia estressado e triste, frustrado. Até que eu vi no meu primeiro dia de aula da faculdade uma mulher incrivel, que vinha a ser colega de classe. Meu Deus, me apaixonei na hora, até hoje lembro de seus cabelos de fogo e seu narizinho empinado e sua atitude de leoa. Eu pensava comigo mesmo: "eu vou conquistar essa mulher". E assim se tornou, ela era minha namorada. E logo antes do acontecimento que em breve é contado, ela engravidou e eu seria PAI! Voltando um pouco ao foco, num certo dia, a policia bate em minha porta, e vai direto pro meu computador, onde encontraram um video de uma adolescente e eu fui acusado de armazenar conteudo de pedofilia, nesse dia meu mundo desaba.
Perco a mulher da minha vida, a chance de ser pai, perco alguns amigos (os verdadeiros ficaram ao meu lado). A pornografia destruiu minha vida de uma maneira incalculável. Ser taxado de uma coisa que eu não sou e ainda por cima perder a chance de ser pai, simplesmente me destruiu. E estou determinado a eliminar esse mal de mim. Tudo isso que contei a vocês aconteceu a 4 anos atras, a vida segue mas alguns problemas persistem, e quero eliminar de vez tudo isso. Quem tiver dicas, truques, modos de pensar, livros ou o que seja, por favor comentar. Estou tentando estar de cabeça erguida mas sempre tem dia que a cabeça pesa. Força aos que tiverem o vicio de pornografia e masturbação como problema, vamos conseguir superar, somos fortes!

(Outra possivel realidade sobre eu ser pai é que ela estivesse me traindo e o filho seja de outro, ela simplesmente sumiu e nunca mais tive contato com ela. Faz 4 anos que não tenho noticias dela ou do bebe) Gente, nao sei se consegui contar direito minha historia, mas esta muito complicado, ansiedade forte, e a vontade de me masturbar para que a ansiedade pare esta enorme. Estou realmente desesperado, e estou realizando o reboot iniciando esta noite. Me desculpem se eu deixei a historia vaga, qualquer coisa podem me perguntar.
Luan Oliveira
Luan Oliveira
Moderador
Moderador
Mensagens : 716
Data de inscrição : 14/10/2020
Idade : 21
Localização : Paraíba

Um grito de Socorro Empty Re: Um grito de Socorro

15/2/2021, 20:31
Olá SrCansado,

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade. 

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!
A moderação

_______________________________________

SrCansado gosta desta mensagem

DexterDM
DexterDM
Mensagens : 26
Data de inscrição : 08/02/2021

Um grito de Socorro Empty Re: Um grito de Socorro

15/2/2021, 21:06
Meu amigo que situação essa sua hein. Não sei nem o que comentar,mas você reconhecer o seu vício e tentar mudar,já é um bom começo.
Não se sinta mal por ter ido atrás de vídeos desse tipo,eu também já assisti,e tenho certeza que não somos os únicos.
O que importa é: ambos reconheceram seu erro e estamos dispostos a lutar conta isso!

Todo sucesso do mundo na sua jornada.

_______________________________________


https://www.comoparar.com/t11521-nao-aguento-mais-essa-vida  

O preço da LIBERDADE,é a ETERNA VIGILÂNCIA! Arrow

Vitoriosa e Rottweiler gostam desta mensagem

Ir para o topo
Permissões neste fórum
Você não pode responder aos tópicos