Diário de Guerra do Unknown Guy

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Diário de Guerra do Unknown Guy - Página 2 Empty Diario de Guerra do Unknown Guy #4

31/5/2021, 11:10
Olá amigos(a) de Guerra. Como estão?

Trago um resumo de como foi meu fim de semana.

Da noite de sexta para sábado acabei tendo um sonho erótico, mas como acordei cedo para caminhar nem dei bola para isso. Pelo resto do dia não lembrei dele. Minha irmã e meu sobrinho, como de costume, vieram nos visitar, o que foi bom, já que como passei o dia inteiro acompanhado não me encontrei inquieto devido a qualquer pensamento "lubrico". Quer dizer, isso até cerca das 18:00 horas, quando cai para a masturbação, mas não a física, e sim em uma "masturbação mental", num vórtex de pensamentos depressivos. Isso aconteceu quando comecei pensar na minha situação atual de desempregado. Você realmente fica perdido sem nenhuma ocupação, é uma sensação de deslocamento, de inutilidade. Me lembro de ter lido no post de algum usuário aqui do fórum que devemos sempre olhar a situação em perspectiva. Ah...como gostaria de ter seguido esse conselho a uns 2 anos atrás, antes de começar a dar motivos para que me mandassem embora do meu antigo emprego. Hoje talvez já estaria morando em outro lugar, talvez dando entrada em uma moto, enfim, construindo a minha vida. Paciência.
Passei uns 15 minutos assim até que me convenci de que deveria me distrair de qualquer forma. E assim, lá fui eu, tentar sobreviver mais alguns dias no Minecraft. O resto da noite passou tranquilamente.

De sábado para domingo tive mais um sonho erótico. Desse vez, como tinha estipulado que nesse domingo em específico não iria caminhar, o sonho me deixou inquieto no ninho por uns 10 minutos, até que resolvi finalmente saltar da cama e ir fazer outra coisa. Durante o resto do dia, com exceção de ler e responder a alguns diários aqui do fórum, não fiz mais nada de muito produtivo.

No mais trago algumas boas notícias.

Devido ao hábito de caminhar e fazer exercícios, em uma semana emagreci 2 quilos, e isso sem fechar a boca. Hoje estou com 118 quilos, meu peso ideal é 80 quilos (por sorte sou alto e não aparento estar tão acima do peso). Até o fim do ano resolvi aliar as duas metas, a de não praticar pmo e também de emagrecer os 38 quilos que faltam. Decidi começar a fazer jejum intermitente para acelerar o processo de emagrecimento. Por hora é isso.

Desejo a todos determinação e disciplina  para conseguirmos derrotar esse inimigo tão implacável. Força amigos! Tenham um bom dia.

8 DIAS LIMPO.

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Diário de Guerra do Unknown Guy - Página 2 Empty Re: Diário de Guerra do Unknown Guy

31/5/2021, 12:45
Pessoal tenho uma pergunta a fazer. Na verdade estou envergonhado de estar perguntando isso, mesmo minha identidade estando sobre sigilo, mas pelo bem do meu reboot acho melhor questionar.

Sequer encostei no meio órgão nós últimos oito dias, senão para higienização. Mas durante algumas fantasias que tenho tido, normalmente quando estou deitado de bruços, eu (que deplorável) acabo "roçando" meu órgão contra a cama . Minha pergunta é se esse ato deve ser motivo para reiniciar o reboot? Faço isso três, quatro vezes, depois paro e saio da cama.

Devo reiniciar? Agradeço a resposta.

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31/5/2021, 13:14
Não é necessário resetar, mas é preciso se policiar para não virar um gatilho, procure evitar ficar nessa posição, é mais um jeito do seu corpo se atiçar de algum modo , porém, é necessário ficar sem estímulos artificiais!

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31/5/2021, 14:25
Unknown Guy escreveu:Pessoal tenho uma pergunta a fazer. Na verdade estou envergonhado de estar perguntando isso, mesmo minha identidade estando sobre sigilo, mas pelo bem do meu reboot acho melhor questionar.

Sequer encostei no meio órgão nós últimos oito dias, senão para higienização. Mas durante algumas fantasias que tenho tido, normalmente quando estou deitado de bruços, eu (que deplorável) acabo "roçando" meu órgão contra a cama . Minha pergunta é se esse ato deve ser motivo para reiniciar o reboot? Faço isso três, quatro vezes, depois paro e saio da cama.

Devo reiniciar? Agradeço a resposta.
Ola amigo, precisa não mas pare desde já, isso pode te fazer cair, é um gatilho bem grande, para de pensar nisso e bola pra frente abraços.

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31/5/2021, 15:01
Kaneki escreveu:
Ola amigo, precisa não mas pare desde já, isso pode te fazer cair, é um gatilho bem grande, para de pensar nisso e bola pra frente abraços.

Josuez escreveu:Não é necessário resetar, mas é preciso se policiar para não virar um gatilho, procure evitar ficar nessa posição, é mais um jeito do seu corpo se atiçar de algum modo , porém, é necessário ficar sem estímulos artificiais!

Agradeço a resposta amigos. Me esforçarei mais.

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31/5/2021, 19:08
Fala meu amigo Guy, cara muito obrigado por ter passado lá no meu diário e me encaminhado aquele link, vai me ajuda muito, já estou até mais tranquilo, obrigado mesmo. Forte abraço.

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31/5/2021, 19:59
300Espartanos escreveu:
Fala meu amigo Guy, cara muito obrigado por ter passado lá no meu diário e me encaminhado aquele link, vai me ajuda muito, já estou até mais tranquilo, obrigado mesmo. Forte abraço.

Que bom que o link lhe ajudou 300. Força para nós irmão 💪.

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1/6/2021, 08:47
Como estão as coisas amigo? abçs.

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1/6/2021, 10:54
Salve, Unknown guy!

Obrigado pela visita no meu diário, vou passar a acompanhar o seu sempre que possível também.

Li tudo que você postou aqui até agora e quero te desejar as boas vindas ao fórum e te dar os parabéns por ter decidido se livrar do vício e ter tomado uma atitude contra ele. Pode ter certeza que esse é um espaço seguro pra você, onde você vai poder ajudar e também ser ajudado.

Pelo que li você esta muito bem instruído e esta seguindo todas as recomendações do manual a fundo. Atividades de religação, bloqueadores, participando do fórum ativamente, etc... acho que nesse quesito você esta evoluindo perfeitamente e só tem a crescer dentro do reboot.

Comece a ficar atento a tudo que te faça pensar em PMO e comece a ir eliminando totalmente esse gatilhos, literalmente tudo. Desde as suas pesquisas no celular até a hora que você vai dormir podem te influenciar a consumir P, então é uma coisa que precisa ser bem ajustada.

Boa sorte meu amigo, espero que você consigo cumprir suas metas com muito sucesso! Tenha paciência e siga o protocolo que a tendência é dar tudo certo! Estamos juntos!

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1/6/2021, 11:35
Kaneki escreveu:Como estão as coisas amigo? abçs.

Olá Kaneki. Até o momento vou bem. Não tive grandes oscilações no meu progresso. Estou avançando bem diria. Tentando manter a imaginação sobre controle e com o histórico do navegador bem limpo ehehhe. Agradeço amigo, tenha um bom dia.

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1/6/2021, 11:45
SheldonCooper94 escreveu:Salve, Unknown guy!

Obrigado pela visita no meu diário, vou passar a acompanhar o seu sempre que possível também.

Li tudo que você postou aqui até agora e quero te desejar as boas vindas ao fórum e te dar os parabéns por ter decidido se livrar do vício e ter tomado uma atitude contra ele. Pode ter certeza que esse é um espaço seguro pra você, onde você vai poder ajudar e também ser ajudado.  

Pelo que li você esta muito bem instruído e esta seguindo todas as recomendações do manual a fundo. Atividades de religação, bloqueadores, participando do fórum ativamente, etc... acho que nesse quesito você esta evoluindo perfeitamente e só tem a crescer dentro do reboot.

Comece a ficar atento a tudo que te faça pensar em PMO e comece a ir eliminando totalmente esse gatilhos, literalmente tudo. Desde as suas pesquisas no celular até a hora que você vai dormir podem te influenciar a consumir P, então é uma coisa que precisa ser bem ajustada.

Boa sorte meu amigo, espero que você consigo cumprir suas metas com muito sucesso! Tenha paciência e siga o protocolo que a tendência é dar tudo certo! Estamos juntos!

Salve Sheldon! Agradeço seus votos de boas vindas ao fórum. Tenho me sentido acolhido aqui desde o primeiro dia. Espero também poder estar ajudando outros de alguma maneira. Venho pesquisando algumas "técnicas" para ter um melhor controle sobre meus pensamentos/gatilhos. Nunca tinha percebido o quanto que meus pensamentos são anárquicos e desordenados até poucos dias antes de entrar no fórum. Venho me esforçando, espero colher os resultados. Enfim, agradeço novamente seus votos meu amigo. Forte abraço.

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1/6/2021, 13:03
Fala, Unknown guy. Li sua dúvida e se permite, recomendo procurar mais sobre transmutação sexual. Já que está fazendo o reboot, e muito possivelmente não terá sexo ou se tiver, serão poucas vezes (não sei se você tem parceira, pelo que li não) dessa forma a energia sexual vai se acumulando, e pra libertar lá, como não podemos recair em masturbação ou porno por sermos viciados, nossa mente às vezes encontra outros modos como o que você relatou. Embora não seja uma recaída, isso vai de pouco relembrando seu cérebro viciado dos estímulos sexuais solitários e não será bom pra sua recuperação. Com a transmutação sexual, você vai direcionar essa energia, por meio da disciplina, em outras áreas da sua vida, como tentar arrumar um emprego, exercícios físicos, ou até mesmo meditação e estudos. Aquele abraço, meu caro. Continue firme no reboot e foque apenas no seu desenvolvimento e na sua progressão.

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1/6/2021, 16:08
Dead escreveu:Fala, Unknown guy. Li sua dúvida e se permite, recomendo procurar mais sobre transmutação sexual. Já que está fazendo o reboot, e muito possivelmente não terá sexo ou se tiver, serão poucas vezes (não sei se você tem parceira, pelo que li não) dessa forma a energia sexual vai se acumulando, e pra libertar lá, como não podemos recair em masturbação ou porno por sermos viciados, nossa mente às vezes encontra outros modos como o que você relatou. Embora não seja uma recaída, isso vai de pouco relembrando seu cérebro viciado dos estímulos sexuais solitários e não será bom pra sua recuperação. Com a transmutação sexual, você vai direcionar essa energia, por meio da disciplina, em outras áreas da sua vida, como tentar arrumar um emprego, exercícios físicos, ou até mesmo meditação e estudos. Aquele abraço, meu caro. Continue firme no reboot e foque apenas no seu desenvolvimento e na sua progressão.

Olá Dead. Pesquisei sobre a transmutação sexual e achei bastante material na internet (por mais que eu desconfie que o Qustodio bloqueou alguns resultados). Eu li que a fonte primaria de informação a respeito da transmutação são os livros do Napoleon Hill. Mais especificamente o pense e enriqueça. Já tinha lido a Lei do Triunfo a muito tempo atrás, mas acho que não tinha maturidade (tinha uns treze anos) para absorver tudo de bom que o livro trazia. Dei uma fuçada no KindleStore e achei os livros dele a preços bem acessíveis, irei comprar o pense e enriqueça para me aprofundar sobre a transmutação sexual, e também ler os materiais disponíveis em outros sites. Agradeço muito pela dica dead. Desejo-lhe força para a batalha. Obrigado amigo.

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chopin
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1/6/2021, 18:40
Olá guy, vi aqui que você já está há quase 10 dias sem PMO. Parabéns pela conquista, você ainda vai chegar muito mais longe

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1/6/2021, 19:27
chopin escreveu:Olá guy, vi aqui que você já está há quase 10 dias sem PMO. Parabéns pela conquista, você ainda vai chegar muito mais longe

Agradeço seus votos Chopin. Não tem sido tão fácil mas permaneço de pé. Parabéns novamente pela sua determinação frente a tentação. Forte abraço.

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1/6/2021, 19:56
Parabéns pelos 9 dias meu guerreiro, abraços...

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1/6/2021, 22:21
300Espartanos escreveu:
Parabéns pelos 9 dias meu guerreiro, abraços...

Muito obrigado 300, agradeço demais a força. Um forte abraço!!!

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2/6/2021, 11:28
Parabéns pelos 10 dias, bora pra frente, abraços.

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3/6/2021, 08:30
Salve, brow!

Não nois deixe de nos dar notícias!

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3/6/2021, 11:34
Unkown Guy, li seu diário e tenho só elogios.

Acredito que você está fazendo um ótimo reboot!

Sinto que você veio pra ficar, e que será bem sucedido nessa tarefa.

Por enquanto, te digo para que tenha consciência de que a estrada é longa. Não digo para te desanimar, mas apenas para colocar as coisas em perspectiva.

Pode levar algum tempo até que nossa vida e nossa energia se reorganiza de fato. Pode levar algum tempo até mesmo para atingir os tais 90 dias.

Portanto, continue assim. Cada dia que fazes um exercício e ficas limpo do vício, está enfraquecendo os maus caminhos, e deixando sua força de vontade mais forte. Vai ver que o cérebro reage muito bem a isso, e que os benefícios são tão maravilhosos que você vai sorrir muito no final.

Bom reboot pra você!

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3/6/2021, 12:36
vierkenes escreveu:Unkown Guy, li seu diário e tenho só elogios.

Acredito que você está fazendo um ótimo reboot!

Sinto que você veio pra ficar, e que será bem sucedido nessa tarefa.

Por enquanto, te digo para que tenha consciência de que a estrada é longa. Não digo para te desanimar, mas apenas para colocar as coisas em perspectiva.

Pode levar algum tempo até que nossa vida e nossa energia se reorganiza de fato. Pode levar algum tempo até mesmo para atingir os tais 90 dias.

Portanto, continue assim. Cada dia que fazes um exercício e ficas limpo do vício, está enfraquecendo os maus caminhos, e deixando sua força de vontade mais forte. Vai ver que o cérebro reage muito bem a isso, e que os benefícios são tão maravilhosos que você vai sorrir muito no final.

Bom reboot pra você!

Olá Vierkenes. Eu agradeço os elogios, e ainda mais o alerta. Tenho esse defeito de querer dar um giro de 180 na minha vida da noite para o dia. Ás vezes meu desejo é de me esconder em alguma dimensão paralela a essa, evoluir como pessoa, aprender tudo o que pudesse sobre a vida e só então retornar, mais preparado. Obviamente uma ideia idiota. Recentemente, lendo Sêneca, me deparei com essa afirmativa: "O tolo, com todos seus outros defeitos, tem isso também, ele está sempre se preparando para viver." Nem preciso dizer que foi uma voadora de coturno na minha cara rsrsr. Enfim amigo, muito obrigado por dar uma moral aqui no meu diário. Estarei acompanhando o seu também. Forte abraço.

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3/6/2021, 13:39
Salve amigos!

Tive alguma evolução no que diz respeito as fantasias. Comparado aos outros dias os "acessos" estão menos recorrentes. Notei que esses devaneios são sobre uma única garota. Não são sobre atrizes p, famosas da televisão e sobre nenhuma outra conhecida minha. Uma única moça. É que ela, além de bonita para mim, tem determinada característica que me atrai muito, um tipo de fetiche.

Contra a minha imaginação passei os dois últimos dias recrutando varias técnicas que achei aqui no fórum e em um livro do padre Narciso Irala, chamado "Controle Cerebral e Emocional". Me dei conta que meus esforços estavam sendo contraprodutivos. Eu basicamente falava para mim mesmo não pensar na garota (não pense em uma elefante azul). Não deu certo.

Estou aplicando as técnicas e tenho tido bons resultados até agora. Encontrei essas técnicas nesse link, que deixo aqui caso alguém esteja tendo dificuldades com a imaginação e não tenha lido: https://www.comoparar.com/t352p175-duvidas-sobre-fantasias#167449

Também tenho refletido muito sobre a minha vida, e como estou muito na zona de conforto em relação a diversas coisas. Culpo muito os outros pelos meus próprios defeitos. O problema é Deus que é injusto, são meu pais com baixa escolaridade, é fulano que puxou meu tapete e etc, etc. Reclamo que as coisas não estão acontecendo em minha vida, mas a verdade é que não tenho trabalhado com minha capacidade máxima para melhora-la. Me comparo muito aos outros, como se estivesse em alguma espécie de corrida na qual estou sempre em desvantagem. Tenho pensado muito em tudo isso. Percebo que a luta contra a pmo tem tomado dimensões maiores, tem me dado motivação para lutar contra outras coisas que desejo abandonar, mudar, melhorar.

Enfim é isso. Agradeço por ler até aqui. Força a todos.






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4/6/2021, 08:23
Unknown Guy escreveu:Salve amigos!

Tive alguma evolução no que diz respeito as fantasias. Comparado aos outros dias os "acessos" estão menos recorrentes. Notei que esses devaneios são sobre uma única garota. Não são sobre atrizes p, famosas da televisão e sobre nenhuma outra conhecida minha. Uma única moça. É que ela, além de bonita para mim, tem determinada característica que me atrai muito, um tipo de fetiche.

Contra a minha imaginação passei os dois últimos dias recrutando varias técnicas que achei aqui no fórum e em um livro do padre Narciso Irala, chamado "Controle Cerebral e Emocional". Me dei conta que meus esforços estavam sendo contraprodutivos. Eu basicamente falava para mim mesmo não pensar na garota (não pense em uma elefante azul). Não deu certo.

Estou aplicando as técnicas e tenho tido bons resultados até agora. Encontrei essas técnicas nesse link, que deixo aqui caso alguém esteja tendo dificuldades com a imaginação e não tenha lido: https://www.comoparar.com/t352p175-duvidas-sobre-fantasias#167449

Também tenho refletido muito sobre a minha vida, e como estou muito na zona de conforto em relação a diversas coisas. Culpo muito os outros pelos meus próprios defeitos. O problema é Deus que é injusto, são meu pais com baixa escolaridade, é fulano que puxou meu tapete e etc, etc. Reclamo que as coisas não estão acontecendo em minha vida, mas a verdade é que não tenho trabalhado com minha capacidade máxima para melhora-la. Me comparo muito aos outros, como se estivesse em alguma espécie de corrida na qual estou sempre em desvantagem. Tenho pensado muito em tudo isso. Percebo que a luta contra a pmo tem tomado dimensões maiores, tem me dado motivação para lutar contra outras coisas que desejo abandonar, mudar, melhorar.

Enfim é isso. Agradeço por ler até aqui. Força a todos.





ola amigo, nao deixe se influenciar por isso, so consegui fazer mudanças quando parei de me vitimizar, você tem a capacidade e disposição para mudar tudo. Bora pra frente em busca dos seus objetivos, abraços.

_______________________________________


MINHA HISTÓRIA DE SUCESSO: https://www.comoparar.com/t11429-finalmente-a-vitoria#326635
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Diário de Guerra do Unknown Guy - Página 2 Empty Re: Diário de Guerra do Unknown Guy

4/6/2021, 15:16
Unknown Guy escreveu:Salve amigos!

Tive alguma evolução no que diz respeito as fantasias. Comparado aos outros dias os "acessos" estão menos recorrentes. Notei que esses devaneios são sobre uma única garota. Não são sobre atrizes p, famosas da televisão e sobre nenhuma outra conhecida minha. Uma única moça. É que ela, além de bonita para mim, tem determinada característica que me atrai muito, um tipo de fetiche.

Contra a minha imaginação passei os dois últimos dias recrutando varias técnicas que achei aqui no fórum e em um livro do padre Narciso Irala, chamado "Controle Cerebral e Emocional". Me dei conta que meus esforços estavam sendo contraprodutivos. Eu basicamente falava para mim mesmo não pensar na garota (não pense em uma elefante azul). Não deu certo.

Estou aplicando as técnicas e tenho tido bons resultados até agora. Encontrei essas técnicas nesse link, que deixo aqui caso alguém esteja tendo dificuldades com a imaginação e não tenha lido: https://www.comoparar.com/t352p175-duvidas-sobre-fantasias#167449

Também tenho refletido muito sobre a minha vida, e como estou muito na zona de conforto em relação a diversas coisas. Culpo muito os outros pelos meus próprios defeitos. O problema é Deus que é injusto, são meu pais com baixa escolaridade, é fulano que puxou meu tapete e etc, etc. Reclamo que as coisas não estão acontecendo em minha vida, mas a verdade é que não tenho trabalhado com minha capacidade máxima para melhora-la. Me comparo muito aos outros, como se estivesse em alguma espécie de corrida na qual estou sempre em desvantagem. Tenho pensado muito em tudo isso. Percebo que a luta contra a pmo tem tomado dimensões maiores, tem me dado motivação para lutar contra outras coisas que desejo abandonar, mudar, melhorar.

Enfim é isso. Agradeço por ler até aqui. Força a todos.






Me sinto em seu lugar quando você fala que a luta contra a PMO tem mudado outras coisas em tua vida.
Comigo foi o mesmo, não agora, mas há relativamente bastante tempo atrás, pois os frutos da minha luta estou colhendo hoje, apesar de ter tido recaídas nesse meio tempo. Porém, fiquei muito mais dias sem PMO do que com, o que já é algo muito positivo. Espero que o mesmo aconteça com você meu amigo e que essa sua luta se estenda aos mais variados campos da vida e que você tenha sucesso em seus objetivos.
Espero ver você crescer e mudar de mentalidade no decorrer do tempo aqui no fórum, nos atualize sempre, até mais.

_______________________________________


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Diário de Guerra do Unknown Guy - Página 2 Empty Re: Diário de Guerra do Unknown Guy

5/6/2021, 10:41
Unknown Guy escreveu:Salve amigos!

Tive alguma evolução no que diz respeito as fantasias. Comparado aos outros dias os "acessos" estão menos recorrentes. Notei que esses devaneios são sobre uma única garota. Não são sobre atrizes p, famosas da televisão e sobre nenhuma outra conhecida minha. Uma única moça. É que ela, além de bonita para mim, tem determinada característica que me atrai muito, um tipo de fetiche.

Contra a minha imaginação passei os dois últimos dias recrutando varias técnicas que achei aqui no fórum e em um livro do padre Narciso Irala, chamado "Controle Cerebral e Emocional". Me dei conta que meus esforços estavam sendo contraprodutivos. Eu basicamente falava para mim mesmo não pensar na garota (não pense em uma elefante azul). Não deu certo.

Estou aplicando as técnicas e tenho tido bons resultados até agora. Encontrei essas técnicas nesse link, que deixo aqui caso alguém esteja tendo dificuldades com a imaginação e não tenha lido: https://www.comoparar.com/t352p175-duvidas-sobre-fantasias#167449

Também tenho refletido muito sobre a minha vida, e como estou muito na zona de conforto em relação a diversas coisas. Culpo muito os outros pelos meus próprios defeitos. O problema é Deus que é injusto, são meu pais com baixa escolaridade, é fulano que puxou meu tapete e etc, etc. Reclamo que as coisas não estão acontecendo em minha vida, mas a verdade é que não tenho trabalhado com minha capacidade máxima para melhora-la. Me comparo muito aos outros, como se estivesse em alguma espécie de corrida na qual estou sempre em desvantagem. Tenho pensado muito em tudo isso. Percebo que a luta contra a pmo tem tomado dimensões maiores, tem me dado motivação para lutar contra outras coisas que desejo abandonar, mudar, melhorar.

Enfim é isso. Agradeço por ler até aqui. Força a todos.

Diário de Guerra do Unknown Guy - Página 2 1f44b   Olá meu caro amigo Unknown Guy !

Primeiramente, parabéns pelos 13 dias longe deste terrível vício!  Diário de Guerra do Unknown Guy - Página 2 1f389  Segundo, me identifiquei bastante com o que você disse em relação a zona de conforto e a vitimização. Também tenho trabalhado bastante neste aspecto, não sei se é algo que o vício contribui ou acentua em nós, mas parando aqui para refletir, tenho sido nesses últimos anos uma pessoa que sempre culpava as circunstâncias e não a mim mesmo pelas falhas, exatamente como você relatou. E tenho percebido que desde o momento em que parei de reclamar de tudo e foquei em fazer o meu melhor, parece que tudo tem melhorado. Enfim, se realmente assumirmos a responsabilidade por aquilo que temos controle e não ficar se vitimizando perante as situações, tudo flui de uma maneira bem melhor, até mesmo o reboot. Bom, estou na torcida pela sua vitória! Força meu amigo!  Diário de Guerra do Unknown Guy - Página 2 1f4aa

Diário de Guerra do Unknown Guy - Página 2 1f60a   Abraços e tudo de bom! Seu amigo, Mr. Oveercool.

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