Re: Diário do Rottweiler

12/4/2021, 17:13

AI brother, sei bem como é essa vergonha e arrependimento, antes na hora que bate aquela loucura pra gozar, isso é dificil passar por nossa cabeça e depois que caimos, pensamos "resetar todos esses dias?". É foda, mas essa caminhada não é fácil pra ninguém, escolhemos viver como homens de valor e na contra mão dos gados! Força meu amigo! Estamos juntos!

Rottweiler escreveu:
Blz brothers, obrigado novamente por todo apoio de vocês. Sei que é vergonhoso vim aqui novamente dizer que utilizei PMO, e foi o que aconteceu e da mesma forma, assim que acabou, bate aquele arrependimento/vergonha. Resetei o contador, copiei a meta da assinatura do @Constantine, em breve posto mais.

Vlw.

14/4/2021, 18:32

Rottweiler escreveu:
Blz brothers, obrigado novamente por todo apoio de vocês. Sei que é vergonhoso vim aqui novamente dizer que utilizei PMO, e foi o que aconteceu e da mesma forma, assim que acabou, bate aquele arrependimento/vergonha. Resetei o contador, copiei a meta da assinatura do @Constantine, em breve posto mais.

Vlw.

Não fique triste, os fracassados são aqueles que desistem e acomodam com a desgraça, vc e todos aqui são vencedores. Nunca desista! Não importa a circunstância, lute sempre que um dia sua espera e luta árdua será recompensada.

15/4/2021, 10:55

E aí, rott?!

Como anda esse amigão fortificado?

Desde já, eu mais uma vez, lamento pelas últimas recaídas que teve esse mês. Acredito que tens uma energia potencial enorme de afastar-se dos gatilhos.

Só vir deixar essa frase de apoio.

Qualquer coisa, estamos aí na batalha.

Um forte abraço!

15/4/2021, 20:21

01 (X)

Blz brothers, inicio agradecendo! Obrigado pelo apoio de vc6!RosseauStrong, kratos2991, Medjai, Paulista79, VanGogh e Berislav pelos likes. E as mensagens postadas por VanGogh, kratos2991 e DarthVaderMax99.

Voltei a caminhar/correr... O Rott aqui tá pesado kkkkk Semestre acabando \o/,
faltam 15 dias aproximadamente.
Sobre o reboot, a única novidade é ter vencido o dia!

Vlw.

Diário do Rottweiler - Página 7 Czeo-c11

16/4/2021, 10:35

Isso aí Rottwiler.
Vamos pra cima.
Estamos juntos.
A Vitória é nossa.
Abraços.

16/4/2021, 18:41

Firme e forte. Vamos vencer isso juntos.

Vá firme para vencer o próximo dia.

Vamos com tudo!

17/4/2021, 07:50

Isso ai!!
Vamos vencer o vício! Continue firme e forte.

Abraços.

17/4/2021, 13:33

Rottweiler escreveu:
01 (X)

Blz brothers, inicio agradecendo! Obrigado pelo apoio de vc6!RosseauStrong, kratos2991, Medjai, Paulista79, VanGogh e Berislav pelos likes. E as mensagens postadas por VanGogh, kratos2991 e DarthVaderMax99.

Voltei a caminhar/correr... O Rott aqui tá pesado kkkkk Semestre acabando \o/,
faltam 15 dias aproximadamente.
Sobre o reboot, a única novidade é ter vencido o dia!

Vlw.

Boa cara! O pensamento é esse aí, ninguém aqui tá sozinho não! Só de tentar estar saindo dessa a gente já é vencedor em parte

Imagina o tanto de gente aí fora que nunca vai ter essa consciência ou vai ter lá pro final da vida? Penso nisso as vezes e sinto que somos muito privilegiados de ter acesso a essa informação e essa comunidade.

Muita força pra essa primeira meta! Tamo junto!

17/4/2021, 20:54

Nosso 3° dia.

Estamos indo bem, Rott. Por aqui, vou tomar os devidos cuidados também. Amanhã irei realizar bloqueios mais rígidos tanto no celular quanto no Notebook. Retirei outras páginas que me prende a atenção e vou me esforçar para dar total foco aqui no fórum.

Sigo acompanhando, continue firme.

17/4/2021, 22:20

03 (X)

Blz brothers, segunda meta alcançada.
Sem muitas novidades, tranquilo na medida do possível!
Agradeço o apoio de todos!

Abraço.

21/4/2021, 17:15

07 (X)

Blz brothers, fechando a primeira semana!
O reboot é de fases... As vezes os primeiros dias são terríveis e as quedas ocorrem em no máximo três dias. Esse no entanto está sendo tranquilo nessa primeira semana. Não ocorreu nenhuma fissura ou vontade de recorrer a PMO. Agora tenho que confessar que em alguns dias recorri ao prazer da alimentação de "junk food" na semana e no ultimo fds fui a uma festinha de criança no Sábado e um almoço de família no Domingo. Então massas e açúcar foi acima do recomendado. Entretanto também como disse no primeiro post desse reboot, voltei a correr. De início, mais caminhar, então ajustes na dieta e rotina vão ser necessário. Registro também que as ereções matinais apareceram em alguns dias. No mais é isso.

Vlw,
Até +

21/4/2021, 18:56

Rottweiler escreveu:
07 (X)

Blz brothers, fechando a primeira semana!
O reboot é de fases... As vezes os primeiros dias são terríveis e as quedas ocorrem em no máximo três dias. Esse no entanto está sendo tranquilo nessa primeira semana. Não ocorreu nenhuma fissura ou vontade de recorrer a PMO. Agora tenho que confessar que em alguns dias recorri ao prazer da alimentação de "junk food" na semana e no ultimo fds fui a uma festinha de criança no Sábado e um almoço de família no Domingo. Então massas e açúcar foi acima do recomendado. Entretanto também como disse no primeiro post desse reboot, voltei a correr. De início, mais caminhar, então ajustes na dieta e rotina vão ser necessário. Registro também que as ereções matinais apareceram em alguns dias. No mais é isso.

Vlw,
Até +

EXCELENTE.

Concordo contigo, o reboot tem fases. Pelo menos o meu, atualmente, tive no máximo dois momentos de fissura. Menos mal.

Acredito que dessa vez vamos vencer juntos, meu camarada Rott.

Continue firme!

21/4/2021, 22:50

Parabéns Rottweiler pela primeira semana. É um dia de cada vez, irmão, e você está se saindo muito bem.

Que Deus continue te abençoando. Forte abraço.

22/4/2021, 03:04

Rottweiler escreveu:
07 (X)

Blz brothers, fechando a primeira semana!
O reboot é de fases... As vezes os primeiros dias são terríveis e as quedas ocorrem em no máximo três dias. Esse no entanto está sendo tranquilo nessa primeira semana. Não ocorreu nenhuma fissura ou vontade de recorrer a PMO. Agora tenho que confessar que em alguns dias recorri ao prazer da alimentação de "junk food" na semana e no ultimo fds fui a uma festinha de criança no Sábado e um almoço de família no Domingo. Então massas e açúcar foi acima do recomendado. Entretanto também como disse no primeiro post desse reboot, voltei a correr. De início, mais caminhar, então ajustes na dieta e rotina vão ser necessário. Registro também que as ereções matinais apareceram em alguns dias. No mais é isso.

Vlw,
Até +

Meu amigo, Rottweiler, desejo sucesso e segue firme no reboot! Estou de volta ao fórum e reiniciando também o meu. Venceremos! Grande abraço!

26/4/2021, 09:50

Uma ótima semana pra você meu irmão Rott, desejo muita força pra você meu amigo!

26/4/2021, 11:05

DIA 0

Blz brothers, Obrigado Mike, Erkigsnek, Dante Alighieri e Paulista79 pelas mensagens.

Reiniciando no dia 27/04/21 às 18:00h!

Até +

26/4/2021, 15:17

Rottweiler escreveu:
DIA 0

Blz brothers, Obrigado Mike, Erkigsnek, Dante Alighieri e Paulista79 pelas mensagens.

Reiniciando hoje!

Até +

Firme, não se abale, nem olhe para trás, siga de onde parou e persiga seu objetivo, estamos juntos irmão!

27/4/2021, 00:04

Rottweiler escreveu:
DIA 0

Blz brothers, Obrigado Mike, Erkigsnek, Dante Alighieri e Paulista79 pelas mensagens.

Reiniciando hoje às 18:18h!

Até +

Estamos contigo amigo, Rottweiler!

Segue firme! Vai dar certo!

Abçs!

27/4/2021, 10:28

Rottweiler escreveu:
DIA 0

Blz brothers, Obrigado Mike, Erkigsnek, Dante Alighieri e Paulista79 pelas mensagens.

Reiniciando hoje às 18:18h!

Até +

Rott, que bom que você já reiniciou rápido com o Reboot, mas me diga, como foi essa última recaída? Se puder, detalhe para que a gente possa te ajudar.

Nosso cérebro se adapta. Uns recaem após 1 dia, outros 2, 3, 4 e até uma semana. É preciso quebrar esse loop pra alcançar marcas maiores. Falo isso porque tive GIGANTESCA DIFICULDADE, mas aos poucos, fui conseguindo administrar e cheguei a 12 dias (DEPOIS DE MESES),

Não é fácil, temos que romper com isso. Eu estou aqui pra ajudar.

Vamos atacar isso.

28/4/2021, 10:25

Vamos lá, Rottweiler ! Segue lutando !

Forte abraço !

29/4/2021, 15:25

1 DIA:

O primeiro dia foi um pouco difícil. Como disse anteriormente em algum post, reboot parece de fases e tem vezes que os primeiro dias são mais difíceis. Esse primeiro foi moderado. Nas primeiras horas até bateu aquele pensamento de vai lá, reseta o contador mas resisti. Caminhei uns 10 km, coisa que antes fazia num ritmo melhor.

29/4/2021, 16:22

Sim Rottweiler, o cérebro quer sabotar de qualquer maneira; principalmente no começo do reboot. Que bom que resistisse. Parabéns pelo dia 1 !

É um dia de cada vez.

30/4/2021, 08:36

Parabéns, nobre Rott. Você esta progredindo a cada reboot. Antes não aguentava nem 3 dias e resetava. Agora passa de uma semana. Continue firme e colhera os doces frutos da vitória. Um abraço.

30/4/2021, 10:26

@Medjai obrigado pelo apoio. A ideia de escrever todos os dias, tirei do seu diário. Até mesmo como compromisso.

2 DIAS:

Senti uma dor de cabeça, um desconforto, porém pode ser por outros motivos (alimentação/ estresse das provas). Sobre o reboot em si, foi mais tranquilo que o dia anterior.

30/4/2021, 21:34

3 DIAS:

Finalizei o semestre hoje, aulas agora só dia 07/06. Passei o dia na expectativa de uma nota, acabou que deu certo. Enquanto esperava, limpei a casa, corri a tarde, fiz boa alimentação na medida do possível.
Sobre o reboot: dia tranquilo.