Diário: Mr. Oveercool

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Quarta tentativa de reboot: 2º dia!

13/4/2021, 08:00
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f392  Terça-Feira, 13 de Abril de 2021 - | - Week I : Day 02
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f392  Tema: 2º dia de vitória!

Olá meus amigos! Espero que esteja tudo bem com vocês.  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f44d

Bom, segundo dia completo com sucesso. Foi relativamente tranquilo, só tive um pouco de abstinência no horário em que eu costumava me entregar ao vício, mas desta vez não dei ouvidos à tentação. Aproveitei, me levantei do sofá e já fui tomar um banho quentinho haha..  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f60a . Aqui onde eu moro faz um pouco de frio já nesta época do ano, então se eu tomar banho gelado é capaz que eu vire um picolé ambulante haha..  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f368 . Brincadeiras a parte, nunca gostei de banho gelado. Já tentei algumas vezes, mas comigo só funciona o banho com a água mais quentinha mesmo haha..

Na parte da manhã não fiz nada de muito produtivo, só mantive mesmo minha lição de inglês. Inclusive é um aspecto importante para melhorar. Não sou desses que acredita que podemos ser produtivos a todo instante, mas ultimamente venho procrastinando muito. Acredito que posso melhorar mais nesse período do dia. Já na parte da tarde, aproveitei a ida até a padaria para caminhar um pouco e também aproveitar e pegar um sol, afinal, precisamos de vitamina D  haha..  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 2600 . Durante a noite, havia reservado para comentar e ler alguns diários no fórum, mas como uma pessoa especial entrou em contato comigo, acabei que fiquei grande parte desse período conversando. Mas não fiquem tristes, agora durante esta tarde estarei acompanhando a jornada de vocês.  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f618 . Ah, já ia me esquecendo. Finalmente consegui realizar minha inscrição para participar de um evento de estudos a respeito da profissão pela qual me formei na faculdade. Parece ser algo pequeno, mas já fazem meses que não consigo retornar aos estudos, então estou bem feliz de poder novamente estar desenvolvendo esta vontade de adquirir mais conhecimento e voltar de fato a esta rotina.  

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f4cd Lembrete do dia: Aproveitar melhor a parte da manhã inserindo mais atividades.  

Enfim, este foi basicamente meu segundo dia de vitória! Agora, vamos rumo ao terceiro dia de sucesso. Obrigado aos que estão acompanhando minha jornada durante todos esses dias. Vocês são sensacionais!  Abraço a todos! Tenham um ótimo dia! Estamos juntos nessa! Obrigado.  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f331

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Re: Diário: Mr. Oveercool

13/4/2021, 18:44
o fulano escreveu:tudo ok overcool? espero que sim.

 Eu vou ser bem sincero, EU AMO LER SEU DIÁRIO!, é isso aí, você  está passando por uma situação muito complicada(igual a todos do forum) e passa com um ótimo humor, mesmo quando falha tenta tirar alguma lição, isso é incrível(não vou mentir, as vezes eu fico ansioso para chegar a hora de entrar no forum para ler teus relatos e admirar essa escrita super limpa sua Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f602 ).

 Estou super feliz pois você está conseguindo vencer as dificuldades, lembre se que cair não o torna perdedor, só quem perde aqui é quem desiste de lutar.

 Sobre a técnica do Pomodoro, seria muito incomodo você explicar?(é que aqui no forum tem gente que tem pouca idade(tipo eu tenho 12 Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f605 ) e que não sabe muito dessas técnicas que a experiência trás e que está precisando muito de usar algumas, resumindo:você poderia explicar que técnica é essa, eu estou doido para conhecer e aplicar).

Olá meu amigo o fulano!

Estou bem, graças a Deus. Sigo firme e forte na jornada! Fico muito feliz que você esteja gostando do meu diário. Espero que ele possa estar lhe ajudando também na sua jornada. Pretendo postar mais assuntos nele, mas estes últimos dias tenho estado um pouco preguiçoso haha.. Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f605 . Cara, eu era uma pessoa muito negativa, sempre procurava problemas e desculpas para tudo. Mas, agora tenho me empenhado ao máximo para ser o oposto, ser uma pessoa divertida, alegre e positiva. Hoje, sempre tento extrair o máximo possível de ensinamentos que posso em cada situação. Ainda estou longe de ser quem almejo ser, mas só de ter feito essas pequenas mudanças de pensamento, minha vida melhorou muito. Enfim, realmente, muito obrigado por suas palavras, ela me animou bastante neste dia de hoje a continuar nessa longa caminhada. É muito gratificante saber que um pouco do que eu faço pode estar ajudando e tornando o dia de outras pessoas um pouquinho melhor.  

Quanto a técnica pomodoro ( Já avisando, não sou um especialista haha.. ), é uma técnica de gestão de tempo. Ela é muito utilizada para estudar, mas pode ser empregada em praticamente qualquer outro cenário. Recomendo depois, você pesquisar sobre ela no YouTube, lá tem muitos vídeos lúdicos que ajudam a entender melhor. Basicamente é assim:

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f345 Cada Pomo = 25 Minutos. Ao final de cada Pomo (ou seja, ao passar 25 minutos dedicado somente aquela tarefa), você faz uma pausa de 5 minutos. Neste tempo, você deve aproveitar para descansar, resolver pendências que possam ter surgido ou fazer algo que você goste. Mas atenção, você só pode fazer quatro pomos seguidos. Ao final do quarto pomo, você ao invés de descansar por 5 minutos, você faz uma pausa maior, cerca de 15 minutos. Esses tempos são relativos, varia de acordo com o seu gosto, mas o padrão é basicamente este.

Enfim, espero que possa ter entendido haha.. É meio complicado explicar escrevendo. Recomendo você pesquisar depois. Têm vídeos que são muito legais e mais explicativos a respeito do assunto. Novamente, obrigado pelas palavras. Força meu amigo! Estamos juntos!  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f4aa

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13/4/2021, 19:56
Rust escreveu:Fala Mr. Oveercool! Está indo muito bem, mesmo diante das adversidades. Quanto a técnica pomodoro, geralmente eu utilizo nos meus estudos, mas acabei abandonando. Pretendo voltar e talvez utiliza-la em outras áreas da minha vida.

Forte abraço!

Olá meu amigo Rust!

Primeiramente, obrigado por estar aqui acompanhando minha jornada. Espero que você possa extrair algo de bom e que contribua também para a sua caminhada. Muito obrigado pelas palavras. Realmente, a técnica pomodoro é muito boa para estudos. Também havia abandonado ela há um bom tempo, agora recentemente que tenho retornado gradualmente a utilizá-la. Confesso que às vezes na pressa eu acabo esquecendo de usar o temporizador e no final faço as tarefas sem ela mesmo haha.. Mas com o tempo vamos nos acostumando a aderi-lá e tudo irá fluir mais naturalmente. Enfim, obrigado novamente por estar aqui acompanhando minha jornada. Força meu amigo! Estamos juntos!  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f4aa

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Quarta tentativa de reboot: 3º dia!

14/4/2021, 08:00
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f392  Quarta-Feira, 14 de Abril de 2021 - | - Week I : Day 03
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f392  Tema: 3º dia de vitória!

Olá meus amigos! Espero que esteja tudo bem com vocês!  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f44d

Mais um dia vencido com sucesso. Novamente um dia mais calmo. Apenas um pouco de abstinência, mas também nada muito forte. Como não precisei sair de casa, acabei que nem fiz exercícios. Preciso urgentemente começar a me exercitar um pouco nestes dias mais calmos. Mas sabe como é, sempre vem aquela preguiça e acabamos trocando as flexões pelo sofá haha..  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f605

Na parte da manhã, ainda continuo procrastinando um pouco. Estou na mesma, só mantive a minha lição de inglês. Inclusive, tenho notado que estou começando a fazer ela de qualquer jeito, então, preciso dar mais atenção a este período do dia. Tentarei algo de diferente, aguardem…     Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f1eb-1f1f7

No período da tarde, nada de muito especial. Apenas aproveitei para consumir mais conteúdo do YouTube. Ultimamente tenho gostado bastante desses canais que falam sobre Lifestyle. Eles dão boas ideias do que podemos fazer e adicionar a nossa rotina do dia a dia. No final da tarde, reservei um pouco do meu tempo para conhecer e também comentar em outros diários aqui do fórum. Já a noite, apenas resolvi algumas pendências e logo após como eu já estava cansado, resolvi assistir o jogo de futebol que estava passando na televisão. Não sou muito fã de futebol, prefiro mais a fórmula 1, mas sempre que tem um jogo e não tenho nada para fazer, eu acabo assistindo.

Enfim, este foi basicamente meu terceiro dia de vitória! Agora, vamos rumo ao quarto dia de sucesso. Obrigado aos que estão acompanhando minha jornada durante todos esses dias. Vocês são sensacionais!  Abraço a todos! Tenham um ótimo dia! Estamos juntos nessa! Obrigado. Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f331

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14/4/2021, 08:25
Você pode fazer meditação no sofá. Controla ansiedade, diminui vários pensamentos ao mesmo tempo, foca atenção no momento presente. Preciso voltar a fazer também.
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14/4/2021, 12:15
e aí overcool! beleza bro, obrigadão por resumir para mim esse negócio de Pomodoro vou tentar aplicar, essa preguiça acaba quando você descobre algo que goste da parte física(tipo eu gosto de correr, melhorar resistência), é você vai querer praticar atividades físicas, por incrível que pareça sem essa de procrastinar.
sobre essa novidade aí, é impressão minha ou tem gente rumo ao título de poliglota?
eu te recomendo ler também, eu particularmente gosto das obras de Julio Verne, a leitura é um mundo onde você entra e tudo de ruim desaparece, você se distraí de mais com isso.

abração de o fulano

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Notícia Triste: Infelizmente caí novamente.

14/4/2021, 14:00
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f392  Quarta-Feira, 14 de Abril de 2021
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f392  Tema: Mais uma queda!

Olá meus amigos! Infelizmente não trago boas notícias!  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f62d

Não consegui vencer. Infelizmente, tomado por uma enorme ansiedade, não consegui me segurar e acabei descontando toda essa sensação novamente no vício. Estou triste e confesso que fui fraco. Sei que isso não é desculpa para justificar meus atos. Bem, peço novamente desculpa a todos que estavam torcendo por mim, estava indo tão bem no processo, e um minuto de descuido e de fraqueza acabei cedendo aos meus pensamentos.

Enfim, estou saindo de casa agora para refletir um pouco. Caminhar sempre me ajuda pensar nestes momentos. Sei que terei de adotar medidas mais radicais, já que esta estratégia mais liberal ainda não está funcionando. Também terei que mudar radicalmente minha rotina, vejo que esta queda de hoje também pode ter sido embasada por uma rotina preguiçosa e de fato sem compromisso em melhorar todos os aspectos da minha vida.

Concluindo, aqui se encerra minha quarta tentativa de Reboot. Mais uma vez, desculpe.

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14/4/2021, 15:36
calma amigo você não deveria ter caído, isso é fato, não estou aqui para te julgar e sim para te dizer que agora é hora de se reanimar tirar algumas lições do erro e voltar para luta, a guerra não acabou e você não perdeu aqui só perde quem se rende.Amigo é pra isso mesmo de que que adianta ter amigos e não poder contar com eles quando está fraco? A vida segue, te recomendo passar no diário do eu66 e ler o comentário que fiz lá sobre o ódio (só para eu não escrever de novo sabe como é a preguiça né Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f605 Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f605 ) acho que o que falei para ele vai ser útil para você também.

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14/4/2021, 15:36
calma amigo você não deveria ter caído, isso é fato, não estou aqui para te julgar e sim para te dizer que agora é hora de se reanimar tirar algumas lições do erro e voltar para luta, a guerra não acabou e você não perdeu aqui só perde quem se rende.Amigo é pra isso mesmo de que que adianta ter amigos e não poder contar com eles quando está fraco? A vida segue, te recomendo passar no diário do eu66 e ler o comentário que fiz lá sobre o ódio (só para eu não escrever de novo sabe como é a preguiça né Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f605 Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f605 ) acho que o que falei para ele vai ser útil para você também.

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14/4/2021, 18:49
EU66 escreveu:Você pode fazer meditação no sofá. Controla ansiedade, diminui vários pensamentos ao mesmo tempo, foca atenção no momento presente. Preciso voltar a fazer também.

Olá meu amigo EU66!

Primeiramente, muito obrigado por estar aqui escrevendo em meu diário, espero que você possa continuar acompanhando minha jornada. Sim, ouço muitas pessoas falarem sobre os benefícios gerados pela meditação. Eu pessoalmente sempre tive muita curiosidade a respeito, mas nunca parei realmente para tentar. Vi que existem inúmeros aplicativos com o intuito de auxiliar as pessoas nessa prática, quem sabe eu não me anime e tente essa semana.. Enfim, muito obrigado pelas palavras.  

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14/4/2021, 18:52
o fulano escreveu:e aí overcool! beleza bro, obrigadão por resumir para mim esse negócio de Pomodoro vou tentar aplicar, essa preguiça acaba quando você descobre algo que goste da parte física(tipo eu gosto de correr, melhorar resistência), é você vai querer praticar atividades físicas, por incrível que pareça sem essa de procrastinar.
sobre essa novidade aí, é impressão minha ou tem gente rumo ao título de poliglota?
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abração de o fulano

Olá meu amigo o fulano!

De nada, espero que tenha conseguido entender minha complexa explicação haha..  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f605 . Eu até gosto de praticar exercícios físicos, minha preguiça é na hora de começar mesmo, fico enrolando e acabo nem fazendo haha..  Eu gosto mais de caminhar, geralmente quando vou ao centro ou fazer algo relativamente próximo a minha casa,  sempre prefiro ir a pé. Mas, tenho planos de futuramente pós-pandemia entrar em uma academia. Não quero ficar fortão, quero só mesmo ter uma rotina de exercícios para manter o corpo saudável.  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f4aa

Haha… Quanto a novidade, aguarde até a manhã.. É um segredinho haha..  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f1eb-1f1f7 . Leitura ultimamente não estou tendo muita paciência. Depois de tanto ler na faculdade, parece que você nunca mais que ver um livro na sua frente haha.. Mas, quem sabe futuramente eu não retorne a este hábito. Enfim, muito obrigado pelas palavras. Estamos juntos! Força Jovem!

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14/4/2021, 18:56
o fulano escreveu:calma amigo você não deveria ter caído, isso é fato, não estou aqui para te julgar e sim para te dizer que agora é hora de se reanimar tirar algumas lições do erro e voltar para luta, a guerra não acabou e você não perdeu aqui só perde quem se rende.Amigo é pra isso mesmo de que que  adianta ter amigos e não poder contar com eles quando está fraco? A vida segue, te recomendo passar no diário do eu66 e ler o comentário que fiz lá sobre o ódio (só para eu não escrever de novo sabe como é a preguiça né Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f605  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f605 ) acho que o que falei para ele vai ser útil para você também.

Olá meu amigo o fulano!

Obrigado pelas palavras de apoio. Realmente é um momento complicado, mas não estou me sentindo muito mal como na última vez, acredito que porque foi mais por impulso do que realmente uma decisão tomada conscientemente. Claro, mesmo assim não se justifica tal ato. Agora é trabalhar para ver o que posso melhorar e voltar novamente à luta. Jamais irei me render, se for preciso eu faço o reboot 1000 vezes, mas não desisto.

Quanto à postagem que você se referiu, acabei de ler. Bem bacana o que você disse em canalizar toda a raiva em algo positivo. Realmente vi muitas pessoas tentando por esse método, e para algumas realmente funcionou. Mas, eu não gosto muito desta metodologia. Uma vez senão me engano o parmera escreveu no meu diário uma frase que ficou marcada na minha memória. Ele dizia o seguinte: “O reboot é sobretudo um processo de autoconhecimento”. Ou seja, esse vício é apenas a ponta do iceberg. Precisamos achar a “ferida” que é a causa deste vício. Se sua causa é por exemplo lidar com problemas, é preciso trabalhar em uma solução de como podemos lidar melhor com esta situação, ou seja, precisamos olhar para dentro de nós e ver como eu posso realmente melhorar nessa questão. Respeito quem tem esse método de usar a raiva como motivador, afinal, somos todos diferentes, mas já parou para pensar que uma hora essa raiva pode acabar? Será que quando ela passar, você vai conseguir permanecer longe ou continuar lutando contra esse vício? Enfim, aqui fica minha reflexão para você..

Bem, obrigado novamente pelas palavras de apoio e incentivo. Muito obrigado mesmo.

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14/4/2021, 19:25
cara infelizmente a raiva e os sentimentos ruins sempre vão estar em sua vida, quer queira quer não e se pensarmos bem até a tentação de cair novamente pode gerar raiva, comigo isso funciona bem de mais mas sempre é bom usar isso só para vencer problemas e não viver assim pois você acaba virando durão demais, sobre a novidade cara eu realmente estou ansioso para saber(mesmo já sabendo Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f602 ) e se precisar de alguém para te ajudar no inglês eu estou disponível(deixando claro que não sou fluente mas já sei o básico) se quiser falar mais sobre meu email é [email protected], e o parmera está certo pois não adianta você lutar contra uma coisa que foi ocasionada por outra sendo que se não saber o porquê que está com o problema não adianta.

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Recomeçando novamente! Dando início a 5º tentativa!

14/4/2021, 21:00
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f392  Jornada Atual: Quinta tentativa de Reboot  - | -  Data: Quarta - Feira, 14 de Abril de 2021.
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f4ec  Tema: Recomeçando novamente a luta! Dando início a 5º tentativa!

Olá meus amigos! Espero que esteja tudo bem com vocês!   Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f44a

Passando aqui rapidamente apenas para marcar o início da quinta tentativa de reboot. Infelizmente não foi na nossa quarta tentativa que conseguimos chegar ao objetivo, mas nada de desânimo, não vou perder o ânimo como na última vez e já vou entrar logo novamente nessa luta. Mudanças terão novamente que ser feitas, principalmente ligado a rotina. Estive me reavaliando, e cheguei a conclusão que não estou com uma boa rotina atualmente e que ela pode ter sido um dos pilares para minha recente queda. Também identifiquei um possível novo vício surgindo, o vício em jogos eletrônicos. Portanto, terei também que tomar medidas quanto a isso. Uma delas já realizarei ainda hoje que é a desinstalação de todos os jogos que atualmente estão instalados no meu computador e smartphone. Manterei apenas um, pois ele naturalmente já não permite que eu possa ficar horas jogando, já que é necessário que eu tenha que sair de casa para progredir, e obviamente não farei isso sem necessidade. Amanhã na postagem diária, irei relatar com mais detalhes as medidas que irei adotar. Irei revisar tópico por tópico e ver o que será mantido e o que será acrescentado.

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 26a0  Mudança nas postagens diárias: Agora as postagens a respeito de como foi meu dia será por volta da 21:00.

Enfim meus amigos, era só mesmo este recado que gostaria de passar. Vamos novamente a luta! Muito obrigado a todos que vem acompanhando minha jornada e espero que vocês possam continuar me apoiando e dando esses maravilhosos conselhos. Muito obrigado a todos! E você que ainda não me acompanha, aqui fica meu convite para se juntar a caminhada! Vamos todos juntos rumo a vitória!  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f3c6

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15/4/2021, 13:31
te vi on e resolvi passar aqui para saber como vai hoje? Está tudo bem?um abraço do FULANO

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15/4/2021, 13:31
e a novidade já pode falar?

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15/4/2021, 20:06
o fulano escreveu:te vi on e resolvi passar aqui para saber como vai hoje? Está tudo bem?um abraço do FULANO

Olá meu amigo o fulano!

Então, às vezes aproveito o tempo livre para dar uma passada aqui no fórum durante o dia e dar uma olhadinha nos diários que estou acompanhando. Assim, evito ficar acumulando muita leitura depois para o período da noite. Estou bem graças a Deus. Quanto ao dia de hoje, irei postar em breve (caso não haja nenhum contratempo) como foi minha experiência. Sigo firme e forte!

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15/4/2021, 20:08
o fulano escreveu:e a novidade já pode falar?

Olá meu amigo o fulano!

Calma meu amiguinho! Haha.. Contarei na postagem diária que irá sair daqui a pouco. Mas, acho que já ficou muito óbvio né? Enfim, aguarde alguns minutinhos que logo mais irei disponibilizar a novidade. Abraços.  

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Quinta Tentativa: 1º dia de vitória!

15/4/2021, 21:00
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Olá meus amigos! Espero que esteja tudo bem com vocês!   Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f44a

Bem, primeiro dia de vitória desta quinta tentativa completado com sucesso. Hoje foi um dia com bastante tarefas para serem realizadas, portanto não tive muitas brechas para o vício. Durante a parte da manhã, fiquei o período todo praticamente fora de casa. Aproveitei para ir ao supermercado e realizar outras pendências pessoais. Com isso, acabei caminhando bastante  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f3c3 .

Na parte da tarde, comecei realizando meus estudos rotineiros de inglês. Geralmente eles são bem no começo da manhã, mas devido ao fato que citei anteriormente, acabou que ficou para o início da tarde. Logo após, assisti uma série que passa na televisão todos os dias, mas não sou de acompanhá-la com muita frequência. Terminado o episódio, caminhei mais um pouco, desta vez até a padaria. Sério, hoje eu devo ter andado aproximadamente 2km haha..  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f604 . Não é muito, mas para quem está um bom tempo parado já é o começo.  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f609. Durante a noite, basicamente me reuni com alguns antigos amigos via videochamada. Foi incrível poder revê-los novamente. No restante da noite, basicamente me dediquei a responder algumas postagens aqui do fórum e também, escrever este relato diário.

Enfim, o relato hoje está bem resumido porque o dia foi bem corrido e meio que já estou com sono haha..  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f634 . Portanto, até mesmo a postagem que eu havia prometido colocar sobre as medidas que estou adotando para este reboot vai ser adiada para sábado. Inclusive, amanhã pode ser que meu relato diário não venha a ser colocado neste horário devido a uma participação que terei em um evento online. Portanto, não sei se irei conseguir colocar a tempo. Mas, com certeza eu irei compartilhar com vocês a minha experiência do dia.  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f44d

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f1eb-1f1f7   Novidade: Havia falado ontem que iria compartilhar uma novidade. Bem, acho que ficou bem óbvio né? Comecei a estudar francês. Sim, a língua francesa. Não pretendo levar como uma atividade principal, mas como algo mais recreativo para as horas vagas. Tenho gostado bastante, só a pronúncia das palavras que é um pouco complicada haha.. Enfim, por hoje é só meus amigos. Obrigado a todos que estão acompanhando minha jornada. Force mes amis! Bonsoir!

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f609 Abraços do seu amigo “Mr. Oveercool”!

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Encerrando Ciclos e Iniciando Novos!

17/4/2021, 17:43
Olá meus amigos! Espero que esteja tudo bem com vocês! Já faz um tempo, né? Já vai completar quase dois dias desde que estive presente aqui no fórum  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f62e . Como vocês estão? Bom, estou muito bem, foram dois dias incríveis e com muitas coisas legais se concretizando, bem como, houve também, a sua parte triste infelizmente.

Como sabemos, a vida é feita de ciclos, sejam eles bons ou ruins. Nesta sexta - feira finalmente consegui encerrar um ciclo que durou anos. Finalmente eu me formei  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f393 . Sim, isso mesmo, ontem foi minha formatura. Estou muito feliz, pude rever antigas amizades, meus professores e claro, viver intensamente esse momento de felicidade, mesmo que virtualmente.  É muito gratificante ao final de anos ver todo seu esforço, suor e lágrimas sendo recompensado. Enfim, é um grande e gratificante ciclo finalmente agora se fechando e dando espaço para que um novo possa se iniciar na minha vida.

Agora, está na hora de focar neste ciclo atual. Está na hora de focar no ciclo em que tenho como principal responsabilidade cuidar de mim. Um ciclo onde irei trabalhar no meu crescimento pessoal e preparação para a vida adulta. Está na hora de vencer de vez este vício! Estas duas últimas semanas serviram para me mostrar o quão infantil e despreparado ainda estou perante esta situação. Foram sucessíveis sequências de quedas e vitimização. Não quero mais ser refém desse vício, que tipo de homem serei para minha futura namorada estando mergulhado nesta situação? Se eu tiver filhos, como ensinarei a eles serem pessoas puras e dignas ainda estando nesta situação? Sabe, essa reflexão me fez parar e pensar se realmente estou fazendo o meu melhor, se estou realmente dando o meu 100%. Sei que posso fazer melhor que isso, sei que sou mais forte que meus impulsos. Ontem, fiquei pensando o quão diferente poderia ser se não estivesse mergulhado no vício. Claro, o passado não podemos mais mudar ou resgatar, mas podemos sempre utilizá-lo como aprendizado para o futuro. E o futuro que quero a partir de hoje é longe desse vício.

É um futuro onde eu posso olhar para trás e me orgulhar da minha jornada.
É um futuro onde poderei retornar ao meu diário e ver um enorme “Eu Venci!”
É um futuro onde poderei retornar ao fórum e ver meus amigos dizendo: “Eu Venci!"

É uma caminhada muito difícil, nós sabemos. Vamos cair, como já caí muitas vezes. Vamos ter dias alegres e outros tristes. Vamos ter dias difíceis e outros mais ainda, mas sempre com aquela vontade de vencer, de provar a si mesmo que é capaz de superar esse vício. Portanto, não desista meus amigos! Não Desista Mr. Oveercool! Lembre-se do motivo pelo qual está lutando! Se cair, levante! Não desista! Lembre-se: Você já é um vitorioso por estar nesta luta!

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f609  Abraços do seu amigo “Mr. Oveercool”!

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Sexta Tentativa: O Início!

18/4/2021, 20:00
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f392  Jornada Atual: Sexta tentativa de Reboot  - | -   Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f3c3  Semana: I - Dia: 0
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f4ec  Tema: Sexta Tentativa: O Início!  - | -  Data: Domingo, 18 de Abril de 2021.

Olá meus amigos! Espero que esteja tudo bem com vocês!   Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f44a

Bom, iniciando mais uma nova semana e novamente estamos aí na luta. Infelizmente, a última tentativa não obteve êxito, mas nada de desânimo. Vamos aproveitar que mais uma nova semana está se iniciando e vamos também recomeçar mais uma vez. Por enquanto, nenhuma mudança significativa, mas como de costume, se houver alguma, vou informá-los posteriormente. Enfim, basicamente é isso. Vamos novamente à Luta!  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f331

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f609 Abraços do seu amigo “Mr. Oveercool”!


Última edição por Mr. Oveercool em 20/4/2021, 07:14, editado 1 vez(es)

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Re: Diário: Mr. Oveercool

18/4/2021, 21:21
Iai Oveercool

Gosto bastante de todo ânimo que você coloca nas palavras do seu diário!, parabéns pela formatura cara que daora, espero  que se saia bem nessa nova fase da sua vida encontre bastante evolução e vença esse vício!
As quedas são tristes e desanimam a gente, mas é com elas que aprendemos a lidar com o nosso vício pouco a pouco analisando elas e descobrindo nossos pontos fracos e bloqueando as coisas que nos fizeram cair até chegar no dia do nossa vitória.
Isso mesmo temos que trabalhar por um futuro que quando nos olharmos para trás ao invés de ficarmos com o coração cheio de arrependimento, ficarmos com o coração cheio de felicidade !

Grande abraço amigo, fique firme! Very Happy

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Re: Diário: Mr. Oveercool

19/4/2021, 20:31
Ligris escreveu:Iai Oveercool

Gosto bastante de todo ânimo que você coloca nas palavras do seu diário!, parabéns pela formatura cara que daora, espero  que se saia bem nessa nova fase da sua vida encontre bastante evolução e vença esse vício!
As quedas são tristes e desanimam a gente, mas é com elas que aprendemos a lidar com o nosso vício pouco a pouco analisando elas e descobrindo nossos pontos fracos e bloqueando as coisas que nos fizeram cair até chegar no dia do nossa vitória.
Isso mesmo temos que trabalhar por um futuro que quando nos olharmos para trás ao invés de ficarmos com o coração cheio de arrependimento, ficarmos com o coração cheio de felicidade !

Grande abraço amigo, fique firme! Very Happy

Olá meu amigo Ligris!

É um prazer tê-lo aqui comentando em meu diário. Espero que você possa continuar acompanhando a minha jornada. Queria desejá-lo parabéns por sua vitória. Vi seu diário e pude observar que recentemente você conseguiu alcançar os 90 dias. Realmente, você é um vencedor e um exemplo a ser seguido, pena que não pude acompanhar sua trajetória por completo. Mas fica aqui meus parabéns pela sua vitória, pela sua luta!  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f389

Obrigado meu amigo. Terminar uma faculdade é bem complicado, depois do segundo ano já vai batendo um desânimo e uma vontade de desistir. Inclusive na minha turma só formaram 5 pessoas. É, a desistência é sempre muito grande ao longo dos anos. Estou super feliz de ter conseguido chegar ao final.

Quanto às situações, temos sempre que ser positivos, mesmo nos momentos de queda, afinal, sorrir é o melhor remédio. Fico feliz que tenha gostado do meu ânimo, sempre tento passar um pouquinho de positividade mesmo nos momentos mais complicados. Inclusive, hoje foi um dia difícil, não consegui me manter firme, mas a vida é assim mesmo, tem dias que são ótimos e outros que estamos mais frágeis e vulneráveis. Aos poucos vamos conseguindo melhorar. O importante é jamais desistir! Obrigado pelas palavras meu amigo! Elas com certeza me deixaram mais animado e disposto a recomeçar essa caminhada!   Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f600

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f609 Abraços do seu amigo “Mr. Oveercool”!

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Infelizmente, mais um dia difícil.

19/4/2021, 22:08
Olá meus amigos! É, como podem imaginar, infelizmente caí. Quem tem acompanhado sabe que vivo atualmente em uma sequência sucessiva de quedas. Infelizmente, me vejo neste ciclo de um dia limpo e outro entregue ao vício. Não estou desanimado nem algo do tipo, estou apenas um pouco frustrado por na hora da tentação não conseguir vencer. Parece que eu perdi aquela resistência que tinha nesses momentos difíceis, sabe?

Hoje foi um dia bem interessante. Sinceramente, esta queda foi meio inesperada. Na parte da manhã, estudei e participei do evento ligado a minha área profissional. Na tarde, terminei algumas coisas relacionadas aos estudos e também caminhei até a padaria como de costume. Em um instante de descuido, acabei neste período do dia retrocedendo ao erro.  Acho que tenho utilizado o vício como válvula de escape não só para um tipo específico de situação, mas para aquelas em geral que me trazem desconforto no dia a dia.

Enfim, novamente não trago boas notícias, mas vamos novamente à luta. Agora vou descansar um pouco, refletir sobre como foi a dinâmica do dia e dormir para recuperar as energias para o dia de amanhã. Inclusive, durante a parte da manhã, já devo colocar novamente a postagem marcando o início da nova tentativa. Bom, muito obrigado a todos que estão acompanhando. Vocês são sensacionais.

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f615 Abraços do seu amigo “Mr. Oveercool”!

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Diário: Mr. Oveercool - Página 3 Empty Levantando Novamente: Sétima Tentativa, O Início!

20/4/2021, 08:30
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f392 Jornada: Estamos na Sétima Tentativa!  - | -  Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f4eb Temática  da Postagem: Reerguendo-se novamente, vamos novamente à luta!
Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f4aa Etapa da Jornada: 01º Semana, Dia 00!  - | - Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f331 Motivação da Semana: "Grandes batalhas só são dadas a grandes guerreiros!"


Olá meus companheiros de Jornada! Espero que esteja tudo bem com vocês!

Então, como de costume, estou mais uma vez colocando esta postagem como uma forma de identificar o início de mais uma tentativa na minha jornada. Espero que desta vez possa dar tudo certo, mas tudo bem também se não conseguirmos, afinal, é um processo realmente difícil e longo de se concluir. Mudanças nem sempre são tão fáceis como imaginamos, mas o importante é não desistir perante suas dificuldades e aflições.

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 26a0  Mudanças: Bom, não consigo listar todas ainda para vocês, pois vou hoje analisar cada aspecto do meu dia e decidir qual a melhor forma de conduzir pelo menos estes primeiros dias que são mais intensos as batalhas. Não sou de manter uma rotina fixa, portanto essa deve ser uma das minhas primeiras alterações. Começarei com poucas tarefas e ao longo do tempo vou aumentando gradativamente. Acredito que um dos meus erros seja tentar mudar tudo de uma vez só. Bom, vou mantê-los informados a respeito dessas alterações durante as próximas postagens.

Enfim, por enquanto é só isso que tenho a compartilhar com vocês meus amigos. Estou me sentindo melhor e mais disposto que nos últimos dias. Agora é trabalhar e focar nos esforços para reparar os danos provenientes do vício e acrescentar novos hábitos e costumes para esta nova fase. Força a todos nós! Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f4aa

Diário: Mr. Oveercool - Página 3 1f64f Obrigado a todos que estão acomanhando minha jornada! Abraços do seu amigo Mr.Oveercool!

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