Eu quero mudar

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Eu quero mudar - Página 7 Empty Dia 56

1/12/2021, 14:44
Hoje iniciamos com uma frase de Dwight da série The office "As costumam dizer que só se vive uma vez, eu não acho isso verdade. Nós vivemos todos os dias e morremos apenas uma vez"

Vamos lá comemorar e viver esse dia comum. Hoje, o dia 56 iniciou-se cedo como toda quarta feira. E está sendo relativamente agradável, embora bem quente.
Muitas atividades até o fim da noite, então deverá ser um dia tranquilo.

Como disse a vocês ando utilizando instagram como forma de passar tempo. Hoje meu instagram é super tranquilo e possui mais memes que qualquer outra coisa. Mas sempre me aventuro pelas recomendações atrás de páginas novas. Como de costume, os algoritmos modernos giram em torno da sexualização feminina, alías, é no vicio alheio em hipersexualização e pornografia que as grandes industrias fazem grana. Bom, me deparei com um gatilho razoável mas em nada me afetou. Tranquilamente bloqueei o perfil e segui com meu dia. Fugir não é liberdade, a liberdade vem quando entendemos a tristeza que é consumir esse conteúdo. Não quero tornar minha vida miserável novamente.

Não quero uma vida dupla novamente, não quero repetir ações que tornaram minha vida infeliz e que trazem sequelas até hoje. Não quero!!. A pornografia, a super exposição de mulheres em redes sociais são sintomas de um sistema economico fadado ao fracasso que se aproveita das fraquezas do cerebro humano para manter consumidores que não possuem vontade alguma de viver.

Eu quero viver, e quero viver uma vida boa. Tenho planos, pequenos e grandes. Os pequenos pretendo iniciar o mais rápido possível, enquanto os grandes me planejo aos poucos e mal posso esperar para realizá-los. Quero ser digno novamente de amar e ser amado e não são esses pixeis deploráveis e apelativos que irão me tirar dessa jornada. Vamos em frente e uma boa quarta para todos nós!.

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Eu quero mudar - Página 7 Empty Re: Eu quero mudar

1/12/2021, 15:11
Tolbs escreveu:Hoje iniciamos com uma frase de  Dwight da série The office "As costumam dizer que só se vive uma vez, eu não acho isso verdade. Nós vivemos todos os dias e morremos apenas uma vez"

Vamos lá comemorar e viver esse dia comum. Hoje, o dia 56 iniciou-se cedo como toda quarta feira. E está sendo relativamente agradável, embora bem quente.  
Muitas atividades até o fim da noite, então deverá ser um dia tranquilo.

Como disse a vocês ando utilizando instagram como forma de passar tempo. Hoje meu instagram é super tranquilo e possui mais memes que qualquer outra coisa. Mas sempre me aventuro pelas recomendações atrás de páginas novas. Como de costume, os algoritmos modernos giram em torno da sexualização feminina, alías,  é no vicio alheio em hipersexualização e pornografia que as grandes industrias fazem grana. Bom, me deparei com um gatilho razoável mas em nada me afetou. Tranquilamente bloqueei o perfil e segui com meu dia. Fugir não é liberdade, a liberdade vem quando entendemos a tristeza que é consumir esse conteúdo. Não quero tornar minha vida miserável novamente.

Não quero uma vida dupla novamente, não quero repetir ações que tornaram minha vida infeliz e que trazem sequelas até hoje. Não quero!!. A pornografia, a super exposição de mulheres em redes sociais são sintomas de um sistema economico fadado ao fracasso que se aproveita das fraquezas do cerebro humano para manter consumidores que não possuem vontade alguma de viver.

Eu quero viver, e quero viver uma vida boa. Tenho planos, pequenos e grandes. Os pequenos pretendo iniciar o mais rápido possível, enquanto os grandes me planejo aos poucos e mal posso esperar para realizá-los. Quero ser digno novamente de amar e ser amado e não são esses pixeis deploráveis e apelativos que irão me tirar dessa jornada.  Vamos em frente e uma boa quarta para todos nós!.

Boa tarde amigo, bom saber que continua firme!

Exatamente amigo, concordo plenamente com suas palavras, a propria indústria pornográfica fatura silenciosamente Bilhões, as cifras são assustadoras, tudo ao custo do vício alheiro, fora os pano de fundos.

Meu companheiro fico na torcida que voçê consiga realizar todos os planos que tem proposto na sua vida!

Siga firme, uma nova vida sem esse mal nos aguarda.

Grande abraço, estarei por aqui torcendo!

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Eu quero mudar - Página 7 Empty Re: Eu quero mudar

1/12/2021, 15:26
Eae Tolbs, beleza amigo?

Você parece bem consciente da profundidade do teu vício, eu já estive nesse estágio e posso te garantir que ele é o estágio mais próximo possível da libertação.

Além disso, vi que você já completou um reboot, então sabe da quantidade de benefícios, se apegue firmemente na lembrança deles e em como quer eles de volta.

Parabéns pelos 56 dias. Eu acredito muito em "opiniões" profundas que criamos sobre cada comportamento nosso, essas opiniões que nos permitem repeti-los ou não. Fui me livrando dos vícios conforme formava uma opinião fixa negativa e bem forte sobre os vícios. Fiz isso com a erva, depois com M, com P e por fim, o soft porn, e percebi que o que me mantém afastado do soft porn é que quando vejo na minha tela, evoco um pensamento de "olha pra mim, sou só mais um bobão alimentando o ego de uma garota que nem sequer sabe da minha existência e nem liga pra mim, não vou ser mais um gado que fica desejando ela pela tela de um celular, vou me tornar um cara de maior valor na minha vida pessoal para que garotas desse tipo venham atrás de mim, e não o contrário".

Não sei se funcionará pra você, pois é algo muito pessoal e bate com minhas crenças internas, mas você pode adaptar e ir testando. Esses pensamentos geram um sentimento de repulsa e instantaneamente começo a achar aquilo uma merda e saio, não olho nem por 1 segundo, sem necessidade de bloqueadores, meu bloqueador ta na minha mente.

Abraço irmão, conta cmg.

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2/12/2021, 10:25
Tolbs escreveu:Hoje iniciamos com uma frase de  Dwight da série The office "As costumam dizer que só se vive uma vez, eu não acho isso verdade. Nós vivemos todos os dias e morremos apenas uma vez"

Vamos lá comemorar e viver esse dia comum. Hoje, o dia 56 iniciou-se cedo como toda quarta feira. E está sendo relativamente agradável, embora bem quente.  
Muitas atividades até o fim da noite, então deverá ser um dia tranquilo.

Como disse a vocês ando utilizando instagram como forma de passar tempo. Hoje meu instagram é super tranquilo e possui mais memes que qualquer outra coisa. Mas sempre me aventuro pelas recomendações atrás de páginas novas. Como de costume, os algoritmos modernos giram em torno da sexualização feminina, alías,  é no vicio alheio em hipersexualização e pornografia que as grandes industrias fazem grana. Bom, me deparei com um gatilho razoável mas em nada me afetou. Tranquilamente bloqueei o perfil e segui com meu dia. Fugir não é liberdade, a liberdade vem quando entendemos a tristeza que é consumir esse conteúdo. Não quero tornar minha vida miserável novamente.

Não quero uma vida dupla novamente, não quero repetir ações que tornaram minha vida infeliz e que trazem sequelas até hoje. Não quero!!. A pornografia, a super exposição de mulheres em redes sociais são sintomas de um sistema economico fadado ao fracasso que se aproveita das fraquezas do cerebro humano para manter consumidores que não possuem vontade alguma de viver.

Eu quero viver, e quero viver uma vida boa. Tenho planos, pequenos e grandes. Os pequenos pretendo iniciar o mais rápido possível, enquanto os grandes me planejo aos poucos e mal posso esperar para realizá-los. Quero ser digno novamente de amar e ser amado e não são esses pixeis deploráveis e apelativos que irão me tirar dessa jornada.  Vamos em frente e uma boa quarta para todos nós!.
Bora pra frente amigo, rumo À vitória.

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Eu quero mudar - Página 7 Empty Dia 57

2/12/2021, 10:44
Olá pessoal, como vão ?

Carissimo Lucas, obrigado pelo apoio! Vamos vencer e levar essas lições pra vida toda.
Caríssimo DHB97, Concordo plenamente com você nosso bloqueador precisa estar na mente! Mas não encaro as coisas como alimentar ego de atrizes ou aumento de masculinidade, diminuição, fazer mulheres virem até mim... Tudo isso é muito pequeno. Tem mulheres morrendo na mão de cafetões, atrizes sendo estu*radas em set, crianças sendo sequestradas para servirem a ped*filos, a viciados que consumem P infan... Existem mulheres tendo suas autoestimas destruídas em relacionamentos por conta desse vício.
Os beneficios individuais são reais, mas lutar apenas por eles é vazio para mim. Afinal, é fácil demais se autosabotar quando achamos que o unico prejudicado serão nós mesmos e ninguém mais.
Caríssimo Kaneki, Agradeço demais pelo apoio e pelas palavras sempre reconfortantes!

Hoje o dia 57 será um dia tranquilo. Dia de bastante estudos e leitura, por isso meu diário hoje será curto. Minha contribuição para hoje seria algo que estou tentando praticar bastante esses dias. Não cultivar e alimentar pensamentos ruins, sejam de autopiedade, autosabotagem, raiva, rancor. Não há como mudar o passado, nem esquecer, mas dá pra modificar nosso futuro com nossas ações diárias e atitudes benéficas!! vamos seguir em frente!.

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2/12/2021, 13:16
Você não entendeu o quis eu quis dizer, não sei se não me expressei bem. Esse "mindset" é somente para "soft porn", achei que estivesse falando somente para garotas de biquíni no instagram e coisas do tipo, nesse caso mantenho meu pensamento, mas para vídeos mais "hard" seu pensamento está completamente correto... Eu não conseguiria fazer quase 100 dias somente com um pensamento raso desse hahaha.

Abraço irmão, tamo junto.

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3/12/2021, 11:11
Eae pessoal,

Caro DHB97, desculpe o mal entendido. Concordo plenamente contigo. Abraços irmão, tamo junto!!.


Sextou rapaziada e com ele completamos o 58º dia deste reboot. Hoje será um dia tranquilo, farei algumas leituras para meu projeto e pela noite irei a uma confraternização com uns colegas, um Rodizio para passar mal de tanto comer haha.


Umas das melhores coisas sobre o reboot é o tempo que você recupera e a sua vontade de viver. Me lembro de sessões que duravam horas e quando acabavam eu ficava esgotado querendo só não fazer nada. Isso acabava com meu dia e minha vontade de atingir qualquer objetivo. Quando optamos por ser livres, não abdicamos de nada. Apenas ganhamos é uma relação de "win , win". Não há o que argumentar.

Uma excelente sexta feira a todos nós!! vamos vencer, alías, já somos vencedores por estarmos aqui dedicando nossas vidas a uma causa tão boa para nós e para o mundo.



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3/12/2021, 11:55
Tolbs escreveu:Eae pessoal,

Caro DHB97, desculpe o mal entendido. Concordo plenamente contigo. Abraços irmão, tamo junto!!.


   Sextou rapaziada e com ele completamos o 58º dia deste reboot. Hoje será um dia tranquilo, farei algumas leituras para meu projeto e pela noite irei a uma confraternização com uns colegas, um Rodizio para passar mal de tanto comer haha.

   Umas das melhores coisas sobre o reboot é o tempo que você recupera e a sua vontade de viver. Me lembro de sessões que duravam horas e quando acabavam eu ficava esgotado querendo só não fazer nada. Isso acabava com meu dia e minha vontade de atingir qualquer objetivo. Quando optamos por ser livres, não abdicamos de nada. Apenas ganhamos é uma relação de "win , win". Não há o que argumentar.

Uma excelente sexta feira a todos nós!! vamos vencer, alías, já somos vencedores por estarmos aqui dedicando nossas vidas a uma causa tão boa para nós e para o mundo.

Bom dia amigo, desde já desejo um bom final de semana.

Bom saber que tem permanecido firme.

Estou ansioso também para recuperar essa sensação de uma vida nova, concordo também sobre o conceito da relação de "win, win" , trazendo para nossa realidade temos que pensar ao longo prazo.

Grande abraço.





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3/12/2021, 21:08
Eae Tolbs, ta indo cada vez mais longe amigo. Ai sim. Boraa

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5/12/2021, 11:52
Bom dia pessoal, bom domingo a todos e todas!!

Primeiramente, como sempre, gostaria de agradeçer a meus amigos Lucas e Druidzin pelas mensagens. Desejo todo sucesso em dobro a vocês!!

O dia 59, faltei com o diário mas foi porque foi um dia corrido onde só parei em casa para descansar a noite. Nossa como bateu uma fissura de praticar M, acho que por carência de toque e etc... fazia tempo que nao sentia isso. Bem coloquei um filme - resgate do soldado ryan -  kkkk filme bom, deve ter custado muito caro e consegui emergir. Ao finalizar o filme bateu de novo a carência mas eu resolvi só ir dormir.

Hoje o fantástico dia 60. Nunca pensei chegar nessa quantidade de dias que cheguei. Nossa quantos hábitos horríveis eu deixei de lado. A começar pela PMO, mas junto a esse hábito também foi embora a hipersexualização feminina que eu fazia com as mulheres na rua, foi embora a fissura sexual e no local possuo vontade de socializar e de explorar as possibilidades do mundo, vontade de quebrar a cara e suceder.  Vontade de viver essa experiência tão peculiar e única que é ser humano.

É claro, hoje acordei e li um texto do meu aplicativo de reboot e irei parafrasear em tradução livre " Vão existir momentos de absoluta beleza, entendimento e paz nesse processo de recuperação. Também haverão momentos de intensa depressão, ansiedade, medo e sentimento de abandono.  Relembre-se que você é uma pessoa digna de amor e felicidade. Você nunca chegou a sentir nada durante o uso de pornografia, ela nunca lhe permitiu isso."

Já tive muito medo de domingos por se tratarem de um dia ocioso onde o tédio bate e procuramos por alternativas de estimulação cerebral rápida e recompensadora. Hoje não tenho esse medo, simplesmente assisto um bom filme, hoje estou lendo um bom livro. Estou me recompensando, dando descanso ao meu corpo para o inicio de uma nova semana, um novo ciclo, novas oportunidades.

Agradeço demais a esse espaço e estou nisso aqui por mim e por todos, no fundo quero mostrar que é possível. Sem metódos milagrosos, sem força de vontade absurda sem sacríficios e sem fugir da rotina monotona e habitual. Por muito tempo julguei ser necessário sair da minha cidade, ir a um retiro de 30 dias ou até uma clinica médica ser internado para fazer o que estou fazendo hoje. E não é, quando desacreditamos da pornografia ela facilmente se vai de nossa vida.  

Sucesso a vocês, carinhosamente Tolbs.

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5/12/2021, 21:34
Eae Tolbs
Ótimo relato amigo, e parabéns pelos 60 dias.
Você está conseguindo facilmente superar as vontades e focando em outras coisas para superá-las.
Bora

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6/12/2021, 11:04
Tolbs escreveu:Bom dia pessoal, bom domingo a todos e todas!!

Primeiramente, como sempre, gostaria de agradeçer a meus amigos Lucas e Druidzin pelas mensagens. Desejo todo sucesso em dobro a vocês!!

O dia 59, faltei com o diário mas foi porque foi um dia corrido onde só parei em casa para descansar a noite. Nossa como bateu uma fissura de praticar M, acho que por carência de toque e etc... fazia tempo que nao sentia isso. Bem coloquei um filme - resgate do soldado ryan -  kkkk filme bom, deve ter custado muito caro e consegui emergir. Ao finalizar o filme bateu de novo a carência mas eu resolvi só ir dormir.

Hoje o fantástico dia 60. Nunca pensei chegar nessa quantidade de dias que cheguei. Nossa quantos hábitos horríveis eu deixei de lado. A começar pela PMO, mas junto a esse hábito também foi embora a hipersexualização feminina que eu fazia com as mulheres na rua, foi embora a fissura sexual e no local possuo vontade de socializar e de explorar as possibilidades do mundo, vontade de quebrar a cara e suceder.  Vontade de viver essa experiência tão peculiar e única que é ser humano.

É claro, hoje acordei e li um texto do meu aplicativo de reboot e irei parafrasear em tradução livre " Vão existir momentos de absoluta beleza, entendimento e paz nesse processo de recuperação. Também haverão momentos de intensa depressão, ansiedade, medo e sentimento de abandono.  Relembre-se que você é uma pessoa digna de amor e felicidade. Você nunca chegou a sentir nada durante o uso de pornografia, ela nunca lhe permitiu isso."

Já tive muito medo de domingos por se tratarem de um dia ocioso onde o tédio bate e procuramos por alternativas de estimulação cerebral rápida e recompensadora. Hoje não tenho esse medo, simplesmente assisto um bom filme, hoje estou lendo um bom livro. Estou me recompensando, dando descanso ao meu corpo para o inicio de uma nova semana, um novo ciclo, novas oportunidades.

Agradeço demais a esse espaço e estou nisso aqui por mim e por todos, no fundo quero mostrar que é possível. Sem metódos milagrosos, sem força de vontade absurda sem sacríficios e sem fugir da rotina monotona e habitual. Por muito tempo julguei ser necessário sair da minha cidade, ir a um retiro de 30 dias ou até uma clinica médica ser internado para fazer o que estou fazendo hoje. E não é, quando desacreditamos da pornografia ela facilmente se vai de nossa vida.  

Sucesso a vocês, carinhosamente Tolbs.


Bom dia amigo Tolbs.

Feliz em ver sua constancia. 60 dias , é um grande passo amigo, continua firme.

Nesses momentos de tentação é preciso ter muita disciplina mesmo, creio que com o tempo a mente vai se esvaziando (espero).

Estarei na torcida companheiro., seguimos!



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7/12/2021, 08:23
Olá amigos,venho sendo um pouco desleixado com o diário, mas é por conta da rotina e confusões que ando tendo com a vida. O reboot não pode deixar de ser nossa prioridade, no momento ele é o pouco que tenho.

Agradeço demais a força Druidzin!!

Grande Lucas, também espero que sim!! Tempos de paz virão e nada além disso.

Ontem o dia 61 ( segunda feira) foi um dia comum onde levantei um pouco cedo para colocar algumas obrigações em dia como estudos. Não faltei a a academia e fiz um treino até que forte. Me alimentei de forma bacana e resolvi algumas coisas no centro da cidade. Carência forte permanece.

Hoje, o dia 62 levanto mais uma vez cedo para escrever esse diário e desejar forças a todos em suas tarefas, compreensão com suas familias e muita paz!! Planejar o dia em dianteira sempre é um bom recurso de visualização de superação deste vicio. Tenho utilizado desde o ínicio. Claro uns dias melhores que os outros, peço perdão por não estar comparecendo tanto no diário dos colegas mas farei-o em breve!! Obrigado a todos pelo apoio e vamos em frente.

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7/12/2021, 13:03
Show de bola, Tolbs! Feliz por seu progresso. Continue com essa pegada, meu bom Wink

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7/12/2021, 15:34
Tolbs escreveu:Olá amigos,venho  sendo um pouco desleixado com o diário, mas é por conta da rotina e confusões que ando tendo com a vida.  O reboot não pode deixar de ser nossa prioridade, no momento ele é o pouco que tenho.

Agradeço demais a força Druidzin!!

Grande Lucas, também espero que sim!! Tempos de paz virão e nada além disso.

Ontem o dia 61 ( segunda feira)  foi um dia comum onde levantei um pouco cedo para colocar algumas obrigações em dia como estudos. Não faltei a a academia e fiz um treino até que forte.   Me alimentei de forma bacana e resolvi algumas coisas no centro da cidade.  Carência forte permanece.

Hoje, o dia 62 levanto mais uma vez cedo para escrever esse diário e desejar forças a todos em suas tarefas, compreensão com suas familias e muita paz!! Planejar o dia em dianteira sempre é um bom recurso de visualização de superação deste vicio. Tenho utilizado desde o ínicio.  Claro uns dias melhores que os outros, peço perdão por não estar comparecendo tanto no diário dos colegas mas farei-o em breve!! Obrigado a todos pelo apoio e vamos em frente.
Bora pra frente amigo, parabéns pelos 2 meses

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8/12/2021, 09:04
Olá caros amigos,

Grande, Gardenzio, agradeço demais pelo seu tempo e apoio!!

Caríssimo Kaneki, obrigado pela sua presença , tamo junto!!


Galera, ontem o dia se deu de maneira amena, tive um pouco de estresse, mas acho que foi por conta das atividades que tenho acumuladas no momento - e que não são poucas kkk- Embora o estresse seja grande, encontro sempre apoio na música. Toco violão e meus amigos, a música é capaz de curar, seja ouvindo-a seja a tocando. Se você deseja uma boa atividade de religação recomendo fortemente um instrumento musicial, o processo de aprendizagem é magnífico e recompensador.

Outra coisa a qual gosto muito e há muito não fazia: ler. Voltei a ler literatura que não seja da minha área de ensino e faculdade, estou lendo poucas páginas, mas ainda sim é refúgio muito bom.

Hoje o dia 63, feriado em minha cidade, será um dia de estudos alinhado a certos trabalhos pontuais. Nesse momento do ano não posso me dar o prazer de parar por muito tempo kkk mas em janeiro irei parar com certeza.

Sobre o processo de reinicialização, como dito anteriormente nunca cheguei a marcas tão expressivas em questão de P. lá no fim de 2019, início de 2020 por alerta da minha ex parei com a P tradicional, o intuito era parar com a P por inteiro, mas vocês sabem procurei alternativas diversas em vários locais de Soft P e até em redes sociais ( infelizmente hoje em dia, sexualização se acha em todos locais), ou seja eu me dava desculpas que aquilo não era pornografia, mas era sim.

E passei mais de um ano nesses processos de racaídas constantes nas diversas plataformas. Cheguei a passar mais de 1 ano sem entrar em sites de P tradicionais.. Bom, em crise no relacionamento voltei a esses e tudo que eu acreditava estava em confronto cada vez mais direto comigo. Quando li o easy peasy, estava em uma streak de 22 dias e meu relacionamento estava ok. Mas o easy peasy coloca muitas dúvidas na sua cabeça. Mas são dúvidas boas. Perdi esse impulso e perdi meu relacionamento. Voltei a consumir todo tipo de P pra preencher esse vazio, mas me recordei dos aprendizados do livro e simplesmente cortei.

Adotei uma atitude ativa em relação a isso tudo, não quero relógios ao meu lado. Quero progresso, quero mudança. Hoje tenho um bloqueador pago em meu computador ao qual nunca precisei recorrer. Tenho em meu celular todas redes sociais que um dia me afligiram. É claro, elas são problemáticas, mas minha mentalidade ao entrar lá hoje em dia é outra. E essa mentalidade se atinge quando desacreditamos em todas mentiras que a industria e a normalização contidiana da pornografia nos contam todo dia, em propagandas, em podcasts e tudo mais.

Enfim amigos, apenas um desabafo em retrospectiva. Cada dia é um dia maravilhoso para estar aqui, mesmo que de forma online colaborando com esta causa. Tenho muitos pensamentos a mudar ainda e muitas atitudes a adotar em meu dia a dia. O processo é demorado, não espero como mágica estar no paraíso em 90 dias. Pelo contrário, espero que a jornada fique leve, mas que eu me lembre de onde estou indo para que a vigilância esteja sempre ao meu lado. Boa quarta a todos.

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8/12/2021, 11:19
Tolbs escreveu:Olá caros amigos,

Grande, Gardenzio, agradeço demais pelo seu tempo e apoio!!

Caríssimo Kaneki, obrigado pela sua presença , tamo junto!!


Galera, ontem o dia se deu de maneira amena, tive um pouco de estresse, mas acho que foi por conta das atividades que tenho acumuladas no momento - e que não são poucas kkk-  Embora o estresse seja grande, encontro sempre apoio na música. Toco violão e meus amigos, a música é capaz de curar, seja ouvindo-a seja a tocando. Se você deseja uma boa atividade de religação recomendo fortemente um instrumento musicial, o processo de aprendizagem é magnífico e recompensador.  

Outra coisa a qual gosto muito e há muito não fazia: ler.  Voltei a ler literatura que não seja da minha área de ensino e faculdade,  estou lendo poucas páginas, mas ainda sim é refúgio muito bom.  

Hoje o dia 63, feriado em minha cidade, será um dia de estudos alinhado a certos trabalhos pontuais. Nesse momento do ano não posso me dar o prazer de parar por muito tempo kkk mas em janeiro irei parar com certeza.  

Sobre o processo de reinicialização, como dito anteriormente nunca cheguei a marcas tão expressivas em questão de P.  lá no fim de 2019, início de 2020 por alerta da minha ex parei com a P tradicional, o intuito era parar com a P por inteiro, mas vocês sabem procurei alternativas diversas em vários locais de Soft P e até em redes sociais ( infelizmente hoje em dia, sexualização se acha em todos locais), ou seja eu me dava desculpas que aquilo não era pornografia, mas era sim.  

E passei mais de um ano nesses processos de racaídas constantes nas diversas plataformas. Cheguei a passar mais de 1 ano sem entrar em sites de P tradicionais.. Bom, em crise no relacionamento voltei a esses e tudo que eu acreditava estava em confronto cada vez mais direto comigo. Quando li o easy peasy, estava em uma streak de 22 dias e meu relacionamento estava ok. Mas o easy peasy coloca muitas dúvidas na sua cabeça. Mas são dúvidas boas.   Perdi esse impulso e perdi meu relacionamento. Voltei a consumir todo tipo de P pra preencher esse vazio, mas me recordei dos aprendizados do livro e simplesmente cortei.  

Adotei uma atitude ativa em relação a isso tudo, não quero relógios ao meu lado. Quero progresso, quero mudança. Hoje tenho um bloqueador pago em meu computador ao qual nunca precisei recorrer.  Tenho em meu celular todas redes sociais que um dia me afligiram. É claro, elas são problemáticas, mas minha mentalidade ao entrar lá hoje em dia é outra.  E essa mentalidade se atinge quando desacreditamos em todas mentiras que a industria e a normalização contidiana da pornografia nos contam todo dia, em propagandas, em podcasts e tudo mais.

Enfim amigos, apenas um desabafo em retrospectiva. Cada dia é um dia maravilhoso para estar aqui, mesmo que de forma online colaborando com esta causa. Tenho muitos pensamentos a mudar ainda e muitas atitudes a adotar em meu dia a dia. O processo é demorado, não espero como mágica estar no paraíso em 90 dias. Pelo contrário, espero que a jornada fique leve, mas que eu me lembre de onde estou indo para que a vigilância esteja sempre ao meu lado.  Boa quarta a todos.

Bom dia amigo Tolbs

Tolbs escreveu:Toco violão e meus amigos, a música é capaz de curar, seja ouvindo-a seja a tocando. Se você deseja uma boa atividade de religação recomendo fortemente um instrumento musicial, o processo de aprendizagem é magnífico e recompensador.

Eu imagino mesmo, me recordo uma ocasião em que estive acompanhando um ensaio em umas das igrejas que frequento e o professor que lecionava a aula disse mais ou menos assim: que a música pode ser usada como uma ferramenta de terapia, que os benefícios são muitos, inclusive para melhorar as capacidades cognitivas do nosso cérebro (processo de aprendizagem), Isso é muito proveitoso para nós.

Estou feliz com seu progresso amigo, segue nessa toada, reitero o que disse em sua conclusão o processo realmente é demorado, temos que continuar, vencer um dia por vez, e os efeitos nocivos desse vício aos poucos vão desaparecer.

Continua firme amigo! estarei por aqui sempre que puder.





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9/12/2021, 21:46
Olá amigos.

Primeiramente, como sempre gostaria de agradeçer mano Lucas pela sua presença e seu tempo, tem sido muito importante essa conexão!!!


Hoje, escrevo a noite. tentei pela manhã mas preferi dar um foco intenso em algumas atividades.


Então, mais um dia tranquilo de reboot. Hoje o dia 64 é importante salientar algo que venho percebendo. Quanto mais tempo de reboot se passa, mais longe as metas vão ficando umas das outras. Portanto, não vejo como um metódo de metas funcionar a longo prazo. Pois qual meta deveria eu estabelecer com 64 dias.. 70 ? sei lá, prefiro viver dia a dia e respeitar minhas escolhas diárias.


Não tenho muito a falar hoje pessoal, mais um dia se passa com sucesso. Minha vida tá um pouco confusa e tenho uma certa ansiedade em relação ao futuro, mas isso é algo bom. O mundo que me aguarde.

Desejo muita paz de espírito a todos que estão nessa trajetória, com disciplina venceremos e ficaremos livres!!

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Quem um dia eu fui
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Eu quero mudar - Página 7 Empty Re: Eu quero mudar

10/12/2021, 12:52
Tolbs escreveu:Olá amigos.

Primeiramente, como sempre gostaria de agradeçer mano Lucas pela sua presença e seu tempo, tem sido muito importante essa conexão!!!


Hoje, escrevo a noite. tentei pela manhã mas preferi dar um foco intenso em algumas atividades.


Então, mais um dia tranquilo de reboot. Hoje o dia 64 é importante salientar algo que venho percebendo. Quanto mais tempo de reboot se passa, mais longe as metas vão ficando umas das outras. Portanto, não vejo como um metódo de metas funcionar a longo prazo. Pois qual meta deveria eu estabelecer com 64 dias.. 70 ? sei lá, prefiro viver dia a dia e respeitar minhas escolhas diárias.


Não tenho muito a falar hoje pessoal, mais um dia se passa com sucesso. Minha vida tá um pouco confusa e tenho uma certa ansiedade em relação ao futuro, mas isso é algo bom. O mundo que me aguarde.

Desejo muita paz de espírito a todos que estão nessa trajetória, com disciplina venceremos e ficaremos livres!!
bora pra frente amigo, com um passo de cada vez a gente chega lá, rumo À vitória abraços.

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Eu quero mudar - Página 7 Empty Re: Eu quero mudar

10/12/2021, 19:58
Parabéns pelo progresso, meu querido.

Continue firme.

Abraços.

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Eu quero mudar - Página 7 Empty Re: Eu quero mudar

10/12/2021, 20:40

Olá, Tolbs!

Parabéns pelo progresso! Você está há mais de 2 meses sem o vício e isso é um enorme avanço.

Siga em frente, este é o caminho!

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Tolbs
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Eu quero mudar - Página 7 Empty Dia 65.

10/12/2021, 22:11
Olá a todos, mais um dia de vitória e alegria !!

Primeiramente, agradeço demais a presença de vocês por aqui. Vocês tornam tudo isso aqui mais tangível !!

Agradeço pelas palavras amigo Kaneki.

Iromaiden estamos juntos !! Muita força para ti também.

Caríssimo Luan, obrigado por se fazer presente em meu diário !! Força para todos nós e vamos vencer!!


Hoje é o dia 65 dessa minha trajetória rumo à vitória, dia calmo, embora sexta feira kkkk cansei daqueles rolês doidos. Sou mais caseiro, prefiro um bom filme e dormir cedo. Mas sempre é bom variar, diversão é garantida.

Estou aqui hoje para falar de uma das forças motrizes mais fortes que existem: O ódio. Um dia conversando com um aluno que havia decidido ter uma mudança radical em seus estudos, percebi que sua principal motivação foi o ódio pelas consequências que não estudar levaram a ele. Bom, entendi muito bem sua situação. O ódio a pornografia me trouxe aqui ao 65º dia de batalha. Tenho ódio pelo tempo que a pornografia me roubou, ódio pela energia e potencial ao qual me foi levado.

A questão é, você tem ódio da pornografia ? ou ela ainda ocupa algum lugar especial em seu interior ? Se a resposta for sim para ultima pergunta, caro amigo, é bom reavaliar toda a situação. Encarar o reboot, ainda tendo bons olhos para pornografia seja lá em qual sentido for é andar em uma corda bamba. Amigos, estou cansado, era só isso por hoje, todo sucesso, amor e paz a todos vocês !!

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Eu quero mudar - Página 7 Empty Re: Eu quero mudar

10/12/2021, 23:42
Tolbs escreveu:Olá a todos, mais um dia de vitória e alegria !!

Primeiramente, agradeço demais a presença de vocês por aqui. Vocês tornam tudo isso aqui mais tangível !!

Agradeço pelas palavras amigo Kaneki.

Iromaiden estamos juntos !! Muita força para ti também.

Caríssimo Luan, obrigado por se fazer presente em meu diário !! Força para todos nós e vamos vencer!!


Hoje é o dia 65 dessa minha trajetória rumo  à vitória, dia calmo, embora sexta feira kkkk cansei daqueles rolês doidos. Sou mais caseiro, prefiro um bom filme e dormir cedo. Mas sempre é bom variar, diversão é garantida.  

Estou aqui hoje para falar de uma das forças motrizes mais fortes que existem: O ódio. Um dia conversando com um aluno que havia decidido ter uma mudança radical em seus estudos, percebi que sua principal motivação foi o ódio pelas consequências que não estudar levaram a ele.  Bom, entendi muito bem sua situação. O  ódio a pornografia me trouxe aqui ao 65º dia de batalha. Tenho ódio pelo tempo que a pornografia me roubou, ódio pela energia e potencial ao qual me foi levado.

A questão é, você tem ódio da pornografia ? ou ela ainda ocupa algum lugar especial em seu interior ? Se a resposta for sim para ultima pergunta, caro amigo, é bom reavaliar toda a situação. Encarar o reboot, ainda tendo bons olhos para pornografia seja lá em qual sentido for é andar em uma corda bamba.  Amigos, estou cansado, era só isso por hoje, todo sucesso, amor e paz a todos vocês !!

Obrigado, meu querido.

Bora pra cima! Acredito em vc.

Abraços.

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Eu quero mudar - Página 7 Empty Re: Eu quero mudar

11/12/2021, 01:43
Tolbs escreveu:Olá a todos, mais um dia de vitória e alegria !!

Primeiramente, agradeço demais a presença de vocês por aqui. Vocês tornam tudo isso aqui mais tangível !!

Agradeço pelas palavras amigo Kaneki.

Iromaiden estamos juntos !! Muita força para ti também.

Caríssimo Luan, obrigado por se fazer presente em meu diário !! Força para todos nós e vamos vencer!!


Hoje é o dia 65 dessa minha trajetória rumo  à vitória, dia calmo, embora sexta feira kkkk cansei daqueles rolês doidos. Sou mais caseiro, prefiro um bom filme e dormir cedo. Mas sempre é bom variar, diversão é garantida.  

Estou aqui hoje para falar de uma das forças motrizes mais fortes que existem: O ódio. Um dia conversando com um aluno que havia decidido ter uma mudança radical em seus estudos, percebi que sua principal motivação foi o ódio pelas consequências que não estudar levaram a ele.  Bom, entendi muito bem sua situação. O  ódio a pornografia me trouxe aqui ao 65º dia de batalha. Tenho ódio pelo tempo que a pornografia me roubou, ódio pela energia e potencial ao qual me foi levado.

A questão é, você tem ódio da pornografia ? ou ela ainda ocupa algum lugar especial em seu interior ? Se a resposta for sim para ultima pergunta, caro amigo, é bom reavaliar toda a situação. Encarar o reboot, ainda tendo bons olhos para pornografia seja lá em qual sentido for é andar em uma corda bamba.  Amigos, estou cansado, era só isso por hoje, todo sucesso, amor e paz a todos vocês !!

Grande Tolbs, amigo de jornada
Entendo esse sentimento de raiva, tenho vivenciando o mesmo. Esse ódio me deixa ainda mais convicto de abandonar esse vício.

Siga firme, na sua jornada
Um futuro brilhante sem esse vício te aguarda
Estarei por aqui amigo
Um grande abraço

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Tolbs
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Eu quero mudar - Página 7 Empty Dia 67

12/12/2021, 10:43
Olá amigos, desde já um excelente domingo a todos e a todas!!

Caríssimo Ironmainden ! tamo junto mano, vamos em busca do sucesso!
Grande amigo Lucas, todo sucesso para nós. Seremos vencedores, felizes e sem vida dupla, sem mistérios, sem segredos nem nada. Apenas honestidade e saúde.


Ontem o dia 66 foi bem tranquilo, embora eu e minha ex tinhamos combinado de se encontrar cedo para conversar.. E ela não acordou para ir, me abalou um pouco sabe, mas acontece. Bom que pela tarde fui convidado a uma partida de paintball e foi excelente kk conheci gente nova, me dei bem no jogo kkk ganhei quase todas. Saindo de lá eu e uns amigos demos a louca e fomos procurar algo pra comer e beber; conversamos e a noite terminou de forma bem agradável.

Hoje o dia 67, Domingão e cheio de coisa pra fazer, vou levar na calma. Bebi pouco por isso sem ressaca, então creio que será tranquilo. Algo que gosto muito de fazer é abrir um bloco de notas e colocar as metas pro dia e ao fim do dia ver grande parte ou pelo menos algumas feitas ( nunca faço tudo kkkk) é recompensador.

Excelente domingo a vocês pessoal, tomem cuidado com o ócio, ocupem suas mentes ou simplesmente descansem da tecnologia. Abraços!

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