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Vbum
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Data de inscrição : 21/06/2021

No excuses Empty No excuses

21/6/2021, 12:31
Eae galera, já fiz parte desse fórum e já sofri muito no passado com a pornografia, foi uma época tenebrosa no qual ela dominava minha mente.
A 1 ano atrás foi onde eu me forcei a "mudar" e até consegui, mas estou eu aqui denovo.
Eu consigo até que ficar sem pornografia, mas to pasaando por momentos dificeis, sabe quando tudo conspira contra seu favor? Tá tipo isso, perdi emprego, tava me dedicando a academia e peguei uma gastrite nervosa no qual eu fiquei um mes de cama e gastei todo o dinheiro que eu guardei com médico.
Coisas da vida..
Tô tomando só porrada, estou mt insatisfeito com tudo e vivo com uma raiva de n aceitar a realidade.
Eu tento procurar emprego so que aa vezes desanimo.
A cada 15 dias eu vejo uma pmo pra tentar "aliviar" só que percebi que a média mensal ta aumentando e aquele sentimento de ficar incontrolável pode voltar se eu n fazer nada.
Tá sendo uma fase dificil.
Ontem fiz pmo, hj aqui estou eu.
Me sinto mt sozinho, pois fico so em casa, e so saiu para fazer algo ou ir pra academia.
Aqui estou eu de volta para mudar e preciso da ajuda de vocês.
Nós que estamos aqui temos uma pré-disposição para o adultério, é que nem um alcolaatra falar que so vai beber um copo.
A gente fala é so um videozinho e quando vamos ver estamos la...
Dps do ato me sinto timido, fraco, preguisoço entra outras coisas..
Nem quero fazer o reboot por beneficios e aquelas coisas q eu não acredito sobre, atrair mulheres, ser um homem presente com postura, um "alpha" pq acho isso meio ridiculo.
Vou fazer isso, pois isso prejudica minha vida em varios aspectos e se isso me prejudica eu quero me afastar.
Bom.. vou relatando corforme os dias..

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No excuses Empty Re: No excuses

22/6/2021, 13:09
Atualizando.

Não gosto de contar dias, levo isso mais como um projeto pessoal, mas irei relatar com os dias contados para ter uma base.
Dia 1- vou de manhã para academia para correr, botei curriculo online, fui para a academia de noite e foi o dia resumido.
Como eu disse, to com ódio da minha situação atual, e uso esse sentimento para fazer as coisas, usando a raiva de combustível para me mover.
Ainda fico me perguntando todos os dias, pq certas coisas acontecem comigo, mas isso me faz ficar vivendo no passado, tenho que esquecer e seguir em frente.

Meu problema começa quando a libido começa a subir, mas tenho ciência do meu potencial.
Percebo que muitos no fórum estão meio que aprisionados, ficam uns dias longe da pmo e dps voltam e vão nos seus diários e falam "dia 1- é isso agora vou tentar recomeçar, cai pq estava sozinho em casa (1), ai passa uns dias e denovo, dia 1- cai na tentação, estava triste demais, mas agora com fé em Deus irei consegui(2)"
Entende o erro? A pessoa não instala os bloqueadores que é FUNDAMENTAL, vive a mesma rotina e quer ter resultados diferentes como? Está se auto-enganando pra ficar em alguns dias de abstinência e cair denovo e assim o ciclo.
Abstinência não é recuperação.
Trocar uma coisa q liberava dopamina para o cérebro e n colocar outra no lugar é pedir para o cérebro implorar cada vez mais por aquela dose.
Você pode implorar a Deus ou chorar o quanto quiser, mas se não mudar o MAIS IMPORTANTE, a sua mente, você vai ficar nessa para SEMPRE.
PARE DE SER UM PREGUIÇOSO, pare de sonhar e não correr atrás, você pode sonhar com casa, carros, namorada ou um corpo definido.
Se não mover um dedo Deus não fará nada, pois é de sua competência.

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Campeão89
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No excuses Empty Re: No excuses

22/6/2021, 17:34
Vbum escreveu:Atualizando.

Não gosto de contar dias, levo isso mais como um projeto pessoal, mas irei relatar com os dias contados para ter uma base.
Dia 1- vou de manhã para academia para correr, botei curriculo online, fui para a academia de noite e foi o dia resumido.
Como eu disse, to com ódio da minha situação atual, e uso esse sentimento para fazer as coisas, usando a raiva de combustível para me mover.
Ainda fico me perguntando todos os dias, pq certas coisas acontecem comigo, mas isso me faz ficar vivendo no passado, tenho que esquecer e seguir em frente.

Meu problema começa quando a libido começa a subir, mas tenho ciência do meu potencial.
Percebo que muitos no fórum estão meio que aprisionados, ficam uns dias longe da pmo e dps voltam e vão nos seus diários e falam "dia 1- é isso agora vou tentar recomeçar, cai pq estava sozinho em casa (1), ai passa uns dias e denovo, dia 1- cai na tentação, estava triste demais, mas agora com fé em Deus irei consegui(2)"
Entende o erro? A pessoa não instala os bloqueadores que é FUNDAMENTAL, vive a mesma rotina e quer ter resultados diferentes como? Está se auto-enganando pra ficar em alguns dias de abstinência e cair denovo e assim o ciclo.
Abstinência não é recuperação.
Trocar uma coisa q liberava dopamina para o cérebro e n colocar outra no lugar é pedir para o cérebro implorar cada vez mais por aquela dose.
Você pode implorar a Deus ou chorar o quanto quiser, mas se não mudar o MAIS IMPORTANTE, a sua mente, você vai ficar nessa para SEMPRE.
PARE DE SER UM PREGUIÇOSO, pare de sonhar e não correr atrás, você pode sonhar com casa, carros, namorada ou um corpo definido.
Se não mover um dedo Deus não fará nada, pois é de sua competência.



Olá, Vbum! Irei te acompanhar nesse processo! Sei como é difícil e desgastante! Com força de vontade vc estará livre de novo. Abraço!

_______________________________________



Meu diário: https://www.comoparar.com/t11936-diario-de-um-ser-humano-que-quer-ser-melhor


Ainda que a minha mente e o meu corpo enfraqueçam, Deus é a minha força, Ele é tudo o que sempre preciso. Salmos 73:26.

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Gustavo Martinelli
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Data de inscrição : 21/06/2021
Idade : 24

No excuses Empty Re: No excuses

23/6/2021, 22:25
Muita sorte e fé nesse processo, cara! Vamos precisar! Entendo completamente o seu desânimo. Me identifiquei quando vc disse que se sente fraco, preguiçoso após fazer PMO eu tbm. Eu posso ter mil coisas pra fazer, mas se eu fizer aquilo primeiro... JÁ´ERA! Eu faço morrendo e as vezes nem faço. Fora que minha insegurança aumenta demais... mas enfim, nós vamos conseguir! Em nome de Jesus

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No excuses Empty Re: No excuses

25/6/2021, 21:49
Seguindo firme!!

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