Pastor tentando ser livre

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10/4/2021, 10:06
euvouvencer escreveu:Olá amigos,

Esses olhares também são uma "pedra no meu sapato". Tento de todas as formas desviar, mas o olho fica "puxando".

Mas vamos lutando, cada dia é uma nova batalha.

Vigiando e orando, sempre.

Abraço.


Isso aí EuVouVencer, esses olhares são a mesma coisa que pedra no sapato e uma unha encravada ao mesmo tempo... rs Very Happy
Mas até relatei no meu diário do dia 17 o que tenho feito. Tem dado certo. Exige muito policiamento e disciplina, mas tenho conseguido.
O que mais me atrapalha é quando estou na academia e vejo alguém que tem o perfil de mulher que acho atraente, então, já desvio o olhar imediatamente, aumento a música no fone de ouvido e tento sair de perto, rsrs... por isso falei que é cansativo e exige disciplina no início. Mas tem dado certo a aprender a "conviver" com pessoas atraentes e sem desejá-las ou desejar a PMO, que é o que eu fazia antes.

Mas vamos vencer sim, creio nisso!!

Se o teu olho for puro, a tua vida será limpa. Mas se o teu olhar for mau, viverás em trevas. E como essas trevas podem ser profundas!
Mateus 6:22
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Zeca
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Pastor tentando ser livre - Página 3 Empty Re: Pastor tentando ser livre

10/4/2021, 10:24
pastor tentando ser livre escreveu:
luta diária escreveu:Olá pastor.
Continue nessa força, sei que vencerá esse vício.
Quanto ao olhares, também tenho essa fraqueza, tenho lutado para dominar meu olhares quanto a mulheres.
A Vitória é nossa em nome de Jesus.

Esses olhares são um gatilho terrível. Eu vejo que tem dois tipos de olhares: tem aquele de quando a pessoa olha para absolutamente todas mulheres e de forma já sexual e com desejo, e tem aqueles que a pessoa olha para a mulher quando percebe que ela tem uma característica específica que ele considera bonita. O meu já é mais nesse segundo caso.
Não é pecado ou errado achar uma mulher bonita ou atraente, o erro está no tempo que você fica "admirando" essa mulher e dando vasão a esse pensamento.
No meu caso, eu não dou muita vasão a esses olhares e nem fico maquinando alguma coisa. Mas como estou nesse início do processo de reboot, só o fato de olhar já me incomoda, pq como passei um período completamente entregue a PMO, se eu vesse alguém atraente eu já iria chegar em casa e procurar alguém semelhante na P para uma consequente MO.

Vi um estudo que diz que nós temos até 10 segundos para conseguir SUBSTITUIR um pensamento. Então é isso que estou fazendo. Se vejo alguém ou algo que faça meus pensamentos quererem viajar, eu já desvio o olhar e tento substituir. Não é facil e é até bem cansativo fazer isso, rsrs, mas tem dado certo. E creio, que isso se tornará um hábito até não termos mais "olhares maus". Resumindo meu décimo sétimo dia, foi basicamente isso, fugindo de olhares e pensamentos, e permanecendo me mantendo ocupado.


"Se o teu olho for puro, a tua vida será limpa. Mas se o teu olhar for mau, viverás em trevas. E como essas trevas podem ser profundas!"
Mateus 6:22

Bom dia Pastor.
Parabéns meu irmão e amigo. Já 17 dias? Parece que foi ontem que vc começou seu diário.

Vc fez menção sobre o olhar. Olhares... tudo começa por um olhar. Primeiro vc vê. Depois vc deseja. Depois vc entra em gestação na mente para as fantasias. Depois se masturba e por fim o arrependimento e culpa.
Eu diria a vc que os olhares são inevitáveis. Mas digo a vc, o primeiro olhar sim, é inevitável. Mas o segundo olhar já vem com outras intenções. De olhar as partes do corpo que mais chamam a atenção e vc começa a conceber pensamentos de lascívia. Em resumo, primeiro olhar sim, segundo não. O segundo olhar já é intencional.
Fou assim com Davi. Estava ocioso no Palácio. Lá da sua sacada no Palácio olhou para baixo e em uma residência vizinha avistou uma linda mulher, Bate Seba tomando banho. Era mulher de seu oficial de guerra, Urias. Vc sabe toda história.
Vamos destacar 4 verbos neste episódio de Davi. Viu, desejou, tomou e escondeu. Primeiro ele viu a mulher, foi inevitável , depois veio o segundo olhar intencional e a desejou , depois ele pediu para trazer a mulher até ele, e a tomou para si. Depois de ter tido relações sexuais com ela, ele escondeu o acontecimento.

Este texto que vc colocou de Mateus 6:22 é excelente e apropriado para nós. Abraço
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10/4/2021, 10:41
Zeca escreveu:
pastor tentando ser livre escreveu:
luta diária escreveu:Olá pastor.
Continue nessa força, sei que vencerá esse vício.
Quanto ao olhares, também tenho essa fraqueza, tenho lutado para dominar meu olhares quanto a mulheres.
A Vitória é nossa em nome de Jesus.

Esses olhares são um gatilho terrível. Eu vejo que tem dois tipos de olhares: tem aquele de quando a pessoa olha para absolutamente todas mulheres e de forma já sexual e com desejo, e tem aqueles que a pessoa olha para a mulher quando percebe que ela tem uma característica específica que ele considera bonita. O meu já é mais nesse segundo caso.
Não é pecado ou errado achar uma mulher bonita ou atraente, o erro está no tempo que você fica "admirando" essa mulher e dando vasão a esse pensamento.
No meu caso, eu não dou muita vasão a esses olhares e nem fico maquinando alguma coisa. Mas como estou nesse início do processo de reboot, só o fato de olhar já me incomoda, pq como passei um período completamente entregue a PMO, se eu vesse alguém atraente eu já iria chegar em casa e procurar alguém semelhante na P para uma consequente MO.

Vi um estudo que diz que nós temos até 10 segundos para conseguir SUBSTITUIR um pensamento. Então é isso que estou fazendo. Se vejo alguém ou algo que faça meus pensamentos quererem viajar, eu já desvio o olhar e tento substituir. Não é facil e é até bem cansativo fazer isso, rsrs, mas tem dado certo. E creio, que isso se tornará um hábito até não termos mais "olhares maus". Resumindo meu décimo sétimo dia, foi basicamente isso, fugindo de olhares e pensamentos, e permanecendo me mantendo ocupado.


"Se o teu olho for puro, a tua vida será limpa. Mas se o teu olhar for mau, viverás em trevas. E como essas trevas podem ser profundas!"
Mateus 6:22

Bom dia Pastor.
Parabéns  meu irmão e amigo. Já 17 dias? Parece que foi ontem que vc começou seu diário.  

Vc fez menção sobre o olhar. Olhares... tudo começa por um olhar. Primeiro vc vê.  Depois vc deseja. Depois vc entra em gestação na mente para as fantasias. Depois se masturba e por fim o arrependimento e culpa.
Eu diria a vc que os olhares são inevitáveis. Mas digo a vc,  o primeiro olhar sim, é  inevitável.  Mas o segundo olhar já vem com outras intenções.  De olhar as partes do corpo que mais chamam a atenção e vc começa a conceber pensamentos de lascívia. Em resumo,  primeiro olhar sim, segundo não.  O segundo olhar já é intencional.
Fou assim com Davi. Estava ocioso no Palácio. Lá da sua sacada no Palácio olhou para baixo e em uma residência vizinha avistou uma linda mulher,  Bate Seba tomando banho. Era mulher de seu oficial de guerra,  Urias.  Vc sabe toda história.
Vamos destacar 4 verbos neste episódio de Davi. Viu, desejou, tomou e escondeu.  Primeiro ele viu a mulher, foi inevitável , depois veio o segundo olhar intencional  e a desejou , depois ele pediu para trazer a mulher até ele,  e a tomou para si. Depois de ter tido relações sexuais com ela,  ele escondeu o acontecimento.

Este texto que vc colocou de Mateus 6:22 é  excelente e apropriado para nós.  Abraço


Meu Deus!
Como sempre você, meu amigo, foi pontual, crucial e cirúrgico. Eu ia destacar os trechos mais interessantes do seu textinho (o que poderia ter sido aquele textão pela profundidade da complementação), mas não tem como destacar porque senão teria que destacar todo o texto,  rsrs

Só vou listar o início que é FUNDAMENTAL ENTENDER: "o primeiro olhar sim, é  inevitável.  Mas o segundo olhar já vem com outras intenções."

É exatamente isso! Achamos alguém atraente simplesmente porque enxergamos, temos visão e temos gostos particulares de cada um. Não NENHUM tem problema nisso.
O problema está EXATAMENTE NA SEGUNDA OLHADA. Ela que é perigosa, e é ela que pode despertar EXATAMENTE o que voce citou a respeito de Davi. Que estava ocioso (acordando tarde e acomodado com as vitórias), deixou de cumprir suas obrigações enquanto rei (deveria ter ido para a guerra e quis ficar atoa) e deu vasão aos pensamentos por ter achado Bate-Seba atraente.
A consequência: Adultério, assassinato e posterior morte do seu filho...

A consequencia sempre vai ser maior do que os minutinhos de prazer. Quem dera se tivéssemos entendido isso antes. Agora, só nos resta seguir FIRMES rumo a nossa vitória! Deus abençoe a cada um!

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Pastor tentando ser livre - Página 3 Empty Dia 18 - seguimos vencendo

11/4/2021, 08:06
Sábado foi um dia tranquilo e estando mais com minha filha. De vez em quando batia alguns desejos de PMO bem aleatórios e bastante avulsos, rsrs, acho que pode ser pelo fato de não ter tido relações com minha esposa nessa semana devido a correria e também por conta daqueles olhares que falei anteriormente e estou aprendendo a dominar ainda para não serem sempre um gatilho. Mas nada que fosse terrivelmente incontrolável. Segue o plano!
Deus abençoe a todos.

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Zeca
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11/4/2021, 09:23
pastor tentando ser livre escreveu:Sábado foi um dia tranquilo e estando mais com minha filha. De vez em quando batia alguns desejos de PMO bem aleatórios e bastante avulsos, rsrs, acho que pode ser pelo fato de não ter tido relações com minha esposa nessa semana devido a correria e também por conta daqueles olhares que falei anteriormente e estou aprendendo a dominar ainda para não serem sempre um gatilho. Mas nada que fosse terrivelmente incontrolável. Segue o plano!
Deus abençoe a todos.

Como fico feliz em ver um amigo, que dizia que não ficava uma semana sem PMO, e hj já está a quase 20 dias livre. Vc vai proceder que a força qye vc buscou ontem para não recair, é a que vai te sustentar hoje. Vc pode dizer, bem, se venci ontem posso vencer hj de novo. E vc não vai querer perder esta paz interior e benefícios conquistados até aqui. E vc vai perceber que a cada dia vc vai ficando mais resistente e vai administrando melhor sua caminhada, atento às cascas de bananas em seu caminho.

Quando vc aprende a andar de bicicleta, depois de vários tombos vc aprende a se equilibrar. Aí vc sai pedalando vitorioso, mas ainda com as mãos trêmulas, meio tenso. E cada vez que vc tentar olhar para trás é um risco iminente de cair. Se olhar para o lado, começará a se desequilibrar. Msd se olhar pra frente, olhando para o alvo aonde vc quer chegar, vc seguirá pedalando confiante.

Isso acontece quando vc está iniciando as pedaladas. Mas vai chegar um momento, em que vc estará tão confiante, que nada do que passar ao seu lado ou a sua frente vai de desequilibrar. E tem mais, vc fica ousado. Mesmo que algum perigo esteja ao seu lado, vc ainda soltará as mãos do Guidão , cruzará os braços e seguirá adiante. Isso se chama auto confiança. Vc está caminhando e vai chegar lá.

Ontem a noite eu estava pensando. Uai, nem penso mais em pornografias e perdi a vontade de me masturbar depois de quase 180 dias PMO. Tbém não tenho mais olhares de lascívia vendo alguma mulher na rua. Também perdi o toque HOCD. Perdi o medo de me achar qye estava virando gay. Para mim, parece que tudo ficou para trás. Perdeu a prioridade na minha vida. Já a alguns dias que venho percebendo isso ocorrer em minha vida. Mas tinha medo de ser algo passageiro. Cada dia venho perdendo interesse em PMO. Continuo tomando todo cuidado, porque sei que quando achamo nos que estamos fortes, poderemos sofrer uma queda. Mas isso me deixa feliz em desfrutar desta paz e liberdade com o vício controlado. Me sinto recuperado e restaurado. Meu maior problema era a pornografia. Achava impossível deixar o vício. Achava que vencendo a pornografia, a masturbação tbem seria. Consegui no início controlar a pornografia, mas achei muito, mas muito mais difícil conseguir controlar a masturbação. Mas consegui controlar os dois juntos.

Descobri tbem que sou um parasita kkk não tenho meu diário, mas me hospedo em
diários de amigos kkkk faço meu diário em diários de amigos. Vou fazendo meu diário no diário de um, de outro. Só me dei conta disso hj. Acabo me envolvendo, respondendo aos diários de amigos e acabo sempre deixando um.pouco do meu diário junto. Me desculpe.

Me diz uma coisa, se sentir confortável.
Vc tem mais problemas em pornografia, masturbação, ou olhares de lascívia? Ou tudo junto? Qual ocupa maior espaço em sua vida.
Vc é pastor de qual igreja? Eu sou evangélico de berço, da igreja Batista.
Se não quiser responder ignore as perguntas ok.

Abraço

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11/4/2021, 09:38
Que maravilha de palavra Zeca, falou tudo meu irmão.
Se fizermos isso seremos bem sucedidos.

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11/4/2021, 14:32
Sábias palavras Zeca, você é muito engraçado, kkkkk.

E ao mesmo tempo é sábio nas palavras.

Parabéns e continue firme nessa luta.

Se quiser, pode fazer do meu diário o seu também. Fique à vontade para postar lá, rsrs.

Abraço.

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Zeca
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11/4/2021, 14:40
euvouvencer escreveu:Sábias palavras Zeca, você é muito engraçado, kkkkk.

E ao mesmo tempo é sábio nas palavras.

Parabéns e continue firme nessa luta.

Se quiser, pode fazer do meu diário o seu também. Fique à vontade para  postar lá, rsrs.

Abraço.
Opa. Ganhei mais um espaço para o meu diário kkkk.vou usar sim. Muito obrigado meu irmão . Forte abraço

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11/4/2021, 20:59
Iai Pastor

Esse versículo é forte em, realmente eu firmei meu Reboot em evitar olhar as mulheres na rua, pois era nessas olhadas que nascia o desejo de ver PMO sem isso raramente tinha vontade e se tinha era fácil de evitar.

Como o Zeca disse com o passar do tempo você vai esquecer essas coisa, ficar com a mente limpa como realmente tivesse reiniciado!

Parabéns pelos quase 20 dias! Fique firme e grande abraço Very Happy

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11/10/2021 22:30
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13/4/2021, 08:06
Bom dia meu irmão. Posso lhe dizer que criar o diário foi uma das suas melhores decisões, pois foi pra mim também.
Ter escolhido usar o nome de pastor foi outra, porque uma das características desse vício é exatamente não querermos que ninguém saiba, porque no fundo a gente sabe como ele é sujo, e expor nossas fraquezas, mesmo que de forma anonima como aqui, faz com que a gnt comece a se cobrar mais, afinal criamos um compromisso de voltar aqui todos os dias falando que vencemos mais um dia.
Também sou evangélico e me sentia um lixo por estar no vício de PMO, fui professor de EBD uma época e durante esse tempo pratiquei menos, porque sentia que se fizesse isso, não seria digno de estar lá ensinando. Mas às vezes acontecia claro, e me sentia um hipócrita por estar falando aos outros sobre santidade quando eu mesmo não a praticava.
Hoje estou a pouco mais de 30 dias sem PMO, e o que me motiva é entrar aqui e ler as histórias de sucesso de todos, as lutas diárias vencidas, e saber que uma vida sem PMO é uma vida muito mais leve de se viver. Faça isso todos os dias, e tenha consciência de que sem PMO seu ministério será muito abençoado, sem pesos na consciência, o seu casamento será muito mais tranquilo, seu dia será extremamente mais produtivo, você será um pai melhor, enfim, os benefícios são inúmeros, entregue nas mãos de Deus e confie que Ele tem o melhor pra você!

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Zeca
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13/4/2021, 09:02
pastor tentando ser livre escreveu:Sábado foi um dia tranquilo e estando mais com minha filha. De vez em quando batia alguns desejos de PMO bem aleatórios e bastante avulsos, rsrs, acho que pode ser pelo fato de não ter tido relações com minha esposa nessa semana devido a correria e também por conta daqueles olhares que falei anteriormente e estou aprendendo a dominar ainda para não serem sempre um gatilho. Mas nada que fosse terrivelmente incontrolável. Segue o plano!
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Kd vc pastor? Tenho sentido sua falta. Esra tudo bem? Volte para seu diário. Estamos te esperando. Precisamos de vc atuante aqui. Abraço
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13/4/2021, 09:36
Verdade Zeca,

Vamos postar pastor. Isso é muito importante para nossa recuperação.

Todas as vezes que eu me enveredei nas sessões de PMO eu estava afastado aqui do forum.

Esse feedback, mesmo sendo anônimo, faz bem para nosso processo de recuperação.

Até mais.

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13/4/2021, 09:40
TheBatman escreveu:Bom dia meu irmão. Posso lhe dizer que criar o diário foi uma das suas melhores decisões, pois foi pra mim também.
Ter escolhido usar o nome de pastor foi outra, porque uma das características desse vício é exatamente não querermos que ninguém saiba, porque no fundo a gente sabe como ele é sujo, e expor nossas fraquezas, mesmo que de forma anonima como aqui, faz com que a gnt comece a se cobrar mais, afinal criamos um compromisso de voltar aqui todos os dias falando que vencemos mais um dia.
Também sou evangélico e me sentia um lixo por estar no vício de PMO, fui professor de EBD uma época e durante esse tempo pratiquei menos, porque sentia que se fizesse isso, não seria digno de estar lá ensinando. Mas às vezes acontecia claro, e me sentia um hipócrita por estar falando aos outros sobre santidade quando eu mesmo não a praticava.
Hoje estou a pouco mais de 30 dias sem PMO, e o que me motiva é entrar aqui e ler as histórias de sucesso de todos, as lutas diárias vencidas, e saber que uma vida sem PMO é uma vida muito mais leve de se viver. Faça isso todos os dias, e tenha consciência de que sem PMO seu ministério será muito abençoado, sem pesos na consciência, o seu casamento será muito mais tranquilo, seu dia será extremamente mais produtivo, você será um pai melhor, enfim, os benefícios são inúmeros, entregue nas mãos de Deus e confie que Ele tem o melhor pra você!

É verdade Batman,

Eu também fui professor da EBD e, como você, praticava menos PMO por causa do "peso na consciência". Mas às vezes eu praticava no sábado de madrugada, e domingo pela manhã estava lá na sala ensinando a Palavra de Deus.

Me sentia um lixo, mas como tinha o copromisso de ensinar eu não podia falhar (mas tava falhando né, rsrs).

Fui missionário também, em uma congregação da nossa igreja. Mas o vício me acompanhava. Que situação viu.

Que Deus tenha misericórdia de nós.

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14/4/2021, 08:33
Zeca escreveu:
pastor tentando ser livre escreveu:Sábado foi um dia tranquilo e estando mais com minha filha. De vez em quando batia alguns desejos de PMO bem aleatórios e bastante avulsos, rsrs, acho que pode ser pelo fato de não ter tido relações com minha esposa nessa semana devido a correria e também por conta daqueles olhares que falei anteriormente e estou aprendendo a dominar ainda para não serem sempre um gatilho. Mas nada que fosse terrivelmente incontrolável. Segue o plano!
Deus abençoe a todos.

Como fico feliz em ver um amigo,  que dizia que não ficava uma semana sem PMO,  e hj já está  a quase 20 dias livre.  Vc vai proceder que a força qye vc buscou ontem para não recair,  é a que vai te sustentar hoje. Vc pode dizer,  bem, se venci ontem  posso vencer hj de novo. E vc não vai querer perder esta paz interior e benefícios conquistados até  aqui. E vc vai perceber que a cada dia vc vai ficando mais resistente e vai administrando  melhor sua caminhada, atento às cascas de bananas em seu caminho.

Quando vc aprende a andar de bicicleta, depois de vários tombos vc aprende a se equilibrar. Aí vc sai pedalando vitorioso, mas ainda com as mãos trêmulas, meio tenso. E cada vez que vc tentar olhar para trás é  um risco iminente de cair. Se olhar para o lado,  começará a se desequilibrar. Msd se olhar pra frente, olhando para o alvo aonde vc quer chegar,  vc seguirá pedalando confiante.

Isso acontece quando vc está  iniciando  as pedaladas. Mas vai chegar um momento,  em que vc estará tão confiante,  que nada do que passar ao seu lado ou a sua frente vai de desequilibrar. E tem mais,  vc fica ousado. Mesmo que algum perigo esteja ao seu lado, vc ainda soltará as mãos do Guidão , cruzará os braços e seguirá adiante. Isso se chama auto confiança.  Vc está caminhando e vai chegar lá.

Ontem  a noite eu estava pensando.  Uai,  nem penso mais em pornografias e perdi a vontade de me masturbar depois de quase 180 dias PMO. Tbém não tenho mais olhares de lascívia vendo alguma mulher na rua.  Também perdi o toque HOCD. Perdi o medo de me achar qye estava virando gay.  Para mim, parece que tudo ficou para trás. Perdeu a prioridade na minha vida. Já a alguns dias que venho percebendo isso ocorrer em minha vida. Mas tinha medo de ser algo passageiro. Cada dia venho perdendo interesse em PMO. Continuo tomando todo cuidado, porque sei que quando achamo nos que  estamos fortes,  poderemos sofrer uma queda. Mas isso me deixa feliz em desfrutar desta paz e liberdade com o vício controlado. Me sinto recuperado e restaurado.  Meu maior problema era a pornografia. Achava impossível  deixar o vício. Achava que vencendo a pornografia,  a masturbação tbem seria.  Consegui  no início controlar a pornografia, mas achei muito,  mas muito mais difícil conseguir controlar a masturbação. Mas consegui controlar os dois juntos.

Descobri tbem que sou um parasita kkk não tenho meu diário,  mas me hospedo  em
diários de amigos kkkk faço meu diário em diários de amigos.  Vou fazendo meu diário no diário de um, de outro. Só  me dei conta disso hj. Acabo me envolvendo,  respondendo aos diários de amigos e acabo sempre deixando um.pouco do meu diário junto.  Me desculpe.  

Me diz uma coisa,  se sentir confortável.
Vc tem mais problemas  em pornografia,  masturbação, ou olhares de lascívia? Ou tudo junto? Qual ocupa maior espaço em sua vida.
Vc é pastor de qual  igreja? Eu sou evangélico de berço,  da igreja Batista.
Se não quiser responder  ignore as perguntas ok.

Abraço



MEU AMIGO ZECA!!! Como eu estava com saudades dos seus textos e também de escrever por aqui Very Happy
E em todos os seus textos eu tenho sempre que começar dizendo: "Como sempre, suas palavras são pontuais e cirúrgicas" Laughing

O exemplo da bicicleta é perfeito e é exatamente esse o sentimento. Por mais que ainda estou lutando contra os olhares, até porque foram anos "acostumado" a tê-los, já sinto muito mais confiança em ver algumas coisas e isso não me afeta tanto. Sei que estou "novo" nesse processo do "andar de bicicleta", mas sinto que já estou pelo menos começando a tirar aquelas rodinhas laterais de apoio e começando a andar a melhor. Tenho firme expectativa que chegará no dia que poderei ter a confiança de soltar as mãos, assim como você Zeca.

Fico extremamente feliz em ver que você está com sua identidade reafirmada, perdeu o toque HOCD, e já lida os olhares como algo normal e que não traz preocupações. Essa é minha meta e de todos que estão aqui. Você é um exemplo para nós em todos os sentidos.
Muitos, assim como eu, chegaram aqui tendo suas esposas já descoberto nosso vício, e você conseguiu tudo isso sozinho e sem sua família descobrir esse vicio. Não precisou ter uma "pressão externa" para deixar tal prática, mas foi exclusivamente seu caráter e responsabilidade que o fez chegar aonde está. E é por isso que Deus está sempre te fortalecendo a abençoando, porque Ele ama corações quebrantados, responsáveis e caráter que podem ser aprovados, assim como o seu já foi por Ele. Pastor tentando ser livre - Página 3 1f60a

E digo mais, vocÊ acabou de fazer um compromisso comigo de ter seu diário compartilhado com o meu heim?!
rsrsr cheers
Pra mim é uma honra poder ter você aqui compartilhando de suas vitórias também, então sinta-se em casa! Meu diário, seu diário!

E respondendo suas perguntas:
Eu tinha os dois problemas, masturbação e olhar de lascívia. Só que meus olhares não me faziam ficar fantasiando e sonhando algo com aquela pessoa específica que eu vi e não me faziam desejar e investir algo em uma mulher real, por exemplo. Sempre fui muito respeitoso, e mesmo achando alguém atraente nunca dei liberdades para nada do tipo. O que me acarretava (vou falar sempre no passado) é de querer descontar esses olhares na pornografia. Eu já via alguém atraente e pensava : "vou procurar alguém igual na internet".
Como consequência do meu vício eu estava sentindo mais prazer no virtual do que em algo que poderia ser real. E é claro, isso começou a impactar drasticamente no meu casamento. Se deixasse, eu ficava 1 mês sem ter relação com minha esposa e me contentava só com a PMO (vou até falar sobre isso no meu próximo diário).
E tenho raízes batistas também, mas a igreja em que sou pastor auxiliar e já frequento a muitos anos é uma igreja independente.
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14/4/2021, 08:36
euvouvencer escreveu:Sábias palavras Zeca, você é muito engraçado, kkkkk.

E ao mesmo tempo é sábio nas palavras.

Parabéns e continue firme nessa luta.

Se quiser, pode fazer do meu diário o seu também. Fique à vontade para  postar lá, rsrs.

Abraço.


Fala meu irmão EuVouVencer. Não consigo escrever no seu diário. E não deixe de compartilhar suas histórias com a gente também.
Deus abençoe meu irmão!

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14/4/2021, 08:41
Ligris escreveu:Iai Pastor

Esse versículo é forte em, realmente eu firmei meu Reboot em evitar olhar as mulheres na rua, pois era nessas olhadas que nascia o desejo de ver PMO sem isso raramente tinha vontade e se tinha era fácil de evitar.

Como o Zeca disse com o passar do tempo você vai esquecer essas coisa, ficar com a mente limpa como realmente tivesse reiniciado!

Parabéns pelos quase 20 dias! Fique firme e grande abraço Very Happy


Exatamente meu irmão, um dos gatilhos principais para mim é justamente essas olhadas, pq através delas já começam a surgir pensamentos em nossa mente, e que se não forem parados o quanto antes acabam nos levando a PMO.

E esse versículo que você trouxe também é crucial, vou meditar mais nele agora também!

Provérbios 4:27 NTLH
Evite o mal e caminhe sempre em frente; não se desvie nem um só passo do caminho certo

Vamos avançar! Em nome de Jesus!
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Pastor tentando ser livre - Página 3 Empty Re: Pastor tentando ser livre

14/4/2021, 08:47
pastor tentando ser livre escreveu:
euvouvencer escreveu:Sábias palavras Zeca, você é muito engraçado, kkkkk.

E ao mesmo tempo é sábio nas palavras.

Parabéns e continue firme nessa luta.

Se quiser, pode fazer do meu diário o seu também. Fique à vontade para  postar lá, rsrs.

Abraço.


Fala meu irmão EuVouVencer. Não consigo escrever no seu diário. E não deixe de compartilhar suas histórias com a gente também.
Deus abençoe meu irmão!

Amém pastor,

Por que o Sr não está conseguindo postar lá?

Veja aí o que foi. Será um prazer receber seus comentários no meu diário.

Forte abraço e que o Senhor te conceda um dia limpo.

_______________________________________
"NÃO POREI COISA MÁ DIANTE DOS MEUS OLHOS". (Salmos 101:3)







Visite meu diário:
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Pastor tentando ser livre - Página 3 Empty Re: Pastor tentando ser livre

14/4/2021, 08:56
Minha situação é parecida com a sua pastor,

Minha esposa me pegou no "flagra" logo no início do casamento. Foi terrível, pensei que ela ia abandonar o barco.

Eu estava em um quarto acessando "P", lembro até qual foi o site (não vou postar aqui para não virar gatilho). Ela saiu do nosso quarto, de madrugada, para ir ao banheiro. Só que esse quarto que eu tava era no meio do caminho, e a porta ficou um pouco aberta, ela viu o que eu estava acessando. Foi péssimo, se eu pudesse, deletaria aquele dia da minha vida.

Depois eu fui pra cama e procurei ela para abraçar, então ela me rejeitou. Passei mal nesse dia, parecia que estava infartando, tiveram que chamar algumas pessoas para me "ressuscitar". Graças a Deus sobrevivi.

Porém, desde então, a nossa relação não foi mais a mesma. Parece que ficou uma "pulga atrás da orelha".

Mas vamos em frente pastor, lutando contra esse gigante. Nosso Deus é maior.

Abraço.

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Pastor tentando ser livre - Página 3 Empty Re: Pastor tentando ser livre

14/4/2021, 09:07
TheBatman escreveu:Bom dia meu irmão. Posso lhe dizer que criar o diário foi uma das suas melhores decisões, pois foi pra mim também.
Ter escolhido usar o nome de pastor foi outra, porque uma das características desse vício é exatamente não querermos que ninguém saiba, porque no fundo a gente sabe como ele é sujo, e expor nossas fraquezas, mesmo que de forma anonima como aqui, faz com que a gnt comece a se cobrar mais, afinal criamos um compromisso de voltar aqui todos os dias falando que vencemos mais um dia.
Também sou evangélico e me sentia um lixo por estar no vício de PMO, fui professor de EBD uma época e durante esse tempo pratiquei menos, porque sentia que se fizesse isso, não seria digno de estar lá ensinando. Mas às vezes acontecia claro, e me sentia um hipócrita por estar falando aos outros sobre santidade quando eu mesmo não a praticava.
Hoje estou a pouco mais de 30 dias sem PMO, e o que me motiva é entrar aqui e ler as histórias de sucesso de todos, as lutas diárias vencidas, e saber que uma vida sem PMO é uma vida muito mais leve de se viver. Faça isso todos os dias, e tenha consciência de que sem PMO seu ministério será muito abençoado, sem pesos na consciência, o seu casamento será muito mais tranquilo, seu dia será extremamente mais produtivo, você será um pai melhor, enfim, os benefícios são inúmeros, entregue nas mãos de Deus e confie que Ele tem o melhor pra você!

Fala meu irmão TheBatman! Eu fiquei 3 dias sem escrever o diário e já me fez uma falta danada. Quando a gente escreve a gente consegue fazer um balanço do nosso dia e automaticamente contabilizar os acertos erros. O diário é crucial!
Me identifico na sua história, pq é exatamente como a minha de outros milhares de cristãos também. Atuo na igreja desde a adolescência e já fui líder de louvor e líder de jovens (nessa época era de uma igreja pequena e eu estava com cerca de 20 anos), depois fui para uma igreja bem maior e também fui professor de EBD, e logo depois me tornei pastor de jovens onde estive a frente até o ano passado. E durante toda essa trajetória a PMO sempre esteve presente. Pastor tentando ser livre - Página 3 1f625
É a pior sensação do mundo. Porque é como se a conta não fechasse: como você instrui algo e não consegue ser livre?
E é aí que entra a acusação do inimigo. A função dele é nos fazer sentir um lixo até que possamos parar de tudo e ficar numa inércia, pq esse é o lugar que ele quer que nós fiquemos.
Então, mesmo me sentindo um lixo e um hipócrita eu sempre continuei trabalhando. Nao por falta de temor ou vergonha na cara, mas porque sabia que se eu parasse seria pior e eu sabia da responsabilidade que eu tinha.
O problema é que nosso cérebro se acostuma com esse fardo, voce se torna dependente de viver esse fardo e esse remorso continuo. Ainda mais como cristão, que a cobrança ainda é maior pela santidade.
Já chorei centenas de vezes, e em mais de 10 anos todo reveillon e aniversário o meu pedido para Deus era o mesmo: Me livra desse vicio.
Mas hoje entendo que tem coisas que somos nós que temos que fazer. Deus vai dar a força e nós precisamos dar os passos certo, inclusive através desse fórum.

É o que o outro irmão disse anteriormente:
Provérbios 4:27 NTLH
Evite o mal e caminhe sempre em frente; não se desvie nem um só passo do caminho certo

E assim vamos avançando. Nenhuma área da nossa vida pode parar por conta do vicio ou dos nossos erros!

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14/4/2021, 18:40
euvouvencer escreveu:Minha situação é parecida com a sua pastor,

Minha esposa me pegou no "flagra" logo no início do casamento. Foi terrível, pensei que ela ia abandonar o barco.

Eu estava em um quarto acessando "P", lembro até qual foi o site (não vou postar aqui para não virar gatilho). Ela saiu do nosso quarto, de madrugada, para ir ao banheiro. Só que esse quarto que eu tava era no meio do caminho, e a porta ficou um pouco aberta, ela viu o que eu estava acessando. Foi péssimo, se eu pudesse, deletaria aquele dia da minha vida.

Depois eu fui pra cama e procurei ela para abraçar, então ela me rejeitou. Passei mal nesse dia, parecia que estava infartando, tiveram que chamar algumas pessoas para me "ressuscitar". Graças a Deus sobrevivi.

Porém, desde então, a nossa relação não foi mais a mesma. Parece que ficou uma "pulga atrás da orelha".

Mas vamos em frente pastor, lutando contra esse gigante. Nosso Deus é maior.

Abraço.


Então meu irmão, posso dizer que minha esposa é guerreira. Ela nunca chegou a me pegar no flagra, mas já viu algumas vezes algumas coisas... Pastor tentando ser livre - Página 3 1f633
A primeira vez foi quando namorávamos ainda, ela estava estudando no meu computador e descobriu um site no "histórico" do navegador, coisa que eu nunca deixava nenhum tipo de rastro, mas estava lá. Na hora ela não falou nada, mas aí quando entramos no carro e fui levar ela para a casa de uma amiga, ela falou. O carro estava fechado e sem ar ligado pq estava frio, e na hora todos os vidros embaçaram pq fiquei com tanta vergonha que comecei e esquentar meu corpo todo, rsrsrs Embarassed  Foi muito constrangedor
Mas ela conversou e foi numa boa.
E depois de já estarmos casados aconteceu por mais 2 vezes, mas não por ter visto nada, mas pq ela quase me pegou no flagra e percebeu como fiquei desconcertado. Ai me imprensou na parede e acabei confessando.
Depois de casado a compreensão muda um pouco, o clima já fica mais pesado e vai ter essa pulga atrás da orelha. Ainda mais no meu caso, que estava com dificuldade em desejar o sexo real e queria mais o virtual.

Mas o que faz um casamento dar certo é sempre o diálogo. Eu nunca converso ou conversei sobre o vício com ela, mas sempre tivemos um dialogo aberto para todas as outras coisas, assim, eu já a ajudei em inúmeras questões dela também, e da mesma forma, sem julgamento. Então, de forma reciproca  e as vezes até inconsciente, ela acabou "relevando" e "tentando" ajudar, mesmo que isso tenha causado um sofrimento para ela e vira e mexe ela acaba comentando sobre isso comigo.
O que quero dizer, é que quando a gente já trabalha essa reciprocidade no casamento tudo flui mais fácil. Gera dores e marcas do mesmo jeito, mas o processo se torna um pouco mais leve. As resoluções se tornam mais fluidas.
Um dos motivos que me levou a dar um basta é justamente não querer vê-la sofrer mais e ser escravo disso.
E assim vamos seguindo com esse objetivo, em nome de Jesus.
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Pastor tentando ser livre - Página 3 Empty Dias 19, 20, 21 e 22 -- Uhuuu já passei 3 semanas

14/4/2021, 19:25
Então pessoal, peço desculpas por não ter escrito esses dias. MAS NÃO FOI PORQUE EU CAI! Graças a Deus me mantenho firme no objetivo e não tive deslizes!! cheers
Sumi pq estava muito atarefado esses dias e sempre que ia escrever surgia algo para poder fazer, seja algo de trabalho, ou cuidar da minha filha, esposa, etc.
E a título de informação também, eu sou pastor auxiliar, então não vivo DA igreja e nem NA igreja. Talvez, um dos motivos que me entreguei a PMO antes de ter vindo ao fórum, foi até pq deixei alguns cargos na igreja, como pastor de jovens, por exemplo. Meu tempo na igreja reduziu para poder cuidar do meu trabalho, e até acho que esse pode ser um problema para o cristão, ainda mais em nossa condição. Se ocupar com as questões da igreja e poder ajudar sempre vai ser algo benéfico e vai nos manter ocupados, mesmo que ainda tenhamos o vicio nos importunando. Por isso, se puder contribuir o seu tempo na igreja ou em obras sociais, não deixe de fazer.

E um resumo desses dias, é que foram dias onde senti mais pressão por conta das abstinências (sim, no plural, rs).
Abstinência da PMO e abstinência do sexo real... Rolling Eyes Já tinha quase 10 dias que não tinha relação com minha esposa, e isso começou a deixar aqueles velhos olhares, que sempre falo aqui, muito mais ariscos e desejosos. Meu Deus! Que dificuldade! Se eu não controlasse bem meus olhos eles ficavam quase que "caçando uma presa", rsrs Twisted Evil
E minha esposa estava impossibilitada de ter relação, mesmo eu a procurando... E AQUI É O PONTO CHAVE desses dias!!
Num comentário anterior eu mencionei que estava preferindo mais o virtual do que o real, e se deixasse eu ficava até 1 mês sem querer fazer sexo de verdade.
E nesses dias eu comecei a desejar ter relações reais com minha esposa novamente, ela mesmo até estranhou de tanto que eu estava a procurando, rsrs
Isso é um passo muito importante pra mim pq comecei a sentir desinteresse pelo virtual e mais interesse pela relação real com ela.

Então estou muito feliz com esse passo, e feliz pq já são 22 dias. Foram poucas as vezes que consegui ficar mais de 20 dias sem PMO. Geralmente era quando fazia "Jejum de Daniel" na igreja, rs, quem é cristão talvez vá entender... são 21 dias de jejum de algumas coisas que você mais gosta de comer no dia a dia (beeeeem resumidamente falando), tipo a quaresma para quem é católico...
Mas por mais que já fiz inúmeros jejuns assim, eu sempre caia novamente. Então estou tentando me manter vigilante, inclusive nos olhares para não cair, e aí coloco música alta, leio a bíblia, saiu de casa, procuro mais minha esposa (rs), e assim vou criando estratégias.

Espero ter ajudado alguém com esses relatos de hoje. Que Deus abençoe e fortaleça cada um de voces tbm.

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Zeca
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Pastor tentando ser livre - Página 3 Empty Re: Pastor tentando ser livre

14/4/2021, 20:37
pastor tentando ser livre escreveu:Então pessoal, peço desculpas por não ter escrito esses dias. MAS NÃO FOI PORQUE EU CAI! Graças a Deus me mantenho firme no objetivo e não tive deslizes!! cheers
Sumi pq estava muito atarefado esses dias e sempre que ia escrever surgia algo para poder fazer, seja algo de trabalho, ou cuidar da minha filha, esposa, etc.
E a título de informação também, eu sou pastor auxiliar, então não vivo DA igreja e nem NA igreja. Talvez, um dos motivos que me entreguei a PMO antes de ter vindo ao fórum, foi até pq deixei alguns cargos na igreja, como pastor de jovens, por exemplo. Meu tempo na igreja reduziu para poder cuidar do meu trabalho, e até acho que esse pode ser um problema para o cristão, ainda mais em nossa condição. Se ocupar com as questões da igreja e poder ajudar sempre vai ser algo benéfico e vai nos manter ocupados, mesmo que ainda tenhamos o vicio nos importunando. Por isso, se puder contribuir o seu tempo na igreja ou em obras sociais, não deixe de fazer.

E um resumo desses dias, é que foram dias onde senti mais pressão por conta das abstinências (sim, no plural, rs).
Abstinência da PMO e abstinência do sexo real... Rolling Eyes  Já tinha quase 10 dias que não tinha relação com minha esposa, e isso começou a deixar aqueles velhos olhares, que sempre falo aqui, muito mais ariscos e desejosos. Meu Deus! Que dificuldade! Se eu não controlasse bem meus olhos eles ficavam quase que "caçando uma presa", rsrs Twisted Evil
E minha esposa estava impossibilitada de ter relação, mesmo eu a procurando... E AQUI É O PONTO CHAVE desses dias!!
Num comentário anterior eu mencionei que estava preferindo mais o virtual do que o real, e se deixasse eu ficava até 1 mês sem querer fazer sexo de verdade.
E nesses dias eu comecei a desejar ter relações reais com minha esposa novamente, ela mesmo até estranhou de tanto que eu estava a procurando, rsrs
Isso é um passo muito importante pra mim pq comecei a sentir desinteresse pelo virtual e mais interesse pela relação real com ela.

Então estou muito feliz com esse passo, e feliz pq já são 22 dias. Foram poucas as vezes que consegui ficar mais de 20 dias sem PMO. Geralmente era quando fazia "Jejum de Daniel" na igreja, rs, quem é cristão talvez vá entender... são 21 dias de jejum de algumas coisas que você mais gosta de comer no dia a dia (beeeeem resumidamente falando), tipo a quaresma para quem é católico...
Mas por mais que já fiz inúmeros jejuns assim, eu sempre caia novamente. Então estou tentando me manter vigilante, inclusive nos olhares para não cair, e aí coloco música alta, leio a bíblia, saiu de casa, procuro mais minha esposa (rs), e assim vou criando estratégias.

Espero ter ajudado alguém com esses relatos de hoje. Que Deus abençoe e fortaleça cada um de voces tbm.


Olá pastor.

Que bom que voltou a postar. Melhor ainda por saber que vc está bem. Parabéns. Deus o abençoe.

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Pastor tentando ser livre - Página 3 Empty Dia 23 - dia tenso

15/4/2021, 20:39
Hoje o dia foi mais complicado do que os outros. Fiquei em casa trabalhando no computador o dia quase todo, estava um pouco ansioso por estar novamente de Home Office e terminando um trabalho, e o problema maior é que tive um sonho meio erótico com uma instrutora da academia. É bem raro de eu ter esses sonhos e mais raro ainda de ser com pessoas conhecidas, ainda mais que nunca conversei com ela, absolutamente nada, mas ela é bastante atraente e sempre fujo igual um louco de olhar quando ela está la. rsrs
Então já acordei meio propenso. E pra piorar, logo cedo fui mexer no instagram e comentei numa postagem da minha antiga pastora e lá nos comentários eu vi a sobrinha dela, e nós já tínhamos tido quase um namoro a muitos anos atrás quando éramos adolescentes. Fui cair na bobeira de entrar no instagram pra ver como ela ta, e só tinha foto de biquine Twisted Evil Meu Deus!
Ela já era muito bonita na época, e hoje e então... rsrs só Jesus...
Acho que isso já foi um gatilho inconsciente pra mim. Evil or Very Mad

Lição do dia: às vezes mesmo sem procurar, vai acontecer coisas que tentarão te levar às suas velhas práticas!
Chutaaaa o pé e vai!! Só Segue sem olhar pra trás.

Agora to de boa, mais um dia vencido!

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Pastor tentando ser livre - Página 3 Empty Re: Pastor tentando ser livre

16/4/2021, 06:50
Parabéns pastor, é assim que se faz.

Não é fácil, pois a carne fica "puxando", mas temos que resistir.

Resisti ao diabo, e ele fugirá de vós (Tg 4.7).

Tem uma irmã da nossa igreja que diz: "quando você se deparar com uma tentação, fuja, corra batendo os pés nas costas", kkkkkk.

Abraço Pr

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16/4/2021, 23:04
euvouvencer escreveu:Parabéns pastor, é assim que se faz.

Não é fácil, pois a carne fica "puxando", mas temos que resistir.

Resisti ao diabo, e ele fugirá de vós (Tg 4.7).

Tem uma irmã da nossa igreja que diz: "quando você se deparar com uma tentação, fuja, corra batendo os pés nas costas", kkkkkk.

Abraço Pr


EuVouVencer, vou adotar essa frase a partir de hoje: "quando você se deparar com uma tentação, fuja, corra batendo os pés nas costas"
Essa é a saída! kkkkkk Pastor tentando ser livre - Página 3 1f3c3 Pastor tentando ser livre - Página 3 1f3c3 Pastor tentando ser livre - Página 3 1f3c3

Tem um versículo que lembro bastante também nessas horas:
"Sei que nada de bom habita em mim, isto é, em minha carne. Porque tenho o desejo de fazer o que é bom, mas não consigo realizá-lo.
Pois o que faço não é o bem que desejo, mas o mal que não quero fazer, esse eu continuo fazendo. Graças a Deus, a resposta está em Jesus Cristo, nosso Senhor.
Romanos 7:18,19; 25;

Ah!! E quando entro no seu diário está escrito "Tema Encerrado", por isso não estou conseguindo escrever ou visualizar nada recente.
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