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VerdadeiroEU
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Eu todos os dias me condeno, CHEGA.  Empty Eu todos os dias me condeno, CHEGA.

20/4/2021, 01:22
Talvez a minha história seja referente a muitos daqui, em chegar no ponto mais critico e vergonhoso possível. Eu atualmente tenho 23 anos, já conhecia o fórum a anos, mas nunca quis deixar verdadeiramente esse vicio maldito, mas hoje, como uma terapia, resolvi entrar, contar meu relato e verdadeiramente deixar esse vício, pois para mim, JA CHEGA.

Eu comecei desde novo 12 anos, como propriamente todos sabem, a tendência era se agravar de vídeos mais forte, mas calma, eu já chego lá. Eu desde aos 20, já conhecia o fórum, tentava parar, mas eu nunca passei de 1 semana, era um terror, mas as vezes levava de uma forma automática dominando meu EU verdadeiramente para o abismo.

aos 18 eu era muito viciado em PMO, via pornô por horas, mas, como vocês sabem, a tendência era se agravar de vídeos mais forte, sim, eu partir para gêneros muitos pesados, o fim do poço, como vídeos de incesto e até mesmo de novinhas.

Colegas, digo isso do íntimo do meu ser, não estou querendo ser julgado, mas sim, querendo ajuda e forças para me livrar desse maldito vício. Quando eu me dei conta, já estava completamente perdido, sentia vergonha de mim mesmo, apareceu em mim a maldita EP. Consegui uma namorada, mas gozava em questão de segundos, era um inferno, mas, em relação a ereção, eu não tinha problema até então, ficava ereto até quando ela encostava em mim. Mas, ela só continuou comigo porque eu era uma pessoa legal.

Aos 22, ela me deixou, foi o inicio da derrocada, me afundei mais no vício, cheguei a perder 10 kilos, não malhava mais, eu não tinha disposição para ao menos sorrir, passava madrugadas vendo esse lixo que, destrói a nossas vidas, minha auto estima era zero, acabei me afastando de tudo que era amigos, não procurava mais mulheres reais, vivia trancado no meu mundo que era o meu quarto, me afoguei no maldito “Edging”.

Ao 23 anos, agora recente, eu simplesmente cheguei a ficar 2 semanas sem PMO, foi quando, eu conheci uma garota, linda, impecável de corpo e rosto, mas temendo a EP, veio a minha surpresa, eu desenvolvi também a maldita DE, é difícil falar, pois eu nunca tive problema com isso, além do mais como eu disse, era ela linda, me orgulhava com as ereções rápidas, mas vivenciei um terror a partir de então, foram 2h de puro sofrimento e vergonha, onde o meu parça que não levantava com nada, enfim ela foi embora e eu me senti um lixo. Vejo que minha ereção não é mais a mesma até me masturbando, totalmente fraca e com EP, devido isso, meu ser já disse, JA CHEGA, VOCE NÃO MERECE CONTINUAR VENDO ESSES LIXOS DE PORNOGRAFIA.

Eu reflito todas as noites, amigos, eu não sou assim, sou uma excelente pessoa, pró-ativa, confiança. Hoje me enxergo uma pessoa fraca, sem confiança e vergonhosa. Mas é como eu tenho a certeza que isso foi a PMO que desgraçou a minha vida, estarei aqui disposto a me livrar e farei até o impossível, se me der vontade nem que eu corra 3 km, mas dessa vez, eu decidi me curar, tudo isso já ficou para trás e em breve estarei dando o meu FUCKING relato, pois eu sei que o reboot funciona e vai funcionar comigo.

Estou no 5 dia sem PMO

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DobradorDePortaReta
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Eu todos os dias me condeno, CHEGA.  Empty Re: Eu todos os dias me condeno, CHEGA.

20/4/2021, 22:48
VerdadeiroEU escreveu:Talvez a minha história seja referente a muitos daqui, em chegar no ponto mais critico e vergonhoso possível. Eu atualmente tenho 23 anos, já conhecia o fórum a anos, mas nunca quis deixar verdadeiramente esse vicio maldito, mas hoje, como uma terapia, resolvi entrar, contar meu relato e verdadeiramente deixar esse vício, pois para mim, JA CHEGA.

Eu comecei desde novo 12 anos, como propriamente todos sabem, a tendência era se agravar de vídeos mais forte, mas calma, eu já chego lá. Eu desde aos 20, já conhecia o fórum, tentava parar, mas eu nunca passei de 1 semana, era um terror, mas as vezes levava de uma forma automática dominando meu EU verdadeiramente para o abismo.

aos 18 eu era muito viciado em PMO, via pornô por horas, mas, como vocês sabem, a tendência era se agravar de vídeos mais forte, sim, eu partir para gêneros muitos pesados, o fim do poço, como vídeos de incesto e até mesmo de novinhas.

Colegas, digo isso do íntimo do meu ser, não estou querendo ser julgado, mas sim, querendo ajuda e forças para me livrar desse maldito vício. Quando eu me dei conta, já estava completamente perdido, sentia vergonha de mim mesmo, apareceu em mim a maldita EP. Consegui uma namorada, mas gozava em questão de segundos, era um inferno, mas, em relação a ereção, eu não tinha problema até então, ficava ereto até quando ela encostava em mim. Mas, ela só continuou comigo porque eu era uma pessoa legal.

Aos 22, ela me deixou, foi o inicio da derrocada, me afundei mais no vício, cheguei a perder 10 kilos, não malhava mais, eu não tinha disposição para ao menos sorrir, passava madrugadas vendo esse lixo que, destrói a nossas vidas, minha auto estima era zero, acabei me afastando de tudo que era amigos, não procurava mais mulheres reais, vivia trancado no meu mundo que era o meu quarto, me afoguei no maldito “Edging”.

Ao 23 anos, agora recente, eu simplesmente cheguei a ficar 2 semanas sem PMO, foi quando, eu conheci uma garota, linda, impecável de corpo e rosto, mas temendo a EP, veio a minha surpresa, eu desenvolvi também a maldita DE, é difícil falar, pois eu nunca tive problema com isso, além do mais como eu disse, era ela linda, me orgulhava com as ereções rápidas, mas vivenciei um terror a partir de então, foram 2h de puro sofrimento e vergonha, onde o meu parça que não levantava com nada, enfim ela foi embora e eu me senti um lixo. Vejo que minha ereção não é mais a mesma até me masturbando, totalmente fraca e com EP, devido isso, meu ser já disse, JA CHEGA, VOCE NÃO MERECE CONTINUAR VENDO ESSES LIXOS DE PORNOGRAFIA.

Eu reflito todas as noites, amigos, eu não sou assim, sou uma excelente pessoa, pró-ativa, confiança. Hoje me enxergo uma pessoa fraca, sem confiança e vergonhosa. Mas é como eu tenho a certeza que isso foi a PMO que desgraçou a minha vida, estarei aqui disposto a me livrar e farei até o impossível, se me der vontade nem que eu corra 3 km, mas dessa vez, eu decidi me curar, tudo isso já ficou para trás e em breve estarei dando o meu FUCKING relato, pois eu sei que o reboot funciona e vai funcionar comigo.

Estou no 5 dia sem PMO

Com toda certeza, PMO é um dos vícios mais terríveis do mundo. Pois diferente de alcool e drogas, ele vai te destruindo sem dar sintoma algum, deixando você se conformar com sua situação sem te deixar ver seu real estado.
Muito parecido contigo, comecei a desenvolver PMO lá nos meus 12 anos, mas só vim a descobrir os danos causados por ele aos 18; esses 6 anos de exposição deliberada a P, me causam danos até hoje.
Já passei por alguns reboots, 2,3, 4, o mais longo durou 5 meses. Assim como recaí diversas vezes em diversos períodos de tempo, curto ou não. No entanto, a gente que esteve exposto a muito tempo, temos de ter a noção que mais de 6 anos não irão se concertar em apenas 1, não é mesmo?
Resiliência jovem! Boa sorte no seu reboot, e lembre-se que NUNCA é tarde de mais para mudar de vida!

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Vitoriosa
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Eu todos os dias me condeno, CHEGA.  Empty Re: Eu todos os dias me condeno, CHEGA.

20/4/2021, 23:04
Oi, VerdadeiroEU!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

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Vitoriosa
VerdadeiroEU
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Eu todos os dias me condeno, CHEGA.  Empty Re: Eu todos os dias me condeno, CHEGA.

20/4/2021, 23:41
DobradorDePortaReta escreveu:
VerdadeiroEU escreveu:.


Com toda certeza, PMO é um dos vícios mais terríveis do mundo. Pois diferente de alcool e drogas, ele vai te destruindo sem dar sintoma algum, deixando você se conformar com sua situação sem te deixar ver seu real estado.
Muito parecido contigo, comecei a desenvolver PMO lá nos meus 12 anos, mas só vim a descobrir os danos causados por ele aos 18; esses 6 anos de exposição deliberada a P, me causam danos até hoje.
Já passei por alguns reboots, 2,3, 4, o mais longo durou 5 meses. Assim como recaí diversas vezes em diversos períodos de tempo, curto ou não. No entanto, a gente que esteve exposto a muito tempo, temos de ter a noção que mais de 6 anos não irão se concertar em apenas 1, não é mesmo?
Resiliência jovem! Boa sorte no seu reboot, e lembre-se que NUNCA é tarde de mais para mudar de vida!


Boa noite guerreiro, primeiramente obrigado pelo incentivo, pela primeira vez estou focado e tenho certeza que não recairei. Mas conte, voce teve DE e se livrou durante o reboot ?
Dexxx
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Eu todos os dias me condeno, CHEGA.  Empty Re: Eu todos os dias me condeno, CHEGA.

21/4/2021, 14:11
E aí, VerdadeiroEU. Seja bem vindo ao fórum, só tem gente massa aqui.

Sua história é bem semelhante a minha, tbm comecei cedo e tbm desenvolvi DE, além da parte de ser uma pessoa proativa e confiante, mas no momento aparento ser totalmente diferente.

Mantenha-se firme, crie bons hábitos, exercício físico e instale os bloqueadores. Não confie apenas em vc, pois somos viciados.

É isso. Estarei te acompanhando por aqui. Abraço!

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Arturmorgan
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Eu todos os dias me condeno, CHEGA.  Empty Re: Eu todos os dias me condeno, CHEGA.

21/4/2021, 16:16
DE e terrivel broder vc vai se livrar dessa
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21/4/2021, 20:22
Valeu pela força guerreiros, hoje eu me senti mais confiante, fiz uma meditação, vejo que estou super focado no objetivo, estou forte demais.

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DobradorDePortaReta
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21/4/2021, 20:48
[quote="VerdadeiroEU"]
DobradorDePortaReta escreveu:
VerdadeiroEU escreveu:.




Boa noite guerreiro, primeiramente obrigado pelo incentivo, pela primeira vez estou focado e tenho certeza que não recairei. Mas conte, voce teve DE e se livrou durante o reboot ?

Então, ainda tenho DE e chego perto de ter EP. Porém durantes os reboot senti uma melhora sim.
Acho que durante a minha segunda tentativa de me manter longe de PMO por 90 dias, eu saí com uma garota e ja senti uma melhora gigantesca, a coisa fluiu muito bem. Na minha quarta tentativa eu estava livre de PMO a pouco mais de 4 meses, e ai comecei a me envolver com uma outra garota. A primeira relação foi com quase sem sinal de DE, e o primeiro round consegui segurar por mais tempo. Porém conforme as relações iam acontecendo os sintomas de DE e EP voltaram a aparecer.
Para ser sincero, ainda não consegue mapear muito bem como meu cérebro esta se recuperando, pelo histórico aparenta ser totalmente aleatório kkkkkkkk.
Mas tempo ao tempo. Em termo gerais eu senti muita melhora sim!
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22/4/2021, 18:19
8 dias sem PMO, tive um dia estressante, bateu a vontade mas eu conseguir controlar bem.

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MAR
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22/4/2021, 20:21
Continue firme ! Parabéns pelos dias !

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Dexxx
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Eu todos os dias me condeno, CHEGA.  Empty Re: Eu todos os dias me condeno, CHEGA.

23/4/2021, 00:28
Parabéns pelos 8 dias.

Mano, se tiver uma vontade forte assim eu tenho duas dicas: fiquei do lado de gnt que vc ama ou vá fazer uma atividade física. Essas tem sido minhas únicas saídas e tem dado certo até agora. Acabei de completar 15 dias.

Boa sorte, meu amigo. Força!

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VerdadeiroEU
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24/4/2021, 12:23
Eu acordei cansado hoje, tive pensamentos eróticos, mas desde então meu amigao não levantou para nada. Parei tudo e foquei em outras coisas. Enfim, creio que isso é parte do processo, tudo ficará bem.

10 dias sem PMO

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Guilherme96
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24/4/2021, 14:49
Iae VerdadeiroEu, bem vindo ao fórum, tenho quase a mesma idade que você, (24) e realmente PMO é uma droga que afeta muito nossa auto estima, mas lembre se, atividades de religação, bloqueadores e evite situações que possam ter gatilhos. Estarei te acompanhando, fique com Deus.
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25/4/2021, 00:59
Guilherme96 escreveu:Iae VerdadeiroEu, bem vindo ao fórum, tenho quase a mesma idade que você, (24) e realmente PMO é uma droga que afeta muito nossa auto estima, mas lembre se, atividades de religação, bloqueadores e evite situações que possam ter gatilhos. Estarei te acompanhando, fique com Deus.

Afeta demais nossa auto estima de uma maneira gritante. Hoje eu tive um dia que eu tava sorrindo com tudo, joguei um fut parecia que eu tinha uns 5 pulmão. Enfim tô ficando empolgado e focado.

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VerdadeiroEU
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25/4/2021, 01:01
theshowman escreveu:Pode ser a flatline irmão, como relato em meu diário, atualmente estou no dia 14. Mas já cheguei no dia 120. Posso garantir que existem os benefícios e principalmente a cura do vício.

Despertar da Kundalini!!!

Isso mesmo, o despertar da kundalini.
11 dias sem PMO, focado.

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25/4/2021, 23:10
theshowman escreveu:
VerdadeiroEU escreveu:
theshowman escreveu:Pode ser a flatline irmão, como relato em meu diário, atualmente estou no dia 14. Mas já cheguei no dia 120. Posso garantir que existem os benefícios e principalmente a cura do vício.

Despertar da Kundalini!!!

Isso mesmo, o despertar da kundalini.
11 dias sem PMO, focado.

Pra cima querido!

Tem sim essa parte esotérica da coisa, mas nem todos abordam isso, na verdade são dois ângulos de uma mesma coisa.

A cura e recuperação do sistema de dopamina e essa parte que comentamos.

Foco nisso aí e vamos fazer acontecer.

Abraços!

Sim, compreendo perfeitamente, existe essa parte teórica de outras tradições que ensinam nofap, mas a particularidade é a mesma em normalizar o sistema dopaminérgico.

Estou aqui para contar que, todo domingo, era certeza de eu me afundar na PMO, hoje inclusive no meu aniversário, tive umas visitas de uns amigos e me bateu uma crise de abstinência. Mas ao entrar nesse fórum e ver os relatos, me fez estar aqui, com a mente mais calma, pois a mente fica que nem um furacão. Enfim seguindo firme e forte.

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26/4/2021, 15:04
Simplesmente tem sido um dos dias mais neurótico de abstinência

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26/4/2021, 21:46
theshowman escreveu:
VerdadeiroEU escreveu:
theshowman escreveu:
VerdadeiroEU escreveu:
theshowman escreveu:Pode ser a flatline irmão, como relato em meu diário, atualmente estou no dia 14. Mas já cheguei no dia 120. Posso garantir que existem os benefícios e principalmente a cura do vício.

Despertar da Kundalini!!!

Isso mesmo, o despertar da kundalini.
11 dias sem PMO, focado.

Pra cima querido!

Tem sim essa parte esotérica da coisa, mas nem todos abordam isso, na verdade são dois ângulos de uma mesma coisa.

A cura e recuperação do sistema de dopamina e essa parte que comentamos.

Foco nisso aí e vamos fazer acontecer.

Abraços!

Sim, compreendo perfeitamente, existe essa parte teórica de outras tradições que ensinam nofap, mas a particularidade é a mesma em normalizar o sistema dopaminérgico.

Estou aqui para contar que, todo domingo, era certeza de eu me afundar na PMO, hoje inclusive no meu aniversário, tive umas visitas de uns amigos e me bateu  uma crise de abstinência. Mas ao entrar nesse fórum e ver os relatos, me fez estar aqui, com a mente mais calma, pois a mente fica que nem um furacão. Enfim seguindo firme e forte.

Na verdade não é a mesma coisa, sistema de dopamina é uma coisa.. Os benefícios provindos da retenção seminal são outra coisa. Como vc tinha falado de Kundalini e o seu nome é verdadeiro eu pensei que você já havia entrado em contato com esse tipo de conhecimento. De qualquer forma, o importante é vc não recair e focar na sua jornada.

FOCO!

Mude seus pensamentos e suas ações também mudarão. Pense nisso.

Forte abraço!

Sim, eu já abordei esses assuntos, já participei de escolas esotéricas, apenas tivemos um pequeno mal interpretamento, talvez de mim.
Estou seguindo.

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DarthVaderMax99
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28/4/2021, 21:59
Putz eu acho que sou o único que não consegui arrumar namorada e fazer sexo durante toda minha vida (tenho 28 anos), arrumei namorada no final de 2019 e mesmo assim nunca a vi pessoalmente (ela mora a 600 km de mim). Sou cristão e aprendi que o sexo só deve ser praticado após o casamento (para o meu sofrimento eterno). Não sei dizer se tenho EP e DE. Só sei que devido aos medicamentos para o meu tratamento de depressão, TOC e ansiedade tenho anorgasmia na M e PM (incapacidade de chegar ao orgasmo) frequentemente.

Conheci a PMO durante a adolescência (nos 14 a 15 anos de idade) e ate hj sou viciado apesar de ter obtido bons resultados no reboot. Nunca cheguei aos 90 dias, mas já consegui ultrapassar um pouco a metade com 57 dias. Use menos possível as redes sociais, faça atividades de religação sempre (na medida do possível). E passe a odiar e sentir nojo da P e sempre interaja e escreva no seu diário no fórum. Recaídas fazem parte do processo, e ganha a guerra aqueles que não desistem. Nunca subestime o poder desse vicio.

Estarei te acompanhando, abraços e fique com Deus.

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ACESSE MEU DIÁRIO! DARTH VADER TAMBÉM PRECISA DE AJUDA!

"O anjo de Jeová acampa ao redor dos que O temem,
E ele os socorre." (Salmos 34:7)



Recorde sem PMO: 57 dias
Data da última recaída: 11/10/2021 as 11:15
Último melhor streak do ano: 7 dias

METAS (dias):  ( Very Happy ) 57  (  ) 69  (  ) 90   (  ) 120  (  ) 150  (  ) 180  (  ) 210  (  ) 365

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26/6/2021, 02:13
Eu infelizmente recai durando o 14 dias, além de ter abandonado o fórum porque fiquei envergonhado devido a recaída. Desde então, eu recai várias e várias vezes, pois fiquei 14 dias sem PMO, nesses 14 dias eu pude presenciar auto estima e energia para fazer as coisas.
Mas como eu disse, eu recai, esqueci o fórum, entretanto, eu pude perceber que, apenas com a ajuda do fórum eu pude ficar 14 dias sem esse maldito vício, foi meu recorde. hoje estou voltando ao fórum, estou a 3 dias sem PMO, me desejem forças, porque eu decidir que, desistir não é uma opção, eu vou vencer.

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