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28/9/2021, 16:23
Dia 78 - Olá amigos, só passando pra avisar que estou bem, continuo na lida. Infelizmente tive que devolver a Bike, era emprestada, senti que já relaxei essa semana fisicamente falando, vou cuidar pra isso não ser uma "motivação" de largar toda conquista fora também. Cortando aquela brincadeira dos papos quentes com a esposa, realmente aliviou praticamente por completo aquele desejo de M. É uma coisa que está intimamente ligada e foi bom parar mesmo.

De resto tudo segue na média, longe da P e a menos de 2 semanas do meu objetivo. Consigo vê-lo logo a frente.

Faço por mim, mas também uso todo o incentivo do fórum e esposa como fortalecedores, vamos!

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28/9/2021, 16:54
Super Vegeta escreveu:Dia 78 - Olá amigos, só passando pra avisar que estou bem, continuo na lida. Infelizmente tive que devolver a Bike, era emprestada, senti que já relaxei essa semana fisicamente falando, vou cuidar pra isso não ser uma "motivação" de largar toda conquista fora também. Cortando aquela brincadeira dos papos quentes com a esposa, realmente aliviou praticamente por completo aquele desejo de M. É uma coisa que está intimamente ligada e foi bom parar mesmo.

De resto tudo segue na média, longe da P e a menos de 2 semanas do meu objetivo. Consigo vê-lo logo a frente.

Faço por mim, mas também uso todo o incentivo do fórum e esposa como fortalecedores, vamos!

Boa tarde vegeta. Parabéns pela marca de 78 dias, quase lá men, continue firme. É realmente mais prudente deixar por hora todas as situações que possam servir de gatilho. Em breve você estará escrevendo sua história de sucesso. Forte abraço, força.

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29/9/2021, 09:17
Super Vegeta escreveu:Dia 78 - Olá amigos, só passando pra avisar que estou bem, continuo na lida. Infelizmente tive que devolver a Bike, era emprestada, senti que já relaxei essa semana fisicamente falando, vou cuidar pra isso não ser uma "motivação" de largar toda conquista fora também. Cortando aquela brincadeira dos papos quentes com a esposa, realmente aliviou praticamente por completo aquele desejo de M. É uma coisa que está intimamente ligada e foi bom parar mesmo.

De resto tudo segue na média, longe da P e a menos de 2 semanas do meu objetivo. Consigo vê-lo logo a frente.

Faço por mim, mas também uso todo o incentivo do fórum e esposa como fortalecedores, vamos!
Bora pra frente amigo, cada vez mais aumentar essa contagem, abraços.

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4/10/2021, 13:47
DIA 84 - E aí amigos, tudo bem? Pois é, menos de uma semana agora, porém tive ontem uma prova que não podemos descuidar nem um segundo sequer. Minhas configurações da Steam (plataforma de jogos pra quem não conhece), estão sem filtro, e meus amigos, como tem jogos literalmente pornográficos lá agora. E não fazem esforço algum pra esconder mesmo, vou ter que mudar minhas configurações de filtro por lá (excluir games com nudez ou afins do catálogo da loja).

Mas o que quero dizer, é como que nessas horas, até um joguinho pode ser tentador, mesmo praticamente 90 dias longe de P, ao se "encarar" algum conteúdo do tipo, que possa emular, ou que seja pornográfico de fato, tem que ter muita cabeça e força de vontade, pra conseguir dizer não, e não ir adiante.

Fico feliz e triste ao mesmo tempo, feliz por ter conseguido recuar, mas triste em ver como eu fiquei tentado, é um sinal de fraqueza física e mental, mas consegui ser mais forte que isso. no fim.

Fica meu desabafo, quase 90 dias longe sim, livre disso (ainda) não.

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5/10/2021, 08:22
Super Vegeta escreveu:DIA 84 - E aí amigos, tudo bem? Pois é, menos de uma semana agora, porém tive ontem uma prova que não podemos descuidar nem um segundo sequer. Minhas configurações da Steam (plataforma de jogos pra quem não conhece), estão sem filtro, e meus amigos, como tem jogos literalmente pornográficos lá agora. E não fazem esforço algum pra esconder mesmo, vou ter que mudar minhas configurações de filtro por lá (excluir games com nudez ou afins do catálogo da loja).

Mas o que quero dizer, é como que nessas horas, até um joguinho pode ser tentador, mesmo praticamente 90 dias longe de P, ao se "encarar" algum conteúdo do tipo, que possa emular, ou que seja pornográfico de fato, tem que ter muita cabeça e força de vontade, pra conseguir dizer não, e não ir adiante.

Fico feliz e triste ao mesmo tempo, feliz por ter conseguido recuar, mas triste em ver como eu fiquei tentado, é um sinal de fraqueza física e mental, mas consegui ser mais forte que isso. no fim.

Fica meu desabafo, quase 90 dias longe sim, livre disso (ainda) não.
Fico feliz que você se mantenha firme amigo, quanto ao que citou acho que checar classificação antes de ver as coisas te ajudará muito, bora pra frente e continue longe de gatilhos. Abraços.

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11/10/2021, 15:42
DIA 91 - Olá amigos, prazer comentar pela primeira vez como alguém que conseguiu!  lol!  Very Happy Cumpri minha meta, que depois virou apenas uma meta inicial. Mas posso dizer que sim, consegui. Passei meus perrengues, minhas vontades e tentações, mas com muito esforço, ajuda da esposa e de vocês me motivando, fiquei 90 dias longe da P. A cada dia, aumento meu recorde, e naturalmente, quero dobrar minha conquista, então rumo aos 180 dias.

Nesses últimos dias, tenho andado bastante estressado, mas percebi também como tenho tido tbm mais ereções matinais e outras coisas que não faziam mais parte do dia a dia. Meu dia parece com poucas horas, além de tudo sou streamer, não sou aqueles de sucesso, mas tiro meus trocos, então deixou de ser hobby e já virou um segundo trabalho. E relacionar isso com trabalho principal, esposa, contas, compras, obrigações em casa e um pouco de lazer quando possível, tem sido bem trabalhoso.

Fds passa voando, semana puxada, uma loucura. Mas é assim, faz parte da vida do brasileiro. Por outro lado, mesmo com tudo isso, meu foco se manteve muito bom na maioria do tempo, e isso me orgulha.

Ainda sinto vontade de consumir P,  por ser uma vontade que é privada imediatamente, é inevitável se sentir tentado, e digo mais, as vezes é mais intenso que antes, nos períodos mais pesados de flatline, principalmente quando as coisas começam a se reajustar, mesmo que vagamente. É um desafio, mas estou disposto a enfrentar.

Ainda não sou o caso de sucesso que busco, continuemos, agradeço a cada um que me apoia, tira seus minutinhos pra ler, ajuda muito.

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11/10/2021, 20:03
Fala Vegeta, parabéns por ter atingido a meta dos 90 dias. Quero muito chegar nela também!

Putz, essa questão dos jogos pornográficos me preocupou. Imagina as crianças e adolescentes entrando no mundo do lixo da PMO por causa desses jogos.

Sucesso na sua jornada, continue firme!

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13/10/2021, 07:46
Super Vegeta escreveu:DIA 91 - Olá amigos, prazer comentar pela primeira vez como alguém que conseguiu!  lol!  Very Happy Cumpri minha meta, que depois virou apenas uma meta inicial. Mas posso dizer que sim, consegui. Passei meus perrengues, minhas vontades e tentações, mas com muito esforço, ajuda da esposa e de vocês me motivando, fiquei 90 dias longe da P. A cada dia, aumento meu recorde, e naturalmente, quero dobrar minha conquista, então rumo aos 180 dias.

Nesses últimos dias, tenho andado bastante estressado, mas percebi também como tenho tido tbm mais ereções matinais e outras coisas que não faziam mais parte do dia a dia. Meu dia parece com poucas horas, além de tudo sou streamer, não sou aqueles de sucesso, mas tiro meus trocos, então deixou de ser hobby e já virou um segundo trabalho. E relacionar isso com trabalho principal, esposa, contas, compras, obrigações em casa e um pouco de lazer quando possível, tem sido bem trabalhoso.

Fds passa voando, semana puxada, uma loucura. Mas é assim, faz parte da vida do brasileiro. Por outro lado, mesmo com tudo isso, meu foco se manteve muito bom na maioria do tempo, e isso me orgulha.

Ainda sinto vontade de consumir P,  por ser uma vontade que é privada imediatamente, é inevitável se sentir tentado, e digo mais, as vezes é mais intenso que antes, nos períodos mais pesados de flatline, principalmente quando as coisas começam a se reajustar, mesmo que vagamente. É um desafio, mas estou disposto a enfrentar.

Ainda não sou o caso de sucesso que busco, continuemos, agradeço a cada um que me apoia, tira seus minutinhos pra ler, ajuda muito.
Olá amigo, fico extremamente feliz por você.
Você foi um guerreiro saiyajin todo esse tempo e irá permanecer assim, não fique muito longe daqui por um tempinho e continue ficando longe de gatilhos.
Cada vez mais você irá ter mais vitórias em sua vida, tenho certeza.
Meus parabéns!!! abraços.

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20/10/2021, 08:58
Parabéns Super Vegeta pelos primeiros três dígitos.
Que seja o primeiro de muitos.

Sucesso.

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20/10/2021, 14:52
DIA 100 - Vlw amigos! Como o Rott falou, 3 dígitos, caramba, que sensação gostosa! De muito aprendizado, reconhecimento, auto crítica e apoio, sem dúvida esse último é o fundamental.

Sobre apoio, queria puxar um tema, eu fui muito grosseiro no meu corte, tipo até perfis com fotos sensuais, até mesmo que continham modelos (que basicamente fazem seu trabalho somente), eu deixei de seguir, silenciei, enfim, acho que muito do que deu certo pra superar essa fase inicial é que eu realmente cortei TUDO.

Porém minha esposa, que tanto me apoia, passou a querer saber se vai ser assim pra sempre, pois as vezes ela quer ver uma série comigo, mas tem alguma cena de S, quer ver um filme mas tem alguma cena mais quente, se vou conseguir ver uma foto de uma modelo sem isso me fissurar, a ponto de me auto induzir pra P, enfim, acho que deu pra entender o que quero dizer. Resumindo a ópera, ela tem deixado de ver/fazer coisas comigo por causa do meu método de reboot, e isso está começando a passar do ponto de 100% apoio para: estou sentindo sua falta em algumas coisas.

Minha pergunta: Como posso saber o quão bom estou para ver alguma série, alguma foto, alguma coisa seminu, com teor sexual, ou até mesmo as não sexuais, mas sensuais, como modelos em geral, sem isso me desequilibrar?

Pois minha meta não é viver sem sexualidade ou sensualidade na minha vida, e sim saber apreciar dentro da normalidade, como uma pessoa normal, mas longe da P.

Podem me ajudar nisso? Como saber, como "testar", como dar esse passo adiante? Fui tão longe, e não quero jogar tudo isso fora, mas também quero progredir, quando eu corto tudo, estou cortando coisas que eu deveria aprender a lidar como normais. Ou estou pensando fora da lógica? Preciso de ajuda pessoal, por mim, e pela minha relação também.

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21/10/2021, 12:53
Blz Super Vegeta, cá estou de volta para deixar uma mensagem sobre o seu questionamento.
Cara, o "Reboot" e algo tão pessoal e interno que só vc terá essa sua resposta. Só vc sabe o que superou para chegar onde chegou. É como não saber nadar e entrar em uma piscina que de um lado e raso e o outro vai afundando. Só vc saberá onde pode ir com certeza. Desejo que continue a vencer.

Abraço.

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21/10/2021, 16:44
Fala Vegeta,

Vai chegar um momento em que você vai ter o autocontrole sobre essas situações.

Nós que estamos no vício em P não podemos ter contato com gatilhos durante o processo de desintoxicação porque eles desencadeiam a fissura em procurar a PMO.

Mas conforme nossas ligações cerebrais forem sendo refeitas, vamos ter controle sobre essas situações. Acho que um reboot bem sucedido envolve o autocontrole sobre esses impulsos.

É como um fumante tentando largar o cigarro.. durante o processo de abandono não dá para ele ficar se testando e ficar ao lado de outros fumantes cheirando fumaça. Mas o tempo vai passando, o cérebro vai esquecendo e chega um dia em que esse ex-fumante terá autocontrole quando sentir ou ver alguém fumando ao seu lado. Não vai ser algo que vai desestabilizar ele. É o momento em que ele vai ver que conseguiu vencer a batalha.

No nosso caso é a mesma coisa. Se você ainda sofre com os gatilhos, deve permanecer longe deles... vai chegar o momento em que vc vai ficar indiferente aos gatilhos, pois não serão mais gatilhos para você.

Então vá avaliando seu autocontrole conforme vc for sendo exposto a essas situações que aparecem involuntariamente, é claro. Jamais procure se testar indo atrás desse tipo de conteúdo.

Siga firme!

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27/10/2021, 14:08
Super Vegeta escreveu:DIA 100 - Vlw amigos! Como o Rott falou, 3 dígitos, caramba, que sensação gostosa! De muito aprendizado, reconhecimento, auto crítica e apoio, sem dúvida esse último é o fundamental.

Sobre apoio, queria puxar um tema, eu fui muito grosseiro no meu corte, tipo até perfis com fotos sensuais, até mesmo que continham modelos (que basicamente fazem seu trabalho somente), eu deixei de seguir, silenciei, enfim, acho que muito do que deu certo pra superar essa fase inicial é que eu realmente cortei TUDO.

Porém minha esposa, que tanto me apoia, passou a querer saber se vai ser assim pra sempre, pois as vezes ela quer ver uma série comigo, mas tem alguma cena de S, quer ver um filme mas tem alguma cena mais quente, se vou conseguir ver uma foto de uma modelo sem isso me fissurar, a ponto de me auto induzir pra P, enfim, acho que deu pra entender o que quero dizer. Resumindo a ópera, ela tem deixado de ver/fazer coisas comigo por causa do meu método de reboot, e isso está começando a passar do ponto de 100% apoio para: estou sentindo sua falta em algumas coisas.

Minha pergunta: Como posso saber o quão bom estou para ver alguma série, alguma foto, alguma coisa seminu, com teor sexual, ou até mesmo as não sexuais, mas sensuais, como modelos em geral, sem isso me desequilibrar?

Pois minha meta não é viver sem sexualidade ou sensualidade na minha vida, e sim saber apreciar dentro da normalidade, como uma pessoa normal, mas longe da P.

Podem me ajudar nisso? Como saber, como "testar", como dar esse passo adiante? Fui tão longe, e não quero jogar tudo isso fora, mas também quero progredir, quando eu corto tudo, estou cortando coisas que eu deveria aprender a lidar como normais. Ou estou pensando fora da lógica? Preciso de ajuda pessoal, por mim, e pela minha relação também.
Parabéns pelos 100 dias amigo, você é um guerreiro gigante.

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28/10/2021, 11:37
DIA 108 - Bom dia, em principal caros Rott, Trooper e Kaneki. Acho que você foram certeiros, sem dúvidas, e ironicamente tudo que foi dito, me tocou profundamente. Explico: Realmente não sei nadar, então não tem analogia melhor, pois sei exatamente qual é o sentimento, aquela sensação de perigo, e que dali pra frente não terei mais controle disso.

Também como o colega disse, acredito que seja isso, o momento que gatilhos deixarem de ser gatilhos poderei ter mais certeza, e sempre aparece uma imagem aqui, ali, de algo com teor mais sensual, afinal, querendo ou não, estamos na internet, ou é foto, ou vídeo, ou thumbnails, ou propagandas, enfim, e todas naturalmente não procuradas, mas muitas delas eu ainda me sinto tentado, com aquela fissura de ver mais. Claro que eu corto pra não ter esse "ver mais", porém isso deixa claro como ainda não sei lidar com isso. Um desses cortes foi justamente agora, falei, vou no fórum, focar no que devo e atualizar a galera.

Vlw amigos, obrigado pelo apoio, acho que foi bem esclarecedor, e sei que aqui é na base do que precisamos ler, não o que queremos, então foi bem absorvido.

No demais, sigo em frente, notei que dias brigados com a esposa são realmente difíceis nesse sentido, a vontade de extravasar da maneira errada, bate forte, mas vamos lidando. Como passei a dizer, conforme o corpo vai respondendo melhor, a missão pra mim ao menos, passa a ser até mais complicada, por isso que quero me livrar disso o quanto antes, pois cada auto controle demanda esforço mental, desgasta, trás suas reações emocionais, enfim, é um vício.

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1/11/2021, 07:25
Super Vegeta escreveu:DIA 108 - Bom dia, em principal caros Rott, Trooper e Kaneki. Acho que você foram certeiros, sem dúvidas, e ironicamente tudo que foi dito, me tocou profundamente. Explico: Realmente não sei nadar, então não tem analogia melhor, pois sei exatamente qual é o sentimento, aquela sensação de perigo, e que dali pra frente não terei mais controle disso.

Também como o colega disse, acredito que seja isso, o momento que gatilhos deixarem de ser gatilhos poderei ter mais certeza, e sempre aparece uma imagem aqui, ali, de algo com teor mais sensual, afinal, querendo ou não, estamos na internet, ou é foto, ou vídeo, ou thumbnails, ou propagandas, enfim, e todas naturalmente não procuradas, mas muitas delas eu ainda me sinto tentado, com aquela fissura de ver mais. Claro que eu corto pra não ter esse "ver mais", porém isso deixa claro como ainda não sei lidar com isso. Um desses cortes foi justamente agora, falei, vou no fórum, focar no que devo e atualizar a galera.

Vlw amigos, obrigado pelo apoio, acho que foi bem esclarecedor, e sei que aqui é na base do que precisamos ler, não o que queremos, então foi bem absorvido.

No demais, sigo em frente, notei que dias brigados com a esposa são realmente difíceis nesse sentido, a vontade de extravasar da maneira errada, bate forte, mas vamos lidando. Como passei a dizer, conforme o corpo vai respondendo melhor, a missão pra mim ao menos, passa a ser até mais complicada, por isso que quero me livrar disso o quanto antes, pois cada auto controle demanda esforço mental, desgasta, trás suas reações emocionais, enfim, é um vício.
Bora pra frente amigo, quanto mais controle temos sobre nossas vidas mais escolhas corretas fazemos.

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