INDO A LUTA CONTRA O VÍCIO - diário EdwardElric

Olá para você que está lendo meu diario,vou contar um pouco sobre mim.

O inicio

Os primeiros resquícios do vicio começaram quando eu tinha uns 5,6 anos,isso mesmo! Sempre fui muito curioso na infancia,gostava de brincar,ver tv,jogar..
Na época tinha acesso ao computador do meu pai e resolvi pesquisar "mulher p£lada" só por curiosidade,e sim,fiquei confuso,porque eu estava vendo aquilo?
Fiquei arrependido e contei tudo a minha avó kk,bons tempos.

Conhecimento

O tempo passou e eu estava no 6 ano,meu pai trabalhava anoite e só voltava de madrugada,minha avó só beem anoite,eu estava em casa trancado no quarto com o celular na mão,pesquisei um site P que meus "amigos" indicaram,cliquei no vídeo e fiz,me senti feliz e ja planejava fazer mais vezes.

Fortalecendo o vício

Após alguns meses já estava ficando viciado,fazia umas 3 vezes ao dia,como estava no 6 ano conheci gente nova. As garotas eram muito bonitas,eu ficava imaginando como deveria ser pegar elas,chegava em casa e praticava M

A praga ganha força

O ano era 2018,eu tava MUITO viciado,foi "a época de ouro" ,praticava de 5 a 10 PMOs por DIA! Minhas notas decairam de 8 para 6,5,eu era um completo viciado,chegava da escola e praticava pmo até umas 6 horas da tarde,se eu pudesse voltar no tempo teria aproveitado melhor meu tempo.  Eu era um completo babaca na escola,qualquer garota que me desse "migalhas de atenção" eu fazia tudo por ela,uma vez uma quase me fez desfazer uma amizade com um colega meu e por pouco não fiz isso. Lembro que uma vez um cara tava dando em cima de uma guria e eu a defendi,lembro que ele me agrediu e foi embora,meu deus,eu era muito trouxa.

A resistência

Em Julho de 2019 havia um movimento chamado NoFap,conheci atravez de um canal do youtube e fiquei impressionado com os beneficios que a retenção seminal provocava,fiz minha maior streak que foi de 22 dias,me orgulho mas ao mesmo tempo me arrependo por ter recaido. Eu lutava incessantemente para conseguir parar com o vício,mas falho constantemente.

A derrota

Em 2020 estava esperançoso que iria vencer o vicio,nos primeiros dias consegui uns 5 dias,para mim era muito,pensei que seria o momento de vence-lo,porém o vicio me destruiu em janeiro. Era de manhã,estava deitado na minha cama em um site de conteúdo adulto,ate quando um dos vídeos era de um travesti,acabei tendo uma ereção,naquele momento me assustei,fiquei confuso,pensei "será que eu sou gay?",no desespero me testei com o video. Apartir dali desenvolvi HOCD,e olha,é um inferno na Terra,é simplesmente terrível,ficam vindo pensamentos a toda hora,minha mente diz "se aceita","você sempre foi só não soube","você é gay!".

Estou cansado de tudo isso,sinto que já falhei muito e que agora é a hora de lutar e vencer,amanhã,21/03/2021 entrarei em batalha novamente,AVANTE!

Oi, EduardElric!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

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• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!