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xblade_stop
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Início da minha luta Empty Início da minha luta

27/2/2021, 11:07
Olá, pessoal do fórum. Eu descobri esse site nas minhas buscas por ajuda após diversos anos de vício e recentes dificuldades que tenho com respeito a esse assunto. Devido aos problemas que desenvolvi com esse vício, acabei me tornando uma pessoa muito negativa, com alta irritabilidade, DE, falta de interesse em minha esposa e muitas outras coisas. Eu venho tentando parar já tem MUITO tempo, na verdade acho que meu vício começou quando eu tinha por volta de 12 anos e ainda foi por influência de colegas de escola.
Tenho dificuldades em colocar meus sentimentos em palavras mas quero muito que esse experimento dê certo, pois se é eficaz pra tantas pessoas por que não seria pra mim? Ou, se tantos conseguem prosseguir nesse caminho, por que eu não? Vou tentar fazer esse procedimento de reboot para finalmente ter uma vida mais satisfatória, eu quero VIVER e não SOBREVIVER a cada dia que passa. Ainda tenho vergonha para revelar o meu nome pessoal, pra ver como a situação chegou a um nível péssimo. Enfim, espero ter a ajuda do pessoal do fórum para essa luta que sei que será muito difícil mas que com ajuda de todos é possível, e principalmente com a ajuda de Deus que sei que mesmo que fazendo 1 hora mais ou menos que tenha caído no vicio, nesse momento eu estou tentando mudar.
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@Sam
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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

27/2/2021, 11:59
Olá, seja bem vindo.

Também comecei a consumir pornografia aos 12 anos e desenvolvi diversos problemas causados pelo vício. Recentemente encerrei o reboot e me sinto uma nova pessoa, MUITO, mas MUITO melhor que antes. Hoje tenho uma mínima vontade de ver P, que aparece de vez em quando, mas o vício não tem mais força sobre mim e essa vontade logo passar.

Fique firme no reboot e se você recair nao desista, os benefícios são enormes e é difícil explicar em palavras o quanto eu me sinto uma pessoa melhor após passar pelo reboot.

Forte abraço!

xblade_stop e FilhodeDeus gostam desta mensagem

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xblade_stop
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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

28/2/2021, 11:06
@Sam escreveu:Olá, seja bem vindo.

Também comecei a consumir pornografia aos 12 anos e desenvolvi diversos problemas causados pelo vício. Recentemente encerrei o reboot e me sinto uma nova pessoa, MUITO, mas MUITO melhor que antes. Hoje tenho uma mínima vontade de ver P, que aparece de vez em quando, mas o vício não tem mais força sobre mim e essa vontade logo passar.

Fique firme no reboot e se você recair nao desista, os benefícios são enormes e é difícil explicar em palavras o quanto eu me sinto uma pessoa melhor após passar pelo reboot.

Forte abraço!

Olá, agradeço muito as palavras, fico feliz que conseguiu fazer o processo de reboot e que tudo está caminhando da forma que quer. No meu caso ainda estou no início, espero muito conseguir fazer como você, esse vício não trás benefícios nenhum, pelo contrário, só faz nós nos considerarmos uns lixos por completo. Vamos nos esforçar.
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xblade_stop
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Início da minha luta Empty A luta começou a ficar difícil

4/3/2021, 19:40
Atualizando o diário, dia 04/03/2021 (6 dias de luta).

Hoje ao chegar do trabalho foi muito difícil ao me deparar no facebook com uma mulher que faz vídeos e tem corpo MUITO bonito. Comecei a sentir desejo e isso quase me levou a P novamente, porém graças a Deus consegui resistir e entrar agora aqui para descrever essa situação. Eu acho que preciso tomar a atitude radical de não acessar mais facebook ou instagram, pois diversas vezes são imagens ali que me levam ao desejo, que me leva a excitação, que me leva a P e M. Difícil, restam 84 dias de reboot.
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xblade_stop
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Início da minha luta Empty Primeira Queda (Já?)

4/3/2021, 21:39
É como diz o título, infelizmente sofri minha primeira (espero que de poucas ou mais nenhuma) queda. Hoje vi que não posso mais ter acesso ao youtube ou redes sociais pois isso pode me levar a PM.
O que aconteceu foi que surgiu um vídeo que me trouxe muita curiosidade, não vou falar o que aconteceu para não ser tentação para outros, mas que pela curiosidade me fez acessar para ver e por fim acabando por me render a PM. Vou me esforçar para não fazer os mesmos caminhos que me levaram ao dia de hoje cair, isso que tinha acabado de postar dizendo que faziam 6 dias de luta. Enfim, vida que segue, luta que continua. Me desejem força...

DAY ZERO.
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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

4/3/2021, 22:13
Oi, xblade_stop !

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

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Drew
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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

4/3/2021, 22:41
xblade_stop escreveu:Olá, pessoal do fórum. Eu descobri esse site nas minhas buscas por ajuda após diversos anos de vício e recentes dificuldades que tenho com respeito a esse assunto. Devido aos problemas que desenvolvi com esse vício, acabei me tornando uma pessoa muito negativa, com alta irritabilidade, DE, falta de interesse em minha esposa e muitas outras coisas. Eu venho tentando parar já tem MUITO tempo, na verdade acho que meu vício começou quando eu tinha por volta de 12 anos e ainda foi por influência de colegas de escola.
Tenho dificuldades em colocar meus sentimentos em palavras mas quero muito que esse experimento dê certo, pois se é eficaz pra tantas pessoas por que não seria pra mim? Ou, se tantos conseguem prosseguir nesse caminho, por que eu não? Vou tentar fazer esse procedimento de reboot para finalmente ter uma vida mais satisfatória, eu quero VIVER e não SOBREVIVER a cada dia que passa. Ainda tenho vergonha para revelar o meu nome pessoal, pra ver como a situação chegou a um nível péssimo. Enfim, espero ter a ajuda do pessoal do fórum para essa luta que sei que será muito difícil mas que com ajuda de todos é possível, e principalmente com a ajuda de Deus que sei que mesmo que fazendo 1 hora mais ou menos que tenha caído no vicio, nesse momento eu estou tentando mudar.

Iae meu bom.
Bem-vindo ao fórum.
Aqui em geral não usamos nomes pessoais e sempre prezamos pelo anonimato.
Espero que aqui você encontre a força necessária para superar esse vício de uma vez por todas.

xblade_stop escreveu:Atualizando o diário, dia 04/03/2021 (6 dias de luta).

Hoje ao chegar do trabalho foi muito difícil ao me deparar no facebook com uma mulher que faz vídeos e tem corpo MUITO bonito. Comecei a sentir desejo e isso quase me levou a P novamente, porém graças a Deus consegui resistir e entrar agora aqui para descrever essa situação. Eu acho que preciso tomar a atitude radical de não acessar mais facebook ou instagram, pois diversas vezes são imagens ali que me levam ao desejo, que me leva a excitação, que me leva a P e M. Difícil, restam 84 dias de reboot.

O melhor a fazer é eliminar completamente as redes sociais!!

xblade_stop escreveu:É como diz o título, infelizmente sofri minha primeira (espero que de poucas ou mais nenhuma) queda. Hoje vi que não posso mais ter acesso ao youtube ou redes sociais pois isso pode me levar a PM.
O que aconteceu foi que surgiu um vídeo que me trouxe muita curiosidade, não vou falar o que aconteceu para não ser tentação para outros, mas que pela curiosidade me fez acessar para ver e por fim acabando por me render a PM. Vou me esforçar para não fazer os mesmos caminhos que me levaram ao dia de hoje cair, isso que tinha acabado de postar dizendo que faziam 6 dias de luta. Enfim, vida que segue, luta que continua. Me desejem força...

DAY ZERO.

Vamos em frente, sem olhar para trás.

Força!!
Tmj!!

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Berislav
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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

5/3/2021, 14:24
Olá xblade_stop! Também sou novo aqui no fórum. Não uso meu nome pessoal porque tenho vergonha, mas pelo o que eu vi aqui, quase ninguém usa.
Vou acompanhar a sua história e espero que você consiga sair desse vício.
Eu eliminei todas as minhas redes sociais e eu vi que foi a melhor coisa pra mim. Já faz uns anos isso, na verdade. Não foi por conta da pornografia, mas eu sempre via muitas garotas bonitas por lá, mas graças a Deus não preciso me preocupar com isso. O que me atrapalha são os filmes mesmo. Mas vamos sair dessa! Vamos ter fé.

Um grande abraço e muita força pra você!



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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

5/3/2021, 15:19
Berislav escreveu:Olá xblade_stop! Também sou novo aqui no fórum. Não uso meu nome pessoal porque tenho vergonha, mas pelo o que eu vi aqui, quase ninguém usa.
Vou acompanhar a sua história e espero que você consiga sair desse vício.
Eu eliminei todas as minhas redes sociais e eu vi que foi a melhor coisa pra mim. Já faz uns anos isso, na verdade. Não foi por conta da pornografia, mas eu sempre via muitas garotas bonitas por lá, mas graças a Deus não preciso me preocupar com isso. O que me atrapalha são os filmes mesmo. Mas vamos sair dessa! Vamos ter fé.

Um grande abraço e muita força pra você!



Filmes, redes sociais, praia, enfim quase tudo atrapalha amigo. Infelizmente vivemos em um país sensualizado......

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xblade_stop
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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

6/3/2021, 10:07
Olá agradeço as mensagens, realmente estamos em um país sensualizado, pra onde vai vc vê roupas provocantes que fazem você imaginar coisas. Parece que temos que andar com uma venda nos olhos. Eu consegui uma vez ficar 1 mês sem PM e depois desse tempo eu já conseguia não olhar duas vezes pra uma mulher bonita que via na rua, estava muito feliz comigo mesmo. Mas comparando com os dias de hoje que estou no vício, eu vejo que é mil vezes mais difícil do que nessa época você guardar os olhos por assim dizer. Mas é aquilo, eu preciso ter mais força de vontade, pois ao ter recaídas a minha força de vontade vai embora e eu meio que desisto por alguns momentos. É sempre a mesma sequência, eu fico no vício, me arrependo, tento mudar, recaio, tento novamente, recaio, "desisto", fico no vício, e tudo volta novamente.
O bom é que agora que descobri esse fórum, é um lugar que eu posso me expressar e ter pessoas que querem me ajudar a parar com isso, espero de coração conseguir fazer isso para deixar de ser uma pessoa que se sente desprezível, inútil e sem volta. Obrigado aos que vão me acompanhar nessa briga, Deus nos ajude a vencer!

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Berislav
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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

6/3/2021, 20:27
xblade_stop escreveu:Olá agradeço as mensagens, realmente estamos em um país sensualizado, pra onde vai vc vê roupas provocantes que fazem você imaginar coisas. Parece que temos que andar com uma venda nos olhos. Eu consegui uma vez ficar 1 mês sem PM e depois desse tempo eu já conseguia não olhar duas vezes pra uma mulher bonita que via na rua, estava muito feliz comigo mesmo. Mas comparando com os dias de hoje que estou no vício, eu vejo que é mil vezes mais difícil do que nessa época você guardar os olhos por assim dizer. Mas é aquilo, eu preciso ter mais força de vontade, pois ao ter recaídas a minha força de vontade vai embora e eu meio que desisto por alguns momentos. É sempre a mesma sequência, eu fico no vício, me arrependo, tento mudar, recaio, tento novamente, recaio, "desisto", fico no vício, e tudo volta novamente.
O bom é que agora que descobri esse fórum, é um lugar que eu posso me expressar e ter pessoas que querem me ajudar a parar com isso, espero de coração conseguir fazer isso para deixar de ser uma pessoa que se sente desprezível, inútil e sem volta. Obrigado aos que vão me acompanhar nessa briga, Deus nos ajude a vencer!



Sempre persistir e nunca desistir!

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Início da minha luta Empty Mais um tropeço

7/3/2021, 21:34
Olá, pessoal do fórum.
Hoje foi mais um dia de tropeço. Não sei o motivo exato porém hoje (na verdade desde ontem) eu estou MUITO estressado. Não consigo saber exatamente o motivo disso mas esse meu estresse acaba levando a PMO, tanto que isso aconteceu hoje. Minha esposa ao ver meu estresse fica mais estressada também e as atitudes dela acabam me deixando mais estressado a ponto de meu cérebro sentir a necessidade da PMO, que é algo que vi que se tornou escape para situações de extremo estresse e frustração também. Estou vendo que estou longe ainda de conseguir vencer essa luta, mas por mais que eu tenha caído de novo eu não vou desistir, se outras pessoas conseguem é porque isso é possível. Enfim, voltemos pro início da batalha. Crying or Very sad

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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

7/3/2021, 23:31
Vejo que você usa motivos de estresse. Verifique suas maneiras de se comunicar com sua esposa e reflita, veja o que se repete e se antecipe para evitar problemas, afinal você está em tratamento. Com mulheres às vezes é preciso perder para ganhar.

Certifique-se também de tornar esse problema como algo exterior a você. Digo, apenas afaste as imagens de você. A recuperação nada tem haver com sentimentos. São atos de distanciamento da pornografia com auxílio de bloqueadores.

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Não conto o tempo que passo no céu.
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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

8/3/2021, 23:18
É necessário saber de onde vêm os sentimentos que temos de modo geral.
Para isso é necessário observar, olhar para dentro de si, fazer m exercício de auto-conhecimento.
Sentimentos e emoções, em geral não vêm do nada.
Procure se entender melhor e sabendo o que causa esse estresse você poderá evitar essas situações.

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Berislav
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Início da minha luta Empty Re: Início da minha luta

8/3/2021, 23:26
Oi xblade_stop.

Tente refletir de onde o estresse vem. É como o Drew falou: observe e faça exercícios de autoconhecimento.
E quando o estresse bater, tente fazer uma caminhada pra colocar as ideias no lugar. Eu tenho feito isso e me ajudou bastante.

Abraço,

Berislav

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Início da minha luta Empty Quedas e mais quedas

24/4/2021, 17:22
Olá, pessoal. Boa tarde.

Venho atualizá-los com respeito a minha luta (se é que se pode chamar luta). Infelizmente eu recaí inúmeras vezes desde o dia que escrevi pela última vez. O máximo de dias que consegui me manter firme foi 15 dias, mas fora isso já estou entre recaídas e culpa faz um tempo. Eu sei que não adianta me lamentar e nem ficar tentando achar um culpado sendo que a pura culpa disso tudo é minha mesmo. Eu simplesmente não estou conseguindo encontrar força para por assim dizer virar a chave dentro de mim pra assim eu me desviar ao ter algum desejo de ver pornografia ou simplesmente me masturbar. Estou mais uma vez aqui no fórum desabafando para ver se muda alguma coisa, mas como já fiz isso antes e não mudou eu sinceramente estou sem esperanças já de fazer alguma diferença. É difícil se sentir assim, sem ânimo pras coisas, tendo dificuldade de orar a Deus, sendo uma pessoa horrível no sentido de sempre que passa uma mulher bonita eu ficar olhando, isso é vergonhoso e estou eu fazendo, P### M####. Enfim, quem sabe eu consiga uma hora mudar isso, mas por enquanto não enxergo luz no fim do túnel, no momento estou no meio desse túnel no breu completo e absoluto.

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