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Homemce
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Reboot (sumplementos, vitaminas e remédios) Empty Reboot (sumplementos, vitaminas e remédios)

14/6/2021, 13:44
Pessoal, iniciei meu reboot há 1 mês e já notei algumas melhoras como a volta de ereções matinais, melhoria na disposição, estou voltando a ter melhores imaginações sexuais, estou voltando a ter uma melhor alimentação, fazer exercícios físicos, etc.

Estou tendo DE (disfunção erétil) e EP (ejaculação precoce) por causa do meu vício em pornografia (passei uns 5 anos ou mais viciado nisso).

Para quem já está no reboot há mais tempo sugerem fazer a utilização de algum tipo de suplemento, vitamina ou remédio nesse período? Ou é melhor deixar o reboot acontecer de forma natural (sem a utilização de nada)?

Vi alguns caras relatarem que estão usando a maca peruana, complexos vitaminicos, dentre outras questões pra melhorar a situação hormonal e outras questões.
Lucy
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14/6/2021, 15:21
Cara EU conselho a todos a não fazerem uso de meios medicamentosos para suprir o vício ou as compulsões, pois pode virar um outro vício. Por exemplo: se toda vez que você tiver compulsão por pornografia tomar um remédio pra dormir, isso vai virar uma droga na sua vida. Por isso que o livro relata e muito sobre os sintomas de abstinência e também o que nos faz sabotar. Já o religamento é algo parecido, só que na prática bem diferente, que é nada mais e nada menos que você substituir o vício por hábitos saudáveis como exercícios, estudos e até mesmo paquera.

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DarkSlayer
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25/6/2021, 01:22
Difícil imaginar DE e EP ao mesmo tempo, pode ser o teu cérebro se reestruturando, se reacostumando com estímulos reais, como um motor de carro que há muito tempo foi abastecido apenas com um combustível(pornografia) e agora começa a pegar no tranco com outro novo(estímulos reais, toque, cheiro etc.).

Tenha em mente também que os filmes são editados para durarem mais tempo, já cheguei a ver um que o cara tava sem camisinha e depois do nada ela magicamente apareceu lá no pênis no momento da penetração. Eles usam estimulantes e tudo mais. Normal é não demorar tanto na penetração mesmo, pois foi feita para a reprodução, não para o prazer. Nós é que utilizamos para obter prazer (não estou dizendo que isso é errado, só que a natureza planejou outra coisa). Troca de posição se for o caso, imagina algo feio etc.

Já tomei Tribullus Terrestris e não sei se senti algo ou, se senti, se posso atribuir isso ao Tribullus. Um pouco mais de energia talvez. Alguns desses nem comprovação científica tem de que funcionam....

Melhor, caso tenha condições, ver como está a Testosterona, Tireóide, Ferro, Vitaminas etc. com um endocrinologista, isso sim é mais útil e tem mais influência na libido e em diversos outros sistemas do corpo se estiver com deficiência.

Força.

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John J. Rambo
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15/7/2021, 08:59
Também tenho DE por conta da pornografia, estou a 14 dias tomando tribulus, vit. C, D, complexo B e um manipulado da Farmácia Miligrama chamada Testo Extreme. Minhas ereções já tiveram uma melhora considerável e tem me dado disposição pra treinar. Na minha opinião tudo que for te fazer bem sem alterar seu eixo hormonal é positivo!

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Homemce
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21/7/2021, 09:46
John J. Rambo escreveu:Também tenho DE por conta da pornografia, estou a 14 dias tomando tribulus, vit. C, D, complexo B e um manipulado da Farmácia Miligrama chamada Testo Extreme. Minhas ereções já tiveram uma melhora considerável e tem me dado disposição pra treinar. Na minha opinião tudo que for te fazer bem sem alterar seu eixo hormonal é positivo!

Fala cara, qual é a composição desse teu manipulado resto extreme? (Tem como mandar a composição ou receita)
Acredito que tua situação deve ser parecida com a minha, adquiri DE pela pornografia, o q também começou a gerar ejaculação precoce. Iniciei meu período de 90 dias sem PMO em junho, porém tive algumas recaídas, sendo que iniciei novamente agora em julho.
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22/7/2021, 20:31
Oi, Homemce!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

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