Re: Diário do Rottweiler

4/1/2022, 21:28

Olá Rott.
Teve uma época que eu estava desse jeito, sem sensibilidade no pênis, e também uma brochada feia, por isso temos que sair desse vício, Ele só trás malefícios.
Força aí amigo.

4/1/2022, 22:14

Rottweiler, creio que não precisa resetar, tendo em vista que foi sexo real, e não artificial.
Você transou foi com acompanhante?.
Eu também tinha Ejaculação retardada. Tinha muita dificuldade para ejacular. Mas agora depois de 100 dias de NOFAP,a sensibilidade do meu penis melhorou muito mesmo. A ER simplesmente acabou. Transei semana passada com GP. Tinha total controle da minha Ejaculação. Conseguia ter orgasmo quando quisesse.
. Sendo que,no período do vício, demorava cerca de 01 hora para finalizar, e as vezes nem conseguia. Então fazendo o Reeboot, esse seu problema de ER será sanado com certeza!
Abraços! Estou torcendo por sua vitória!

4/1/2022, 22:52

3 DIAS - PARTE II

Voltando... Vencedor não foi GP, foi um contatinho antigo (já tem uns sete anos), não mora mais na cidade há algum tempo mas veio de férias. Antes, já rolou de acontecer três vezes seguidas e ouvir, vc é insaciável... Depois de alguma insistência em mensagem eu fui, mas o tesão não era mesmo de antes. Fui meio que pela "carência" tbm pois desde do final de outubro não ficava com ninguém. Em parte foi culpa da sensibilidade, outra foi da cabeça com pensamentos e preocupações. Adiciona a camisinha.
Pois é luta diária, não rolou brochada, demorei muito mas o cansaço físico ganhou, No primeiro "round" deu pra satisfazer mas dps da conversa ouvir se ia rolar a segunda e dizer não me derrubou.
Não irei resetar, confesso que me passou pela mente, mas uma PMO agora só ia "forçar" mais o problema.

6/1/2022, 16:08

5 DIAS

Blz brothers,

Cinco dias de reboot e fico feliz de não ter recaido após o incidente do dia três. A rotina segue tranquila. Após as festas do fim de ano dei um freio na alimentação e me sinto mais "seco". Se me dedicar mais acho que alcanço bons resultados. Mantive as corridas e isto é bom exercício até para a mente. Relato aqui ter tido uns sonhos meio estranhos mas por enquanto sigo no reboot de forma tranquila.

Por hoje é só.
Vlw.

6/1/2022, 18:56

Rottweiler escreveu:5 DIAS

Blz brothers,

Cinco dias de reboot e fico feliz de não ter recaido após o incidente do dia três. A rotina segue tranquila. Após as festas do fim de ano dei um freio na alimentação e me sinto mais "seco". Se me dedicar mais acho que alcanço bons resultados. Mantive as corridas e isto é bom exercício até para a mente. Relato aqui ter tido uns sonhos meio estranhos mas por enquanto sigo no reboot de forma tranquila.

Por hoje é só.
Vlw.

Grande Rottweiler, por aqui acompanhando. Por dias cada vez melhores em sua vida e por um triunfo definitivo contra o vício. Siga disciplinado e enfrentando o que for para ser vitorioso.

Um abraço.

6/1/2022, 21:02

Olá Rottwiler.
Cada dia longe desse vício Já é uma grande Vitória.
Tamo junto irmão, te desejo força.
Até mais

10/1/2022, 07:59

Fala meu nobre Rottweiler, blz?

Cara, dei uma leve lida no seu diário. Depois irei lê-lo com mais detalhes, até porque já é um grande diário.

Cara, força aí na sua jornada. De fato, os exercícios físicos fazem muito bem, sinto o mesmo comigo. Uff, ruim é o dia que não tem exercício pra fazer. E realmente faz muito bem à mente.

Continue firme, meu bom. Grande abraço!

11/1/2022, 11:31

Vamos lá, Rottweiler! Somos mais fortes que isso!

Siga com os exercícios físicos, isso é o que tem livrado minha cabeça de qualquer tentativa de sabotagem!
Focar a energia reprimida em algo assim talvez seja a melhor coisa que nós podemos fazer.
Abraços

13/1/2022, 19:45

DIA 0 (14/01/22):

Agora em Janeiro faz quatro anos que tomei conhecimento do movimento no fap em alguma busca no Google. Desde lá até aqui, mentalmente posso até ter evoluído pela experiência de vida mas também decai no vício entrando em submundos que tenho até vergonha de dizer. Assistindo um vídeo do Renato Cariani ele falou "sabe pq vc não coloca o shape? Pq vc não colocou como objetivo principal na sua vida". Assim como o "shape" o "reboot/no fap" fica sempre de escanteio nos objetivos. Trocando o prazer futuro de poder tirar uma camisa sem ter vergonha pelo prazer instantâneo da comida.
Agradeço aos nobres colegas que tiram um tempo para passar aqui no diário, OBRIGADO.

Vlw.

14/1/2022, 00:07

Que nós possamos sermos fortes o bastante para fazer essa mudança na nossa vida enquanto ainda podemos e que possamos alcançar as nossas melhores versões

17/1/2022, 11:49

2 DIAS:

Blz brothers,

Dois dias aí marcando no contador. Ia escrever ontem mas faltou inspiração. São tantos tópicos em mente que resumem bem o que estou sentido agora. Minha mente está como uma grande sala bagunçada em que tem o desejo de arrumar mas não sabe-se por onde. Mas não vejam isso como algo negativo, só uma constatação.

Um colega de escola do ensino médio (já foi um amigo mas me distanciei, em parte por vergonha da minha situação...) está a trabalho na Europa por algumas semanas. Conhecendo novas pessoas e culturas, tendo experiências. Moro em uma região com praias belíssimas. Ficam há poucos minutos de carro, em que celebridades e influencers vem passar a virada de ano e publicam nas redes sociais. Ontem foi Domingo e vi vários colegas curtindo, tendo momentos com companhias e postando. Essas situações que mencionei me causam inveja. Mas não a inveja de querer aquilo (tipo filme/novelas) mas a inveja misturado com arrependimento de ter passado oportunidades e estar me dopando com PMO e outras ilusões. E de hoje com 30 está sozinho e ainda tentando terminar a graduação.

É como aquela parábola, conto infantil, história... Da cigarra e a formiga. No verão a formiga trabalhava e a cigarra cantava. No inverno a formiga tinha comida e a cigarra não tinha nada. Em partes e como se o inverno tivesse chegado para mim. Vejo os outros colhendo frutos e eu sem nada. E não adianta colocar a culpa em terceiros, "pq no instagram só tem mentiras" "culpa do governo! que não tem empregos!". Eu que plantei... ou não plantei hehehe.

Agora é correr atrás e arrumar aquela grande sala bagunçada que falei no começo. Colocar o pó pra de baixo do tapete é só se iludir. Com dois dias de reboot não sinto grandes mudanças. Posso ter quebrado o ciclos de recaídas inicial, tipo deixar para amanhã... Mas a bagunça ainda é grande e tem muito trabalho pela frente.

No mais é isso,
Vlw, Até +

17/1/2022, 14:26

Olá, caríssimo Rott.

Creio que nunca é tarde para recomeçar, para mudar de atitude. Há pessoas que vão para faculdade pela primeira vez aos 40, 50 anos com o sonho do ensino superior, e muitas delas conquistam esse sonho. Então é perfeitamente possível você conquistar esse objetivo, acredito que já tenha percorrido um bom caminho até aqui. Agora precisa ter a perseverança e força de vontade para finalizar, pense em tudo o que passou para chegar onde chegou, não vale a pena jogar tudo fora.

Não se compare com seus colegas, eles podem ter tido essa sabedoria mesmo e você não. Mas não adianta chorar o leite derramado, certo?

Levante-se, crie um sentimento de ódio e repulsa pela PMO, por tudo o que ela roubou de você. Tenha raiva só de alguém comentar sobre pornô.

Estou sendo radical porque acredito ser a melhor opção. Não adianta pensarmos na PMO como nossa "amiga fiel" que sempre vai nos acolher, satisfazer ou aliviar nosso estresse. PMO é uma droga que nos vicia e nos envenena, nos torna zumbis conscientes, não temos ânimo para nada, não temos forças para trabalhar/estudar, perdemos nosso interesse em mulheres de verdade, tudo porque estamos vivendo no mundo do sexo virtual onde temos milhares de parceiras fáceis a nossa disposição. Resumindo, não vivemos de verdade.

A boa notícia é que ainda temos nosso poder de escolha. Podemos decidir sermos livres de verdade!

Vamos em frente, você consegue!!

Grande abraço do amigo da vizinhança!

18/1/2022, 01:16

Rottweiler escreveu:
2 DIAS:

Blz brothers,

Dois dias aí marcando no contador. Ia escrever ontem mas faltou inspiração. São tantos tópicos em mente que resumem bem o que estou sentido agora. Minha mente está como uma grande sala bagunçada em que tem o desejo de arrumar mas não sabe-se por onde. Mas não vejam isso como algo negativo, só uma constatação.

Minha vida está em partes igual a sua e essa parte da sala bagunçada é literalmente real, estou com minha casa suja e desarrumada a meses.Amanhã ou melhor hoje arrumarei a sala.

Sobre arrependimentos todo mundo tem um, porém o que vejo é que muitos de nós perdemos mais oportunidades por estamos no passado e vivendo nossos erros em loop .Como o cabeça de teia falou veja o que você quer, queria tirar seu diploma antes só por tirar ? acha que 30 anos o coloca em desvantagem ? todos os dias abre vagas de emprego e entra pessoas nas universidades. O problema talvez seja que você não tem vontade ou vocação para o que faz.

19/1/2022, 23:37

Rottweiler escreveu:
2 DIAS:

Blz brothers,

Dois dias aí marcando no contador. Ia escrever ontem mas faltou inspiração. São tantos tópicos em mente que resumem bem o que estou sentido agora. Minha mente está como uma grande sala bagunçada em que tem o desejo de arrumar mas não sabe-se por onde. Mas não vejam isso como algo negativo, só uma constatação.

Um colega de escola do ensino médio (já foi um amigo mas me distanciei, em parte por vergonha da minha situação...) está a trabalho na Europa por algumas semanas. Conhecendo novas pessoas e culturas, tendo experiências. Moro em uma região com praias belíssimas. Ficam há poucos minutos de carro, em que celebridades e influencers vem passar a virada de ano e publicam nas redes sociais. Ontem foi Domingo e vi vários colegas curtindo, tendo momentos com companhias e postando. Essas situações que mencionei me causam inveja. Mas não a inveja de querer aquilo (tipo filme/novelas) mas a inveja misturado com arrependimento de ter passado oportunidades e estar me dopando com PMO e outras ilusões. E de hoje com 30 está sozinho e ainda tentando terminar a graduação.

É como aquela parábola, conto infantil, história... Da cigarra e a formiga. No verão a formiga trabalhava e a cigarra cantava. No inverno a formiga tinha comida e a cigarra não tinha nada. Em partes e como se o inverno tivesse chegado para mim. Vejo os outros colhendo frutos e eu sem nada. E não adianta colocar a culpa em terceiros, "pq no instagram só tem mentiras" "culpa do governo! que não tem empregos!". Eu que plantei... ou não plantei hehehe.

Agora é correr atrás e arrumar aquela grande sala bagunçada que falei no começo. Colocar o pó pra de baixo do tapete é só se iludir. Com dois dias de reboot não sinto grandes mudanças. Posso ter quebrado o ciclos de recaídas inicial, tipo deixar para amanhã... Mas a bagunça ainda é grande e tem muito trabalho pela frente.

No mais é isso,
Vlw, Até +

Rott, meu caro.

Vou reforçar tudo o que o Peter falou. Eu posso não saber exatamente o que vc tem passado na vida, mas entendo perfeitamente esse sentimento de inveja. Nesse caso ela é derivada de uma comparação constante que fazemos com outras pessoas por julgar que elas estão na nossa frente na fila da vida. Infelizmente isso é inevitável, mas precisamos elaborar isso, pq afinal, qualquer comparação desse tipo é injusta, pq vc sempre vai comparar o melhor do outro com o pior de si, e isso deixa essa balança desequilibrada pq desbalanceada. Vivemos com a ideia de conseguir tudo até os 30. Mas cada pessoa vive a vida de uma forma. Se não conseguimos algo, ainda estamos vivos para tentar. Então tenha paciência (isso tmb serve para mim).

Sobre a PMO, seja radical. Eu mesmo tenho fracassado nisso, mas estou começando a ser mais radical tmb ao me lembrar do que ela me tirou. Do que ela nos tirou. Ela toma nosso tempo, nossa energia. Então pense em criar um futuro melhor para si sem PMO.

E bora continuar. Quero ver vc batendo uma semana livre, blz?

20/1/2022, 09:06

5 DIAS:

Blz brothers pelo apoio aqui no diário. Acho que na essência vc6 entenderam o que eu sentia quando escrevi a última mensagem. Em breve tratarei mais sobre o assunto.
5 dias... Passado aquele primeiro passo de recaídas com a desculpa do "amanhã começo" já alcanço um pequeno volume de dias que fazem repensar que não vale a pena sabotar para recomeçar.
Desde o dia da última publicação tive sintomas de "virose". Irritação na garganta, moleza, indisposição... Sintomas leves mas que quer dizer que o corpo estar lutando contra algo. Não tem como saber o que é, na vdd existe mas não vale o esforço (quando depende dos serviços públicos). Nos dias 3 e 4 a indisposição esteve presente, nem sai pra correr pois preferi descansar.
Mas o que eu quero dizer, em relação ao Reboot e que esses dias foram calmos valendo a pena só ressaltar a constatação de ereções matinais ao acordar. Já outro ponto, esse sim merece mais atenção, e que a partir do dia 5 já começo a sentir um "sentindo aranha" relacionado a libido. Principalmente na rua, aquele olhada um pouquinho diferente. Estranho tentar descrever uma sensação tão fina. Mas o homem sabe. Não chega a notar olhares recíprocos, mas é uma olhar de busca, sutil em pensamento. Percebi hoje, dirigindo. É algo tão mínimo, mas que tem que ser controlado, se não acaba vc6 já sabem onde termina.

No mais, é isso.
Até +

22/1/2022, 00:51

7 DIAS (1 SEMANA): OK!

22/1/2022, 23:54

RESENHA DA SEMANA (DIA 01 AO 07):

Estava pensando em escrever de tempos em tempos, tipo a cada quatro ou cinco semanas, mas vi que era muito tempo, e deixaria passar detalhes do Reboot. Então escrevo um resumo da semana do reboot, do sábado à sexta-feira, o toc grita mas blz hehehe

O final de semana rolou tranquilo, teve aquele lance de comparação, até tinha esquecido mas... Na semana (dias úteis) quase todos os dias dessa semana, exceto um eu acho, pela manhã assim que eu acordei fui à padaria e comprei salgados para o café. Mas Rott qual o problema? Além de não ser saudável, é uma válvula de escape de prazer. Como posso condenar os colegas que usam álcool e maconha no Reboot, sendo que busco meu "prazer" em outro lugar. É meio que está furando o Reboot. Cobrindo um santo e descobrindo outro. Isso leva a indisposição pelo resto dia, atrapalha o apetite, bagunça tudo. Junta isso a bagunça do sono que gera indisposição para toda a rotina do dia. No dia cinco relatei estar mais atento (olhares...) e percebi que aumentou um pouco. No dia sete tive minha primeira crise a pensar em utilizar PMO como escape para estresse.

Em resumo, a semana foi sem PMO, mas a bagunça de dieta, uso de redes sociais, levou a indisposição e pouco rendimento. As soluções, já conhecemos e espero voltar aqui dizendo que consegui melhorar.

No mais é isso,
Vlw. Até +

23/1/2022, 09:48

Salve Rottweiler.
Interessante seu relato semanal. Eu diria que todos nós de uma forma ou de outra buscam outro prazer em abstinência do pmo, isso porque nosso corpo está sempre querendo esse prazer seja de qualquer fonte for, como o método do reboot recomenda buscar em coisas mais saudáveis claro, como as atividades físicas e socialização. Mas eu ainda acho que comer salgados de manhã, por mais ruim que seja pro nosso corpo e até pra nossa saúde, ainda vale uma semana longe de pmo. É claro que é um processo gradativo, que temos que ir melhorando, então já que percebeu esse erro tente mudá-lo, aos poucos se for necessário. A pornografia é um grande problema pra nossa saúde mental e no meu caso é uma prioridade a ser descartada, mas aí você terá que fazer um auto questionamento. Bom trabalho e continue firme, abraços.

23/1/2022, 11:49

Rottweiler escreveu:

7 DIAS (1 SEMANA): OK!

Blza?
Lembro que comentei em seu diário a um bom tempo atrás... é isso, continue, não tem como fugirmos de nós mesmos. Eu penso passar a relatar de 5 em 5 dias, mas quando me vejo no ócio eu entro no fórum e escrever oque estou sentindo ajuda muito a me entender ali no momento, sabes?! Parabéns por estar caminhando pra frente, tmj.

25/1/2022, 07:08

Parabéns pelos 10 dias limpos Rottwiler.
Continue irmão, a vitória vai chegar.

27/1/2022, 20:00

REINICIO DO REBOOT: 05 de Fevereiro de 2022, às 00:00h

1/2/2022, 10:27

Querido Rottweiler...
O seu sempre foi o diário que eu mais li neste fórum. Mesmo quando eu ainda não participava, já lia seu diário. Ele sempre foi inspirador para mim, porque sinto em você muita resiliência: mesmo nas recaídas, você está aqui de volta, o que mostra o quanto você quer isso, e eu tenho certeza que em algum momento você vai se livrar de uma vez por todas.
Vi que você teve algumas recaídas consecutivas, mas acho que isso pode ser parte do percurso. Essa estrada não é reta, ela tem curvas!
Quero ver você focado com a cabeça em outras coisas além disso, alguma meta de estudos ou de trabalho, mais exercícios físicos, algo que ocupe a sua cabeça com outras coisas. O fato e você ter metas para além de se livrar do vício é o que não deixa você ter pensamentos ruins, te mantendo longe de se sabotar.
Pense bem sobre isso... estamos aqui do seu lado!
Abraços

2/2/2022, 09:15

Nobre Rottweiler.

Confesso que este diário é um dos mais movimentados do Fórum. Sempre com uma boa literatura e entusiasmo. Além de passar aquele envolvimento bacana para um público tanto mais novo quanto mais velho.

Devo dizer que sinto motivado em ler seus relatos, irmão. Pois sua resiliência na batalha contra o vício é admirável. Maioria entram no Fórum, faz uma conta, cria um diário e quando recaem pela 1° ou 2° vez desistem completamente e se afundam ainda mais no vício... só lá sabe as consequências.

Mas você é um cara que vira esse jogo, pois mesmo recaindo têm a certeza de que uma hora vai se livrar dessa situação e terá uma vida melhor.

E irmão.. não se compara com os outros que estão no sucesso. Isso só vai piorar a situação, acredite! O progresso de cada um é individual. Tem gente com 39 anos consegue aderir um bom conhecimento, passa em um concurso, almeja uma estabilidade financeira legal, escolhe uma boinadora bacana e vai viajar para um lugar simples - porque não precisa ser um lugar "charmoso" para agradar a mulher.

30 anos o cara tá muito novo ainda! Como dizem os pastores daqui do campo: 30 anos é idade de jovem, porque ainda tá aprendendo com a vida. O importante é nunca deixar cair na sabotagem do cérebro: "ah, não aproveitei a vida como deveria", só de estar fazendo o método estás desfrutando a melhor coisa da vida, irmão. Enquanto existe vida há esperança!

E como sempre digo: "um rottweiler nunca desiste". Um forte abraço, meu camarada.

Estamos juntos!

4/2/2022, 09:44

Irmão Rottwiler.
Força meu irmão, você é guerreiro.
Acredito na sua Vitória.
Abraço.

6/2/2022, 16:20

AGRADECIMENTOS:

Blz brothers, obrigado pelas mensagens de apoio.
Incrível o apoio de vc6.

Abraço.